练腹肌的动作是怎样的？

仰卧起坐抑制：仰卧起坐抑制被人们用于锻炼腹部的好方法，平躺在瑜伽垫上，双脚打直或者湾区，手抱着头买奖力度全部用在腹部，支撑上半身起身，下半身不要动，一段时间后就可以看到腹部的肌肉了。

蹲腿运动，平躺在瑜伽垫上，双手抱头或者双手放在身体两侧，双腿抬起来，腹部用力支撑重量，然后腿部做蹲腿动作。

利用滚轮：两手握住滚轮两端的手柄，膝盖跪在垫子上，然后将滚轮向前滑行，用腹部的力量回收身体，反复操作，这也是锻炼腹部的好反复。

扩展资料：

注意事项：

在锻炼的过程中，之所以说非常讲究锻炼的动作是否规范，就是因为尽量要选择那种比较规范的动作，才能够让我们锻炼的动作是腹部，如果锻炼到其他部位，那是没有用的。

锻炼时间过短：锻炼马甲线，一定要寻找一个比较有空余的时间，并不是说几分钟，十几分钟就会有效果的。要选一个比较合理的时间，这样才能够锻炼出好的马甲线，不过时间也不宜过长。

动作难度和强度过大：锻炼马甲线的运动应该根据身体去选择，并不是说强度越大难度越大的就越有利于锻炼马甲线。其实这些都是看大家身体的自身情况的，如果身体比较好，多锻炼一些，也是无妨的。

-腹肌练习窍门

人民网-男人怎样才能把腹肌练出来？ 教你6个小妙招

2018年6月17日，克罗地亚和尼日利亚的一场比赛你争我夺，打得十分激烈，最终结果，克罗地亚以2比0战胜尼日利亚，这两次进球，可以说一次是运气球，还有一次是罚球命中，却表现出神一般的技巧。

首先讲克罗地亚第一个运气球，比赛进行到第33分钟，克罗地亚的莫德里奇右侧发角球，只见莫德里奇在右角角旗后面，气沉丹田，右脚对着皮球后部中心踢了上去，球就像箭一般飞了出去，这一记角球印着空气上下带点飘。

雷比奇说时迟那时快，对着飘忽不定的皮球就顶，只见雷比奇做了一个摇头动作，头的左侧顶端一个漂亮的头球摆渡，曼朱基齐中路插进，眼看离球还有一米多远，他灵机一动，身体腾空而起，用头的顶端撞球，可惜人往前冲，球却向左边偏了一点点。克罗地亚的球会打湾，尼日利亚要气哭！

那球也怪，他就偏偏不舍得离开，向左飞出去的球，半道上碰到克拉马里奇肚皮上，克拉马里奇一天肚子，那球从克拉马里奇腹肌上滑走，继续往右边飞去，无巧不成书，皮球和尼日利亚球员艾特博撞了一个满怀，这一下里球门太近，皮球飞来飞去，也累了，皮球一迈腿就进了球门。

那皮球说，这不能怪我，我都往外跑了两趟，硬生生被撞了回头，最后还是被艾特博这位老兄请进门的，这就是今天的一个乌龙球，从描述可以看出，尼日利亚运气差一点，如果没有这一次去进球，后面71分钟，埃孔也不会发怒在禁区去抱摔对手，被定位球射中。

第71分钟，埃孔不知道为什么突然发怒，在禁区内对曼朱基奇一个相扑式的抱摔，主裁举手就指向12码，一只手很快在兜里掏出黄牌亮给埃孔看，莫德里奇主罚点球，莫德里奇先是向右边冲过去，制造假象，腿在空中突然转向左侧，脚尖对准皮球右边一使劲，球飞进左下角，狡猾的一个骗局，守门员扑了一个空，所以克罗地亚第二个进球就是真技术。足球比赛，技术是根本，运气则起到锦上添花的作用。

富士南波湾是什么梗

富士南波湾是富士相机NO1的意思。

富士南波湾即腹肌南波湾是富士相机NO1的意思。富士相机称为“腹肌”，NO1称为“南波湾”。富士相机由富士胶片株式会社，发展至今成为世界上规模最大的综合性影像、信息、文件处理类产品及服务的制造和供应商之一。

富士相机的分类：

富士FinePixS系列：S系列代表着富士的高端相机，也是富士最高科技体现的一部分。是长焦数码相机。

富士FinePixT系列：T系列代表着富士入门型长焦卡片机。

富士FinePixSPro系列：FinePixSPro是大家都熟知的富士数码单反相机。

富士FinePixA系列：A系列是初级入门家用机，属于轻便的机型。适合外出游玩时使用。

富士FinePixZ系列：Z系列是时尚卡片机。

富士FinePixF系列：F则是汇集最新技术的家用消费机。富士的F系列为普通家用机，相对A系列要稍微高端一些，比较适合那些普通消费者。

富士FinePixE系列：E系列是面向民用的全手动准专业相机。

富士FinePixV系列：V系列加入了其他功能，如加入了游戏功能。推出的V10是带游戏功能最为突出的一款机型。

以上内容参考_俣劝倏-富士相机

一甜相机腹肌贴纸在哪

一甜相机腹肌贴纸在软件里，自己查找一下。贴纸相机app合集,给自己的照片贴上贴纸,可以使照片更有趣,用这些贴纸相机,有各种风格不同的贴纸可以免费使用,萌系贴纸、少女心贴纸、ins风。

MAGE相机app是一款非常不错的手机拍照软件,该软件为用户提供了海量的贴纸。

美图秀秀。

美图秀秀可以把腿拉长，有面部重塑功能，最近还出了个P腹肌及P乳沟的，比较适合懒人修图，一学就会，功能也很全面。还有就是一些其它软件，比如激萌可以实现最基本的大眼瘦脸，也有一些好看的特效，不过用来瘦身有点假，且不能做局部调整。

P图瘦身的话，个人觉得用《一甜相机》APP比较好，在一甜相机里面的功能非常多，效果也很好，我全家人都在用。只好你选择一张照片，选择瘦身瘦脸功能，分分钟让你变了个人，还有许多贴纸功能。拍照也很好看，拍出来的照片美如天仙。

有什么软件可以在手机上p肌肉腹肌？

----------------------------------

美图秀秀作为业内知名的修图软件，虽然专业性不如Photoshop等专业软件，但胜在操作简单且功能强大，在普通用户圈子里口碑一直都很不错。近日，美图秀秀官方宣布再度添加一项新功能，现在我们除了可以用美图秀秀来P脸之外，还能给自己P腹肌了。

据官方介绍，这一功能的入口为：美图秀秀-人像美容-增高塑型。然后在该功能页面中找到“线条功能”，便可以快捷地为人物图像加入胸肌、腹肌等形象。而且从演示内容来看，效果还算逼真，如果只是上传到社交平台上的话，以假乱真问题不大。

随着新一代年轻消费者的兴起，对美型、修图软件的需求不再只局限于女性用户。男性用户同样有着庞大的美型修图需求，而且他们不仅要脸面变得好看，也希望软件可以提供对身体其他部位的修饰能力。

在美图推出的其他产品如BeautyCam相机中，就加入了男士发型管家功能；而美图秀秀也内置了拯救发际线功能，这些功能都是为了满足男性用户的某些需求而生。如今对男性阳刚之气的追求有上升趋势，但并不是人人都有毅力和时间去锻炼身体，所以利用美图相机来进行一些美化，也算是亡羊补牢。

当然利用软件美化也只能算是一种心理安慰，而且美化后的也不是找不出破绽来。对照片进行一定程度的美化可以满足社交圈中的某种心理需求，虽然说有一点“自欺欺人”的感觉，但在当今社会中却有着实在的需求。

不过P上去的腹肌始终是假的，无论是美图还是小雷，都认为我们更应该抽出时间来进行锻炼，将真正的腹肌锻炼出来。运动健身除了塑造好体型外，更重要的是随着身体状况变好而提升自信，从而实现身心上的自我提升。

1同学帮我补习了三个月，终于，他的成绩也降下来了。

2如果男生没有六块以上腹肌，凭什么去嘲笑别的女生身材不好。

3我讨厌通过我，和我的朋友关系搞得很熟的人。

4最无可奈何的事好比费尽心思讨好，却换来一句我不需要。

5十五岁那年已经不稀罕五岁时朝思暮想的玩具，哪敢断论二十六岁时还会稀罕十六岁时未得到的爱人。

6呦，光棍节怎么又是一个人半个人出来我怕吓到你。

7我没有想象的坚强，但却找不到让懦弱休息的地方。

8QQ匿名消息如果能对非好友发信息该多好，喜欢的人早已不在好友列表里。

9下辈子我要做洋葱，谁敢欺负我，我就让谁泪流满面。

10如果有一天你问我我们能不能在一起不离不弃，直到白头偕老，我回答的是你能，我就能。

11生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。

12羡慕那个不倾国不倾城的红太狼，却有一个灰太狼死心塌地的爱着。

13班主任不经意的一次换座位就能改变好多人的人生。

14你不喜欢的人再怎么对你好，也不及你喜欢的人给你的一个微笑。

15梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活的漂亮。

16哪来的狗屁好脾气，还不都是因为我爱你。

17有的人你看了一辈子，却忽略一辈子;有的人你看了一眼，却惦念了一生。

18爱情不伤人，伤人的是永远实现不了的海誓山盟。

19你为什么历史交白卷因为我觉得篡改历史是不对的

20我以为已经过了冲动的年纪，但是爱情就像旅行一样，没有一点冲动可能永远不会开始。

21下课的铃声比国歌还悦耳，上课的铃声比忐忑还崩溃。

22冷落我的时候就别后悔给了别人趁虚而入的机会。

23当你奇怪他为什么对你忽冷忽热的时候，他可能正在为另一个人赴汤蹈火。

24我可以在委屈到死的时候还骄傲的跟你讲我很好。

25别和往事过不去，因为它已经过去，别和现实过不去，因为你还要过下去。

26从前，车马很慢，书信很远，一生只够爱一个人。

27人生是一张单程票，但是你会在不同的站遇见许许多多不一样的人。

28不想解释，解释的太多就像我在怪你不懂我。

29在你把秘密说出来的那一瞬间就不要后悔后来的众所皆知。

女生表白男生的句子：如果青蛙没有变成王子

1、只想对你说：幸好有你，让我的心装满了温暖，也装满了甜蜜。也都是你让我常常陷入思念的痛苦。爱你！

2、自从爱你以后才知爱的甜美。

3、如果没有你的爱，活著的目标将难复再！

4、你像一股温暖的春风，激起了我心海里爱的波澜；你像一片轻柔的云彩，缚获住我多情的视线。

5、你我相见是一种缘份，我们彼此珍惜着这份来之不易的感情。希望在以后的路上能陪伴着你一生一世。

6、我深深地恳求你；不要把我逐出你的爱门之外，我一分一秒也不能缺少你的爱。只有赢得你的爱，我的生命才有光彩。

7、相爱是一种很美好的感觉，与你相识。相知。相爱成就了这种美好，我深爱你和感谢你！愿与你携手一生，相恋。相伴。相守一辈子！

8、憋死我了！你也不说，我也不说，咱俩总得有一个来挑明吧！算了，我不下地狱谁下地狱。我说了我爱你！

9、爱一个人好辛苦，不知被爱的你是否有心有灵犀？哪怕一句普通话语。一丝安慰动作对我来说倍加珍惜难忘，使我牵肠挂肚！

10、在你孤独。悲伤的日子里，请你悄悄地念一念我的名字。并且说：有人在怀念我，在世上我活在一个人的心里。

11、人生中什么事情最美丽，莫过于遇见你；人生中什么事情最奇迹；莫过于拥有你；人生中什么事情不能忘记，那就是我爱你一生一世不分离！

12、你如果真的爱我，请尽快拨通我的电话，好让一个深深爱你的人少受一些煎熬。我爱你，身不由己。

13、今生如果不能拥有你，我会好恨自己。

14、海豚想给天使一个吻，可惜天太高了。天使想给海豚一个吻，可惜海太深了。我想给你一个拥抱，可惜隔太远了，只有发条短信告诉你，我想你了。

15、人们说：爱一个人是不求回报的。但是我却要你给我回报让我在有生之年把我的爱全部送给你！

16、为你，我画地为牢，伫立在相遇的街角，举目寻找你身影的妖娆，禁闭起所有的爱慕情操，只为留到重逢的一刻向你温柔的开放怀抱！

17、一辈子多长我不知道，缘份有多少没人知晓，这条路有多远并不重要，只要两个人的心依靠，再远也不觉得路途遥，有你相陪我愿意到天涯海角。

18、暗恋最伟大的行为，是成全。你不爱我，但是我成全你。真正的暗恋，是一生的事业，不因他远离你而放弃。没有这种情操，不要轻言暗恋。

19、用我的执着去破译你的爱情密码，真情在浪漫中萌芽；用我的快乐去解冻你的寂寞挣扎，幸福在笑容中出发，爱在温馨中爆炸，你是我今生永久的牵挂！

20、我希望你能给我一个机会，照顾你。爱护你。平平淡淡和你一起慢慢变老！

21、开心点，潇洒点，爱得更深点；浪漫点，温馨点，过得幸福点；用心点，用情点，恋的更真点。

22、此时此刻，许下誓言，爱你永远；说出爱恋，想你不变；唱出情愫，念你天天；写出承诺，相依相恋。只想对你说：我们的爱情注定是永远！

23、天是蓝的，海是深的，我对你的爱是纯真的，啥做证，大海呗！

24、有些人用嘴巴去爱，而我是用心去爱，也许我会失去很多，但我不会后悔。

25、我的猫很皮，可不可以帮我管它？

26、既已相遇，何忍分离，愿年年岁岁永相依；良辰美景，佳期如梦，愿朝朝暮暮心相携。

27、爱情是种缘分，我们要好好珍惜。所以，我在自己的心窗上栓上美丽的风铃，如果你来到，铃声叩动，便是你给我的开心。

28、我是你天冷的外套，感冒时的药，从来不说不好，只要你需要，我是你伤心时的依靠，短信里的微笑，快乐时的拥抱，我要你知道，童话也为我们骄傲！

29、除了爱你，我想不出能使我继续活著的理由。

30、爱你一万年，是我的追求；恋你一千年，是我的渴望；而吻你一次，则是我一生中最快乐的时光；答应我，嫁给我吧！

31、现在我的生和死，快乐和痛苦，完全操纵在你的手中，你能够赐予我圣洁的爱吗？

32、我非常爱你！虽然你无法体会到我的真心，但是我的心中，你是永远的唯一的爱人！我已经学会忘了自己，却无法忘记你。

33、总是躲不开你的视线，总是逃不过你感情的追击，总是希望牵着你的手漫步云端。任凭时间在我面前炫耀，我始终深爱着你，亲爱的，让我们一直牵手走下去！

34、幽默点的，你就在他跟你倾诉的时候，问他要女朋友吗？如果说要你就说帮她介绍个，然后说你自己的名字。

35、我的爱，每一个诗人都爱美，你的美更令诗人神飞心醉。但是美是变动的呀，我爱你永远无涯岸。

36、收此信息你就是喜欢我了，删除你就是暗恋我了，回信息你就是想嫁我了，不回则答应嫁给我，修改就死都是我的人，储存则下辈子都归我。

37、世界上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。

38、白天有你就有梦，夜晚有梦就有你。你要好好照顾你自己，不要感冒流鼻涕；要是偶尔打喷嚏，那就代表我想你！

39、天空中有你我最喜爱的颜色，现实中有你我最相配的角色。白云依靠着蓝天，蓝天包容着白云，就像现在的你和我，多美！

40、我永远会记得曾和你在一起的那些日子。开心。快乐。幸福。失落。伤心。痛苦的所有日子。很想你，很想你。

41、不管是晴天、阴天、雨天，能见到你的一天，就是晴朗的一天；不管是昨天、今天、明天，能和你在一起的一天，就是美好的一天。

42、宝贝宝贝我爱你，就象老鼠爱大米，你是天上的凤凰飞啊飞，我是地上的豺狼追啊追，我不打你也不骂你，我用感情折磨你。

43、回想起我们在一起的日子，我就忍不住一阵阵的心痛不是曾经说好了不要分开的吗？你怎么忍心就这样丢下我一个？

44、知道吗？你的温柔似把刀，剥夺了我的微笑，把我困在相思的囚牢，期待的双眸致使表情在减少，只剩痴痴望月冥想你的好，爱你，令我整夜无眠也不知疲劳。

45、生命的短暂，却创造了爱的永恒。请不要孤芳自赏，敞开你的心扉，接受我的玫瑰。

46、相知是一种宿命，心灵的交汇让我们有诉不尽的浪漫情怀；相守是一种承诺，人世轮回中，永远铭记我们这段美丽的爱情故事！

47、不同的时间，不同的地点，不同的人群，相同的只有你和我；时间在变，空间在变，不变的只有对你无限的思念！

48、让快乐飞进你的窗，让好运降落在你身旁，让幸福与你相伴一生，让如意流淌在你的心，让我的信息写满真诚的话语，送去我最美好的祝愿。我真的爱你宝贝。

49、对你，不管阴晴圆缺，都不会变。

50、你曾经笑着对我说，当爱一个人爱到骨头里时，那是爱的极致，当时我也笑了，其实我对你的爱遍布到我全身的每一个细胞，是我所能爱到的临界点，你是否有感受到呢？

51、爱你一万年，夸张！爱你五千年，无望！爱你一千年，荒唐！爱你一百年，太长！接连爱你年，只要身体健康，就是我的强项！

52、心中的你永远最美；眼中的你无人能比。过去的你甜蜜往事，现在的你深深印记；未来的你不离不弃。宝贝，愿你永远开心，身体健康！

53、有你相伴的日子，即使平凡也浪漫！

54、没有理由，爱你没有理由，在白天你是太阳，在夜晚你是月亮，下雨了你是我的雨伞，天冷了你是我的衣裳。

55、还是火柴说的好啊，她说男人都是下半身动物。那些男人口口声声对你说给你下半生的幸福，其实是说给你下半身的幸福。

56、我没有华丽的语言，只想给你简单的幸福，希望你能够给我次爱你的机会。

57、我只是需要一个可以让我休息的港湾。

58、对不爱自己的人，最需要的是理解。放弃和祝福。过多的自作多情是在乞求对方的施舍。爱与被爱，都是让人幸福的事情。不要让这些变成痛苦。

59、我将用我一生的柔情，开启你尘封的记忆。愿你心随所想，事成所望。

60、如果你冷，我将你拥入怀中；如果你恨，我替你擦去泪痕；如果你爱我，我要向全世界广播；如果你离开我，我会默默地承受。

61、誓山盟怎能比得上生活中的默默相伴；天荒地老怎能比得上时时刻刻心手相牵。爱你不是动听的语言，而是生活当中的平平淡淡。我会用行动来表达心中的誓言！

62、如果可以重新排列英文字母，我会把U跟I放在一起。

63、当岁月燃烧我的一切时，不能忘记的是你那一眼的风情；当我合上双眼时，我渴望的仍是你那一眼的风情！

64、你的温柔让我的烦恼远离，你的微笑让我感受温暖，你的话语如春风滋润我的心田。你是我生命不可缺少的一部分，我要爱你一生一世不分离！

65、爱你，却要无欲无求，好难！爱你，却要偷偷摸摸，好累！爱你，却让自己心碎，好惨！但竟然心甘情愿，好傻！但是我能肯定的是：我是真的很爱你！

66、你有权拒绝我的爱，但你不能蔑视我的爱，因为那是一颗真诚地为你跳动的心。

67、没有你的天，不蓝！没有你的花，不艳！没有你的饭，不香！没有你的眠，不甜！亲爱的，你为什么还不回来？

68、你可知我百年的孤寂只为你一人守候千夜的恋歌只为你一人而唱。

69、你是大自然精美的创造，注定有不可磨灭的闪耀，你的为艺术美而存在，焕发着青春的味道，使我一见面就为之倾倒，于是明白了什么叫做一见钟情。

70、爱情总让人流泪，如果让我陪你一辈子，就算让我流干了所有的眼泪，我也绝不后悔！只因为，我是真的爱你！

71、只有你知我的情绪句子大全/，也只有你能带给我情绪。

72、忽然想不管不顾了，什么是对，什么是错，只要拥有你，一切都变得不重要！

73、我的眼睛深情地注视着你的眼睛，就像大海般蔚蓝，纯净得揉不进一粒小小的细沙。

74、不是每一朵花都能代表爱情，但是玫瑰做到了；不是每一种树都能耐得住干涸，但是白杨做到了；不是每一头猪都能收到短信，但是你做到了；也不是每个人都喜欢猪，但是我做到了。

75、因为知道不能没有你，所以我会更珍惜。

76、希望睡前可以轻吻你，希望睡时可以抱着你，希望醒来可以看见你！一直都这样希望，直到永远。

77、你的身影越来越频繁地出现在我的眼前，渐渐地，意如呼吸一般，一秒钟也不中断，弄得我吃不好饭，睡不好觉。

78、我已准备好将权利减半。义务倍增了。

79、如果把我内心的愧疚真说出来，怕你觉得我没出息，可是不说出来，自己又觉得自己没出息。

80、相遇总是点点头，想说总是难开口，视线相交的一瞬间，我已感觉到你的温柔。

81、如果可以，我宁愿是个孩子，空着双手站在你面前，期待你的怜悯；如果可以，我宁愿是个乞丐，从你的门前走过，我渴望，我的空碗能盛上你的爱。

82、愚人节最典型的开玩笑活动之一：把细线拴着的钱包丢在大街上，自己在暗处拉着线，一旦有人捡钱包，就猛然把钱包拽走。

83、一别之后，二地思念，只是说三四分钟又谁知五六小时七颗心象挑水，八行书无可传，九九长寿人间有，十里长亭我爱你！

84、当你最困难的时候就是离成功不远的时候，如果你遇到困难就后退，那就算成功已到彼岸，它也会与你无缘。

85、我用坚持和执着来证明我爱你一生一世，就算空间距离拉得再大也拉不断我的情，道路有多坎坷我也不会放弃对你的爱。亲爱的，我永远爱你！

86、亲爱的，你总是说我爱吹牛，那么请听我说：为了你，我可上九天揽月，可下五洋捉鳖！因为：那月是你，那鳖也是你！

87、如果青蛙没有变成王子，如果公主没有醒来，如果美人鱼没有走上陆地，我还会相信爱情吗？相信！因为有你在我身边。

88、好笑吗？身边没你，好怪，陪我一生一世好吗？

心情不好的女生说说：如果没有你，给我全世界等于虚无

心情不好的女生说说一：

1、曾给过你开我心锁的钥匙 但抱歉你总反方向拧痛我

2、我只知道 心软是病 而我无药可救

3、真的爱了真的付出了，可是我的心却在滴血，为了爱过的人不理解，为了你那冷漠的态度，为了你说出的话句句扎进了我脆弱的心灵。

4、一个人背负两个人的过错心中的苦闷要向谁说爱情里的潜规则现实生活中的无奈选择，把思念幻化成两指之间的烟火

5、一些人存在的意义总归是让另一些人成长，然后消失。

6、岁月变迁 我在人生的路上看到了 喜悦 难过 不甘 颓废 失望 惆怅 你不会遇见第二个我 但你能遇见一个比我更好的

7、忘记那个人，不如忘记自己，告诉自己，不是怕他忘记，而是怕他有一天重新把你想起。岁月带走的是记忆，但回忆会越来越清晰。真的有一天，他回过头来告诉你，他一直在惦记你，千万不要相信，因为，他已经不是原来的他

8、我不美丽、 却一直在尽量美好。 我不幸福、 却一直再努力快乐。 因为、我答应过你好好过。因为、我怕你回来时不认得我。

9、这个世界上，谁也不是谁的永远，唱一曲风花雪月 ;吟一阕岁月静好。烟火、尘埃、红尘、沧桑。浅浅遇，淡淡忘。

10、有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力我爱你，这是我的劫难。我认了。 我不恨你，因为爱情本身就没什么道理，有何以来的恨呢

11、你是我生命中最重要的风景，而你生命中最重要的风景却是她

12、对你最想说的话在眼睛里 草稿箱里 还有梦里

13、你消失在天边，我到底要用怎么样的速度去生活，才能够与你再次相遇

14、我们总是相隔的太远，被命运所禁锢。

15、如果哪天你丢失在人海,记住要在显眼的地方等着我

16、如果没有你，给我全世界等于虚无

心情不好的女生说说二：

1、我不够好，我什么都不好，我没那个资格。你是万人瞩目，你有很多人喜欢，而我只是一个普通的不能再普通的人。对不起，我放弃了。

2、伤我、我不是海锦宝宝，哭了没有派大星逗我笑。

3、呵，或许只有失忆了，才不会想起难过。

4、年少的我们不是不难过 只是爱逞强

5、如果你执意要离我远去，那么，请别再回来了，我的心已被你伤的千疮百孔。

6、时间带走了一切，渐渐的当回忆被时间慢慢腐蚀，记忆中那支离破碎的片段无法拼凑，我们还剩下什么

7、如果以后有一天，能给我一个解脱，就算以生命为代价，我也甘愿的笑着结束。

8、渐渐的清楚，我们无法改变身边的环境，能做的，只有慢慢的适应。

9、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

10、有没有人和我一样，明知道回忆回不去也要拼命的回忆。有没有人和我一样，明知道他已不在却还要傻傻的等待。

11、有一些故事，也许还未开始就已经永远地结束了。来不及微笑，也来不及挥手，我们就这样匆匆地告别了。

12、总以为，在最初的地方，有一个最原来的我，就也会有一个最原来的你。

13、整天嘻嘻哈哈的人背后你又懂多少

14、扔掉不会太痛，留不住才是可笑

15、在很久以前，我有那么一瞬间坚信着，你是我的永远是我的。可是我错了，谁都不是我的

致自己的心情短语：身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚

1、多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。

2、别太理会背后人怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得理你！诋毁，本身就是一种仰望。

3、想要别人照顾你的感受，就别万事都迁就别人的感受，守得住自己的底线，才能换得来别人的尊重。

4、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

5、本事不大，脾气就不要太大，否则你会很麻烦。能力不大，欲望就不要太大，否则你会很痛苦。

6、善良和爱都是免费的，但不是廉价的，你的善良，需要带点锋芒，你的爱，需要带些理智，带眼识人，毕竟不是所有人都配拥有它们。

7、我才不相信那些命里无时莫强求之类的鬼话，我只知道，不去争取你将一无所有！

8、你说女人爱你，你穷一下试试；你说男人爱你，你谈钱试试；你说老板器重你，你谈条件试试；你说你朋友很多，你借钱试试。

9、别委屈自己，也别强求别人。开心就在一起，不开心就祝好，然后去遇见更开心的人。你要记得，能让你委屈的，都是不值得的。

10、你不快乐是因为你没有好好爱自己，而是常常因为别人而消耗着自己。

富士xe1在圈内被称为富士南波湾。

富士南波湾即腹肌南波湾是富士相机NO1的意思。富士相机称为“腹肌”，NO1称为“南波湾”。富士相机由富士胶片株式会社，发展至今成为世界上规模最大的综合性影像、信息、文件处理类产品及服务的制造和供应商之一。

富士相机发展历史富士胶片株式会社（以下简称：富士胶片）自1934年创建以来，不断以坚定的步伐向前迈进,发展已成为世界上规模最大的综合性影像、信息、文件处理类产品及服务的制造和供应商之一。

富士相机的分类：

富士FinePix S系列：S系列代表着富士的高端相机，也是富士最高科技体现的一部分。是长焦数码相机。

富士FinePix T系列：T系列代表着富士入门型长焦卡片机。

富士FinePix S Pro系列：FinePix S Pro是大家都熟知的富士数码单反相机。

富士FinePix A系列：A系列是初级入门家用机，属于轻便的机型。适合外出游玩时使用。

富士FinePix Z系列：Z系列是时尚卡片机。

富士FinePix F系列：F则是汇集最新技术的家用消费机。富士的F系列为普通家用机，相对A系列要稍微高端一些，比较适合那些普通消费者。