我要做面膜,要用蜂蜜,牛奶,鸡蛋,做面膜,比例是多少,面粉如何做..

　　自己动手制作面膜，可选用天然材料，如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和牛奶等，这些材质副作用少，不受环境限制，是物美价廉的美容佳品。同时你还可享受自己美容的乐趣。

　　---滋润配方：　长期坚持可使脸部皮肤细嫩清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。

　　1银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，研未过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。面部患有皮炎的人要慎用。

　　2香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-2O分钟后洗去。　 3橄榄油面膜：把橄榄油加热至37°C左右，再加入适量蜂蜜然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20针钟后取下，适用于皮肤特别干燥者。

　　4牛奶蜂蜜面膜：脱脂奶粉一茶匙，蜂蜜一匙半混合，再加入一个蛋清，搅匀后厚厚涂在脸上约1O-15分钟。注意选择脱脂奶粉，以防奶粉中脂肪含量过高，皮肤营养太多无法负担。　　

　　---美白配方：

　　具有使皮肤细滑、滋润、白嫩的作用，还可消除或减轻皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。　

　　1芦荟面膜：一份芦荟汁、三份黄瓜汁、一个蛋清、适量面粉和蜂蜜调匀后敷面。40分钟后用清水温水洗净。

　　2苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。

　　3白芷面膜：白芷10克，白附子1O克，研成细末，加水和蜂蜜适量调匀敷面，2O分钟后洗净。

　　4牛奶面膜：将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干透后，再以温水清洗掉。注意：制面膜的水以不合杂质的蒸馏水为佳；敷用时应避免触及眉毛和眼睛。

　　---抗皱配方：

　　长期使用可延缓面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑。

　　1蛋清面膜：将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上。

　　2黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-3O分钟后洗净。

　　3柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15-20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，7天为一个疗程。

　　---去油配方：

　　1西瓜面膜：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮敷在脸上约5-10分钟再洗干净。

　　2薄荷蛋白面膜：生蛋白一个，薄荷一茶匙，脱脂奶粉一汤匙，混合后涂在脸上约10-15分钟，再用温水洗干净。注意敷脸时间不要太长，否则脸会感到紧绷绷且干干的。

　　---清洁配方：

　　粗盐面膜:鸡蛋取出蛋白加入盐，打至起泡后加入蜂蜜搅匀。洁面后先用热毛巾盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，但别涂于眼与嘴部四周位置。待约三分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹干并涂上保湿面霜。

　　---防晒配方：

　　蜂蜜柠檬面膜:生蛋白一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合搅拌后成膏状物，敷面后入睡，第二天用温水洗去。(注意：切记将敷在脸上的面膜清洗干净，因柠檬中有感光素，否则感光素残留在脸上照到太阳，会产生光敏感，变成黑斑美人。)　

　　---青春痘配方：

　　绿豆粉面膜:敷脸前擦上化妆水，再将面巾纸铺在脸上(要挖可以呼吸的洞)，再涂上加水成浆的绿豆粉，干后一撕就下来了。(注意：要选择研磨细致的绿豆粉，脆弱的皮肤才不会因为粒子太大而造成伤害。)

　　---面膜使用提示：

　　1别让面膜残留于皮肤上，宜用温水清洗最少三次，或用洁面棉轻擦。

　　2敷面膜时不宜说话或做任何表情，应将全面肌肤放松。

　　3时间控制较重要。每星期不宜做多于三次，如果敷面中感到皮肤瘙痒或红肿，应立即停止并彻底洁面。

蜂蜜1匙，奶粉1份，鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用软刷将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。每周一次，连续使用一个月。

蛋清：蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

蜂蜜能润肤：蛋清有收缩毛孔和美白的作用，将两者搭配，长期使用，眼角、嘴角，就连抬头纹都会变不见，更重要的是滋养，美白的效果难以被忽视。面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

牛奶：含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。牛奶不仅仅能给肌肤提供大量的营养成分，它所具有的酵素还能发挥镇静安抚作用，有效的舒缓过敏的肌肤细胞。

扩展资料：

自制面膜使用时应注意的事项：

1、时间要求；

1）面膜如同护肤程序中的“加餐”，效果好但使用上有要求，尤其在使用的时间上更加有要求。通常不可过于频繁的使用或过长时间的贴敷，一般来说每周敷两到三次，每次敷10到20分钟就可以了。

2）除非有些特殊情况可以连续使用，例如干燥恶劣的环境气候、肌肤严重缺水等情况或几天之后有个重要约会需要皮肤改观，这时可以作为急救面膜连敷几天。还有，敷在脸上的面膜时间不能过长，绝对不能干在脸上，否则反而会回吸肌肤表面的水分。

2、洗脸；

敷面膜之前要确保肌肤的干净，虽然敷面膜之后要洗掉，但也不可直接把面膜敷在没洗的脸上，包括清洁面膜，一定是先洗脸再敷面膜。面膜的成分直接作用在干净没有污垢的肌肤上，效果更加好。

3、角质；

保持肌肤清洁是必要的，但不可每次都去角质。肌肤角质层是肌肤的天然屏障，具有防止水分流失、中和酸碱平衡等作用，角质层的代谢周期是28天，过于频繁去角质会损伤角质层，让肌肤变得易敏感并且降低保水能力。

4、涂抹厚度；

1）如果是乳液或乳霜状面膜，要均匀地涂抹一层，以皮肤不暴露在外为准；而如果是清洁功效的泥膏面膜，就要敷得厚一些，大约有一角钱硬币的厚度。

2）厚厚的面膜敷在脸部，肌肤的温度上升可促进血液循环，可促使其中的养分在细胞间更好地扩散开来。温热效应还会使角质软化，毛细孔扩张，排出堆积在里面的污垢。

—蛋清蜂蜜面膜

隔天一次，经常使用，有增加皮肤抵抗力和滋润肌肤之效。

取新鲜鸡蛋一个打入器皿中，搅拌调匀后，再加入新鲜柠檬汁3 5克、蜂蜜15克、橄榄油10 15克，调匀。洗净脸部，用热毛巾敷一下，用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层，15-20分钟后，用清水洗去。

扩展资料：

温馨提示

1、面膜不需要天天敷

除非极个别治疗性面膜明确标示连续用药的要求，否则，天天对面部“大补”也会伤身。因为过度清洁面部，新长出的角质反而会导致皮肤保护功能下降，容易激惹。

2、敷面时间不宜过长

有的人一旦敷面，就让面膜盖住面部几个小时，甚至敷上一晚，力图“榨干”每一滴精华液或营养成分。这样的做法并不可取，因为，面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。而且，面膜一旦干燥，其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降。干燥的面膜反而会吸收皮肤中的水份。揭除面膜的时间因种类不同而不尽相同，一般在15分钟左右。

3、面膜别太“单薄”

优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。

4、敷面前先洁净面部

在使用面膜敷面之前，最好用温水清洗面部，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收。

5、选择合适的面膜

先在手腕内侧测试，如无过敏反应才可在面部使用。鉴于每个人的肤质、所外环境等情况不同，使用前最好进行咨询，以便确认是否适合。

参考资料：

-面膜

功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。蛋清蜂蜜面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

材料：蜂蜜3匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个。做法：以上材料混合在一起，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。

自制蛋清面膜的注意事项：

1、干性皮肤和皮肤较薄者不建议完全用蛋清调配，因为蛋清容易使皮肤紧绷，这类肤质的人用后会感觉不舒适，长期使用可能会造成皮肤松弛。所以这类肤质的人群在用蛋清做面膜的时候最好加用清水调配。

2、在制作蛋清面膜的时候，建议使用工具调配面膜，最好不要用到手来接触蛋清，以免调制的时候或者涂抹的时候造成不均匀的现象。

3、做完面膜之后，剩余鸡蛋要尽早食用，或其他方法使用掉，不要保存到第二天后，再用它来做面膜或其他使用。

扩展资料：

其他的自制美容面膜有：

1、玫瑰蜂蜜祛斑

材料：玫瑰精油2滴、蜂蜜2勺、燕麦1勺。做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺面粉均匀调和后，滴入2滴玫瑰精油，搅拌均匀待用。在洁面后，将玫瑰蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，30分钟后用温水洗净即可。

功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能够有效瓦解脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑效果。

2、蜂蜜柠檬祛斑

材料：蜂蜜10克、柠檬汁10毫升。做法：将10克蜂蜜放入干净的玻璃容器中，隔水加热到60℃，然后再加入10毫升的柠檬汁，将两者搅拌均匀。在洁面后，将其均匀的涂抹在脸部。20分钟后用温水洗净即可。

功效：柠檬中含有丰富的维生素C，能够有效去除脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑的效果。

3、柠檬鸡蛋面膜

材料：新鲜鸡蛋一个，新鲜柠檬汁3～5克，蜂蜜15克，橄榄油10克。做法：取新鲜鸡蛋打入器皿中，搅拌调匀；加入新鲜柠檬、蜂蜜1、橄榄油克，调匀。洗净脸部，用用热毛巾敷一下，用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层，15～20分钟后，用清水洗去。

功效：美白，紧肤，增强皮肤抵抗力。适合肤质：除敏感肌肤外，其它肤质都适合。

人民网--鸡蛋美容护肤方法 5款DIY鸡蛋清面膜做法介绍

人民网--蜂蜜祛斑法 5个蜂蜜祛斑的小窍门

人民网--教你自制蛋清美白面膜 润肤除皱舒缓肌肤

蛋清蜂蜜是我们常见的材料，很多人知道用其做面膜能够很好的祛皱润肤，美白祛斑，但是却并不知道应该怎么正确使用蛋清蜂蜜做面膜。下面就教大家蛋清蜂蜜面膜的做法。

蛋清蜂蜜保溼面膜

材料：荔枝、黄瓜、鸡蛋、蜂蜜各适量。

做法：将荔枝、黄瓜去皮榨汁，鸡蛋取蛋清然后将所有备好的材料混合均匀。

用法：洁面后将面膜均匀地敷在脸上15分钟后温水洗净。

功效：这款慢慢能够有效润肤保溼，光滑细腻肌肤。

蛋清蜂蜜补水面膜

材料：山药粉10克，牛奶10毫升，鸡蛋1个，蜂蜜5毫升。

做法：取蛋清，然后将山药粉和牛奶混合搅拌均匀，再加入蛋清和蜂蜜再次充分搅拌均匀。

用法：洁面后将面膜均匀涂抹在脸上，注意避开眼周、嘴周，20分钟左右清水冲洗干净。

功效：这款面膜能够补充肌肤水分，改善肌肤干燥现象。

蛋清蜂蜜美白面膜

材料：胡萝卜1根，鸡蛋1个，蜂蜜10毫升。

做法：将胡萝卜洗净去皮后磨碎待用，鸡蛋取出蛋清然后将胡萝卜、蛋清、蜂蜜一起调成糊状。

用法：洁面之后敷在脸上10~15分钟后用温水冲洗干净。

功效：这款面膜能够帮助有效抗氧化，美白肌肤，还能够帮助清理皮层，起到祛痘的效果。

蛋清蜂蜜洁肤面膜

材料：新鲜西红柿1个，蜂蜜10毫升，鸡蛋1个，面粉20克。

做法：将新鲜西红柿洗净之后捣烂取汁，然后将西红柿汁与蜂蜜、蛋清、面粉混合均匀。

用法：洁面之后将面膜敷在脸上15分钟之后温水洗净即可。

功效：这款面膜能够帮助清洁肌肤，使肌肤滋润、 、柔软，还能够平衡油脂适合油性肤质使用。

蛋清蜂蜜是我们常见的材料，很多人知道用其做面膜能够很好的祛皱润肤，美白祛斑，但是却并不知道应该怎么正确使用蛋清蜂蜜做面膜。下面就教大家蛋清蜂蜜面膜的做法。

蛋清蜂蜜祛皱面膜

材料：蜂蜜少量，鸡蛋1个，银耳2~3块。

做法：将银耳煲熟烂至粘稠，然后等银耳汤晾凉之后再将蜂蜜、蛋清加入，然后将面膜纸放入银耳汤中浸透。

用法：洁面后将面膜纸敷在脸上15分钟后取下面膜纸温水洗净即可。

功效：这款面膜能够帮助润肤去皱，清除脸部肌肤细纹，还能够抑制痘痘生成。

蛋清蜂蜜收缩毛孔面膜

材料：鸡蛋1个，蜂蜜、纯牛奶、柠檬汁适量。

做法：将鸡蛋取出蛋清，然后将蛋清、柠檬汁、蜂蜜、牛奶一起混合均匀。

用法：洁面之后将面膜敷在脸上再过20分钟用清水洗净即可。

功效：这款面膜能够帮助收缩毛孔，美 肤。

天气慢慢进入秋天，爱美的MM似乎不能离开面膜这个功效不错的护肤品。但近来新闻不停报导市场上存在很多假的面膜，有的还会含有荧光剂，让我们这些不会辨别真假面膜又需要面膜的消费者来说，无疑是一种恐惧的心态。所以，我们学会了制作面膜。现在，我们来了解一款鸡蛋蜂蜜面膜的做法及功效吧。

鸡蛋蜂蜜面膜的功效：有效缓解皮肤粗糙的问题，使皮肤恢复细嫩。

鸡蛋蜂蜜面膜的做法：

1、需要东西有：蜂蜜，鸡蛋，容器，搅拌器，压缩面膜一个。准备好以后就可以制作面膜了；

2、鸡蛋打开一个小口，慢慢的倒出蛋清到容器里面，做面膜只要用蛋清就可以，蛋黄嘛可以留着做菜的时候用

3、一个蛋清，再加入的蜂蜜的话，一次用不完，可以放在冰箱的保鲜室里，第二天再敷一次用。

4、把鸡蛋清和蜂蜜按一比一的比例倒在容器里面，搅拌。

5、一定要搅拌充分，搅拌均匀哦，因为蛋清和蜂蜜本来就很黏，需要多搅拌一会儿。

6、搅拌成这种黏糊糊的黏液状就可以了。洁面之后，均匀的涂抹在脸上，之后再把压缩面膜用纯净水浸泡湿润轻敷在脸上，20分钟左右，撕掉面膜，洗脸涂护肤品即可。

鸡蛋蜂蜜面膜因为我们选择的是纯鸡蛋，没有任何的添加剂，所以会带有点腥味，经常敷此面膜，有润肤除皱的效果。面膜不一定要在市场上才能买得到，我们有时间的话，自己制作的面膜，效果也是蛮不错的，用起来自己都放心好多呢。