[深圳]皮肤毛孔粗大有色斑怎么办 自然堂专家为您支招

下面自然堂美容专家就教你改善粗大毛孔与色斑的养护妙招，有兴趣的朋友来看看吧。 由于双重压力，30岁肌肤通常处于油水分泌不平衡的状态，加上肌肤的新陈代谢受到影响，角质容易堵塞毛孔，也易有粉刺与缺水的问题，最明显的是毛孔也因为胶原蛋白的松弛情况，而出现Y型的毛孔粗大问题。 养护妙招： (1)在饮食方面：注意营养均衡，可通过食用含有蛋白质、卵磷脂、维生素E等食品，来改善肠胃及肝脏的机能障碍。并注意少抽烟，喝酒，吃油炸、腌制食品，多吃蔬菜，水果、牛奶等食品。 (2)日常生活中：不能滥用药物，应选用温和的专业护肤保养品，并保持充足的睡眠，不熬夜、放松情绪是必要的自我调节。而适量的补充维生素B，可以起到舒缓神经系统的作用。 (3)选用化妆品，如含维他命A、左旋C的产品，对改善因老化造成的毛孔问题最有效果。 自然堂化妆品美容专家说，30岁的女性往往同时有斑点及干燥缺水的问题，但肌肤缺水干燥时，角质层呈现粗糙鳞状剥落、有过度角质化的现象，且敏感性增加，美白成分无法穿透角质层有效被肌肤吸收利用，导致再怎么美白是没有办法达到效果的。 养护妙招： (1)在饮食方面：应适当节制，少食能导致色素沉积的食品。多摄取含各种维生素较高的食品，尤其应多吃维C，因可抑制色素分泌。要多吃水果、蔬菜。如果能坚持使用维生素类胶囊不但美容，对身体也大有益处。 (2)在日常生活中：保持良好的作息时间，并注意一年四季都要防晒，且避免太阳光的直接照射。可以选择内含抗氧化及强化肌肤防御能力效果的防晒乳液，如含有维他命E、绿茶、葡萄子、西红柿红素、Q10等，以预防紫外线对肌肤造成的伤害。 (3)长期对着电脑的女性，最好涂些隔离霜，用完电脑后洗脸。 (4)自然堂官网专家建议选择保湿舒缓效果好的美白精华液，一面增加角质层的涵水量，一面美白。成分可选择维他命C衍生物、洋甘菊萃取、传明酸等;此外，还可搭配局部使用的淡斑产品，通常添加果酸等角质代谢成分的美白产品具有较快速明显的班点淡化效果。

如果脸部肌肤上总是有很多肌肤问题的话，那么就会让你的魅力值下降的，尤其是在寒冷的冬季，皮肤的好坏会影响一个人的颜值的，因为脸部是直接面对人的部位，那么，脸部肌肤粗大毛孔怎么消除？脸上的色斑该怎么消灭？下面跟着小编来看看。

1、肌肤问题解决方法

桃花杀手1：粗大毛孔

相信80%的JMS都有毛孔问题的烦恼，而且进入春夏季节，随着气候或生活环境的变化，毛孔问题更升级了。小时候不见毛孔不见痘的光滑肌肤早已不再，但你也要看一下自己的脸是不是已经变成了似乎无可救药的洞洞脸了？视觉系的男人看到如此惊悚的脸蛋，估计直视你的勇气都没有了吧。

桃花开运Tips：

1、坚持早晚洁面一次，将毛孔内的多余油脂以及堆积污垢清洁干净。

2、利用有毛孔收敛功能的化妆水，帮助拍走粗大毛孔，后续还可配合使用其他收缩毛孔的产品。

3、约会前可用有效遮盖毛孔的产品来应急。

桃花杀手2：显老色斑

嫩白、无暇的肌肤是很多MM做梦都想拥有的，毕竟这样的外在形象会给自己加分不少。但不幸的是，斑斑点点就出现了在你脸上，给人不干净的感觉不说，关键还显老，试问有哪个男人不是喜欢细致显嫩的MM呢。

桃花开运Tips：

1、祛斑要坚持，三分钟热度是肯定是不行的，必须盯准那几个目标长期坚持使用产品。

2、使用含传明酸、果酸、曲酸和杜鹃花酸等成分的产品，对既成的深层顽固色斑有效。

桃花杀手3：疲倦黑眼圈

黑黑的眼圈不仅给人脏兮兮的感觉，也会让人看起来很疲惫没有精神，让双眼的动人魅力大打折扣，会令人感觉像算命先生所说的“印堂发黑”，更别想说找来什么桃花了。要桃花，熊猫眼必须解决掉！

桃花开运Tips：

1、早晚使用眼霜提升眼周肌肤弹性，减淡万年黑眼圈。

2、出门前做好全脸防晒，并对遮瑕提亮黑眼圈。

3、用遮瑕产品前，先用保湿精华为眼周肌肤打好底。

4、多吸入含维生素B1的食品，比如牛奶等，对改善面部暗黄、肤色暗沉等肌肤问题特别有帮助。

桃花杀手4：万年黑头

鼻子上的黑头就像下个不停的梅雨，一直纠缠不止，毛孔的大小也比正常情况下扩大了许多，让肌肤和心情都陷入无尽的忧郁里面。关键在男人眼里，草莓鼻子会让他们觉得很脏，也会觉得这个MM过于懒惰而没去清洁了。

桃花开运Tips：

1、先护理后清除，去黑头时先做好肌肤的保湿工作，然后用泥膏类的清洁面膜或用蒸汽喷雾蒸脸后，再进行去黑头护理。

2、可以借用电动洁面刷类的护理工具深层清洁，使不易清洁的鼻翼区域得到更好的护理。

3、在用化妆方式遮盖黑头时，最好选择矿物质粉底、粉饼，因为不会堵塞毛孔。

桃花杀手5：痘痘大油田

早已经不是青春少女的你，都不应该再受青春痘、油脂过盛等烦恼的影响。但是，你却发现脸上还是经常冒油，甚至出现粉刺痘痘等一些恼人的肌肤问题。虽然这个肌肤问题男人有时候比MM们更严重，但他们就是不能容忍，所以还是乖乖地做好护理吧。

桃花开运Tips：痘痘大油田

1、使用水杨酸、杏仁酸类的产品帮助控油、角质代谢。

2、薰衣草精油是非常见效的产品，加杏仁基础油调和成面部精油，每晚使用，坚持一周可以缓解。

2、尽量别早上美白

疑惑1／早上擦美白产品究竟行不行？

嘉义基督教医院皮肤科主任邱健群指出，卫福部所核准使用于保养品的美白成分共有13种，包括：维生素C、熊果素、鞣花酸、传明酸等，因为属性较温和，虽然建议在晚上使用，但白天用并不会越擦越黑。

不过，白天使用美白产品，部分的人可能会出现光敏感或是刺激反应，造成肌肤红肿、脱屑，尤其是敏感性肌肤、异位性皮肤炎、酒糟性肌肤等易敏感的肤质，若真想在白天使用美白产品，建议先做局部测试。

原则上，美白产品在晚上使用较不会出现刺激及光敏感问题，而睡前又为最佳美白时机，因为涂完后就寝，可避免电脑、灯具等电器散发的紫外线刺激肌肤。

需要特别注意的是，除了卫福部核可用于保养品的美白成分外，对苯二酚也是医师常开立的美白成分，常见于三合一褪斑膏中，但成份较为刺激、具光敏感性，属处方药，应由医师指导后于夜间使用，民众切勿自行在白天抹擦。

疑惑2／美白成分多种混合必成白皙美人？

民众选购美白保养品时，常有成份越多越有效的想法，其实过多的添加物反而易造成刺激。市售合格的美白产品多采用2至3种美白成分作搭配，浓度也多在卫福部规定范围内，民众购买时以成份单纯的产品为佳。

不过，痘痘肌及敏感肌需特别注意，因为美白产品与其他保养品相比较为刺激，除了需注意传明酸、水杨酸、麴酸等较易过敏的酸类成分浓度外，还需减少用量，或是先涂一层乳液作隔离，且处于过敏、红肿等肤况不佳状态时要避免使用。

疑惑3／维生素C食物助美白只能晚上吃？

许多人一定听过吃感光食物容易晒黑的说法，如九层塔、红萝卜等等，这类感光食物常常亦富含维生素C，导致民众误以为维生素C含量丰富、能够美白的水果不能在早上食用。

其实无论早晚都可以摄取樱桃、奇异果、番石榴、柠檬、番茄等水果，丰富的维生素C能抗氧化，对美白有助益。医师提醒，虽然维生素C属于水溶性，吃多身体会自行排出，但均衡摄取各式营养才是维持身体健康的准则。

面部毛孔粗大：

1、成因：皮脂分泌，皮肤老化，光老化；

2、表现：这种类型的肌肤表现毛孔粗大，面部有明显的油光及黑头等（①出油多②衰老 ③炎症型④瘢痕性）

建议搭配：

百年华汉医美的护肤品：葡糖苷氨基酸洁面慕斯+维A醇多肽塑颜原液+（苦参均衡净肤原液)+面膜+积雪草舒缓精花水+角鲨烷舒缓修护乳+臻透驻颜精华液+（臻舒修护精华液）+花水奢养高保湿面霜

面部色斑：

2、表现：面部明显有痘，油光满面 ；

建议搭配：

百年华汉医美的护肤品：葡糖苷氨基酸洁面慕斯+苦参均衡净肤原液+（积雪草多肽修护原液）+积雪草补水修护面膜+积雪草舒缓精花水+角鲨烷舒缓修护乳+臻衡痘净精华液+（臻舒修护精华液）+花水奢养高保湿面霜

我们每个人面部的瑕疵都不同，不同的瑕疵用不同的遮瑕产品遮盖最好，针对不同的瑕疵选择相应的遮瑕产品遮瑕效果会更好，斑点是很多人脸上都有的。

雀斑用什么遮瑕效果好

雀斑因为比较小，颜色深，在遮瑕产品上要选择比肤色略深的遮瑕笔或遮瑕棒，可以很好地遮盖色斑，然后再用偏白的粉底将整个肤色提亮。注意使用量适度，可以按少量多次的原则来进行叠加，否则过分的遮瑕会使肤色不自然，同时在涂抹后，应快速推开。

脸上有斑用什么遮盖

1、IPSA茵芙莎三色遮瑕膏

参考价格：268元/盒

推荐理由：新款已经全面代替了旧款，新款中的浅色比之前的还浅，遮瑕膏深色的也更深，而且滋润度也大大提升了，容量也加大很多可以用很久。可以修饰局部肤色不均和瑕疵，对于遮盖雀斑效果很好。先用深色遮盖雀斑专为接近肤色的黄调，然后用中色和浅色混合出自己的肤色再均匀涂抹遮盖。

使用评价：虽然价格不太美丽，但真的很好用遮瑕雀斑简直不要太好，而且整个妆容很轻薄自然，亲肤性很好还能遮雀斑，终于不再一层层涂的那么厚了。

2、卡姿兰双头美颜笔

参考价格：59元/45g+26g

推荐理由：一头是口红状的遮瑕膏，可以非常方便的点涂明显的雀斑点点、痘印等瑕疵，如果面积较大还能用细头的遮瑕液大量涂抹使用;即使这样遮瑕后也不会显得很厚重，相反还很清透自然，对雀斑也有足够的遮瑕力。双头美颜非常方便实用，而且这个含量这个价格真的很实惠。

使用评价：每次化妆都用遮瑕膏来遮雀斑，有时候突然长出几颗痘痘也能完全遮盖很实用，关键是性价比真的很合适。

3、索菲欧粉底膏

参考价格：59元/10g

推荐理由：常规的遮瑕膏样式，有三个色号可以选择，因为价格不是很贵，所以建议三个色号都入手，这样可以用其中颜色较深的小麦色遮盖雀斑，然后再用自然色和象牙色调和到和自己肤色一样进行涂抹，就能很好地遮盖雀斑、黑眼圈和发红的痘痘、痘印等。

使用评价：三个小盒很紧致，买了和妹妹一起用的，正好能够三个色调和来遮雀斑，还挺管用的妆容也不会很厚重，持久效果也比较好。

4、安泽秀遮瑕膏

参考价格：78元/10g

推荐理由：有浅肤色和深肤色两个色号，可以单买一个深肤色的遮瑕膏专门用来遮盖雀斑，再配合平时常用的粉底进行调色将雀斑部位调成和皮肤一样的颜色就可以了，而且即使面积较大也能用气垫涂抹开，能足够遮盖雀斑又不会显得厚重，当然更不会非常单薄露出雀斑，妆容自然服帖还持久。

使用评价：很漂亮的盒子是第一眼打动我的，之后试用了这些膏果然雀斑也能遮盖，18g的含量比一般遮瑕膏多得多了，可以说整体都非常满意。

5、露华浓高清无暇遮瑕膏

参考价格：75元/32g

推荐理由：露华浓一直拥有固定的消费群体，这款唇膏状的遮瑕膏也是很受欢迎的一款，主要因为它的遮瑕力，同时还带有SPF20的防晒效果，不仅能遮盖雀斑、痘痘比较明显的瑕疵，也能遮盖粗大的毛孔，让肌肤更细腻更平滑。

使用评价：很精致方便携带的遮瑕膏，外出游玩再也不用担心不小心花妆没法补了，简简单单涂一涂，用手指轻轻晕染开就足够自然遮盖雀斑了。

雀斑遮瑕产品推荐

1、Make up forever 无痕遮瑕笔官网/代购 280元

这款全新清晰无痕遮瑕笔，就是特殊的精准笔式硅胶头设计，出去旅游上妆特别方便，小小一支直接配合粉饼就可以完美上妆。看了下官网的遮瑕效果，真的是配得上无痕这个词了，对瑕疵和肤色矫正都有很专业的效果，这个价格也是妥妥的值当了。

2、美宝莲 FITME遮瑕笔价格：约80rmb

小刷头好上脸，遮瑕效果一级棒，而且一点都不厚重。真的是爱到爆炸，这款遮瑕笔应该是我目前用到最让我满意且性价比极其高的一款，是一款闭着眼睛会无限回购而且想一次囤十支的那种。

3、Tarte 遮瑕棒海淘/代购 180元

来自美国Tarte的遮瑕棒，在外网一向被夸上天，被称为神级遮瑕，口碑和性价比都是好得没话说。虽然有6个颜色，但亚洲人基本就用下面右图的4个色号。偏粉偏棕偏白都有，根据自己肤色选择，粉皮选light medium，黄皮选light natural和light send，还是蛮简单滴。因为滋润度和持久度足够，比较适合用在眼下，对黑眼圈和泪沟可以起到很好的提亮作用。

雀斑遮瑕和粉底的顺序是怎样的

雀斑的遮瑕顺序是先上粉底后遮瑕，比较浅的瑕疵已经被粉底淡化，只要将剩余的瑕疵进行遮盖。如果是要先遮瑕后粉底，容易把刚遮好的瑕疵又晕开。很难遮的雀斑，先在涂粉底前遮一遍，上完底妆后，觉得遮瑕度还是不够，再用和肤色接近的遮瑕补一补，一定要用与肤色相近的遮瑕，不然瑕疵是遮住了，但脸上会白一块黄一块，整个底妆的呈现会变差。

色斑日常治疗方法：

1、良好的生活习惯

好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

2、按时彻底清洁面部

一定要记得早晚清洁面部，保持毛孔畅通。别忘了经常按摩面部，有时间的话自己做做面膜，吸除色素。不要忘记保持愉快心情，保证充足睡眠，及时驱除疲劳有益于减少色斑。

3、避免皮肤长时间曝晒在阳光下

外出时一定要作好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。

4、避免食用色素含量高的食物或者饮料

如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。

5、充足的睡眠

熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧

6、激光祛斑术是一种皮肤美容项目，不仅解除您肌肤上的各种瑕疵，并使皮肤光滑细嫩，使原有的胶原组织重组，从而令毛孔收缩，皱纹减少，肌肤恢复弹性、健康而有光泽。而且可以消除遗传性雀斑，对于妊娠斑、黄褐斑、雀斑、日晒斑、蝴蝶斑等多种斑点，激光祛斑的效果更佳。

　经常都可以听到身边朋友提到自己毛孔粗大的问题，在洗热水澡之后，尤其明显。那么如何改善毛孔粗大问题呢下面由我为大家介绍一下，希望大家喜欢!

　 改善毛孔粗大的小方法

　在洗脸的时候，先用温水润湿，摸好洗面奶之后，再用冷水洗净。冷水可以收缩毛孔，紧致皮肤，冷热水交替还可以提高面部抵抗能力。

　洗净之后，使用打底水的时候，最好是有紧肤缩小毛孔效果的，不仅仅在出门的时候使用，晚上睡前也可以轻轻拍一些在脸上。最好在紧肤水之后抹上锁水的护肤品，乳液面霜均可。不然，风吹日晒，水分会跑光，油性皮肤的朋友会更明显。在选择护肤品的时候，一定要咨询一下相关人士，比如自己的皮肤呈油性，那么挑选的时候就要忽视那些油性护肤品。

　夏季经常在外面工作生活的朋友，最好抹上防晒产品。紫外线的直接照射会对皮肤造成很多难以修复的问题。这时候，可以选择遮挡毛孔的最佳护肤品，那就是BB霜，便宜的BB霜也不见得效果就不好，只是要挑选合适自己肤色的BB霜，防止显得过白，因为BB霜大多含有粉底成分，可以很好的遮住毛孔或者斑痕。

　如果白天使用了BB霜或者其他化妆品，晚上最好用专业的卸妆水进行卸妆，不然化妆品会在皮肤底层堆积，造成毛孔更加粗大。只用BB霜的话，含有卸妆功能的洗面奶即可。

　平时在家可以选择两种东西进行护肤，他们都有紧致皮肤，缩小毛孔的功能。那就是鸡蛋清和酸奶，只需要适量，涂抹15分钟后洗净即可。简单方便。

　 怎样改善毛孔粗大

　卸妆油产品同样有效

　不要再卸妆油产品了，事实证明，脸部油脂更容易在油里而非水里溶解!对于油性或者混合性皮肤来说，带有油份的清洁产品对于毛孔清洁有着非常不错的'功效。对于干性皮肤来说，使用一点含有油类或脂类产品，不仅能帮助清洁毛孔，还能增强保湿。

　隔周使用鼻贴

　如果你肤色较深，费劲挤出脸部黑头很容易损伤皮肤并且导致色斑，鼻贴是解决这一问题最快捷有效的办法。隔两周使用一次比较合适，因为过于频繁使用，反会让毛孔比之前变得更大。

　来点类维生素A产品

　保持毛孔清洁 ，对抗皮肤岁月问题还得有赖于类维生素A(也就是常说的视黄醇)家族产品。老配方的产品可能会像烈酒，导致皮肤干裂，红肿以及刺痛。不过 新配方就好多。Atralin gel含有透明质酸以及处方类维生素A酸两种高保湿因子。晚间在保湿霜前使用，可以保持肌肤光滑并减少对皮肤的刺激。

　深度滋养

　除了类维生素A，另外一个能够激发肌肤胶原蛋白产生又能紧致毛孔的当属乙醇酸。它不仅有快速的功效，而且还能去除皮肤的死皮细胞，还以肌肤光滑细嫩。 最有效促进乙醇酸吸收的方法之一便是采用非自我中和类的乙醇酸脸部清洁产品，它在脸上保留时间越长，就能越深层次促进吸收。假若是干性皮肤，用温和洁面产品卸妆后，可像做面膜一样，让其在脸上停留1-5分钟再用干净潮湿的毛巾擦掉。用清水冲洗脸部，最后涂上保湿霜。

　防紫外线

　长期以来防晒都是隐形毛孔的关键一步。随着岁月的累积，紫外线侵害会使皮肤变薄，破坏其内部胶原蛋白，从而增大毛孔。许多防晒配方的产品具有一定光泽度，这反而会使毛孔问题更加凸显。含SPF的粉底就不错，因为他们在防晒的同时还能有助抚平毛孔。

　 日常如何收缩毛孔

　清晨——冰镇毛孔

　热胀冷缩的原理不但让毛孔立刻缩小，还令肌肤表面的温度迅速降下来，出油现象得到有效抑制。

　备用产品：冰块、毛巾。

　收缩方法：

　1、将冰块用毛巾包裹起来。可依据冰敷的面积大小，将适量冰块包裹在毛巾内，并将多余部分拧紧。

　2、敷在脸上至少一分钟。每个人的肌肤承受力各不相同。但必须坚持一分钟，才能看到冰块的功效。

　TIPS：即使冰镇过的毛孔，洗脸后也要使用收敛水，才会使粗大的毛孔真正得到有效的缩小。

　中午——畅饮绿茶

　泡了一上午的绿茶变得淡而无味，千万别扔掉，绿茶中含有的酸性成分，不但能有效杀菌，清爽的触感还能起到优秀的紧肤作用哦。

　备用产品：绿茶、水。

　收缩方法：

　1、将泡开后的绿茶放凉。将绿茶冲泡开，放凉之后待用。如果选择头次冲泡的，效果更佳。

　2、用绿茶水轻拍面颊。用清洁后的手指，蘸取茶水轻拍毛孔粗大的区域，能有效紧肤。

　TIPS：如果有条件“奢侈”一把，你可以将绿茶直接冲泡在脸盆里，放凉后用绿茶水直接洗脸，紧致毛孔的作用更加明显。

　晚上——蔬果紧肤

　用最便宜的原料，自制有效的紧肤产品，不但能省钱，还让你体验到DIY的乐趣与成就感。

　备用产品：芹菜、油菜、柠檬、橙子、榨汁机、药用纱布。

　收缩方法：

　将以上4种蔬果切成丁状倒入榨汁机内，然后用纱布包裹住榨出的菜渣，轻轻揉搓毛孔粗大的部位，不但能温和的去除角质，更有神奇的收缩毛孔的功效

　TIPS：如果工作的太晚或者想偷懒省事，建议一次性榨取大量菜渣，分7个小碗用保鲜膜密封后保存在冰箱里，就能提供一周的DIY紧肤享受了。