中年人开始秃顶正常吗
正常。随着生活节奏的加快和生活方式的改变,脱发的中年男人越来越多。
预防秃顶有以下九大秘诀,你不妨试试:
秘诀一:梳头
每日早、中、晚梳头10次。可边梳边 头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳,头发溼润时不要梳刷,免得损伤发质。
秘诀二:洗发
洗发可除去灰尘、止头痒,有益于头部皮肤的呼吸,以每周洗发4-7次为宜。最好不要用太烫的水洗发,洗发用品宜选用优质洗发液(水),不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边 。洗完后用厚毛巾轻拍头发,以将剩余的水分吸掉,最好让头发自然风干。
秘诀三:合理饮食
脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。
秘诀四:除压抑感
精神压抑越深,脱发、白发就越快。平常生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。
秘诀五:不要用脱脂性强或碱性洗发剂
这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无 性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。
秘诀六:注意帽子,头盔的通风
头发不耐闷热,戴帽子、头盔会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰,引起脱发。所以应做好帽子,头盔的通风条件,如垫上空心帽衬或增加小孔等。
秘诀七:戒菸
吸菸会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常发育生长。
秘诀八:节制饮酒
白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和溼气,引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量,每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。
秘诀九:空调要适宜
空调的暖溼风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或溼度过大对保护头发都不利。
中年男人掉发的原因有哪些?
原因最主要的是雄激素性脱发:
雄性秃 Androgenetic Alopecia:常见的脱发原因,这是一种现象,而非是一种疾病,雄激素效应的正常表现且随着年龄的推移逐渐加重,它可以发生于男性和女性,但是男女的表现不太一样。男性的雄性秃有一个非常经典的外观判断标准,而女性的脱发则没有那么典型,是一种逐渐的头顶头发变得稀少。任何成熟年龄段都可以发生。
强烈建议大家及早预防脱发和白发,治病于未病时,像呵护自己脸蛋一样呵护自己的头发
注意头发日常护理比如每周洗头发的频率不要超过两次、擦拭头发的时候不要来回用力搓;时刻关注自己的头发状况,出现轻微掉发或白发症状的时候就要采取预防措施了(正常每天掉50-100根是正常数量,超过这个度就是过度掉发),欧莱雅家的芯基源系列很好用,特别里面有一个叫魔发黑瓶的育发精华液,薄荷味的很清凉醒神,平时在家护理或者轻微状况的脱发白发症状很有效,但是如果情况很严重的话,请果断去医院。
中年男人秃顶多 如何预防中年男人秃顶
中年男人为何易秃顶引起中年男人秃顶的原因有以下几点:一、先天性因素引起男人秃顶。先天因素如:发育缺陷、各种综合症、早老病等所引起的头发完全缺失或稀疏;毛囊发育不良造成头发细软易断。先天性秃发则是一种常染色体显性遗传病,多见于近亲结婚所生育的后代。二、精神或身体的因素引起男人秃顶。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等导致神经功能紊乱,毛细血管持续处于收缩状态,毛囊得不到充足的血液供应而导致脱发。三、男人秃顶与遗传有关。专家表示,雄性激素受体基因异变可能就是秃顶的根本原因,而这种基因存在于遗传自母亲的X染色体。这也是一般认为男人秃顶原因来自母亲家族遗传的原因。
人到中年,出现秃顶,脱发如何处理?
1
少上网
过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏,中枢神经系统始终处于紧张状态,会引起植物神经紊乱,皮肤血管收缩功能失调,头皮局部血管收缩,供血减少,会造成毛囊营养不良而导致脱发。
2
避免长时间游泳
公共泳池中会使用大量漂白粉用于杀菌消毒,但漂白粉对于皮肤有 作用,长时间接触会使头皮头发干涩,使脂溢性脱发患者头发更容易脱落。因此在公共泳池游泳要佩戴硅胶游泳帽,并且不宜时间过长,损伤发质。
3
避免长时间使用电脑
电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一,现代人普遍长时间使用电脑,电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射,会导致人体抵抗力弱化,进一步影响皮肤和毛发,严重的会导致脱发。因此每天应该多喝茶来抵抗电子辐射给人带来的不利影响,同时也使得皮肤和毛发不易衰老,达到防止脱发的目的。
4
避免吸菸
吸菸也是脱发的危险因素之一。专家发现脱发的人有近7成的人吸菸,不过,具体是香菸中何种有害物质对毛囊起到破坏作用还有待进一步科学验证。
5
注意通风
头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛,引起脱发。所以应搞好帽子、头盔的通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等。
6
避免暴晒
日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄,因此夏季要避免日光暴晒,在室外游泳、日光浴时要注意防护。
7
避免吃辛辣食物
常常吃辛辣的食物,我们的头皮的毛细血管就容易以为食物中的油腻的东西阻碍了毛细血管的新陈代谢,这样就不可以和体内的营养物质进行交换,血液循环受到了严重的阻碍,这个就是掉头发的原因。
8
避免饮酒
大量饮酒也会导致脱发,尤其是辛辣的白酒,会使头皮产生热气和溼气,损害毛囊。即使是啤酒,葡萄酒,毕竟也含有酒精的成份,饮用应适量。
注意事项
多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮,平素常食山楂、草莓之类,对控制头发的油腻感颇多裨益。应限制脂肪饮食的摄入,如肥肉、猪油、动物内脏等,并需少吃糖类食物,勿进浓茶,不吃辣椒、生蒜等 性食物。
维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起着重要作用。常食用丰富的维生素A食物如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、苋菜、杏等,将对脂脱起到一定效果。
维生素B6对于调节脂质的代谢、抗皮脂、 毛发再生均有一定的功能。含有丰富维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。
头发秃顶是什么原因引起的?有什么办法可以治疗?
生活压力大或者遗传!但是目前大多数都是因为生活压力大艘导致!~ 在秃顶的地方抹点姜汁
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中年男人为什么会患秃顶
第一 雄性激素分泌旺盛
由于皮脂腺主要受雄性激素的控制,如果中年男人雄性激素分泌过于旺盛,他的背部、胸部,特别是面部和头顶部就会分泌出过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂所堵塞,会使头发的营养供应发生障碍,最终导致逐渐脱发而最后导致谢顶现象的产生。所以很少的女性会出现谢顶的现象,因为她们本身就缺少雄性激素。
第二 隔代遗传
第三 精神或身体因素
由于现在生活节奏的加快,男人到中年更是承受着家庭和社会的双重压力。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等导致神经功能紊乱,毛细血管持续处于收缩状态,毛囊得不到充足的血液供应,引起头发脱落。
中年白发秃顶是什么原因
首先要确定是不是家族遗传造成的,如果脱发是从头顶开始的,那么很有可能就是遗传脱发,还有一种是因为外界因素造成的,根据情况来分类。
中年男人为什么会掉发
很多男人到了中年,很容易脱发,造成秃顶。造成脱发的原因也是多方面的,在日常的护理过程中,注意细节方面的保养,对于防止脱发有一定的功效。
人为啥会掉头发
脱发的主要症状是头发油腻,如同擦油一样,亦有焦枯发蓬,缺乏光泽,有淡**鳞屑固著难脱,或灰白色鳞屑飞扬,自觉瘙痒。若是男性脱发,主要是前头与头顶部,前额的发际与鬓角往上移,前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软,终使额顶部一片光秃或有些茸毛;女性脱发在头顶部,头发变成稀疏,但不会完全成片的脱落。
中医学认为脱发有两种原因:一是血热风燥,血热偏胜,耗伤阴血,血虎生风,更伤阴血,阴血不能上至巅顶濡养毛根,毛根干涸,或发虚脱落;二是脾胃溼热,脾虚运化无力,加之恣食肥甘厚味,伤胃损脾,致使溼热上蒸巅顶,侵蚀发根,发根渐被腐蚀,头发则表现粘腻而脱落。
中医认为,“人秉天地之气而生”、“人与自然界是一整体”,因此自然界的变化与人息息相关。秋冬气候干燥,树叶枯零而落、人也掉头发是一种自然生理现象,其原因是秋冬较干燥,水分得不到及时补充,皮脂腺分泌减少,引起毛发干枯及脱落。因此每天梳头时,都要掉一些头发,这也是一种正常现象。
但是,不正常的掉头发,是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发,掉的也比较多。有人生过一场大病以后,头发掉得稀稀拉拉的,可能就是这个原因。
中年男人为何易秃顶
引起中年男人秃顶的原因有以下几点:
一、先天性因素引起男人秃顶。
先天因素如:发育缺陷、各种综合症、早老病等所引起的头发完全缺失或稀疏;毛囊发育不良造成头发细软易断。先天性秃发则是一种常染色体显性遗传病,多见于近亲结婚所生育的后代。
二、精神或身体的因素引起男人秃顶。
精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等导致神经功能紊乱,毛细血管持续处于收缩状态,毛囊得不到充足的血液供应而导致脱发。
三、男人秃顶与遗传有关。
专家表示,雄性激素受体基因异变可能就是秃顶的根本原因,而这种基因存在于遗传自母亲的X染色体。这也是一般认为男人秃顶原因来自母亲家族遗传的原因。
四、物理性及化学性因素引起男人秃顶。
物理因素如拉伤、擦伤、烧烫外伤及电伤等;化学因素如洗发精里的硼酸或染烫发药水:烫发剂、洁发剂、染发剂等美发化妆品是引起脱发的常见原因。近几年来,妇女头发变稀疏的发生率不断增多,可能与一些不负责任的广告宣传导致滥用洁发剂有关。
五、食物及营养代谢的因素引起男人秃顶。
营养不良以及因消化不良、慢性消耗性疾病而致营养不均衡或吸收障碍,均可导致头发的正常生长被抑制而进入休止期,并出现头发稀疏、枯焦、早白或脱落。食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等,以及某些代谢性疾病如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遗传性乳清酸尿症、甲硫氨酸代谢紊乱等,也是头发脱落的原因。
很多男人到了中年,很容易脱发,造成秃顶。造成脱发的原因也是多方面的,在日常的护理过程中,注意细节方面的保养,对于防止脱发有一定的功效。梳头要勤
坚持每天勤梳头,最好每日早、中、晚梳头10次。梳头可以有效地 头皮,从而达到增强发根部的血液供应和头发营养的功效。梳头时最好用木梳或牛角梳,头发溼润时不要梳刷,以免损伤发质。洗发要净
正确的洗发可以促进头发的生长。首先它可以去除停留在头发和头皮上的灰尘和其他物质,也可以防止头皮瘙痒,有利于头部皮肤的呼吸,以每周洗发4-7次为宜。水温控制在一定范围,不宜太冷或太热,同时选择可以给头发补充营养的洗
中年男人头发出现小量秃顶谢顶是什么原因_
引起男性掉头发发的原因有很多种,遗传,内分泌,精神压力影响等,都有可能导致男性掉发,但这些都是诱因,根本原因是前额和头顶部的头发含有雄性激素受体,于体内的雄性激素结合之后导致的毛囊萎缩和坏死,造成脱发。
平时可以用手指 头皮,促进血液循环,多吃些新鲜的水果蔬菜,避免辛辣,油腻等 性饮食。尽量不要熬夜。多吃些黑芝麻,核桃仁等坚果类的食品。选择中性或者弱酸性的洗发水,脱发严重的话,可以选择进行毛发移植,毛发移植一定要选择正规、有资质的大医院,这样对于最终效果才能有保障,以免对身体造成伤害。
1男性脱发的注意事项是要保持心情舒畅,精神愉悦。
2要合理膳食,不要熬夜。不要过多食用动物类食物,生活有规律,调整胃肠功能。
3控制洗头次数。一般1周2次即可,男性脱发的注意事项是同时要选择洗涤效果好而 性小的洗发剂。
4如由头部皮肤病导致毛囊受损而引发的脱发,要到医院毛发科就诊,积极治疗。
5要有耐心。毛发生长是一个缓慢的过程,一般需要3~6个月或更长的时间。因此患者一定要配合医生的治疗,持之以恒,才能达到满意的疗效。
为什么人到中年大多都会越来越胖和秃顶
中年秃头,多数人是由于过度精神紧张和机体劳累引起,但也有的人没有这些原因。从医学上讲与自身免疫有一定的关系。其病因不明,但情志抑郁、内分泌障碍等,常易引发此病。
此病可能因高级神经中枢功能障碍,引起皮质下中枢及植物神经功能失调,使毛 血管痉挛,毛发营养障碍而导致脱发,如遭受强烈的精神 ,过度疲劳等,可突然发病或加重病情。对有过敏背景的斑秃,则可能是一种自体免疫性疾病,除真皮有血管炎和血管周围炎外,其毛囊血管分支亦有血管炎表现,血管被破坏,造成血管网减少,血量供应不足,致使毛发脱失。经免疫学研究,这种斑秃可出现抗甲状腺球蛋白、抗肾上腺细胞、抗甲状腺细胞等抗体,而无抗毛囊抗体,顶认为是一种自体免疫性血管炎性秃发。目前还不能肯定斑秃就是自身免疫性疾病,但因可伴发自身免疫性疾病,对皮质激素暂时有效等,至少提示在某些病例中可能包含自身免疫因素。此外,内分泌障碍、病灶感染、肠道寄生虫等,也可能为致病因素。
未来,我们有机会能够治愈「秃头」了!顶尖学术期刊《Cell》近日在线发表的一篇研究论文中,美国波士顿儿童医院主导的一支科研团队,带来了利用干细胞制造皮肤的重要进展。
团队利用iPSC干细胞培养出的皮肤类器官,经过4-5个月,不但形成了皮肤特有的多层组织,更重要的是包含了毛囊、皮脂腺和神经回路,接近完整的真实皮肤。研究人员相信,这项发现不仅可以帮助科学家研究人类皮肤的发育,更有望为那些受掉发、疤痕或遗传性皮肤病之苦的人,带来革命性的治疗。
不起眼的毛孔却是「人造皮肤」的巨大挑战
都已经有那么多人造器官了,「人造皮肤」的困难在哪里?阳明大学生化所博士张薏雯指出,皮肤一种复杂的多层器官,主要由表皮层和真皮层组成,包括了毛囊、皮脂腺等各种附属结构。毛囊和皮脂腺的开口—毛孔,它们对于皮肤的功能极为重要,参与体温调节、体液维持及疼痛感知等各种过程。如果没有这些结构,皮肤也就难以正常地出汗、分泌油脂,以及长出毛发。
张薏雯表示:「人类想要培养皮肤,其实已经有 40 多年的历史了,过去的尝试包括真皮细胞和表皮细胞的培养,但这些皮肤就是无法拥有正常的功能。」
iPSC干细胞长出具有毛囊的皮肤
在这项研究中,团队从iPSC干细胞出发,培育出具有各种皮肤特征的结构。由于皮肤的表皮和真皮在发育时来源于不同的细胞类型,为了培养出包括这两种成分的皮肤,研究人员仔细优化了培养条件,分步骤添加生长因子,先后诱导出表皮前体细胞和真皮前体细胞。
70多天后,这些球体开始长出了毛囊,包括皮脂腺、神经、肌肉和脂肪也逐渐发育,再经过4、5个月的培养期,长出了明显表皮层和真皮层,而且含有毛囊、皮脂腺和紧密连接的神经。
除了体外分析外,张薏雯介绍,研究人员进一步透过动物移植实验,展现了这些新造皮肤的治疗潜力,他们在免疫缺陷小鼠的背部皮肤中植入了培养的皮肤。这些皮肤不仅能够与小鼠表皮融合,在伤口处形成平面皮肤,而且其中55%的移植物继续生长,长出了毛发。
《自然》期刊予以高度评价!订制个人化的组织器官不是梦
「这篇研究首度在体外使用多能干细胞培养成完整的皮肤完整组织,将单一层细胞治疗向上提升成组织器官化,不久的未来很可能改变皮肤缺损的患者的治疗,达到全新的重建治疗。」张薏雯指出。
《自然》同期的专文评述对这项研究给予了高度评价,认为「这项工作具有巨大的临床转化潜力」,为治愈秃顶的难题迈出了一大步。
张薏雯表示,细胞治疗发展已久,结合胚胎学生物学生化学的研究,科学家们更了解如何应用干细胞的潜能,随着AI智能医学的演进,结合3D组织工程,订制个人化的组织器官或许不再久远。
秃顶
实际上,你每时每刻,包括读这篇文章的同时,都在脱发。头发的生长、休眠和脱落是一个循环不止的过程。如果你头发的脱落快于生长,那你就可能患上了男性脱发症,也就是常说的秃顶。除了某些疾病或药物因素导致的脱发外,秃顶的主要原因是体内的雄性激素分泌过于旺盛。因为,皮脂腺主要受雄性激素的控制,如果雄性激素分泌过于旺盛,人体的背部、胸部,特别是面部、头顶部就会分泌出过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂所堵塞,会使头发的营养供应发生障碍,最终导致逐渐脱发而最后成为秃顶。这也就是为什么秃顶几乎很少光顾女士头顶的原因,因为她们缺少阻碍头发生长的雄性激素。另外,有研究人员发现,在青春期之前被阉割的男人几乎不会秃顶,道理是一样的。
一般情况下,由于雄性激素而产生的秃顶并不会影响健康,但不可否认,对于你的仪表和自信会是一个不小的打击。可是,凡事都有利有弊,男人秃顶也是有忧有喜。根据大量的科学实验和研究证明,男性的秃顶有四大生理优势。
第一,秃顶的男人多数聪明。数年前,“秃顶明星”葛优曾经在电视上说过这样一句话:“热闹的马路不长草,聪明的脑袋不长毛”。笑过之后,我们也仅仅是把它当做是秃顶男士的一种幽默和自嘲,但实际上,这句话也不无道理。据《日本科学朝日》杂志报道,男性在胚胎期就有大量的雄性激素分泌出来,雄性激素能促进大脑右半球的发育。而右脑主要负责识别图像、几何空间等形象思维。因此,如果人体内雄性激素分泌比较多的话,就会有助于维持和开发右脑的正常生理活动,使人更聪明。
第二,秃顶男人不易患心血管疾病。现代医学研究认为,男性体内产生雄性激素的器官主要有睾丸和肾上腺皮质。以睾丸酮为代表的雄性激素,在化学上都是属于一类既含有碳键又含有碳环的有机化合物,它们由胆固醇分子键断裂、结构转变而成。因此,秃顶男性体内胆固醇不容易积聚在血管壁上,在很大程度上避免了血管病变,从而减少了患高血压、动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病的几率。另外,研究还发现,雄性激素能促进蛋白质的合成,因此秃顶的男性也不易患骨质疏松症。
第三,秃顶男人不易患癌。我国医学研究证实,人体内的雄性激素的多少与癌症的发病率有着密切的关系。济南军区总院曾对该院手术治疗的25例胃癌男性患者的血清进行分析研究,发现这些癌症患者的血清睾丸酮含量在手术前均明显低于秃顶男性。因此,对于秃顶男性来说,由于雄性激素分泌旺盛,体内血清睾丸酮的水平较高,故不易患癌症。
第四,秃顶男人寿命长。众所周知心血管疾病、癌症和骨质疏松症是世界公认的、当今严重威胁人类健康和生命的常见病、多发病。由于秃顶男性拥有大量的雄性激素,就可以起到防病保健的神奇作用。美国有科学家经过连续12年的观察,测量了242名50—79岁秃顶男性的激素水平,与不秃顶者相比较,发现其死亡率比不秃顶者低48%。从而证实了秃顶男性寿命较长的理论。
1、力量训练过了头,引起“横纹肌溶解综合征”。
在今年的7月份,在杭州有一位年轻小伙,在进行力量训练的时候,一口气做了数倍于平时运动量的训练。结果“欲速则不达”,反而在第二天起床之后,发现自己的手臂动弹不了,甚至小便的颜色也很怪异,跟平时的尿液颜色非常不同,有些类似酱油……
后来,经过送院治疗,医生诊断之后确认,这个精神小伙得的是“横纹肌溶解综合征”,因为运动过度,肌肉内大量的肌酸激酶溶解在血液之中,差点导致了肾衰竭。
2、减肥运动,突发滑膜炎疼痛难忍。刘先生是个胖子,但是因为遇到了喜欢的女孩,所以开始了减肥运动,在饮食方面上进行了控制,在运动方面也做了加强,每天至少要跑几公里,只为了能够早日瘦下来,追到自己心仪的女生。
但是这样的运动还没持续一个月,刘先生的身体就出现了异常,他的膝盖疼痛难忍,只要有上下移动的动作或需要膝盖用力的时候,就会感到非常疼痛。甚至走路的时候,都感觉骨头在响动。还来还想坚持的他, 最后却疼得受不了不得不去医院看病。
经过医院详细地检查,原来刘先生运动过量,导致了膝关节肿胀有积液,患上了滑膜炎,至少得修养几个月不能再剧烈运动了……
3、日行万步,膝盖受损动弹不得。为了能够雄霸微信运动的步数排行榜,李先生每天走2万多步,果然位居排行榜的前列,每天都有很多人给他点赞。但是这样的荣耀并没有持续太长时间。不久后,李先生发现自己的膝盖出现了问题,无法正常下端,走路的时候,也有些吃劲。后来不得不去医院接受治疗。
而医生检查后发现,2万多步超过了常规的运动量,一般在6000步比较符合日常运动的需求……
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