脸上为什么会起脂肪粒？该如何消除脸上的脂肪粒？

每个人脸上或多或少都会长脂肪粒。脂肪粒从医学角度上分为两种：粟丘疹和汗管瘤。而大家生活中经常说的脂肪粒，其实是粟丘疹。

首先要了解长脂肪粒的原因。一个是脂肪代谢紊乱。脂肪没有在脸上均匀的分布，会导致局部脂肪过量，造成在眼周长小脂肪粒。第二个是化妆习惯差。过度使用去角质和磨砂膏等产品。加上手法不正确，就会在脸上形成微小伤口，而在皮肤自愈过程中就会出现白色的小颗粒。

每个人都有自己消除脂肪粒的小妙招，下面介绍几种解决方法

一、自生自灭法 

平时注意面部清洁，避免过度使用去角质等产品。或者避免长期化浓妆、选择清爽不油腻的面霜等，过一段时间之后脂肪粒脂肪粒就会自己脱落。

二、彻底消除法 

去专业的医院或医院找专业的医生或美容师处理。使用消毒后的针类产品挑出脂肪粒，再用酒精擦拭患处等。

三、其他的方法

多喝水，多运动。用按摩油消除眼部脂肪粒，靠卸妆油消除脸上其他部位脂肪粒，当然用这种方法就要靠按摩，且每次按摩时间建议不要少于十五分钟，但是这种方法不能长期使用。平时饮食注意清淡，尽量减少食用辛辣、油腻等刺激食品，多吃新鲜的蔬菜水果。如果脸上脂肪粒较多建议到医院用激光去除。如果脸上已经出现脂肪粒，就要尽量减少使用高营养的护理产品，多使用天然保养品，如小黄瓜等。

每个人的脸上一般都会有脂肪粒，有的人放任不管，有的人郑重处理。但只要能消除脂肪粒都是好方法。只要认真护肤，饮食清淡，多运动，脂肪粒迟早会远离我们的。

脸上会长脂肪粒主要是因为身体内分泌失调，面部油脂分泌旺盛，同时皮肤又没得到及时地彻底清洁，致使毛孔堵塞，多余的脂肪无法排出，脸上就会出现突起的脂肪粒。其次是经常食用油腻的食物使皮肤的分泌物变得更加粘稠，不利于排出，逐渐堆积在皮肤里就会形成脂肪粒。另外，使用过于油腻的护肤品、眼霜或化妆品。有些人为了缓解脸部干燥或眼角干纹的症状，选择使用一些过于油腻的护肤品或眼霜，而皮肤却不能讲涂抹上去的油份完全、充分地吸收，最后导致脸部肌肤营养过剩，最终形成了脂肪粒。

祛除脸上长脂肪粒的方法：

1认真洁面与卸妆

要像化妆一样重视每一次的卸妆和洁面过程，要用洗面奶将皮肤彻彻底底地清洁到位，然后用清水擦洗干净，直到肌肤摸上去感觉比较清爽为止。不能残留化妆品成分在皮肤里，特别是原本就很薄的眼周，如果没有把眼线、睫毛膏等等清洗干净，很容易就会滋长出脂肪粒。

2不过度清洁和使用轻质保养品

不要过度清洁或卸妆、大力按摩和使用磨砂产品，这些都会让皮肤表面形成微小伤口，诱发脂肪粒生成。选择容易吸收的轻质保养品，特别是眼部产品，轻薄的水乳质地并不意味着不够滋润，却不会产生脂肪粒。

3多喝水

给肌肤保湿的最好最天然的方法就是多喝开水，水能令细胞充盈，也能促进新陈代谢，有助于油脂的排出，减少脸上长脂肪粒的机会。

4避免浓妆，适当运动

尽量不用或减少使用眼影粉、闪粉等粉质彩妆。适当运动可以提升身体和皮肤的循环代谢能力，提升肌肤自我修复力，避免毛囊堵塞，从根本上预防脂肪粒产生。

除此之外，外出太阳光强烈时，最好戴上太阳镜；尽量避免油腻的食物，多吃蔬菜水果，清淡的饮食会使肌肤排泄更通畅。

脂肪粒到底是如何产生的？其实其出现一般有两个方面，包括体内和体外因素，比较常见的有6个原因。

内分泌失调

heh身体内分泌失调，面部油脂分泌旺盛，同时皮肤又没得到及时地彻底清洁，致使毛孔堵塞，多余的脂肪无法排出，脸上就会出现突起的脂肪粒。

脾脏虚弱

heh在中医里，脂肪粒被解释为一种痰湿。所以，脸上很容易就长脂肪粒也是脾脏较虚弱的一个表现。因为，脾脏虚弱脂肪就难以被代谢，出现脂肪粒的可能性较大。

油腻食物

heh长期经常吃油腻的食物，会使皮肤的分泌物变得更加粘稠，不利于排出，逐渐堆积在皮肤里就会形成脂肪粒。

化妆品太油

heh有些MM为了缓解脸部干燥或眼角出现皱纹的症状，选择使用一些过于油腻的护肤品或眼霜，而皮肤却不能将涂抹上去的油份完全、充分地吸收，最后导致脸部肌肤营养过剩，这样的情况持续一段时间后，就会在面部形成脂肪粒。

保养习惯有误

heh不正确的保养习惯是脂肪粒的诱因所在，如在使用洁面产品或面霜、乳液的时候，对眼睛周围也进行了涂抹，因为眼睛周围的肌肤比脸上其他部位都要细腻柔弱的多，如果将脸部的护肤产品涂抹在眼部，那么眼部皮肤就会被堵住，脂肪粒就会翻倍地长。

化妆手法错误

heh错误的化妆手法是脂肪粒增长的动力之一。频繁地使用磨砂或去角质的产品，涂抹力度过大或手法不当，很容易划伤皮肤，脂肪粒就在皮肤自我修复的过程中产生。