一键健康检测更方便 Amazfit 跃我 GTR 3 Pro评测

　　智能穿戴设备随着市场接受度日益提高，用户使用场景逐步由单一的运动转变为日常佩戴，使其市场需求得以进一步的释放。

　　不久前，华米科技正式推出了全新的Amazfit 跃我 GTR 3 Pro，首次搭载华米科技自研的原生智能手表操作系统Zepp OS，并且还搭配新一代 BioTracker 30 PPG生物追踪光学传感器，在健康、运动、智能体验方面都得到全面升级。同时无界设计的风格更是提升了这款产品精致优雅的质感，舒适的佩戴体验不仅满足各种运动场景的监测，更是方便我们在日常生活中佩戴使用。

　　视网膜级显示大屏打造无界设计美学

　　Amazfit 跃我 GTR 3 Pro 智能⼿表的设计遵循⽆界设计美学，沿用了之前经典圆形造型，佩戴起来有着传统腕表的设计感。微曲⾯玻璃与航天级铝合⾦表身过渡自然，整体延续了历代GTR 智能⼿表轻薄设计，表身厚度108mm，重量32g，能契合绝⼤部分的⼿腕宽度，实现近似⽆感的佩戴体验。

　　Amazfit 跃我 GTR 3 Pro 智能⼿表正⾯搭载了⼀块 145 英⼨超视⽹膜级 AMOLED显示⼤屏，分辨率达到了480480，有着331 ppi，并且最⼤亮度达到 1000nit，常规亮度500nit，配合一些动态的表盘可以展现出更多的内容细节。

　　表身新增⼀颗数字表冠，使用CNC⼯艺精雕纹理点缀，配合新增的线性⻢达，整体的震动反馈更加细腻自然。

　　Amazfit 跃我 GTR 3 Pro版本还提供了真⽪表带、氟橡胶表带两种搭配。其中氟橡胶表带触感更加顺滑，兼具耐热性、抗氧化性、耐油性以及耐腐蚀性等优势，不管是户外运动，还是⽇常佩戴，都能提供舒适体验。⼽壁棕配⾊搭配真⽪表带，即便不是运动佩戴也有着很舒适时尚的外观，带来了经典腕表的⾼端质感。

　　全新动态表盘

　　在 Zepp OS ⽀持下，Amazfit 跃我 GTR 3 Pro 智能⼿表带来 150+ 表盘，包含 15 款全新动态表盘，多达 23 模块化信息表盘，彰显独特的个性。 由于采用了AMOLED屏幕，Amazfit 跃我 GTR 3 Pro智能⼿表也⽀持息屏显示功能，并⽀持跟随当前表盘的息屏显示样式。

　　724小时心率、血氧监测

　　Amazfit 跃我 GTR 3 Pro 智能⼿表搭载最新⼀代华⽶科技⾃研的 BioTracker 30 PPG ⽣物追踪光学传感器，升级为⾏业领先的 6 通道配置，⼤幅提升⼼率监测精准度，提供⼼率、⾎氧饱和度、压⼒和呼吸速率测量、房颤⼼律失常⾃动甄别、夜间睡眠质量分析、零星⼩睡记录等健康功能，全⽅位守护身体健康。

　　Amazfit 跃我 GTR 3 Pro提供了一键监测的功能，点击之后静置60 秒能一次测出心率、血氧、心脏健康、压力以及呼吸速率这五项数据，省去了一项一项测试的繁琐操作。

　　Amazfit 跃我 GTR 3 Pro 智能⼿表通过整套硬件⽅案的提升，结合华⽶科技⾃研的 OxygenBeats算法，⾎氧测量的成功率和准确率均⼤幅提升。 同时，Amazfit 跃我 GTR 3 Pro 智能⼿表还升级到了 24 ⼩时智能⾎氧监测，当⽤户持续处于安静状态时，设备将⾃动监测⾎氧饱和度。

　　Amazfit 跃我 GTR 3 Pro 智能⼿表还⽀持 24 ⼩时全天候⼼率监测，并⽀持过⾼/过低⼼率预警、⾃动甄别⼼律不⻬（含房颤）功能。 运动时，Amazfit 跃我 GTR 3 Pro 智能⼿表提供了⼼率过⾼、⼼率区间⼿表振动提醒等功能，可以让⽤户随时掌握运动效果，降低运动⻛险。

　　此外，Amazfit 跃我GTR 3 Pro还首次搭载华米自研 PumBeats 血压监测引擎，未来会与北京大学第一医院合作，共同研究智能手表在未诊断高血压人群中对高血压的筛查作用。

　　丰富详细的健康数据记录

　　Amazfit 跃我 GTR 3 Pro 也保留了PAI 健康评估系统。PAI 健康评估系统基于⼼率数据，结合每⽇活动强度以及个⼈⽣理数据多维度动态综合评估，得出个⼈⽣理活动指标 PAI 活⼒指数。

　　此外Amazfit 跃我 GTR 3 Pro 还提供了睡眠监测，⽀持深度的睡眠监测，可以更准确地判断睡眠阶段（浅睡、深睡、REM 快速眼动），监测睡眠呼吸质量，给出整晚的睡眠质量分析，并提出改善建议。⼿表还⽀持⼩睡识别。

　　压⼒监测，呼吸训练，⽣理周期，今⽇活动、站⽴提醒的功能Amazfit 跃我 GTR3Pro上都有支持，提供了详细的⽤户步数、燃脂分钟、站⽴⼩时、消耗、静坐时间、跑步时间、快⾛时间、爬楼时间、活动距离。并⽀持步数、燃脂、站⽴每天活动⽬标达标时提醒。

　　自动识别运动模式 科学分析健康数据

　　运动方面，Amazfit 跃我 GTR 3 Pro 智能⼿表内置了电⼦竞技、游泳、越野跑、登⼭、⾼⼭滑雪等 150+ 种运动模式。搭配华⽶科技⾃研的 ExerSense AI 引擎，可智能识别 8 种运动模式（健⾛、室内步⾏、户外跑、跑步机、户外骑⾏、泳池游泳、椭圆机、 划船机），可以通过手动设置开启对应的自动监测，开启之后运动时完全不需要⼿动进行操作，便可⾃动记录对应的运动数据和运动轨迹。

　　Amazfit 跃我 GTR 3 Pro 智能⼿表搭载华⽶科技⾃研的 PeakBeats 专业运动算法，能够获悉最⼤摄氧量（VO₂ max）、恢复时间、运动负荷（TL）和运动效果（TE）的数据分析，通过更加科学的数据让用户了解自己的身体健康状况。

　　Amazfit 跃我 GTR 3 Pro 智能⼿表⽀持 50 ⽶专业防⽔和⽔下⼼率监测，⽇常游泳，海边度假的时候都能正常佩戴使用。⼿表还配备了北⽃、GPS、GLONASS、Galileo、QZSS 卫星定位系统，和海拔⽓压⾼度计，上⼭下海都能清晰记录轨迹，让⽤户时刻知晓⾃⼰的运动路径。

　　全新 UI，⾼帧率动效

　　Amazfit 跃我 GTR 3 Pro ⾸次搭载了 Zepp OS 操作系统，整个系统重塑了全新的⾊彩体系。在表盘、应⽤列表、应⽤内等系统各处， Zepp OS 重构了系统动效，部分界⾯下⽀持最⾼ 60FPS 的动画效果，操作时更加流畅。

　　Zepp OS 有着强⼤的⼈⼯智能算法，配合华⽶科技 7x24 ⼩时连续健康数据监测、友好的第三⽅健康⼩程序开发⽀持等，Zepp OS 已经不仅是⼀个驱动硬件的智能⼿表操作系统，更是⼀个开放的健康管理平台。

　　Zepp OS 全⾯开放的⼿表⼩程序⽣态。基于⼿表⼩程序框架，提供了多款实⽤⼩⼯具；与⽹易云⾳乐、GoPro、航班管家、TCL遥控器等第三⽅应⽤联动，实现了腕上智能设备更多智能功能的扩展；⽤户甚⾄还可以基于开发平台，定制个性化⼿表⼩程序、亲⾃设计独⼀⽆⼆的专属表盘。

　　其他功能及续航

　　Amazfifit GTR 3 Pro 内置⻨克⻛和扬声器，⽀持蓝⽛语⾳通话、离线语⾳助⼿、独⽴⾳乐播放和⽹易云⾳乐播放。内置存储空间可存储约 270-470首歌曲，可以直接连接蓝牙耳机播放，省去了运动时携带手机的不便。

　　Amazfit 跃我 GTR 3 Pro 智能⼿表内置了 NFC 应⽤功能，可以开通公交卡，外出时⼿表就是公交卡。NFC功能还支持⻔卡模拟，⽤户通过实名认证后将⽇常使⽤的⻔卡模拟到 Amazfit 跃我 GTR 3 Pro 智能⼿表上，可以通过刷⼿表进⾏开⻔。

　　Amazfit 跃我 GTR 3 Pro 还⽀持⽀付宝离线⽀付和微信⽀付。当⼿表与⼿机上的⽀付宝/微信⽀付完成 绑定后，⼿表屏幕上会显示付款⼆维码或条形码，可以在线下购物中直接扫码离线⽀付。手表上丰富的支付和NFC功能丰富了用户的使用场景，在户外跑步时可以不用携带手机，运动起来更加方便。

　　Amazfit 跃我 GTR 3 Pro 智能⼿表通过系统级的硬件功耗管理，和全新 Zepp OS 的软件功耗优化⽅ 案，如果只是日常佩戴使用的话可以实现了 12 天的超⻓续航。对于一些运动爱好者来说，在开启了所有运动监测功能以及自动识别之后，依然可以提供6天的使用续航，在提供丰富的功能的同时也完全不用担心续航时间问题。

　　总结

　　如果你现在需要一块智能手表产品来帮助记录运动健康数据，Amazfit 跃我 GTR 3 Pro优秀的流畅度，全面的数据监测记录功能都还不错，更具质感的表带设计和整体的外观即使作为一款潮流饰品也非常推荐购买。如果你已经拥有智能手表产品想要在功能上进行升级的话，也可以考虑一下这款产品。

2019年对于华为来说，毫无疑问，是非常艰难的一年。由于在 通信领域 （华为两大支柱业务之一，另外一个是 智能手机 ），名列 “美国实体清单” 中的他们没能在5G领域把自己的技术优势发挥出来，反而在美国的阻挠之下损失了大量的订单，所以尽管华为智能手机的业务保持稳健增长，发货量超过24亿台（全球第二），但是品牌大局依然很艰难。

在这样的大背景下，华为还是一如既往搞研发创新，推出了包括 华为P30 Pro 在内的多款爆款手机（有多火？ 半个 娱乐 圈都在用 ），在其非主线产品领域也取得了不错的成绩（ 口碑和市场双重认证 ），比如说楼主今天要测评的这款 HUAWEI WATCH GT2运动版手表 。

个人很喜欢这款手表，颜值高、待机时间超长，而且兼具休闲和运动功能

丨壹·开箱丨

HUAWEI WATCH GT 2 尺寸 上来说分为两种： 46mm和42mm ；款式方面分为四款： 运动版、 时尚 版、尊贵版、雅致款（部分款式表盘尺寸特定） ；最近临近春节，又出了 拥有独特UI以及配色的新年版 。楼主评测的这款是 HUAWEI WATCH GT 2 46mm运动版 。

收到快递的时候是在吃饭，急不可待的就拆开在餐桌上拍了撕膜照

手表盒外观设计非常简洁，正上面左侧半只手表的轮廓，正中心烫金字的品牌LOGO；正向侧面是手表的型号款式（这款手表根据定位有 多达十个版本 ，值友们可以根据自己的喜好选择），其他三面啥都没有。

官方新闻发布会的时候宣布的八个版本，最近又推出了新年红两款，一共十款

几乎所有的信息都在底部，尤其是白色标签上。

天地宝盒设计，取下上盖，就可以看到手表了，有一个细节处理的很好：上盒盖手表内部对应的位置有一个圆形凹槽，以保护表盘

侧颜更美。

打开盒盖，即可见到手表右侧暗盒里的充电线（3A）和磁吸附式充电底座，以及说明书

丨贰·晒物丨

这款 HUAWEI WATCH GT 2 （46mm） 就外观上来说，表盘是46mm（和GT 1代尺寸一样），外圈有245的实体刻度，代表24个小时。但是因为 GT1的实体刻度是刻在表盘上，而GT2则是直接刻在表面玻璃外圈上的（一体化3D玻璃） ，所以从视觉上显得二代屏幕稍大一些。装饰作用大过实际用途，但是给手表颜值增加不少。个人很喜欢这个外圈刻度设计。

整块手表只有两个实体按键，均分布在手表右侧。上面的按键是菜单键，下面的按键默认为进入运动界面，支持自定义。

表盘是自定义，直接从手机照片里面选的。本款手表表盘高度支持DIY，后面有详细介绍

手表显示屏幕是一块AMOLED高清触摸彩屏，139英寸，分辨率达到了 454454 （目前在智能手表里算很好的分辨率了）；处理器采用华为首款可穿戴产品芯片—— 麒麟A1芯片 ，它的加入使手表续航在一代的基础上又得到了较大幅度提升。

很喜欢侧颜

正反面高清“免冠照”

本款手表的表带是快拆，方便替换表带

操作起来也很简单，直接拨动上面的弹簧扣即可

这个表带的设计以孔为主，透气性不错。

表带的外侧凹刻的有“HUAWEI WATCH GT”字样

客观说，华为这款手表的表带稍稍偏硬了丢丢，这是因为其采用的是仿过敏橡胶制作，在网络上几乎没有看到有反馈出现过敏情况。

手表侧颜照，在右侧两颗实体键中间是扬声器，左侧表冠处是麦克风，通过手表打电话就靠他们实现。

纯白色磁吸附充电底座。

充电的时候，手表底部靠近磁吸充电底座的时候底座会自动吸附，如果放反方向的话，手表和充电底座是会相互排斥的。

充电底座的电源接口是3A的Type-C接口，如果你刚好也用的是安卓手机，省却找线或者接口不匹配的麻烦。

休闲搭配，刚开机的时候在更新升级。

丨叁·实测丨

这款手表是在12月月初到手的，到手之后第一次使用就是参加了 2019年广州马拉松 ，综合体验下来，综合性能非常不错。

这是我2019年跑的最难受的比赛了，赛前冲着430跑的，一切顺风顺水，直到第36公里的时候踩到香蕉皮把膝盖闪了一下，钻心的疼啊。。。

哎，转折就在这一公里之后。。硬生生走了最后6公里，想退赛还要等一个多小时才能坐上车。。

这款手表第一次亮相给我最大的感受是： 待机续航太牛逼了！ ！ 一场5个多小时的全马下来，电量才减少了7%！！ 是的，你没看错。也就是说： 在GPS、光电心率、亮屏（时不时看配速）等主要功能火力全开的情况下，5个多小时才耗电7%， 连主打续航的专业运动手表品牌COROS都比这个高（ COROS一场全马大约耗电12%左右，也很牛逼了 ）。

日常刷圈的公园，风景、线路还是很不错的

在这之后的使用过程中，对这款手表也越发熟悉和了解了，现在从 个人认为这款手表的表现不错的几个点 介绍使用情况。

一、实用功能

作为一款兼具 运动与 时尚 的GPS实用手表，首先最重要的就是 功能 了吧，没有功能，你说他再好也没有意义的。

本款HUAWEI WATCH GT2手表采用了 触摸屏+按键 的操作方式，在主屏状态下， 从右向左滑动屏幕 可以分别进入 心率、压力监测、天气预报、付宝扫码、和运动记录 页面。

直接主屏状态下的触屏操作

运动记录界面。

楼主某天无意间看到一个不怎么爱运动的同事也戴着这款手表，就问最近的运动情况如何。那边立马滑动手表，调取到这个界面，说： 只求每天三道杠满环 。楼主仔细研究了下，如果能达到这个界面， 确实算运动足够协调均衡了且达到一定量了 ！也算是懒人运动标志了。

这款手表的触屏操控技术很成熟了，使用一个多月未出现卡顿等异常现象

HUAWEI WATCH GT2的功能支持

上图全部是一级菜单页面，按下表冠即可进入。从下到上，可以调出多功能界面，上下滑动可以选择多种实用功能。多功能界面包括了 锻炼、锻炼记录、训练状态、心率、活动记录、睡眠、压力、呼吸训练、海拔气压计、指南针、天气、信息、公交卡、支付宝、秒表、计时器、闹钟、手电筒、找手机、系统设置 等诸多功能。

HUAWEI WATCH GT2支持的多达十五种运动模式

点击默认排列第一的“ 锻炼 ”，进入 支持的锻炼项目界面 ，目前这款运动手表支持的运动模式有： 户外跑步、室内跑步、户外步行、室内步行、户外骑行、室内单车、泳池游泳、开放水域、登山、徒步、越野跑、铁人三项、椭圆机、划船机、自由训练 十五种运动模式，总有一个适合你。

手表的运动界面，因为是停下来拍摄的，所以速度栏没有数据

以“户外跑步”运动模式为例，在APP端看到的数据分析，其他运动项目大同小异，最主要的数据包括GPS距离、配速、心率等都可以做分析统计

当然，所有的操作功能选项都可以在手表里自定义实现。 把手表自定义成最适合你的产品，成为你的身体延伸，这才是使用电子设备最高境界！

二、APP生态

个人认为，手表始终只是手表，尽管处理器很强大，但是在手表屏幕的限制之下，信息处理和反馈始终还是有限，势必 需要配套的APP之类来做支持和数据分析展示 。所以，正如大家所看到的，几乎所有的智能手表都有自己配套的APP做后台支持，哪怕是连 对这部分天生冷淡的SUUNTO 都不得不购置别人的APP来作为翻身产品的后台支持。

这款手表的支持软件是HUAWEI系统自带的“运动 健康 ”APP，所有菊厂手机都自带这款软件

顺便说一下， 菊厂这款APP其实没有手表也可以日常运动中使用，个人也用过多次，感觉很多数据（比如说GPS）比某几个专门做运动类的APP数据还要准一些 。

华为运动 健康 APP内容

华为运动 健康 这款APP设计还是很专业的。主要包括 健康 、运动、发现、设备、我的 五大部分。

健康 界面，在主页下面还有很多延伸内容。

健康 ： 日常 健康 相关数据也面，主要有 运动记录、心率数据、睡眠、体重、压力和血氧饱和度 等核心数据，除了部分需要辅助电子产品来实现，其他部分可以单纯靠APP来实现（所有品牌手机都可以使用）。

单独点开其中某项，可以看到以 “年、月、周、日”为时间段的统计和 健康 指南信息 ；如果仔细看，下面推荐的内容还是很有针对性的，基于你的情况给的科学建议，看的出来，华为在居民大 健康 方面下了很大的功夫的。

运动界面内容

在APP端打开运动记录功能，手表端自动打开开始记录

在测评的时候，楼主还发现一个很有意思的事： 如果手机APP在绑定手表的情况下，在手机端打开运动功能，手表端运动记录活动也会自动打开 ；而反之则不然。

发现： 主要是华为官方分享的热门话题 或者 热门活动。最近就有 “跑起来，有好礼，送10块HUAWEI WATCH GT2手表”活动 。

设备部分的内容，在这个页面可以实现设备的采购、管理和使用

设备： 主要是 添加和管理绑定APP的相关设备 ，如果没有的话，还能通过其下单采购。

“我的”界面

我的： 主要是对运动数据进行统计和分析，包括 订单管理 都能在这里实现。

可以看到，这款APP不管有没有和电子产品绑定， 单独使用都是一个功能非常强大的运动 健康 APP ，事实上，我身边有很多人也确实在单独使用这个APP；有了这款强大的APP做支持，再加上这款手表对收据的采集，确实会是一个很强大的生态系统。

三、表盘市场

可能有些人对切换表盘这种事不是特别在意，但是基于个人的体验， 表盘切换的多样性正是智能手表对标传统手表非常重要的优势之一，毕竟人都是图新鲜的。

HUAWEI WATCH GT2手表界面，最主要的位置给了“表盘市场”，也可以看出来品牌方的定位

表盘的切换也很简单，点击进入，看着哪款顺延就换哪款，免费的有很多，不行挨着试总有合适的

就算你看不中所有的免费的，还有 精品付费的表盘 你可以选择。

操作起来也很简单

付费的部分有很多精品动态，你值得体验

再实在还不行，你还可以像楼主这样自定义，自己设计一个， 操作也很简单方便 。

楼主现在用的就是自己设计的。

自己设计的表盘还能从背景、样式和位置三种角度切换。因为大红色背景有部分信息看不清楚，楼主选择了一个背景较为淡的做示范

四、音乐功能

大概是因为运动太枯燥了，所以最近两年出的新款运动GPS手表都设计了音乐功能。这款HUAWEI WATCH GT2也不例外， 本身自带2G的存储空间 ，可存放约500首音乐。

同样从华为“运动 健康 ”APP里进行音乐管理

亦可使用华为音乐APP进行添加、管理等操作

添加到手表之后，就算不带手机出门也可以 用手表听歌，彻底解放手机 。就楼主的体验，这个音质还是蛮不错的，该有的音质体验都还能出来。

手表在开启音乐功能的时候，可以选择是播放自身存储歌曲还是操控手机音乐，自由切换

如果选择手机音乐的话，手表即可操控手机里的音乐播放软件，实测网易云音乐等第三方APP都可以被控制，切换歌曲、调节音量都轻松实现

最后楼主提醒一个小细节：因为扬声器设计在手表的右侧，所以如果你想在跑步的时候直接用手表外放音乐的话，建议你 右手佩戴，音效和音量都会更好一些！

五、手表通话

本款手表加入了 扬声器和麦克风 ，所以除了能接收到日常的信息提示之外，有手机来电还能同步推送到手表上，一步接听。

如果手表绑定手机的话，在收到来电信息之后可以在手机端切换

实测通话效果还是蛮不错的。除此之外，手表的音量还可以根据实际需要调节

就算是设计了麦克风和扬声器，这款手表仍然支持 5ATM防水（也就是50米防水） 。这样一来，实用场景就增加不少，不管是在整理家务，还是跑步，游泳或者登山的时候，都能直接用手表接电话，不错过重要电话。

5ATM的防水设计让手表的使用场景增加不少

顺便提醒一下 ：各位老铁千万千万不要戴手表洗热水澡或者泡温泉，哪怕防水系数再高，都不要这样搞！别问我是怎么知道的！

六、血氧量检测 & 早搏筛查

华为Watch GT2在一代的基础上进一步升级，达到HUAWEI TruSeen™35心率监测技术，心率数据会更加精准，监测范围也进行扩大，新增 血氧饱和度检测和早搏筛查 等功能。

血氧测量功能

这款GT2手表的 血氧饱和度检测功能 能对于人们经常忽视的问题（包括打鼾等常见问题）也能进行有效管理，可以很好地判断身体 健康 状况。如果在监控过程中发现问题，数据可以及时反馈给 301医院远程管理服务平台上70多家协作医院 ， 给用户提供心律失常确诊、治疗、跟踪随访服务 。

七、智能陪跑

个人觉得这是一个很巧妙的点，虽然是属于运动的范畴，但是对于志在突破成绩的运动爱好者来说，作用非常大，相当于就是找了个 “永远不会犯错” 的 私人配速员 。

智能陪跑可以在运动过程中监控本人及时状态下和预设定的配速之间的距离，并通过语音提示的方式告诉使用者，以方便使用者结合自身情况作出调整

丨肆·横评丨

通过这一个多月的体验时间，算是对这款手表有了充分的认识和了解，现在对照苹果公司于2018年秋季出的 “史上最大”的苹果手表——APPLE Watch Series 4 ，做一个横评对比，帮助大家了解的更为细致。

APPLE Watch Series 4被认为是苹果手表系列产品中定位较为清晰、产品功能也比较完整的产品

一、功能部分

APPLE Watch在经历了五年三代产品的 “定位模糊”和“功能虚化” 之后，才终于在这款产品找准了自己的定位： 健康 伴侣和生活助手； 对比之下，HUAWEI WATCH则属于 “定位清晰、功能务实” 的代表作品，从诞生就知道 自己要成为的样子 。

楼主使用苹果表4刷南京玄武湖的数据

所以在功能部分，两者基本打平手。拿运动来说，APPLE Watch Series 4也支持包括 室内单车、椭圆机、室内跑步、户外步行、户外跑步、户外单车、室内步行、划船机、踏步机、高强度间歇训练、徒步、瑜伽、泳池游泳、开放水域游泳 在内的15种常见运动，和HUAWEI WATCH GT2几乎一样。

拿APP生态系统来说，也都基本配置差不多，对数据的分析也都有对应APP辅助分析。

HUAWEI合作的第三方APP——由中国人民解放军总医院研发的心脏监控研究APP，权威指导用户的 健康

APPLE Watch Series 4可以 与Siri互动、对接第三方APP，有跌倒监测和SOS紧急联络功能、一号双终端通话 等功能；HUAWEI WATCH GT2也有 血氧饱和度检测、早搏筛查等功能，也有和第三方APP合作的心脏监控 等功能，保证用户的心脏 健康 。

二、佩戴体验

就 直男审美 ，相对于APPLE Watch Series 4圆润的44寸方形屏幕，显然46寸的HUAWEI WATCH GT2会更招人喜欢，外观看起来更大气更硬朗，更适合楼主这种体型。

楼主实际上手对比，还是HUAWEI更硬朗

从手感体验上来说，APPLE Watch Series 4的表带确实更亲肤细腻一些，表盘设计更圆润，在表盘切换等部分的操作也同样顺滑；而HUAWEI WATCH GT2的整体设计偏运动风更多一些，事实上其在GPS数据、心率数据方面也比苹果手表要更精准。

三、待机时间

这个不用说，大家应该都知道， APPLE Watch Series 4和它家的手机一样，每天必须充电 。在GPS定位、光电心率火力全开的状态下， 一场全马几乎可以消耗其80%的电量 。跑的慢的都不一定能撑到完赛。

而对比之下， HUAWEI WATCH GT2 可以说是 吊打APPLE Watch Series 4 ，楼主本文拍照最后的1%的电量是在 厦门马拉松前夜充满的，到今天已经是第九天，中间还经历一场全马赛事和三次10K左右的日常训练跑步 ，由此可见，这款手表的待机续航时间真不是吹出来的！

四、性价比

APPLE Watch Series 4系列手表的 最低售价是3116元，最高6526元 ；而HUAWEI WATCH GT2的售价区间则是 最低1358元，最高售价1938元 。从性价比的角度出发， HUAWEI WATCH GT2完胜！

楼主知道这句话写完，会有一大批苹果忠实粉丝过来骂我“水军”高调的表现出“我不差钱，就是爱苹果”……楼主只说一句： 经济大环境已经如此不堪了，挣俩钱不容易，省点钱过年买年货不香嘛？

丨伍·总结丨

1、综合性能在国内相同定位的手表中绝对排行第一 ，这是不争的事实。 运动方面， 在前面已经介绍的很详细了；而在 生活方面 ， 久坐提醒、科学睡眠、血氧饱和度监测、手机来电、短信&微信等智能通知、手表播放音乐&操控手机播放音乐 等等实际功能可谓是全面细致了，作为普通民众，绝对够用了。

2、从楼主在张大妈的人设“运动达人”角度出发，楼主 交叉多款专业运动级产品的数据 ，都可以负责任的告诉各位值友， 核心数据（GPS数据、心率数据）是很靠谱的 ，甚至比咕咚手表等一票基于运动APP设计开发的手表都要准。

3、待机超长。 这部分的表现尤其突出，就楼主的个人体验，目前世界范围内，大概 只有楼主曾多次测评的COROS旗下部分专业GPS运动手表能与其一战 ，其他品牌产品都比不了，包括两大国际巨头GARMIN和SUUNTO。

陶瓷中框，好看的同时还耐磨耐腐蚀，一般的擦碰是不会有外观上的影响的

4、外观设计层面，可运动可 时尚 ，属于“可甜可咸”的定位，称得上 “高端大气上档次” 。

5、虽然说1000多的定价也不算便宜，但是对比其性能， 绝对超值，称得上是性价比之选 。不管你是不是HUAWEI 用户，这款手表都能给你的运动、 健康 、 时尚 穿搭带来一些不一样的东西。

以上。

如果您想使用手表检测压力功能，请根据以下方法操作：

压力检测过程中请正确佩戴手表并保持身体静止。处于运动状态或手腕活动频繁时，无法准确评估压力，该情况下手表不会进行压力跟踪检测。

1单次压力检测：

在运动健康App 压力 卡片中点击 压力检测 按钮进行单次压力检测。初次使用压力检测功能，请根据运动健康App的提示进行压力校准。

2周期压力检测：

在运动健康App的设备详情页，选择健康监测 > 压力自动检测，打开压力自动检测开关，并根据提示进行 压力校准，日常正确佩戴手表，周期性压力跟踪检测会自动进行。

温馨提醒：咖啡因、尼古丁、酒精及部分精神类药品的摄入会影响压力检测的准确性。此外，心脏病、哮喘、体育运动或佩戴位置的肢体压迫也会对压力检测结果产生影响。

您还可以查看压力数据：

1手表上查看：

点击手表上键进入应用列表，选择 压力，即可查看单日压力趋势情况，包含全天的压力柱状图、等级和压力占比。

2运动健康App上查看：

打开运动健康App，在首页的 压力 卡片区域可以看到最近一次的压力分数和等级，点击可进入压力详情页面，查看日、周、月、年的压力曲线及对应建议。

椭圆机使用前要经过仔细的检查。椭圆机的每个部位都应该细心的检查一次，注意螺丝有没有松动，或者有没有开焊、断裂等问题，有的话要及时的进行修理，保证器材完整。还要检验器材的操作机构、传动系统、变速机构及安全防护、保险装置是否灵敏可靠；并要保持椭圆机的机身干净度。

椭圆机放置环境的空气湿度很重要，保持室内一定的湿度可以避免器材活动部位没有尘土，能够有效的减少器材的磨损。

需要定时为椭圆机的双轨道滑轮加定量的润滑油，保持其运动时的畅顺。

常备一些容易损坏的零部件，如螺丝、接头、钢丝绳、稍子、滑轮和握把等，以备在有需要时能及时地更换。

要按照说明书上的指导方式来使用椭圆机，重量块应该回位轻放，对高速重量的插稍要保存好，不要乱扔乱放。

可以

超大全面屏让显示变得更清晰

现如今，智能手环和手表间的区别变得越来越校华为手环6首次配备了一块147英寸超大AMOLED屏幕，与华为手环4相比，显示面积提升148%。同时为获得更好的视觉观感，华为将这款产品的正面边框宽度压缩到极致，采用了高精度的涂布工艺，并应用全自动机械手完成屏的对位和装配，最大程度降低了偏差造成的粘贴宽度损失，最终实现了64%的屏占比。华为手环6配备金属质感外壳，拥有柔软的表带，佩戴时既舒适又不失时尚感。



受限于屏幕面积，传统手环对于全方位的触控操作识别不明显，而147英寸的屏幕能很好地承载全方位的触控操作。手环采用25D玻璃设计，四边圆滑的过渡带来更好的操控感。用户在这块屏幕上可以通过上下左右滑动，获得如手机般的操作体验。



传统手环受限于屏幕大小，能在屏幕上显示的内容非常有限。如今，华为手环6配备了更大的屏幕，能显示更多内容。例如，此前运动时，手环仅能提供几组非常简单的数据，而在华为手环6的屏幕上能显示更加丰富、更加清晰的运动数据。同时，心率、压力、睡眠等健康监测结果也可以实时刷新。不但能随时查看全天心率曲线，而且能跟随动画进行呼吸训练。你可以将表盘更换为火遍全网的太空人主题，或者去表盘市场发现更多更好看的表盘。



另外，正面touch键设计也因为全方位触控操作的加入，转变为更美观，更具操作感的侧边实体按键。只不过在设计时，侧面实体按键布局受屏幕及电池组件布局限制，对压缩整机厚度及防水能力都造成了很大的挑战。华为的硬件工程师经过多种方案验证后，在防水性能与美观间取得平衡，使得华为手环6具备5ATM防水性能，在满足了整机可靠性要求的同时还拥有最窄按键宽度，彰显工科艺术之美。



华为手环6全天关注你的身体健康

2019年，华为推出了华为手环4系列，炫彩触控屏的应用为用户带来了更好的使用体验，同时，华为首次将血氧饱和度检测功能应用到穿戴设备上，基于单次血氧饱和度检测，可以帮助用户了解当前身体状况并作出应对，以降低身体损伤风险，为用户开启更加便利的健康管理新方式。



只不过在日常使用时，单次血氧检测功能需要用户手动触发，用户往往身体异常后才会想起来检测，无法做到提前预警。为解决这一问题，华为基于TruSeenTM40深度优化的硬件模组以及智能节电算法的加持，在华为手环6上实现了全天候连续血氧监测，能时刻关注用户的健康状态并在低血氧水平时自动发出警告。



运动健康App上能显示每个时间段检测到的血氧饱和度。第四代HUAWEI TruSeenTM40心率检测技术还能连续、快速、精准地为用户提供心率监测功能。



据了解，HUAWEI TruSeenTM心率技术是由华为自主研发的一项心率监测技术，融合了华为2012实验室和华为全球研究所的创新技术与研发实力。通过对多传感器融合和神经网络AI技术深度调优，拥有更低功耗，更高信噪比。它结合产品的特色人体工学设计，优化了运动干扰消噪算法，有效避免佩戴产品在跑步、行走、骑行等运动中的干扰，使运动心率监测准确度达到业界卓越水平。



将华为手环6倒放可以看到用于心率监测和血氧检测的传感器。HUAWEI TruSeen TM40心率监测技术还对光路设计进行全新的升级，由单排收光模组改进为双排布局双收光模组方案，进一步增大收光面积。发光LED光学透镜为专属定制，使得检测光束更聚拢、穿透力更强。提升血氧及动态心率监测准确度的同时，心率监测感光元件所需发光量更少，功耗更低。



得益于HUAWEI TruSeenTM40心率监测技术，在保证续航的同时可根据活动状态智能调节心率检测频率，记录过去24小时的心率曲线以及静息心率测量。佩戴华为手环6并开启心率监测功能后，能自动捕捉你的静息心率值。并且华为手环6还支持静态心率过高/过低提醒功能。佩戴手环后，当你在静止状态下持续10分钟以上连续心率过高或过低时，设备会及时发出提醒通知，时刻呵护健康。



华为手环6搭载HUAWEI TruSleepTM20睡眠监测技术，基于红外光检测睡眠的技术可以在不打扰用户睡眠的情况下，进行睡眠分期监测，实时心率监测，睡眠呼吸监测，对睡眠质量进行评估。



可以看到，华为手环6可以自动识别用户的入睡时间和出睡时间，本次小编的入睡时间为20:12，醒来时间为7:16。在运动健康App上还能完整呈现包括睡梦与零星小睡在内的全面睡眠结构。本次睡眠中，小编的深夜睡眠为10小时1分，其中深睡比例为33%，浅睡比例为43%，快速眼动比例为24%。同时还可以看到深睡连续性、清醒次数和呼吸质量等数据，借助这些数据进而准确识别入睡困难、睡眠浅、夜间易醒、早醒、多梦、作息不规律等6大类典型睡眠问题。

96种运动模式全面覆盖日常运动场景

运动功能已经成为智能手环的标配功能，但如何能将运动功能做到出类拔萃，则需要厂商有深厚的技术积累。华为手环6支持96种运动模式，除我们经常会用到的跑步、步行、骑行、游泳、椭圆机、划船机等运动外，华为手环6还新增跳绳模式，不仅能精准监测跳绳个数，还可以提供连跳个数等跳绳运动数据。



运动自动识别功能也在华为手环6上得到延续，运动自动识别功能支持识别室内外跑步、步行以及椭圆机、划船机6种运动模式。华为手环6能够智能识别当前运动状态，并发出提醒询问是否在进行跑步、步行运动或椭圆机、划船机运动。用户可以选择开启运动监测，或忽略该运动。



华为手环6能精准地记录跑步距离、时间、配速、轨迹以及消耗卡路里等运动数据，支持运动中的实时心率监测、心率区间监测、心率过高提醒，最终生成全天个人运动数据。你还可以将运动后的数据一键分享至微信、微博等社交平台，与更多人一同分享你的锻炼成果。

小米手环5防水吗

小米手环5防水吗，一起来了解一下吧。

小米手环5支持防水，防水等级是IP67，支持洗澡游泳时使用，它内置了高精度六轴运动传感器和5ATM级别的50米防水，也增加了5种运动模式：划船机、瑜伽、跳绳、椭圆机和室内骑行。

小米手环5是小米公司旗下的一款智能手环，于2020年6月11日下午发布。

小米手环5搭载11英寸AMOLED屏幕，尺寸为4695毫米×1815毫米×1245毫米，重量约119克。

小米手环5支持100+款主题表盘，拥有11种专业运动模式，支持14天续航，采用磁吸充电方案。

小米手环5全方位评测，外形基本不变，这到底升级了啥？

6月11日，小米突然很低调的在线上发布了小米手环5，看到5这个数字，才让我意识到，在不知不觉之中，其竟然已经进化到了第五代，当我拿到这款手环的时候，我感觉并没有明显的区别，小米手环5到底升级啥？人们还需要智能手环吗？到底值不值得入手，所以这篇文章，我也来聊聊小米手环5，希望你们可以对它有所了解。

屏幕变大了一丢丢

不管你有没有点亮小米手环5的屏幕，你可能都分不清楚这是小米手环5还是小米手环4，然而实际上，小米手环5的屏幕和上一代相比变得更大了一丢丢，小米手环4的屏幕为095英寸，而小米手环4的屏幕则为11英寸，这种感知其实不强，可能只有把两款手环放在一起对比，你才能看出区别。

表盘更多，还包括了动态表盘

小米手环5这一次又带来了更加丰富的主题表盘，大概一共达到了100多个，除了静态的表盘以外，也加入了一些比较知名的动画形象动态表盘，比如名侦探柯南、海绵宝宝、EVA、初音未来等等，未来可能还会加入更多吧。

磁吸式充电

以前的小米手环在充电方面都需要把拆掉米粒，而且曾经刚开始的两代，还有很多人担心米粒丢失的问题，如今小米手环5则直接采用了更牢固的固定方式，米粒不再会发生丢失的情况，同时在充电方面也采用了磁吸式的设计。

将充电头直接吸附在手环背部就可以进行充电，我个人感觉比拆卸米粒会更加的方便一些。

增加了更多的运动模式

在运动功能方面一共拥有11种运动模式，包括了户外跑，跑步机，户外骑行，健走，椭圆机，划船机，瑜伽，跳绳，泳池游泳以及自由训练等等。

压力检测，呼吸训练，PAI活力指数

这一次在小米手环5上也增加了很多小米智能手表上的一些功能，比如压力检测，呼吸训练和PAI活力指数等等功能，压力监测和PAI个人活力指数可以让我们更加了解自己的身体状态，而当你压力过大的时候，则可以通过呼吸训练来快速的释放身心压力，从而告别身体的亚健康状态。

支持24小时睡眠检测功能

以前的小米手环往往只能检测夜晚的睡眠状态，而如今小米手环5也带来了24小时全天候的睡眠检测功能，哪怕你只是在白天打了一个盹儿，它也能够识别并且记录下来。

遥控拍照

控制手机来遥控拍照也是新加入的一个功能，这对于外出自拍的人可能会比较实用吧。

智能手环已经出现了很多年了，人们对于智能手环的新鲜感也早已过去，那么如今人们还需要智能手环吗？我个人认为，如果你是一个经常运动锻炼的人，自然还是需要有一款能够监测我们运动数据的智能穿戴设备，另外对于希望了解自己身体状态的人，小米手环5也能够提供实时心率，压力监测，PAI活力指数，以及呼吸训练等等功能。另外，如果你不喜欢运动，小米手环5也有存在的价值，因为我手上的这款支持NFC，所以可以刷门禁，刷公交，以及购物等等，所以如果你的手机没有NFC功能，其就可以弥补这一功能上的缺失，而且，其和上一代一样也同样支持语音控制智能家居功能。

小米手环5和以前的手环一样，也分为了普通版和NFC版两种版本，普通版为189，NFC版为229，其到底值不值得入手呢？其实这也和你的个人需求有关，就像前面我已经提到的，如果你有运动需求，你希望随时了解自己的身体状态，又或者有NFC刷卡需求，小米手环5基本都可以满足，并且和上一代相比，其在屏幕和功能上都有比较明显的提升，值不值这个问题，就看你是否需要手环这类产品了，好了，关于小米手环5就聊到这里，我们下期再见。

小米手环5简介

小米手环5简介

小米手环5简介。小米手环5是小米公司前段时间推出的一款新的智能手环，很多人都在考虑买不买小米手环5好。我已经为大家搜集和整理好了小米手环5简介的相关信息，一起来了解一下吧。

小米手环5简介1

小米手环5是小米公司旗下的一款智能手环，于2020年6月11日下午发布。

小米手环5搭载11英寸AMOLED屏幕，尺寸为4695毫米×1815毫米×1245毫米，重量约119克。

小米手环5支持100+款主题表盘，拥有11种专业运动模式，支持14天续航，采用磁吸充电方案。

产品沿革

2020年5月31日，小米商城宣布将于2020年6月11日发布小米手环5。

2020年6月10日，小米手环5在京东开启预约。

2020年6月11日，小米召开新品发布会，正式发布小米手环5。

外观特色

小米手环5的尺寸为4695毫米×1815毫米×1245毫米，重量约119克，提供8款腕带可选。

小米手环5简介2

小米手环5值不值得入手？详细对比小米手环4，看看究竟有何不同

小米手环5的屏幕尺寸为11英寸，而小米手环4的屏幕为095英寸，为了有明显的对比，特意选择了亮色主题，可以看出小米手环5的屏幕大约大了20%，当然也用深色主题进行过对比，只不过区别并没有这么明细了。另外，从息屏可以看出，小米手环5的屏幕与小米手环4不同，小米手环5用的是AMOLED屏，就像小米10一样，支持动态显示。

虽然小米手环5和小米手环4相似度超过90%，但是仔细对比还是能够发现不同之处的。小米手环5其实要比小米手环4的主体大一些，侧边的卡槽也要比小米手环4宽，所以更细的'小米手环4的腕带可以给小米手环5使用，但贴合度有些欠缺，而小米手环5的腕带则不能给小米手环4使用。

虽然这次小米手环5在外观上并没有太大惊喜，但是功能和实际体验上要比小米手环4好不少。首先就来说下充电，小米手环5这次采用了磁吸式充电设计，这个设计其实友商很早就使用了，小米这么久才跟进确实有些节奏慢了。相比较小米手环4，小米手环5不用再把主体从腕带上拆卸下来放在充电器上充电，直接将磁吸充电器吸附在主体背后即可。之前也有网友问手环5的充电器能不能给手环4使用，答案肯定是否定的。

还发现小米手环5的背面多了一个麦克风开孔，这为小米手环5带来了语音控制功能，主界面侧面屏幕可以唤醒小爱同学，通过语音操控定闹钟、测心率、看提醒，查询天气、股票等。另外，小米手环5的传感器也要比小米手环4大，据说采用的是最新的高性能PPG生活传感器，并且优化了心率监测算法，数据采集相比小米手环4也要更精准些。

功能方面，小米手环4的功能小米手环5都支持，也支持手环直接暂时数据，不过相比较小米手环4的数据展示，小米手环5的数据展示更加丰富。就拿上述动图中的状态中展示的来说，小米手环4仅展示了当天的运动数据，而小米手环5可展示7天的运动数据对比以及当天详细数据情况。另外，在心率监测数据展示，小米手环5的数据同样也是更加丰富。

具体功能上，小米手环5新增了PAI、压力测试、呼吸训练等新功能，其实压力测试和呼吸训练友商的手环早已支持，PAI算是一个新功能。PAI是一项革命性的个人活动指标，主要是通过手环获取的心率监测数据，转化成数字形势的PAI值，据说PAI值保持在100以上的人，患高血压、心脏疾病的风险更低，不过带了一周的PAI值好像只有个位数，看来要多注意身体了。

小米手环4支持游泳、户外跑、室内跑、健走、锻炼、骑行6种运动模式，在此基础上小米手环5还新增了划船机、瑜伽、跳绳、椭圆机、室内骑行5种运动模式，总共支持11种运动模式。从运动模式升级上可以看出，小米手环5开始注重室内运动场景，这个也确实符合当下网友的实际生活。其它方面，小米手环5还增加了零星小睡REM（快速眼动期）监测、女性生理期预测，功能上确实要比小米手环4丰富不少。

最后，回到主题来和大家聊聊小米手环5到底值不值得入手？目前，小米手环4基础版价格为149元，NFC版价格为179元，而小米手环5基础版价格为189元，NFC版价格为229元，两款手环两个版本价格差40元。说实话，相比起来肯定是小米手环4更加实惠，而事实证明降价后的小米手环4卖得确实不错，当然如果你想体验更多的功能，更精准的数据监测，个人还是推荐小米手环5，真得还不错，只不过或许叫它小米手环4S更贴切些。

功能介绍

1、心率监测：

24小时智能心率监测，越野跑、爬山、徒步等不规则运动，监测精度最高，在日常监测中，心率过高时震动提醒。

2、女性健康：

全新女性健康，生理期、排卵期，不仅可全部记录，更能在来临前提醒。使用时间越长，准确度越高。

3、语音控制：

支持小爱语音功能，一句话开灯、关灯，控制米家空调、扫地机器人、电饭煲、净化器等家中电器。、

4、多功能NFC：

升级多功能NFC，可乘车、门禁、支付、遥控家居。

5、遥控拍照：

自拍，合影，遥控拍照更方便。

6、运动模式：

支持11款运动模式首次支持瑜伽、塑形与减脂兼顾的划船机、跳绳等，精准监测分析每种运动姿势、心率、配速、卡路里消耗，帮助你高效达成健身任务。

7、个性表盘：

内置海绵宝宝、新世纪福音战士、初音未来、名侦探柯南等100+款主题表盘，以及支持自定义壁纸，结合8款腕带自由组合，上千款搭配随心换。

使用方法

1、以苹果手机为例，要打开手机的蓝牙功能。

2、打开手机上的小米运动APP。

3、打开小米运动后，找到到小米手环5，点击进入

4、打开小米手环5后，找到APP通知提醒，点击进入

5、进入APP通知提醒后，可以看到各个应用，找到微信，把后面的按钮打开就可以了。

小米手环5对比OPPO手环哪个功能会更好一些呢？

小米手环5对比OPPO手环相比，小米手环5的功能会更好一些。

小米手环5搭载11英寸AMOLED屏幕，尺寸为4695毫米×1815毫米×1245毫米，重量约119克；小米手环5支持100+款主题表盘，拥有11种专业运动模式，支持14天续航，采用磁吸充电方案。

扩展资料：

小米手环从1代到3代，小米手环的功能逐渐完善，对于手环这一产品的定位也愈发明晰，所以到了4代，小米手环的目标也越来越简单，就是追求手环的极限。

一块精致的玻璃盖板彩色屏幕、更加灵敏的传感器、更进一步的蓝牙规格，以及人工智能小爱语音的加持。无需克制，更要突破，小米手环4在去年一举将手环带入了彩屏时。

题主，是这样的。华为运动健康App会自动统计穿戴设备和安卓手机的数据，这种情况所看到的显示数据是手环和手机未同步的结果。

解决方法是：

请先关闭手机蓝牙（在此之前不要连接手环/手表和华为运动健康App），然后同时带着手机和手环/手表走100步。

分别查看手环/手表和手机华为运动健康App的步数，确认穿戴设备和华为运动健康App分别增加的步数是否为100步。这样的话，手机和手表就会同步数据了。

如果还无法同步就有两种可能。

一是华为运动健康App误差大：如果华为运动健康App增加的步数和100步误差很大，可能是手机计步不准确。重新启动运动健康App即可。

二是手环/手表误差大：如果手环/手表步数增加和100步误差很大，那可能就是穿戴设备本身计步存在异常，计步不准确。

穿戴设备的计步原理是通过加速度传感器实现的，开车或在一些手臂容易产生摆动的非步行（骑车、坐车）场景过程中，由于路面颠簸或者手臂扰动等会造成穿戴设备跟着一起无规则摆动。这些都会使穿戴设备传感器发生误检测，并产生少量步数累加。

这样的话就要检查一下手表是否有无损坏。若无损坏。那只需重启手表即可。

华为手环4简介：

华为手环4是华为公司旗下一款手环。于2019年10月23日，华为在深圳举行的新品发布会发布，售价199元。华为手环4增加了血氧检测功能和USB接口直充功能。

该手环支持9大运动模式，包括了户外跑步、室内跑步、户外步行、室内步行、户外骑行、室内单车、椭圆机、划船机、自由训练。

通过华为自研的算法，运动状态下华为手环4可以记录用户的心率实时数据，并提供清晰的心率区间显示。锻炼者可以通过参考手环上实时显示的心率区间，更好的理解当前的锻炼水平，包含热身、燃脂、有氧耐力、无氧耐力、极限几个等级，帮助用户直观判断并将训练强度控制在一定的范围，让运动更加准确、高效。

以上内容参考于：

-华为手环4

华为官网-穿戴设备计步不准确