我最近也一直在练手臂，想知道拥有麒麟臂的大佬是什么体验？

作为一个血气方刚的男人，假如拥有一双麒麟臂，那真的可谓是如虎添翼，王者之风尽显无余

这些麒麟臂王者你们都认识吗？强壮的身躯之上，有一双粗壮无比的手臂，实在太为壮观

麒麟臂的招牌动作，王者之风的造型，不过你要是麻杆男的话，千万别这样做，别让你会遭到冷眼旁观，没有麒麟臂的支撑，那画面low爆了

看这个野兽，高冷、恐怖，让人瑟瑟发抖，再加上麒麟臂上的纹身，让你退避三舍

你信不信这位兄弟能以一当十？作为自然健美派人物，他把手臂练到了青筋暴起，血脉喷张

还有这位健身房的大肌霸，这样的手臂肌肉太无敌！扳手腕准是一把好手。。。不知道你要单身多少年才能练到如此极致

只要功夫深，铁杵磨成针！慢慢撸起来，直到把健身房的铁块磨成粉，你的手臂就粗壮了！当然玩笑归玩笑，练还是要练的

小力王的勇者无畏，经常在健身房挑战各种高难度动作，这样的麒麟臂能够当扁担用了，左右各一个美女，挑着走

这是大萝莉？瞧这胳膊，漂亮的不像麒麟臂。。。反正怎一个厉害了得

拥有麒麟臂，就如同虎豹添翼！他们都如王者再临般的存在，作为铁臂王，勇者无畏！

健身的好处：1、经常锻炼使关节灵活，提高运动能力，减少意外伤害。2、提高机体免疫力，增加抗病能力。3、增强心肺功能，增加血管弹性，增加冠状动脉供血量，减少心脑血管疾病发生。4、舒筋活血，加速血液循环，有利于代谢产物的排出。5、促进胃肠蠕动，提高消化系统功能。6、延缓衰老。7、消耗能量，保持体型。8、释放压力，舒缓心情。

北京健身房价格现在一般健身房都是季卡，半年卡，年卡或者更长时间的2年卡，3年卡之类的。如果去的少，还有次卡，但是有的健身房不一定会有这种项目，需要具体去问。

健身房价格以年卡来算，北京便宜的有800左右的，贵的就5、6千或者更高的。差别主要是环境还有设施，贵的健身房一般除了基本区域外还有游泳池、小型体育馆之类的，便宜健身房一般就有器械区，有氧区还有操课区。