本人26 男性 从事电子商务长期坐电脑旁 经常性感觉腰酸背痛 手脚冰冷这是怎么回事？

你好，正如你本人所述，导致身体出现问题主要原因还是长时间用电脑，导致的机体功能减退。久坐不动，气血循环不畅，心肌的泵血功能也将会减弱，血流不畅，末梢循环不好，自然会发生手足冰凉的症状了。长时间保持一个姿势静坐不动，人体的骨骼、肌肉、肌腱、韧带都会导致慢性劳损。特别是对颈椎、腰椎劳损最大，这将会带身体出现一系列的相关问题。此外，长时间使用鼠标，用法不当，将会导致腕管综合症，也就是“鼠标手”。

另外，你说到的关于担心前列腺出问题，或许，这跟你久坐也有关系。因为前列腺的特殊生理结构，久坐势必会造成前列腺充血，出现排尿不畅等问题。但是，前列腺不一定就会有问题，通常情况下只不过是一种无菌性的炎症。但任何一种疾病的确诊，一定要有正规医院的检查，才好下结论。建议你如果自己感觉问题不见好转，还是到正规医院泌尿外科看看，问题应该不大，不必过度担心，饮食上，少吃辛辣的食物。所以，电脑不是不能用，现代人离不开电脑，但一定要严格控制好时间！这很重要。一定要注意上网的时间还有坐姿。对于眼睛的保护是屏幕不要太亮，每隔15分钟休息一下眼睛，防止干眼症的发生。对于脊椎骨骼可以练习做一做八段锦，效果不错，但要坚持。身体是革命的本钱！

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问题分析：

你好；你的情况可能是阳气不足或者是由于营养不良导致的手脚冰凉。

意见建议：

建议泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，使血液畅通。适当吃一些性温的食物，多食 鹌鹑 泥鳅 羊肉 狗肉 韭菜等，还可以吃些辣椒、胡椒，这些香料都能加速血液循环，让身体发热，使手脚冰凉的症状得到缓解。祝你健康。

病情分析：从你描述的情况来看这有可能是肾阳亏虚的病症，可以服用些桂附地黄丸，效果不错，积极治疗会好起来。

意见建议：肾阳亏虚身体阳气不足这样就会出现腰冷，小腿酸软等，治疗当健脾肾温阳，