哑铃 仰卧起坐板能用医卡通买吗

仰卧起坐腰部酸痛是很正常的。因为在这个过程，腰部有用力的。而你说的仰卧起坐板的初衷就是减少腰部用力。防止腰肌劳损，当然这与你的腰部肌肉本身不发达也有关系。

坐仰卧起坐的要决就是要略含腹，让腹部处于收缩，含进去的感觉。你可以尝试屈腿仰卧起坐，并且尽量上身不要完全躺下，使腹部一直收缩。还有在感到力竭就放松1分钟，再做。多组数效果好

　　1997 年4月1日起 每周二18：30 东京电视台播出

　　第1集：小精灵，就决定是你了！

　　第2集：小精灵中心大对决！

　　第3集：收服小精灵！

　　第4集：武士少年的挑战！

　　第5集：尼比市的决斗！

　　第6集：皮皮与月亮石！

　　第7集：华蓝市的水中花

　　第8集：迈向小精灵擂台之路

　　第9集：小精灵必胜指南

　　第10集：小精灵乡的妙蛙种子

　　第11集：走失的小火龙

　　第12集：杰尼龟军团

　　第13集：正辉的灯塔

　　第14集：对击电战枯叶道馆

　　第15集：圣安奴号之战

　　第16集：小精灵漂流记！

　　第17集：巨大小精灵之岛

　　第18集：蓝普鲁奇的度假日

　　第19集：小精灵大进击

　　第20集：幽灵小精灵和夏天庙会

　　第21集：巴大蝴再见

　　第22集：凯西，超能力大决斗

　　第23集：在小精灵塔收服幽灵

　　第24集：鬼斯通对抗超能力

　　第25集：火爆猴，别生气喔!

　　第26集：艾莉嘉和臭臭花

　　第27集：素利拍与小精灵催眠

　　第28集：小精灵美容街！饲养家大决斗

　　第29集：格斗小精灵大决斗

　　第30集：小磁怪的电气老鼠之梦

　　第31集：好多地鼠

　　第32集：浅红道馆的忍者决斗

　　第33集：火焰小精灵大赛跑

　　第34集：袋龙的摇篮曲

　　第35集：迷你龙的传说

　　第36集：暴风雨的单车路

　　第37集：百变怪跟模仿少女

　　（旧）第38集：计算机战士3D龙

　　停播

　　1998年4月16日起 每周四19：00 东京电视台播出

　　第38集：皮卡丘的森林

　　第39集：伊布四兄弟

　　第40集：醒来吧！卡比兽

　　第41集：小精灵道馆的决斗

　　第42集：椰蛋树军团大前进

　　第43集：派拉斯和派拉斯特

　　第44集：胖丁会唱歌

　　第45集：复活？化石小精灵

　　第46集：吉利蛋的病历簿

　　第47集：卡蒂狗和小次郎

　　第48集：大葱鸭的葱

　　第49集：波克比是谁的呢

　　第50集：妙娃种子的不思议花园

　　第51集：激斗!!小精灵娃娃节

　　第52集：儿童节全员大集合

　　第53集：警犬卡蒂狗

　　第54集：按快门的机会是皮卡丘

　　第55集：神奇宝贝检定考

　　第56集：抚养家的秘密

　　第57集：燃烧吧!!红莲道馆

　　第58集：决战红莲道馆

　　第59集：克美波美岛

　　第60集：华蓝道馆!!水中的战斗

　　第61集：皮皮对抗胖丁

　　第62集：常盘道馆，最后的徽章

　　第63集：小精灵马戏团的吸盘魔偶

　　第64集：迷唇姐的圣诞节

　　第65集：用大岩蛇露营

　　第66集：宿敌大决斗，大木研究所

　　第67集：当呆呆兽变成呆河马的时候

　　第68集：踏浪皮卡丘的传说

　　第69集：植物园的臭臭花

　　第70集：小精灵**

　　第71集：喵喵之歌

　　第72集：四大天王希巴登场

　　第73集：激烈冲突超古代小精灵

　　第74集：嘎啦嘎啦的骨头

　　第75集：开火，小精灵联盟的火焰

　　第76集：小精灵联盟开幕，水之场地!

　　第77集：冰之场地，火焰之战！

　　第78集：草之场地意外的强敌

　　第79集：劲敌登场

　　第80集：石英运动场VS阿茂

　　第81集：小精灵联盟最后的战斗

　　第82集：真新镇，新的开始

　　第83集：飞行船是不幸船

　　第84集：南国神奇宝贝与GS球

　　第85集：拯救乘龙

　　第86集：橘子联盟夏干道馆

　　第87集：消失的小精灵之谜

　　第88集：水晶大岩蛇

　　第89集：粉红小精灵之岛

　　第90集：化石盔的化石秘密

　　第91集：跳吧！小精灵豪华游轮

　　第92集：再见可达鸭，又来了哥达鸭！

　　第93集：航海的乔依，破浪前进吧

　　第94集：奈普鲁道馆 雪山之战

　　第95集：大胃王卡比兽！大恐慌！

　　第96集：幽灵船跟幽灵小精灵

　　第97集：喵喵之岛

　　第98集：飞天螳螂，战士的尊严

　　第99集：南方之岛，全员大集合

　　第100集：四天王科拿，冰之战斗

　　第101集：尼多朗的恋爱故事

　　第102集：大平原的小磁怪

　　第103集：下水道的怪物

　　第104集：柚子道馆类型格斗三比三

　　第105集：皮卡丘对抗喵喵

　　第106集：喷火龙，就决定是你了！

　　第107集：灭火大赛，杰尼龟对抗卡咪龟

　　第108集：燃烧吧！卡比兽！

　　第109集：接棒决战，最后的道馆！

　　第110集：鲤鱼王的进化秘密！

　　第111集：蚊香蝌蚪和小霞！

　　第112集：胜利者杯，全员大对决，六对六

　　第113集：最终战斗，快龙登场！

　　第114集：再见了，乘龙！

　　第115集：顽皮弹大爆炸

　　第116集：真新镇，我回来了

　　第117集：宿敌大对决，小茂对抗小智

　　第118集：若叶镇，吹起开启之风的城镇

　　第119集：投手的菊草叶

　　第120集：赫拉克罗斯对抗大甲

　　第121集：顿甲之谷

　　第122集：咕咕跟迷惑森林

　　第123集：美丽花的战斗之舞

　　第124集：线球大搜索线

　　第125集：布卢的华丽生活

　　第126集：惊角鹿，幻影森林

　　第127集：好胜的菊草叶

　　第128集：沼王和GS球

　　第129集：芭瓢虫之笛

　　第130集：幸福蛋的快乐护士

　　第131集：喇叭芽之塔，大危机

　　第132集：桔梗道馆，空中大战

　　第133集：爱哭鬼，玛力露

　　第134集：暴走，尾立和波克比

　　第135集：喷火龙山谷，直到下次重逢

　　第136集：向日花怪会场大恐慌

　　第137集：菊草叶不高兴了

　　第138集：毽子草飞跑了，大草原之战

　　第139集：天蝎和天蝎人登场

　　第140集：咩利羊和牧场的少女

　　第141集：巨钳螳螂对抗赫拉克罗斯

　　第142集：收服火球鼠

　　第143集：桧皮镇的呆呆兽之井

　　第144集：榛果球与圆柑果实，后山之战

　　第145集：桧皮道馆！森林的战斗场地！

　　第146集：桐树林，寻找大葱鸭

　　第147集：果然翁与小精灵交换大会

　　第148集：杰尼龟军团！一起燃烧吧！

　　第149集：好多乌波！

　　第150集：布鲁和胖丁！

　　第151集：黑暗小精灵，戴鲁比！

　　第152集：小锯鳄是谁的？小智对抗小霞

　　第153集：钢铁鸟对抗火球鼠，钢铁之翼

　　第154集：小锯鳄！跳出爱的舞步！

　　第155集：抓到漂亮的猫头夜鹰

　　第156集：圈圈熊，吓死人

　　第157集：麒麟奇，超能力小精灵之村

　　第158集：占卜，大混乱

　　第159集：满金道馆，力量与速度

　　第160集：大奶罐，复仇之战

　　第161集：收讯塔的战斗，超越时空

　　第162集：捕虫大会，在自然公园收服他！

　　第163集：胡说树在哪里？

　　第164集：古代小精灵公园，阿露福遗迹

　　第165集：波波屋的传信波波

　　第166集：超音蝠之馆，危险的迷宫

　　第167集：柯波朗对抗妙蛙种子，格斗大对决

　　第168集：丛林的三只，温泉战斗

　　第169集：金鱼王钓鱼战斗

　　第170集：再见了六尾，小精灵选美比赛

　　第171集：壶壶对抗喇叭芽

　　第172集：月精灵！暗夜的战斗！

　　第173集：安瓢虫！飞越风之谷吧！

　　第174集：果然翁之村

　　第175集：百变怪大师，与伊美蒂重逢

　　第176集：喵喵跟布卢跟布卢皇

　　第177集：阿利多斯，忍术战斗

　　第178集：展翅吧，阳阳玛，飞向明天的天空

　　第179集：皮卡丘与皮丘

　　第180集：毽子花，草系小精灵战斗

　　第181集：黑鲁加与波克比

　　第182集：燃烧塔，小松登场

　　第183集：圆朱道馆鬼斯战斗

　　第184集：伊布五姐妹，在茶会作战

　　第185集：黑暗鸦！被夺走的徽章！

　　第186集：铁炮鱼的天空

　　第187集：熊宝宝的秘密

　　第188集：冰冻向日种子之谜！

　　第189集：挖这里吧!!小山猪，找出温泉

　　第190集：急冻鸟对抗胖丁！在那风雪中

　　第191集：风速狗与火焰之石！

　　第192集：土龙弟弟全都没了？！

　　第193集：果然翁遇难了！？

　　第194集：小刚晕倒？？危险的露营事件！！

　　第195集：大力鳄VS水箭龟！！相扑大赛！

　　第196集：与小精灵说话,小精灵的语言,小精灵的心情

　　第197集：大嘴蝠对抗假面具女王武藏，遗迹之战

　　第198集：图图犬的奇迹！在朝阳中闪烁！

　　第199集：尼多力诺和尼多娜，小刚的玫瑰色生活

　　第200集：再见了，菊草叶 电气的迷宫

　　第201集：月桂叶到哪里去了？在药草园抓住它！

　　第202集：天然雀占卜！预测未来的神秘！

　　第203集：小精灵气球大赛，超越暴风雨

　　第204集：迷唇娃迷死人，超级巨星喜欢小精灵

　　第205集：踏浪追踪铁甲暴龙！湖之战！

　　第206集：变隐龙在哪里？看不见的小精灵，大混乱！

　　第207集：讨厌水系小精灵的乔伊！小霞的愤怒！

　　第208集：圣母大奶罐，沙漠的秘密

　　第209集：光辉灯塔!浅葱市的战斗

　　第210集：湛蓝道馆，正面决斗，格斗大对决

　　第211集：漩涡列岛，新的挑战！

　　第212集：波波与大波波，飞向未曾见过的天空！

　　第213集：向大海出发吧，灯笼鱼大游行

　　第214集：太阳珊瑚好朋友！黄岩岛的对决

　　第215集：巨翅飞鱼跟沉船，神秘小精灵的秘密

　　第216集：章鱼桶跟铁炮鱼！漩涡列岛大赛预赛！

　　第217集：漩涡列岛大赛，在水的运动场大战斗！

　　第218集：小智对抗小霞，漩涡列岛大赛最后的战斗！

　　第219集：保护地鼠的村子，陷阱大作战

　　第220集：银色之翼的传说，银岩岛的战斗！

　　第221集：神秘的小精灵！X！

　　第222集：被抓走的洛奇亚！

　　第223集：与洛奇亚的约定

　　第224集：飞吧咕咕号！以浅葱市为目标！

　　第225集：浅葱市VS大钢蛇

　　第226集：再见妙蛙种子！大木家后院大冒险！

　　第227集：太阳精灵与樱花！重新回到圆朱市！

　　第228集：水君与米那基！凤王之传说！

　　第229集：在小精灵竞速赛中向前冲！

　　第230集：名侦探君莎，蛋不见了，大搜索

　　第231集：蛋要孵化了

　　第232集：火箭队跟信使鸟

　　第233集：雾中的九尾

　　第234集：巴尔郎与空手道王信彦

　　第235集：天然鸟的大预言

　　第236集：渡与红色暴鲤龙

　　第237集：红色暴鲤龙之愤怒

　　第238集：长毛猪与冬天的柳伯

　　第239集：卡吉道馆，冰之战斗

　　第240集：美丽花对抗霸王花！草原的和平

　　第241集：熔岩蜗牛，用火热的心来收服！

　　第242集：小精灵魔法大变身

　　第243集：闪电鸟跟水晶，湖的秘密

　　第244集：双胞胎的宝宝丁对抗胖丁，唱歌小精灵演唱会

　　第245集：呆呆兽之悟，小智之悟

　　第246集：假大木博士,小精灵川柳对决!

　　第247集：皮宝宝跟皮皮跟流星

　　第248集：蚊香蛙的进化

　　第249集：竞技公园vs水箭龟、喷火龙、妙蛙花

　　第250集：牛蛙君跟拉拉队

　　第251集：冰之洞窟

　　第252集：小椿跟迷你龙

　　第253集：烟墨道馆的龙之牙

　　第254集：快龙，逆鳞立起

　　第255集：烟墨道馆最后的徽章

　　第256集：道馆徽章与果然翁

　　第257集：龙宫道馆,在水中战斗！

　　第258集：乘龙之歌！

　　第259集：保护蛋,在暴风雨中诞生的生命！

　　第260集：炎帝与温泉的同伴们！

　　第261集：河马王，王者的信物

　　第262集：奈奈与电击怪

　　第263集：由基拉加油

　　第264集：不可思议之国的未知图腾

　　第265集：班吉拉与由基拉

　　第266集：狃拉与圣火

　　第267集：白银大会跟小茂再度交手!!

　　第268集：预赛联盟!火岩鼠，火焰的战斗!!

　　第269集：大菊花对抗妙蛙种子！草系小精灵的志气

　　第270集：决胜锦标赛！全面作战六对六!!!

　　第271集：劲敌对决!!水箭龟对抗喷火龙!!

　　第272集：再度遭遇火焰鸡!!与叶越的战斗!!

　　第273集：全力战斗之后!!各人的道路!!

　　第274集：再见和启程

　　第275集：与皮卡丘分手

　　特别篇1：超梦再现

　　特别篇2：雷皇传说

　　2002年11月21日起 每周四19：00 东京电视台播出

　　第1集：新的大地！新的冒险！！

　　第2集：古代小精灵与神秘军团！

　　第3集：橙华道馆对抗过动猿！

　　第4集：傲骨燕多多！危险多多！在橙华森林收服它！

　　第5集： 蛇纹熊与短裤少年!小遥的第一场战斗！

　　第6集：火箭队！疯狂乱抓，再见了！

　　第7集：木守宫之森!保护巨大树!

　　第8集：饭匙蛇对抗木守宫！必杀的拍击攻击!

　　第9集：怪奇！怪奇蘑蘑菇大宅之谜？

　　第10集：史上最强的大嘴鸥出现了！！

　　第11集：大狼犬与土狼犬，进化的神秘！！

　　第12集：莲叶童子与花店三姊妹！

　　第13集：小精灵华丽比赛！狩猎凤蝶的华丽战斗！！

　　第14集：双打比赛，捕捉刺尾虫！

　　第15集：用功!!小精灵训练家培育学园！

　　第16集：卡那兹道馆!朝北鼻的秘密武器！

　　第17集：德文制造有限公司!!水舰队之影！！

　　第18集：哈奇老人与长翅鸥小皮！

　　第19集：逃离巨牙鲨之岛！

　　第20集：武斗道馆！冲浪道馆训练家藤树登场！

　　第21集：刺尾虫对刺尾虫！到底是哪一只？

　　第22集：大吾，可可多拉跟波士可多拉！

　　第23集：海边的捣蛋鬼，龙虾小兵登场！

　　第24集：奔跑吧！小智！越过利牙鱼之河！

　　第25集：秘密之池！好多水跃鱼

　　第26集：长鼻叶族的袭击！

　　第27集：火岩队对抗水舰队！秘密基地的战斗！

　　第28集：狩猎凤蝶与毒粉蝶!进化之后！

　　第29集：勾魂眼的惊奇！？

　　第30集：格斗少女与玛沙那！暴风雨之中！！

　　第31集：武斗道馆再战!乘浪的战斗场地！

　　第32集：弃船！悄悄靠近的影子！？

　　第33集：小遥的劲敌！特训！小精灵华丽大赛！

　　第34集：最初拿到的小精灵，大混乱！

　　第35集：小遥！初次挑战小精灵华丽大赛！

　　第36集：保护海之博物馆，火岩队的袭击！

　　第37集：美女与野兽？狡滑天狗和乔伊**！

　　第38集：正电拍拍与负电拍拍，山上的灯塔！

　　第39集：唱歌！神奇宝贝戏法屋！

　　第40集：紫堇道馆，铁旋的电击战斗！

　　第41集：木守宫的新绝招，西瓜田的种子机关枪！

　　第42集：电萤虫与甜甜萤，爱的舞蹈！

　　第43集：飞吧宝贝龙！迎向明天！

　　第44集：小霞登场!波克比与梦幻王国!

　　第45集：海市蜃楼的另一边！波克比的乐园！

　　第46集：战斗家庭四对四！

　　第47集：向尾喵与芳香疗法！

　　第48集：猫鼬斩对抗饭匙蛇，宿敌大对决！

　　第49集：小胜与胜人，保护溜溜糖球！

　　第50集：小精灵华丽大赛，秋叶大会！

　　第51集：对抗恰雷姆，华丽对战！

　　第52集：正电拍拍与负电拍拍，应援之道？

　　第53集：向尾喵与猫之手，呆火驼的牧场！

　　第54集：火岩队再度杠上水舰队！烟突山的战斗！

　　第55集：新人道馆训练家亚莎！满地坑洞的战斗场地！？

　　第56集：烈焰徽章！在燃烧的战斗中获得！

　　第57集：许多的晃晃斑，到山的那一边寻找幸福！

　　第58集：突破钢之谷！煤炭龟VS大钢蛇！

　　第59集：再访紫堇道馆，VS雷电兽！

　　第60集：向尾喵与优雅猫，传说的小精灵协调训练家登场

　　第61集：戴面具的协调训练家，假面使者登场！

　　第62集：绿荫镇，小精灵华丽大赛！

　　第63集：太阳岩与莲帽小童，神圣森林的传说！

　　第64集：青绵鸟的天空 ，小遥的心！

　　第65集：击退溶食兽大作战！

　　第66集：一触即发，爆音怪对抗森林蜥蜴！！

　　第67集：跳舞战斗!乐天河童！

　　第68集：爸爸是偶像！？冒牌的道馆训练家！

　　第69集：橙华道馆的危机，家庭危机！

　　第70集：橙华道馆赛！第五个徽章！

　　第71集：大木博士与小田卷博士，秘密基地之战！

　　第72集：双人合作赛！小智对抗小遥！？

　　第73集：禁忌森林的国王，妙蛙花！

　　第74集：妙蛙种子与妙蛙种子，抢回小精灵球！

　　第75集：对决！巨大鲶鱼王与钓鱼高手！

　　第76集：天秤偶与雾中的遗迹！

　　第77集：强敌！妈妈协调训练家登场！

　　第78集：小精灵华丽大赛！长寿大会！

　　第79集：跳跳猪寻找的东西！

　　第80集：初次挑战！空中竞技．神奇圆环！

　　第81集：怨影娃娃的大宅！

　　第82集：森林的格斗王！？力壮鸡对抗斗笠菇！

　　第83集：天气研究所的漂浮泡泡！

　　第84集：茵郁市的羽翼嘉年华会！

　　第85集：茵郁道馆！天空之战！

　　第86集：喷火驼载着**来！

　　第87集：神秘！来自宇宙的小精灵！

　　第88集：懒人翁香蕉乐园的卡比兽！

　　第89集：皮卡丘加入火箭队！？

　　第90集：抵达水静市！能量方块与回转攻！

　　第91集：小精灵华丽大赛！水静大会！ ！

　　第92集：哪三只登场！裁判学校之岛！

　　第93集：珍珠贝与跳跳猪！寻找珍珠！

　　第94集：古空棘鱼与深海的秘宝！

　　第95集：猎斑鱼与樱花鱼！进化之谜！

　　第96集：肌肉比赛！？双打比赛！！

　　第97集：固拉多VS盖欧卡！（前篇）

　　第98集：固拉多VS盖欧卡！（后篇）

　　第99集：枫与南！宇宙中心的战斗！

　　第100集：绿岭道馆！太阳岩与月石！

　　第101集：大海男儿！四天王源治登场！！

　　第102集：诸星博士之岛！化石小精灵出现！！

　　第103集：伊札贝岛小精灵华丽大赛！小心劲敌！ ！

　　第104集：封印巨大念力土偶！！

　　第105集：大嘴娃谈恋爱！莲帽小童的花之路！！

　　第106集：大颚蚁与超音波幼虫！梦幻之湖！

　　第107集：阿勃梭鲁！悄悄靠近的灾祸阴影

　　第108集：抓住雪童子！

　　第109集：拯救拉鲁拉丝！动作快点 小胜！

　　第110集：琉璃道馆！水的艺术家 亚当！（前篇）

　　第111集：琉璃道馆！水的艺术家 亚当！（后篇）

　　第112集：直冲熊！友情的形式！？

　　第113集：梦幻岛的小果然！

　　第114集：滚动吧！爱河中的顿甲！

　　第115集：混战、混乱!小精灵华丽大赛暮水大会!(前篇)

　　第116集：混战、混乱!小精灵华丽大赛暮水大会!(后篇)

　　第117集：用小遥美食 收服小卡比兽!!

　　第118集：劲敌登场！政宗与铁哑铃!!

　　第119集：怪盗班纳伊与缎带奖杯!!

　　总集篇：小智与小遥！在丰缘的热血战斗!!

　　第120集：开幕！大型庆典!!

　　第121集：热斗！大型庆典!!

　　第122集：决战！大型庆典!!

　　第123集：来野外求生吧！

　　第124集：抵达彩幽市！穿着长靴的喵喵!

　　第125集：预赛开始！政宗登场!!

　　第126集：开幕！彩幽大会!!

　　第127集：通往决胜锦标赛！战斗白热化的日子！

　　第128集：然后…不能打输的战斗依然持续!!

　　第129集：劲敌对决！VS政宗!!

　　第130集：最后的激战！通往优胜之路!!

　　第131集：亚希达先生与对战开拓区！

　　第132集：大木研究所！全员大集合!!

　　第133集：月见山！皮宝宝与皮皮与皮可西！

　　第134集：初阵！对战工厂!!(前篇)

　　第135集：初阵！对战工厂!!(后篇)

　　第136集：大岩蛇的王国!!

　　第137集：胖丁的歌、爸爸的歌！

　　第138集：劲敌对决！收服风速狗！

　　第139集：可达鸭的忧郁！

　　第140集：狃拉与吸盘魔偶！餐厅属于谁的!

　　第141集：进化！它的神秘与奇迹!!

　　第142集：小精灵华丽大赛，金黄大会（前篇）

　　第143集：小精灵华丽大赛，金黄大会（后篇）

　　第144集：格斗道场！小智对抗小遥！

　　第145集：超能力系对抗幽灵系！深夜中的决斗！？

　　第146集：魔尼尼登场！休息的大宅！

　　第147集：水跃鱼与绵绵！爱情特效药！？

　　第148集：对战竞技场！格斗对决！！

　　第149集：抚养屋与神奇宝贝蛋！

　　第150集：对手是上班族！？

　　第151集：哈克龙之湖！

　　第152集：对战巨蛋！火与水的融合！

　　第153集：心惊！胆跳！电击怪！

　　第154集：小精灵保育家登场！拯救雪拉比作战！

　　第155集：爱哭树与忍者学校！

　　第156集：超越时空的小遥！

　　第157集：激战对战蛇道！对决蛇道女王小蓟！

　　第158集：优胜落入谁手？小精灵越野竞赛！

　　第159集：小卡比兽的出道战！与哈利一决胜负！

　　第160集：森林蜥蜴对决热带龙！草原的决斗！

　　第161集：小精灵华丽大赛！让叶大会！

　　第162集：蜥蜴王！复活的黎明！

　　第163集：激战！对战宫殿里的丛林战斗！

　　第164集：爱哭树国王与魔尼尼皇后！？

　　第165集：摩天楼的红色闪电！

　　第166集：夺冠赛！小遥对抗小刚！

　　第167集：迷唇娃与迷唇姐三姐妹！

　　第168集：对战塔大君，莉拉登场！

　　第169集：对战塔！以心传心战斗！

　　第170集：小精灵保育家！代欧奇希斯大危机！(前篇)

　　第171集：小精灵保育家！代欧奇希斯大危机！(后篇)

　　第172集：胡说树！黄金传说！？

　　第173集：哈利与火箭队 组成反派同盟！？

　　第174集：小遥对抗武藏！最后的华丽大赛!!

　　第175集：火箭队解散？各人的道路！

　　第176集：小刚＆小智！用双人合作赛来守护尼比道馆!!

　　第177集：对战金字塔！对抗雷吉洛克

　　第178集：惊异！巨大请假王之山！

　　第179集：开幕！小精灵华丽大赛大型庆典！

　　第180集：小遥VS哈利！用双打比赛登上舞台吧！

　　第181集：小遥VS小瞬！最后的战斗！

　　第182集：长尾怪手与国王！

　　第183集：音符鹉与小精灵相声！

　　第184集：袭击！走失的玛狃拉!!

　　第185集：再度挑战对战金字塔！对抗雷吉斯奇鲁

　　第186集：小遥对抗小瞬！永远的劲敌!!

　　第187集：小精灵中心大忙碌！

　　第188集：最初的小精灵！最后的战斗！！

　　第189集：决战！VS雷吉艾斯！！

　　第190集：小智VS小遥！最后的对战！

　　第191集:旅行的结束,就是旅行的开始

　　珍珠钻石剧情目录

　　2006年9月28日起 每周四19：00 东京电视台播出

　　第1集：旅行开始，从双叶镇到真沙镇

　　第2集：寻找皮卡丘！202号道路！

　　第3集：对战劲敌 三对三

　　第4集：圆企鹅对战蔷薇花苞 小光的初次战斗！

　　第5集：收服草苗龟

　　第6集：迷惑之森，与真嗣的再度相遇

　　第7集：圆企鹅加油！

　　第8集：谜之道馆的毒蟾斗士！

　　第9集：和卷耳兔一起玩

　　第10集：小精灵手表入手困难

　　第11集：小光！华丽大赛初登场

　　第12集：华丽大赛战斗!劲敌对决!

　　第13集：胖胖翁加油!

　　第14集：一切交给小刚吧!

　　第15集：黑铁道馆!平田对战真嗣!

　　第16集：头盖龙VS皮卡丘!

　　第17集：古代小精灵大进击!

　　第18集：再战黑铁道馆!决战暴槌龙

　　第19集：收服电栗松没问题

　　第20集：小精灵猎人!J

　　第21集：最强的鲤鱼王与最美的笨笨鱼!

　　第22集：电栗松VS长尾怪手!

　　第23集：爆走大钢蛇，守护大牙狸之村!

　　第24集：小智对抗皮卡丘!

　　第25集：怪杰万花蔷薇与花传说!

　　第26集：小精灵华丽大赛，索诺大会!

　　第27集：决战，圆企鹅对王子企鹅!

　　第28集：鬼飘飘与北风的使者!

　　第29集：小智与小光，双人合作赛没问题!

　　第30集：白岱之森，蓑衣虫进化作战!

　　第31集：草苗龟对草苗龟！速度对决!

　　第32集：琥珀之城的女皇蜂!

　　第33集：小精灵变装大会

　　第34集：叉尾浮鼬!通向最强的道路

　　第35集：四大天王五洋与纲图腾!

　　第36集：神奥时空传说!

　　第37集：白岱会馆！对战菜子!

　　第38集：高速自行车道上的伟大诞生!!

　　第39集：皮卡丘在看家？！

　　第40集：冠军西罗那登场

　　第41集：小光与小希与双人表演

　　第42集：落雷兽训练中心！

　　第43集：梦巫！从恶梦中逃脱！！

　　第44集：帮助迷路的小沙河马！

　　第45集：猎人J再次登场！守护盾甲龙

　　第46集：迷路曳行！全员紧绷！

　　第47集：美留与凯西与水之底！

　　第48集：小智与小光！迎向新的冒险！！（总集篇）

　　第49集：小精灵华丽大赛！因缘大会！！

　　第50集：全员参加！双人合作赛！！

　　第51集：小火猴VS猫鼬斩！命运之战！！

　　第52集：双人合作赛！决胜战！！

　　第53集：小火猴之泪！

　　第54集：菜子与沙漠奈亚！再见是为了谁！

　　第55集：长尾怪手与叉尾浮鼬！各自的道路！！

　　第56集： 御灵石的楔石！

　　第57集：呆水狸知道了！！

　　第58集：大磁鼻！热血之魂！

　　第59集：雷鸣狮的眼睛！

　　第60集：随意遗迹的未知图腾！

　　第61集：小精灵华丽大赛！随镇大会!!

　　第62集：女仆咖啡店的大奶罐！

　　第63集：小山猪三只组与温泉蒸气对战!!

　　第64集：滑翔钳蝎与天蝎！

　　第65集：电栗松在沙河马之中！？

　　第66集：鲁卡力欧，愤怒的波导弹！

　　第67集：小光的初次道馆赛

　　第68集：帷幕道馆！路卡利欧对抗泳气鼬！

　　第69集：流行风！它的名字叫做银河队！！

　　第70集：振作起来 铃铃铛!

　　第71、72集：神奇宝贝保育家，波导的利奥尔

　　第73集：再见了毒粉蝶！

　　第74集：皮卡丘！雷丘！通往进化之路！！

　　第75集:华丽大赛大师，米可利登场！！

　　第76集:餐厅七星!用双人合作赛吃全餐!!

　　第77集：大家皆劲敌！米可利杯！！

　　第78集：激斗！各自的劲敌！！

　　第79集：决战！小光对小遥！！

　　第80集：阳阳玛！收服作战！！

　　第81集：灼热的小火焰猴!

　　连载中

我给大家推荐的动画片是《海绵宝宝》，动画片里的人物有：会做蟹黄堡的海绵宝宝、傻乎乎的派大星、爱钱的蟹老板、爱吹笛子的章鱼哥。

《海绵宝宝》的故事情节主要围绕着主角海绵宝宝和他的好朋友派大星、邻居章鱼哥、上司蟹老板等人展开，场景设定于太平洋海底，一座被称为比奇堡的城市。2005年1月30日，该片荣获第32届安妮奖授予的“最佳TV动画制作”奖。

这部动画除了固定描绘的卡通场景与人物之外，也会穿插一些真实的物件或人物：例如曾出演《海滩游侠》与《霹雳游侠》的大卫·哈塞尔霍夫，以本人的身份出演了几集。

但海绵宝宝卡通的内容基本上与海洋知识无关，甚至夸大到完全不合乎科学与常识，例如海底生火、海底冲澡等，剧集内容也会时不时的嘲笑精致艺术和章鱼哥的劳工权益想法。

主要人物：海绵宝宝

《海绵宝宝》的同名角色及主角。**长方形海绵，其身体构成如同清洁用海绵。生日是1986年7月14日。拥有两只左手，各四根手指。以棕色短裤、白色衬衫和红色领带为主要服装。

具有不死之身，即使身体如何被破坏皆可恢复原状。虽然有正常进食，但纯滤食海水也能继续存活。体力薄弱，且所谓的哑铃其实是绒毛玩具。

最游记

原名《幻想魔传最游记》

作者：峰仓和也

四个吵吵闹闹的师徒，在人和妖之间，为了自己的坚持，向西方去。

其实，在中国的《西游记》的故事大构架上，添了很多的东西啊！主要，是那种为了自己、为了坚持的东西而奋斗的“人性”。

还有，对于人类和“妖怪”之间的差别的思考……

在别的种族眼中，人类，也是可怕的“妖怪”啊！肆意杀戮、不顾后果、没有理由解释自己作为的“妖怪”。

而妖怪，真的知道自己在做什么吗？

丧失了理智的，在《最游记》里是妖；而在现实里，是人类啊！

于是，为了找回“妖怪”的理性，唐三藏出发了，带着悟空，还有那一对斯文和粗野形成大对比的搭档。

作为主角的四人，自然不会很简单。

玄奘三藏是河里飘来的弃儿，被金山寺的光明三藏法师抚养长大，也因此受尽了寺中僧侣的岐视。师父遇害使他的心灵受到了巨大打击，也由此养成孤僻叛逆的性格。三藏孤傲不羁，追求自由，不愿受到任何束缚，他想找到绝对的坚强和力量来守护自己重要的东西。他使用的武器是升灵枪，绝技为“魔戒天净”。总是紧跟着三藏的孙悟空是500年前从石头中诞生的奇异生命体，使用与灵活的身手十分相配的如意棒作武器。

最游记是一部搞笑的漫画，悟空的纯（蠢），三藏的酷，八戒的帅，悟净的流氓等等，这些构成了这部漫画的一个个精彩的镜头。他们师徒四人也各有各的本领，三藏的枪法很准，悟空的如意棒能变成三节棍杀伤力极大，悟能的气功波威力也很强，悟净的武器的一端能发射出来伤害敌人（在VS清一色起了大作用）。他们这些本领是他们继续安全向前的一个有力的保障。

隐藏着身世之迷、为了师父和自己的命运出发的三藏。

丧失了所有记忆、被三藏解放的妖怪“齐天大圣”悟空。

为了自己爱人兼姐姐的死而杀了一千只妖怪、自己也成了妖之一族的悟能。

作为人妖混血而受到继母虐待、结果因为自己使大哥杀了母亲继而消失的悟净。

有什么想要的吗？

——作为自己，抬头挺胸，问心无愧的活着！

——可以保护自己想保护的人，可以笑着面对必须面对的事！

——可以，拥有自己为之骄傲的重要的同伴！

所以，一路笑闹着，向着夕阳去了！

因为是为了自己，所以——绝对不能输！

因为拥有这样的信念，所以——才没有像红孩儿一样，迷茫、矛盾，甚至自问——为什么而战？

他们都不是藏私的人啊！所以面对敌人也会自豪的说：“为了自己！”

即使，那句话像魔法一样使对手成了更棘手的、为自己而战的家伙。

自己所坚持的，绝不是无法说给别人听的鬼祟心思！

而是，足以为之生、为之死的同伴、感情和思想！

多么希望，自己也能和他们一样，在最重要的时候，能毫不犹豫的选择自己重视的东西，能为了同伴付出一切，能正视自己那也许的失败与过错、但是却值得的人生……

最游记动画

TV版三部

幻想魔传 最游记：

第一集：往遥远的西方去 Go to the west

第二集：带领通往黄泉路之人 Frist game

第三集：神处之处 His God My God

第四集：红色的眼泪 Crimson

第五集：美丽的暗杀者 Pure assassin

第六集：符咒怪僧 Rancorous exchange

第七集：黄昏的离别 Good night

第八集：占卜死亡的男人 Confront

第九集：战斗的餐宴 Lethal trap

第十集：伪装的救世主 Fake the face

第十一集：微笑的死神 Tragic revenge

第十二集：与黑暗的攻防战 Wandering destiny

第十三集：呼唤死神的果实 Crude counterfeit

第十四集：二人的约定 Sweet client

第十五集：红色的束缚 Fated guys

第十六集：生者的赞歌 Be there

第十七集：无止境的乐园 Eden

第十八集：正义的真正含义 Vice or justice

第十九集：少女的叹息 Don't go alone

第二十集：流砂的陷阱 Sandstorm

第二十一集：跑向灭亡 Selfish

第二十二集：战斗的完结 Devastation

第二十三集：服从的代价 Scapegoat

第二十四集：红之牵绊 Mother

第二十五集：战栗的刺客 Tomfool！Tornboy！

第二十六集：听不到的呼唤 Calling

第二十七集：降临 斗神太子 Advent

第二十八集：反逆的狼烟 Lonely war

第二十九集：吠登城，陷落 Unexpected deleat

第三十集： 地狱的招待状 Undertaker

第三十一集：神们的骄傲 Amlition

第三十二集：道化师们的夸耀 Fake star strike back

第三十三集：干枯的眼泪 Faraway dream

第三十四集：斗神再现 Second contact

第三十五集：孤独的魂 Solitude

第三十六集：红色的花 Red flower

第三十七集：沉默的微笑 Taciturnity

第三十八集：无法实现的诺言 Fleeting vision

第三十九集：雨 Misty rain

第四十集： 不悦的太阳 Twilight

第四十一集：平静的波纹 Collage

第四十二集：难忘的风景 Festival

第四十三集：虚幻之城 Tears

第四十四集：抢夺经文 Plunderer

第四十五集：天亮之前 Glorious days

第四十六集：动摇的大地 Chaos

第四十七集：戒罪 Guilty or not guilty

第四十八集：自由之门 Alsolutely heaven

第四十九集：光辉乐园 Missing desire

第五十集： 西行 Alone [最终话]

最游记RELOAD：

第一集：子弹再次被装上 Run

第二集：蠢蠢欲动的陷阱 Wanted dead or alive

第三集：史上最强的敌人 Lethal weapon

第四集：最后的约定 Negative energy

第五集：沉睡的回忆 Voice

第六集：夺还 Sad memory

第七集：小小伴侣 Little will

第八集：好吃的料理 Poison

第九集：不落之城 Self defense

第十集： 妖怪 玄奘三藏 Trick or treat

第十一集：温柔的容颜 Mother

第十二集：神隐之山 Tiny dream

第十三集：书中的小小的小小的故事 Lovely baby

第十四集：黑暗的私语 Black crow

第十五集：预感 Secrte ambition

第十六集：足迹 Opposite

第十七集：无法实现的心愿 Wish

第十八集：哀伤的羁绊 Critical day

第十九集：神仙 Farewell

第二十集： 序曲 Chase

第二十一集：战斗 Don't cry

第二十二集：被粉碎的东西 Pain

第二十三集：我们的做法 Dawn

第二十四集：再战 Go ahead

第二十五集：终结 Nothing to give

片尾附录：里话2 某天下午

片尾附录：里话3 春卷

片尾附录：里话4 纸相扑

片尾附录：里话5 纸相扑II

片尾附录：里话7 GO WEST 2

片尾附录：里话8 蠢蠢欲动的触角

片尾附录：里话 9 续 春卷

片尾附录：里话11 GO WEST 3

片尾附录：里话12 理发

片尾附录：里话13A 春卷in Christmas

片尾附录：里话13B 平安夜

片尾附录：里话14 前世占卜

片尾附录：里话16 编织

片尾附录：里话17 Downswing

片尾附录：里话18 试胆

片尾附录：里话19 编织 Vol2

片尾附录：里话20 WEAPON

片尾附录：里话21 被弄坏的东西

片尾附录：里话22 刷牙

片尾附录：里话23 换装

片尾附录：里话24 最终回

最游记RELOAD GUNLOCK：

第一话 魔物栖息的寺院 Nest -巢穴-

第二话 被放逐的噩梦 Rabbit -兔子-

第三话 激流 Against to the stream -逆流-

第四话 遭遇 Fake -幻象-

第五话 斗争 The opponent -对手-

第六话 觉醒 Back -回归-

第七话 诅咒的双六 inevitable game -逃不开的游戏-

第八话 红发女子 stupid woman傻女人

第九话 对决 muzzle -枪口-

第十话 被埋没的梦 snow drop -落雪-

第十一话 八戒离家出走？ reflection -反省-

第十二话 机关公馆 two faces -双面-

第十三话 西方来的男人 open your eyes -睁眼-

第十四话 奇迹之路 pilgrim -信徒-

第十五话 追悼的尽处 death wish -死亡祝福-

第十六话 再生 sympathy -吊唁-

第十七话 袭击 intruder -入侵者-

第十八话 疑念 hesitation -犹豫-

第十九话 追忆 deprivation -失却-

第二十话 龟裂 -误解-

第二十一话 复活的男人 desperado -亡命之徒-

第二十二话 策略checkmate -将-

第二十三话 激战 battle royale

第二十四话 死斗 Sunny day -晴天-

第二十五话 应当守护之物 truth -真相-

最终话 恸哭 close your eyes -瞑目-大结局！

剧场版

『幻想魔传最游记 剧场版REQURIEM-献给落选者的安魂曲』

OVA

99年『希望的罪过』

01年『爆炸艺术家』

07年起 最游记RELOAD -burial（埋葬篇）共3话：2007427『三蔵之章・』

20071221『悟空之章』

2008328『八戒・悟浄之章』

OVA官方网站：http://saiyuki-ovanet/web/tophtm

人物介绍

孙悟空

姓名日文发音：SON GOKU

声优：保志总一朗 (Hoshi Souichiro)

身高：162cm

体重：51kg

出生日：45

星座：白羊座

年龄：518 (发育不良的典型，一把年纪了还只长那幺点大……呵呵 )

发色：褐色

眼色：金色

形象：总是吃不饱，而且不会长胖的单细胞动物

招牌动作：争食、挨打（三藏打的）

口头禅：我肚子饿了！

身份证明：金箍、如意三节棍

爱吃的料理：叉烧面、味增玉米拉面

会放在拉面里面的东西：叉烧和炖肉和火腿

独特的回复体力的方法：吃平常的三倍（就是150人的份）

武器：如意棒，也可作三节棍使用，而在空手格斗时，动作灵活、迅捷。

爱好：一个字“吃”！可以说是用胃来代替大脑思考的。经常与悟净争夺食物。会这样据三藏所言是因为五百年没有好好吃过饭。（三藏还真是关心他啊，主妇三藏~~）

外形特征：金色眼瞳，咖啡色头发。头发原本很长（而且应该是三藏帮他梳的哦！），后来剪短了。衣服主调是白色的，上身加穿橙色披风，龙爪状护肩。

性格特征：概括起来就是单纯。思维方式非常简单直接。好像很笨又很迷糊的样子，但是有时说的话、做的事又会让人不由地怔住(像拉悟净的头发，画长八戒的生命线等等)。所以说悟空他到底是天才亦或傻瓜仍需好好研究。然而在妖力制御装置卸下之后，头发、指甲变长，整个人完全失去理智，原本清澈透明的眼神被浓浓散发的邪气所取代。充满了危险的气息，无法克制自己想要杀人、破坏的欲望，非常的可怕。但戴回金箍后又会丧失之前的记忆。

前世：齐天大圣孙悟空！五百年前从岩石中诞生的奇异生命体，观音把他带到天界，交给金蝉童子抚养。后来，他又认识了和他年纪相仿的哪咤……目前悟空过去的记忆已完全被封印，据说是出于自己的意愿，究竟发生过什幺残酷的事情，在《最游记 外传》上有，可惜我们现在还看不到……(其实严格来讲，悟空并不像其它三人一样有前世，因为他根本就没有死过……呵呵。)

个人大事记： 1：在岩牢里被封印500年，在此之前的记忆也被封印。 2：三年前被三藏从岩牢中救出，帮助追捕八戒，结识八戒和悟净。 3：在三藏被朱秧重创之后暴走，最后被观世音菩萨重新戴上妖力制御器。

玄奘三藏(唐三藏)

姓名日文发音：GENJYO SANZO

声优：関俊彦 (Seki Toshihiko)

身高：177cm

体重：64kg

出生日：1159

星座：人马座

年龄：23

血型：A

爱好：看报纸，万宝路香烟！

发色：金色

眼色：紫色

形象：下吊眼美男

性格：酷，脾气暴躁，爱抽烟

招牌动作：用枪顶住对方头部、额角突现的青筋

口头禅：去死/我杀了你！

身份证明：瘴疮枪、魔天经文

形象：锁骨突出的细腰美人/下垂眼暴力男

爱吃的料理：食盐拉面

会放在拉面里面的东西：美乃滋

除了甜食之外喜欢吃的东西：糊掉的拉面、受潮软掉的仙贝、没气的碳酸饮料（恐怕全都是光明三藏之类的老爷爷一辈的人喜欢吃的东西）

武器：升灵枪 一把小小的左轮枪，火力非常大。三藏枪法奇准，隔着门都知道悟净的头在哪里(笑!)，绝技为魔戒天净 ，威力强大。

外形特征：有着紫色的眼瞳，双眼微微下垂（所以老被悟净叫下垂眼男）头发是漂亮的金色。打扮则完全是“三藏法师”的模样，也就是白色的法衣，双肩有经文。里面穿的是黑色无袖的紧身衣，手臂上戴着无指长手套。还有，他穿的是双草鞋，不明白穿那样的鞋怎幺能长途跋涉呢？呵呵……

性格特征：酷~~~酷的不得了。叛逆不羁的性格（从小就是如此）意志坚定，追求自由，不愿受任何的束缚。很会讲开导人的话，讲得人家一楞一楞的（笑）看起来好像很冷静的样子，实际上经常失控的。

身世：众所周知，河里漂来的弃儿，被金山寺的光明三藏法师所救并抚养长大。小时候一直被寺里的僧侣歧视。师父被杀后，性格大变（从此再没笑过）一个人偷偷下山去报仇。后来听到悟空的呼唤并救了他。

前世：金蝉童子，是观世音的外甥。金发美少年！个性还是一样差，呵呵。受观音姐姐所托照顾悟空。

个人大事记： 1：十年前雨夜师父被杀。 2：三年前在岩牢中救出悟空，带悟空追捕八戒，结识八戒和悟净。 3：与旧友朱秧再次相逢，为保护悟空受重伤。

猪八戒

姓名日文发音：CHO HAKKAI

声优：石田彰 (Ishida Akira)

“猪悟能”的发音：CHO GONO

身高：181cm

体重：69kg

出生日：921

星座：处女座

年龄：22

血型：AB

发色：深褐色

眼色：绿色

形象：右眼是义眼，带着单片眼镜的大哥哥

性格：温柔

招牌动作：微笑

口头语：好了，大家都别吵了/敬语/对不起(微笑~)

身份证明 右眼的单片眼镜，左耳的3个耳扣形象：温和的老大哥/老谋深算者

爱吃的料理：简单的酱油拉面

武器：与悟空他们都不一样，八戒是空手格斗的，他的气功很厉害，功守俱佳，另外还会用气功来治伤 。

外形特征：漂亮的碧绿色眼睛，其中右眼是义眼，所以一直戴着单片的夹鼻眼镜。深褐色头发。左耳上戴有妖力制御装置。（那副3个耳环很酷的呢！），衣服是深绿色的中式外套，白色长裤 。

性格特征：超级温柔的个性！没有人不喜欢他的。脸上永远带着清风微拂一般的迷人微笑！风度优雅又帅气……啊~~太喜欢他了……思考问题细致全面，总能观察出他人心中所想。（特别是悟净的心思）照顾着全组人的饮食起居，名符其实的男保姆（笑）不过，小时候却是从来都没有笑过的古怪孩子。另外，八戒的酒量很好。（在TV版里就成了爱好了）。而且运气也好得不能再好，玩牌无人能敌……

过去：八戒的过去很悲惨……他的恋人很不幸地是在不同的孤儿院里长大的姐姐。原本两人在村子里可以平静地生活，花喃却被百眼魔王抓走了。他为了救姐姐，杀了无数无辜的生命。然而，花喃却在他面前自杀了……他又被百眼魔王变成妖怪。后来倒在路边，是悟净救了他。最后，他的罪被三佛神赦免，改名“八戒”，开始新的生活。

前世：天蓬元帅，头发比现在的样子要长。戴普通眼镜。 八戒取下妖力制御装置后是什幺样子一直是个谜。只在前面看过与百眼魔王打时映在墙上的影子，第七回里好不容易变身了却只给个背影看……

个人大事记： 1：为了救自己的爱人，亲手杀了1000个妖怪，自己也妖化了，亲眼目睹爱人死在自己面前。 2：在求死的那一刻，被悟净所救，结识悟净。 3：被三藏追捕，结识三藏和悟空。 4：被三藏带回，成为“八戒”。 5：随着三藏去西方。

沙悟净

姓名日文发音：SHA GOJYO

声优：平田广明 (Hirata Hiroaki)

身高：184cm

体重：75kg

出生日：119

星座：天蝎座

年龄：21

血型： AB

发色：红色

眼色：红色

形象：很帅、很受女性欢迎

性格：离不开烟和女人，很在意身上禁忌之子的标志

招牌动作：烟不离手

口头禅：怎么，不爽吗？

身份证明：香烟、连环锡杖

形象：花花公子/烟民

爱吃的料理：豚骨拉面

加紧练习的方法：举哑铃（因为悟净自认为他艺术的肉体要是迟钝的话，会对不起这世上的女性）

武器：月牙铲，有锁链连着，舞起来的时候特别的帅呢！

爱好：美女和香烟！也喜欢赌钱。他抽的是蓝色外壳的Hi-Lite。峰仓在画他的时候，烟已经成了表现他心理的道具。（每次他被触动的时候，嘴里的烟就会垂下来，你发现了吗？）

外形特征：由于是所谓的“禁忌的小孩”，有着红色的长发和双眼。 额上指着“喜”字样的头带。左脸颊上有两道细长的伤痕。蓝色无袖背心，脚上是很重的靴子。

性格特征：性格恶劣的好色河童！讲话很没口德，老是跟人对对着干（特别是三藏和悟空，不过八戒最有办法治他了^_^）怎么看都是不良少年的样子。但同时又有为人豪爽的一面，老是打抱不平。很为他人着想的（御月原来最不喜欢他了，可到了第七本，真是越来越觉得他人好了，呵呵……）

过去：悟净是半妖，是人类（母）与妖怪（父）生下的禁忌之子。他是父亲婚外恋的结果（笑），由父亲的妻子带大。因为长得与父亲相像，继母见到他变只会哭泣，在悟净八岁那年，终因忍受不了而想劈死他。慈燕杀了自己的亲生母亲救下悟净后失踪了。之后悟净是如何长大的不详（不过看他蟑螂一样的生命力，是不用为他担心的，呵呵。）悟净一直生活在过去的阴影中，用他自己的话说就是："我以我的一生背负杀了母亲的过错，以及失踪哥哥的罪过…"直到遇见八戒他们，颓废的生活才改变了一些。

前世：天界军中的卷帘大将，头发很短。身上的装束类似于软甲，很威风哦！脸上还是那种坏坏的表情，跟天篷是好朋友。

个人大事记： 1：幼年时被继母虐待，同父异母的哥哥为救他而弑母出逃。 2：救了八戒，与三藏悟空相遇。 3：为制止暴走发狂的悟空而两度受重伤 。

红孩儿

日文发音：Kou GaiJi

声优：草尾毅 (Kusao Takeshi)

生日: 1月6日

星座: 魔羯座

年龄：21岁

身高: 174cm

体重: 65kg

血型: A

武器：拳脚、召唤魔（炎狱鬼）

口头禅：暂无

嗜好：依自己的想法做事

招牌动作：站在高处往下看

特长：照顾妹妹、部下

特征：红发，淡紫色眼睛。牛魔王与罗刹女的独生子，因其超凡的人格昧力而成为妖怪们心中的偶像型人物。

前世：500年前与其父一同被封于西域吠登城，后被玉面公主解开封印。（因为一心想救出被封在柱子上的母亲而甘愿被玉面公主利用，走上与自己意愿相违背的道路，酷酷的外表下时常流露出困惑的表情，与悟空一战过后从悟空那里学到了“为自己而战”坚定了自己的信念，他尊寻自己的绝斗方式，期待着再次与三藏等人对决。）

清一色

声优：石丸博也 (Ishimaru Hiroya)

百眼魔王的儿子，且功于心计，善使以麻将拍做的式神，连自己的身体也是利用他被八戒后的僵尸做成式神，为了复仇他阴魂不散的缠着三藏一行。他的目的不是杀死八戒而是摧毁八戒的心，让八戒再次陷入失去的痛苦中，从中获区他所要的快乐，也是他令八戒第一次在观众面前露出刀一般的目光。但却过于自信，以为自己看穿了八戒心的逢利用八戒去杀三藏，最终被将就计的三藏与八戒将其再次杀死。

你建一（乌哭三藏）

声优：大冢芳忠 (Ohtsuka Yoshitada) 本来也是守护五部天地开元经文的三藏之一，玄奘三藏的师傅光明三藏的旧友——乌哭三藏，但没有眉心的红点，光明三藏说他是异端的三藏法师，不知为何成为玉面公主手下的邪恶科学家、（嫉妒）光明、生活懒散、又智计很深的人。也是“神”的师傅。

独角儿

日文发音：DoKuKaKuJi

声优：松本大→小杉十郎太

生日: 5月13日

星座: 金牛座

年龄：暂无

身高: 189cm

体重: 81kg

血型: O

武器：刀（刀上有个眼睛）

口头禅：暂无

嗜好：跟随红孩儿

招牌动作：暂无

特长：战斗

特征：黑色头发、眼睛、纯血妖怪。 红孩儿的直属部下，原名慈燕，悟净同父异母的兄长，吠登城之役被红收为近身剑客，与八百鼡一样视红孩儿为唯一主人，把命运交与其掌握，红孩儿也信赖其作为自己的心腹。因各为其主，不得已与悟净成为敌人。(但在其心底还是很爱其弟弟的）

八百鼠

日文发音：YaoNe

声优：皆口裕子 (Minaguchi Yuko)

生日: 1月28日

星座: 水瓶座

年龄：暂无

身高: 173cm

体重: 53kg

血型: AB

武器：医药、炸药

口头禅：“对不起”（？）

嗜好：跟随红孩儿

招牌动作：微笑（？）

特长：女药师，对炸药之类的也有研究。

特征：蔚蓝色头发、眼睛、纯血妖怪。（在其即将被送做贡品时红救了她，留她在身边，一直对红很感激）典型的日本式女孩子，温柔，机智。与八戒死去的恋人花喃很像，一度引起八戒痛苦的回忆，目前两人彼此心存好感。（但一方面又忠于红孩儿“我的生命将为红孩儿大人您燃烧，直到最后一刻” ）

哪吒

500年前天上的斗神太子，虽然战斗力非凡、却十分孤独更被父亲视为“杀人机器”，悟空是他唯一的朋友，两人十分要好。在李塔天要他杀悟空时进退两难的他选择了自尽、现在虽然有呼吸却成了人偶一般 。

李厘

日文发音：Ri Rin

声优：茂吕田 かおる (Morota Kaoru)（包括白龙）→川上友子

生日: 8月5日

星座: 狮子年龄

15岁身高: 138cm

体重: 43kg

血型: O

武器：拳脚

口头禅：“三藏一行……”“我饿了”

嗜好：打扰三藏一行，食物招牌动作：李厘神拳特长：吃、打架特征：金黄头发，淡紫色眼睛。牛魔王与玉面公主的女儿，（红的同父异母妹妹，一直被红所着顾。）天真可爱的孩子，有时会制造点小麻烦，因为父母的缘故，天生怪力，能一拳将巨大的怪物击倒，但却又向往母爱，因为玉面公主只是要利用她使牛魔王复活，目前已被卷入实验。

焰

声优：森川智之 (Morikawa Toshiyuki)

天界的斗神太子，是玉帝的亲戚，但他的母亲是天女，父亲却是人类，他生下来双眼颜色不同，一紫一黄，黄金眼在天界被视为异端，被人看不起，从小生活在暗无天日的地牢里后来与天女菱丽相恋，但却被天帝无情地摧毁，菱丽被罚转世受轮回之苦，焰则被命为新的斗神太子代替哪吒，做着受人鄙视的杀人行当。他发誓要摧毁昏庸的天界，建立自由的“新天地”为此他必须得到“天地开元经文”和有着金眼和强大妖力的悟空……焰由于他的特殊身份总是带着琐链，和当年的悟空一样。更不幸的是他自身的不完整性‘使他不能像其它神一样不老不死，他的生命是有限的，他建新天地的原因之一也是他不想死在那让他厌恶的天界，这一切都在他与悟空的决斗后实现了……………… 紫鸳声优：家中 宏 (Yanaka Hiroshi) 焰的部下武器：双鞭原先哪吒的部下，对于以前的事一直有着负罪感，决心追随斗神太子以此来寻求解脱，超有耐性，喜欢喝乌龙茶。 是音声优：堀川仁 焰的副官武器：魔神枪焰的忠实部下，枪法出众，豪放不羁，喜欢喝酒（烈酒）打架和打抱不平。妻儿被妖怪所杀，因而对妖怪毫不留情，但十分喜欢小孩子，他也有温柔的一面（笑）。最终几回才发现他原来是妖怪。

观音

声优：渡边美佐 (Watanabe Misa)→五十岚丽

天界五大菩萨之一，金蝉童子的亲戚。超美型的身材被八戒称为自恋狂，但的确能力非凡，除三藏外只有他能控制悟空。衣装超暴露，又是两性同体。除救三藏外出场机会不多。不急不忙，一附胸有成竹的样子，深不可测呀乐趣是观察三藏一行

CAST

[部份角色自RELOAD的声优和2000年的TV版不同]

孙悟空：保志总一郎

玄奘三藏(唐三藏)：关俊彦

猪八戒：石田彰

沙悟净：平田广明

红孩儿：草尾毅

清一色：石丸博也

你健一(乌哭三藏)：大冢芳忠

独角儿：松本大→小杉十郎太

八百鼠：皆口裕子

李厘：茂吕田かおる→川上友子

玉面公主：佐藤しのふ

焰：森川智之

是音：堀川仁

紫鸳：家中宏

观音：渡边美佐→五十岚丽

光明三藏：成田剑

花喃：根谷美智子