一年减120斤不可能？让邢昭林告诉你，什么叫胖子的逆袭

一年减120斤不可能？让邢昭林告诉你，什么叫胖子的逆袭

阳光总在风雨后，绽放的花儿需要经历雨水的洗礼，每个人的成功都来之不易 ，对于胖子来说，成功变瘦更是如此。不经一番苦下功夫， “管住嘴，迈开腿” ，想要变瘦可谓是比登天还难。而这也正是努力和改变的意义所在。

近日，参加《牛气满满的哥哥》节目录制的邢昭林在节目中展示自己减肥之前照片， 前后对比完全判若两人 。众人惊叹不已，没想到邢昭林还有过那么胖的时候。

节目过程中，邢昭林还带来了自己以前减肥之前穿的裤子，现在完全穿不上了。他坦言道，他减肥时，一年瘦了120斤。

普通人想都不敢想， 一年瘦120斤下来，这得是有多大的毅力啊！ 别说瘦120斤了，就算是让一年瘦下来20斤，都已经可以吓退很多人了。

不过努力和坚持还是很值得的，减肥成功后的邢昭林不仅是气质发生了巨大变化，连容貌也变得更好看了。网友直呼， “这减肥堪比整容术啊”！

其实 娱乐 圈减肥成功的案例数不胜数，很多我们现在看到苗条有气质的身材 都经过一番刻苦的减肥。 接下来一起盘点盘点 娱乐 圈中减肥成功的明星们，要相信每个胖子都是潜力股。

谁能想到，现在当红的流量小生魏大勋曾经也是一个体重高达220斤的胖子。

魏大勋的减肥经历是令人心酸的，但也是令人骄傲的。当年，220斤的他为了能够成功考上中戏，在暑假时来到北京，仅仅一年不到的时间，就瘦了80斤。

当问到关于他减肥成功的经历时，魏大勋表示 自己一直对减肥有着很深的信念，并且认为减肥真的是一件很公平的事， 只 要肯坚持努力付出，做好饮食管理，有规律地进行健身和运动，就能获得自己想要的回报。

而且，他成功了。

说到完美身材和腹肌男， 娱乐 圈中经常被提到的莫过于彭于晏了。彭于晏现在随便拍一张照片出来都能让女粉丝们尖叫不已，神魂颠倒。

而这， 都来源于他的高强度自律，来源于他付出的努力和汗水。 在拍摄《翻滚吧！阿信》和《激战》这两部剧时， 彭于晏曾按照运动员的标准来严格要求自己 ，几乎每一天都 保持12小时的高强度锻炼。

最终练出了一副体脂率只含3%的魔鬼身材！

闫妮被大众所熟知是在她拍摄电视剧《武林外传》之后，幽默的谈吐， 搞笑 的举止，大方的姿态，让大家记住了这个 “略显油腻的大妈”， 并让大家一直把她当成了一个谐星 。

大妈也能变女神你信不信？反正闫妮是做到了，参加《快乐大本营》时，她说她曾经通过 严格控制饮食和超高强度锻炼 瘦了 30多斤 。减肥后整个人气质完全变了，减肥成功的闫妮看起来高挑美丽，尤其是她那直直的大长腿， 仙女无敌 。

这改造，活脱脱的 大妈变女神 啊！

郭麒麟也算 娱乐 圈减肥达人之一。减肥前的他活脱脱一胖子，完全与偶像这个词搭不上边。但瘦身成功后的他直接逆袭大帅哥，并收获一大圈小迷妹。

正如他所说的，五年时间，蜕变！

看到这些减肥成功案例的你有没有被触动到呢？如果你也想减肥的话，别犹豫，速速行动起来吧！每个胖子都是潜力股！

　1 、一张坏坏的笑脸，连两道浓浓的眉毛也泛起柔柔的涟漪，好像一直都带着笑意，弯弯的，像是夜空里皎洁的上弦月。白皙的皮肤衬托着淡淡桃红色的嘴唇，俊美突出的五官，完美的脸型，特别是左耳闪着炫目光亮的钻石耳钉，给他的阳光帅气中加入了一丝不羁。

　　2 、淡雅如雾的星光里，优美如樱花的嘴唇，细致如美瓷的肌肤，摇椅中的他宁静地望着那张纸，仿佛希腊神话中望着水仙花死去的美少年。

　　3 、浓密的眉毛叛逆地稍稍向上扬起，长而微卷的睫毛下，有着一双像朝露一样清澈的眼睛，英挺的鼻梁，像玫瑰花瓣一样粉嫩的嘴唇，还有白皙的皮肤。

　　4 、光洁白皙的脸庞，透着棱角分明的冷俊;乌黑深邃的眼眸，泛着迷人的色泽;那浓密的眉，高挺的鼻，绝美的唇形，无一不在张扬着高贵与优雅，这，这哪里是人，这根本就是童话中的白马王子嘛!

　　5 、他绝美的面容，浅蓝细格的衬衣，手腕处松松挽起，简洁略带华美，又有几分说不出的性感，就像参加完豪华夜宴后刚刚将晚礼服随手扔掉的王子。

　　6 、他乌灵的眼眸，倏地笼上层嗜血的寒意，仿若魔神降世一般，一双冰眸轻易贯穿人心，刺透心底最柔弱，舞衣的角落。

　　7 、冰冷孤傲的眼睛仿佛没有焦距，深黯的眼底充满了平静，乌黑的头发，散在耳边，耳钻发出幽蓝的光芒。俊美的不得不使人暗暗惊叹，他的身边围绕着一股冰凉的气息。

　8 、男子年纪大约二十七、八岁左右，蓄着一头短发，白衬衫的领口微微敞开，衬衫袖口卷到手臂中间，露出小麦色的皮肤，眼睛深邃有神，鼻梁高挺，嘴唇性感，尤其是搭配在一起之后，更是犹如上帝手下巧夺天工的作品。

　　9 、黑亮垂直的发，斜飞的英挺剑眉，细长蕴藏着锐利的黑眸，削薄轻抿的唇，棱角分明的轮廓，修长高大却不粗犷的身材，宛若黑夜中的鹰，冷傲孤清却又盛气逼人，孑然独立间散发的是傲视天地的强势。

　　10 、他乌灵的眼眸，倏地笼上层嗜血的寒意，仿若魔神降世一般，一双冰眸轻易贯穿人心，刺透心底最柔弱，舞衣的角落。

　　11 、他那红嘟嘟地脸蛋闪着光亮，像九月里熟透地苹果一样他地耳朵白里透红，耳轮分明，外圈和里圈很匀称，像是一件雕刻出来地艺术品。