1、哥白尼从小立志研究气象
哥白尼从小受到良好的学校教育,喜欢观察天象。他常常独自仰望繁星密布的夜空。一次,哥哥不解地问哥白尼:”你整夜守在窗边,望着天空发呆,难道这表示你对天主的孝敬?“哥白尼回答说:“不。我要一辈子研究天时气象,叫人们望着天空不害怕。我要让星空跟人交朋友,让它给海船校正航线,给水手指引航程。”
2、松下刚刚陷入事业的困境,这天他无助地走在路上。一对姐弟的谈话,引起了他的注意。姐姐正在烫衣服,弟弟想读书,却无法开灯,因为那时插头仅一个。“你能不能快一点开灯,让我怎样看书呀?”、“好了,好了,就快了。”、“老是说好了,都过了30分钟了。”
松下突然想:仅一根电线,的确太不方便了,何不想个能够两用的插头呢他认真地研究这个问题,不久,就想出了两用插头的构造。试用品问世后,很快就卖光了,订货的人越来越多,简直供不应求,松下的事业也从此走上轨道,利润大增。遭遇任何问题,都是激发创意的好机会。
3、梵高的执着的绘画梦想,虽然很遗憾在他生前,他的作品没受到是人的欣赏,但在那种世人漠视、穷困潦倒的环境下,仍坚持着自我的梦想,画自我想画的画,这也着实十分人所能的。
4、邓亚萍:苦练球技
众所周知,邓亚萍从小就酷爱打乒乓球,她梦想着朝一日能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小,手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没气馁,而是把失败转化为动力,苦练球技,持之以恒的努力最终催开了梦想的花蕾――她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。
在她的运动生涯中,她总共夺得了18枚世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就,不仅仅为她自我带来了巨大的荣耀,也改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。
5、徐霞客志在天下
一天,江边发生了一件怪事,很多人在打捞落水的石狮,却怎样也找不着。这时,一个叫徐霞客的小孩说,只要溯江而上,就能找到石狮。果然石狮找到了,大家都赞誉这个聪颖的小孩。
原先他就是长大后成为伟大地理学家、旅行家的徐霞客。
施瓦辛格立志做美国总统
四十多年前,一个十多岁的穷小子,自小生长在贫民窟里,身体十分瘦弱,却在日记里立志长大后要做美国总统。但如何能实现这样宏伟的抱负呢?年纪轻轻的他,经过几天几夜的思索,拟定了这样一系列的连锁目标。
做美国总统首先要做美国州长→要竞选州长必须得到雄厚的财力后盾的支持→要获得财团的支持就必须得融入财团→要融入财团就最好聚一位豪门千金→要娶一位豪门千金必须成为名人→成为名人的快速方法就是做**明星→做**明星前得练好身体练出阳刚之气。
按照这样的思路,他开始步步为营。某日,当他看到著名的体操运动主席库尔后,他相信练健美是强身健体的好点子,因而萌生了练健美的兴趣。他开始刻苦而持之以恒地练习健美,他渴望成为世界上最结实的壮汉。三年后,借着发达的肌肉,一身似雕塑的体魄,他开始成为健美先生。
在以后的几年中,他囊括了欧洲、世界、全球、奥林匹克的健美先生。在22岁时,他踏入了美国好莱坞。在好莱坞,他花费了十年,利用在体育方面的成就,而一心去表现坚强不屈、百折不挠的硬汉形象。最终,他在演艺界,声名鹊起。当他的**事业如日中天时,女友的家庭在他们相恋九年后,也最终接纳了这位“黑脸庄稼人”。他的女友就是赫赫有名的肯尼迪总统的侄女。
婚姻生活恩爱地过去了十几个春秋。他与太太生育了四个孩子,建立了一个“五好”的典型家庭。2003年,年逾五十七岁的他,告老退出了影坛,转为从政,成功地竞选成为美国加州州长。
他就是阿诺德·施瓦辛格。他的经历让人记住了这样一句话:思想有多远,我们就能走多远。
施瓦辛格立志做美国总统
四十多年前,一个十多岁的穷小子,自小生长在贫民窟里,身体十分瘦弱,却在日记里立志长大后要做美国总统。但如何能实现这样宏伟的抱负呢?年纪轻轻的他,经过几天几夜的思索,拟定了这样一系列的连锁目标。
做美国总统首先要做美国州长→要竞选州长必须得到雄厚的财力后盾的支持→要获得财团的支持就必须得融入财团→要融入财团就最好聚一位豪门千金→要娶一位豪门千金必须成为名人→成为名人的快速方法就是做**明星→做**明星前得练好身体练出阳刚之气。
按照这样的思路,他开始步步为营。某日,当他看到著名的体操运动主席库尔后,他相信练健美是强身健体的好点子,因而萌生了练健美的兴趣。他开始刻苦而持之以恒地练习健美,他渴望成为世界上最结实的壮汉。三年后,借着发达的肌肉,一身似雕塑的体魄,他开始成为健美先生。
在以后的几年中,他囊括了欧洲、世界、全球、奥林匹克的健美先生。在22岁时,他踏入了美国好莱坞。在好莱坞,他花费了十年,利用在体育方面的成就,而一心去表现坚强不屈、百折不挠的硬汉形象。最终,他在演艺界,声名鹊起。当他的**事业如日中天时,女友的家庭在他们相恋九年后,也最终接纳了这位“黑脸庄稼人”。他的女友就是赫赫有名的肯尼迪总统的侄女。
婚姻生活恩爱地过去了十几个春秋。他与太太生育了四个孩子,建立了一个“五好”的典型家庭。2003年,年逾五十七岁的他,告老退出了影坛,转为从政,成功地竞选成为美国加州州长。
他就是阿诺德·施瓦辛格。他的经历让人记住了这样一句话:思想有多远,我们就能走多远。
健美先生罗尼的7大变化
健美先生罗尼的7大变化,对喜爱健身的人们来说,说到健美先生罗尼,相信大家都不陌生吧!他是一个顶尖健美运动员,下面我带大家来了解健美先生罗尼的7大变化!
健美先生罗尼的7大变化1我认识罗尼已有12年了。在这12年里罗尼变了,变得“今非昔比”了!是“今不如昔”,还是“昔不如今”呢?我想健美爱好者的心里都很明白,让我们往下看吧!
1、体型?
让我们先从这几年里变化最大的体型开始说吧。他1991年比赛时体重是215磅,在当时还不能算是大块头(当时是营养品泛滥的时代,几乎只有罗尼没有使用营养品——当然现在他已经使用,并成为营养品的代言人)。
最近一次比赛罗尼的体重已增加到287磅,肌肉十分饱满、厚实——真是难以置信,整整增加了75磅肌肉!还有哪个职业健美运动员能做到这一点呢?除了罗尼别无他人!
12年前,罗尼的体型已经很不错了,奥林匹亚和阿诺德古典赛中与他同一重量级的也有许多出色的运动员。
可现在罗尼和他们已经完全不是同一个档次了(乔·卡特可能会成为惟一的例外),罗尼已经“自立门户”,成了一个拥有巨型肌的“巨无霸”。
2、爱戴?
1991年罗尼还是一只“丑小鸭”,几乎无人知道他的名字,只是与杰·尼龙一起作客一次“今晚秀”节目,还有一次是**《约翰Q》中被提及,但这都是一些配角。
2004年,罗尼却已是健美界响当当的“超级明星”了,他的名字几乎成了健美的代名词。现在每家健身房里差不多都有他摆POSE的。
虽然取得了很大成功,但罗尼仍然非常谦逊。凡跟罗尼接触过的人都有同样的感觉:平易近人,友好,尊敬自己的健美FANS!
如果有人把他称为“英雄”,也许你会觉得有些夸张了,因为他毕竟只是个健美运动员。但对那些在健身房刻苦训练,希望能增长肌肉的健美爱好者来说,罗尼的的确确是个英雄!
3、力量
罗尼从12岁开始进行训练,在步入健美界之前已经有10年的举重经历。他一直是个强壮的男人,但最近几年无疑已经成为健美界最强壮的男人了。
也许有一两个健美运动员在某个部位能与他抗衡,但整体来说没有一个人是他的对手!
最近的报道列举了他正为准备2003年奥林匹亚大赛的训练中使用的最大重量:
深蹲: 800磅×12次;
腿举: 2500膀×12次;
硬拉: 805磅×12次;
坐姿杠铃推举: 315磅;
哑铃推举: 170磅;
平卧杠铃推举: 500磅×12次;
上斜杠铃推举: 405磅×12次;
平卧哑铃推举: 200磅。
我打赌,如果健身房里有300磅的哑铃,他也会举起来。虽然我不知道有多少职业运动员的力量水平达到了罗尼的高度。
但可以肯定的是一定不会很多——大多数健美运动员的力量水平提高到某一程度后,就会在几年里维持这一水平,他们在训练时只能力求获得“泵感”,而罗尼却没有这个限制。
4、自信
几个月前,克里斯·科米尔告诉我,在罗尼职业健美生涯的早期,他非常害羞和少语。经过这么多年训练和与FANS的接触,现在的罗尼已经变得很会社交,很健谈了。当然,是他的成功帮助他树立了信心,相信他能做得更好!
当初他选择健美这项职业时,并不自信能成为一个顶尖健美运动员,但后来时间证明了所有这一切,他也相信只要自己努力付出了,就一定能成功!
他的自信贯穿于整个奥林匹亚比赛的前后,正因为他自信,他的健美迷们也有了自信,他们并不为自己偶像的七连冠担心,他们认为冠军一定是属于罗尼的!?
5、职业
大家都知道,12年前罗尼是美国得克萨斯州的一名巡逻警察。几年前他下决心“炒了老板的鱿鱼”。在当今的健美界很少有人坦白地说自己是一名纯粹的健美运动员,健美是他惟一的职业,而罗尼却不同。
以前,健美只是他的一份“兼职”,他必须将自己的训练、饮食、休息、比赛等围绕他的工作时刻表来安排,一周训练时间大约只有40小时,但是他证明了:一个人除了能做好本职工作外,同样能成为一个成功的健美运动员。
辞职后,他自由了,生活过得很滋润,健美训练占据了绝对主导地位——毫无疑问,这以后他的体型又有了一次质的“飞跃”。
6、经济
现在所说经济情况暂不包括他的网络价值,因为那只有罗尼和网络公司知道。但我可以“打保票”地说,罗尼1991的经济情况与现在肯定有“天壤之别”!
在**《难以置信》中(当时他还是个小小巡警)罗尼是这样描绘自己的工作的,“做一天和尚,撞一天钟”。
当时他所以没有离开警局专心投入健美,是因为警察毕竟是一份稳定的工作,有稳定的收入,这对刚步入职业健美生涯的他来说很重要。
随着他的一次次夺冠及与营养品公司的签约,他有了更加稳定和高的收入,因此他辞掉了警察的工作——为了健美事业的更好发展。
当初罗尼也像其他默默无闻的健美运动员一样,渴望拥有属于自己的一切:豪华别墅,高级轿车……。现在罗尼坐的是“卡迪拉克”,家里有个设施完备的健身房,墙上有巨型背投电视。
我从罗尼最好的一个朋友那里获悉:罗尼决不会乱挥霍金钱,他把所有的钱都投资到了有用的地方。大多数人会为钱而忙碌,但聪明人(比如罗尼)则要钱为他们工作。
7、影响
如果1998年(罗尼第一次获得奥林匹亚先生)之前罗尼离开了健美界,我相信他的名字会很快在健美迷心中消逝。
如果他现在退出健美界,我相信他会受到尊敬,并永远被人们记住!现在让我们来回顾一下健美界的“英雄人物”。
我想所有健美爱好者第一个想到的一定是阿诺德,对吧?确实,不论是健美界,还是影视圈,他都深受人们的爱戴。第二个是谁呢?我想大概是多里安·耶茨了,他至今仍是奥林匹亚先生的记录保持者。
罗尼则是接下来最具实力、最具战斗力的人选了——他把健美运动员的体型提高到了一个新的水平,我想健美迷们应该不会反对这一观点。
健美界有罗尼这般体重的运动员不在少数,如冈特、马库斯,但是谁都无法拥有像罗尼那样明显的V形身材。有人会说,那是因为他腰细。
确实,他的腰不是很粗,但是你想想,他上半身积累了这么多高质量的肌肉块,腰看上去能不细吗?再看看他那强壮的腿部,是不是很像一架“飞艇”呢?
谁是健美史上最伟大的健美运动员?我想这个答案肯定会有很多争议,因为每个人的看法不同。但是不管你喜欢哪一类,你都必须承认是罗尼改变了健美运动——每次都试图举起更重的重量,力超前辈。
这似乎很合乎情理:当年的多里安打败了哈尼,而现在的罗尼正试图打败多里安。
罗尼的这7点变化都具有很积极的意义,给了我们很大的启发:自信+刻苦训练=成功!罗尼将来还会有什么样的改变呢?还会给我们带来什么样的惊喜呢?让我们拭目以待吧!
健美先生罗尼的7大变化2罗尼·库尔曼是健美有史以来最伟大的健美运动员之一,他一共获得了8届奥林匹亚先生,与李。
哈尼并列奥赛夺冠次数第一,当罗尼出现在健美舞台上时,江湖流传着一句话“罗尼转身,比赛结束”。健美就像一把双刃剑,既给罗尼带来了无上的骄傲与荣誉,也给他带来了无尽的痛苦和伤病。
后来罗尼因严重的背部问题,最后不得不选择了退役,自从2007年退役至今,12年间罗尼差不多保持一年一次大手术的节奏,他的脊柱、颈椎、髋关节几乎打满了钢板和钢钉。
然而,这些都没有阻止他继续训练,他还像当年那个喊着“耶巴蒂,莱维贝贝”的罗尼,他鼓舞了无数的健身爱好者,当他的身体恢复时,现在57岁的罗尼仍然在坚持着健身训练。
1、伟大的健美运动员罗尼
在今年的阿诺德经典赛上,罗尼被施瓦辛格授予了终身成就奖,施瓦辛格赞美罗尼说:“我爱罗尼·库尔曼,我很自豪能为他颁发今年的终身成就奖。他是伟大的冠军,伟大的健身传道者和一个了不起的人!”
而罗尼说:“我终于获得健美终身成就奖了,你看这是阿诺德给我的。是的,这是我一生中最伟大的成就之一,地球上最伟大的健美运动员和世界上最伟大的演出。”
罗尼一生共获得了8次奥林匹亚先生(从34岁—42岁),现在57岁,为了夺冠,罗尼也付出的沉重的代价。
罗尼说:“任何人如果想要参加奥赛,都必须使用大量的药物,我也不例外,只要是能增肌的药物,我都会用,使用剂量还非常大!”但不幸的是,背部问题迫使他接受了15次手术,并且只能在轮椅的帮助下行动。
2、罗尼保持训练的动力所在
有人问罗尼:“是什么让你保持训练的动力?即使是在受伤导致失去大部分体重的情况下。”罗尼给出的答案很简单,他说训练是他的激情所在。
罗尼说:“那很容易。健身对我来说是一种爱好,我正在享受一生中最快乐的时光。
所以我期待着每一天都去健身房,如果我不去,我就会有一种非常非常糟糕的心情,所以我能保持动力,因为这是我的激情所在,我正在享受人生的时光,我向前看,这是我有过的最好的爱好。”
我相信,每一个坚持健身的人都能感同身受,健身不仅仅能给人带来好的身材,更重要的是通过健身,出汗,运动是一件让人很快乐的事。
3、健身使人快乐
虽说罗尼的健美天赋异禀,却大器晚成,26岁才获得了人生的第一个健美冠军,34岁(1998年)才拿下了第一个奥赛冠军。他对健美是真爱!他能在布满灰尘的地下健身房训练,里面的温度高达37度,热到不行,他却甘之如饴。
常年大量的艰苦训练和用药,即使钢筋铁骨,也有被压垮的一天。
罗尼·库尔曼背部问题的最初迹象来自于1996年他椎间盘突出。几个月后,为了参加阿诺德经典赛,他需要很快恢复过来。
有医生想给他做手术,但由于下一场比赛的临近,他拒绝了。相反,罗尼解释说,他之所以能这么快康复,是因为他每天都去看脊椎指压治疗师,然后回到健身房。
他说:“首先,我在床上躺了大约两周,没去上班,也没去健身房。我当时非常痛苦,我对自己说,‘嘿,你必须在阿诺德经典赛之前摆脱这一切,你还有大约8周的时间。”
医生说:‘如果你愿意,我们可以做手术,我们可以修复。“但是罗尼说:“我不想做手术,所以我直接去了脊椎指压治疗师那里,我每天都去,这对我帮助很大,我做好了回到健身房的准备……
所以,我在床上躺了两周之后回到了健身房,开始健身。事实上,我认为健身房才是真正让我恢复正常的地方。"
当粉丝问这个问题时,罗尼说他想到了他第一次赢得奥林匹亚冠军的情景,他说:”这不是我曾经想象过的事情,我能够将健身爱好变成一个传奇的职业。
(我一生中最美好的时刻)是我第一次获得奥林匹亚先生的头衔,因为我进入健美领域的唯一原因是布莱恩告诉我他会给我健身房的免费会员资格。
我从来没有任何赢得奥林匹亚先生的意图。见鬼,我开始健身的时候甚至不知道健美是什么。”
因为健美,罗尼·库尔曼一生中取得了各种各样的成就,他骄傲,因为他值得。
虽然罗尼受伤和坐轮椅,在人们眼中觉得这是一个艰难的时刻,然而事实并非如此。
罗尼还是那个罗尼,他依然乐观自信,就像他说的:“没有天赋,拿不到冠军,但没有努力和刻苦,无法征服世界,我认为职业健美绝对是史上最难的职业之一,之所以我练健美,全身心投入进来,只因为我喜欢它!”
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