在比较舒华跑步机和亿健跑步机时,可以从品牌历史、技术、品质、销量、定位和价格等方面进行对比。
1 品牌历史:舒华跑步机创立于1996年,是我国的领导品牌,有20多年的历史。亿健跑步机则成立于2005年,也有自动加油和六级减震等核心技术。
2 技术:舒华是民族大牌,有广泛的技术积累,而亿健也有多项专利技术。
3 品质:两个品牌的跑步机都具有良好的品质和口碑,都是业内知名的大品牌。
4 销量:在销量方面,亿健跑步机在网上销量一直较高,占比达到21%,而舒华跑步机占比为17%。
5 定位:舒华跑步机定位为中高端型,而亿健跑步机定位为中低端型。
6 价格:亿健跑步机价格相对较低,而舒华跑步机价格相对较高。
综上所述,无论是舒华还是亿健跑步机,都是值得选择的品牌。如果您对品质和口碑有较高要求,可以选择舒华跑步机;如果您对价格有较高要求,可以选择亿健跑步机。但需要注意的是,对比应在同价位段和同性价比的机型中进行。
作为智能设备厂商的合作者,华为自己研发的健康系统,能够更好的匹配不同的硬件设备,提供消费者更好的软件服务,为自己的用户带来更加个性化、定制化的舒适体验,一起来看看这款现在电商活动中,非常性价比的智能跑步机吧。
舒华X6i跑步机怎么样,华为DFH舒华X6i跑步机好吗?智能健身设备,越来越人性化,很多的不同场景和,使用需求,都可以很好的被满足,华为DFH生态家用款舒华X6i高端跑步机6700-T1,是舒华X6的升级版,在舒华X6的基础上,搭载华为运动健康APP,售价¥ 1319900。比舒华X6贵2000元。
一、参数
跑带区域: 145x52cm;跑步机净重: 137kg;跑步机最大承重: 130kg;坡度调整方式: 电动;持续输出马力: 25hp;峰值马力: 5hp;速度调节范围: 05-18Km/h。
这款属于高端机型,跑步机可持续输出马力为25hp,跑带区域145x52cm。总体来讲非常大气,对空间要求相对来讲还是比较高,毕竟他的跑台宽度在68cm。
二、功能介绍
1、NFC一碰联
舒华X6i跑步机集智慧、科技于一体,让跑步更智能、 简单。它可以一碰联华为运动健康APP,比如荣耀手机,只需往跑步机NFC处轻轻一碰,即可轻松连接跑步机,享受更多智慧、科学跑步体验。
2、储物槽计步功能
通过手机华为运动健康APP连接跑步机,可将手机放在平板架上,无须贴身携带,也能计步,并且步数可同步累积至微信/支付宝,让跑步更加自在无拘束。
3、全面可视化运动数据
X6i跑步机与华为运动健康APP相连接,实时提供跑步运动的距离、速度、时间、卡路里、心率等数据,跑者可实时了解和调整运动量。
4、跑姿监测与语音提醒
跑姿会影响跑者的运动表现,但自身又难以发现和矫正。跑步时,使用X6i跑步机连接华为运动健康APP,同时搭配支持跑姿监测的华为/荣耀可穿戴设备,可实现多项跑姿数据监测和记录,并通过对跑姿进行分析,给出合理建议,并通过界面和语音进行提醒,让跑步更加科学高效。
舒华X6i是一台拥有高颜值的时尚跑步机,曾获得中国好设计金奖的称号。时尚的银灰配色,加上高雅黑的点缀,美观大气,X6i与现代家居装修和谐相融。经典Z字造型,精钢立柱搭配厚实跑台,造型稳定,充满力量之美;优美曲线的弧度表盘,嵌入LED镜面触控大屏,充满3C科技感。
5、强大马力专业减震
X6i跑步机在性能配置上也十分强大,它拥有780mm宽x241mm高的宽敞舒适抗震跑台,带来更加无拘束的畅跑体验。
跑步机采用 6 位缓冲柱全跑台减震科技,能够有效弱化震幅,减少反弹力,降低跑步时对膝盖的冲击,减少运动伤害的可能。
而在动力方面,搭载的是一颗峰值马力高达45HP的动力澎湃马达,从而带来05-18km/h的速度范围,配合扬升马达带来的0- 15 档的电动坡度扬升,让跑者能有更专业的跑步体验。
舒华跑步机计步器使用方法:
1、放置位置。计步器主要由震动传感器和电子计数器组成,人在步行时重心都要有一点上下移动,以腰部的上下位移最为明显,所以记步器挂在腰带上最为适宜。
2、设置个人信息。打开电子计步器的界面,在其中设置好自己的性别、身高、体重、步距等参数,电子计步器会根据这些参数来判断运动的幅度和计算步数。
3、清零数据。每次在运动前先要将之前的数据清零,按住RSET键大于2秒时,计步数、距离、卡路里就会清零。
4、开始运动。选择一块合适的运动场地开始户外跑步运动即可,也可以在跑步机上运动,电子计步器会自动记录步数的。
计步器使用注意事项:1、请避免强烈撞击、勿过度打开本体、勿过分撑开或者拧扭佩带夹,以上都有可能造成产品损坏。部分电子计步器是不防水的,请勿用水洗或用湿手接触。
2、当觉得步数计量不准时,请尝试调校灵敏度。
3、一般电子计步器里面是有纽扣电池的,直接装放在机器里面,用时撤下塑料隔源就可以。
4、个人数据设置准确度越高越好,因为计步器的算法会根据这些参数进行调整,如果数据不准确可能会影响记录。
选择在室内使用跑步机也是一个不错的选择,跑步机拥有的四大优点你需要知道,炎炎夏日在室内也能舒适跑步。
1、在跑步机上跑步比在户外跑步更安全。跑步机本身就能提供很好的减震功能,来减轻人体膝关节的压力。在户外地面跑步,特别是在非塑胶地面,地面的不平整或者弯道是会给膝盖带来很大压力,稍有不注意,容易受伤。
2、在跑步机上跑步可以更省力。跑步时需要有一个向上和向前的里,使人前进,但在跑步机上就可以省略一部分向前的里,因为马达会给跑步者一部分向前的作用力,所以能够更加省力。
3、跑步机还可以实现人机对话。现在跑步机越来越智能,在跑步机上跑步,随时可以知道自己的时间、速度、心率、耗能等等信息,可以让跑步者知道自己的状态,随时调整,并对运动量有一个比较精准的把控。
4、在跑步机上可以更好地锻炼出正确的跑姿。大多数跑步者的目的都是为了锻炼核心机,或者其他某些部位的锻炼,这对发力部位的要求是不一样的,但是跑步机上可以使用各种模式,比如速度变化、坡度变化等等,更容易调整锻炼的方式。1、提高人的意志
能够长时间坚持下来运动是需要强大意志的,很多人抱怨使用跑步减肥效果并不明显,其实并不是不明显,而是你在这条道路上面很难坚持下来,因此跑步可以慢慢的提升一个人的毅志力,对于一个人的工作和学习有很大的进步。
2、提高免疫力
经常运动健身可以提高运动者的免疫力,在运动中我们的身体里面会不断生成白细胞,从而减少身体里面的病毒。
3、改正姿势、节省时间
在室内跑步可以在跑步机前面放一个大镜子,这样可以观察自己的运动姿势是否正确。而且还可以一边看新闻或者电视节目,一边运动,这样不仅可以节省时间,还可以让你坚持更久。

4、强力减肥复合运动
相信很多人都有相同的经验,会开始跑步的原因都是因为想要减肥,之后才慢慢爱上跑步这项运动。经常跑步不仅可以消耗体内的脂肪,让身材更加匀称,而且还会促进肠道吸收,预防便秘。除此之外,还可以缓解关节疼痛、增强免疫力,非常适合需要长期坐着的办公人员。
跑步机真的能减肥吗
跑步机真的能减肥吗,剧烈运动前一定要做充足的热身运动,运动有利于增强身体的免疫力,适当的运动可以帮助我们减轻压力,运动可以降低身体的血糖,和我一起看看跑步机真的能减肥吗,知识。
跑步机真的能减肥吗1
众所周知,跑步拥有很多的好处。作为一种简单易做的有氧运动,既能锻炼心肺功能,还能增强肌肉力量。对于“用跑步机能减肥吗”的疑虑完全不用担心,只要进行持续有效的慢跑,就一定能够消脂瘦身。但如果没有按照正确的方法进行,那就可能出现萝卜腿、颈椎病等问题,适得其反。
几个关键的跑步机减肥方法
①切勿空腹跑步
在利用跑步机减肥时,一定不能空腹进行锻炼,否则容易引发运动性贫血,最好能够提前30分钟稍微进食,可以是果汁、饼干等不会对肠胃产生负担的食物,这样能让你体力充沛地投入到运动中,切记不可吃太饱。
②做好热身准备
永远都不要忽略热身运动的重要性,它能防止拉伤肌肉等运动伤害。上跑台之前要拉伸一下腿部肌肉,让小腿达到最佳状态,然后再进行运动。上跑台之后要进行0坡度的5分钟的小步慢走,再过渡到5分钟的大步快走,让自己充分适应步伐和呼吸节奏,唤醒身体的肌肉。
③增大运动强度
只有进行中等强度的运动在40分钟左右,才能真正消耗体内脂肪,从而达到减肥瘦身的目的。因此,使用跑步机时就一定要控制好时间和速度,男生最好在65KM/H,女生则应在55KM/H,太快的奔跑会使氧供给不足,脂肪会因没有参与供能而无法被消耗。此外,还要在中速跑时增加坡度,抬头挺胸收腹,切勿扶着把手,这样能够让减肥效果大幅度提升。
这一阶段要求跑步机具备调节速度与坡度的功能,运动群体可以选择类似舒华跑步机X5的产品,其拥有AC20HP超强动力马达,以源源不断的驱动保证运作时稳定性和流畅性,更加静音省电。同时,支持15-18KM/H的速度调节,以及15档电动坡度扬升,一键就能体验到平路、爬坡、登山模式的自由切换,让运动充满刺激的挑战,在中等强度的锻炼过程里让脂肪随之消耗,并能够根据自身的状况进行调整。
值得一提的是,舒华跑步机X5还打造了符合人体工学的520MM加宽跑台,以及防滑、耐磨、抗拉、阻隔静电的云端科技专业跑板来提升运动空间的舒适感,同时还应用SUT减震护足系统,将人体向下产生的冲击力有效分散,并转化为向上的回弹力,避免脚踝、膝盖等关节的损伤,不仅保证了锻炼效果,也让运动更加安全健康。
④注意最佳心率
在运动过程中,跑步者还要时刻关注心率,它能直接体现出当下的运动状态和所能达到的效果。一般而言,有氧运动的最佳心率可以按照固有公式计算:(220-年龄)×60%~80%。只要在这个范围内的运动心率波动,都是有利于脂肪燃烧和心血管系统加强的,如果超过应马上降速,让心率回到正常的律动。
自带智能心率监测手柄的舒华X5跑步机,能够帮助使用者实时了解运动节奏,数据会在机身LED双频面板上清晰显示,当然还有时间、速度、坡度等数值可供查看,一目了然自己的状态。表盘两侧还有宽大的置物槽,便于放置水瓶、毛巾、手机等物件,当心率超过最佳数值后,可以调节强度让其恢复正常,喝口水、擦下汗再继续进行,非常贴心与方便。
⑤劳逸结合更佳
有相关研究表明,节奏明快的音乐可以有效提高运动效果,劳逸结合更佳。因此,在跑步时听一些让自己感到轻松的音乐,能增加运动的乐趣,也能适当地分散一些疲劳感。为此,舒华跑步机X5设计了重炮音箱,可外接视听设备选择喜欢的音乐,一边跑步,一部享受听觉盛宴,让踏出去的每一步都更加动感。
⑥伸展运动收尾
结束跑步运动后,不要马上停下来休息,以伸展运动做为结尾动作,不但能缓解紧张的肌肉,还能有效保持腿型,不想让自己在减肥的同时,使小腿变粗,那么这个环节就必须做到位。
如果能够按照以上跑步机减肥计划进行锻炼,那么效果将出人意料。当然,在过程中配合仰卧起坐等腹部力量训练,以及注意减少高油脂食物、烟酒的摄入,会更加事半功倍!
跑步机真的能减肥吗2跑步机的好处有哪些
1、不受天候影响
这应该是跑者使用跑步机最主要的理由,不论刮风、下雨、大太阳、寒流、台风、沙尘暴等各种天候,跑者都能在跑步机上进行训练。
2、具有缓冲效果
对于跑步的初学者、年纪较大、与伤后复建的跑者来说,跑步机所具有的缓冲效果能吸收双脚落地时对于下肢的冲击,踝关节、膝关节、髋关节的负担也会减轻不少。
3、能自由搭配多种训练
有时你也许想在一成不变的慢跑或训练中做点变化:先从轻松跑开始,长间歇加速,加个爬坡、陡升,回到平地,再来几趟短间歇,最后慢跑收操。
4、数据功能全面
跑步机上的数据和功能更加智能,可以设置和显示很多数据,比如跑步的速度、跑步公里数、跑步时间、还有心率测量,消耗的热能等等数据。
5、满足其他娱乐
可以满足你其他娱乐、学习的需求,听音乐,看电视,看**,英语听力,让你枯燥的跑步时间变得更加快乐和有趣。
6、模式多样
优质的跑步机还可以设置很多模式,程序更加智能,可以满足你不同的运动需求,比如减脂模式,登山模式,随机模式等等。
跑步机跑步要注意什么
1、一定要热身
热身真的非常非常重要。可以先做些拉伸,让肌肉适应起来,再走个三五分钟,让心肺适应起来。
如果不做准备活动,很容易造成肌肉的拉伤,关节的扭伤等运动损伤,天气冷的时候这些情况更为常见。千万别马虎,一定要热身一定要热身。
2、慢慢提速,循序渐进
在跑步机上跑步时,先走个三五分钟,让自己心肺适应了再开始跑步。刚上跑步机的时候,不要把速度设定得太快,可以先从“3”开始,逐渐升到“35”,再到“4”,循循渐进地提速,给身体一个适应过程。设置坡度也是同理。
3、跑步时间不宜过长
一般去健身房,大家都不止是跑步而已,还会做其他器械运动。在跑步机上跑步时间过长容易造成疲劳,更重要的是对关节的磨损也可能会增加,超过1小时就会对身体造成负担。
建议:以较慢的速度准备活动5分钟,然后较快的速度正式跑20分钟,再有5分钟较慢的速度作为放松整理。这样下来一次大约30分钟,就可以达到较好的运动效果。
跑步机健身的禁忌
1、抽烟
很多烟民朋友在做任何事情后,一有闲暇就会不自觉的抽一根烟,这种习惯是很不好的,尤其是运动完以后,平时吸烟对健康就有伤害,运动完以后会使这个伤害变得更大,在刚运动结束的时候,身体机能还没有完全从一个紧张的状态恢复过来,这个时候需要大量的氧气来恢复,而此时吸烟,会导致氧气吸收的顺畅性,身体恢复就会变得慢了,人也没那么容易从疲劳中恢复过来。
2、洗浴
很多爱干净的朋友,可能非常受不了运动出汗后身体粘糊糊的,这个时候想到第一件事就是去马上洗个澡,这种习惯是非常不好的,很容易导致疾病的发生。运动完以后马上洗冷水澡,会导致血管从伸张状态马上转为收缩状态,影响了血液的正常循环,破坏了身体的抵抗力,感冒也就很容易发生了。而洗热水澡的话,会刺激皮肤和肌肉补充更多的血液,大脑和心脏的供血不足,容易出现头昏的情况,严重时甚至会导致休克。
跑步机我推荐爱康、益步和舒华这几个性价比比较高的品牌!
1、爱康
爱康是全球家用跑步机品牌领导者,拥有最多的核心专利技术,无论从质量、品牌信誉度、美誉度等因素去看爱康都无愧于全球领先跑步机品牌的称号,全球市场占有率第一。
搭载275CHP的ClassN级马达,基本上不用担心它的持续工作能力。跑步面积51CM140CM ,跑起来没有任何压迫感,也不会担心踩到边幅摔倒。采用flex可调节式减震系统,减震性能突出。
2、益步
这款跑步机外观出众,低调而又不失奢华,耐用而性能齐全为其最大的特点,并在设计、风格上别树一帜品质出色,性价比高。
跑步区域面积大,54cm的跑带宽度是一般家用跑步机不具备的,搭配40HP以上强劲马达,承重高达200斤。
3、舒华
舒华是我们国内名气最大的跑步机品牌,无论是在品牌还是在产品上,都有不错的口碑,在品质各方面是做得非常不错的,售后也是非常好。
这款跑步机可以说是舒华旗下最实用的一款机型,整机装有负离子空气净化器,外观稳重低调不张扬,其最大的特点在于马达静音效果好,跑感舒适。
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