保湿水，保湿乳液，保湿霜，精华，要怎么用对皮肤好

正确使用保湿水、保湿乳液、保湿霜和精华，可以帮助皮肤保持水润、光滑和健康。以下是一些使用建议：

1 洁面：首先，用温水洗脸，这有助于去除皮肤表面的污垢和油脂。洗面奶的使用时间不宜过长，否则可能会去除皮肤的自然油脂，导致皮肤过于干燥。

2 保湿水：使用适量的保湿水，轻轻拍打在脸部，直到皮肤完全吸收。保湿水可以提供肌肤所需的水分和营养，同时可以提高肌肤的吸收能力。

3 保湿乳液：在保湿水完全吸收后，取适量的保湿乳液，均匀涂抹于脸部，轻轻按摩至吸收。保湿乳液可以为肌肤提供滋润和保湿效果。

4 保湿霜：在保湿乳液完全吸收后，取适量的保湿霜，均匀涂抹于脸部，轻轻按摩至吸收。保湿霜可以形成一层保护膜，防止水分流失，同时提供深层滋润和保护。

5 精华：取适量的精华液，均匀涂抹于脸部，轻轻按摩至吸收。精华液通常含有高浓度的营养成分，可以深入滋养肌肤，修复肌肤问题，提升肌肤质量。

值得注意的是，不同的皮肤类型和气候条件需要不同的保湿配方和用量。如果您不确定如何选择适合自己的护肤品，请咨询专业的皮肤护理专家或皮肤科医生。

我们大家很多女生都是非常注重护肤的，所以会购买跟多护肤产品使用，但是护肤也是有一定步骤的，那么我们便要了解一下保湿霜和乳液先用哪个？保湿霜和精华液先用哪个？

保湿霜和乳液先用哪个

先用保湿水，然后再使用保湿乳液，最后才使保湿霜。护肤品要根据个体皮肤的实际需要而使用，水是基础护肤中的第一个步骤，也是关键的一部，起到承上启下的作用，如果皮肤干燥到要联合使用保湿乳液和保湿霜，先用保湿乳液，后用保湿霜，因为保湿乳液是补水，保湿霜是锁水。而保湿乳液和面霜同时使用时应先用乳液，再用保湿面霜，面霜是在所有护肤品使用完之后使用的，保湿润肤作用的同时，帮助肌肤锁住营养和水分，防止流失。乳液中含有丰富水分，少量的油分，具有很好的流动性。两者质地不一样，保湿霜质地较为厚重，其中含有较多的油分，具有很好的滋润效果。洁面后先用保湿水，以化妆棉避开眼唇擦拭面部和颈部，早晨涂抹乳液，之后应涂抹防晒乳。晚上首先用卸妆水以化妆棉擦拭卸除防晒乳，然后涂抹保湿水和面霜即可。

保湿霜和精华液先用哪个

先用精华液，再用保湿霜。通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜（保湿霜）之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜（保湿霜），如果是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜（保湿霜）。细菌在其生长繁殖的过程中需要大量的维生素、蛋白质和生物细胞类营养物质。而这些物质也正是一般“精华素”的主要成分。因此“精华素”到底是营养皮肤，还是营养细菌？这就要看这些营养物质能否被皮肤完全吸收了。精华素不要在脸上停留时间过长，更不能把精华素当成营养霜让它在脸上过夜，那样会把脸上的水分吸走，肌肤感觉很干。

保湿霜用完后完洗掉吗

用保湿霜后不要洗脸了。用保湿霜之前可以先用冷水洗脸，让皮肤感到清新，加强刺激面部的血液循环，让肤色显得更加明亮。保湿霜最好使用质地厚重，可以锁住水份功效较强的乳霜产品，抹完以后，等上几分钟，让皮肤好好吸收，然后再化妆。当空气温度降低时，皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子，油脂腺活跃度下降，脸上油脂、水分下降，皮肤会出现紧绷现象，使用保湿霜可以滋润皮肤并防止肌肤蒸发、改善微循环，增强肌肤湿润度。平时要喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃。不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水份。

保湿霜夏天可以用吗

可以。面霜是常用的护肤品之一，很多人认为它不适合在夏天使用，但是只要产品选得对，夏天也是可以使用面霜的。它质地较为厚重，在夏天应该选择轻薄清爽质地的面霜，特别是油皮，可以选择乳液状、啫喱状的面霜，干皮可以选择霜状的，但是也要注意太过于粘腻的尽量不要使用。面霜是在水乳之后使用的，夏天可以选择性使用，认为太滋润油腻的可以在白天只擦水乳，睡前护肤再擦面霜。面霜是基础护肤的最后一步，正常的护肤步骤是洁面、爽肤水、精华液、保湿乳、眼霜、面霜。

先用保湿露，再用乳液。保湿露和乳液的区别：

　　一、主要是含油和水的比例不同。

　　1、保湿霜等霜类产品含油脂多些，所以起到滋润和锁水保湿的作用，因为油是不溶于水的，而且可以减慢水的蒸发。

　　2、乳液的水分比较多，适合夏季和油性肌肤使用，较为清爽。

　　3、乳液是补水，保湿霜是锁水。

　　二、质地不同。

　　乳液通常比较轻盈，质地比较清爽，保湿霜质地一般比较丰厚，滋润效果非常显著。

　　三、针对的肤质不同。

　　保湿霜是针对非常干的皮肤用的 ，乳液有滋润型和平衡型、清爽型，适合日间使用和中性、混合性和油性肤质，一般干的话用滋润型乳液就可以，如果是特干型皮肤，就用保湿霜，冬天特别干燥也可使用，晚上是肌肤修护的好时机，用保湿乳液更能补充肌肤水分。

　　四、使用季节不同。

　　乳液较适合夏季和日用，因为空气里的水分比例多，并且气温比较高，所以适合选择一些相对来说薄一点的乳液，保湿霜则多含有一些油的成分，用起来有点油分的感觉，较适合秋冬季节和晚间使用。

爽肤水精华乳保湿霜使用顺序

爽肤水精华乳保湿霜使用顺序，护肤是很多女性朋友每天都要做的事，这样成为了如今的一种生活方式。以下是我非常想跟大家分享爽肤水精华乳保湿霜使用顺序的资料哦，希望对大家有帮助。

爽肤水乳保湿霜使用顺序1

1、爽肤水。爽肤水能使肌肤更好的吸收，保持肌肤的水分。

2、精华乳。因为精华乳的浓度成分比较高，能够使肌肤更加光泽，富有弹性，一般在晚上使用。

3、保湿霜。面霜是基础护肤中重要的一步，能够长久的维持肌肤的水分，改善肌肤状况。

护肤注意事项：

1、忌过度补水，肌肤容易缺水，做好补水保温很重要，但是不能过度。过度补水最常见的表现是频繁敷面膜，导致过度水合，过度水合会损害皮肤屏障。

2、忌过度清洁，部分人不仅用控油的洁面产品，还每天使用深层清洁的面膜、过度强调深层清洁等。这样有可能造成角质层变薄，肌肤泛红、敏感，对外界的防御能力下降，自身的保水能力下降，粉刺和痘痘越来越多。

3、忌过度叠加，皮肤作为身体最大器官，它的主要功能是“防御”。如果叠加太多款功效型的产品，相当于给肌肤传递太多的“信号”，肌肤无从适应，护肤效果适得其反。

爽肤水乳保湿霜使用顺序2

护肤品的使用顺序

第一步、洁面

很多人会把概念搞错，认为洁面就洗脸拿洁面产品洗。洁面正确应该理解为洁净脸部，所以卸妆也是洁面步骤之中。有些女性朋友认为妆容不浓不需要用卸妆产品，又或者涂了防晒后直接用洁面产品，这都是错误的做法，不管弄不弄妆又或者涂了防晒都需要卸妆!卸妆完之后别以为就可以了，还要用洁面产品洗掉残留物。

第二步、水

日本女性的护肤步骤繁杂到据说可以有16步!但是我认为，如此繁杂反而不利于肌肤吸收。由于水可以达到二次清洁的效果，所以建议是用化妆棉来推，但要记住用水的本质是要肌肤补水。一般的护肤新手可以向倩碧获取他们的三部曲精神。即洁面，水，乳液。今天我们呢就详细的说一说进阶时候的步骤。

前面说到的水，即是化妆水，而化妆水是所有这一类产品的统称。细分的话就有爽肤水、精华水、柔肤水、保湿水等等的这些称呼，根据其针对的皮肤类型不同而分。而根据水的不同质地不同的目的可额外的增加“水”这一步骤的产品。如，在用补水型的化妆水之前用带有二次清洁效果的水。

第三步、眼霜

这种说法不知是从什么时候开始风行，25岁后才能用眼霜。但是如果你20岁长了纹，也要等到25么相信我，18岁开始胶原蛋白就在流失，以及一些表情丰富的大眼姑娘，可能需要更早哦!因此，眼霜要在18~20岁就开始用了。

眼霜是护肤品最贵的一件产品。别舍不得出血。为啥15ml就能卖到面霜50ml甚至更高的价格这是有技术含量的好吗眼周肌肤皮肤腺分布最少，和其他部位是不同的，因此也需要分子更小渗透性更好的产品才能发挥作用。换句话说，你用面霜当眼霜，也是没啥卵用的，长长脂肪粒倒是可以。并且在用水、乳液、面霜这类产品的时候都要避开眼周肌肤!除非一些特殊型的护肤用品，说明了可以带过眼周。

第四步、精华

一般精华来说我推荐肌肤需要的时候或者30+再用，如想要美白的话就要用淡斑精华才能达到美白效果，虽然美白精华的最终功效都是美白，但不同的成分功效看大不一样。美白成分通常分两种，一种是抑制黑色素扩散和生成，一种是加快黑色素代谢。前者主要用于整脸肤色的提升，后者主要用于淡斑和痘印。

第五步、乳液

这里又要给大家拔草一个误区，有很多女性会把补水保湿混为一谈，但补水是补水，保湿是保湿。补水的工作主要交给化妆水来做，而乳液则主要是负责保湿。记住!水之后你可以不用精华但是一定要用乳液!不然上完水，空气会连着带走肌肤里本来的水分，从而更干。

第六步、霜

就面霜而言，年纪较轻的女性可以不用。德国世家护肤品的理念就是25岁之前尽量不要用面霜。但是在乳液扛不住的冬季里，还是推介可以用面霜。霜要分日用和夜用型，因为白天肌肤的需求和晚上是不一样。

如何正确护肤

1、睡眠是最好的保养方法，我们知道每天晚上的10点到早上的5点可是肌肤新陈代谢的最佳时间，所以在这时候也是肌肤细胞修复的最好时刻。所以的话平时尽量不要太熬夜，多睡点觉。

2、在睡觉前的1个小时做一个简单的补水或者是美白的面膜。然后利用晚上肌肤的吸收，让营养成分更容易被肌肤细胞所吸收到。第二天早上起来，肌肤一定会水水润润的。

3、早上起床后，要喝上一杯白开水或者是蜂蜜柠檬水，促进肌肤毒素的排出，而且经过一晚上的新陈代谢，喝水之后，让肌肤的废物也可以快速的排出。使得肌肤立刻焕发光彩。

4、至少吃一个西红柿并且每日富含维生素C的水果也是不能够缺少的。西红柿中含有大量的维生素C，不仅仅是能够补充人体所需要的维生素，保持肌肤时刻白皙，还能够抑制黑色素的形成和沉积。

5、要有正确的清洁皮肤的方式，可以再清洁肌肤的时候，在洗脸的盆中稍微放一点醋然后与清水混合，这样子可以起到去角质的效果，还可以够嫩滑肌肤，但是记住一定不要直接将醋涂抹与脸上。

6、在卸妆时，一定要认真的将脸部的妆容清洁干净，不要残留在肌肤上，不然很容易造成毛孔堵塞。并且之后要使用爽肤水—乳液—眼霜—精华等日常的保养护肤品。

爽肤水乳保湿霜使用顺序3

详解男士护肤品使用顺序

1、洁面清洁

也就是洗脸，可以选择合适自己的洁面产品，男生最好用一些清爽形的洁面品，可以去除面过多油脂，使肤质不会因皮脂分泌油脂过多而感觉不爽，也防止痘痘。

清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫。特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩。然后用清水冲洗干净。立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。

2、爽肤水

清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

3、肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。

4、精华液

使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。

5、霜乳护理

用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。依个人肤质的需要分成干性、中性、油性。男生一般使用凝胶或乳夜比较好，因为男生大多脸上会很快的出现油，凝胶或乳夜可以保持你清爽的感觉，不像用霜之类那样不爽，我个人认为霜过多过少还是比乳夜要腻一些。

6、防晒乳

夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的。冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

怎么确定护肤品使用顺序？

一般来说对于护肤品使用顺序，只要记住“先水、中乳，最后油”这个口诀就好，当分不清该先用哪个后用哪个时，就先看一下该护肤品的质地，如果是水质的，就一定比乳霜质的先用，而油质的通常都用在最后。

对于普通护肤品来讲，使用顺序是根据分子大小决定的，分子越小的越先使用，如：水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、霜状护肤品，然后才是油性护肤品。因为这些大小不同的分子各自含有不同的养分，并且对肌肤也是发挥不同的效用，判断顺序的最简单的方法就是：质地越清爽、越稀薄的越先用。

因为越是偏向霜状的产品，其滋润度越高，会在肌肤外层形成一层保护膜。如果先使用滋润度高的面霜，它在肌肤表层形成了一层保护膜，小分子的精华液便无法渗透皮肤发挥功效。精华液的细小分子如果能穿过肌肤表层，则养分的88%可被机体吸收。油类的大分子产品，大多在肌肤的表层发挥作用。

保湿爽肤水和保湿霜应该先用保湿爽肤水，再用保湿霜。

爽肤水能够帮助打开肌肤的水通道，有助于后面涂抹的乳液和面霜的吸收。

爽肤水的功效是再次清洁，并且帮助肌肤更好的吸收和利用后续的护肤品；保湿霜的功效是补充肌肤水分同时锁住水分，它补水的效果非常强劲。

保湿爽肤水属于化妆水类，通常是在用洗面奶等清洁用品洗净黏附于皮肤上的污垢后，作用是给皮肤的角质层补充水分及保湿成分，调整皮肤生理作用。

保湿霜是以保持皮肤，特别是皮肤最外面的角质层中适度水分为目的而使用的化妆品。特点是保持皮肤水分的平衡、保持重要的油性成分、亲水性保湿成分和水分，而且能作为活性成分和药剂的载体，使之为皮肤所吸收，达到调理和营养皮肤的目的。

扩张资料

保湿霜是霜状的，质地比较厚重；爽肤水是水状的，可以自己快速的被肌肤吸收，同时也很容易蒸发。

化妆水一般要求产品的性质符合皮肤生理，保持皮肤清洁和健康，使用时有凉快感，并具有优异保湿效果，透明的美好外观。

保湿霜有很高的含水度和更强的保水能力，要保证滋润肌肤的成分容易保存而不易被蒸发，维持肌肤的含水量。

参考资料：

——护肤类化妆品