要养成良好的生活习惯,饮食上注意多吃有益于头发生长的食物,这对维护头发健康来说,是一个基础条件。日常打理上,最有效的方法是采取一些积极的预防措施。头发长到一定长度 头发分叉
后,如果不及时修剪,会引起头皮油脂代谢紊乱,而且容易出现头发分叉,影响头发的健康。
解决分叉的方法
1应该先剪掉分叉的头发,大约一英寸左右。 2应选用适合自己的洗发水,并在每次洗发后加以护发素,给予头发充分的营养。 3尽可能的少接触伤害头发的染发水,漂发等化学用品。 4晚上睡觉前梳头很重要,因为头发每天都接触很多的灰尘,所以梳理的过程就相当于洗脸一样,可以刷掉头上的灰尘,污垢等。 5有些人因为工作需要,常时间的让头发在水里浸泡,或强烈阳光的照射对头发也会有很大的伤害,这时应及时清洗。
头发头发分叉的原因很多。
生理因素如头发过长,油脂不能滋润到发尾而分叉;
病理性因素如拔毛癖、结节性脆发症、发缠结及鸟巢状发、结毛症等毛干异常疾病;
环境因素如长期暴晒、高温干燥等恶劣环境;
生活方式因素如过度搔抓头发、经常烫染发、过度用热风吹发、频繁使用强碱性肥皂或洗发水洗头发、睡眠不足等均可导致头发分叉。
疾病因素
拔毛癖
拔毛癖是指由于患者反复牵拉、扭转或拔扯自己的毛发引起毛发脱落或受损的疾病。
本病常见于学龄前儿童和青春期早期的女性,通常累及头发、眉毛、胸毛等面部及身体毛发,仔细观察病变部位可见断裂及新生短发、毳毛(细毛)、空毛囊口、黑头粉刺样黑点。
结节性脆发症
结节性脆发症是指由于遗传代谢性疾病、营养缺乏、毛干发育缺陷或烫染发、不适当梳理头发等原因引起头发出现结节和折断的疾病,可表现为头发分叉。
临床表现为毛干上有1个或多个结节,结节处毛干皮质破裂,像扫帚嵌接在一起。
发缠结及鸟巢状发
本病为获得性毛干异常,多因毛发经过化学处理后受损,加之不断揉搓头发,导致毛干外周翘起或断裂,毛发相互缠结成团,严重者发团状如鸟巢,缠结的毛发可有发梢分叉变细。
结毛症
本病表现为毛发中央或末梢部分绳索样打结,毛干屈曲卷缩,形状不规则,同时伴有毛发干燥、纵裂、脆性增加等,表现为头发分叉。
结毛症好发于头发,病发较正常头发短,阴毛及其他毛发也可能受累。
环境因素
长时间日晒、风吹、高湿或沙尘天6气等恶劣环境因素均会破坏毛干表层的毛鳞片及蛋白纤维结构,导致毛干受损、丢失水分、干枯分叉。
生活方式
过度搔抓头发可能导致头发结构受损产生分叉。
经常烫发或用热风吹发、频繁使用强碱性肥皂或洗发水洗发,均会使头发结构受损而产生头发分叉。
饮食营养不均衡,缺少不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和铁、锌、钙、铜、碘等头发生长所必需的营养物质,也易导致头发干枯发黄分叉。
现代人的生活正在加快节奏,生活习惯都市化、饮食营养不均衡、环境污染、工作的压力等等问题,都有可能影响到我们头部皮肤的生理状况。人们意识到需要注重自我保养的过程,分为三个阶段:第一阶段是人们注重脸部保养,第二阶段是大家注重身材保养,现在我们应该进入第三个阶段,就是头发保养…… 第1步:梳理洗头发前的梳理是许多人容易忽视的细节。适当的梳理不仅可以促进头部皮肤的血液循环,而且将减少洗发时断发和脱发的机会,是保养头发的好办法。具体步骤非常简单,就是用大齿梳子从头部皮肤到发梢的方向将头发理顺。 第2步:确定水温洗发的时候要注意调节好水的温度,太烫的水温会伤及发质,太冷的水则难以除垢,最适宜的水温应在40度左右。 第3步:洗发先将头发打湿,然后倒出适量洗发露按摩在头发上,用手常轻轻揉洗直到产生丰富泡沫,如仍觉污垢未尽,可重复一次,然后把泡沫冲洗干净。 第4步:润发头发完全冲洗干净后,先用毛巾稍稍吸干,按摩头部皮肤几分钟。如果头发干燥,可在此时加用润发露。将润发露倒在掌心揉匀,从头发中间擦到发尾,除非你的头部皮肤特别干燥,否则不要将润发露直接涂在头发上。最后,用发梳将润发露梳理均匀,并静待几秒钟使头发角质完全合上。 第5步:冲洗分两次彻底清洗,要尽量保证不留粘滑物。如果头发清洁得不彻底,容易很快积聚新的污垢,令头发受损。 第6步:干发最后,用大毛巾将头发上的水全部吸尽,再用大齿子梳子进行梳理,梳理时一定要注意动作轻柔,因为发根经热水浸泡及按摩后,血液循环加快,毛孔张开,如粗暴对待,头发很容易被拉断。使用吹风机吹干头发的时候一定要选择"柔和档",过强的热量会对头发造成伤害。 接下来是告别脱发让头发浓密秀美~! 要使头发秀美,就一定要改变自己的生活方式,去除可能引起脱发的诱发因素,如精神紧张、睡眠不好等。同时注意劳逸结合,休息日经常进行适当的户外活动,包括游园、旅游活动等,因为愉快的心情利于毛发的生长。此外,另一个重要的方面是合理补充有助于头发健美的营养食物。 中医认为,气发的润养来源于血,故发有“血余”之称。发的营养虽来源于血,其生机则根于肾气,因此,发为肾之外候。发的生长与脱落、润泽与枯槁,均与肾的精气盛衰有关。 documentwrite("");ad_dst = ad_dst+1; 所以要维护秀发的健康,应经常服食补肝肾、益精血类食疗膳,常选用熟地、枸杞、淮山药、何首乌、桑椹、黑芝麻、黑大豆、菠菜、胡萝卜、核桃等。现代医学也认为,人体的头发与骨髓盛衰有关。血液中的红细胞、白细胞都在骨髓中形成,而骨髓的衰退是缺乏类粘蛋白和骨膜质引起的,因此这些物质的缺乏也就直接影响头发的生长。所以经常注意补充一些头发生长所必需的铁、硫、维生素A和优质蛋白质是十分重要的。
采纳哦
头发长到一定长度后,如果不及时修剪,会引起头皮油脂代谢紊乱,而且容易出现头发分叉,影响头发的健康。很多长头发女孩头发分叉后,常常自己动手剪掉开叉部分,认为这样就可以了,结果发现很快又会出现新的分叉。其实,导致头发干枯出叉的原因很多,如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。
注意事项
1 首先要将分叉的部分剪去,如果不剪掉,长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸(1英寸=254厘米)效果最佳。
2 使用完全适合自己发质且温和的洗发精,并于每次洗发后用护发素,以供给头发所需的营养。
3 尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后,务必加强补给头发营养。
4 每天梳发,尤其是睡觉前,许多人只顾洗脸、洗澡,却忘了刷去头发上的灰尘,因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。
5 进行户外活动,应做好护发的准备,能够准备一顶大帽子更好;活动结束后,应好好清洗头发,尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者,更应彻底滋润受损的头发。
6 避免受夏季太阳的强烈曝晒。
7 避免使用不当的洗发水。
8 要保证足够的睡眠时间,防止疲劳过度。
9 避免受海水侵蚀。
10 留长发者,为避免头发分叉,最好40天左右剪一次发梢,并改用含油类洗发水,适当定期焗油。
11 经常用鬓毛刷按摩头皮,增进血液循环,刺激油脂分泌。
12 每次吹风时,必须先把头发润湿,切忌在头发干燥时吹风。
4护理方法
做发膜和油
正如做面膜一样,令脸部加倍吸收养分,头发亦可做发膜;油和发膜,可以锁住蛋白质和水分的流失,令头发可以增加吸收养料的机会,回复生气。
方法:先洗湿头发,再将发膜或油用品均匀涂满头发,但切忌不要直接接触头皮,然后用保鲜纸包裹头发,用热气15-20分钟,最后清洗干净。
小贴士
(1) 用发膜或油时,最好同时有蒸气配合,因为热气可令头发表层粒子的空间扩大,让头发更容易吸收所需养料。
(2)不妨在洗澡时先将发膜或油用品敷在头发上,然后包好,接着才去再用热水冲凉,这样热水的热气便有蒸气作用,帮助头发吸收养分。
(3)油和发膜用品分漂染、电烫和干性头发,记住了解自己的发质才作选择。
(4)想头发快些回复光彩,可以每两天做一次。剪去开叉部位再油,效果更加好。
涂发尾
毛发专家芦红指出这个方法最快捷,因为能令发质的表层暂时滋润,但是治标不治本,未及做发膜或油那样深层吸收。
把开叉的剪掉,而且每次洗发后都要用护发素,不要经常染发什么的,那样对头发的伤害会很头发分叉如何标本兼治 。
5头发分叉
(1)不要过多地对头发进行化学处理,如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等。
(2)避免受夏季太阳的强烈曝晒。
(3)避免使用不当的洗发水。
(4)要保证足够的睡眠时间,防止疲劳过度。
(5)避免受海水侵蚀。
(6)留长发者,为避免头发分叉,最好40天左右剪一次发梢,并改用含油类洗发水,适当定期焗油。
(7)经常用鬓毛刷按摩头皮,增进血液循环,刺激油脂分泌。
(8)每次吹风时,必须先把头发润湿,切忌在头发干燥时吹风。
头发开叉是什么原因导致的
头发分叉有很多原因,比如说经常烫染、揣次洗头后使用吹风或者用毛巾搓干头发,使用的洗发水没适合,不使用护发素,还有就是营养不够。每次洗头发都使用护发素,减少吹风的使用次数,就算用也不要把头发吹到很乾,只要不滴水就可以了,用毛巾擦头发的时候不要搓,用干的吸水的毛巾把水按掉。多吃点核桃、杏仁类的坚果会好些的。
头发分叉是什么原因导致的呢?
头发分叉主要原因是由于秀发缺少营养,受损严重导致的,建议头发不要被紫外线直接照射,有条件则可以用发膜,或者使用一些养发类的产品,如果养发乳,多吃蔬菜水果肉类蛋白质一类的食物,平常多注意锻炼身体就可以慢慢恢复秀发了。
头发开叉是什么原因
导致头发干枯出叉的原因很多,如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸菸、睡眠不足等。
防止头发分叉的方法。首先要养成良好的生活习惯,饮食上注意多吃有益于头发生长的食物,这对维护头发健康来说,是一个基础条件。日常打理上,最有效的方法是采取一些积极的预防措施。因此定期修剪头发,不仅可以阻止头发分叉的发生,还可以让头发看起来柔滑光泽。一般每隔6到10周,由专业美发师修剪一次头发为最好。平时打理头发,应尽量避免使用吹风机,尤其是头发潮溼的时候。如果实在需要,也应在吹风之前尽量把头发擦乾,并在上面涂一层护发素。头发已经出现轻微分叉的人,梳头发需要使用柔软的阔齿梳,比如:磁性能头皮梳 它把中医传统的脏腑经络理论和大脑皮层在头部相应投射区的学说相结合,将磁体镶于梳齿内,把磁场的生物效应(改善局部血液循环、镇静、止痒)与推拿中梳搔法以及普通梳子的日常保健作用结合于一体,经常地 头皮,梳理头发,可以疏通头部经穴, 头皮发根,故常有“发宜常梳”之说。用这样的梳理头发,经过百会、太阳、玉枕、风池等重要穴位,可以疏通血脉,使气血流畅,从而改善头部毛囊下末梢的血液循环,调节大脑功能,增强脑细胞的营养,促进头皮细胞新陈代谢,促使头皮细胞恢复正常的成熟过程,改善头皮微环境,减少皮脂旺盛的分泌,方法:从头皮梳向发端,这样可将头皮中的天然油脂带到发端,以使头发的发梢也会获得营养,避免分叉更加严重,但要避免用发梳用力梳头,这样会对头发有损伤。每次洗头发后,可以使用品质好的护发产品(如护发乳)滋养头发。
头发分叉太多是什么原因引起的
引起头发干枯出叉的原因很多,如经常染烫头发,营养不良、缺少微量元素,化学物质的伤害、紫外线照射、长期吸菸、睡眠不足等建议您多吃新鲜水果和蔬菜。避免频繁的染烫,少用吹风机。保证充足睡眠,夏季外出时,注意头发防晒。
头发老是分叉是什么原因?
导致头发干枯出叉的原因很多,如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸菸、睡眠不足等 注意事项 1 首先要将分叉的部分剪去,如果不剪掉,长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。 2 使用完全适合自己发质且温和的洗发精,并于每次洗发后用护发素,以供给头发所需的营养。 3 尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后,务必加强补给头发营养。 4 每天梳发,尤其是睡觉前,许多人只顾洗脸、洗澡,却忘了刷去头发上的灰尘,因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。 5 进行户外活动,应做好护发的准备,能够准备一顶大帽子更好;活动结束后,应好好清洗头发,尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者,更应彻底滋润受损的头发。 6 避免受夏季太阳的强烈曝晒。 7 避免使用不当的洗发水。 8 要保证足够的睡眠时间,防止疲劳过度。 9 避免受海水侵蚀。 10 留长发者,为避免头发分叉,最好40天左右剪一次发梢,并改用含油类洗发水,适当定期焗油。 11 经常用鬓毛刷 头皮,增进血液循环, 油脂分泌。 12 每次吹风时,必须先把头发润溼,切忌在头发干燥时吹风。
头发分叉是由什么引起的
一个原因是烫过的 再一个与头发缺营养也有关系 也就是说你体内某种营养素不足使头发也吸收不到 尤其是蛋白质缺乏 因为蛋白质中的好多种氨基酸都是供给头发的
采纳哦
头发分叉有什么影响
你好
头发分叉是受损,可能是平时搞头发搞的厉害,对发质伤害很大。头发分叉有不会有什么影响,就是不好看,自己摸著不舒服咯,分叉不会影响头发的长的速度啦,头发的长耽是和头皮有关系的啦。你的头皮应该还是健康的。你不喜欢分叉的头发的话,一定要剪掉才能行,只有剪掉才能真正解决问题哦。
嗯嗯,就这么多吧,希望对你有帮助!
为什么头发会一直分叉?
记者在与专家沟通中了解到,头发分了叉后,如果自己动手剪,很容易伤害头发构造。其实,导致头发干枯出叉的原因很多,如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸菸、睡眠不足等。中国美容美发协会会
员、资深理发师沈小朋为女孩子们介绍了防止头发分叉的方法。首先要养成良好的生活习惯,饮食上注意多吃有益于头发生长的食物,这对维护头发健康来说,是一
个基础条件。日常打理上,最有效的方法是采取一些积极的预防措施。因此定期修剪头发,不仅可以阻止头发分叉的发生,还可以让头发看起来柔滑光泽。一般每隔6到10周,由专业美发师修剪一次头发为最好。平时打理头发,应尽量避免使用吹风机,尤其是头发潮溼的时候。如果实在需要,也应在吹风之前尽量把头发擦乾,并在上面涂一层护发素。头发已经出现轻微分叉的人,梳头发需要使用柔软的阔齿梳,比如:磁性能头皮梳 它把中医传统的脏腑经络理论和大脑皮层在
头部相应投射区的学说相结合,将磁体镶于梳齿内,把磁场的生物效应(改善局部血液循环、镇静、止痒)与推拿中梳搔法以及普通梳子的日常保健作用结合于一
体,经常地 头皮,梳理头发,可以疏通头部经穴, 头皮发根,故常有“发宜常梳”之说。用这样的梳理头发,经过百会、太阳、
玉枕、风池等重要穴位,可以疏通血脉,使气血流畅,从而改善头部毛囊下末梢的血液循环,调节大脑功能,增强脑细胞的营养,促进头皮细胞新陈代谢,促使头皮
细胞恢复正常的成熟过程,改善头皮微环境,减少皮脂旺盛的分泌,方法:从头皮梳向发端,这样可将头皮中的天然油脂带到发端,以使头发的发梢也会获得营养,
避免分叉更加严重,但要避免用发梳用力梳头,这样会对头发有损伤。每次洗头发后,可以使用品质好的护发产品(如护发乳)滋养头发。
头发长了之后在受到外界的污染,以及你平时在护理时受到损伤都会开叉比如你平时梳头发啊,每次烫,染头发啊!这些都会使头发受到伤害的而头发是个死物,就算你用再好的护理都不能死受损的头发再愈合起来!
有些人头发会出现“开叉”的现象。所谓头发末端一分为二,甚至分成几条细丝状。其实,头发开叉是可以避免的。
那么,为什么头发会开叉呢?有几种原因:一是头发过长,二是经常烫发、吹热风筒,三是用强碱性肥皂洗头发过于频繁,四是身体健康情况不太好,某些头发生长所必需的营养成分不足。
人体头发的结构,由中心到外表可以分为三层:最外面一层名为“毛表皮”,最薄;毛表皮之下的一层名为“皮质”,最厚;最内的中心一层,称“髓质”。毛表皮是由许多死亡的角质细胞和角质蛋白构成,依着头发向外生长的方向一个接一个地排列着。头发是由头皮皮囊之内向外推出的,在头皮之外的部分,通通都是已死的细胞。因此,头发过长时,暴露于外过久的头发末端部分的细胞与细胞间横向粘连,就可能逐渐松开(头发细胞间的纵向粘连较紧横向粘连),分裂为二或更多条。
头发留得越长,发梢的头发就越容易开叉,因此留长发也得适度。如果长发的发梢开叉太多,可注意修剪。烫发次数或热风筒吹发过多,或者太接近头发来吹,或者用强碱性肥皂洗头过于频繁,均可使头发中原有油脂大大减少。油脂一旦减少,头发的横向粘连也很容易分开,头发便开叉了。这两方面的因素都应尽量避免。
一个人的身体好,头发也就好。如果身体不佳,头发生长所需营养也就不足,头发细胞须活着的时间,自然也得不到正常发展,头发细胞死后,彼此的粘连不够紧密,所以很易开叉。祖国医学认为,“发为血之余”。若是人的精血不足,气短虚弱,便会出现头发脱落、枯黄、开叉等情况。因此,人们常吃一些富含蛋白质、维生素A、铁、硫、锌、钙、铜、碘等头发生长所必需的营养物质,如牛奶、酸奶、蛋类、瘦肉、鱼类、动物肝脏、豆制品及新鲜蔬水果,还有海带、紫菜、香菇、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜等,这样既可增加机体的营养,又可避免头发枯黄、开叉。《生活与健康》
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