魔兽世界防骑装备，求高手指点一二

　　防装出处。

　　头： 乌瑟尔的决心之盔 基尔加丹掉

　　项链： 泰坦坠饰 BT三脸掉

　　肩膀： 萨拉斯防御者护肩 双子掉萨拉斯救世主护肩+太阳尘换

　　胸甲： 英勇仲裁者胸甲 穆鲁

　　披风： 血色珍珠披风 双子

　　护腕： T6 卡雷苟斯

　　手套： 堡垒手套 菲米斯

　　腰带： T6 布鲁塔卢斯

　　护腿： 仲裁者护腿 卡雷苟斯掉落神圣信仰腿铠+太阳尘换

　　靴子： T6 菲米斯

　　戒指： 深渊领主指环 BT2号苏普雷姆斯

　　坚定决心指环 穆鲁

　　饰品: 1 影月徽记 BT血沸 必备

　　2 坚硬的纳鲁薄片 穆鲁 生存向 便宜 但是不太好

　　3 背叛者的疯狂 BT四议会 仇恨向 有点贵

　　圣契1：复仇圣契 鲜血熔炉制造者掉 ，是蓝色的(仇恨向)

　　圣契2：光明使者宝典 BT主母(生存向)

　　武器: 村正 穆鲁

　　武器：折戟壁垒 菲米斯

　　惩戒装

　　这个是我以前收藏的，感觉非常全面了。共享给你吧。

　　头部:

　　1伤害投射护目镜,2代工程头拥有完全不被浪费的属性26命中,高力量,爆击等级,应有尽有,在这个版本当之无愧是头部的第一选择

　　2[[安纳斯特里亚的王冠]],基尔加丹头,随着破甲收益的提高,它的高破甲属性不再显得那么鸡肋了同时它的61力量也是当前装备中名列第2的了(只比工程头少1力量)

　　3[[奥蕾莉亚的头盔]]/[[伊利达雷碎裂头盔]]这两个头在团队BUFF下AP相差不过5点,一个有较高的破甲,一个有极高的命中,所以并列排列了值得一提的是伊利达雷碎裂头盔是BT装备进军SW装备的过程中堆命中的神器

　　4[[萨格拉斯的诅咒视界]]/[[野蛮角斗士的板鳞甲头盔]]:高爆,附带一定的命中

　　5[[光明使者战盔]],超高的61力量,但是大量的耐力智力属性占据了物品等级,使得该装备爆击偏少,而且缺少命中属性比较不推荐作为追求的装备

　　项链:坠饰项链项圈锁链哪个比较粗哪个比较细选择合适的戴上~

　　1[[无尽梦魇项圈]]/[[护卫者的胜利坠饰]]/[[辛多雷胜利坠饰]]BT2号掉落的[[无尽梦魇项圈]]用来补充命中缺口,在现在看来是非常有必要的141的物品等级完全分配在AP,命中,爆击3个属性上面,可谓非常完美了

　　而护卫者项链和辛多雷胜利坠饰在强插10力量的宝石的情况下,可以获得当前最高的AP和爆击收益了

　　2[[硬化氪金项链]]:高AP,1黄孔,同时有这次补丁中均被BUFF的破甲和急速属性美中不足的地方是缺乏爆击

　　3[[危机坠饰]],毒蛇神殿小怪掉落的极品爆击不是很高,但是拥有在团队BUFF下当前任何项链都无法超越的AP

　　4[[破碎残阳力量坠饰]](奥尔多崇拜):它缺少暴击,但是内置45秒CD,触发增加200AP,持续10秒的特效使它的使用价值大大提升,在没有上述项链的情况下可以用该项链作为一个强大的替代品

　　5[[终结锁链]]:敏捷,64AP,急速等级,现在看起来它的属性并不像243时代的时候那么诱人了

　　6[[锯齿利刃项圈]],什么AP+一点点破甲等级你也要好吧,凑合了~

　　肩膀:肩膀好多啊~慢慢挑选吧~T2肩膀很美型,要来一个吗

　　1[[魔牙护肩]],SW双子掉落的盛怒护肩+1太阳尘换取的装备严格上来说是一件野德的装备但是它全方面超越了T65中的板甲肩膀,毫无争议地坐上第一肩膀的宝座

　　2[[狂暴肩铠]],SW双子掉落的T65板甲系列肩膀,典型的力量+爆击等级+急速+双孔的装备

　　3[[染血肩铠]]/[[光明使者肩甲]] 海山的染血肩铠提供大量命中,不足之处是没有镶孔,光明使者肩甲是当前\力量最高的肩部装备,但是延续老T6的特色:爆击不足,物品等级浪费在耐和智力上,没有命中

　　4[[野蛮角斗士的板鳞甲护肩]]:入手难度较大,属性也未能超越T6肩膀,而较低的力量则是其短板之处

　　5[[战争舞者肩甲]],T5副本的产物,过渡用

　　6[[裂魔肩铠]],卡扎克掉落(装备绑定),入手难度很小,而且是无耐装备,属性超值

　　披风:既要选择好看的,又要选择实用的,实际上我想要希尔瓦娜斯的破披风啊~

　　1[[原罪披风]]/[[影月毁灭者斗篷]]:原罪披风作为终极披风,提供最高的AP和爆击率影月毁灭者斗篷在当前需要为命中发愁的惩戒PVE中,优势则非常明显,同时它的72AP对应141的物品等级也已经非常合适了

　　2[[黑暗披风]]/[[锋鳞作战披风]],黑暗披风是卡拉赞崇拜的制皮图样所制造的产品,锋鳞作战披风则是毒蛇神殿的掉落二者在团队BUFF下属性基本无差,黑暗披风在放入10力量的宝石之后可以和锋鳞作战披风一样提供高达835的攻击强度缺点是缺少命中

　　3[[角斗士的决心]],荣誉购买并不推荐作为PVE用披风,原因是较低的AP和过多的属性浪费

　　4[[多莉的拥抱]]/[[邪魔披风]],忘记他们吧!

　　胸甲:胸甲部位之所以能提供较多的属性,是因为除了自身属性外还依赖本身的3个镶孔下面来看看胸甲的选择

　　1[[硬化氪金战甲]]/[[鲁莽怒火战甲]],硬化氪金战甲是SW的锻造装备绑定图纸制作的装备,而这两件胸甲的共同点是拥有超高的力量,不同点则在于前者是急速附加属性,而后者是破甲它们的孔色也不尽相同硬氪衣服3个红色镶孔很适合放3个10力量的宝石,最大化它能带来的AP,而鲁莽怒火战甲则是红黄黄,附带4力量的优秀奖励,因此在命中缺乏的情况下,它有做到既不牺牲镶孔属性,又能满足命中的优点

　　2[[光明使者护胸]],T6衣服,这是老T6中比较推荐的装备它有较高的力量,看的过去的命中(21点),同时爆击也还凑合虽然它的镶孔奖励不尽人意,但是已经可以算是不错的装备了

　　3[[野蛮角斗士的板鳞甲护胸]],S4衣服,力量略少于T6,爆击比T6高,总体评价略低于T6衣服

　　4[[列王壁垒]],3级锻造产品力量并不是很高,但是爆击是其看点相对于以上装备,一些人甚至认为其30MIN一次的特效并非很实际

　　5[[裂心胸甲]],缺乏镶孔使得这个装备在力量上被其他装备拉开了许多,从而沦为过渡装备

　　6[[愤恨胸铠]],100个公正徽章换取过多的急速等级浪费了太多的物品属性,较低的AP和严重缺乏爆击

　　手腕:

　　1[[光明使者腕环]],在手腕部分,新T6的评分非常高无论是力量还是爆击都已经无可挑剔,同时还附带1镶孔和精准

　　2[[狂暴镣铐]],海山老1雷基冬寒掉落纯粹的力量爆击+镶孔的装备可谓是简单暴力缺点是没有命中

　　3[[根除护腕]],毒蛇神殿的宝物之一,使用效果超越了物品等级它的命中在过度时代仍然是很大的看点

　　4[[刀塔作战护腕]]/护卫者的板甲护腕[/item],同样也是简单暴力的装备,而且入手难度很低

　　5黑暗神殿锻造/制皮手腕:难民装,不解释,不建议,不推荐

　　手套:一个好手套是一个合适的手套那么它起的是保暖的作用,还是保护的作用呢

　　1[[边疆手套]],基尔加丹掉落,164物品等级,当前所有手套中拥有最高的力量(AP),不错的爆击等级,而且破甲属性也经过了BUFF可以当成是一个追求的目标了

　　2[[硬化氪金拳甲]]/[[永生幽暗手套]]:硬化氪金拳甲在313重新被提上了较高的位置,因为命中的重要性,使得我们不得不重视这个以前看起来"命中急速都浪费物品等级"的装备但是同时永生幽暗手套作为老牌的惩戒骑输出手套,它的地位还是保持了,假如你觉得命中已经足够,那么还是建议使用永生幽暗手套了

　　3[[野蛮角斗士的板鳞甲护手]],由于新天赋"战斗的圣洁"BUFF了十字军打击15%的伤害,因此在313版本十字军打击的伤害比重已经有较大提升了S4手的看点在于在其他属性过得去的情况下还有增加5%十字军打击伤害的特效因为S4的特效不占物品等级,所以这个手套会是个不错的选择

　　4[[沉默的公正]],黑暗神殿阿卡玛之影掉落双孔+高AP,有命中,附带破甲效果,属于入门装备

　　5[[光明使者手套]],老T6最差之一爆击出奇地低,缺少命中不说,就算加上一个孔的10STR也才61力量,如何和其他装备相对比呢

　　腰带:勒紧腰带,据说可以打出一个较高的DPS哦~

　　1[[光明使者护腰]],高力量低耐高爆击,附带精准和急速,1红孔非常赞,当前惩戒骑士的NO1腰带

　　2[[红色战斗腰带]],锻造产品有命中有双孔,入手简单,各项属性都不差,这绝对是超值的东西

　　3[[百亡腰带]],毒蛇瓦丝琪掉落的皮甲装备入选理由:和T6腰带一样的精准,双孔

　　4[[护卫者的板甲腰带]],抛开韧性和命中不说,该装备AP和爆击略高于红色战斗腰带

　　5[[阿加多的腰带]],海山掉落皮甲装备,属性还算可以

　　6[[沸腾怒气护腰]],75个公正徽章换取空有力量和大量急速,该要有的全缺乏,这样的脑残装备我要它来做什么

　　腿部:长短不是关键,关键是合身T2和T8是个例子,呐,别绊倒了^ ^

　　1[[永恒长夜护腿]]/[[魔怒腿铠]]前者菲米丝掉落的皮甲,后者是布鲁塔卢斯掉落的板甲永恒长夜护腿对于惩戒骑士来说是一件非常超值的装备经常有人问我说"命中不够怎么办",而我的直接回答往往会是"皮裤子"这个裤子除了能弥补大量的命中,同时还有绝佳的孔色,破甲效果则是锦上添花再说说魔怒腿,这个裤子是惩戒骑士和DPS战士的传统裤子,高力量高爆,镶孔的奖励也不错,而蓝孔又正好可以用来满足头部多彩宝石的要求,也是不可多得的好裤子

　　2[[无尽怒气腿甲]]超高的力量,附带命中和高爆,算是弥补了没孔的缺点在没进入SW之前该装备是惩戒最好的裤子

　　3[[逐星者护腿]]/[[弯弓护腿]],这是两件入手难度低,并且已经泛滥了的锁甲装备

　　4[[光明使者腿铠]],虽然MP5的特效脑残了一点,但是因为较高的力量+1红孔,倒也还算说的过去

　　5[[野蛮角斗士的板鳞甲护腿]]/神圣惩戒护腿[/item],S4和黑暗神殿血沸掉落装备,综合属性比T6略差

　　5[[追击护腿]]:超值的锁甲牌子装,经过计算在镶嵌宝石之后,它的性能超越了新牌子板甲腿

　　脚部:赤脚这怎么行就算点满了正义逃跑,你也需要一双阿迪王

　　1[[光明使者长靴]],除了命中之外一切OK,在目前无可替代的装备

　　2[[军团恐怖战靴]],黑暗神殿EOS掉落,双黄孔+命中,141等级非常极品的一双鞋子,能同时弥补和命中和爆击的不足除了新T6,确实没有其他鞋子能和它相比了

　　3[[护卫者的板甲护胫]]/[[暗影主宰之靴]]/[[追踪软靴]]分别为PVP装备/黑暗神殿莎赫拉丝主母/塔隆血魔掉落都是同一水平上的优秀装备

　　4[[碎颅战靴]]/[[急促铁靴]],祖阿曼和卡拉赞的掉落,因为能镶嵌宝石,所以这两件虽然物品等级较低,但足以作为入门级别的装备了

　　戒指:看,那亮闪闪的光芒!它,来自何处

　　1[[凶猛进攻指环]],最高力量(AP),高爆击,试问谁想放弃它

　　2[[灾难指环]]/[[怒风徽记之戒]],在24和30的时候我用灾难指环,而现在决定用蛋戒了因为我感觉命中的缺失非常可怕无论如何,灾难的爆击,蛋戒的命中,好像总是在夜空中闪闪发光的明珠

　　3[[永恒勇士之戒]]/[[远古征服指环]],前者有强大的特效,后者则有很不错的三围

　　4[[硬化氪金指环]],AP不够看,急速略显鸡肋,已经再是惩戒的首选了

　　5[[安格莉丝塔的触摸]]/[[原始怒火徽记]],退去了曾经的光环,入选的理由是因为它的入手难度比较低,性价比较高

　　6[[浩劫指环]]:谁还记得这个渣东西哇

　　饰品:

　　1[[狂暴者的召唤]]/[[灰暗的纳鲁薄片]]:狂暴者仍然是首选饰品,因为高AP特效可以全程配合2MIN的复仇之怒在急速经过BUFF后薄片的叠加会快很多(内置CD仍然是45秒),触发后保守估计至少9秒以上的440AP提升,完全超越了其他饰品

　　2[[耻辱碎片]] 313还不是耻辱碎片走下神坛的时候或者可以用其他饰品来进行配合依靠一个好的RP来达到较少的躲闪,但是新3T6+耻辱能做到的无躲闪是非常保守的组合和做法,虽然可能在DPS的提升上有了瓶颈,但是稳定的DPS是它的优点了同时别忘记了耻辱碎片的触发特效:提高230AP,持续20秒从243~305的测试结果是该特效至少覆盖一场战斗的35%以上

　　3[[背叛者的疯狂]]/[[海啸护符]],背叛者的疯狂提供了命中和AP,而它的特效可以靠审判维持全程,在当前版本已经是一个不错的饰品了,海啸护符提供爆击和命中,不足之处是特效触发内置CD长且持续时间短,所以在AP方面略显不足

　　4[[雕像-影歌猎豹]],狂暴者的召唤的缩水版本,但是因为15MIN的逆天CD,使得其灵活性非常好

　　[[龙脊奖章]],龙脊奖章的优点是高触发(内置25秒CD),触发后急速提升非常巨大--在当前对骑士来说已经达到了4225的急速特效了,可谓非常逆天但是由于触发的不可控和它本身AP较低,所以并不能使这个饰品排列太为靠前(其实还是很期待在触发特效后运剑如飞,不断带出鲜血圣印的情形)

　　5[[嗜血胸针]]/[[暗月卡片-远征]]

　　6[[战斗大师的决断]]

　　7[[分解者的沙漏]]

　　武器:武器是惩戒骑士装备的灵魂因为拥有一把好武器,往往是能大幅提高DPS的方法衡量一把武器要从DPS和DPH两个角度来看问题首先分析其DPS,然后是DPH,如果不是DPH存在巨大差距，还是DPS高的武器实际输出效果好这也是某人委婉地对那些"S4比奥剑DPS高"的人说"抚慰者速度40拿来DPS肯定很高"的原因

　　1[[奥伯莱恩,裂魂之剑]],基尔加丹掉落的终极武器,无数PAL追求的梦想武器上限高达607,自身带急速和爆击等级,剑身更是带上夸张的3个红孔更是其他武器绝无仅有的(啊,[[深渊巨刃]][[复仇军节点战斧]])在放满3个10力量宝石+野蛮附魔后,一把剑就能提供BUFF后275点的攻击强度说其强大毫无夸张之处

　　2[[野蛮角斗士的巨剑]]/[[野蛮角斗士的碾骨锤]],S4武器高爆,略微破甲,有命中但是它在AP方面被奥剑拉开了许多~

　　这两件武器属性一样,适合人类和矮人的相应武器专精使用

　　3[[魔脊之枪]],SW小怪的长柄武器,高急速高爆(敏捷),但是其DPH不如以上两个S4装备120AP并不是很高,但是索性还有1个黄孔来进行一些弥补这也的确是一把不错的武器

　　4[[诅咒火炬]]/[[灾变之刃]]诅咒火炬曾经以其38的速度作为PVP的利器,直到现在,他在PVE的表现也未被湮没它的属性十分完美:51力量50急速,同时拥有不低的爆击灾变之刃拥有夸张的力量和破甲效果,不足的地方在于缺乏爆击

　　5[[凤凰双刃]]/[[先兆]],风暴要塞王子掉落,同样是lv141的武器,但是综合算上来,表现略逊于诅咒火炬先兆是经典牌子武器,爆击和急速都不错,缺点是AP以其他武器相比太低了

　　6[[金洛斯,末日的启示者]]/[[狮心斩杀者]]/[[复仇军节点战斧]]

　　圣契:

　　1[[复仇圣契]] 传统审判后加爆圣契,谁用谁知道

　　2[[正义能量圣契]] 再也别小看十字军打击的伤害了,313的战斗的圣洁天赋,使得CS的伤害有了很大的变化

　　第十：惩戒骑手腕

　　1、[光明使者腕环] 2114PP 精准装备T6

　　2、[狂暴镣铐] 1406PP 海山一号掉落。

　　3、[护卫者的板甲护腕] 130PP S4

　　4、[迅钢护腕] 1156PP锻造做装绑

　　5、[恒金怒火护腕] 986PP牌子货。

　　第十一：惩戒骑手套

　　1、[硬化氪金拳甲] 2122PP(2779P) 鸡蛋手泪流满面。

　　2、[永生幽暗手套] 2458PP 装绑

　　3、[边疆手套] 2429PP 鸡蛋掉落

　　4、[沉默的公正] 1718PP(2147PP)BT3掉落，超值装备

　　4、[掠夺护手] 1444PP(1959PP)

　　5、[光明使者护手] 1865PP T6不是太好。

　　6、[野蛮角斗士的板鳞甲护手] 1774PP 特效相当于238PP

　　第十二：惩戒骑腰带

　　1、[光明使者护腰] 2929PP T6腰也是精准的

　　2、[红色战斗腰带] 1882PP(2282PP)超值品锻造出的，真的很超值。

　　3、[沸腾怒火腰带] 1697PP HS3号掉落。

　　4、[圣光使者腰带] 1646PP BT小怪

　　5、[沸腾怒气腰带] 1646PP

　　6、[护卫者的鳞片腰带] 155PP，S4

　　第十三：惩戒骑裤子：

　　1、[永恒长夜护腿] 2858PP(3773PP)皮甲啊皮甲。

　　2、[魔怒腿铠] 3417PP胖子掉。

　　3、[无尽怒火腿铠] 2368PP(3083PP) 最超值的牌子装备，值得入手。

　　4、[无尽怒气腿甲] 242PP(2963PP)

　　5、[光明使者腿铠] 262PP T6脑残到MP5都出来了，还有恶心的智力。

　　6、[神圣惩戒护腿] 2184PP 血沸掉落

　　第十四：惩戒骑脚

　　[光明使者长靴] 270PP T6+耻辱刚刚好是104精准，BLZ想干什么。

　　[军团恐怖战靴] 189PP(2405PP) 还不错啊这东西，三脸掉

　　好吧，奶装我也贴下吧。

　　奶装SW毕业出处、

　　除了盾牌和个别饰品，其他的基本都是在太阳井（SW）里面获取到的。

　　1头部：JD出的锁甲治疗头（有条件情况下）>JD出的板甲治疗头

　　2项链：阳炎坠饰（珠宝）>战场用的暴击项链（很强大）如果不是珠宝，建议那蒂娜的纯洁坠饰 BT祖母

　　3肩膀：双子掉落锁甲肩膀（可以用太阳之尘换加暴的）>双子掉落板甲肩膀

　　4衣服：穆鲁掉落的锁甲衣服>圣日胸甲（锻造拥有）>T6衣服

　　5披风：JD掉落的披风（亮点是智力和一孔）>神庙F4掉落的披风

　　6护腕：太阳井出的新T6

　　7武器：JD掉落圣灵锤>海山老三掉落赎罪之锤

　　8盾牌：神庙老二掉落魔石壁垒也有人喜欢hs ak的安东尼达斯的专注纹章盾

　　9护手：太阳井小怪掉落锁甲影月护手>圣日护手(锻造)

　　10腰带：太阳井出的新T6

　　11护腿：菲米斯掉落锁甲腿>蓝龙掉落板甲腿

　　12鞋子：太阳井出的新T6

　　13戒指：全能之戒，穆鲁出的戒指。神庙老一掉落静浪之戒，海山声望戒指（暴）

　　14首饰：KLZ AL掉落SP紫罗兰，小红蛇（珠宝），六分仪蛋花也不错。最好的搭配：逆流六分仪+纳鲁的闪光薄片（又有法伤又有爆又能回蓝）

　　15圣契：牌子买的圣契，提供一个极其强大的BUFF，掌握好节奏

　　FQ的FM分别是时光之穴的声望附魔头部，还有是占星者或者奥尔多声望肩膀。

　　治疗的话，是地狱火的声望头部还有占星者或者奥尔多的肩膀，

　　DPS的话，是沼泽的头部附魔和占星者或者奥尔多的肩膀。

　　宝石的话，防骑前期优先耐力。血够17000了红色就插力量。混合插槽可以查耐力+力量的。蓝色继续15耐。

　　CJQ无脑全力量，当然为了出属性的话，可以混合插槽插力耐的。

　　奶Q优先智力和暴击石头。无脑耐力是目前主流。

建议尽早去医院检查看看

血管瘤的治疗原则

　　1早发现，早治疗

　　任何疾病都是在病情较轻的时候治疗难度比较小，当然血管瘤也不例外。因为随着时间的推移，有些发展我们用肉眼是看不到的。如侵犯皮下组织，邻近器官，肌肉，骨骼等，如果发展到这些程度在采取措施，那么难度是可想而知的，因此早发现，早治疗对于治愈血管瘤有着重要意义。

　　2专业治疗

　　对血管瘤的治疗，要有一个专业的定位不能盲目的全国各地大小医院的跑，就算你跑遍了全国各地大小医院，诊疗机构不专业连挂什么科室的号都不明确，那么治疗没有任何意义，不同科室都只是血管瘤治疗中包含的一部分，每个医生的专业不同意见就不同处理方法就不同，而血管瘤具有肿有的特性还有皮肤症状的表理以及脉管网形的发病原因因此属于一种比较复杂的病种需要具有针对性的处理，单独从某一方面来处理往往造成治标不治本，这就是血管瘤经常复发的原因，血管瘤治疗没有治本。

　　3血管瘤治疗方法的选择

　　血管瘤治疗方法的选择：首先需要在专科医师的指导下进行诊断或结合相关辅助检查帮助确诊，以明确血管瘤的类型，不同类型的血管瘤生长特点及对人体的危害不同需要采取的治疗方法和考虑的问题也不同。只有选择正确的对症治疗方案。才能进一步保障治疗效果。其次体格检查应明确是否己有血管瘤并发症或血管瘤性综合征，是否存在除血管瘤以外的其他危险因素，以便确定相应的治疗措施。

　　4血管瘤治疗玄要耐心和恒心

　　因为血管瘤属于一种慢性疑难杂症。治疗需要有一个过程，一味地追求一种快速的治疗方法，只会增加瘢痕等后遗症的风险，有的患者治疗一次两次不明显就放弃治疗或换治疗方法，这是一种非常不正确的观念，往往有的面积较大、位置较深的血管瘤需要分期治疗、按疗程治疗，因此需要治疗的时间较长、次数较多，很多患者因为种种原因治疗一半后放弃治疗，是非常可惜的，本来有希望治愈的，可是因为观念扭曲造成了迁延不愈或治疗不彻底

总计这皮

1英尺=12英寸=3048厘米

长度为100cm÷3048=328英尺

宽度为4÷3048=01312英尺

常规的计算就是328×01312≈043平方英尺

牛皮面积单位“英尺”是一般说法，其实是平方英尺 。1 平方英尺等于0。0929平方米，所以用牛皮面积的平方米数除以0。0929就是平方英尺数，即英尺数。你的例子：100厘米5厘米=1米0。05米=0。05平方米，0。05/0。0929=0。538平方英尺，即0。538英尺。相关链接知识如下：

（一）生牛皮的分类

1．根据原皮的形态，可分为：盐湿生牛皮、风干生牛皮、盐干生牛皮和盐水浸渍生牛皮（如澳大利亚、新西兰与美国部分地区的生牛皮）。

2．根据皮面情况，可分为：（1）有印或无印。（2）刺划伤，开口或愈合。（3）虱叮。（4）虻眼。（5）刀伤及洞。（6）有无脱毛。（7）腌盐质量。（8）皮形是否完整。

3．根据剥皮方式，可分为：手剥、机剥和半机剥。

4．从牛种上，还可分为：未育母牛皮、母牛皮、公牛皮、奶牛皮、小牛皮、水牛皮和野牛皮。不同牛种的牛皮，其柔韧性、完整性、加工难度等不同，皮面价值均不相同。如同一种地的1公斤小牛皮与1公斤的水牛皮，价格可相差5、6倍。

（二）生牛皮的部位划分

国际皮革行业公布的《标准牛皮体形部位图》（详见下图）如下：

头部：A

颈肩部：B+C（颈肩部B+C是全张中品质第二的部位）

半背部：D或E

腹部： F或G

半张皮：A+B+D+F或A+C+E+G

半张前肩背皮：A+B+D或A+C+E

半张肩背皮：B+D或C+E

全背皮（皮心）：D+E

全肩背皮：B+C+D+E或A+B+C+D+E

（全背部皮D+E或全肩背皮B+C+D+E是全张皮中品质最好的部位）

标准整张牛皮：A+B+C+D+E+F+G

整张牛皮中各部位大致面积（或重量）比例为：按整张牛皮的总重量或总面积计，牛皮的皮心部位约占45%－55%；颈肩部（包括头部）约占20%－25%；腹部约占20%－25%。

（三）生牛皮的分级

1．美国原皮大屠房的分级标准

（1）一级皮

皮形完整，腌制充分，没有破洞、没有剥皮刀切穿之洞、没有深度超过皮厚度一半之刀伤或机械造成之伤、没有超过1英寸之目视可见粒面伤残或破面。

（2）二级皮

原皮皮形不完整，或是在皮之主要部位范围内可有破洞、剥皮刀切穿之洞、或由机械或剥皮刀造成深度过半之伤口，但其长度不得超过6英寸、可有目视可见集中于一处之粒面伤残或瘤肿，但其所占面积需小于1平方英尺。

（3）三级皮

原皮有脱毛现象，有5个及以上之洞，或由机械或剥皮刀造成深度过半之伤口，或切穿之洞其中任何一个长度超过6英寸以上。腌制不良。集中虻眼、瘤肿或其他伤残，其面积超过1平方英尺以上。

2 中、南美洲及欧洲部分地区统级皮的质检标准

对于生牛皮这种特殊产品，除了美国皮的分级标准较为规范外，其他产地生牛皮实际上没有非常规范的分级标准，一般都采取T/R级（即统级）、等外品除外的方式来分级，一些大的供应商也采取自发定级来分级。另外，就品种而言，高档皮都会区分母牛皮、奶牛皮、公牛皮等品种分别报价，但中低档皮除报价显示为统级、等外品除外，对品种不会加以区分，因为大多数中低档皮的采购与来源都是混杂的，如公牛、母牛、奶牛从大类上讲是黄牛类牛种，供应商只要将黄牛皮和水牛皮分开即可。至于等外品，一般在报价时注明。以下分级仅供参考。

（1）A类皮

皮型完整，没有超过3个的刀洞，没有腐烂掉毛，没有明显的虻底虻眼，允许带有虱叮，开口刺划伤，可相应视为A类皮。

（2）B类皮

皮型基本完整，带有3-6个的刀洞，有轻微的掉毛现象，有轻微的虻底虻眼，允许带有虱叮和开口刺划伤，可相应视为B类皮。

（3）C类皮

皮型不完整，带有超过6个以上的刀洞，有腐烂掉毛现象，但不是整张皮都腐烂，有较大面积的虻底、虻眼，允许带有虱叮、开口刺划伤，可相应视为C类皮。

（4）等外品

皮型很不完整或严重腐烂（至少超过60%），虻底、虻眼大面积覆盖，或带有严重的虱叮与开口刺划伤。

（四）生牛皮不同计量单位间的转换方法

在国际贸易中，如北美销售的生牛皮，普遍采用以“美元/张”作为贸易计价单位。可以通过将进口生牛皮的总重量除以每张的平均重量，计算出进口的大致张数及平均价格水平，由此判断申报价格是否合理，是否存在少报数量等情况。计算公式如下：

进口张数＝生牛皮实际总重量/每张的平均重量

每张平均单价＝生牛皮总价/张数

牛皮最多有三层，能拔二十层纯粹是扯淡，三层就是做手套或磨饲料的碎皮，头层价格较高，二层表面是假皮，但是价格低。头层最低300+了。二层一般100来块-200块。头层软，二层皮面做不软。这才是最大的区别。

真皮分为头层皮和二层皮两类。

头层皮是由各种动物的原皮直接加工而成，或对较厚皮层的牛、猪、马等动物皮脱毛后横切成上下两层，纤维组织严密的上层部分则加工成各种头层皮。碎皮也是头层皮，是整张头层牛皮中的边角料，这种材料属于制造低档皮革制品，可能制造出来后，会出现皮纹左右粗细稍有出入，但是毕竟是头层皮，穿了不会出现脱皮和掉皮。

二层牛皮是　二层牛皮是牛皮横切分成两层甚至三层中的第二层牛皮，后期再覆以PVC、PU材料进行重新粘合做成皮革，适合制作为中低档皮革制品，看上非常有档次，外观可以做的和头层皮相当无几，它仍然保持牛皮的特性，但耐穿性及强度则不如头层牛皮。

皮革种类

（1）头层皮有小牛皮、粒面皮、光面牛皮、修面皮

二层皮（使用前）

、软面皮、碎皮（上述分类按价格进行分类，价格高的在前面，低的在后面），真皮面有自然的疤痕和血筋痕等，偶尔还有加工过程中的刀伤以及利用率极低的肚腩部位，进口头层皮还有牛只的编号烙印。全粒面皮可以从毛孔粗细和疏密度来区分属于何种动物皮革。

（2）牛皮种类较多，如奶牛皮、肉牛皮、放牧的牛皮、母牛皮、公牛皮、未阉割的公牛皮及阉割过的公牛皮。在我国还有黄牛皮、水牛皮、牦牛皮和犏牛皮等。其中，水牛皮的毛孔较粗且疏些；黄牛皮则较水牛皮

二层皮（使用前）

的毛孔细且浓密。

二层皮（使用后）

特性

二层牛皮特性：其反面是牛皮的第二层皮料，在表面涂上一层PU树脂，所以也称贴膜牛皮。其随工艺的变化也制成各种档次的品种，如进口二层牛皮，因工艺独特，质量稳定，品种新颖等特点，为中低档皮革，价格与档次都不亚于头层真皮，但耐穿性不如头层牛皮，这就是二层牛皮非常热销的主因。

鉴别方法

在诸多的皮革品种中，全粒面革应居榜首，因为它是由伤残较少的上等原料皮加工而成，革面上保留完好的天然状态，涂层薄，能展现出动物皮自然的花纹美。它不仅耐磨，而且具有良好的透气性。

修面革，是利用磨革机将革表面轻磨后进行涂饰，再压上相应的花纹而制成的。实际上是对带有伤残或粗糙的天然革面进行了“整容”。此种革几乎失掉原有的表面状态，涂饰层较厚，耐磨性和透气性比全粒面革较差。

下面我们再介绍几种常用的方法：

一、手感：即用手触摸皮革表面，如有滑爽，柔软，丰满，弹性的感觉是真皮；而一般人造合成革面发涩，死板，柔软性差。

二、眼看：观察真皮革面有较清晰的毛孔，花纹，黄牛皮有较匀称的细毛孔，牦牛皮有较粗而稀疏的毛孔，山羊皮有鱼鳞状的毛孔，猪皮有三角粗毛孔，而人造革，尽管也仿制了毛孔，但不清晰。下面给大家介绍猪革、马革、牛革、羊革的特点和鉴别方法：牛皮革面细，强度高，最适宜制作皮鞋；羊皮革轻，薄而软，是皮革服装的理想面料；猪皮革的透气透水汽性能好，较适于制做内衣和儿童用品；马皮革的纤维结构较为紧密、强度也比较高，用于制作皮裤和皮靴效果较好。一般来说，皮革表面毛孔的粗细、疏密和分布情况是区分牛革、猪革、马革和羊革的主要依据。

区分水牛革和黄牛革：黄牛革和水牛革都称为牛革，但二者也有一定的差别。黄牛革表面的毛孔呈圆形，较直地伸入革内，毛孔紧密而均匀，排列不规则，好象满天星斗。水牛革表面的毛孔比黄牛革粗大，毛孔数较黄牛革稀少，革质较松弛，不如黄牛革细致丰满。马革：革表面的毛孔呈椭圆形，比黄牛革毛孔稍大，排列较有规律。

辨别方法

摸手感

内行，摸手感，有肉的感觉。外行，用手按，按下有皱纹，皮料不厚，就是真牛皮即头层皮，反之就是二层皮

幅面尺寸

头层皮基本保留了蓝湿皮的全部面积，其皮材的张幅面积较大，而且皮面匀称。对二层皮而言，在剖离头层皮时，会有较大的损耗，皮面面积比头层皮会小很多，而且会有较多的伤残部分。

抗撕扯

按照整车厂的要求，真皮皮材抗撕裂能力在40公斤/平方厘米。具体来说，二层皮剪一个小口后，成年人能很轻松地撕裂。而头层黄牛皮剪一个小口，成年人也要费力才能撕裂。

粒面纹路

头层皮包含乳头层，具有自然的颗粒型粒面和毛孔。用手按下去，自然的皮革皱纹会发生伸缩。而二层皮虽然有人工仿制的纹路，但是没有毛孔，用手按下去，涂层或腹膜的仿皮革皱纹不会发生伸缩变化。

粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，是青少年时期最常见的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。那么，在家里应该采取哪些护肤措施呢？

◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

◆三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

■发病原因：

痤疮的发病原因较多，也较复杂。主要有外在因素和内在因素二类。

（一）内在因素：

☆1雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。

☆2与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。

☆3身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

☆4精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

☆5过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。

（二）外在因素：

☆1清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

☆2乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。

☆3应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。

☆4紫外线及某些化学物质等。

■分类

（一）粉刺：

包括小粉刺、白头粉刺、黑头粉刺。白头粉刺属不安定型粉刺（闭合型）容易演变成面疱。黑头粉刺属安定型粉刺（开放型）：不容易变化。

（二）面疱：

1急性炎症型：包括丘疹、脓胞、结节。

2慢性炎症型：包括囊肿型和多孔型。各类粉刺、面疱可同时在一个人脸上存在，并可互相演变。

■预防及治疗：

（一）内在治疗：

1、抗炎治疗

2、中药治疗：副作用少，疗效确切。

3、治疗内部疾病，避免便秘。

4、保持精神愉快，注意饮食、睡眠。

（二）外在治疗：

1、保持清洁、畅通毛孔，定期做脸部护理。

2、尽量不用手乱挤。

3、避免使用色彩品，特别是粉底。

4、注意防晒。

★验方★

(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

■注意事项

1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

■日常清洁

1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

■化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

■遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补。

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

■遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

■除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

■个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。

如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。

如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。

如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

■从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

■抗痘产品推介：

1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

当进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

1黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

2白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

3青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

4囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

■你千万不可以做的事：

1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

■有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

■你要做的事:

1找出诱发青春痘的原因，对症下药

惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

2注意个人卫生

个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯

一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离

发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方

有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

6确实做好防晒措施

阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

7使用具有控油净脂功能的护朕品

现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

8在青春痘发作发炎时，耐心等候

要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

10愉快的心境是治愈青春痘的良方

别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

■青春痘易发人群

30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人；

6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：

●3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。

★1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；

★2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。

★3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。

★4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。

★5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。

本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。

●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这 属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；

2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；

4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来，形成三个指套；

2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；

4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。

●超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。

1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；

2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；

3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方；然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。

1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；

2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；

3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；

4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

回答者：老妖真精 - 副总裁 十级 9-11 16:45

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暗疮的成因及治疗方法

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