陈梦腹肌冲上热搜！线条清晰令人羡慕，方博：比樊振东强多了

在北京时间的8月15日，陈梦突然冲上了热搜，并且词条的内容令人大吃一惊。原来有网友在回看比赛的时候发现，陈梦腹部线条非常的明显，也就是大家常说的腹肌。要知道女性想要练出腹肌是非常困难的事情，可是陈梦竟然可以完美做到这一点，实在是令人倾佩不已。陈梦腹肌冲上热搜！线条清晰令人羡慕，方博：比樊振东强多了。

从乒乓球运动员的打法和比赛类型来看，对腰腹的力量要求非常严格。其实从许昕的比赛就看出，一些侧身正拍，蹲地反拉的动作都需要强大的腰腹力量做支撑，因此大部分的乒乓球运动员腹肌都很明显。不过对于女子乒乓球员来说，她们的比赛并没有男子选手那么激烈，因此也不需要刻意去锻炼腹肌，所以陈梦能够有这么明显且流畅的线条令球迷们非常的惊讶，同时也为陈梦的自律和刻苦送上了掌声。

并且有一部分的网友还非常的羡慕，毕竟这样的身材实在是太好看了。而在国乒著名喜剧人方博的直播间里，他在看到了陈梦的腹肌后立刻说到，这比樊振东强多了。熟悉小胖樊振东的球迷都知道，樊振东是国乒难得的易胖体质，平时喝口水都会长胖，所以虽然训练的强度非常大，小胖也很难练出腹肌，不过这并不影响他打球，从进入国家队以来就不断展现自己天赋的小胖并不需要用身材来证明自己的实力。

更何况很多球迷都觉得小胖“暴力熊猫”的身材看起来非常的可爱。目前国乒众将仍在隔离当中，不少球员已经放出了自己的隔离视频，也有球员选择了直播和网友们互动，他们让网友们看到了运动员的另一面。希望每一位中国运动员都可以保持身体 健康 ，在接下来的比赛里获得好成绩。

腹肌这一词，一直是人们拿来形容男人们健壮，魁梧身材，发达的肌肉不仅男人们羡慕，连女人们见到也是非常之着迷，拥有腹肌自然是少不了健身，而对于娱乐圈的男明星来说，除了拍戏，大部分都会呆在健身房内，到底他们有没有练出所谓的腹肌呢？

接下来让我们来一睹为快吧！

张艺兴

张艺兴，作为鹿晗昔日的队友，他在舞蹈方面的造诣是非常之高的，所以平日里光是靠在舞蹈房的训练就已经拥有八块腹肌了，已然超出了健身的运动量了。

所以也就不难怪现在的他可以有资格做选秀节目的导师了，算是同龄男星中最受人喜欢的一位明星了，张艺兴就属于那一种“穿衣显瘦，脱衣有肉”的硬汉子。

郑凯

郑凯被大家称为“小猎豹”，在娱乐圈中，一直都是硬汉的形象，通常的郑凯也非常热衷于体育，并且经常在他的社交平台上晒出自己的健身照片。

郑恺的腹肌也非常明显，让大家觉得在他的身边很有安全感，说他是A级一点也不过分！

鹿晗

身为新一代的小鲜肉，时刻被媒体大众所关注着，因长相清秀，皮肤白嫩的他，竟硬生生的被网友强加上“娘炮”的标签，而实际上，“傻狍子”也是有肌肉的铁血硬汉。

他早年在韩国开发，他被比较韩范儿，但是别看鹿晗身材看似瘦小，但他也有腹部肌肉。

在一次偶然间的跳舞瞬间，鹿晗撩起衣服，露出隐约的腹肌，引得场下迷妹欢呼尖叫，如此性感撩人的鹿晗，你还敢说他“娘炮”吗？

李晨

在荧幕中，李晨无论参加节目还是演戏都会露出他那傲娇的性感腹肌，这一举动真的不知让多少迷妹为之舔屏，甚至在拍摄大片时，李晨也有露腹肌的画面。

照片中，李晨身穿一身红色西服，在**的背景墙前相当惹眼，李晨的八块腹肌很明显的露了出来，网友直呼：“真的来不了”！

彭于晏

彭于晏在娱乐圈中是鼓舞人心的男神的存在，每个认识他的人都知道他曾经是一个胖子，但后来他变成了一个肌肉男，这充分证明了胖子都是潜力股。

现在的彭于晏不仅外观帅气，而且完美的身材也吸粉无数！

博尔德强森

他是好莱坞超级巨星，不仅表现出色，而且身材更是一流，肌肉发达的可怕，当然，强森除了腹肌外可评为SSS级别以外，其他地方的肌肉都非常的完美。

关键是如此强大的男人，笑起来的时候还是很迷人的，不愧是完美的男神！大家觉得呢？

陈赫

陈赫在年轻时可是玉树临风，风流倜傥的帅哥一枚，肌肉那是更不用说，块块依稀可见。

不知是不是普遍的“一结婚就发福”的现象，本来帅气的小伙变成了“胖叔叔”，六块腹肌也缩成了一大块。

盘点娱乐圈中男星们的腹肌，郑恺的诱惑，鹿晗的撩人，张艺兴的简直让人分分钟直接“窒息”，你觉得哪位有成功撩到你呢？

日常训练

腹肌是人体结缔组织组成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。当它们收缩时，可以使躯干弯曲及旋转，并可以防止骨盆前倾。

腹部肌肉对于腰椎的活动和稳定性也有相当重要的作用，还可以控制骨盆与脊柱的活动。软弱无力的腹肌可能导致骨盆前倾和腰椎生理弯曲增加，并增加腰背痛的几率。

人在家中坐，锅从天上来，或许樊振东都没有想到这个锅为什么会突然降落到自己头上，为什么这样说呢？

陈梦的腹肌火了，国乒的小胖子樊振东就囧了，要知道，小胖之前在比赛前换衣服被拍了不少有小肚子的照片，陈梦的腹肌也让很多球迷喊话樊振东能不能好好练习，都是国乒的，陈梦都有腹肌，你惭不惭愧。

樊振东有小肚子，这消息或许会让国足的白斩鸡偷着乐，可是估计想到樊振东的成绩，他们又会痛哭流涕，原来不是一路人。樊振东的小肚子也让很多球迷奇怪，众所皆知，国乒的训练量是惊人的，为什么樊振东还会有小肚子呢？

在高强度的训练下，要拥有小肚子，这事比拥有腹肌还难，为何小胖会出现这样的情况呢？或许队友许昕的调侃就是最好的答案。

近期，在和球迷的直播互动中，有球迷关心的询问段子手，在隔离期间饭菜怎么样？许昕表示，饭一直还可以，我不训练的话，饭量不过，不像某些年轻球员，天天说不够这不够那不够的，我感觉那餐盒我都吃不了，他们没事还申请两份。具体是谁我就不说了，你看谁胖就是谁。”

许昕的答案也逗乐了球迷，很多球迷调侃许昕说，你就直接念出樊振东的身份证号码就可以了。而连线的方博也表示像球队中梁靖昆啊，樊振东啊，他们这种胖一点的他们能吃，他们吃得多。小胖肯定两份！两份都不一定够。

是的，这或许就是为什么樊振东在高强度训练下还有小肚子的原因，因为樊振东就是妥妥的一个吃货，而且是一个饭量很大的吃货，也是因为如此，高强度的训练也无法让他练出腹肌来。

看到两个师哥的调侃，估计樊振东也是泪流满面，不过对于我们球迷来说，只要樊振东能够打出表现，这个小肚子还是可以接受的，不是吗？

文章首发微信公众号三花门里的疯子

文｜宁芙

01

林杰看着妻子佳英发来的缴费单，又一大笔医药费，眉头紧锁，长叹一口气，把手机丢在沙发上。

无底洞的药罐子，花了那么多钱不见好，什么时候是个头。

林杰早习惯佳英三天两头住院，此刻的他并不想她。

说起来，佳英住院没怎么影响林杰的生活，反而更滋润了。

小姨子梦梦偶尔过来帮忙，里里外外收拾妥当，两个孩子也被照顾得井井有条。

完美弥补了佳英不在的缺憾。

想到这儿，林杰又拿起手机，给佳英回了微信。

“老婆，多少钱都没关系，只要能把你治好。别担心我和孩子，照顾好自己。”

梦梦看到变脸比翻书还快的林杰，娇滴滴问了句：“姐夫，怎么了？”那声音酥麻的，让林杰血直往头涌。

“唉，还不是你姐，这才住了几天，又好几万砸进去。要说见好我也不心疼，可越治越差，真让人头大。”林杰不由自主地抱怨。

“我姐的病，花了不少钱，还没起色。要我说句实话，还不如不治，顺其自然，生死有命，早晚的事。你和孩子都要生活，把钱留着，让活着的人生活得更好，也不是坏事。”

林杰意味深长地盯着梦梦：“你真这样想？”

梦梦挪坐在林杰身边，右手放在他大腿上，俏皮地吐了吐舌头：“姐夫，也赞同我说的吧？”

少女的清香和温度就在眼前，林杰有些心慌意乱。他强压住内心的火，舔了舔嘴唇。

“姐夫，你也早点休息。我累了。回房间睡了哈。”

梦梦缓缓起身回了房，蕾丝镂空的睡衣若隐若现露出她的美好。

林杰贪恋着大腿上的余温，想入非非。从佳英生病，二人便不能行夫妻之事，已有好久。

三十岁如狼似虎的年纪，林杰压制住的念想，像潜伏的火山岩浆，只待一刻，便要喷薄而出。

而年轻可人的梦梦，似乎是最佳选择。

02

晚饭后，梦梦对林杰说，想去超市购物，买点食材。

日常必需品采购完毕，林杰左右手跨满了大包小包。

梦梦又拉着林杰，逛起了化妆品专柜，服装专柜。爱美是女人天性，面膜，口红，成套护肤品，各色时装，梦梦足足花了近万元才收手。

刷卡付款时，她眼睛都没眨一下。

林杰吃惊的同时，也心疼白花花的银子。

一万元，抵得上林杰近两个月的工资，够他两年的油钱。

林杰的老丈人开着一家制鞋厂，生意火爆，是附近一带出了名的有钱人。

膝下只有两个女儿——林杰的妻子佳英，还有梦梦。

两个女儿大学毕业后先后进了厂子工作。

当初林杰追求佳英，跟她结婚，本以为能攀上高枝，沾沾财气。没想到老丈人根本看不上他，坚决反对。

深陷爱情中的佳英以死相逼，非他不嫁，老丈人才睁只眼闭允许二人结了婚。

但提前做了财产公证，立下遗嘱，日后家产两姐妹一人一半，女婿无权继承。

嫁给爱情的佳英也被冷落，不再掌管财务，不再参与核心管理，只做些不痛不痒的工作。

而林杰更没能如愿，没能进厂，还待在之前的单位，领着不高不低的工资。

紧跟着，小姨子梦梦就全盘接手了财务工作。

整个厂子的关键人物，掌管财脉的人，如今其实是梦梦。

看着出手阔绰的小姨子，林杰忽就下定决心，他得做点什么，如果之前还有点犹豫顾忌，那现在通通没了。

03

佳英在医院住一周了，林杰竟然没接到佳英一个电话，微信上也没有只言片语的消息。

轻重缓急，他还是拎得清的。

必须先确保佳英的事万无一失，然后一切才能按照他的计划完美发展。

这天下班后，林杰开车去医院探望。躺在病床上的佳英有气无力，奄奄一息，气若游丝。

也难怪没接到电话，没收到微信。

看来日子不多了。

林杰喂佳英喝了点米汤，又看着她把大把的药片吃下去。

趁佳英上厕所，他偷偷换了两瓶药。

瓶子是一样的，连药片的样子都一模一样，但药效背道而驰。

这也是佳英身体每况日下的原因。

看着老婆状况越来越糟糕，林杰面上悲痛不已，嘴上说着“你一定要好，我和孩子还盼着你回家”，心里却乐开了花。

之前他还担心计划有变，没想到，无比顺利。

老丈人的心思再深，再防备他占家产，最后还不是要落入他的口袋。

佳英一死，两个孩子就有了继承权。孩子年岁还小，未满十八岁，家产不是都到他手中了。老头子还能撑多久，看那身体，估计也就几年活头。

如果，再把梦梦追到手，佳英死后，他俩结婚。整个厂不全是他的了吗？哪还用得着拼死拼活上班，赚那点死工资？

下半辈子，衣食无忧，好不快哉。

林杰越想越爽。

04

追求佳英、梦梦这样的富家女，砸财物是起不了多少作用的，得用心思。

林杰开始每天微信上嘘寒问暖，天气变化，添衣减衣，多喝热水，预防感冒。

林杰说：姐夫就像哥哥，哥哥照顾妹妹不是应该吗？

没接触过多少男人的梦梦，不懂得男人的心思。

一段时间后熟络起来，两人就经常聊天。

从家长里短到恋爱情史。

连大学时的男朋友，两人为什么分手，梦梦都跟林杰说了。

初步取得信任，关系拉进。后边的小浪漫也顺理成章。

送点小礼物，一捧百合花，一只口红，价钱不算高，林杰也承担得起。美其曰对梦梦的回报。

梦梦心花怒放地接受了。

在试探得到回应后，林杰更大胆。

让他自信十足的是他的外表。高大威猛，英俊帅气，当年佳英也是拜倒在他的颜值下。

结婚后，林杰也经常运动。

相比同龄男人的大腹便便，油腻不堪，他的八块腹肌，尤物一般存在。

这天，他提前洗了个澡，把孩子送走，准备了烛光晚餐。

静静等待梦梦回来。

梦梦看到林杰精心准备的一切，狂喜不已，但又犹豫：

“从来没有人为我做过这样的事，我好羡慕嫉妒姐姐呀。不过我们这样，我好不安。要是姐姐知道了怎么办？”

“别想那么多，享受此刻。凡事有我呢。”林杰说完，就作势要吻上去。

不巧的是，梦梦手机响了起来。

厂里来了一批原材料，老丈人要马上梦梦去验货。人都等着呢。

看着可人脱离自己怀抱，匆忙离去的样子，林杰一阵恼怒，同时又窃喜，一切无忧，马上就要成功啦。

两姐妹果然一样蠢，没怎么费力气就全成了他的俘虏。爱情中的女人，就是傻子。

还有两天是周末，他得好好计划安排一下，来个二人世界，去露营野餐，不错。荒郊野岭，一招拿下。

免得夜长梦多。

他自饮自酌地喝了半瓶红酒。

睡前，林杰特意又给佳英打了个电话，询问近况。佳英说好些了，不过出院还得一段日子。

怎么会好些了，看来他得再推一把。

但纸包不住火，再完美的计划也有漏出马脚的时候。

05

第二天早上，他被喧闹的门铃声惊醒。

他打开房门，竟然是两个警察站在门口。

“麻烦你跟我们走一趟。接到报警，你涉嫌故意谋杀，请配合。”

林杰还没反应过来，就被带走了。

在派出所，他见到了佳英。她完全不像之前那样病殃殃，着淡妆，精神状态很好。

“老婆，你怎么在这，发生了什么事了？”林杰惊慌失措。

佳英平静地回答：“是我报的警。换药害我，勾我妹妹，图谋我家财产。哪一桩哪一件你不清楚。还要问我发生什么嘛？”

“不是那样的，老婆，你听谁胡说的。这几年，我对你怎么样，你还不清楚吗？”

佳英拿出厚厚的一个文件袋，扔了过去：“要证据是吧，都在这，你好好看看。偷换药的录像，药片的检测报告，购买药物的单子，和我妹的聊天记录……

你这样的渣人，下半辈子就该在监狱过。省得出来祸害人。”

林杰像被巨石砸中，懵了。

“这是离婚协议。”佳英丢下早打印好的文件，“婚离定了。咱们法庭见。”

剧情180度旋转，从天堂到地狱。什么谋划，什么算计，什么家产，全特么地完了。

事已至此，证据面前，林杰无从狡辩。在法庭上交代了一切。

等待他的，将是法律的惩罚。

06

整个计划，林杰以为完美无缺，运筹帷幄，自己是总导演，到头来他只是佳英两姐妹的临时演员。

佳英生了孩子后，林杰总给她吃各种保健品，身体是好很多，但也变得嗜睡多梦，酸软无力。

一开始，她单纯以为是生了孩子后，身体虚弱。直到梦梦来她家，看着她一把一把的吃片剂，心生疑窦。

“是药三分毒。药补不如食补，姐夫怎么让你吃这么多，保健品也不能这么吃呀。”

身体日渐虚弱，还老进医院，佳英也起了疑心。

于是去做了检测。

发现有两种根本不是保健品，是两款药片，相生相克。长期使用，会加重内脏负担，慢性中毒。林杰，这想置她于死地！

就那一下子，佳英觉得被铺天盖地的悲凉包裹。为林杰，也为自己。

也是那天，她想明白了，林杰从始至终爱的是他自己。对她的感情里，更多掺杂的，是利益的考量。

也是那一刻，佳英决定反击。

她换回了长得一模一样的保健品，依旧当着林杰的面乖乖吃下。

然后假装身体越来越差，三天两头进医院。面上不动声色，私下搜集信息。

她要以最强有力的证据，让林杰没有一丝翻身的机会。像他这种唯钱主义者，绝对不会放过任何一个往上爬的机会。

如果佳英死了，他能拿到一半财产。如果梦梦又嫁给他，那所有的家产不全是他的囊中物？

精明的林杰，不可能想不到。

所以，佳英借故生病住院，孩子没人照顾，让梦梦来帮忙。

姐妹俩上演了一场大戏。

梦梦故意跟林杰暧昧，让他看到希望。让他做了只要姐妹两个都嫁给他，就能得到全部家产的美梦。

证据到手，佳英和梦梦就果断抽身。

无尽的欲望背后是深渊，捷径到最后，也是无路可走。

因果轮回，林杰这样机关算尽的人，就该撞得头破血流，输得一塌糊涂。

                      全文完