香蕉也不是万能的啊,那就证明你的消化系统太过强硬了呗。
每天早起一杯温水,然后一个苹果,中午一个香蕉,没事多喝水,别老坐在凳子上。休息的时候起来多走走路,让你的肠子多蠕动蠕动。
我这都是经验之谈啊,不知道你在哪个城市,和环境也有关的。湿润的天气就不会那么便便干燥。
还有呢,痔疮不是因为拉粑粑硬,痔疮分很多种,有内痔外痔,一般是因为大便干燥引起血管爆裂然后细菌感染导致的,会有一个多出来的小包。而且这个小包平时会痒,便便的时候会痛,你自己对照下看看有没有啦。
害怕感染痔疮呢,就要多吃水果,多运动,坐的时间久了最容易长痔疮。然后便便后最好用温水冲一下PP,只要没有细菌感染就不会起痔疮啦~
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)