青春期长胖将来会瘦吗

青春期长胖将来会瘦吗,第1张

能不能瘦还是要看自己的。首先,变瘦是消耗大于摄入,变胖当然是摄入大于消耗而致。(排除包括生病,压力过大,熬夜等不健康因素)。你的情况刚好和我相同,我也是初二时开始发胖,所以觉得青春期变胖也是自然现象。青春期是一个转折期间,身体代谢逐渐趋于平稳状态,成长逐渐缓慢,以往身体生长所需消耗的能量,慢慢被累积起来导致发胖,无须担心,多做做运动,不时提醒自己要少摄入热量,毕竟对于女孩子来讲减肥意识是重要的,时刻警惕肥胖是一辈子的事儿,想想做女人还真是蛮累的。祝你一生苗条又健康。

这个其实看个人情况是不一定的,很多人觉得小孩子胖一点没事长大就会瘦下来,然后就毫无节制的长胖,其实这对小孩子身体是很不好的,过度肥胖不仅会造成孩子身体上的负担,也会对孩子心里造成一定的负面影响,很多疾病也会由于肥胖而产生,所以在我们成长的每个阶段我们都要注意控制身体的情况,并不仅仅是体重,他只是其中一个身体指标,我们还应该关注一下其他的生理情况是否在正常范围之内,建议你可以用变啦来测一下你的身体数据,他会帮你判断一下你身体的各项数据是否在健康范围之中,也会给出合理的建议。

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