舒华跑步机x5选程式

舒华跑步机x5选程式按start开始按钮和stop关闭按钮，stop可以重置跑步机的数据并且停止运行跑步机，连续按两次即可。按坡度调节按钮调整跑步机坡度，可以调整平路跑步或者山坡跑步类型。调整跑步机速度按钮调整速度，刚开始可以4的速度合适慢慢可以增加到8中速跑步速度。设置跑步机计时设置，可以按时间的按钮什么时间就自动关闭跑步机。调整和设置好跑步机就可以开始正常跑步了，然后注意双手扶住跑步机的栏杆以免摔倒。

随着社会的发展现在人越来越讲究的是体型健康等。家里拥有一台跑步机可以为你提供有氧健身的效果，舒华跑步机怎么样？跑步机在挑选的时候很关键下面随小编一起看看怎么挑选舒华跑步机就知道舒华跑步机怎么样了。

舒华跑步机怎么选购

1安全。对于安全来说，首先要求具有被动的安全磁锁功能，就是当你的身体一旦发生脱离跑台的情况，能够迅速的停止跑带，防止发生严重的事故。目前市场销售的跑步机大多数跑步机已经具备了这一功能。其次最重要的是主动安全保证，要求跑步机的马达转速稳定，不会出现速度骤急骤缓。目前国内知名品牌的跑步机大多采用台湾或者美国的进口马达，并通过CCC认证，能够保证马达的稳定可靠。

2跑步机的持续输出功率:请注意这里是持续输出功率，而不是最大输出功率，有一些不良厂商在产品说明中以最大功率来混淆用户。一般输出功率以马力(horsepower,Hp)标称。通常跑步机一个马力大概可提供50~60公斤的承载重量，对于一般家庭使用的跑步机，跑步人的体重在100Kg以下，不是长时间不间断的商业跑步使用的话，持续输出功率应该在15-20之间，就能够满足需要了。

如果您的体重较重，就需要选择功率较大的跑步，一般可以选择275Hp或者更大的跑步机。假如你的体重超过140Kg,就请您先采用其他的方法来降低体重，再来进行跑步机训练了。

3跑步机的速度范围:通常人们正常走路训练时的速度在6Km/h左右，跑步训练时的速度在9-11Km/h左右，因此选择一台速度范围在0-12Km/h的跑步机就可以满足家庭需要了。当然如果您对自己的身体训练有特殊的要求，就可以选择最高速度达到16Km/h的跑步机进行训练。

4是否带有坡度调节:一台具有坡度调节的跑步机，可以极大提升有氧训练的效果，让你在同样的时间内，消耗更大的卡路里和更好的心肺锻炼效果。一般情况下，跑步机的坡度抬升在0-12%的范围内多档可调，一些进口品牌甚至可以达到25%。其实对于家庭使用的跑步机，0-12%就可以满足要求了，过大的坡度调节一般情况下很少用到。

5跑步机的有效跑带面积:有效跑带面积可以提供一个安全舒适的跑步环境，一般情况下，有效跑带面积至少要达到1100350mm。不要为了省些钱买一个有效跑带面积较小的跑步机，应该在自身财务承受的情况下，买一个有效跑带面积尽可能大的跑步机。笔者经过自己的跑步实践，建议选择有效宽度400mm左右的跑步机应该是相当舒适了。当然更大的有效跑带面积，要求跑步机具有较大的输出功率才能保证其运行顺畅。如果有效跑带面积在1200400mm左右，其持续输出功率应该在175Hp才能满足要求。

6是否具有折叠和辅助移动装置，毕竟一台跑步机其占地面积一般都在1700750mm左右，如果具备折叠和移动功能，在平时不用时可以节省空间，方便家居生活。

舒华跑步机启动故障可能是由多种原因引起的，比如电源故障、电路板故障、传感器故障、电机故障等等。以下是一些可能导致舒华跑步机启动故障的原因：

1电源故障：如果舒华跑步机没有电源，便不能正常启动。检查电源插头是否接触良好，或者检查电源开关是否已经打开。

2电路板故障：电路板是控制舒华跑步机运转的关键部件。如果电路板损坏，跑步机将不能正常启动。我们可以检查电路板是否损坏或是否需要更换。

3传感器故障：传感器是舒华跑步机的一部分，用于检测跑步机的运动状态。如果传感器出现故障，跑步机将不能正常启动。我们可以检查传感器是否受到阻碍或破损，或者是否需要更换。

4电机故障：电机是舒华跑步机最重要的部件之一，负责驱动跑步机运作。如果电机出现故障，则跑步机将不能启动。我们可以检查电机是否正常运行或是否需要更换。

综上所述，舒华跑步机启动故障可能由多种原因造成，我们需要进行全面的检查和维护以确保跑步机正常运行。最好的建议是让专业技术人员检查和修理跑步机，以避免损害或漏洞。

1、接通电源，确保跑步机已经通电。通电后即可站立在跑步机上。

2、连接上跑步机上面的吸铁石，它的作用是摔倒时可以立即中断跑步机履带运动。

3、点击start按钮，跑步机的履带就会开始滑动。

4、然后就可以开始跑步了，同时还可以点击加减号进行加减速。

5、跑步的时候一定要注意安全，不能瞬间增加太多速度。

舒华跑步机计步器使用方法：

1、放置位置。计步器主要由震动传感器和电子计数器组成，人在步行时重心都要有一点上下移动，以腰部的上下位移最为明显，所以记步器挂在腰带上最为适宜。

2、设置个人信息。打开电子计步器的界面，在其中设置好自己的性别、身高、体重、步距等参数，电子计步器会根据这些参数来判断运动的幅度和计算步数。

3、清零数据。每次在运动前先要将之前的数据清零，按住RSET键大于2秒时，计步数、距离、卡路里就会清零。

4、开始运动。选择一块合适的运动场地开始户外跑步运动即可，也可以在跑步机上运动，电子计步器会自动记录步数的。

计步器使用注意事项：1、请避免强烈撞击、勿过度打开本体、勿过分撑开或者拧扭佩带夹，以上都有可能造成产品损坏。部分电子计步器是不防水的，请勿用水洗或用湿手接触。

2、当觉得步数计量不准时，请尝试调校灵敏度。

3、一般电子计步器里面是有纽扣电池的，直接装放在机器里面，用时撤下塑料隔源就可以。

4、个人数据设置准确度越高越好，因为计步器的算法会根据这些参数进行调整，如果数据不准确可能会影响记录。

舒华跑步机PRU故障有哪些呢？在此，让我为大家详细讲解。

1 电源故障

首先，舒华跑步机PRU出现故障的原因之一可能是电源故障。检查一下设备的电源是否正常以及插头是否有松动。如果出现问题，可以尝试更换电源插头以及电源线。

2 花屏或无法开机

当设备出现花屏或无法开机的情况时，很有可能是电控板出现了故障。可以将设备拆开，检查一下电控板的连接器是否松动或者损坏。

3 风扇不转

如果在使用舒华跑步机PRU的过程中发现风扇无法转动，那么很有可能是风扇故障。可以检查一下风扇的接线是否松动或者损坏。如果风扇被堵塞，可以用刷子清理一下。

4 电机转动卡顿

当跑步机使用过程中发生电机转动卡顿的情况时，很有可能是电机的故障。可以检查一下电机的连接线是否松动或者损坏。如果电机的轴承生锈，需要拆下电机清洗一下。

5 跑步板不能正常运转

当跑步机出现跑步板不能正常运转的情况时，很有可能是跑步板故障。可以检查一下跑步板的连接器是否松动或者损坏。如果跑步板磨损过度，需要更换新的跑步板。

总的来说，舒华跑步机PRU故障的原因比较多，需要耐心地逐一检查。值得提醒的是，在检查设备故障之前，需要先确保设备断电。如果自己无法解决故障，可以联系跑步机维修人员维修。