还是要考虑castleman病,病理不妨再找一些中心确认,例如北医三院、友谊医院等。
如果诊断明确,没有全身症状的时候,治疗上不妨多观察,不要轻易给药
(段明辉大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)
问题一:脖子淋巴排毒疏通有用吗 有用的。淋巴是身体重要的免疫器官,淋巴一旦堵塞将易导致新陈代谢变慢,血液不流通,毒素未有正常的渠道排出体外,出现许多肌肤问题。
淋巴结遍布全身,只有比较表浅的部位才可触及。颈部、颌
下、锁骨上窝、腋窝、腹股沟等最易摸到。当淋巴结肿大时,可摸到皮肤下有圆形、椭圆形或条索状的结节。如在颌下摸到肿大的淋巴结,表示口腔内有病变。如扁桃体炎、牙周炎等。颈部出现成患的球状隆起,首先应考虑到颈淋巴结核。下边的方法配合牵草堂淋结通淋巴排毒精油效果是非常不错的。
步骤1:将拇指放在两颊骨下的微陷处,手掌张开,用无名指和中指从眼尾到太阳穴部位按压,然后从脸颊两侧顺耳边到下巴、颈部到锁骨一路轻抚下来。
步骤2:双手拇指和食指轻捏脸颊苹果肌。大拇指往上捏,食指协助,两指由下往上轻捏。然后从脸颊两侧顺耳边到下巴、颈部到锁骨一路轻抚下来。
步骤3:双手合拳,以指节部位在下颚两侧下面向上推按。然后从脸颊两侧顺耳边到下巴、颈部到锁骨轻抚下来。
问题二:自己怎样能给淋巴排毒 淋巴系统是人体重要的免疫系统,体内毒素在淋巴系统内被免疫细胞吞噬,分解,转化,转移到血液再到泌尿系统被排出体外。淋巴排毒方法,如下:
一、背部淋巴引流手法
1、 用洗面奶清洁背部,热毛巾按敷。
2、 双手在背部把精油均匀铺开。
3、 双手呈蝴蝶翅膀从腰椎推至胸椎处再双手分开推滑至腋下停留三秒,从两侧收回。
4、 双手从下往上打“8”字。
5、 双手呈爬山式从腰侧向脊椎方向交替推按滑至前臂,做完一边再做另一边。
6、 双手从腰侧对角线交替向上推滑至前臂,做完一边再做另一边。
7、 双手从下往上打8字,在肩部交叉推滑至前臂,再从两侧收回。
8、 轻揉颈部,放松肩胛骨,双手重叠从颈椎推滑至尾椎。
二、 胸部的淋巴排毒引流手法
1、 洁面奶洁面。
2、 热毛巾香薰敷面及前胸。
3、 双手包肩至肩后颈后,揉按风池穴。
4、 双手拇指、食指轻拉锁骨,重复三遍。
5、 双手掌在锁骨横位放平,一手退一手进推滑至左边腋下,交替推抹数秒双手重叠提拉数秒,甩手,重复三遍。
6、 双手掌在左边颈部交替推滑数次,一手托住下巴,一手顺颈侧推至腋下,提拉数秒,甩手,重复三遍。
7、 双手在整个颈部交替推滑数次,推至胸锁乳突肌停留数秒再分别推至两边腋下。
问题三:脖子上的淋巴怎样排毒 首先不要熬夜,不要久坐电脑旁,不要吃鱼等发物,有条件做下疏通经络和淋巴排毒
问题四:颈部淋巴疏通没病的人可以做吗 患者的病情考虑是颈部淋巴结炎症的病情表现,建议你可以给于消炎类药物治疗
问题五:如何疏通面部淋巴结 问题分析: 你的情况考虑的身体素质一般,湿热血燥导致的皮脂腺分泌旺盛导致的长痘痘不适症状。 建议 口服 当归苦参丸 凉血,祛湿。
意见建议:用于血燥湿热引起:头面生疮,粉刺疙瘩,湿疹刺痒,酒糟鼻赤。 注意休息,多喝水,清淡饮食,不吃辛辣油腻 性食物,多吃水果蔬菜,避免过度劳累,勤洗脸,注意面部卫生就行了。 祝你健康!
问题六:脖子上的淋巴怎么排毒去养生管能做吗 首先不要熬夜,不要久坐电脑旁,不要吃鱼等发物,有条件做下疏通经络和淋巴排毒
问题七:淋巴排毒不好每天自己给自己 哪里有助于排毒 淋巴系统有很多,分布在全身,比较知晓的就是液下淋巴结,大多数出汗就是在那里出的,淋巴系统的作用就是帮助排除体内的毒素,其他还有就是锁骨淋巴结,在锁骨上方凹陷处,耳后淋巴结,在耳垂后凹陷处,耳前淋巴结,位置就在发迹线下方,身体上还有知道的比较少的,例如腹股沟淋巴结等等, 时只要顺着淋巴结的位置方向轻轻推,到淋巴结处停留2-3秒就可以了,脸上 的话记得是顺着肌肉的走向,往上提升直淋巴结,额头是分开往两边的耳前淋巴结排!
人的下颌具 置:从解剖学的角度来说,是指整个下巴直到耳朵。
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淋巴排毒 方法
减肥我们想大家都知道吧,很多减肥者通过中医 来辅助减肥。所谓' 减肥'是通过 促动脂肪,使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。例如,平常缺乏运动而积存在腰间的脂肪,反复进行 促动,可以起到非常明显的效果。可是你们知道淋巴 减肥法吗?淋巴 是现在非常流行的一种保健 手法,如果淋巴循环状态良好,不仅能让你消除工作带来的疲倦感,还能有效排除体内毒素,消除浮肿,击退局部肥肉。今天我就教你淋巴 法,让你想瘦哪就瘦哪。
首先,要清楚人体的主要淋巴集中地:
1、头部:下颌下淋巴结,位于下颌下腺周围,收纳面部和口腔的淋巴
2、锁骨:锁骨下淋巴结,位于锁骨下,三角肌胸大肌间沟内,沿头静脉排列,收纳沿头静脉上行的浅淋巴管。
3、上肢:腋淋巴结,位于腋窝内,腋血管的周围
4、下肢:腹股沟淋巴结,位于腹股沟韧带下方和大隐静脉未端周围
一、收腹瘦腰
1、双手从胸部下方一直到小腹进行直线 ,重复5次
2、双手四指指腹放在胃部位置,从中心向外沿着肋骨往身体两侧 ,重复5次
3、双手放在盆骨内侧,往大腿根部(腹沟内侧)方向进行 ,重复5次
二、瘦手臂
1、伸出左手,右手从左手掌心至腋下进行 ,然后抬高左臂,直至高于肩膀与其成45度角
2、右手从左手手腕至腋下进行按捏动作,重复5次,然后换右手臂
3、对于腋下上臂的拜拜肉,你可以让手臂弯曲,成90度角,进行上半臂的揉捏动作,要注意力度,重复5次,换手进行
三、瘦脸
1、用双手四指的指腹分别从额头中心到眼角外侧,从鼻翼到双脸颊,从下巴到颧骨进行 ,重复做5次
2、双手手指由肩膀到到锁骨中心进行弧线 ,再由锁骨中心往腋下方向 。重复5次
3、由头顶到耳朵背后进行 ,然后在耳朵下方进行点压式 ,重复做5次
4、用四指的指腹从耳朵下方分别到锁骨、腋下 ,重复做5次
四、瘦小腿
1、右手握住左腿脚踝位置,从下往上一直 到小腿根部,左右手交替进行,重复10次,然后换右腿进行
2、双手握着小腿脚踝处,由下往上按压整个小腿,注意每一个地方都按压5秒,然后继续往上,重复5次
五、瘦大腿
1、双手分别握住腿部的内外侧,从脚踝到腹沟进行直线 ,重复10次 瘦身男女
2、双手互相反握,像拧毛巾一样对大腿肌肉进行按压。重复10次
3、四指并拢,手掌由沿着大腿从下方往上方进行拍打动作,重复进行10次
六、腰侧肌肉
1、右手放在左腰腰侧,往胸部下方的中心位置进行
2、换右手进行,每一边重复5次
淋巴排毒 操
想快速减肥,那就试试淋巴排毒 操吧!淋巴 是现在非常流行的一种保健 。但是对于都市中忙碌的白领女性来说,要抽时间做一次专业的淋巴 几乎是一种奢望。好在如今有了简单易学的“1分钟淋巴排毒 教程”,只要花上1分钟时间,就可以为自己做一次地道又快捷的淋巴 。跟着一起做吧!
经络疏通运动
从床上起来后,可以通过全身的伸展运动来疏>>
淋巴系统遍布全身,大家都知道淋巴是排毒的组织,一般情况下,我们可以在皮肤表面摸到,当然摸到是只是浅表层的淋巴结,如果说摸到的淋巴结非常大,那说明体内的毒素太多了,淋巴正在排毒。那么自己平时怎么给淋巴排毒呢?自己要怎么按摩呢?
1、自己给淋巴按摩
如果是给脸部做淋巴排毒的话,首先要平卧,对外耳部进行清洁。然后就将耳烛的一端点燃,这个时候会发出小量声音,再将另一端缓慢插入耳洞并以一手固定,保持耳烛垂直状。这个时候要一只手拿着耳烛,另一手用淋巴排毒手法从下颌排至耳后经颈侧排至腋下。继而再点按耳周穴,颈部肩部揉按。伴随着按摩的进程,当耳烛燃烧到标示线时,必须熄灭。
对于胸部淋巴排毒手法,用热毛巾香薰敷面和胸前的部位就可以了。将双手抱肩,一直到肩后颈后,对风池穴进行揉按。用双手的拇指和食指来轻轻的拉锁骨,这种手法重复三遍。然后将双手掌在锁骨横位放平,一只手推另一只手,进推滑至左边腋下,交替推抹数秒,双手重叠提拉数秒,甩手。这一动作要重复三遍,右边的按摩也是这个手法。
2、排毒美白面膜
一、野菊花控油面膜
所谓的野菊花控油面膜就是将野菊花清洗干净,然后放在适量的水中,使用小火加热5分钟左右,然后将柠檬汁加入,在搅拌均匀后就放在冰箱里冰镇。使用面膜纸蘸着野菊花液,然后敷在脸上,15分钟后就可以取下了。野菊花控油面膜也是排毒美白面膜,不仅能给肌肤控油,还会有排毒美白的功效。
二、蜂蜜苦瓜面膜
先把苦瓜放在冰箱里冷藏2小时,取出后去籽,榨成泥。如果苦瓜泥里的水分有很多,就倒出来一些,然后加入蜂蜜搅拌均匀,蜂蜜苦瓜面膜就制作完成了,它也属于排毒美白面膜哦。定期将蜂蜜苦瓜面膜涂抹在脸上,20分钟左右用清水洗干净,使用一段时间后,你会发现自己的肌肤越来越白皙透亮。
三、玫瑰面膜
在古代,古人就有用玫瑰美容的经验,可见玫瑰是美容护肤的好东西。我们可以把玫瑰片切成小块,然后在玫瑰片上加入水滴、直到湿润,之后把花瓣放在一个容器里,加入适量的酸奶、蜂蜜,这样就制成了玫瑰面膜。使用的时候就可以将面膜涂抹在脸上,10分钟左右就可以去洗掉了。这款玫瑰面膜不仅有排毒美白的功效,还能滋润肌肤,非常适合在这个季节里使用。
3、身体排毒方法
大家知道肝脏是身体排毒的器官,所以一定要注重肝脏的健康问题。在平时的生活中食用一些有助于排毒的食物,像萝卜、大蒜、葡萄等都有很好的修效果。胡萝卜对于排出体内的汞很有好处,胡萝卜里含有的大量果胶,它可以和汞结合,达到降低血液中汞离子的浓度,加速汞排出的效果。而大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。葡萄可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾,还能增加造血机能。
帮助肾排毒也是身体排毒要重视的,肾脏也属于排毒的重要器官,它对于血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废弃物质有一定的过滤作用,然后会随着尿液排出体外。黄瓜、樱桃是不错的选择!
黄瓜有着利尿的功效,可以起到清洁尿道的作用,对于肾脏排出泌尿系统的毒素很有帮助。同时它里面所含有的葫芦素、黄瓜酸等还能帮助肺、胃、肝排毒。对于樱桃大家都很熟悉了,它是很有价值的天然药食,有助于肾脏排毒。
今天开始,说一下之前用到的按摩对治失眠,打呼噜中的各个部位的方法及注意事项。不知道我在写啥的朋友,麻烦翻翻前面写的分享记录。
先说用到的颈部和腋下淋巴。
淋巴是个西医概念。其实中医和西医就像一对阴阳,本是可以相互相生的,用有时候可以把西医当成有形的阴,把中医当成无形的阳。前者注重有形,看得见的病,后者偏看不见,又存在的无形的功能。用好了就是相辅相成,相互为用。就像一把双刃剑,用不好可以伤人,但用对了也可以救人。
淋巴系统是人体重要的排毒系统,淋巴液占体重的百分之十六。肩负着血液运输和免疫抵御的重要责任。
而中医讲的是经络,气血,可以进一步补充,诠释淋巴的作用。经络是人体气血运行的通道,内连脏腑,外布全身,行气血,平阴阳。将全身的五脏六腑,四肢百骸连接成有机的网状整体,和淋巴有着非常相似的特征。
颈部的淋巴区过三焦经,小肠经,胆经。腋下淋巴区过胆经,心经,心包经,肺经,经络摩擦淋巴,可以促进血液循环,增加淋巴供养量,提升淋巴的排毒功能。同时也能起到按摩所过经络的作用,增强心肺功能,对预防冠心病等心脑血管问题有重要作用。还能促进消化功能,改善睡眠,提高人体免疫力。
内有脏变,外必有相变,对于淋巴系统来说,这点也适用。
通常, 脾胃不好,免疫力差,肝气郁结的人经常会出现淋巴结肿大,浑身乏力,失眠等问题。就像经络淤堵与脏腑器官的关系一样,通过观察,触能够进行初步诊断。
我们发现无论是哪个角度来看,淋巴区都和血液、免疫力有关。所以按摩淋巴非常重要,特别是颈部和腋下。
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一、颈部淋巴是从耳后延伸到肩部。
步骤
1洗干净双手,搓热,剪好指甲,避免刮伤皮肤。
2脖子歪向右侧,右手四指从耳后下方自上而下到锁骨摩擦100-200下,再用右手摩擦左侧100-200下。
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3点揉耳后淋巴,停顿一下,每次3-5秒,重复5次。
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二、摩擦腋下淋巴,从腋窝一直延伸到肘下。
步骤
1左侧卧,左手臂斜向上平放,双手搓热,右手掌从腋窝向手肘方向摩擦100-200下。
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2右手拇指放于左肩,其余四指放于腋窝下,进行弹拨,重点极泉穴,2-3分钟。
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3换另一侧,同样手法。
注意事项
1不建议用按摩油,按摩霜。淋巴是皮肤排毒的重要部位,而皮肤有毛孔,能吸收到所接触的按摩油,大部分按摩油都有化学成分,有的完全是化学成分,容易加重淋巴负担,不仅起不了作用,反而适得其反。所谓的淋巴排毒精油,药油都不建议使用。
特别提醒:小宝宝皮肤娇嫩,身体发育不完善,肝肾代谢功能弱,也不建议经常使用抚触按摩油、霜类。妈妈可平时注意保养双手,做好保湿。按摩时双手搓热,以掌心揉按、食指中指并拢摩擦,结合揉按,隔衣摩擦为主。
2手与皮肤要尽量贴服,避免漂浮。力度要适中,不可过力,要有力度但讲究巧劲,灵活,柔和,沉稳,轻下,缓沉,速拉回,逐渐渗透,搓热。手法要连贯而持续,幅度要均匀。做的时候慢慢体会,次数多了就知道怎么把握了。
3严重心脑血管疾病,淋巴结异常,颈动脉狭窄,血栓前兆,传染性疾病等患者忌做,防止血流突然过大引发病变。调理好后再进行自我保健。
自拍 北方的初春
有人说按摩淋巴可以去百病,可以救命,其实这是夸张的说法,这样说无非是想让人重视淋巴的作用。但每天坚持,一段时间下来,你会发现身体越来越轻松,睡眠好了,呼噜声消失了,心肺功能,免疫力得到了提高,而且每天就花几分钟的时候,成本也不高,手法也不难,所以还是值得大家一试的,当然,如果你试好了,一定要坚持。记得累了,倦了,别想别的,想想淋巴摩擦,好好睡一觉。
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