舒华跑步机很好,比较实用,材质也不错,噪音小,舒华bancon跑步机用起来感觉挺好的。想选择一个款适合自己的跑步机,推荐到 家用跑步机选购指南网 看看,一切尽在其中。
使用跑步机常见的几个误区:
1不做热身。上跑步机前应先做热身活动,否则很容易造成大腿、小腿肌肉拉伤。压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度,使肌肉变得更加柔软。上跑步机后应从慢走、慢跑等动态热身开始,逐步加大运动量,此过程通常以10~15分钟为宜。
速度设定太快。使用跑步机首先要了解自己的运动极限。如果体力跟不上,设定的速度又很快的话,就容易出现节奏跟不上的情况,很容易摔倒,这是新手们常会遇到的问题。
运动过量。在跑步机上运动的时间、强度要根据运动目的而定。慢跑半小时以上会消耗脂肪,超过1小时就会消耗蛋白质。因此,如果是以减肥为目的,运动的时间既不宜过短,也不宜过长,40分钟为宜。
跑步是有氧运动,全身都会参与其中,跑步时如果含胸弓背,或者一直扶着把手,不但起不到运动的效果,而且还会加大腰椎的压力,时间久了就会造成腰肌劳损。
很多人跑步时喜欢看电视,这会分散你的注意力,稍有不慎就会受伤,尤其是那些不熟悉跑步机操作的人。
1、跑步机不错,看上去很高档!准备有活动再买一个自己用
2、很好,高端大气,噪音小,很满意,物流也特别好,给搬到楼上
3、感觉挺厚重的,跑起来不错,表扬客服骑士
4、物流方面出现了些问题,但卖家给解决得很及时、很彻底。很好的卖家,超赞。
5、跑步机发货很快、比想象中还要高大上。送货上楼的师傅抬着有点吃力,问是不是买的豪华版的,说别人一两千的根本没这么重。说明钢材、马达好,结实。安装起来很方便,因为就只有几大部分,基本是整体结构的,旋几个螺丝就搞定了!试用了一下,噪音很小,跑带脚感很好,按摩带、扭腰等各种功能都挺不错,很满意,选这款真的很合适,有健身房设备的品质!希望以后脂肪君,滚蛋!健康魔鬼身材陪着我,哈哈……
6、大品牌品质有保证,性价比很高,可可的服务很及时周到!下次还会继续光顾。
7、今天跑了20分钟 效果还不错 就是鞋子和跑道摩擦的声音有点大 还有跑道接口看起来和跑道颜色不一样,不是很美观 要是颜色一致就好了
8、真的觉得舒华售后服务很棒,收到跑步机后,发现了点小问题,通过与可可和工师师的交流,问题已解决。女儿用起来很开心,轻松在家锻炼身体!愉快的一次网购,谢谢可可!
9、还没装,看上去不错呦
10、售后服务很棒,谢谢牛牛和骑士哈
11、目前还不错。
12、发货真的很迅速,另外给客服冰冰和客服骑士点赞表扬下,对于每个问题都很耐心细致的解答,服务很好。只是货到的时候下雨了,我和送货小哥那是费了相当大的劲儿才搬上五楼的,没有电梯啊!!!最后说下跑步机,跑步机很大,而且很静音,除了跑步时候的跑带的莎莎声音,根本听不见跑步机的马达声,很不错,功能足够够用,家用买的就是实惠。舒华品牌的跑步机很不错,毕竟大品牌,售后和质量有保障。
13、发货到收货速度很快,快递员服务态度也很好。和老婆花了40分钟左右就安装完毕,总之各方面都很不错。牛牛和冰冰服务态度也挺好,总之各方面体验都很好。以后要多跑咯,毕竟真的胖了好多啊。。。加油加油,以后还会介绍朋友来买。
14、挺好的,用了段时间来评论的,就是比我想象的要大好多
15、性价比高,跑步的时候加速度还是很平稳。后悔没听客服的加1800升级个9119C。
舒华跑步机9119a声音更小点,舒华跑步机都是采用F级工业马达,提速很快,能轻松实现变速调节,同时质量稳定,噪音低,寿命长。
跑带厚度达到31mm,TVC的材质,抗静电、高耐磨双层布底,跑感非常出众。
舒华跑步机的特点
又采用双层黏合技术,不易断裂,同时与跑板之间采用防静电的釉面设计,更耐磨。更突出的是,舒华跑步机机身工艺媲美汽车工艺,选用精钢锻造。
表面为碳素抛光粉体烤漆,不仅不易折断,而且不会褪色。 具体详情可以登陆舒华跑步机的官网进行咨询。
舒华跑步机BC-9119B很不错,奥委会合作跑步机厂家。
选购注意事项
1、跑步机功能操作的舒适性:这个主要根据各自使用跑步机的体验性是否良好。
2、跑步机的跑步面积:这主要影响到我们跑步时候的舒适性,大空间的跑步机跑起来更舒服,主要可以参考跑步板的宽度和跑步板的稳固性。
3、预设程序是否满足需要:我们在跑步锻炼的时候一些数据是需要随时监控的,这些预设功能是否满足你自身的需求,在跑步机体验的时候最好把所有预设程序都体验一下。
4、跑步锻炼时的安全性如何:我们使用跑步机进行锻炼的目的就是为了身体的健康,因此跑步机的安全性是我们必须要考虑的。一般可以从跑步机扶手的设计是否方便的且舒适以及急停按钮是否容易触及和灵活。
5、跑步机面板设计是否人性化:当我们在跑步机上锻炼的时候,跑步上的信息是我们随时关注的。因此跑步机面板设计是否符合人体工学就显得比较重要了。
6、跑步机马达:跑步机马达方面,除了功率要适合体重外,马达运行时候的平稳性以及有无噪音这两方面也需要注意下。
7、跑步机的速度和坡度调节功能:这两点要根据自己和家人跑步机锻炼的情况来定,在选购的时候就应该了解跑步机的预设速度和坡度调节功能是否满足自身的需要。
8、跑步机功能切换时的稳定性如何:有些时候,我们需要在跑步锻炼的时候随时切换跑步锻炼的模式,如果在跑步模式切换的时候,跑步机反应剧烈致使身体摇晃,这样的跑步机的稳定性就很差。
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