想要好的成绩,是不是需要通过高强度的训练和比赛来提高

想要好的成绩,是不是需要通过高强度的训练和比赛来提高,第1张

他身高身高19米体重184公斤,全球知名力量举运动员,世界硬举锦标赛500公斤纪录保持者,他就是英国大力士、绰号“野兽”的艾迪·霍尔(Eddie Hall)

在今年的世界硬拉锦标赛上,这个英国大力士使出了洪荒之力,提起重500公斤的杠铃,虽然打破了由他保持的世界纪录,但是比赛过后,因为高强度的训练,导致他突发脑血管爆裂晕倒

进而被众多的网友评为”拿生命去比赛的大力士”,不过这种体育精神让艾迪霍尔在全世界的体育圈内得到颂扬!艾迪霍尔是有名的大胖子,身宽体胖挺起的大肚子堪比孕妇

但是这有什么关系呢?作为英国大力士在很多比赛中,他发挥了常人所不及的力量以及爆发力,突破性的完成多种大力士比赛项目,如今他的名声闻名天下

不过作为一名运动员,艾迪霍尔并非都是如此的大肚子,为了能够在比赛中获得更好的成绩,他每天都在健身房进行三小时以上的体能训练,包括力量、肌肉耐力等身体素质

很多情况下,艾迪霍尔总是训练到力竭,可以说他除了拿生命去比赛,他同时也在拿生命去训练!没有哪个人有如此的自觉性和毅力去努力训练

新年伊始,就在昨天那个曾经因为比赛导致脑血管爆裂的大力士,又参加了一次比赛,他前前后后准备了很长时间,不过这次比赛因为手指错位,导致他错失金牌,只获得第三名,不过也跻身于世界大力士前三甲

虽然只获得了第三名,不过艾迪霍尔对于2017年信心满满,相信自己在新的一年获得更多更好的成绩!为了奖励自己庆祝新的一年到来,艾迪霍尔陪儿子去游玩,画面好温馨

力量举选手中艾迪霍尔被称为外星人。因为他的力量被誉为“迄今人类极限的代名词”。2016年,他硬拉半吨重量,打破了当时的硬拉世界纪录——虽然原纪录也属于他,人们都称他为外星人。在欧洲一档真人秀节目里,他把一辆汽车掀翻,并徒手翻滚,就像玩一个玩具。在场观众和嘉宾无不大惊失色。

10马克·菲利克斯

出生于格林纳达的菲利克斯最令人惊讶的是,他直到38岁才开始自己的职业生涯!自2004年起,他已经参加了14次世界大力士冠军赛。

现年54岁的菲利克斯没有丝毫下滑的迹象,在2019年他完成了一项壮举。在曼彻斯特的现场表演中,他参加了“赫拉克勒斯之门”。每位参赛者都必须握住从两根重达350公斤的巨大钢柱上伸出的把手,并保持尽可能长的时间。

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菲利克斯以8362秒赢得了比赛,并打破了自己保持的世界纪录。

9埃迪·霍尔

埃迪·霍尔绰号“野兽”,是已退役的英国大力士。是第一个获得“最强男子”称号的英国人。

然而,他最著名的成就是在2016年世界硬拉锦标赛上取得的。霍尔尝试了半吨的重量,这使他成为历史上第一位拉起500公斤的人。

8哈弗波·朱利尔斯·比昂森

身高2米06、体重205公斤,绰号“雷神”的比昂森确实是冰岛巨人的缩影。在《权力的游戏》中扮演魔山的比昂森,是从篮球开始他的体育生涯的,受伤后才专注于举重。

2020年,“雷神”在冰岛拉起了501公斤的重量,打破了埃迪·霍尔的硬拉世界纪录。

7朱利叶斯·马多克斯

去过健身房的人可能都尝试过卧推,这是最经典的健身项目之一。一个普通的成年男子应该能够举起约60公斤的重量。但马多克斯显然不是普通人。

马多克斯曾经是一名罪犯,对健身的热情使他改变了自己的生活,成为世界上最好的卧推者之一。在2019年,他举起了338公斤的重量,打破了自己的世界纪录。

但这对他来说还不够,之后马多克斯用令人难以置信的349公斤再次打破了纪录。

6罗伯·基尼

罗伯·基尼会摆脱你心中对大力士的刻板印象,他身高178cm,看上去就像个普通人。他的着装也与众不同,五颜六色的短裤,鲜艳的袜子和彩虹衫。

基尼以其出色的肩膀力量而闻名,最近以2158公斤打破了他在2019年创造的美国原木举重纪录。他是世界上最好的原木举重运动员之一。

罗博·基尼对自己的性取向毫不避讳,自称为“世界上最强壮的同性恋”。

5凯文·法斯特

凯文·法斯特在大力士中不算家喻户晓。然而,这位现年57岁的加拿大人在力量领域拥有一些令人印象深刻的吉尼斯纪录。包括个人拉动最多的汽车(15辆),拉动近100吨的车辆100英尺。

如果这还不足以让你感到难以置信的话,那么法斯特还拉过一架重达18883吨的飞机。

4贝卡·斯旺森

我们榜单上的下一位是一位女性,斯旺森被认为是有史以来最强壮的女人,虽然她只有1米75。斯旺森创造了多项世界纪录,并参加了举重,健美,甚至职业摔跤比赛。

她从2002年开始参加举重比赛,此后牢牢巩固了她在历史上的地位。她的成就包括:女子下蹲记录(3875公斤),女子硬拉纪录(310公斤)和女子卧推纪录(2725公斤)。

斯旺森是女大力士领域的开拓者。

3布莱恩·肖

布赖恩·肖可能是大力士中最知名的人,他凭借非凡的实力,不懈地对细节的关注和职业道德而闻名。肖看上去有些吓人,但他为人却很温和。

与名单上的其他名字不同,肖的“力量壮举”是他多年来的坚持。他连续四次夺得世界最强男子冠军,连续11次进入世界最强男子决赛,并三度赢得了阿诺德经典赛(以阿诺德·施瓦辛格命名)。

2马丁·泰伊

如果我们告诉您,这位资深军人和残障人士完成了一次硬拉,使埃迪·霍尔和比昂森黯然失色,也许你很难相信。但对于马丁·泰伊来说,这是事实,他在2018年赢得了世界最强残疾人奖。

泰伊现在已经成为大力士世界中的一员。当他以505公斤打破硬拉世界纪录时,他首次成为头条新闻。到目前为止,他的最大成就是在2019年世界最强残障人士中创下了520公斤的硬拉新世界纪录!

1 齐德鲁纳斯·萨维卡斯(大Z)

最后,我们来到传奇人物大Z,立陶宛人被广泛认为是有史以来最强壮的人之一。4次赢得“世界最强男子”,8次赢得阿诺德经典赛,三度赢得欧洲最强男子……

他的杰作是原木举重,参赛者必须将原木从地板(或膝盖高度的平台)举到胸部,然后再举过头顶。

大Z保持着惊人的228公斤的世界纪录,并且当你查看历史上10个最重的原木举重记录时会发现大Z占了其中的8个。

1、5月3日消息,据外国媒体报道,2日,《权力的游戏》魔山演员、31岁冰岛大力士HafthorJuliusBjrnsson以501公斤成绩打破了硬拉世界纪录。此前纪录为著名大力士艾迪·霍尔创造的500公斤。Bjrnsson发文称达到了目标很开心,会终生铭记。他对支持者们道谢,也感谢了黑子们的激励。

2、据悉,《权力的游戏》中角色魔山体型高大,凶暴无比,Bjrnsson是魔山第三任扮演者。Bjrnsson在2018年世界大力士锦标赛上获得冠军,首次拿到“世界上最强壮男人”称号。

 

 魔山

 

 Björnsson破纪录现场

 5月3日消息,据外国媒体报道,2日,《权力的游戏》魔山演员、31岁冰岛大力士Hafthor Julius Björnsson以501公斤成绩打破了硬拉世界纪录。此前纪录为著名大力士艾迪·霍尔创造的500公斤。Björnsson发文称达到了目标很开心,会终生铭记。他对支持者们道谢,也感谢了黑子们的激励。

 Björnsson在2018年世界大力士锦标赛上获得冠军,首次拿到“世界上最强壮男人”称号。

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