岱宇椭圆机控制面板有异响

机器故障。岱宇椭圆机是岱宇（上海）商贸有限公司旗下的产品，该产品的控制面板有异响是机器故障导致的，需要及时修理。岱宇（上海）商贸有限公司，成立于2010年，位于上海市，是一家以从事批发业为主的企业。

电脑板故障。根据查询中关村在线网显示。椭圆机运动时自动黑屏是因为椭圆机的显示屏电脑主板故障导致黑屏，需要尽快维修，椭圆机是心肺适能运动训练工具，椭圆机的运动型态类似越野滑雪的动作，受到滑雪运动者的喜爱。

题主是否想询问“椭圆机踩不动是什么原因”？磁控马达损坏。椭圆机(ellipticaltrainer)在正常的健身俱乐部中，椭圆机(ellipticaltrainer)是相当常见的心肺适能运动训练工具，该工具踩不动是因为磁控马达损坏导致的，出现这种情况的话，应及时更换新的磁控马达即可。

配件损坏。

1、首先麦瑞克是一款智能椭圆机家用太空漫步踏步机，购买一段时间后一直嘀嘀叫是因为配件损坏导致的。

2、出现这种情况就需要找到专业的维修工作人员，跟换配件就可以解决这种问题了。

没有进行热身

在跑步之前，没有做热身运动，会使得身体肌肉和关节等不能活动开，体内器官也没有一个适应的过程就直接去进行跑步运动了，这样容易造成身体的不适，而腰疼就是其中的一种不适感觉。

跑步强度过大

跑步的强度过大，会导致身体肌肉过度劳累，超负荷运动，从而容易导致腰部肌肉拉伤发生肌肉痉挛产生疼痛。

纠正跑姿

很多时候跑步后出现腰疼都是由于跑步时的姿势不正确，加重了腰部的负担引起的。所以正确的跑姿是很重要的。跑步时身体不要前倾，肩膀放松，背部挺直，不要弯腰驼背。

活动腰部

在跑步后发生腰疼的情况的话，可以对腰部进行适当的活动，如前后左右摆动腰部或扭动腰部，能促进腰部的血液循环，放松腰部肌肉，从而缓解腰部压力，减轻疼痛感。

热敷腰部

如果是由于跑步过程中，乳酸堆积引起的腰部疼痛，可以用热毛巾热敷腰部，能帮助促进局部的血液循环，缓解腰部疼痛。