腹肌男，指的是朝鲜足球运动员志尹南，在南非世界杯比赛之后，志尹南和巴西球员交换了球衣，并没有穿在身上，通过电视镜头，全世界球迷都看到了这位老将健硕的身材，八块腹肌简直就像雕塑一般，“人民腹肌男”的绰号迅速传开。
美国最壮八岁男孩，凭借健美身材走红，现在他怎么养了？
现在的人都追求健康生活，以前人们的精神世界在生活面前不值得一提。但是现在人们的生活水平逐渐提高，人们开始关注自己的精神生活，吃饭也不在是吃饱而是要吃的健康，为了让身体保持健康的状态，所以大家通常会通过健身的方式来提高自己的身体健康，并且在健身后人们会收获一种完美的身材，在生活中也会逐渐变得更加自信，更加愿意表现自己的身材。但是健身是一个必须每天都打卡的运动不然只是三天打鱼是不会有明显的效果的。
现在健身要从娃娃抓起，很多小孩子在小的时候就有一个非常好看的身材，在美国曾经与一个小男孩才八岁就拥有八块腹肌，还因此参加了健身比赛，他的完美身材也被大家在头版头条中报道出来，一时之间他成为健身红人，不仅很多电视台邀请他，脸电视剧也邀请他作为特邀嘉宾，因为当时的他才只有八岁，所以大家对他的期望非常高，八岁的时候就在健美比赛中留下了深刻的印象，长大以后他一定会非常成功。
其实他的好身材都要得益与他的父母，因为他的爸爸就非喜欢健身，所以小的时候他爸爸健身的时候就带着他一块运动，后来这个小家伙非常争气并且他还非常喜欢，所以他的爸爸就找到了专业的建生教练来教他。他从小在健身方面非常有灵气，所以他的成果非常明显，天天训练的他体脂率非常低，百分之1，5让他的爸爸都自叹不如。健美比赛中，他的父亲就帮他报名了，这样一个小孩大家都没在意，但是没想到浑身肌肉的他惊艳全场，也让大家都记住了他。
经过日复一日的锻炼，他的身材越来越好，他的八块腹肌的形状让一些常年健身的大人都自愧不如，但是因为他的身材太好，也让许多医生产生了质疑，因为他现在身材不像一个正常的孩子，他的父母也开始但是他，所以让他去医院检查，但是检查的结果表明他身上没有一点问题，这才让他的放心下来。
后来他参加了很多**的拍摄也让家庭有了不菲的收入，但是他的父亲对她的训练还是非常严厉，天天的训练也让他产生了厌烦，现在的他已经二十岁了，厌烦训练的他已经不健身很多年了，早已没有了当年的身影，本来是前途一片光明的他现在和一个偶同人一样，大家对此怎么看呢？
1秀腹肌也是要摆动作的，光看比赛的时候腹肌不明显不能说明人家拍不出漂亮腹肌的照片好吗？
2邹市明多重？48KG，蝇量级！杨连慧多重？61KG，羽量级！只拿这两个小体重的选手来衡量腹肌的实用性，合适吗？
3万一拳击选手的腹肌都不发达，能说明腹肌只是花架子吗？NO！衡量实用性的标准是什么？别的项目选手腹肌发不发达？即使一些运动员不需要刻意训练腹肌，它有没有可能在生活中、在别的领域发挥重要作用？
职业拳击方面，不必举什么生僻的例子，就看看豪卷两亿的梅威瑟和帕奎奥的身材，被拍照时的姿势对于腹肌的明显程度有多大的影响。
一个人的腹肌是否清晰饱满，取决于两个方面：体脂率和腹肌本身的维度。我们熟悉的许多格斗运动员都体型健美、肌肉线条流畅，因为人家要降体重啊！不把多余的脂肪减掉就意味着要升级打比赛，面对更高更重、臂展更长、力量更大的对手。
于是我们可以看到，格斗比赛中的轻量级和中量级的选手一般身材很好，块块肌肉棱角分明；而到了大级别、减重需求不那么大的时候，选手们的腹肌开始被肚腩淹没，甚至出现一些胖成球的
另一方面，腹肌本身作为核心力量来源的一部分，无论在搏击、其他运动，甚至在生活当中，都发挥着不可替代的作用。
综上所述，「打拳击的人没有六块腹肌」是谬论，核心力量必不可少，腹肌从来都不是花架子。
2009年健美锦标赛
决赛成绩
男子成年组60公斤级成绩：
成绩 号码 姓名 单位
第一名: 25 李博 四川省健美健美操协会代表队
第二名： 22 李衡敏 河南省健美代表队
第三名： 5 邢士亮 安徽省健美运动协会代表队
第四名： 6 魏庆电 浙江省健美协会代表队
第五名： 1 宋振华 江苏省代表队
第六名： 18 张乐 陕西省健美代表队
第七名： 21 岑杞灵 江苏省代表队
第八名: 8 李寅 上海市健美代表队
男子成年组65公斤级成绩：
成绩 号码 姓名 单位
第一名: 46 林树清 福建省代表队
第二名： 39 向成月 江苏省代表队
第三名： 44 买尔旦 新疆健美协会代表队
第四名： 35 徐海文 江苏省代表队
第五名： 40 丛建华 吉林省代表队
第六名： 41 张建明 浙江省健美协会代表队
第七名： 48 钱吉成 海南省代表队
第八名: 33 郭交专 广东省健美代表队
男子成年组70公斤级成绩：
成绩 号码 姓名 单位
第一名: 75 党智勇 安徽省健美运动协会代表队
第二名： 73 陆峥 广东省健美代表队
第三名： 76 丁泊 安徽省健美运动协会代表队
第四名： 60 丁勇 新疆健美协会代表队
第五名： 69 谢光武 湖北省邦华健身俱乐部健美代表队
第六名： 61 廖剑锋 重庆市代表队
第七名： 71 郭艺勇 厦门市代表队
第八名: 68 杨川 四川省健美健美操协会代表队
男子成年组75公斤级成绩：
成绩 号码 姓名 单位
第一名: 84 林沛渠 安徽省健美运动协会代表队
第二名： 95 冉茂荣 深圳市健美健身运动协会代表队
第三名： 87 杨允胜 安徽省健美运动协会代表队
第四名： 94 甘智民 海南省代表队
第五名： 97 朱青民 浙江省健美协会代表队
第六名： 99 徐威 四川省健美健美操协会代表队
第七名： 92 李韵峰 云南省代表队
第八名: 98 沈俊 上海市健美代表队
男子成年组80公斤级成绩：
成绩 号码 姓名 单位
第一名: 116 辛健 山东省黑骏马俱乐部代表队
第二名： 108 潘敬辉 安徽省健美运动协会代表队
第三名： 105 王华 上海市健美代表队
第四名： 113 叶祖飚 江苏省代表队
第五名： 118 谈绪涛 安徽省健美运动协会代表队
第六名： 115 周神爽 大连市健美健美操协会代表队
第七名： 119 王斌 吉林省代表队
第八名: 106 黄祖雷 浙江省健美协会代表队
男子成年组85公斤级成绩：
成绩 号码 姓名 单位
第一名: 135 王巍 河南省健美代表队
第二名： 126 于洪 上海市健美代表队
第三名： 140 李学军 黑龙江省代表队
第四名： 134 杨 朔 大连市健美健美操协会代表队
第五名： 133 鲍普成 河北省健美协会代表队
第六名： 129 徐清 上海市健美代表队
第七名： 137 李建华 河北省健美协会代表队
第八名: 139 刘清 福建省代表队
女子成年组49公斤级成绩：
成绩 号码 姓名 单位
第一名: 8 姚贵香 河南省健美代表队
第二名： 7 刘红霞 河北省健美协会代表队
第三名： 2 许勤华 上海市健美代表队
第四名： 9 何玉洁 新疆健美协会代表队
第五名： 1 吴秋婷 江苏省代表队
第六名： 4 张继珍 安徽省健美运动协会代表队
第七名： 3 祁敏 安徽省健美运动协会代表队
第八名： 13 张念胜 四川省健美健身操协会代表队
女子成年组52公斤级成绩：
成绩 号码 姓名 单位
第一名: 15 张萍 上海市健美代表队
第二名： 18 李静 重庆市代表队
第三名： 25 李秀琴 宁夏回族自治区健美代表队
第四名： 16 谢秀清 河南省健美代表队
第五名： 22 王爱玲 宁夏回族自治区健美代表队
第六名： 24 李红霞 江苏省代表队
第七名： 23 何莲花 河南省健美代表队
第八名: 17 孙丹燕 上海市健美代表队
女子成年组55公斤级成绩：
成绩 号码 姓名 单位
第一名: 32 梁月云 广东省健美代表队
第二名： 30 陆青云 上海市健美代表队
第三名： 31 徐莹 河南省健美代表队
第四名： 34 宋冠莲 黑龙江省代表队
第五名： 33 左书铭 上海市健美代表队
女子成年组58公斤级成绩：
成绩 号码 姓名 单位
第一名: 41 许菠 安徽省健美运动协会代表队
第二名： 38 纪凯莉 上海市健美代表队
第三名： 37 侯娟 安徽省健美运动协会代表队
第四名： 40 顾园 江苏省代表队
第五名： 39 顾娟 上海市健美代表队
男女混双成绩：
成绩 号码 姓名 单位
第一名: 4 张萍 、于洪 上海市健美代表队
第二名： 6 许旭、 李静 重庆市代表队
第三名： 5 王莉、 唐卫东 四川省健美健美操协会代表队
第四名： 7 倪晓红、祁敏 安徽省健美运动协会代表队
第五名： 1 张继珍、周宜标 安徽省健美运动协会代表队
男子元老组成绩：
成绩 号码 姓名 单位
第一名: 6 杨新民 山东省黑骏马俱乐部代表队
第二名： 16 周宜标 安徽省健美运动协会代表队
第三名： 2 倪晓红 安徽省健美运动协会代表队
第四名： 8 唐公平 江苏省代表队
第五名： 4 江宪 浙江省健美协会代表队
第六名： 15 程文祥 江苏省代表队
第七名： 13 史亚利 河北省健美协会代表队
第八名: 1 尚延祥 中国火车头体协代表队
男子成年组：
最佳表演奖：25号 李博 四川省健美健美操协会代表队
最佳小腿肌奖：84号 林沛渠 安徽省健美运动协会代表队
女子成年组：
最佳表演奖：32 号 梁月云 广东省健美代表队
最佳腹肌奖：41 号 许菠 安徽省健美运动协会代表队
男子元老组最佳表现奖：
16号 周宜标 安徽省健美运动协会代表队
女子全场冠军成绩：
号码 姓名 单位
32 梁月云 广东省健美代表队
男子全场冠军成绩：
号码 姓名 单位
116 辛健 山东省黑骏马俱乐部代表队
欢迎分享，转载请注明来源：浪漫分享网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
评论列表（0条）