请问，倒立真的这么神奇吗？

根据科学调查，倒立对人体真的有很多好处。据说，倒立5分钟等于补充睡眠2个小时。长期坚持有规律的头足倒立，能给人体带来三大益处：一是提高智力和反应能力；二是延缓衰老，增神提志；三是预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病，特别是脑血管疾病。 但是倒立这个运动并不是人人都可能做到的，特别是女性朋友，因为我们就需要辅助倒立机这样的健身器材。你同事说的可能是舒华SH-5903倒立机。舒华倒立机利用地心引力及自身重量的拉力原理设计，改变了人体各关节、各器官所承受的压力和紧张度。同时，舒华倒立机也将倒立活动蜕变成简单易行的运动，每个人在家都可以用。 但是还有有一部分群体不能使用倒立机，例如孕妇、高血压、中风、脑硬化、急性关节肿胀等疾病的患者。

随着现代生活的节奏加快，出于健康和时间考虑，更多的人选择购置一款好用的家用跑步机为自己的生活，增加更多的健康元素，我为大家推荐下那些超级适合消费者朋友们的跑步机品牌，很适合有需求的朋友们入手哦。

家用跑步机什么牌子好一点？

对于很多的消费者来说，家庭跑步机不仅能够更方便有效的为自己，和自己的家人提供运动体验，也能很好的在时间成本上得到更多的回馈，所以一款好用的家用跑步机就显得尤为重要。

家用跑步机在配置上是有讲究的：

马力：马力应该在125-15马力以上。

面积：130x50cm以上为好，在相同马力下跑步机占地面积约小、跑步带越大，则说明这个跑步机越好。

坡度：家用跑步机来说，坡度调节在0-15%之间就足够了。

下面我们分别在3000元以下、3000-5000元、5000-8000元、8000元以上的价位中推荐几款比较实用、性价比高的跑步机。

第一、亿健

1、亿健精灵Pro ￥2199-314900

特设华为款，可以联动华为手机、荣耀手机、华为荣耀手环等智能产品，还能够连接华为健康APP。更有NFC一碰联的超快功能，和语音提示功能，通过语音提示用户运动的情况和表现，让使用华为和荣耀产品的用户可以更加方便的使用产品。

亿健Pro作为亿健品牌的主打机型，在配置方面非常舍得使用，几乎囊括了品牌这几年的所有新技术。售价在 2199-3149元之间，拥有市面上顶级的性价比，绝对适合都市白领、年轻人和想要运动健身的朋友选择。

亿健精灵Pro 亿健2020年的新款，也是亿健首次和华为联动推出联名机型，这款跑步机的外观和品牌传统型造型有一定的区别，看得出来亿健也在进行创新和改变。亿健精灵Pro最大的卖点是和华为系产品的联动，而彩屏版的配置也很诱人。

2、亿健8009 ￥3399-489900

亿健旗下的中高端品牌，8009最大的特点就是尺寸大，配置豪华，是亿健打造的一款健身房级别的家用跑步机。这款跑步机的售价比较贵，但是销量也非常不错，适合家里面积大、身材较高、体重较重的用户。

第二、舒华

1、舒华SH-T3900 ¥ 369900

亮点：峰值马达25HP，最大承重120KG，语音智能控制，660mm豪华宽跑台，虚拟实景跟跑，电动坡度调节，高保真音响。大而美表盘，使运动数据一目了然，缓冲减震，更加爱护你的膝盖，101英寸的高清触控大屏，享受豪华视听盛宴。

2、舒华X6I ¥ 1199900

舒华（SHUA）SH-6700-T3 跑步机 家用商用X6健身运动器

亮点：马达峰值45HP，速度范围05-18Km/h，最大承重130KG，智型双全，外观与智慧兼具，LED触控大屏，微信智能互联，无线蓝牙播放，智慧触控，轻松掌握。自带无线心率接收模块，与搭配心率臂相配合，更加科学精准的锻炼。

第三、速尔

速尔F63PLUS ¥ 999900

亮点：马达功率峰值45HP，坡度范围0-10%，最大承重115KG，智能互动，强劲马达，悬浮避震，无线心率，高位折叠，娱音系统。采用全新DC-Type平衡稳定系统以及平衡等离子镜面加工技术，持久耐用，环保节能降噪，满足你的多样化训练需求。

第四、乔山

乔山T57 ￥3599元

马达：175HP持续马达

减震：前中后不同系数硅胶减震系统，有效保护跑步者膝盖与脚踝

坡度：0-10%可调节坡度，模拟爬坡、山地等多种地形

心率监测：手握式

载重：115kg

跑带宽：460mm

乔山T57，持续马达175HP，这明显比3000以下价位提升不少，并且载重可以达到115kg，基本上家庭成员都可以使用了。并且坡度可以调节，模拟不同地形的坡度。如果是不太讲究颜值的话，我是全力推荐的，没有淘品牌的虚无华丽的外表，没有液晶屏没有app。但是光这个机身已经用料很足了，电机功率强劲，并且售后服务也不错的。

第五、爱康

icon爱康59716 ¥ 379900

这款跑步机双柱减震 46cm跑带 今年6月生产，

跑带区域:127x46cm；跑步机最大承重:135kg；持续输出马力:20hp；峰值马力:27hp速；度调节范围:0-16Km/h

外观：这款爱康PETL59716拥有美系跑步机传统的肌肉男外形，扶手弯曲有度，好似拥抱的造型，实打实的精钢材质，用料十足更耐用，拥有1270655mm宽的超大跑台，在同价位产品中跑带能做到500mm以上更是少见，超大区域能让跑步者伸的开手脚，运动灵活自如。

动力系统：配备275CHP自家专利技术的Durx马达，N级电机能提供20CHP级的动力输出。何为CHP？与HP峰值马力的意思截然相反，HP马达提供的是峰值马力，优点是能够瞬间达到最大承载值，但容易过热损坏的风险也显而易见。

CHP带来的效果是跑步机功率是一种线性持续输出能力，能够带来稳定顺畅的输出体验，另外可以经受150-200度的高温，而普通的F级电机耐热数值仅为100-150度，最重要的是N级电机配备恒温系统，而F级电机用久之后就会发热，孰好孰坏一眼便知。

减震系统：爱康的ProShox减震系统能有效的减少运动损伤，4个悬浮减震装置，均匀分布在机器两侧，增加跑台弹性的同时，弱化震动幅度，分散运动冲击力，让锻炼者得到更加舒适的跑步体验。

点评：

在买跑步机的时候尽量不要买千元以下的，一般情况下买终端价位2000-5000元的跑步机就可以了，如果想要专业性较高的跑步机就选择5000元以上的，如果预算充足想买专业级别高的大牌跑步机就可以选择万元以上的了，总之适合自己的才是最好的。建议大家可以选择舒华A9、舒华T3900、乔山t57和爱康59716都可以。

、家用跑步机跑带面积

家用跑步机跑步面积我们应该尽量选择大一点的，这样能能够提供更大宽敞的空间和舒适性。然而我们需要注意的是跑步机的长宽面积需要合理搭配，而且跑步机的跑带宽度的参数我们要更加的关注，跑步机舒适度和安全性的重要指标就是由宽度参数来决定的。家用跑步机的跑带宽度应该为42CM以上，达到50CM是最好的。

2、家用跑步机的安全、稳定性

这个是选购跑步机第一个要考虑的问题，不过，目前市面上销售的跑步机，大多数已经具备了这样的一个安全功能，只要购买到的是正品，那么，就管是安全磁锁功能，还是马达转速的稳定，都应该是非常的可靠的。

3、家用跑步机的电机功率

家用跑步机的马达要选择合适的功率，如经常运动的负载是100KG左右的情况下，最好是选择额定功率对应为150KG左右的跑步机，若经常让家用跑步机处于满载的情况下运转，对马达是非常不利的，最好是让马达留有一定的富余空间。马达是决定跑步机运转的动力机，相当于汽车的引擎，人的心脏。

4、家用跑步机的减震系统

家用跑步机的减震系统直接影响到跑步机运行过程中平稳的平稳性，运行过程中切换模式的时候是否平稳，若出现晃动等情况，那么千万不要选择。跑步过程摇摇晃晃是质量差的表现，不仅影响跑步心情和体验，还会有安全风险。

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5、家用跑步机的控制面板

观察跑步机的控制面板设计是否人性化、功能是否齐全、坡度调整范围是否合理，这些是随各品牌和型号有所差异，但并不属于决定性影响因素，不过对于日常使用操作的便捷性还是很有帮助的。

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6、选择好的专卖店

大家在选择跑步机的时候，要选择品牌跑步机专卖店，比如国内知名的品牌跑步机专卖店，详细了解关于国内知名品牌跑步机专卖店请右上角我的空间吧。

哪款跑步机质量好，如下：

1，舒华 SH-T9119P-H1。

不管你是线上还是线下选购跑步机，总是绕不开舒华这个品牌，跑步机界更有一句话叫作：国产无脑入舒华！

舒华 SH-T9119P-H1支持鸿蒙智联，冬奥会健身器材供应商&舒华A股上市企业，660mm宽跑台，240斤大承重，安静运动不扰邻，可折叠设计，自动加油不脏手。

2，HARISON汉臣 T200eco。

HARISON汉臣 T200eco由美国汉臣运动实验室研发，除了延续OMEGA 系列的精英设计感及商用品质外，首次植入了智能减震科技，并搭载了汉臣旗下智慧科技“大脑”——要练APP，为消费者打造了一台趋于完美的跑步机。

T200eco跑步机采用美国HARISON强力直流电机，最高可达3匹马力，提供健身房商用跑步机一样的澎湃动力，带动用户可以飞快跑起来。并且有升降马达，可以电动调节跑步坡度，提高用户的难度训练。最高可以电动调节的0%-10%的自由电动调节。

3，Keep 跑步机K3。

不同体重的人落脚时会产生不同的冲击力，Keep跑步机通过电流识别冲击力，再由控制器下发指令进行功率补偿，保证脚感稳定，减少膝盖损伤，让你跑起来不吃力。采用快拆锁紧结构，牢固稳定，有效降低跑步时立柱晃动产生的噪音。

问题一：国产跑步机什么牌子好？ 亿健和启迈斯的都不错，淘宝卖的很火，群众的眼睛是雪亮的，另外也得根据你的需求定。什么功能的，什么大小的。功率等等。都不同的。淘宝去找到你喜欢的看看。

问题二：国内跑步机哪些牌子好 国产现在大部分都是金华生产的，汇强、亿健等，个人比较喜欢年轻的东西

问题三：国内比较好的跑步机有哪些品牌 一、1500元左右跑步机推荐

第1名、启迈斯Q7

第2名、优步525A

第3名、AD跑步机918

二、2000-3000元跑步机推荐

第1名、易跑8008

第2名、亿健9009

第3名、舒华9119

三、3000-5000元跑步机推荐

第1名、易跑9600

第2名、益步A8

第3名、亿健8008A/S

四、5000元以上跑步机推荐

第1名、速尔F63

第2名、舒华SH-X5

第3名、益步帝爵O8

问题四：跑步机十大品牌怎么样 国产跑步机十大品牌 你好 说句实话，跑步机国内的十大品牌也不是说很准确的，一些品牌都是自己花钱买的排名，个人建议你去淘宝上看看跑步机实体店有的品牌，然后你再去实体店看看机器，相信价格相差不会太大。不要去商场或者专柜，那里价格肯定要经销商店贵不少。为什么呢？他们有很多进场费用，还有税点，相信我，没有错的，去经销商那看看 上海最大的跑步机实体专卖店，浦东花木派出所对面，工商银行花木支行旁边，在912号上，你可以去咨询

问题五：国产跑步机品牌比较好的有哪些呢 哈哈，我就是做跑步机代理的，对这方面有点了解。根据目前一家专业市场调研公司得到的最新报告显示，以下几个都是靠前的品牌： 1，舒华 2，英派斯 3，泰山 4，乔山 5，凯利斯 个人觉得，如果是家用跑步机就要考虑安全性和性价比两个方面。家用跑步机一般都是一家老小一起使用，那么在对专业功能要求就不那么高了，但是安全性能不容忽视。同时性价比也是衡量家用跑步机的指标之一。 由于品牌定位的不一样，个人觉得舒华可能是你最需要的。舒华跑步机简单、方便、安全，而且性价比在同行业是最高的。所以我认为舒华是最适合家用的国产跑步机。其他国产品牌比较出名的还有泰山、乔山、英派斯等。这些也可以了解一下，但是根据个人多年来的使用经验和身边朋友的口碑，我还是比较看好舒华。

问题六：国产家用跑步机质量排名 哪个牌子好 看价格知品牌好坏：家用的跑步机杂牌在二千元左右，品牌低端机在3000-5000，中高端在5000以上到3万，价格决定质量和服务，低价的配件采购要比高价位的差很多，比如说大品牌的一个电机可能要近千元的价格了，而小品牌的跑步机电机才几百元，虚标功率现象很普遍。所以一分价钱一分货，好一些的用的材料配件好价格也更高一些，用的时间也更久一些。

问题七：家用跑步机质量排名什么品牌好？ 你好，国产品牌：

汇祥跑步机（中国第一家电动跑步机的诞生处）

汇康跑步机（交流变频专利）

舒华健身器（有自己的品牌系列）

英派斯健身器材

万年青WNQ健身器材

宝德龙牌健身器材

澳瑞特健身器材

好家庭健身器材等

国际品牌：

美国爱康

美国星驰

美国纳斯迪克

美国乔山

美国力健等以上排名不分先后，

减肥是需要运动的，每周坚持3-5次的锻炼，每次45分钟左右，需要注意的是减肥是不需要吃少或不吃，那是大错特错的，减肥是为了减去多余的脂肪，少主食，多吃水果及菜，土豆是最吸脂的食物，自己动手做点凉拌菜，或以水煮为主，肉类：牛肉、鸡肉是最好的选择，上午和下午自己控制时间再补充点水果或牛奶就行了。还要配合适当的运动是必须的！减肥是没有捷径的，要坚持啊，祝你健康减肥成功！如果对你有帮助请采纳，谢谢！！！

问题八：国产的跑步机有哪些？那个牌子好点 国产跑步机比较热销的有亿健跑步机和启迈斯，国产跑步机性价比较高，相比国外的价格要便宜一点！！！

问题九：国产跑步机的质量排名是什么？易跑算在其中吗？ 国内跑步机牌子很多，舒华品牌质量都还可以，网点多，售后感觉比较放心，易跑的没听说过，也没见过哪里有卖

问题十：用什么牌子的跑步机比较好 主要看楼主是家用还是商用？

国内跑步机中比较知名的，销售量又比较高的当属舒华，启迈斯，速尔，海斯曼这几个品牌了。其中速尔是来自美国的高端品牌，在欧美国家非常畅销，在中国也以其无可挑剔的商品质量广受好评。可是因为是进口产品，所以价格方面属于高消费水平，只有一些土豪和高端的健身会所去购置，属于商用居多。

舒华牌跑步机，是舒华股份有限公司旗下的品牌，是国内的跑步机十大品牌商之一，简单讲类似于服装行业的李宁，性价比不错，商用居多。

启迈斯创建于2003年，是浙江启迈斯工贸有限公司旗下的健身器材品牌，以高端哑铃研发制造进入健身行业，2013年启迈斯收购了美国的高端跑步机品牌“IPO艾跑”，正式进入了跑步机生产的领域，主要经营中高端健身会所的商用跑步机。

海斯曼公司成立于1998年，是中国最早一批设计研发，生产制造户外用品和健身器材的厂家，是国内健身器材行业的领头企业之一。海斯曼品牌成立于2007年，公司早年主营出口，拥有自营出口权。近几年开始打国内市场，以家用跑步机为主，在价格上是国内家用跑步机最有优势的。

好用的家用跑步机有舒华SH-T3100-T2、Keep跑步机K1、正伦跑步机2号、爱康跑步机14818/T14、亿健跑步机JD618、锐步跑步机A20T等。

1、舒华SH-T3100-T2

这款产品定价不高，并且功能基本可以满足家庭所需。舒华SH-T3100-T2搭配了一个20HP强力马达，能够满足200斤以内的人群使用。在减震方面的设计是六位缓冲柱来减震，效果还是非常不错的。

2、Keep跑步机K1

这款keep研发的跑步机最高速度达到15KM/H，最大承重100kg，持续输出马力136HP，动力强劲，在工作的时候噪音也只有60分贝。

3、正伦跑步机2号

这款可以说是非常性价比的一款，它最大的亮眼之处在于减震设计上，采用了五种层次避震，跑带减震、跑板减震、AIR SHOX减震气囊、悬挂避震、章鱼仿生吸盘避震，可以说在避震方面做到了极致体验。

4、爱康跑步机14818/T14

这款产品面向高端人群，马达有额定功率3HP，最大承重达到135KG。在减震上搭载了FlexSelect可调式减震。在速度范围上能最高达到22KM/H的速度，完全足够健身人群的使用。

5、亿健跑步机JD618

这款跑步机非常实用，还有多种按摩功能。运动过程中，跑步机运转非常安静，完全不会打扰家人休息。

6、锐步跑步机A20T

这款锐步A20T跑步机家用设计简约大方，非常适合在家中使用，而且还可以折叠，非常方便收纳。

-亿健

-锐步

跑步机排行榜：

1、木卫六

木卫六家的跑步机被誉为家庭“趣味气氛小能手”，被众多网友戏称”能交流的跑步机“”能许愿的跑步机“”圣诞老人跑步机“，它解决了传统跑步机枯燥”闷头跑“的痛点，因其独创有趣有奖的新模式备受消费者喜爱。

木卫六更注重帮助用户的持续运动，有奖、有趣、大屏是它的三大特点。据了解，木卫六官方会定时组织各类有奖有趣的线上活动，利用线上专业训练课程、AI智能教练、交互等众多有趣模式，吸引用户”上瘾式“运动，拒绝传统跑步机最终沦落”晾衣架“的枯燥局面，专业智能的同时又趣味十足！

2、爱康

市场占用率高，本身品牌底子强，通过收购并购，爱康拥有数个跑步机子品牌，拥有不同的用户群。

爱康也在积极搭载自己的智能健身系统，如T95S，是一款主打场景智能化的高端跑步机。它拥有强劲马力、超强减震、宽大跑台的同时，还提供丰富的中文训练课程和训练实景录屏等功能，是继木卫六的另一款智能跑步机。

3、舒华

舒华是众多建身品牌最早布局线渠道的一个品牌，拥有三个生产基地。

而且就舒华本身品牌来讲，名气较大，舒华是国家体育产业示范单位，为运动员日常训练提供健身器材。舒华主要以小户型家用跑步机为主，它简单实用，性能稳定。

舒华家用跑步机可划分为小户型家用、多功能家用和轻奢型三款。SH-9119P是舒华经典畅销系列9119中目前销量第一的款式，也是小户型家用跑步机的典型代表。

它的功能简单实用，性能稳定，虽然机身较重，但采用了半折叠式滚轮设计，移动起来也比较方便。减震系统由缓震囊和橡胶柱结合构成，避震效果出色，对膝盖保护到位，噪音也比较小，比较适合中等体型的跑者购入。

4、力健

力健为商用健身器材领域著名品牌，产品覆盖各地，知名度较高。其中全系标配的FlexDeck力健的家用跑步机在舒适性和智能化两个方面备受好评，它拥有减震系统以及丰富多样的运动程序，其减震系统能有效过滤跑步过程中跑带对膝盖和关节30%的冲击力的优势。

5、亿健

近年来国内发展势头迅猛的跑步机厂商之一，在中国占有很大的市场份额，跑步机以高性价比、智能化和多功能为主要特点，其中在智能化上它能支持手机App及智能设备联动，这一点上也获得很多用户喜欢。

亿健跑步机主要受欢迎的两款分别是A5、精灵ELF。同款跑步机，亿健一般会推出高中低三个不同的配置，在跑步机硬件参数相同情况下，还拥有蓝屏、彩屏、超大屏多版本可选。

其中的精灵ELF款最大特点是体积小、可折叠，不占用太大空间，适合居住面积较小的家庭。同时它在跑步性能上也获得比较好的用户反馈，而且宣传说用户可通过语音控制跑步机。

一，您要买单一功能还是多功能电动跑步机

他们各有各的优点：

单一功能跑步机是指只有单一跑步功能，此类机型在减肥瘦身，燃烧您多余的脂肪和碳水化合物，促进血液循环，增强心肺功能；

多功能跑步机是指在单一跑步的功能上又增加了如：按摩，扭腰，仰卧起坐等功能，此类机型可以让您在跑步前后还有热身和放松的效果，更加适合上班族和老年人。

推荐：

单功能：乔山跑步机T507，三和松石跑步机7000R•R，国爱康跑步机10804，

乔山跑步机OMEGA-II，美国模斯8642系列跑步机，

多功能：汇祥跑步机852A，好家庭跑步机FML2005，舒华跑步机SH-5218

二，您要买多大尺寸的(建议购买之前，先测量家用预放跑步机位置的面积大小)

相对来说，跑步机越大，跑带越宽，跑起来就更舒服，您可以根据实际情况来定。

三，您要买什么牌子的跑步机，国产的，还是进口的

市场检验，消费者认可的产品，您可以具体地在网上浏览每款商品的说明。

相对来说，进口的跑步机在电机运转，噪音处理等小细节的处理上做得比较好一点;但这只是相对而言，目前国产跑步机大多数质量都很过硬的，好多品牌更是引进国外先进技术，产品质量达到了国际标准，如中国名牌的好家庭，三和松石、舒华跑步机等。

推荐：

国产：三和松石跑步机7000R•R ，好家庭跑步机FML2005，舒华跑步机SH-5218

进口：乔山跑步机OMEGA-II，美国爱康跑步机10804，美国模斯8642系列跑步机。