我想要一个10个人的健美操队形,要有队形变换的,有谁知道啊!!有图片或是视频则更好。急急急急急!谢谢!

我想要一个10个人的健美操队形,要有队形变换的,有谁知道啊!!有图片或是视频则更好。急急急急急!谢谢!,第1张

您可先编入场队形,从舞台的两侧入场。1,形成前后两排,菱形插空。2形成双Ⅴ形。3形成正三角形,最前面是一个人,第二排两个,以此类推。4结束照型,按照10人排成圈式的阶梯装状,也可排成形态各异的照型。

健美操健美操不需要很深厚的基本功,是比较适合小学生社团的活动,而且健美操运动起来也比较有活力,是适合小学生的活动。舞蹈所要求的基本功比较深厚,对于肢体柔韧度要求较高,如果小学生在社团贸然学习舞蹈的话很有可能会拉伤肌肉,所以小学生社团比较适合跳健美操。

东冠小学的孩子们在健美操上屡获殊荣。

三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷。这个春天里,杭州滨江有所学校,全校总动员,小学生、老师、校长、食堂阿姨、掌厨大哥、保洁大姐、保安叔叔在做同一件事——跳甩肉健美操。

昨天,杭州东冠小学一个很燃很嗨的视频走红。视频里,大家都在跳同一套健美操,这是他们专门为春天健身特制的一套操。

在东冠小学,每个孩子都会跳健美操,健美操已成为学校的“金字招牌”。

最基础的是大众健美操,如果身体条件好的,可以进入学校健美操社团进行竞技健美操训练。学校有专业国际健美操比赛用的踏板,这在杭州只有这所学校有,去年杭州市健美操锦标赛也是向他们借的。专业踏板的弹性恰到好处,孩子在上面跳操非常舒适;学校还配备了专业的健美操老师进行指导。

孩子们在全国健美操中屡获大奖。每天9:10~9:50的“阳光大课间”,孩子们和老师们一起先跳两遍拉拉操,也叫花球操。怪不得,视频里老师们跳起来也是溜溜的——校长,动作实在有些可爱,看一次被萌到一次;保洁大姐,你们好有天赋;掌厨大哥,那可真是本色出演,跳的都是本色健美操;还有保安大哥,全副武装,手持电警棍能跳甩肉健美操也是没谁了。

昨天,钱报记者采访了东冠小学校长傅力行。一不小心因跳操走红,校长也是笑了。“特制这套健美操的初衷很简单,春天里,大家一起来健身、一起来运动。健美操作为一项融体操、舞蹈、音乐、健身娱乐为一体的体育项目,以有氧练习为基础,男女老少都喜爱。”

“校长,你跳的是什么类型?”

“大众健美操。”

“跳这四个八拍的动作,你学了多久?”

“没有几分钟,健美操老师演示了一遍,我就当场录制了。”

但是评论区却有人点出了校长学健美操这么高效的秘密。一位当年的学生留言说:“这个蹦跶的校长是我小学体育老师,岁月赐予了他同样的东西——一身肉。”

紧接着,评论相当热闹——

“校长出乎意料啊,哈哈好可爱!”

“校长太可爱了吧。”

“减肥操不用跳了,跟着校长一起甩肉肉。”

至于学校的保洁大姐、食堂阿姨、掌厨大哥、保安大哥为什么也能跳得这么帅,大概是耳濡目染吧。

拍视频的王英老师说:“我们拍这段视频就花了几天时间,比如拍保洁大姐的时候,我示范了几个动作,她们有几个按照我来的,有几个是自己想出来的。还有那个掌厨大哥,我让他跳一段健美操,他很自然地甩了几下勺子。保安大哥也一样,他们自己要求所有装备都穿上跳健美操。”

 随着社会一步步向前发展,发言稿的使用越来越广泛,发言稿的内容要根据具体情境、具体场合来确定,要求情感真实,尊重观众。怎么写发言稿才能避免踩雷呢?下面是我整理的小学寒假散学典礼精彩发言稿范文(通用6篇),欢迎大家分享。

小学寒假散学典礼精彩发言稿1

同学们

 时间过得很快,转眼一个学期又结束了,一个学期以来同学们在各个方面都取得了长足的进步:

 过去的一学期,你们在学校认真学习,积极思考,在老师的指导、培养下,取得了令人瞩目的成绩。五年级英语口语竞赛,我校成绩名列全镇第一,二年级口算竞赛我校的成绩在全镇完小中名列前茅,在一年级汉语拼音测试中,我校一年级同学的成绩遥遥领先于其它完小,六年级同学参加了全市的阅读竞赛,这些成绩的取得,离不开同学们的刻苦努力和老师们的辛勤教学。这些成绩的取得,又一次证明了“有志者事竟成”这句古语的正确性。

 为使同学们在假期能较好地安排好作息时间,让同学能拥有一个开心的假期,学校特向同学们提出以下建议:

 1、合理制定寒假作息时间,早睡早起,认真完成学校布置的作业,积极参加体育锻炼。

 2、注意假期安全,不玩烟花爆竹等危险物品;外出要严格遵守交通规则,文明骑车、文明行路;不轻意听信陌生人的话,谨防上当受骗;在家要注意安全用气、用电,注意防盗、防火;注意饮食安全,不暴饮暴食,防止病从口入。

 3、不去游戏机房、网吧或营业性娱乐场所,遵守《公民道德规范》和《新小学生日常行为规范》,做一个文明小市民。

 4、外出做客或家中来客要懂得礼貌。合理使用压岁钱。

 同时,学校提议同学们可以做以下一些有意义的事:

 1、给父母一个惊喜。为了我们的健康成长,亲爱的爸爸妈妈奔波劳碌,默默付出。长大懂事的我们要用自己的实际行动在新春佳节给他们一个惊喜,帮妈妈搽搽护手霜,洗洗脚;给爸爸泡一杯香茶,捶捶背自选一个小小行动,坚持一个星期,甚至更长时间,用暖暖真情,感谢父母的养育之恩。

 2、给邻居一个祝福俗话说:远亲不如近邻。日常生活中,邻居的爷爷、奶奶、叔叔、阿姨给了我们许多关心和帮助,20xx年新春开展“暖暖真情卡、融融邻里情”活动。为邻居、朋友送上一张真情卡,表示你的深深谢意;也可以动手写一个、剪一个、画一个“福”,贴在邻居的门上;让我们在新的一年中朋友更多,友情更浓,生活的家园更温馨,“福”满楼道,情满楼道

 3、给师长一声问候在过去的一年中,我们的成长、进步离不开老师、长辈们的关心与教育,新年来临,让我们给自己最最喜爱的老师、最最亲爱的长辈打一个电话、寄一张贺卡l,有机会的话拜访一下,向他们道一声问候,送一个祝福!

 4、让自己学一项本领。利用假期,让我们学一样自己感兴趣的小本领,根据传统过年的风俗,学做一样小点心,学编一个中国结,学扎一盏花灯,也可以学做一份电子贺卡等,把这亲手做的礼物送给我们的亲朋好友,情会更浓,心会更近。

 5、挤时间读一本好书。

 最后,祝老师和同学们寒假快乐,身体健康、新春愉快!

 谢谢大家!

小学寒假散学典礼精彩发言稿2

老师们、同学们:

 大家上午好!沐浴着冬日的暖阳,我们即将迎来愉快的寒假,在这里我代表学校向同学们以及各位家长拜个早年,祝大家在新的一年学业进步,心想事成!

 回首这一学期以来我们所走过的路程,我倍感激动。我们学校在上级领导的关怀下,尤其是在我们全校师生的共同努力之下,发生了很大的变化,也取得了一定的进步。

 首先,这学期一开学,我们安装了班班通设备。每个班级不但安装了触屏电脑,而且每个班级也通了网络,这为我们同学们的学习提供了优质的服务。

 其次,我们新建了一个崭新的标准化篮球场。这个篮球场的建立扩大了我们同学们的活动空间,建成验收合格后也将丰富我们同学们的业余生活。

 再者,今年我校在上级主管部门的关心下,图书室新增加图书近5千册,并且建成了音乐室、美术室、体育室和小学数学、科学实验室。其中音乐室配备了钢琴等各种音乐器材,为我们农村小学音乐教学带来了很大的帮助;美术室配备了标准的课桌凳以及写生工具等;体育室配备了篮球架、乒乓球架等各种体育设施;实验室配备了各种实验仪器。这些设备下学期我们将正式投入使用。

 在本学期里,我们同学们不但在学习方面取得了很大的进步,而且在德育方面也取得了很大的进步。我们利用重阳节去慰问了敬老院的老人们,献上了我们孩子们的一片爱心;学校举办了经典诗歌朗诵比赛、第十三届冬季运动会、书画竞赛、元旦联欢会等活动,这些活动的开展大大锻炼了同学们的能力,丰富了同学们的业余生活。

 同学们,紧张而有意义的一学期生活转眼结束了,在接下来的寒假里,我希望同学们在征得父母同意的情况下,多参加一些有意义的活动,比如社会实践、社会调查、人物专访等,参加这些活动可以增长你们的见识,开阔你们的眼界。当然作为一名学生我们的主要任务是学习,所以假期当中我们也不能放松学习,要合理安排、周密计划,每天抽出一定的时间学习,高质量、高标准完成老师布置的寒假作业,有意识地培养自己的自学能力和自控能力。除此之外,你们还要制定一个科学合理的读书计划,因为读书能积淀文化底蕴,拓宽知识面,提高自己的综合素质,为下学期的学习积蓄足够的力量。

 老师们、同学们,一个学期以来,你们在课堂上勤勉上进,在运动场上释放活力,在舞台上展示魅力,洒下一路辛勤的汗水,留下串串成长的足迹。我们相信,明天的你们会更加努力,更加刻苦,更加懂得把握自己,塑造自己,为自己交上一份精彩的答卷!

 祝愿大家度过一个平安、健康、充实、愉快的寒假!

 谢谢大家!

小学寒假散学典礼精彩发言稿3

各位老师、同学们:

 大家好!

 新年的脚步已近匆匆向我们走来,20xx-20xx学年的第一个学期即将结束。本学期通过全体师生的努力,我们学校的各项工作都成绩突出,具体成绩如下:

 1、学校目标管理工作受到了县通报表彰,以987分的考评成绩被评为县目标管理工作先进单位。

 2、“四创”工作开展扎实,获得县检查组同志的一致好评。

 3、德育工作取得显着成效。学校把 “养成教育”作为德育工作的重要突破口,经常开展系列德育活动,学生自主、自律、自理能力明显增强。本学期被评为县德育工作先进单位。

 4、科研成果累累。教师的科研论文和学生征文有65篇获奖。其中获省级上奖39篇。晏桂芳被评为县教科研先进工作者,喻玮被评为市教科研学科带头人,学校被评为县教科研先进单位。

 5、信息技术工作开展扎实,在县组织的远程教育及信息技术工作检查中,获得上级领导的一致好评。

 6、“创先争优”开展扎实,受到镇、县级领导的高度评价。

 7、教学质量稳步提高。一至五年级期末统考,有11个第一,7个第二。综合名次占全镇第一。

 8、通讯报道工作上稿篇幅剧增,本学年达195篇,居县前列。

 9、举行了“两歌两操”比赛,既锻炼了师生的意志,又增强了学校的凝聚力和向心力。

 10、接受了县组织的平安校园工作检查,考评分106分,被评为平安校园工作优秀单位。

 11、扎实开展“四要”工作,受到师生的广泛称赞,激发了广大师生的主人翁精神。

 回味这一学期的学习和工作,我感慨颇多:每一天里我们都在不断奋斗。但是同学们,相信你们不会忘记:为了让你们在学习中确立更高的目标,多少次老师和你们交谈 ;为了让你们完成学习任务,多少次老师延误了下班的时间;为了让你们养成良好的行为习惯,多少次老师谆谆教导,有的甚至因此嗓音沙哑;为了让你们打牢基础,快速进步,多少次老师牺牲了休息为你们补习等等,而这一切都是为了你的将来,为你们能在这个充满竞争、靠知识立业的社会里获得更好的发展而辛苦、默默无闻的付出。所以同学们,我们现在应该干什么?让我们把最真诚最热烈的掌声送给我们辛勤耕耘、不倦教诲的老师们。

 但是静下心来,纵观这个学期,我校还有少数同学在习惯养成方面还是做得不够好,学校里还是存在追赶打闹和乱丢垃圾等现象。这与我们学校“争创魅力校园”的大环境是格格不入的,所以我也为咱们学校里还存在着不和谐的音符而感到伤心和遗憾。所以,下学期我们将大力加强对校园不文明行为的检查和学习、卫生、纪律、礼仪等检查,让我们师生共同携起手来,共同以实际行动为创建魅力校园而不懈努力。

 同学们,快乐的寒假生活从今天起就要开始了,怎样过一个有意义的假期呢?我们今年寒假的主题是:让好书陪我们成长。在此,我代表学校的全体教师向同学们提出几点要求:

 一、 安全大事,时刻牢记。在没有家长的陪同下不能独自到河边游玩;春节期间,严禁燃放烟花爆竹,以免发生危险情况;注意防火、防盗、防触电,遇到紧急情况要沉着冷静,多动脑筋;独自在家,不给陌生人开门;不随便跟陌生人说话,带路,吃他人的东西;不去网吧,游戏厅,有电脑的家庭也要控制自己上网的时间,以免产生负面影响。要牢记以下电话号码:报警110、火警119、急救电话120。

 二、 合理安排寒假生活,养成规律的作息习惯。每天早睡早起,按时认真完成假期作业,有不会的问题及时向家长和老师请教;每天收看收听新闻,了解国家大事,关注家乡变化。

 三、 积极主动,做力所能及的家务劳动和公益劳动。我们在家庭在社区的时间多了,别忘记帮助爸爸妈妈做些力所能及的事情,为家乡的老人或孩子做些力所能及的事情,为环境保护做些力所能及的事情,做社区的爱心小天使、热心小义工。别忘了我们的成长目标是:在校园是文明学生,在社会是文明公民,在家庭是文明孩子,为学校争光,为父母争气。

 四、让好书伴我们成长。阅读不能改变人生的长度,但是可以无限延展我们人生的宽度、厚度。在假期里我们要养成阅读的好习惯,争取家长给自己买一本好书,每天定时阅读,让我们通过书籍来走向卓越人生!开学来我们要评比出“阅读之星”。

 各位老师、同学们,20xx年来了,我们又站在了新的起跑线上,我们相信在上级领导和广大人民群众的关怀下,学校的明天会更好!最后,我衷心祝愿各位老师同学们,新年愉快,合家安康,万事如意,实现理想!

 谢谢大家!

小学寒假散学典礼精彩发言稿4

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

 大家上午好!

 春夏秋冬又是一个轮回,随着新年的脚步匆匆走来,转眼间20xx——20xx学年第二学期就要结束了,我们真的是感慨时间如梭光阴似箭。

 回顾我们四个多月来并肩走过的峥嵘岁月,我们xx多名师生在阳光教育的征程中,共同竖立起了值得被xx所铭记的一座座丰碑。过去的一学期,我们共获得各项奖励137项,其中教师获得81项目,国家级7项、省级6项、市级50项、镇级18项;教师发表论文2篇,市级课题立项达6项。学生获奖56项,其中市级43项,镇级10项。其中影响较大的奖项有:蒋蓉蓉老师荣获广东省音乐教师基本功大赛一等奖;我本人获评xx市名校长工作室主持人;温学深副校长获评xx市名师工作室主持人;陈如丽老师的论文获评第六届全国教育技术论文评比一等奖;温学深副校长主持的课题获评20xx年xx市精品课题。最让我欣慰的是,我校的健美操队连续两年蝉联xx市中小学健美操大赛总分第一名;在xx市青少年创新大赛中,我校六(3)班学生王奕涵同学、六(3)班学生王彦钦同学撰写的2篇科技小论文获得一等奖,六(1)班学生罗文熙、杨政蓝同学、五(3)班学生杨凯婷同学、五(1)班学生张锐韬同学、六(3)班学生魏黛淇同学撰写的4篇科技小论文获得二等奖;在xx市第七届英语口语大赛中,我校六(1)班学生王珂又同学荣获本次大赛铜奖;我校学生男子篮球队获得20xx年镇篮球比赛冠军、女子篮球队获得铜牌。还有一批学生在镇的电脑现场展示活动、书法比赛、器乐比赛中崭露头角。

 最让我们欣喜的是,我们学校在“xx最美校园”评选活动中高票评选为“xx最美校园”。孩子们,你们生长在xx最美的校园之中,你们知道我们学校的美体现在哪里吗?我认为,我们xx的美表现在这样几个方面:

  一是环境美。

 我们学校布局合理,设施一流。校园广场、操场、植物园、知书园、体育馆、几十个设施齐全的功能室无一不彰显出我们学校一道道最美的风景。

  二是行为美。

 我们崇尚“尚德文化”,建设“四无校园”,同学们在尊师礼仪、爱护校园一草一木、课间文明活动以及在参加各种教育教学活动中体现出来的有礼貌、讲文明、守纪律的良好行为无一不体现出我们阳光少年的最美品质。

  三是文化美。

 校园的艺展厅、书香园、核心价值观长廊,年级核心价值文化(一年级规范、二年级明礼、三年级感恩、四年级诚信、五年级自信、六年级儒雅),班级文化(班级“空中小花园”、班级雅号、班级口号、班歌)等无一不呈现出我们阳光文化的最美符号。

  四是课堂美。

 我们努力探索“生命课堂”,要求教师在课堂上要善于倾听、善于发现、善于激励;鼓励学生要大胆表达、大胆质疑、大胆求异。进而生成“学得开心,教得艺术”的“生命课堂”有效模式,积极探索潜能教育中教与学的有效方式,让生命课堂绽放最美精彩。

 以上的四个美,就是我们之所以成为“xx最美校园”的真正内涵所在,我真诚的希望老师、同学们铭记在心,用我们的良好表现来进一步夯实“xx最美校园”的基石。

 同学们,快乐的寒假生活从今天起就要开始了,怎样过一个有意义的假期呢?我代表学校向同学们提出几点要求:

  一、安全大事,时刻牢记。

 春节期间,切莫乱燃放烟花爆竹,以免发生危险情况;注意防火、防盗、防触电,遇到紧急情况要沉着冷静,多动脑筋;不去网吧,游戏厅,在家玩电脑要严格控制时间。

  二、合理安排寒假生活,养成规律的作息习惯。

 每天早睡早起,按时认真完成假期作业,假期作业,在下学期上学时交老师检查验收。

  三、积极主动,做力所能及的家务劳动和公益劳动。

 别忘了我们阳光少年的基本品质是:在校园是一个好学生,在社会是一个好公民,在家庭是一个好孩子。走出校园你的一言一行都代表着学校的形象,时刻记得要为学校争光,为父母争气。

  四、让好书伴我们成长。

 阅读不能改变人生的长度,但是可以无限延展我们人生的宽度、厚度。在假期里我们要养成阅读的好习惯,争取家长给自己买一本好书,每天定时阅读,让我们通过书籍来走向卓越人生。

  五、请同学们把学校发给家长的一封信带给家长,家长签好字后,在下学期开学时带回来交给班主任老师。

 老师们、同学们,20xx年已经结束,20xx年我们又站在新的起跑线上,我们共同期许xx美好的明天。最后,我衷心祝愿辛勤的老师们、亲爱的同学们,新年愉快,合家安康,万事如意!

 谢谢大家!

小学寒假散学典礼精彩发言稿5

老师们、同学们:

 上午好!

 时光飞逝如流水,沐浴着冬日的暖阳,我们收获着一个学期的学习硕果,我们又将迎来虎年的新春佳节。20xx—20xx学年度上学期的学习和工作,在全体教师的辛勤努力下,在全体学生的勤奋学习下,今天顺利地结束了。

 回顾一学期的学习和工作,我们倍感自豪。回味这一学期的学习和工作,我感慨颇多:每一天里都有我们的奋斗,每一天里都有我们的思索,每一天里都有我们的收获,每一天里都有我们的成长!清晨,每间教室里书声朗朗;课间,每处校园里文明游戏,安全小憩;课堂上,每位同学专注倾听,积极动脑;课堂下,每位同学认真作业,书写工整;校园外,我们同学诚实守信,文明礼貌,爱护公物……全校师生积极进取,兢兢业业,一丝不苟,从自己做起,从细节做起,从当前做起,认真履行教师的神圣职责,切实践行学生的行为规范,教师们以优秀的业绩,同学们以优秀的成绩,维护了教师的尊严,实现了学生的责任。在这里,我代表全体学生向辛勤劳作,无私奉献的全体教师们表示衷心的感谢;同时,我也代表全体教师,向奋发进取,天天向上的全体同学们表示热烈的祝贺!

 同学们,相信你们不会忘记:为了让你们在学习中确立更高的目标,多少次老师和你们交谈,帮你树立信心 ;为了让你们会背课文,多少次老师延误了回家吃饭的时间;为了让你们养成良好的行为习惯,多少次老师谆谆教导,有的甚至因此嗓音沙哑;为了让你们打牢基础,快速进步,多少次老师牺牲了休息为你们补习……这一切都是为了你们的将来,都是为了让你们能在这个充满竞争、靠知识立业的社会里获得更好的发展。

 在这一个充满激情的学期里,学校在全体师生的共同努力下,组织了卓有成效的教育教学活动:学习并践行小学生一日常规、礼仪常规,落实班级安全和卫生职任制,少先队干部轮流执周,较为有效的抵制了零食进校园;开展了系列主题班队会: 成长在奥运年里日记展评、手抄报展览;“作业教案”检查评比,经典诵读坚持不懈;英语情境剧表演活跃了课余生活,激发了大家学习英语的兴趣;举行了“冬季师生运动会”,开办了一学期一度的家长会;坚持了一星期一升旗一国旗下讲话的制度,落实了每周班会课上“安全教育”和“生存教育”环保教育、防近视教育的教学和宣传;迎接了中心校和教育局对我校几项工作的检查;各班的校校通发挥了前所未有的作用,加强了教师学学校与家长之间的交流与沟通……

 本学期,学校的校园环境更加优美了,校园文化氛围更浓了,校风更加优良了,办学成绩更加得到家长以及上级领导的好评,同时,我校又有57名学生加入了少先队组织,成了光荣的少先队员,今天我们又评出了一大批三好生,学习标兵,他们他们以自己的良好习惯、端正品质;他们以自己的踏实沉稳、坚持不懈;他们以自己的优秀成绩、强健体魄……赢得了同学和老师的认可,在校做个好学生,在家做个好孩子,在社会做个好少年。在这几方面是全体学生学习的楷模。

 期末考试成绩揭晓,有很多学生获成绩优异奖,还有 名同学获得了成绩进步奖,我们也应该向这些取得进步的同学学习和祝贺,我们每一位同学都应该记住这样的一句话:“进步就是好学生,提高就是一百分,不求完美无缺憾,只求日日奋进。”我们评出了25名名副其实的优秀干部。

 纵观这个学期,我们的少数同学在某些方面还是做得不够好,学校里还是存在粗言秽语和乱丢垃圾的现象。这与我们学校“文明、优美、和谐、奋进”的'环境是格格不入的,我也为我们学校里还存在着不和谐的音符而感到不安和着急。所以,下学期我们将大力加强对校园不文明行为的检查和卫生的检查。

 回顾,是为了总结;总结,是为了更好的进步和提高。希望全校师生再接再励,不停止拼搏奋斗的脚步,以本学期为新的起点,争取下个学期更大的进步,实现我们每一个人最大的、最高的、最美的人生价值。到那时,当我们走完人生的一个又一个阶段时,我们可以自豪地说:我无愧于我的父母,我无愧于我的老师,我无愧于我的祖国和人民。

 同学们,新春佳节即将来临,愉快而有意义的寒假已经来临。考试结束在家休闲的这几天里,有不少学生都已经给自己的寒假做了计划和打算,争取让寒假过得更有意义,有更大的收获。我要特别向同学们强调假期安全问题,希望同学们高高兴兴放寒假,平平安安回学校。

 关于安全问题,一会李主任还要进行细讲,希望同学们牢记在心,严格按要求去做。

 最后,祝全体教师和全体同学们,过一个平平安安的寒假,有一个高高兴兴的春节。在此,恭祝全校师生新春愉快、欢乐、安康!

小学寒假散学典礼精彩发言稿6

老师们、同学们:

 上午好!

 时光如波涛,飞逝如东水,我们播种着希望,收获着成功, xx学年度上学期在全校老师和同学们的共同努力下,今天园满结束了!

 回味一学期的学习和工作,每一天都有我们的奋斗,每一天都有我们的思索,每一天都有我们的收获,每一天都有我们的成长!清晨,每间教室书声朗朗;课堂,专注倾听,积极动脑;作业,独立完成,书写工整、规范;课间,文明休息,晚自习,在在老师辛勤的指导和耐心的辅导下,加深巩固白天所学的知识。全校师生精神振奋,从我做起,从细节做起,以实际行动维护了学校的荣誉。在这里,我代表学校向辛勤劳动、无私奉献的全体老师表示衷心的感谢!向奋发向上、积极进取的全体同学表示热烈的祝贺!

 让每一个学生成功,打造成功班级,让师生在情感交叠中发展是我校的办学思想和宗旨,在这一个充满激情的学期里,学校在全体师生的大力支持下组织了许多有意义的活动,同学们在各方面都得到了很好的发展。

 本学期,以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,以区教育局工作要点“规范办学行为,构建和谐校园,促进又好又快发展”为指南,教好每一个学生,让每一个学生成功,打造成功班级,让师生在情感交叠中和谐发展,引进、学习、实践、探讨、创新适合新课程理念下的教学方式,继续倡导和深化“先学后教、当堂训练”的自主课堂教学模式,强化广大教师的教科研意识,抓好教研组的建设,促教师专业化的发展,进一步提高集体备课的质量,规范教学常规,加强素质教育,推进精细化管理,确保教学质量的稳步提高。通过全校师生的共同努力我们所取得的成绩和所开展工作如下:

 教师在“教学质量管理月”各项活动中参加“三个一”即“一份好的教学设计、一份好的教学反思、一份好的教后记”评选比赛中谭衡老师的教学设计和教学后记都获区级一等奖,向守瑜教师的教学反思获区级二等奖、教学后记获区级三等奖。

 学生在我爱科学书画大赛中获省级奖97人,获市级奖81人,在科学探究和物理知识竟赛中获国家级奖1人,省级奖11人,市级奖53人,在楚才杯作文竟赛中有一名学生获市级三等奖,在信息学奥林匹克竟赛中有5名学生获市级奖。

 学生总位置人数达55人,加提前录取一中7人,过一中线的总人数达62人,完成区教育局下达目标的1771%。

 以上这些教师理念新,教学质量意识强,具有实干和苦干精神,教学方式灵活,注重研究教法与学法,能将先学后教的课堂教学模式活学活用,特别是九年级普通班的数学教师运用先学后教进行课堂教学已取得了明显的效果,在课堂上能充分调动学生自主学习,注重教学各各环节的落实,注重课堂教学实率,选择的习题具有针对性,训练到位,课后注重与学生之间的沟通与交流,了解学生的学习状况,利用课堂反馈本、错题档案本,对学生有针对性的辅导、纠错及查漏补缺等各种各样的方法来提高学生的学习成绩。

 希望与要求:

 1、增强法制意识和安全防范意识,树立“安全第一”的思想。高度重视交通及其它安全。一般不单独出门,确需外出,应经过家长同意,特别应注意交通安全,防止事故发生。

 2、有计划地认真完成署期作业,看健康有益的影视节目和书刊,增长见识,开阔眼界;严禁到游戏室、网吧等场所。

 3、做一些力所能及的家务劳动和公益活动,增强劳动观念,养成勤俭节约、热爱劳动的良好习惯。

 4、成立学习小组。

 5、积极参加社会实践活动。

 6、散学典礼后,由班主任在班上召开会议,总结一学期来的学习情况,布置放假有关事项。离开教室时注意关好门窗。

为尽快推动我国学生健身健美运动的普及和发展,丰富我国学生素质教育的内容和形式,培养学生健康的体魄与顽强的意志,本规则在参照国际健美规则的基础上,结合我国学生实际情况而制订本规则。

在讨论编写本规则中,徐中秋、邱建钢、相建华、田振华、张盛海、赵媛媛等同志做了大量工作,最后由相建华、邱建钢同志统筹编写,经中国学生健美操艺术体操协会审定,从2004

庄起将在中国学生健身健崇音寒茫罚中执个

11 宗旨

A促进我国学生健身健美运动的普及和竞技水平的提高,

B确保我国学生健身健美竞赛活动的顺利进行。

为评判员公正、准确地评分执法提供客观的依据

,本规则是开展中国学生健身健美运动的规范性文件

12竞赛性质与种类

A性质

中国学生健身健美锦标赛是中国学生健美操艺术体操协会的正式比赛。

·突别

中国学生健身健美竟赛分“中国学生健美明星比赛”和“中国学生健康明星比赛”两类。C种类

(1)中国“学生健美明星”锦标赛、冠军赛、大奖赛、明星赛、挑战赛、邀请赛,

(2)中国“学生健康明星”锦标赛、冠军赛、大奖赛、明星赛、挑战赛、邀请赛。

A 参赛运动员必须是按照教育部关于全国高等院校、中学统一招生考试、录取的有关规定,并有正式

学籍的在校全日制本、专科大学生及研究生、中学生。

B所有参赛的运动员必须是在教育部学生体育协会联合秘书处正式注册,并经审查取得《中国大学生、中学生运动员注册卡》者。未履行过注册的运动员,必须按照有关规定履行注册手续,否则不允许参加比

C参赛运动员必须是身体健康、发育正常、形态良好。

:参赛还可员必须保证未使用兴奋剂。

4竞赛项目及分组

A学生健美明星比赛分男(女)子个人、男女混合双人比赛和集体造型比赛。

B学生健康明星比赛分男(女)子个人健美形体、男(女)子个人健身特长表演、男(女)子个人健

身知识问答比赛。

C比赛设大学组,分为大学普通院校组(含大专)、大学体育院校组(含体育系),中学组(含初中、

高中、中专),教师组(含大、中、小学教师、健身指导教师)。

15 参赛人数

参加各项(组别、级别)比赛的人数由竞赛规程决定。

16竞赛级别调整和更换

A当运动员需要作级别调整时,必须在称量体重或丈量身高前由领队或教练员提交书面申请,经评判

委员会批准方可进行

       周聪慧(右三)

         记者从宁阳一中获悉,学校健美操队员周聪慧在2018全国健美操联赛上海站中荣获混合双人操项目第一位、2018年全国健美操冠军赛混合双人操项目第三名,荣获国家运动健将称号。现已获得青岛大学和山东师范大学破格录取资格。

    据了解,全国健美操冠军赛是国家体育总局健美操项目规格最高、最权威的赛事,代表了本年度中国健美操领域最高水平,是我国选拔优秀健美操运动员、认定运动员等级的重要竞技平台,也是高中学生报考国内高校健美操高水平运动项目的必要条件之一。全国健美操联赛中获得前十二名的运动员以及在锦标赛中成绩优秀的运动员才具备参加冠军赛资格。

        据了解,周聪慧从八年级开始学习健美操,并于2015年4月份以专业第一的成绩考入宁阳一中,升入高中后,她从零开始学起,规范基本功,提高专项素质和专项能力。“训练中,她是上进心很强、很自觉的学生,我们对她进行训练的时候也是科学训练辅以适当压力,平日里训练强度大的时候,同学们都顶不住了,但她从来不偷懒,不降低动作难度,高质量完成训练。”周聪慧的教练刘富莲说。

    正是由于教练的严格要求,以及她个人坚决落实训练计划的态度,使她迅速成长为队里的主力。在接下来三年的时间里,她在训练的同时多次参加各种大小赛事,获得了诸多荣誉,2015年七月份在市比赛分别获得初中组有氧舞蹈、踏板操、啦啦操第一位和第二名;2017年在山东省"金鼎杯"比赛高中组中获得女子单人操第一位;2017年在山东省"ACE"杯比赛高中组中获得混合双人操第一位;2018年5月份在全国联赛葫芦岛站中获得混合双人操第六名、女子单人操第14名;2018年7月份在泰安市比赛中获得高中组女子单人操第一位;2018年9月份在全国联赛上海站中获得混合双人操第一位;2018年11月山东省鸿成杯比赛中获得女子单人操第一位、混合双人操第一位,山东省金鼎杯中女子单人操第一位;2018年11月16日在全国健美操冠军赛中获得混合双人操第三名得到国家级健将称号。

     有训练,就难免有受伤,周聪慧从高一就开始代表学校参加县、市级健美操比赛,获得县第一、市团体第二名的优秀成绩,为学校争得了荣誉,但由于训练受伤错过了高中艺考的唯一机会,也就是说她无法通过艺考迈入理想院校,错失艺考机会的周聪慧面对巨大压力,选择坚强面对,改为参加健美操高水平运动员招生,参加全国体育总局组织的全国健美操联赛(分站赛),并以联赛第一位的成绩晋级冠军赛,最后在冠军赛中脱颖而出,实现自己的梦想。

  1、提高身体素质

  对于婴幼儿来说,儿童健身操是一种是适度的运动。在做运动的过程中,进行活动的肌肉血液流动会增加,新陈代谢也会变得非常旺盛,肌肉也能够变得更加结实。同时在做运动的过程中,骨骼上面的骨膜会受到一定的刺激,使骨骼生长的更加坚固。还有,通过运动,能够让孩子的主要器官都调动起来,心脏功能也会更加强盛,成长也会非常迅速。

  2、促进智力发展

  其次,进行儿童健身操,能够刺激孩子的皮肤和感官以及经络,令身体上各个器官和组织上的神经系统常常处在活化状态。而且儿童健身操还能够让孩子在运动之中得到快乐,并且培养他们开朗和生机勃勃的性格。另外,在做操的时候,还会不断的刺激感官和身体,也会不管刺激到大脑和中枢神经,令大脑皮质的活动增强,使智力更加发达。

  3、调节生理习惯

  除此之外,儿童健身操是一种适当的调节运动,能够促进孩子爬行和站立以及步行等动作的发展,并培养他们正确的运动姿势。同时通过培养正确的运动预备条件,还能够让关节完全活动,并且对运动的节奏产生习惯,最终培养孩子运动的灵敏度和持久力。

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