大众健美操二级怎么下载

如果你的桌面上有Thunder快捷键，直接点击进入迅雷主页，在其右上角搜“健美操大众二级”即可。如果你有邮箱的话，你还可以在YOKU网上直接下载，首先进入主页，找到你想要的视频后打开，视频下面有个“下载”按钮，点击它，进入一个注册页面，只要按要求注册就行了。不过，你一定要记者你设的密码，以便下次你的登陆更快捷。

完整版的 吗 ？？？？你可以直接去搜视频 下载下来 然后 改成MP3

http://wwwtudoucom/programs/view/r2kPgP1vUxM/ 大众健美操少儿2级

http://wwwtudoucom/programs/view/oREq5A5T1iU/大众健美操成人2级

我是练竞技的，国家一级。其实健美操详细的分有很多，大众：有氧拉丁，搏击，大众健身操，健身街舞，啦啦操（舞蹈啦啦，技巧啦啦）等。。。。。。我个人认为大众的级别不是很重要，只是中国为了不同年龄段所设置的级别，这样全国比赛的时候好分组。大众健美操适合的人群广泛，也比较简单，都是操化部分来配合音乐。

竞技健美操是我的最爱，比较有挑战性，需要力量，柔韧，协调性和吃苦耐劳的精神。不段突破难度，像是体操，每个难度都有分组A,B,C,D类，分值也不同，规则也比较复杂，而且个人认为，竞技健美操的音乐很激情，我很喜欢。音乐大多我自己做，动作也自己编，乐在其中。虽然竞技健美操不是奥运项目，但当拿到全国锦标赛的金牌是，颁奖的感受实在让我难忘