足球有哪些技巧

踢足球基本技巧

　　足球运动是一项比较复杂的运动，所以，要求运动需要掌握的技术有很多，同时，由于场上位置的不用，运动员需要掌握的专项技术也是不一样的，总体来说足球运动员需要掌握以下6项技术。

　　1、颠球技术

　　颠球是足球运动的一项最基本的技术，其主要是要求队员在踢球的时候能够有很好的球感，在踢球的时候可以很好的控制足球，使足球能够以自己希望的方式运行。

　　颠球一般是用脚内侧进行颠球，支撑腿膝关节微屈，身体重心移至支撑脚上。当球下落到膝关节高度时，颠球脚屈膝盘腿，脚内侧向上摆脚内翻(脚内侧成水平状态)，轻击球的底部，将球向上颠起。

　　2、传球技术

　　传递球技术是一项很重要的足球技术，它是足球场上运动链的一个纽带，传递球技术的好坏决定着传递球质量的优劣。

　　在实际的比赛中，决定传递球质量的因素有很多，传球方向的控制、脚力的控制、接触球点的控制，其次好有对时间、跑位和配合的掌握。其中，变换最大的也是最难掌握的就是球脚点的问题，它控制着足球的路线和旋转程度。 如果要想传直线球的话，可以用脚弓进行直推或者是用脚背进行平抽，脚接触球的部位在传球的时候一定是要对准接球人的，同时在进行直传球的时候要注意足球要保持一定的速度。如果接球者的位置离你很远，要进行长传球的话，就是适用高旋转球，这时经常使用的部位就是脚弓，如果想让足球的旋转更强就要增加球于脚弓的摩擦，脚尖向足球旋转的方向指向。

　　3、过人技术

　　在足球比赛中过人的方法有很多种，具体采用采用什么方式过人要根据自己的技术特点和场上情况来具体的运用技术动作，经常被大家使用的有变向过人和变速过人。

　　4、射门技术

　　抽射是足球运动中一项基本技术，也是一项比较难掌握的技术。抽射的时候，足球运动员用脚背抽球，由于这个时候可以充分发力所以球的力量大、速度快，守门员很难作出有效的扑救。但是，抽射对运动员的要求也非常高：首先，运动员要掌握好时机，在球与身体间处于一个合适距离的时候拔脚抽射，如果身体与球的距离太近就无法把动作做的舒展，这样就不可能有很大的力量;如果球与身体距离太远这样接触球的部位就不准确，脚不能抽射到球的正中部，不仅将球打偏而且没有力量。其次，一定要注意触球的部位，脚背一定要接触球的中部，这样才能将所有的力量传到球上，保证球运行的速度快，力量大。

5、停球技术

　　足球在场上不能永远的不停的运动，足球必定要走走停停，所以在会让足球动起来的定时也要会让球停下来。

　　在足球运动中，除了手臂，身体的各个部位都是可以用来停球的，需要注意的是，在停球的时候要把球停在离自己身体合适的位置，不仅不会被对方断下，也有利于自己下一个技术动作的完成，这样的停球就是标准、合适的。

　　6、抢球技术

　　足球是一项讲究攻守平衡的运动，在会踢球的同时也要会防守，阻挡对手的进攻，所以，对足球运动员来说，抢球也是一项足球的基本技术，抢球并一定要求防守队员把球抢下来，主要是通过防守来阻止对方的进攻，所以，在防守的时候，需要掌握的一个重要原则是，“看人!不看球!”自己的身体要始终的树立在对手的正前方，封堵住对手的向前去路，这样就能对抢球起到关键性的作用。

有2个啊，只是没有进球

中超-巴尔克斯失点伊朗新援染红 泰达0-0绿城

新浪体育讯　北京时间3月15日晚7点35分，2015年中超联赛第二轮的一场比赛在天津水滴体育场进行。由天津泰达主场对阵杭 州绿城。上半场坐镇主场的天津泰达尽管占据了场上优势，但在绿城的防守面前无法取得突破。下半场天津队在第61分钟得到点球机会，但巴尔克斯主罚击中横梁。补时阶段杭州绿城反击，波拉里干吉放铲犯规吃到红牌，但阿甘主罚的点球同样击中横梁。最终双方0-0互交白卷各取1分。

　　双方在中超首轮均告负没有得到积分。本轮联赛泰达队首战负伤下场的巴尔克斯带伤复出首发登场，惠家康首发 坐镇左路。而绿城队的布拉比同样带伤首发，同时上轮停赛的射手阿甘复出。上赛季绿城队主客场双杀泰达，摆 脱了泰达取款机的外号。本轮由于双方首轮均告负，所以势必力争三分以便摆脱困境。

　　比赛刚刚开始天津队左路发难，惠家康左路下底传中被对方后卫挡出底线，天津队角球被对方后卫顶出。第6分 钟，巴尔克斯卸球，烈鸟分到左路，惠家康传中被后卫顶出，白岳峰再次传中，烈鸟甩头攻门稍稍高出。第13分 钟，天津队长传进攻，王林头球顶了一下，惠家康得球后横趟了一下起脚抽射，打得太正被顾超得到。

　　杭州队在中场加强拼抢，对天津队的进攻起到了很大的阻碍。第19分钟，烈鸟右路传中被曹轩顶出，李本舰禁区 前沿拿球又被对方阻截。第22分钟，巴尔克斯斜传找到右路插上的胡人天，但胡人天禁区内传中再次被对方后卫 顶出。第27分钟，惠家康左路连续与队友配合后切入中路射门被后卫挡出，右侧胡人天再次传中出了底线。

　　天津队连续发动进攻。第33分钟，惠家康左路杀入禁区连续晃动过人之后回传，李本舰跟上射门打偏。随后天津 队再次发动进攻，顾超弃门出击将球打出，烈鸟禁区外直接吊空门，被补防的曹轩将球挡出。第40分钟，天津队角球开到小禁区，顾超出击摘球没有碰到球，幸亏安塔尔头球解围。天津队再次吊入禁区，布拉比犹豫之下险些被巴尔克斯抓住机会，但后者的倒地捅射偏出底线。第45分钟，天津队连续传中最后被顾超将球摘下，上半场比赛双方互交白卷。

　　中场休息双方均没有换人，杭州队逐渐将阵型前压。第48分钟，陈中流在中场拼抢中不慎崴脚下场接受治疗。第50分钟，谢鹏飞右路横切后禁区外发炮，皮球击中队友拉蒙身体弹出。陈中流不能坚持被臧一锋换下。第56分钟，天津队连续发动进攻，胡人天右路半高球传中，巴尔克斯停球后转身凌空抽射，皮球贴着远端门柱稍稍偏出！

　　第61分钟，赵宏略为天津队赢得任意球，烈鸟开出被后卫顶出，烈鸟再次传中，杭州队后卫冒顶，顾超出击没有碰到皮球却将抢点的波拉里干吉扑倒，点球！巴尔克斯主罚，但他的劲射击中横梁弹出[点击观看视频]！天津队痛失得分良机，这也是继上赛季巴雷点球不进之后，水滴体育场这一侧球门连续的拒绝了点球。

　　双方节奏逐渐加快。第65分钟，胡人天前场断球得手，地滚球斜传禁区，巴尔克斯得球后左脚低射，顾超倒地侧扑将球封住。第69分钟，阿甘左路强突到底线传中，杜佳将球击出，冯刚凌空补射打偏。天津队波拉里干吉在拼抢中肩部受伤，处理后问题不大。第73分钟，烈鸟禁区前沿横拨，周海滨无人盯防情况下起脚，将球打飞。第76分钟，惠家康左路突破造成犯规，烈鸟任意球直接转向近角，顾超飞身将球扑出。

　　杭州队连续换上罗竞和努阿提。第80分钟，布拉比禁区前沿放倒巴尔克斯。烈鸟任意球直接轰门，皮球偏出门柱不到二十公分！第84分钟，波拉里干吉放倒努阿提，臧一锋任意球击中人墙，裁判判定丰塞卡手球给了黄牌。但慢镜头显示应该是巴尔克斯手球。天津队周燎换下胡人天做最后一搏。第91分钟，杭州队利用天津队体能下降发动反击，阿甘直传，努阿提领球杀入禁区，波拉里干吉身后放铲，点球！波拉里干吉领到红牌被罚下！阿甘主罚点球，但皮球同样重重击中横梁弹出[点击观看视频]！

　　第95分钟，努阿提左路杀入禁区倒地捅射，但皮球击中边网。双方最终各自罚丢一个点球，不得不以0-0结束比赛。

　　进球信息：

　　天津泰达：无

　　杭州绿城：无

　　黄牌信息：

　　天津泰达：第84分钟，丰塞卡。

　　杭州绿城：第62分钟，顾超。

　　红牌信息：

　　天津泰达：第91分钟，波拉里干吉。

　　双方出场阵容：

　　天津泰达(4-5-1)：12-杜佳，26-赵宏略、3-波拉里干吉、4-丰塞卡、19-白岳峰，7-李本舰、6-周海滨、8-胡 人天(86分钟，14-周燎)、11-安德烈齐尼奥、17-惠家康，9-巴尔克斯；

　　杭州绿城(4-5-1)：1-顾超，22-王林、26-布拉比、13-曹轩、16-范晓冬，33-陈中流(50分钟，4-臧一锋)、20-安塔尔、11-谢鹏飞(80分钟，12-罗竞)、14-冯刚、10-阿甘，9-拉蒙(80分钟，7-努阿提)。

已结束 03-15周日 16:00 上海申鑫 0-2 上海上港 视频集锦 全场战报

已结束 03-15周日 19:35 天津泰达 0-0 杭州绿城 视频集锦 全场战报

中超-海森传射孔卡角球中横梁 申鑫0-2上港

新浪体育讯　北京时间3月15日下午4点，2015年中超第二轮在上海源深体育场开始一场较量，由上海申鑫迎战上海上港。上半场第35分钟，于海左路下底传中，海森在禁区右侧左脚凌空推射得分。第82分钟武磊中路转移，海森右路长传球到禁区左侧，吕文君冲顶得分，最终上海上港2比0战胜上海申鑫，联赛开局两连胜。

　　两队中超交锋四次，上港3胜1负保持领先，其中在2013年，当时的上海东亚曾以6比1狂胜申鑫，2014年又以5比1战胜过申鑫。和上轮相比，上港只在后腰位置上用达维换下汪佳捷。而历经2比6大败的申鑫，中后卫用上了从葡甲联赛归来的黄威，孙凯重新拿回左后卫首发位置，对申花打入世界波的前延边中场池忠国也首发出场。开场刚1分钟，上港右路起球到禁区，张迅伟抢在海森之前试图飞身击球解围，但他却把球打到黄威身上，皮球险些折向滚入自家大门。孔卡开出右路角球，于海跃起顶球顶高。第8分钟孔卡拉到右路策动进攻，但最后王燊超着急远射打高。

　　坐镇主场，申鑫怎能被对手压着打，第10分钟杨家威从左路强行冲击而入，但他的射门被颜骏凌倒地扑住。第11分钟孔卡右路任意球吊入禁区，黄威抢在贺惯之前把球顶出界外，孔卡再开角球，这次贺惯在小禁区内抢到第一点，但皮球顶了个直上直下没有威胁。虽然在进攻上找不到太多机会，但申鑫在于涛带领下，防守相当稳定，上港一时找不到突破缺口。第21分钟孔卡连开两个角球，都被申鑫后卫在前点解围，孔卡自己拿球斜角度射门太正。

　　第25分钟丹尼尔在右路虚晃开带贺惯之后，起脚斜射球门远角，皮球稍稍偏出！第27分钟姜嘉俊后场处理球失误，林裕焕阻挡带球的海森犯规吃到黄牌。第32分钟于海左路下底传中，达维后上凌空弹射稍偏出界[点击观看视频]！此时比赛暂停小会，艾韦顿拼抢时受伤倒地不起。第34分钟，达维左路连过三人杀入小禁区后传中，离门两三米、且无人看守的孔卡在中路顺势头攻，但皮球却正中张迅伟下怀！

　　好在上港进球还是来到，第35分钟上港前场快速直塞送球，埃杜阿尔多倒地拦截未果，于海拿球后左路下底传中，武磊和孙凯同时起跳争顶，但两人都没顶到，海森在后点左脚凌空扫射，皮球打在飞身扑救的张迅伟手上弹入大门[点击观看进球视频]，1比0，上港领先！不过在激烈拼抢时达维受伤，好在问题不大。第42分钟姜嘉俊飞铲于海，后者痛苦倒地，但比赛对上港有利，主裁张雷没有吹停。进入死球阶段后，张雷对姜嘉俊口头警告。上半场最后时刻，申鑫任意球在上港禁区内掀起大乱，但人多腿杂，申鑫多名队员强行起脚都未能打实皮球。

　　下半场刚开始，于海就利用速度和身体，一路强行冲到申鑫禁区内回传，可惜跟上的武磊稍稍跑过。第52分钟孔卡中路挑传到右路，武磊跟上不停顿凌空传到禁区，张迅伟抢在海森之前把球飞身扑住。第53分钟孔卡前场中路摆脱多人纠缠后把球传出，达维怒射被张迅伟腾身打出界外！第62分钟孔卡右路角球直接攻门，球中门柱上沿弹出[点击观看视频]！接着申鑫用贾天子换下埃杜阿尔多

　　上港不满足以1比0的分数，第65分钟武磊中路转移，于海过人未果又把球传出，海森大力射门，球打在申鑫队员身上后打中边网。第67分钟申鑫又用崔仁换下埃韦顿。第70分钟达维抽筋倒地，伤愈刚复出的他看上去体力不支，埃里克松用林创益换下达维。第72分钟吕文君换下今日贡献助攻的于海。刚出场的吕文君就在前场左路斜射，但球被张迅伟扑住，申鑫立即反击，贾天子左路直塞，杨家威沉底传中，丹尼尔近距离射门被封堵！

　　第77分钟申鑫用陈灏换下姜嘉俊。第78分钟金周荣后场解围过轻，孙凯截球后禁区外怒射，球中王燊超脑袋弹出界外。林裕焕接角球头球偏出。第82分钟上港再进一球，武磊前场断球成功，随即他转移到右路，海森拿球观察片刻后，起左脚长传到禁区左侧，吕文君跟进到位，飞身鱼跃头球冲顶[点击观看进球视频]，2比0，上港锁定胜局！第85分钟，埃弗拉换下孔卡。第87分钟申鑫左路斜传，陈灏禁区内打算挑射，但却没碰到皮球。

　　下半场补时三分钟，双方再无实质机会出现，最终上海上港在客场2比0完胜上海申鑫，联赛两连胜和申花一样保持高亢态势。而志在保级的申鑫，输球在情理之中，下一轮对阵同样两连负的贵州人和才是他们真正要争取的赛事。

　　进球信息：

　　第35分钟上港队于海左路传中，武磊起跳没顶到，后点海森凌空扫射得分。

　　第82分钟武磊中路策动进攻，海森右路长传到左路，替补出场的吕文君鱼跃头球得分。

　　黄牌：

　　17-林裕焕(上海申鑫) 28分钟

　　红牌：无

　　首发及其换人：

　　上海申鑫：25-张迅伟；5-姜嘉俊(28-陈灏 77分钟)、17-林裕焕、29-黄威、12-孙凯；16-于涛、8-池忠国；11-艾弗顿(31-崔仁 67分钟)、10-埃杜阿尔多(19-贾天子 62分钟)、7-杨家威；27-丹尼尔

　　上海上港：1-颜骏凌；32-孙祥、3-金周荣、28-贺惯、4-王燊超；8-达维(15-林创益 70分钟)、6-蔡惠康；21-于海(11-吕文君 72分钟)、10-孔卡(17-埃弗拉 85分钟)、7-武磊；9-海森

　　主裁判：张雷

　　(孟巍)

髋部肌群、与核心肌群。

足球运动是一项高对抗性的运动，要玩好足球不仅要有很好的专项技术，还要有很好的身体素质，所以，在平时练习的时候不仅要进行技术练习，还要进行一些身体素质的练习，两者是相辅相成不能分割的。

　　1、卧推练习：背部靠在地上，双脚平行的放在地上，膝关节弯曲呈90度直角，双肩推起重物时，背部保持平直，在向上方举起重物的时候，两臂充分的伸直，吸气，这样可以提高臂、胸、肩部的力量。

　　2、蹬腿练习：双腿摆正直立，保证臀部的姿势，腿蹬直前，上肢和腿成90度直角，然后慢慢的恢复到初始的状态，进行反复练习，此项练习可以加强腿部和臀部的力量

　　3、腿部弯曲练习：身体俯卧，双脚在挡板下并拢，双手抓紧凳子的一端或者是两侧，朝臀部用力的提拉小腿，直到小腿和大腿所成的角度等于或者是小于90度，在提拉小腿的时候进行呼气，然后腿部慢慢的回到初始的位置，然后进行反复的练习。此项练习可以加强腿部后肌肉群的力量。

摘自 新浪体育网：

北京时间9月22日2时30分(意大利当地时间21日20时30分)，意甲第3轮开始最后1场角逐，AC米兰主场4比1大胜拉齐奥，取得新赛季联赛首胜，结束了0分垫底的尴尬。西多夫首开纪录，阿根廷射手萨拉特攻入本赛季第4球扳平比分，赞布罗塔超级远射再度超出。下半时，帕托连续2场得分，卡卡绝妙弧线球破门。

两队在本轮之前分列积分榜两端。由于亚特兰大此前落败，拉齐奥只要战胜AC米兰，就可以成为唯一全胜的球队，超过国米与尤文重返榜首。周中联盟杯胜利鼓舞了米兰将士，加图索伤愈复出顶替弗拉米尼，博列洛顶替舍甫琴科，与帕托搭档锋线，小罗连续2场打替补。今夏投奔拉齐奥的布罗基出战老东家。

里皮到场观战。开场30秒，毛里与赞布罗塔肩部顶撞倒在禁区内，主裁判不予理会。第6分钟，扬库洛夫斯基左路传中，西多夫直传禁区左侧，卡卡低传前点，帕托在门前5米处脚后跟射门被卡里索没收。

米兰第7分钟取得领先，赞布罗塔右路传中，帕托后点停球回做，西多夫禁区前沿右脚外脚背分给右侧的卡卡，但球中途打在莱德斯马胸口弹回，西多夫及时插上再度得球，在门前9米处右脚抽射入球门顶端，1比0！第12分钟，潘德夫右路切入禁区受到卡拉泽干扰，萨拉特跟进距门9米处射门被马尔蒂尼封堵。

赞布罗塔阻碍拉齐奥开任意球，被黄牌警告。第18分钟，毛里左侧远射被阿比亚蒂得到。随后毛里直传，科拉罗夫左路低传，潘德夫在门前10米处左脚射门被阿比亚蒂神勇封出，不过他已经越位在先。拉齐奥第26分钟扳平比分，加图索左侧传中被布罗基破坏出底线，西多夫角球被破坏，拉齐奥发动快速反击，潘德夫直传防线身后，扬库洛夫斯基造越位失败，萨拉特停球距门9米处左脚抽射入近角，1比1。

帕托随后获得再次超出的机会，他右路突破科拉罗夫切入禁区，在门前9米处左脚抽射被卡里索没收。第31分钟，卡卡左路传中，博列洛后点争顶没有蹭到，球滑出远门柱。随后卡卡左路长途奔袭，强行突破三名后卫的围追堵截，在门前9米处左脚抽射偏出近门柱。

萨拉特被安布罗西尼踩中右脚尖，好在没有大碍。赞布罗塔第35分钟打进世界波，西多夫将球分到右侧，赞布罗塔在门前31米处右脚大力抽射直窜远角，2比1！第38分钟，毛里被判手球，拉齐奥教练德利奥-罗西表示不满，遭到主裁判里佐利口头警告。第41分钟，博列洛禁区右侧回做，卡卡在门前16米处右脚抽射高出。第44分钟，莱德斯马主罚任意球横拨，科拉罗夫在门前32米处左脚打高。上半时补时阶段，科拉罗夫右侧30米开外左脚任意球偏出近门柱。

下半时开始2分钟，萨拉特被安布罗西尼放倒，他左侧亲自主罚任意球小角度射远角高出。第48分钟，西多夫传入禁区，赞布罗塔在门前9米处射门被挡，米兰得球继续进攻，扬库洛夫斯基左路传中，帕托前点距门8米处冲顶被卡里索单手一扑还是飞入近角，3比1！

毛里接潘德夫直传险些形成单刀，安布罗西尼及时回防将球断下。第56分钟，博列洛中路分球，卡卡禁区左侧右脚弧线球奔远角，卡里索作出精彩扑救，飞身单手托出底线。卡拉泽随后拉倒毛里，被黄牌警告。第60分钟，卡卡断球距门25米处右脚内侧搓出强烈旋转的弧线球，球绕过门将卡里索指尖贴右门柱入网，4比1！

德利奥-罗西首先换人，福贾替下毛里。胜券在握的安切洛蒂则用弗拉米尼换下西多夫。布罗基抱摔安布罗西尼，被黄牌警告。梅格尼换下马图扎伦。小罗换下帕托。第72分钟，莱德斯马直传，福贾在门前20米处左脚射门，球碰后卫落入阿比亚蒂怀中。随后博列洛接到小罗直传，在禁区左侧距门14米处左脚射门被卡里索没收。

扬库洛夫斯基撞倒利希斯泰纳，被黄牌警告。第75分钟，萨拉特直传，潘德夫大腿停球转身摆脱安布罗西尼，在门前10米处左脚射门，但被有如神助的阿比亚蒂单手托出左门柱！西多夫被埃莫森换下。第83分钟，卡卡反击突入禁区右侧被罗泽纳尔挡出近门柱。第88分钟，福贾在门前24米处左脚低射被阿比亚蒂轻松没收。补时阶段，卡卡右侧底线传中，博列洛在门前6米处头球偏出远门柱。AC米兰最终4比1胜出。

AC米兰(4-3-1-2)：12-阿比亚蒂/15-赞布罗塔，4-卡拉泽，3-马尔蒂尼，18-扬库洛夫斯基/8-加图索(77'埃莫森)，23-安布罗西尼，10-西多夫(64'弗拉米尼)/22-卡卡/7-帕托(70'罗纳尔迪尼奥)，11-博列洛。

拉齐奥(4-3-1-2)：1-卡里索/2-利希斯泰纳，13-西维利亚，22-罗泽纳尔，3-科拉罗夫/5-布罗基(77'德西尔维斯特里)，24-莱德斯马，8-马图扎伦(68'梅格尼)/11-毛里(63'福贾)/9-萨拉特，19-潘德夫。

摘自 搜狐体育：

北京时间9月22日凌晨02:30，意甲联赛第三轮最后一场比赛揭开战幕，AC米兰在圣西罗球场迎战强敌拉齐奥。西多夫率先建功，拉齐奥队萨拉特将比分扳平，但是此后AC米兰凭借着赞布罗塔、帕托、卡卡的进球，以4比1击败拉齐奥。AC米兰结束两连败，取得意甲赛季首胜。

安切洛蒂对首发阵容进行了一些调整，金球先生舍甫琴科、小罗此战均出任替补。在前场，卡卡出任前腰，帕托、博烈洛出任双前锋。在中场位置，皮尔洛因伤缺席，西多夫出任后腰。同时火线复出的加图索也带上护具出战。<<<你觉得AC米兰是否已经摆脱困境？

拉齐奥开战并不保守，大打进攻，这也给了AC米兰大片反击的空间。第2分钟，卡卡传球，安布罗西尼外围远射，被卡里佐封出。第6分钟，AC米兰率先建功，西多夫在禁区前沿传球给禁区内的博列洛，但球弹在莱德斯马身上变向折入禁区，西多夫立刻加速绕过后卫得球，形成面对门将的单刀，他冷静推射远角得手，1比0，AC米兰取得领先。

第12分钟，潘德夫接到萨拉特传球低射偏出。第14分钟，赞布罗塔犯规吃到黄牌。第26分钟，拉齐奥队快速反击，潘德夫禁区前直塞，萨拉特左肋反越位突入小禁区形成单刀，他赶在马尔蒂尼倒地放铲前低射远角得手，将比分扳为1比1平！这是萨拉特本赛季第4个意甲进球！

第27分钟，卡卡右路连过两名后卫后切入禁区，他距门10码处起左脚怒射球门远角，门将卡里佐倒地将球得到。第35分钟，赞布罗塔前场右路距门30米开外起右脚大力抽射，球炮弹一般飞入球门左上死角，世界波！凭借这记进球，AC米兰2比1再度领先。第40分钟，帕托左路连过两人低传，卡卡抢点稍慢一步错过机会。此后米兰放慢了比赛节奏。上半场结束，比分2比1，米兰领先。

下半场双方易边再战，第48分钟，赞布罗塔杀至禁区右肋，他的小角度低射贴着门线滑到另一边，卡卡在远端断球后传给扬库洛夫斯基。捷克球星在左路45度角传中，帕托抢前点鱼跃头球冲顶，球呼啸着飞入球门左上死角！3比1，AC米兰扩大了领先优势。

第56分钟，卡卡、西多夫、帕托经过连续的传递配合，最终卡卡左路接到传球，他距门约25米处起右脚搓射球门右上死角，卡里佐侧扑将球挡出。第59分钟，AC米兰再下一城，卡卡反击中距门25米外起右脚大力抽射，球直飞球门右下死角！4比1，AC米兰彻底锁定胜局。

三球领先的AC米兰换人，防守能力更强的弗拉米尼出场替下西多夫，加强防守。拉齐奥使用米兰旧将福贾换下毛里，试图加强进攻。第70分钟，安切洛蒂换下表现出色的帕托，后者赢得全场球迷的热烈掌声。第76分钟，拉齐奥队获得良机，潘德夫在禁区混战中利用米兰后卫的失误形成单刀，但他的大力攻门被阿比亚蒂用身体神奇挡出。埃莫森替下加图索。

第82分钟，卡卡反击中带球狂奔50米后杀入禁区低射，但他的射门被罗泽纳尔挡出。第87分钟，福贾远射偏出。双方再无机会，4比1的比分保持到终场。

双方出场阵容：

AC米兰：12-阿比亚蒂/15-赞布罗塔、3-马尔蒂尼、4-卡拉泽、18-扬库洛夫斯基/8-加图索（5-埃莫森，78’）、23-安布罗西尼、10-西多夫（84-弗拉米尼，63’）/22-卡卡/7-帕托（80-小罗，70’）、11-博列洛

拉齐奥：1-卡里佐/2-利切斯泰纳、13-西维利亚、22-罗泽纳尔、3-科拉罗夫/5-布罗基（29-德-希尔维斯特里，79’）、24-莱德斯马、8-马图扎伦（23-梅格尼，68’）/11-毛里（17-福贾，63’）/10-萨拉特、19-潘德夫