男人40跑出租的分集介绍

马忠良夫妻一直热心地为“大龄中年”飞飞张罗着各种形式的相亲，搞得飞飞不堪其扰，现在马忠良又安排了相亲，马飞飞看见对方母亲的照片，已经想退避三舍，摆脱此次相亲。

马飞飞在拉客时拣到一部女士手机，想要还给对方，却因为机缘巧合总是和失主错过，让对方误会他想要吞这部手机，偏生妹妹马丁丁又误会是哥哥给自己的礼物，将手机拿走，更足错上加错……后米，误会解除，失主闵玉茹和马飞飞兄妹成为朋友，马丁丁觉得闵玉茹很好，趁机叫她帮忙，解决哥哥的相亲危机。

闵玉茹于是冒充马飞飞的女朋友前往马家，忠良夫妻大喜过望，将贵重的家传宝贝给了玉茹，搞得玉茹和马飞飞兄妹都不忍心再欺骗老人家，但是惟有硬着头皮演到底，马飞飞甚至希望可以弄假成真……

但是闵玉茹第二天就要出国结婚，马飞飞送走玉茹，无比失落，这时候原来约定相亲的姑娘来了，十分温柔美丽，马飞飞重新提起了兴致，没有想到，姑娘也是来道别的…… 马家收到了很大的一个包裹，全是蘑菇，随后马飞飞的朋友陈龙就到了，说是从东北归来，赚了很多钱，还问他寄的人参和鹿茸收到了没有，其实根本就没有。陈龙借口叙旧，就住在了马家。

“生意成功”的陈龙的密码箱里全是脏衣服，总说要请大家吃鲍鱼，但是又借口走开。其实他是欠了一屁股债，来躲债的。

马飞飞发现了陈龙的秘密，没有拆穿，想帮陈龙找工作，陈龙要面子，不答应。马飞飞明白陈龙的意思，借口生病，让陈龙帮他开车，对半分钱，其实是给他制造机会，陈龙表面上还装做出很为难的样子，最后当然是答应了。

一心要做大生意的陈龙开出租，很不习惯，心里郁闷。这时债主找上门来，飞飞帮他解决了危机，这时候，陈龙开出租及时送一位病人到了医院，终了发现其实开出租也是有意义的事情。 马飞飞发现妹妹和一个中年男人在一起，丁丁说是她的男朋友，马飞飞替妹妹高兴。但是很快，他发现妹妹的男朋友是一个有妇之夫，十分愤怒，要找男人算帐，机缘巧合，又带了男人的老婆来自己家里，丁丁和这个女人大闹一场。飞飞这才知道其实妹妹早就知道男人已婚的事实。

飞飞痛心疾首，劝妹妹回头，丁丁却似乎执迷不悔，这时候，男人为了表明心意，表示要和妻子离婚，愤怒的飞飞制止了妹妹的行为，丁丁最后才说出原委：原来丁丁一直在玩儿这个男人，为她的**妹报仇出气，没有想到被飞飞破坏了……飞飞严厉指责妹妹，兄妹的感情在这次危机中更好了。 飞飞拉了一个奇怪的女乘客：本来要远行，却又失落地不去了，似乎心事重重，给飞飞留下了深刻的印象。

文静看上了杂货店隔壁的门面，想和心仪已久的大庆一起经营，没有想到被人捷足先

登，让文静如意算盘成空，并且对大庆不好交待，文静生气之下，骂捷足先登的人是老板的小蜜—一那人就是飞飞的女乘客巧云。

本来文静是随口乱骂，没有想到却被陈龙等人发现证据，看见巧云和一个男人、孩子在一起，让本来相信巧云不是坏女人的飞飞也开始怀疑……

飞飞历尽千辛万苦终于找到那个男人一家，证实了巧云其实只是做好事帮助他们，但是当飞飞带着他们回来想要向别人说明一切时，却被巧云制止了，她相信清者自清……凭借自己的善良和热情，巧云逐渐赢得了马家所有人的承认，并且成为他们的朋友，而马飞飞似乎对这个美丽善良的女人产生了从来没有过的情感。 巧云在搞卫生时晕倒，飞飞送她去医院。在医院，护士的对话让飞飞误会巧云得了绝症(白血病)，其实巧云只是贫血而已。

飞飞在书店里看医疗方面的书，更加认定了巧云的病情。这时候，巧云的朋友阿兰来看巧云，说起巧云最喜欢舞蹈，又说马上就有一场莫斯科皇家芭蕾舞团演出的《天鹅湖》，可是票价很贵。巧云向往，但随即叹气说也不知道能不能看得上。飞飞误会，以为巧云说自己时限无多，决心满足她的“临终心愿。”

飞飞来剧场买票，发现只剩下了甲等票——1500元一张！飞飞的钱不够，要取钱买票时，又把自己的存折掉在巧云的柜台里了。挂失后不能取钱，只好到处借钱，等到他借到钱，发现所有的票都卖光了……

飞飞费尽心机，还差点被当成倒票的黄牛抓起来，终于找到票。巧云明白飞飞对自己一番苦心，答应和飞飞一起看演出。到了地方才得知芭蕾舞因故取消，按原价退票…… 一家大型超市就在马叔小店的街口处开张了，街坊四邻人人争相涌向超市。而马叔的小店却是无人问津，门前冷落。看到马叔一如既往地下棋钓鱼，马婶也感觉看不顺服，强行要马叔和自己一起看着小店，卖东西，把马叔折磨得有苦难言。而文静平时爱吃零食的习惯也被马婶唠叨不停，让文静烦恼不已。决心自己要找件事情，做出个好样来让马婶别小看自己。

文静想出种种办法都不奏效，无奈铤而走险，从地下工厂购进食品、糖果。

小店来了一位陌生的老人，要求在小店购买一种叫李记的顶针，并说明原来这种顶针只有这家小店才有，而在全市其他地方都没有。但是小店在文静的大力改革下早已不再出售这些不赚钱的小商品，老人非常失望。飞飞见状，不忍心，表示自己一定帮助他找到这种顶针，让老人过两天再来。飞飞又热情地招呼老人坐下，免费给老人喝店中新进的饮料。不料，飞飞却在不知情的无意之中，将文静购进的地下工厂的不卫生饮料送给了老人。结果，引起老人急性肠胃炎，入院急救输液。

文静惹下大祸，小店不但被罚款，而且被迫暂停营业。马叔和马婶也到指定的医院进行身体健康检查，以决定是否给小店重新开张。虽然两位老人通过了健康检查，但心里的疙瘩却无法解开。

飞飞在马婶的帮助卜，在家里找到了老人需要的顶针，送到医院。老人大度地没有责怪飞飞，反而感谢飞飞给自己找来了这种李记顶针。老人的故事让飞飞等年轻人认识到，虽然只是一家小小的杂货沾，却有它的作用和价值。虽然它今天无法和大型超市相抗衡，但它却有它存在的理由。

在飞飞、巧云、丁丁、文静等人的共同努力下，小店终于又重新开张了。人家又给小店摆上小桌、板凳，以方便街坊们选购、交流、休息……一时间，小店又恢复了从前的热闹和喧闹。成了人家爱来的地方。看着眼前的一切，马婶马叔什么毛病也没有了，两位老人忙碌而快乐着。 季长春为了省钱，自己动手修理儿子的电脑，将电脑弄坏，只好带着坏电脑躲到马家避难，并且一心要弄好电脑。

偶尔有一天，某乘车的小伙子将啤酒洒了他一车。长春很不高兴，正收拾垃圾时，发

现被扔掉的瓶盖上写着“集齐奖电脑”字样，不由来了兴趣，他找来模糊不清的商标，仔细看着摸奖的条件，下定决心把标有十二生肖的瓶盖凑齐，得到电脑赔儿子。

起初，他还是偷偷摸摸地干，既怕别人见了笑他财迷心窍，更想不显山不露水地给老婆孩于一个大大的惊喜。可是，当他聚到一大半的生肖瓶盖后，按捺不住内心的激动和欲念了，开始走火入魔似地到处找瓶盖，就连开着车在马路上看见有人喝着这种牌子的啤酒时，竟然停下来强拉人家上车，免费载着满城乱跑，图的是要留下瓶盖。飞飞他们知道后，也悄悄帮助他收集。

眼看十二生肖已经攒了十一种，那最后一种生肖马却总也不见踪影。开奖的日子越来越近，长春终于熬不住了，咬咬牙下了狠心，破天荒头一回赊帐叫马家小店进了整整六箱啤酒，豪气冲天地请人家拼命猛灌，还美其名曰“吉尼斯啤酒大赛”。皇天不负有心人，他到底在满地的瓶盖中找到了一枚无比金贵的“宝马”！

众人都被胜利冲昏了头，挤进长春的车子要陪他一起去领奖。可不幸的是，出租车刚上路，便被交警拦下了，拿出仪器一测，二个司机呼气的酒精度都大大超标。人被缴了“本儿”，车被拖跑了，而兑奖时间也错过了。

季长春在伤心至极，痛不欲生。还好，一位自称是“吉祥物收藏家”的老头儿，在马飞飞的带领下找到了他，表示愿意“重金收购”这套过了幸运时的生肖瓶盖。经过一番讨价还价，终以一百二十元成交，长春这才破涕为笑。可是，当他看到马文静，又泄了气，冈为这笔钱刚够还上那六箱啤酒的欠帐。最后还是马飞飞找人帮他修好了电脑，季长春终于敢回家了。 小店来了一位清秀、内向的年轻人万杰，他是自己创办的食品公司的销售经理，万杰试图说服文静答应代销他公司的最新研制的绿色食品，由于他腼腆的性格和不善言辞的表达，让文静抢白了一顿。文静看在他“可怜巴巴”的份上，答应了他试销的要求。同时，文静还义气勃发地主动帮助他去游说超市让他公司的最新绿色食品进场试销。为了试销成功，不但飞、丁、云等人都在文静强烈要求之卜，出谋献策，而且连马叔、马婶，甚至林奶奶、李大姐、季、陈龙等人都被文静安排到超市去购买，以制造畅销的现象。在文静等人的努力下，商场终于正式与万杰签订了供销合同。公司走出了困境，万杰对文静非常感谢。大胆邀请文静共进烛光晚餐。

万杰在与文静的接触中，感受到了文静身上自然散发的大度、开朗的个性，这些性格的优点是许多女孩子所没有的。另外，文静那饱满的脸庞和丰满的身材也属于万杰钟爱的类型。万杰赞美文静的脸庞好像绽放的花，洋溢着喜悦，不掩饰，不做作。在共进晚餐的浪漫气氛中，万杰鼓起勇气大胆地向文静表达了爱意。

不料，万杰的表达却碰了软钉子。文静半真半假地以开玩笑的语气婉拒了万杰。万杰不气馁，以请求文静帮助自己公司各种新产品销售为名，不断制造与文静的接触和合作。同时，万杰还说动了飞、云、丁等众人为自己说情。文静在众人“提醒”和万杰的不断爱意行动中终于肯定了这份出乎自己意外的爱情。

初尝爱情滋润的甜蜜，文静决心为万杰做一个真正的淑女，以使自己将来能与万杰为公司的明天共同奋斗，般配地出双入对。为此，文静开始改变自己大大咧咧、口无遮拦的性格，处处以温良恭贤的淑女标准要求自己，甚至强迫巧云做自己的老师，学习谈吐、笑容。坐姿等等。而且，为了使自己符合流行标准，文静丢弃了自己过去健康的观点，开始地狱式减肥行动。

文静的巨变，令马家上下、巧云等诸多邻居们都感觉别扭，而地狱式减肥没有把体重减下，反而只让文静变得憔悴不堪。所有这一切，都让万杰感到失望。在痛苦的思考之后，万杰向文静提出了分手，因为文静已经变得不再是从前的文静。而打动万杰的却恰恰是那个肥肥胖胖、不做作、阳光般的文静。当万杰挽着一位仿佛文静孪生姐妹般模样、笑容灿烂的女孩向文静挥手告别的时候，文静才明白迷失了自我，就找不到爱情的路。

文静又回到了从前快乐、开朗的性格和模样。爱情的涟漪在荡了几个圈之后，又恢复了平静。生活还得继续。 飞飞无意中救了一个名叫小玲的自杀少女，她是为情自杀，男朋友离她而去。小玲在马家小住了一段短时间，却令飞飞头痛不已。马家一众女人却对小玲甚是怜悯，全力支持她。后来小玲对飞飞更产生了好感，愿意委身下嫁，这令飞飞更是烦恼。更甚的是巧云也误会飞飞对小玲有好感，心里有点不是味儿。幸亏飞飞在努力下找到小玲的旧爱大贵，更向其晓

以大义，大贵终于明白，与小玲再续前缘。而飞飞跟巧云的感情危机也给化解下去。 一日，常春在路边看见一个女人给出租车撞到，倒在路旁。他立刻上前看望，差点昏了过去的女人以为常春就是肇事司机，常春大惊，送了她去医院之后就溜走了。常春一直心里不安，怕自己惹祸上身，常显得闷闷不乐，飞飞等人觉得奇怪。却原来受伤的女人就是巧云的妈妈莫姨，她远道从家里来找巧云，要带她回家。而巧云的神秘身份开始有了头绪。原来她以前认识了一个音乐家，不理父母的反对，离家出走与男友一起，后来男友不辞而别，而她就来了马家附近开了洗印店，与飞飞交往起来。最后肇事司机终于被抓，常春得保清白。

后来莫姨康复过来，苦劝巧云回家，可巧云刚开始了事业，加上与老父不和，拒绝了莫姨，令莫姨一筹莫展，只好暂留在女儿身边作长期斗争。期间她认识了马婶一家，初时众人对莫姨的知识分子高傲不大喜欢，但慢慢下来的相处，对她也有了好感。而莫姨更积极的指导马叔马婶表演京戏，有板有眼，最后二人更得了大奖，莫姨居功不少。 巧云一直对茶艺甚有研究，每当飞飞喝了她所沏的茶后都心里乐透。一日，一个对茶艺非常热衷的台湾商人误打误撞的发现了巧云的独家茶叶，惊为“天茶”，想出钱收购其配方。同时间洗印店的厂方要求各加盟店加强配套设施，以求统一规格，但需要十万元。莫姨知道，千方百计阻止商人与巧云沟通，从而断绝巧云后路，被迫结业归家。此外，莫姨更装

病装痛，迫便巧云就范。最后，巧云知道一切，也明白莫姨的苦心，没有加以责难。而商人终与巧云合作，给与十万元合作费，巧云事业危机得以化解。 马叔的记忆力有日渐减退的迹象，忘了买电卡，忘了这，忘了那。马婶对其大加批评，其它家人也口出怨言，但飞飞却加以鼓励安慰。在老人社圈中，马叔发觉朋友一个一个的离去，而其中一个好朋友更因为患了老人痴呆症而在杂货店出丑。这令马叔心里更是不安。为了让人不觉自己老了，马叔试装作青春，跟丁丁学健美操等等，但效果都是弄巧反拙。飞飞向巧云诉说着对马叔的担心，巧云安慰之余更帮忙劝解马叔，但还是得不了效果。后来一个误会，马叔以为家人要送他去老人院，却其实是为他准备了一个惊喜生日会。一切真相大白，马叙喜出望外，与老伴也言归于好。飞飞感谢巧云的帮忙，二人感情有增无减，但飞飞还是不敢表白。

金逐流：陈龙

　　被誉为“上海第一小生”

曾主演《缘来一家人》、《如来神掌》、《少年黄飞鸿》、《真情告白》、《三少爷的剑》、《一家之主》、《上海奔流》、《天下无双》、《母亲快了》、《星梦恋人》

史红英：萧蔷

　　被誉为“台湾第一美女”

　　曾主演《小李飞刀》、《欢乐英雄》、《浴火凤凰》、《双飞雁》

厉南星：钟汉良

　　有“小太阳”的称号，影视歌三栖发展的香港明星

　　**演出《超级班长》、《飞一般爱情小说》、《英雄向后转》、《恶女列传之阿狗阿猫》

电视演出《少年五虎》(香港无线) 、《第三类法庭》、《亲恩情未了》、《白手风云》、《偷偷爱上你》、《风尘舞蝶》、《千丝万缕》、《逆水寒》、《四大名捕》

仲燕燕：何美钿

　　原自由体操世界冠军，从影后被誉为“古装第一花旦”

曾主演《刀马旦》、《笑傲江湖》 、《天龙八部》 、《阿福将军》 、《千秋家园梦》 、《少年英雄方世玉》 、《棋武士》 、《欢喜游龙》、 《机灵小不懂》、《少年洪文定》、《金蚕丝雨》、《神捕十三娘》

江海天：高雄

　　香港著名演员

　　曾主演**《白发魔女传》、《枪火》、《东方不败风云再起》、《第六计》、《PTU》

仲长统：王德顺

　　“活雕塑”之称的资深话剧演员

　　曾主演《萍踪侠影》、《金蚕丝雨》、《乾隆王朝》，**《天地英雄》

史白都：申军谊

　　大陆著名银幕硬汉

　　曾主演电视《乌龙山剿匪记》、《天龙八部》

　　**《杀手情》、《欢乐英雄阴阳界》、《兵临绝境》、《烈火金钢》、《山神》、《谋刺关东王》

孟神通：徐少强

　　香港**中最有味道的“大侠”

　　曾主演《灵镜传奇》、《神雕侠侣》、《天蚕变》、《大侠沈胜衣》

金世遗：景冈山

　　大陆著名歌手

　　曾主演《永远有多远》、《反伪先锋》、《沧海游龙》

帅孟雄：计春华

　　武术冠军

　　曾主演《少林寺》、《连城诀》、《少林武王》

贺大娘：李菲

　　武术冠军、澳门**，被称为“小杨紫琼”

　　曾主演《笑傲江湖》、《大汉天子》、《侠影仙踪》

圆海和尚：陈之辉

　　武术冠军，被李连杰选中出演新版《霍元甲》反一号

　　曾主演《艺武情深》、《月沉江南——狄仁杰洗冤录》、《谈谈情练练武》

宇文雄：原文庆

　　武术冠军，有“武术王子”之称

　　曾主演《塞外奇侠》、《铁血壮士》、《街头杀手》

陈天宇：徐向东

　　武术冠军，内地知名动作演员

　　曾主演《七剑下天山》、《少林寺》、《木棉袈裟》、《南拳王密杀令》

祈圣英：何依静

　　武术冠军

曾主演《蓝色妖姬》、《天使行动》、《幻影天使之熊猫知道》、《精武英雄》、《四大名捕会京师》、《小李飞刀》、《三少爷的剑》、《飞刀问情》、《卧虎藏龙》、《太极拳》、《功夫足球》、《赤子乘龙》、《灵镜传奇》

阳浩：王建新

　　摔跤冠军

　　《武林外史》、《南少林》、《千古风流一坛醋》、《傻王闯天下》、《至尊食王》

焦磊：王力

　　健美冠军

　　《侠影仙踪》、《长剑相思》、《逆水寒》、《无忧公主》、《狂笑天涯》、《插翅难逃》

在香港功夫**圈内，有一个地位极高的重量级人物，他为人豪爽，乐于提携后辈，同时由于他具有与身形所不相符的敏捷的身手，又被称为" 世界上最敏捷的胖子 "。说到这里您一定猜到了，他就是洪金宝。

在香港，成龙是"大哥"，洪金宝是"大哥大"，从这个称谓上不难看出洪金宝在香港影坛的地位。早在上世纪六七十年代，洪金宝就开始频频出现在各种动作片中，他不仅与李小龙演过对手戏，而且早在上世纪八十年代初就已经独掌导筒。

在中国**市场中，功夫**一直是最受欢迎的门类之一。功夫片演员用他们华丽的身手，拳拳到肉的力量感，配合上张弛有度的叙事节奏，让观众观影的时候肾上腺素飙升，兴奋感爆棚。人们现在比较熟悉的功夫巨星有成龙、李连杰、甄子丹、吴京，只要有他们参演的**，票房都会有保证，特别是吴京的《战狼2》，至今还保持着国产**的票房记录。

其实在他们之前，还有很多"先驱"为功夫**的建立做出巨大贡献，最出名的当属李小龙，他不但自己"武艺高强"，还通过**把"中国功夫"发扬光大，让世界瞩目。在他的努力下，功夫和**这两种原本毫无关联的事物一融合，竟生出了奇妙的化学反应，也开启了"功夫**"的黄金时代。

李小龙的功夫**叫好又叫座，迅速吸引了一大批武行前来投奔，其中还有不少"精英"。他们整日围绕在李小龙的身边，有的是来拜师，有的是来蹭戏。即使在李小龙离奇去世后，这些人也没有"就地解散"。

他们在洪金宝的召唤下，重新聚首，成立了洪家班，我们比较熟悉的有陈龙、钟会、陈会毅、元彪、元华等人。与成龙的成家班不同，洪金宝喜欢在其功夫**中采用群星策略，因此经过洪金宝的大力提携后，洪家班中涌现出了不少实力相当雄厚的明星大腕，这也让洪家班在上世纪八九十年代凝聚成了一个响当当的金字招牌。

洪金宝身高不到1米7，体重却超过了200斤，看起来比较肥硕。但在**中，洪金宝与其他体型健美的动作明星相比也不遑多让，也正因为洪金宝肥硕的外表与他敏捷刚猛的身手产生的巨大反差，反而成了洪金宝动作片的一大看点。

在洪金宝的功夫片中，我们经常会看到，无论是洪金宝参演的，还是他担任动作设计的**，都有着吸引观众眼球的美感。这种美感，来自动作编排和动作表现手法的赏心悦目。作为戏班出身的洪金宝，在影片中大量运用了舞台剧常见的表现手法，如选择空间较小的场地进行打斗，在表现手法上，经常采取夸张的摔倒方式，表现被击中的力量感。

洪金宝和他的洪家班擅长制造各种匪夷所思的腾空落地，在影片《杀破狼》的片尾，甄子丹与洪金宝打斗，甄子丹以力量十足的拳脚不断连击洪金宝身体，洪金宝最终被击飞，摔在在一个巨大玻璃缸上。伴随着玻璃缸的破碎，大量的玻璃渣飞舞，洪金宝口吐鲜血倒在地上。如果按常理推断，两人的体重差距如此之大的情况下，这种击飞是无法想象的。

在众多的中国功夫中，最受人推崇的恐怕非"太极拳"莫属。而在金庸先生的武侠世界中，功夫最高的正是使用太极拳的张三丰。张三丰年逾百岁，如果靠蛮力跟人斗，肯定毫无胜算，而太极拳讲究的正是"四两拨千斤"和"借力打力"的巧劲。武术到了一定境界，就上升到了哲学的层面，不再是力量的比拼，而是智慧的较量。

在洪金宝的功夫片中，很少见到肌肉强悍的角色，在设计大多数克敌制胜的招数上，洪金宝也一般不强调绝对力量的胜利，而是让主角依靠武打技巧去战胜对手，洪金宝在进行动作设计时，注重动作的爆发性和缩短动作之间停顿时间。这与武侠小说宗师金庸对武学的理念不谋而合，很好地满足了武侠迷们的观影体验。

早期的武侠**往往流于同一个套路，要么是小人物机缘巧合捡到绝世武功，学成后行侠仗义英雄救美；要么是苦大仇深的主角勤学苦练，练成后手刃仇人扬眉吐气。开始大家还看得津津有味，可是看多了之后，还是有些审美疲劳。

功夫片是商业影片，一定要遵循市场规律，制作观众们更爱看的内容。洪金宝经过思考，他结合自身的风格，开始尝试把一些喜剧元素加入到功夫**中。市场立即做出了正面的反馈，票房也水涨船高，就这样，谐趣功夫片诞生了，而洪金宝正是引领这一潮流的功夫明星之一。

在影片《鬼打鬼》中，影片主线以外，加入了林正英所扮演的捕快捉拿洪金宝的故事情节。表面上林正英是一个天不怕地不怕的铁血捕头，去捉拿疑犯张大胆的过程中，屡次撞"鬼"，铁血捕头在这个过程中表现得非常滑稽可笑，最终变成了"胆小鬼"，这种对既定人设的推倒重建带来的喜剧效果深受观众喜爱。

纵观洪金宝的功夫**，奠定洪金宝功夫巨星地位的，还是他的那些经典的具有幽默诙谐动作风格的早期功夫**，无论是凭借"憨厚"的外形、都市小人物的形象，还是 搞笑 的动作设计，以及无厘头的故事情节编排，都让洪金宝在功夫喜剧史上涂上了浓浓的一笔，这也让洪金宝功夫喜剧达到了后来者无法超越的高度。

不仅如此，在洪金宝幽默诙谐的风格背后还有着浓浓的人文主义关怀。洪金宝往往把主角定位为一名草根小人物。虽然这个小人物有着各种不良的习气，但当他面临着生死考验时，却往往能够迸发出人性的光辉。

洪金宝通过充分利用自身各方面条件，以及对武术招式、**拍摄技法的创造性地运用，最终形成了自己独特的动作风格，而这种动作风格的形成也让洪金宝深受广大观众地喜爱。

洪金宝对中国传统武术的内涵、哲学有自己独特感悟和见解，这是他动作**别具一格的根本原因。在拍摄功夫**的过程中，洪金宝把这些独特的感悟切实地运用到了**表演、人物动作设计、以及故事情节编排中去。如洪金宝的早期作品《败家子》、《赞先生和找钱华》等影片，以及前几年所拍摄的《叶问》、《叶问2宗师传奇》等片中都很好地体现了咏春拳的武术魅力和精神内涵的所在。

洪金宝从上世纪60年代起开始进入**圈，至今摸爬滚打了50年。在这长达半个世纪的从影期间，由洪金宝担任导演、出品人、编剧、演员、动作设计的影片多达上百部，其中不乏让人印象深刻的精品，对香港功夫**贡献良多。

说到洪金宝的从影之路，还不得不提他人才辈出的显赫家族。洪金宝的曾祖父叫洪述祖，他正是民国时期"宋案"的重要人物。

1913年，时任江苏驻沪巡查长的洪述祖等人，注意到了国民党对袁世凯政权的威胁。在袁世凯的默许下，他们搜集了国民党领袖孙中山、黄兴、宋教仁等人的黑材料，试图影响舆论未果后，他们雇凶谋杀了宋教仁。这就是著名的"宋教仁案"，也称"宋案"。

雇凶杀人后，洪述祖隐姓埋名潜逃数年，后深陷借贷骗局，被债主扭送警察局。从巡捕房出来，倒霉的洪述祖正好被宋教仁的儿子宋振吕撞个正着，扭送法院。洪述祖的真实身份一曝光，立即被当局判处了死刑。

说到洪述祖的绞刑执行过程，还有一段插曲。当时北洋政府恰好刚从国外引进了一台"电绞椅"，洪述祖有幸成为了第一个尝鲜的人。也不知道是因为行刑的人不会操作，还是洪述祖太胖的缘故，"绞刑"之后他竟落得个身首异处的下场。多亏洪述祖的一个小妾还算有良心，将他的头身缝合，总算留了一个全尸。

洪述祖共有三男一女四个子嗣，三个儿子分别是洪深、洪济，洪叔云。虽然洪述祖的名声不好，但是他的几个儿子非常争气，个个都是民国时期响当当的人物。

洪深，清华大学毕业后飞赴美国俄亥俄州立大学深造，1919年进入哈佛大学戏剧训练班学习。1930年，洪深加入，后以光明剧社名义加入左翼剧团联盟。他是中国**、话剧的开拓者，也是抗战时期的文艺先锋，他建立了正规的导演制，直接推动了导演事业的发展。

洪深是戏剧界的全才，能编能导又能演，一生创作出**剧本38个，导演了9部**，55部话剧。此外，洪深非常重视影视知识的传授，他在多所学校任教，弟子众多。抗战爆发后，他组织了十个抗战戏剧班鼓舞群众斗志，百姓来看戏不收取任何费用，大大增强了人民群众坚决抗战的凝聚力。由于洪深之前的突出贡献，解放后他被任命为文化联络局局长。

大哥洪深走了影视这条路，洪济和洪叔云在他的影响下，也先后进入了**行业，后来也都成为了著名导演。其中洪济就是洪金宝的祖父，民国时期，洪济是最早指导武打片的导演之一。

1930年，邵仁梅与邵逸夫成立了邵氏兄弟公司，在他们的盛情邀请下，洪济决定赴港发展。到了香港后，洪济如鱼得水，先后拍摄了《飞龙传》、《黑夜怪人》、《海上女侠》、《荒塔奇侠》等影片，圈内地位不断攀升。

洪济的妻子，也就是洪金宝的祖母，名叫钱似莺。她16岁那年被朗华影片公司老板张普义发现，出演了她的处女作《南华梦》。由于这部作品的票房成绩很好，朗华影片公司随后紧接着拍摄了《红姑娘》、《情场怪人》等影片，钱似莺凭借这些作品迅速蹿红。

1930年，钱似莺在她的代表作《江南女侠》中，枪棒功夫技惊四座，让观众大呼过瘾。当时她火到何种程度？只要是她参演的片子拷贝，不论标价多少，都会被东南亚收片的瞬间"秒杀"。

钱似莺功夫了得，算得上中国第一代武打女星，她一生共拍摄了20多部武侠**，号称"中国第一女侠"，洪金宝能走上演艺道路，也多亏了她的帮助。

武术家于占元当年创办"中国戏剧研究学院"，开办初期，人手和资金出现了问题。钱似莺听说之后，不但解囊相助，赞助了一大笔经费，还把自己的双胞胎儿子金龙、银龙和洪金宝一起送去学习。虽然金龙和银龙是洪金宝的叔叔辈，但其实他们的岁数都差不多，外形也有几分相似，不知情的人都以为他们是"三胞胎"。

一天，于占元在一次京剧《七小福》表演中，选了洪金宝、成龙等七人担任主角，没成想，这次演出取得了空前的成功。为了锻炼队伍，增加演员们的表演经验，于占元便在此时组建了"香港七小福"。在他的严厉教导下，洪金宝等人的戏剧功力和武术技艺不断精进。

其实"七小福"不只7个人，而是14个，还有、元庆（袁和平）、元俊、元宝等。而只有、成龙、元奎、元德、元彬七人发展较好，之后成为了香港影坛的赫赫人物，所以大部分认为"七小福"只有他们7人。

洪金宝自幼好武，学习了北少林拳、空手道、跆拳道、柔道等各种技艺，他的武术动作干净利落，加上"功夫熊猫"的身段，令观众记忆深刻，自成一派。在大师兄洪金宝的带领下，"七小福"团队迅速在港台和东南亚打开了局面，蹿红速度堪比火箭发射。

这样看来，洪金宝能走上演艺道路，并且一路劈波斩浪，片约不断，在高手林立的香港**界屹立不倒50年，跟他的家族背书不无关系。当年的香港可谓弹丸之地，影视圈更是相对封闭，翻来覆去都是那么几张熟悉的面孔，而且**公司大多是家族企业，选人用人完全不遵循现代企业管理制度。

想在这样的圈子里拥有一席之地，首先一定要有高人引荐，而且此人得拥有足够的话语权。这时洪金宝的优势就充分体现出来了，他的祖母是当时家喻户晓的女侠钱似莺，祖父哥三个还都是香港**圈里的"大导"，除非洪金宝不想干这行，否则想不被人注意都难。

世界上没有绝对的公平，"投胎"有时真的能决定人的一生。洪金宝这种天赋和家境并不是人人都可以拥有的，就如很多人都羡慕郭麒麟拥有郭德纲那样的父亲，可以让他在 娱乐 圈轻轻松松左右逢源，但是他们背后的勤勉和努力却往往被人们忽视。

没有人可以随随便便成功，真正决定你自身价值的永远都是你的实力，实力才是每个人的立世之本。虽然出身有时是很重要，可以帮我们提升很多效率，但出身不是我们可以自己决定的。我们大多数都是普通人，能够做的就是不断充实自己，坚持学习，把握每一次机会，不负青春，不负韶华。

田径基础知识模块练习题一、选择题1下面对短跑起跑技术技术环节描述正确的是（）A“各就位”：全身高度紧张，踏上起跑器，眼看跑道前方B“预备”：吸口气，快速蹬直前腿抬臀高于肩C“各就位”：全身放松，踏上起跑器，目视前下方D“预备”：屏住呼吸，从容抬臀略低于肩，肩部略过起跑线2投掷是最能体现爆发力的田径项目，其最后用力时，人体对器械的工作距离、出手时间、出手初速度是投掷技术训练的重要内容。从运动力学角度分析，下列能够提高投掷远度的措施是①增加工作距离②缩短工作距离③缩短出手时间④增长出手时间⑤加快出手初速度A．①④⑤B．①③⑤C．②③⑤D．②④⑤3勃勃的春天是参加户外运动的大好时机。下图为小王练习“侧向滑步推铅球”技术时的四个动作，这四个动作的先后顺序是（）A①④③②B③①④②C④①③②D④③①②4析下列哪几点符合4×100米接力的技、战术要求（）①第一棒队员在弯道上起跑时，应在跑道内侧安装起跑器。②速度快的队员可以在接力区外提前进行交接棒，多跑一段距离。③接棒队员可在接力区外提前进行跑的发动，刚进接力区就完成交接棒，这样可以发挥本队优势力量。④一般将起跑反应速度快和弯道技术好的队员安排到第一棒，将冲刺能力强的队员安排到第四棒。⑤采取下压式技术接力时，交接棒之前持棒人应将右手持棒换为左手持棒进行交接。⑥下压式交接棒技术在途中一般不换手握棒，这样有利于队员的奔跑速度。⑦第一棒与第三棒队员沿跑道外侧跑进能缩短跑的距离。A①③⑦B③④⑥C②④⑥D④⑤⑥5．以下属于跳高过杆技术的是（）A．走步式B．背越式C．站立式D．下压式6．下列各项有关跑的比赛项目中，不完全是奥运会比赛项目的是（）A．60米、100米、200米B．400米、800米、1500米C．3000米、5000米、10000米D．110米栏、3000米障碍赛、马拉松7．赛跑是一种剧烈的体育运动项目，容易发生各种事故，下列哪种做法是正确的（）A．比赛开始前，为保证能量充足，多吃食物B．比赛开始前，做好充分的准备活动C．终点结束后立即停下，节约体能D．比赛结束后马上坐下休息，喝水补充水份8田径运动被称为“运动之母”，它在发展身体、增进健康、调节精神等方面具有体育的基本功能。下列说法不正确的是（）A古奥运会赛场上进行比赛的项目以田径为主B．短距离跑的起跑姿势随着时代的发展而不断改变C田径运动跳跃项目中都是以单脚起跳D．投掷项目比赛时，如果迎风，则要加大出手角度9．2008年北京奥运会吉祥物福娃中，迎迎代表的是哪项体育运动（）A．球类项目B．体操项目C．田径项目D．力量项目10．下列对发展心肺耐力最有利的运动是（）A．仰卧起坐B．12分钟跑C．篮球D．体操11．在体育锻炼中，评定运动强度最简单．易行的方法是（）A．心律B．血乳酸含量C．最大摄氧量D．心率12．台阶测试和800米或1000米都在一定程度上反映人的哪一项技能水平（）A．柔韧B．协调C．心肺耐力D．速度13．对增强心肺耐力功能最有意义的运动强度范围是（）A．70%——85%B．50%——85%C．40%——60%D．80%——95%14．2007年4月29日，一场声势浩大的“全国亿万学生阳光体育运动”拉开序幕小刚所在班级要求每个学生选择一项喜欢的体育锻炼项目，积极参加这项运动他所选择的项目需要速度与爆发力，其技术动作顺序是预备——助跑——起跳——腾空——起身——向前走，小刚所选择的项目是（）A．跳远B．跳水C．跳箱D．篮球15．判断运动员到达终点的名次是以运动员的为标准（）A．头B．身体C．躯干D．身体任何一个部位16．在校田径运动会上，你作为教练员，在组织4×100米接力跑安排运动员接力时，应考虑各棒运动员的技术特征，下列适合做第一棒运动员的是（）A．耐力素质好B．起跑速度快、爆发力好C．弯道技术好、速度好D．冲刺能力强172007年4月29日，一场声势浩大的“全国亿万学生阳光体育运动”拉开了序幕。小刚所在班级要求每个同学选择一项喜欢的体育锻炼项目，积极参与这项运动。他所选的项目需要速度与爆发力，其技术动作的顺序是：预备→助跑→起跳→腾空→挺身→落地→起身→向前走。小刚所选的项目是（）A跳远B跳水C跳箱D篮球18．跳跃时，骨骼肌需要的能量主要来源于（）A．细胞中游离的ATPB．ATP—磷酸肌酸系统C．肌糖元酵解系统D．有氧呼吸系统19．我校田径队在暑假期间训练，下午进行跳远项目的练习，从气温和光照来看，最合理的是（）A．13：00—14：30B．14：00—15：30C．15：00—16：30D．16：00—17：3020．下列关于三级跳远的动作结构描述正确的是（）A．单腿跳跨步跳跳跃B．跨步跳单腿跳跳跃C．跳跃跨步跳单腿跳D．跳跃单腿跳跨步跳21．在400米的比赛中，进入弯道跑后，左臂的摆动幅度（），右臂的摆动幅度（）。A．大、小B．小、大C．大、大D．小、小22．跳跃技术的关键部分是()A．助跑阶段B．起跳阶段C．过杆阶段D．助跑和起跳阶段23．根据抛射物体运动远度公式，决定投掷远度的因素中，起主要作用的是器械出手的()A．出手初速度和出手角度B．出手角度C．出手高度D．重力加速度24．投掷标枪时确定成绩无效的是()A．枪尖先于标枪的其他部位触地B．标枪必须完全落在落地区角度线内沿以内C．标枪落地时插在有效区内D．掷标枪时将标枪抛甩出去25．下列能发展爆发力最有利的运动是（）A．原地纵跳B．引体向上C．仰卧起坐D．台阶测试26．一个优秀的攀岩运动员在攀岩比赛中获得成功，不仅需要力量素质，还需要以下哪些方面的素质（）①柔韧②灵敏③平衡性④耐力A．①②B．②③④C．①③④D．①②③④27．在选择短跑锻炼时，要求跑的富有弹性，哪么脚掌着地部位是（）A．后部B．前部C．中前部D．全部28．在田径比赛中，被称为“飞人大战”的项目是（）A．跳高B．100米跑C．撑杆跳高D．110米栏29根据你在体育课学过的俯卧式跳高跑技术，以下不符合动作要求的是（）A起跳点距横杆垂直面约50—80厘米。B摆动腿至杆上时，摆动腿与同侧臂顺势前伸并内旋，同侧肩向内扣，头随着转动，同时起跳腿屈膝上收，在杆上成俯卧姿势。C助跑倒数第二步用摆动腿支撑时，要积极做跪膝送髋的动作。D过杆时，要挺胸、抬体，以防上体碰杆。30．跳远技术中助跑的任务是()A．尽快启动B．步频要快C．摆臂幅度大D．获得最大水平速度二、填空题1．身体五大素质是：速度、力量、、灵敏、柔韧。2．100米跑的完整技术包括蹲踞式起跑、、途中跑、。3．教育部颁布的《中学生体质健康标准》中的各项目指标，分别反映了人体的哪些体能要素？①身高标准体重身体成分②肺活量体重指数肺活量③台阶测试心肌功能④50米跑⑤800米跑（女）1000米跑（男）⑥立定跳远⑦仰卧起坐⑧坐位体前屈柔韧性⑨握力体重指数上肢力量4．1932年第十届奥运会，我国首次派出第一名队员参加了100米、200米的比赛1984年中国体育健儿重返赛场，参加了第23届奥运会，夺得了项目的金牌，实现了中国奥运金牌零的突破。5．在田径比赛中三级跳远运动员正常完成动作，以右脚为例从踏板算起到落入沙坑，两脚接触地面的顺序是、、、。6．某运动员不吃早餐，在训练过程中出现心慌、乏力、体力不支的现象，这是由于造成的。7．跳高比赛中，任何一个高度上只要连续次试跳失败即失去比赛资格，在跳远比赛中，一次试跳后如果裁判员举旗表示试跳成功，旗表示试跳失败8．接力跑时，运动员必须在内完成传接棒，是否在接力区内完成传接棒应以的位置为准。9．跳高比赛中运动员必须用脚起跳,跳高助跑的形势主要有和两种。10．接力棒传递的方法：和两种。三、综合题1．运动会中的跳远运动项目，是人类对水平极限距离的挑战，运动员在助跑、起跳、腾空、和落地过程中展现出矫健的身姿，并划出优美的运动弧线，给人以视觉美的冲击，即具有观赏性。（1）下图中是比赛中运动员常用的一种跳远腾空姿势，请选择出其名称（）A．蹲踞式B．挺身式C．走步式D．跨越式（2）在跳远运动中有水平向前的力、支撑反作用力，在起跳的瞬间，踏跳板对脚的支撑反作用力的方向是（）A．前上方B．前下方C．后上方D．后下方（3）根据跳跃运动远度公式：S=V02sin2α/g分析，决定跳远远度的主要因素有和。（4）在田径比赛中，判定运动员是否犯规，在很大程度上是看运动员在比赛中是否获得利益。某运动员在三级跳远第二步跨步跳中，脚尖拖了一下地，请问该运动员是否犯规并简要说明原因。（5）跳远比赛时，骨骼肌需要的能量主要来源于（）A．ATP—磷酸肌酸系统B．肌糖元酵解系统C．有氧呼吸系统2．2005年全国学生体质与健康调研，覆盖31个省、自治区、直辖市，25个民族，1320余所学校，调研人数为383216人，其中汉族6—22岁大、中、小学生303363人，回族、藏族、蒙古族等24个少数民族7—18岁中、小学生79853人。检测项目涵盖身体形态、生理机能、身体素质、健康状况4个方面的24项指标。（1）1000米和800米跑是一种剧烈的体育运动项目，运动后会出现全身酸痛的症状，原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被分解产生了等酸性物质的原因。缓解疼痛症状的方法除了运动后的整理运动外，还要吃一些碱性食品来中和体内的酸，下列食品中属于碱性物质的是①豆腐②猪肉③蔬菜④鸡蛋⑤水果⑥动物血（2）在中长跑比赛中，途中跑的呼吸节奏正确的是（）A．一步一呼、一步一吸B．二步一吸、三步一呼C．二步一吸、二步一呼或三步一吸、三步一呼D．三步一吸、二步一呼3．全民健身计划以为实施对象，以青少年和儿童为重点“全民健身一二一工程”强调学校做到：保证学生每天体育活动，每年组织学生开展二次远足．野营活动，每年对学生进行一次。4．100米跑是田径赛场上最精彩的项目之一：（1）起跑是决定成绩的重要因素之一，100米采用起跑方式，请举出该起跑方式安装起跑器的两种方式、。（2）某同学在参加比赛时，突然腹股沟部位的肌肉剧痛，用手触摸到受伤部位肌肉紧张形成索条状硬块，触痛明显，经过检看局部肿胀，受伤原因，首先采取的措施为。（3）在跑的过程中，步长与步频决定跑速，决定步长的因素有、和。（4）计时裁判员站在百米终点线计时，开始计时依据是什么？请说明原因。。（5）在百米起跑时，运动员用力向后蹬起跑器，起跑器给人以向前的。起跑器的设计体现了人机关系中的目标。5．右图《掷铁饼者》是古希腊艺术家米隆的作品，人物那强健的肌肉、雄壮的体魄，无不完美的向人们展现力量之美。（1）在我们生活周围会接触到许多雕塑作品，这幅作品为（）A．圆雕B．镂雕C．浮雕D．透雕（2）经常参加田径运动中的投掷练习可以促进身体各部位的和。（3）投掷铁饼练习对的提高有很大的帮助。（4）铁饼投掷圈内沿直径为米。A．24B．235C．25D．26（5）投掷属于物体斜抛运动，其力学原理公式为：，影响投掷远度的两个因素为和。（6）风速对投掷远度有一定的影响，在适当条件下，风有助于铁饼成绩的提高，原因是逆风给铁饼的飞行一个力。6小王是一个短跑爱好者，平时喜欢收集短跑项目的相关资料并进行短跑练习。（1）右图是他从互联网上搜到的1896年第一届现代奥运会100米比赛的照片，参加的运动员起跑姿势各不相同，其中一名运动员获得冠军并为现代短跑项目的起跑技术奠定了基础，这名运动员是A1号B2号C3号D4号（2）为进一步提高短跑能力，小王希望在家中也能进行有针对性的练习。下列对他有明显帮助的是①手扶卧室墙，练习单脚支撑蹲立②在客厅里练习太极拳③在客厅里练习弓箭步④在阳台上练习摆臂，动作由慢到快⑤在卧室里练习前滚翻A①②③B①③④C②③⑤D③④⑤四、简答题1．准备活动与整理活动的益处。2．长跑锻炼可以提高呼吸系统、血液循环系统的功能，从而提高人的抗疲劳能力。但在长跑锻炼时，跑到一定的距离后会出现呼吸困难、四肢无力的现象----“极点”现象。请你谈谈这种情况出现的原因和解决方法。3．简述弯道跑得动作要领。五、研究性学习随着社会日益发展，人们生活水平越来越好，营养摄入也大大增加，随之而来的是营养过剩所引起的肥胖患者也越来越多。（1）下面为某高中学生期末体质测试健康标准测试结果：评价指标身高标准体重肺活量体重指数台阶测试立定跳远坐位体前屈测试成绩165cm76kg3420ml76kg40200cm11cm评价结果7分9分10分18分15分上述测试指数内容分别反映人体的各项机能，身高、标准体重反映，肺活量、体重指数反映，台阶试验反映，坐位体前屈反映。（2）根据上表测试结果表明该生属于肥胖，且肺活量稍差，他准备利用假期2个月进行锻炼减肥。在减肥过程中他应该采取的运动方式是，运动强度指数是，每次练习的时间为，每周适宜练习次。（3）在饮食方面他应注意自己的饮食，请给他提出几点建议（至少两点）：。。。（4）饮食对人体的健康起着重要的作用，理想的膳食应该是、、。（5）青少年健康三大杀手、、。（6）现在的生活越来越好了，胖人也越来越多了，虽然老话说：胖是富态，可是胖人的身体真的是很糟糕，请列举出肥胖导致的两种病症。

　导语：中秋节，又称女儿节或团圆节，是流行于中国众多民族与汉字文化圈诸国的传统文化节日。以下是我为大家精心整理的欢乐中秋晚会主持词范文，欢迎大家参考！

欢乐中秋晚会主持词范文1

　(1)《开门红》

　马：1尊敬的领导!

　陈：2各位来宾。

　何：3亲爱的朋友们，

　合：大家晚上好!

　马：1欢迎您来到，“相聚，欢度中秋佳节” 的文艺晚会现场。

　陈：2今天晚上，到场的领导和嘉宾有：……1。……2。………3。………

　(2)《眉飞色舞》

　何: 3秋叶,正如她似水的温柔带给我们丝丝凉意

　陈: 2一曲《开门红》,煽动你我如火的热情

　何：1朋友们，对酒当歌，人生几何!

　陈：2是呀!起舞弄清影，何似在人间!

　何：1此时此刻，何不让我们动起来呢

　陈：3让我们大家都随着音乐一起跳起来吧，请欣赏舞蹈《眉飞色舞》，表演者：等。

　(3)《浏阳河》

　何：1大家说，他们跳得好不好呀……

　……

　马：2咦，呀，你喜欢听民歌吗

　何：1喜欢呀。就好像那一首“浏阳河，转过了几道弯”

　马：2没错，今晚，就请我们的，用古筝为我们演奏他那优雅的乐曲《浏阳河》。

　(4)《把根留下》

　陈:自编

　(5)《太极剑》

　马：1朗朗乾坤，充满着无穷的奥秘;太极八封，更有其神秘的面纱;

　陈：2中国武术，博大精深。下面就请大家欣赏(!)由与等带来的《太极剑》。而且，等一下如果有哪位有兴趣想学的话呢，还可以来我这里报名哦!

　马：1是呀，名额有限，报名从速哦!请大家欣赏!

　(6) 马：1想不想再看一遍呀，……我也想看啊!那么就请我们的教练再给我们来一遍好不好(剑术)

　(7)《外婆的澎湖湾》

　何:1遥对明月，思绪万千。还记得小时候，外婆每到中秋，就会帮我做一只很普通的纸灯笼。今天，也想起了他的外婆，他将带我们大家，一起去外婆的家乡看一看。

　………

　(8)《踏浪》

　何:1刚刚我们去完外婆的澎湖湾，不知道，大家有没有找到波浪起伏的感觉呢

　马:2没关系，如果没有的话不要紧，接下来就让我们的小姑娘们带我们一起去

　<踏浪>

　…………………

　(9)《时装表演》

　陈:1都说天使的美丽，纯洁、动人;那么白衣天使的风彩，你，见过吗不要心急，接下来就让大家欣赏我们的白衣天使，在舞台上所焕发的无究魅力。掌声有请我们的模特等出场!MUSIC!

　(10)《三句半》

　何:1人家说，话不投机半句多。可是呢，接下来这家子呀，不多不少，却来了个三句半，到底是何名堂，让我们细心来听一听，看一看吧!请欣赏由手术室工作人员为我们带来的《三句半》

　(11)《精忠报国》

　马:1古有忠将战死沙场保家园，今有白衣天使激战病魔，保健康。

　陈:2守卫生命，是我们的不变的承诺;捍卫祖国，是每个中国人的责职。

　马:1请欣赏吴为我们带来的

　合：《精忠报国》

　(12)《掌声响起来》

　何:1呀，站在台上，你有什么样的感觉

　马:2站在台上，做为一名主持人，听到观众的掌声，就是我最大的快乐。你们说，是吗

　…………………………

　何:1好，既然大家这么热情，那么就以热烈的掌声有请我们的小组唱《掌声响起来》，演唱者：

　(13)《舞动的青春》

　陈:1接下来的节目，可是越来越精彩哦!青春是美丽的，却是有限的。在青春飞扬的日子里，让我们一起随着它的节奏，再次跳起来吧!有请健美操《舞动的青春》。表演者：等

　(14)《永恒的美丽》

　马:1世间万物的美丽，都在它的生命到达高峰时出现。但是在这最美丽的一刻，我们如何去让它变成永恒呢这总是一个不老的话题。那么，就请我们的来为我们诠释何为《永恒的美丽》。

　(15)小品：《新版白毛女》

　何：1 相信大家一定听过白毛女的故事,多少年过去了,不知道这个杨白老和黄世仁,现在怎么样了 听说这个杨白老他发了，身边不带着小秘呢就让我们去看一看他做老板的样噢!有请等上场。

　(16)《花好月圆》

　陈:1花好月圆之夜，古人喜欢吟诗作对。但是今天晚上，我们的同事为我们带来的是：书画配古筝。下面由带大家一起品一品这一夜的《花好月圆》。

　(17)《今夜无眠》

　何:1正是今夜的花好月圆，让人思忆绵绵。

　陈:1但是，大家不要过于伤感。虽然我们来自五湖四海，可是我们有缘在这里相聚相惜。尽管我们今夜无眠，但是，我们是因为快乐——今夜无眠!

　合：掌声有请舞蹈《今夜无眠》，表演者：等。

　(18)《明天会更好》

　马:1我们是天使，拥有展翅飞翔的翅膀

　陈:2我们是战士，战斗在生命的最前线

　何:3我们是星光，照亮黎明前的黑暗

　合：我们，以爱的名义，迎接明天的太阳。让我(!)们一起祝福：我们的明天，会更好!有请外科全体工作人员上场。

　马:1尊敬的领导们，

　陈:2来宾们，

　何:3亲爱的朋友们，

　马:1，“相聚，欢度中秋佳节”中秋晚会到此结束。

　合：感谢您的到来!愿您度过一个美好的夜晚。谢谢您，晚安!

欢乐中秋晚会主持词范文2

　女主持：天上孤寒一片，人间相思无眠。一首千古绝唱，道尽人间真情。

　男主持：清风满月丹桂，月圆人圆事圆。相聚相亲相爱，分享和谐喜庆。

　女主持：尊敬的各位领导，各位来宾

　男主持：亲爱的老师们，同学们

　合：大家晚上好!

　女主持：这里是建文中学、建文小学20xx年中秋联欢晚会现场

　男主持：我是节目主持人陆恒

　女主持：我是节目主持人陈平平

　合：欢迎大家!

　女主持：中秋佳节，是最和谐、最美满、最具诗情画意的节日;

　男主持：是啊，这八月十五的夜晚，也是最浪漫、最深情、最富人情味的时刻。

　女主持：这里，我们首先请启迪教育集团董事长，代表建文中学、建文小学，向

　各位领导、各位来宾，老师们和同学们表达节日的祝福。

　男主持：有请董事长。

　女主持：皎皎秋月八月圆，嫦娥端正桂枝鲜。月亮的传说、嫦娥的神话深深地吸引着我们。

　男主持：哦，这里有一批人间嫦娥，她们清丽多姿，翩翩起舞。

　女主持：请欣赏由高三年级郑国彬等六名同学表演的舞蹈《傣家女》。

　男主持：请听有建文小学李金仑同学为我们带来的童声独唱《鲁冰花》。

　女主持：用欢乐的音符回荡成运动的旋律，让矫健的舞姿焕发出青春的光彩。

　男主持：请欣赏由建文中学罗萍等老师表演的健美操，《建文炫一族》。

　女主持：是“公益为本，诚信办学”的教育理念，把我们带进了这座知识的殿堂;

　男主持：是“成人—成才—成功”的培养目标，把建文编织成了我们成长的摇篮。

　女主持：听，建文学子用心、用情、用对建文刻骨铭心的爱，

　赞颂着建文的老师、建文的文化、建文的事业。

　男主持：诗朗诵《祝福您——建文》，创作，高三年级语文组;表演，高三年级全体内宿生。

　女主持：请听有建文小学带来的独唱《兵哥哥》，表演者，李珍老师。

　男主持：有爸爸妈妈呵护，我们“不怕不怕”;有老师的指引，我们“不怕不怕”;今晚，有月亮陪伴，我们“不怕不怕”。

　女主持：请建文小学的小女生们为我们表演歌伴舞《不怕不怕》。

　女主持：请听相声《吹牛》，表演者，初三年级邱远、万浩然

　男主持：请听对唱《心会跟爱一起走》，表演者，建文小学钟宇虹、廖惠娣老师。

　女主持：接下来，请高二“loe”组合为我们表演一段精彩的街舞。

　男主持：他们的表演粗犷、豪放，充满浓厚的青春气息，展示了建文小伙子们的勃勃生机。有请“loe”组合。

　女主持：朋友们，下面这个节目，将给我们讲述一个催人泪下的故事。

　男主持：请欣赏由高三年级徐静和高二年级宁啸环表演的歌伴舞《天亮了》。

　女主持：请听钢琴独奏《水边的阿狄丽娜》，演奏者，高二年级陈宝玲。

　女主持：合唱《思乡曲》、《在太行山上》，表演者建文中学师生合唱团。

　男主持：该节目曾获龙岗街道“建党86周年合唱比赛”三等奖。欢迎他们!

　女主持：接下来请高二年级陈宝玲、陆恒同学，为我们表演他们自创歌曲《难道》。

　男主持：火是魂，火是神，火是图腾，火是生命。火能驱赶愚昧的黑暗，火能照亮光明的前程。

　女主持：我们不怕黑暗，我们向往光明。我们拥有太阳，拥有明月，我们拥有燃烧的火把。

　男主持：请欣赏由高三年级胡雅思等同学表演的彝族舞蹈《燃烧的火把》。

　女主持：该节目曾获龙岗街道民营党委“两新组织”文艺比赛二等奖。

　女主持：请听吉他弹唱，《想唱就唱》，表演者，建文中学周平老师，建文小学陈龙美老师。

　男主持：请欣赏武术舞蹈组合，《武魂》，表演者，高二年级罗立等。

　女主持：独唱《西波浥》，表演者，高二年级陆恒。

　男主持：陆恒同学曾获龙岗区校园歌手大奖赛，中学组特等奖。有请陆恒同学。

　男主持：舞翩翩，月也无眠，爱在天上人间;

　女主持：歌绵绵，星也有约，美在梦想之间。

　男主持：请欣赏华尔兹《今夜无眠》，表演者，白紫端、李永习等。

　音乐至最后一节时，主持人上

　男主持：中秋之夜，无眠之夜，星光灿烂，花好月圆;

　女主持：幸福今宵，难忘今宵，圆的是月亮，圆的是心情。

　男主持：朋友们，建文中学、建文小学，2017年中秋联欢晚会到此结束。

　女主持：祝大家天天好心情，快乐到永远。明年的今天，我们再相聚。

欢乐中秋晚会主持词范文3

　引子《天使在人间》 表演者：王宣萱 张峻涛

　1、开场钢琴弹唱《月亮代表我的心》演唱者：崔荣华

　《节日》演唱者：王玢 郑方圆

　主持人出场

　男：尊敬的各位领导、各位来宾

　女： 亲爱的青年朋友们

　合：大家下午好!

　男：金风送爽，中秋月更圆。这里是临江市妇联、临江林业局工会共同举办的政企共建和谐临江、金秋之约青年联欢会现场!

　女：参加联欢会的青年朋友们来自临江市各行各业，有勤政为民的机关干部，有辛勤耕耘的园丁，有英姿飒爽的军人，有一技之长的企业工人。有勇于开拓的创业者。还有刚刚毕业的大学生。

　男：这里是青年人开心的聚会，这里是青年人欢乐的海洋。这里搭建了青年人相识相知的桥梁，这里为青年人插上一双飞翔的翅膀。

　女：青春是绿色的，像滴翠的青竹，像坦荡的草原。

　充满生机和活力。

　男：青春是红色的，像燃烧的火焰，像初升的太阳。

　愿向大地挥洒光芒。

　女：就让我们在金秋时节收获美好的友谊!这里尽情展示青春的风采!

　男： 下面为大家介绍一下，莅临我们此次活动的领导!

　她们为了我们这次活动的举办付出了辛勤的努力，让我们向他们表示衷心的感谢!

　女：刚才大家在入场的时候，我们的工作人员已经给参加活动的男生女生发了一个号牌，请大家把自己的号牌贴在胸前。

　男：在入场前每位男生都发了一张选票，在表演环节和游戏环节过后我们将开展心动女生评选，请男生们把握机会，睁大你们的双眼。投出你宝贵的一票。

　合：接下来就让我们欣赏精彩的文艺节目和才艺表演!开始我们欢乐的旅程!

　……

　结束语

　男：青春是一首 永不言败的歌

　女：青春是一条 永不停息的河。

　女：今夜，月光如织，扯不断我们永远的挂牵。

　男：今夜，月华如歌，鸣奏出我们心中的绝响

　女：给爱一个不悔的誓言，让我们都彼此思念;

　男：给爱一片辽阔的蓝天，让真爱永驻人间。

　女：让我，牵着你的手走过无数风雨。

　男：让我，用真心留住我们所有的爱。

　女：祝大家友情培植常青树，温馨浪漫结良缘。

　男：祝愿大家事业兴旺、生活美好、爱情甜蜜，家庭幸福、万事如意!

　合：晚会到此结束。谢谢朋友们的到来，谢谢朋友们的参与。再见!

交大有很多好教授，每位教授的风格都不太一样，所以可能就是萝卜白菜各有所爱，我来说说我比较推荐的吧。

交大男神喻丰老师的心理课是一定会挤着头皮去上的，当然，挤着头皮也不一定能上得了。喻老师每学期都会开设社会心理学这门课程。每年这个时候原本只有200人的课程，初选的时候总有上千人选择。当然，选不到老师的社会心理学，还有别的途径可以听他讲课，他时常会被邀请作讲座，比如在钱学森图书馆的星空报告厅。喻老师会用他高深的学问和深深的人格魅力吸引你，听过的人就会喜欢上他。

人文学院韩鹏杰老师的道家的智慧已经是一门在网上的Mooc了，听完老师的课，真的会有很多的触动，并且韩教授还是指导交大辩论队打遍天下无敌手的人，也会在很多比赛看到韩老师做评委。

在交大，没有上过张正明教授的军事理论的人，你的大学是不完整的，当然这个不急，军事理论是每一位交大学生必备的课程。

高数是大学比较基础又很重要的学科，并且在考研中占很大的比例。如果高数有问题，数学学院郭丁和老师的高数课不应该错过，郭老师每节课都会手写板书。一节课一节课，一黑板一黑板地写。而且郭老师也很可爱，学生们私下都叫他欧巴哦！

交大还有很多教授的课很棒啊，答主只能写一写自己上过的，其实找自己感兴趣的课去蹭，是最幸福的呢。

自三月份开始，国内疫情再度爆发，尤其是上海的情况非常紧迫，让人十分担忧。

作为国内最国际化的都市，这里聚集着很多名人，他们也不得不放下工作，开始了居家隔离的生活。

不过，从一些明星晒出的日常照可以看出，他们也是几家欢喜几家愁。下面就带大家一起看看，明星们的隔离生活有什么不同？

一、李立群每天吃剩菜

李立群是大家非常熟悉的一位老戏骨了，自从上海疫情爆发以来，他就被迫隔离在家。

由于太过无聊，所以李立群每天都会跟大家分享自己的食谱。不过由于食物短缺，李立群只能把一份菜分成好几顿来吃，大部分时间李立群吃的都是剩菜。

有一次，志愿者为李立群送来了一包蔬菜，李立群非常激动，当即做起了白菜炖豆腐。

在吃饭的时候，李立群还不忘表示：这算是自己最近吃过的“大餐”了，所以自己要省着点吃。

虽说有点夸张的成分，但从中也可以看出，他的隔离生活也不是那么容易。

好在，李立群的女儿跟他待在一起，两人也算有个说话的伴儿了。没事的时候，李立群会喝点小酒，跟女儿一起动手做做饭，就当是给自己找点乐趣了。

二、杜若溪和严屹宽居家种菜

严屹宽和杜若溪是圈内的模范夫妻，近日，两人也在社交平台晒出了他们的隔离日常。

视频中，杜若溪跟严屹宽都穿着比较休闲的居家服，两人在一起动手把蔬菜保存起来。

为了把大蒜苗保存得更久一点，杜若溪突发奇想，想要把大蒜苗种回土里。于是，严屹宽就成了她的“雇工”。

可以看到，严屹宽蹲在地上用铲子挖土，随后把大蒜苗栽了进去。这一套动作下来还挺专业的，应该在家里没少干家务。由此可见，他也是个疼老婆的好男人。

值得一提的是，在上海这个寸金寸土的地方，两人竟然还专门弄了一个小院子，可以说是财力雄厚了。

视频的最后，杜若溪还在镜头前为大家加油打气，希望大家能够一起攻克难关，算是比较有心了，希望他们两人的感情也能够长长久久。

三、于和伟居家健身

于和伟是大家非常喜爱的实力派演员，最近他也在社交平台上晒出了自己的隔离生活。

视频中，于和伟全程在瑜伽垫上锻炼。从俯卧撑到卷腹再到登山跑，一系列动作下来非常流畅。

当天，于和伟穿着一件跨栏背心，可以看出他的手臂肌肉线条非常明显，一看就是经常健身的人。

事实上也确实如此，于和伟堪称圈内的“健身狂魔”。只要一有空，于和伟就会泡在健身房里，用各种器械锻炼身体。

正因如此，年过50岁的于和伟才能保持一副良好的身材，甚至比很多年轻人都要优秀。

在平时的生活中，于和伟也非常注重饮食的 健康 ，绝对算是一位 养生 达人了。

最近两年，于和伟出演了很多热播的作品，他的人气也越来越高。

但他却没有骄傲自满，反而一直生活得非常低调，很少在公众面前曝光自己，这一点确实值得称赞。

希望于和伟能够继续保持着这种敬业的态度，给观众带来更多优秀的作品。

四、陈赫被俩女儿化成大花猫

陈赫算是圈内比较爱玩的一位男星了，不过受到疫情影响，他也只能在家里帮忙带孩子，当一个全职奶爸。

近日，陈赫在社交平台晒出了一组照片，图中他的脸上被涂满了化妆品。

不过，看陈赫的样子却是春风满面，显得非常得意。原来，这是陈赫两个女儿的“杰作”。

从照片中可以看出，小姑娘拿着口红和眉笔在陈赫的脸上随意作画，陈赫也只能坐在那里一动不动，任由两个女儿施为。

细心的网友还发现，陈赫女儿拿着的口红还是个大牌，价格在200元以上。能够用上这么贵的“画笔”，可见陈赫夫妇对女儿们也是非常宠爱了。

除此之外，陈赫还在家里想尽办法跟女儿们玩耍。比如前段时间，他就在家里办了一场“运动会”。

当天，陈赫带着两个女儿在家里又跑又跳，父女三人玩得非常尽兴。从这些细节中不难看出，陈赫确实是个不折不扣的“女儿奴”了。

希望在陈赫的陪伴下，两个小公主能够 健康 快乐地长大吧。

五、海一天陪女儿跳舞

跟陈赫一样，演员海一天也是一个女儿奴。

最近，他在网上晒出了自己哄女儿的视频。视频中，海一天抱起女儿左右摇摆，父女两人都笑得非常开心。

在荧幕中，海一天是公认的“坏人专业户”。自出道以来，他演过很多反派角色，坏蛋形象深入人心。

不过在现实生活中，海一天却是一个温柔、顾家的好丈夫、好父亲。

自从女儿出生以来，海一天便尽可能地陪在她的身边，不让她的童年留下遗憾。

值得一提的是，海一天也是一位十分自律的男星。从照片中不难看出，即便年过50岁，他的身材还是非常优秀，甚至连腹肌都是清晰可见。

由此可见，海一天平时肯定没少锻炼，这种自律的精神值得赞赏。希望在未来的日子里，海一天能够拓宽自己的戏路，逐渐改善自己在观众心中的印象吧。

六、彭于晏跟志愿者合影

彭于晏是大家非常喜爱的一位男星，他不但低调敬业，性格也非常圈粉。

不久之前，一组彭于晏在小区里做核酸的照片传遍全网。

照片中，彭于晏在小区里有序地进行核酸检测。虽然带着口罩，但他还是被现场的工作人员认了出来。

彭于晏的身份曝光之后，小区里的女性工作人员都不淡定了，都想要赶快忙完手里的工作去看彭于晏。

甚至还有不少女性踊跃报名，想要成为志愿者帮彭于晏做核酸检测，实在让人哭笑不得。

在大家的强烈要求下，彭于晏跟现场的几位工作人员合了影，也算是了却了她们的一桩心愿。

值得一提的是，彭于晏全程都非常亲切低调，没有一点明星的架子。

做个核酸检测也能引发这么大的轰动，不得不说彭于晏的魅力真大啊。

七、秦昊辅导女儿做功课

2016年，秦昊跟伊能静生下了女儿小米粒，如今她也已经6岁开始上小学了。

由于学校停课，小米粒只能在家里上网课，于是秦昊这个做父亲的就成了女儿的辅导老师。

照片中，父女两人背对着镜头一起看网课，整个画面看起来非常温馨。

不过，也有网友调侃表示，看到秦昊当老师的样子，不禁让人回想起他演过的数学老师张东升了。

另一边，伊能静这个网络达人也没有闲着，她经常在社交平台分享关于疫情的消息。

同时，她还不忘对医护人员表达感谢，以及呼吁大家积极配合社区的工作。

作为一位影响力巨大的公众人物，伊能静虽然没有参与志愿者活动，但她的这些动态无疑能够起到积极的作用。

当然，就算无法外出工作，伊能静也从来不忘为自己的综艺做宣传，该赚的钱是一点都没落下。

八、陈浩民跟妻子跳舞

陈浩民曾是大家非常喜爱的男星，不过由于各种负面新闻的影响，他的口碑严重下滑，近两年也逐渐淡出了大众的视野。

如今，陈浩民的事业重心都在内地，于是他索性带着家人一起定居上海，没想到正好赶上了这次疫情。

在隔离期间，陈浩民的家里倒是非常热闹，毕竟他一共有4个孩子，每天光是哄孩子就要耗费很大的精力。

与此同时，陈浩民也不忘跟妻子在网上营业。两人经常晒出一些唱歌跳舞的视频，在社交平台刷足了存在感。

不过，就在前段时间，陈浩民的妻子却遇到了一件烦心事。

本来，她好心好意地帮助邻居们定牛奶。结果刚下单不久，其他人就陆续取消了订单，最后导致不满足配送条件，剩下的人也喝不到了。

在直播提起这件事时，蒋丽莎还感到非常委屈，好在经过网友们的不断安慰，她的心情舒缓了许多。

虽然经历了这段小插曲，但陈浩民一家整体来看还是比较轻松欢乐的。

九：刘嘉玲做核酸被拍照

近几年，香港影视圈迎来寒冬，很多明星都纷纷来到了内地发展，刘嘉玲就是其中一位。

据悉，刘嘉玲在上海有好几处房产，这次她居家隔离居住的房产也是上海的高档小区，她下楼做核算时就被网友们拍到了。

刘嘉玲穿着白色的卫衣，帅气的红色裤子，一点架子都没有，很配合地排队做核酸，只是没有看到梁朝伟的身影，看来两人没有住在一起。

十、戴娇倩做志愿者

疫情当下，大部分明星居家隔离。同时，也有一些明星选择做志愿者，为社区贡献自己的一份力量。

近日，戴娇倩就在社交平台晒出了自己担任志愿者的视频。

视频中，戴娇倩穿着防疫服，浑身上下都包裹得严严实实。出门前，她还不忘跟自己的女儿告别，同时叮嘱女儿不要触碰自己。

随后，戴娇倩来到小区的服务中心，跟其他志愿者一起为居民们分发物资。

众所周知，防疫服的密闭性非常高，因此才过去短短几分钟，戴娇倩就有些呼吸困难了。

可想而知，那些整天穿着这种服装的工作人员有多辛苦。

最近两年，戴娇倩逐渐淡出了 娱乐 圈，成为了一名全职的家庭主妇。虽然不再是公众人物，但在这种危难时刻她能挺身而出，足以见得她的责任心。

希望戴娇倩能够照顾好自己，同时也为社区的居民们传递更多的正能量。

十一、歌手平安做志愿者

不过，最近平安却主动到社区担任了志愿者。

视频中，平安跟妻子一同在社区里为居民服务。两人除了要负责做核酸检测，还要维持现场的秩序。

检测结束后，两人还会帮着其他志愿者一起运送物资，基本上每天都是从早忙到晚。从照片中就能看出，平安的额头和脸部都出现了勒痕，应该是防护服穿得太久了。

据悉，自上海疫情爆发开始，平安就第一时间报名担任了志愿者，算算时间到现在也有近十天的时间了。

从平安疲惫的神态也可以看出，这些天里他都没怎么好好休息，连眼睛都有些泛红。希望他能够保重自己的身体，跟群众一起携手共进，克服这次难关吧。

十二、陈龙做志愿者

跟平安夫妇一样，陈龙和自己的妻子也成为了第一批抗疫志愿者。

之前，陈龙曾经晒出过自己在小区里担任志愿者的画面。视频中，陈龙穿着一身防疫服，还不忘对着镜头竖起大拇指。

随后，陈龙的举动非常接地气。只见他骑着一辆小电驴，手拿一个大喇叭，在小区里号召大家有序地进行核酸检测。

陈龙表示，自己是一个土生土长的上海人，在家乡遇到困难时，每个人都有责任挺身而出，跟这座城市一起共进退。

不得不说，陈龙的这份心态确实值得赞赏。即便心里明白这个道理，但能够付诸实践的又有几个呢？

从画面中可以看出，如今才46岁的陈龙已经有了不少白发，可见这些年他没少操劳。

在陈龙的行动下，不少网友都受到了鼓舞。相信在大家的共同努力下，上海一定会尽快脱离风险，回归到正常的生活。

疫情当下，我们身为普通人，只要能够做好自己的事情，不给其他人添麻烦就是最大的帮助了。

至于这些明星，他们能够起到很好的带头作用，这一点也值得肯定。相信在大家的共同努力下，疫情很快就会过去，我们的生活也会恢复正常。

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