superjunior里面的成员的昵称？

shownu

本名：孙轩宇

昵称：老人宝、机器人（出自Deokspatch x）、show龟（因为动作慢吞吞的但擅长游泳）、大熊（出自李玟赫⊙▽⊙）

队内担当：队长、大哥、舞蹈担当、 vocal、体重担当（哥自己说的）、门面（哈哈也是哥自己说的）、爸爸担当（宿舍里的爸爸角色）、食物担当（就是很喜欢吃啊）

个人技：舞蹈（ps:超级不会撒娇）

身高：181cm

体重：74kg(这是刚出道的时候)

血型：O型

生日：1992618

星座：双子座

自我介绍：大家好，我是主唱&队长shownu

元虎（ WONHO）

本名：申浩锡

昵称：虎哥（我哥好像没什么昵称）

队内担当：腹肌担当、性感担当、vocal、门面line、主食担当(音悦大来宾)、时尚担当（队内公认的时尚感No1）

个人技：腹肌wave、折耳朵、翻眼球（没看过但是我拒绝观看）、跆拳道

身高：178cm

体重：69kg

血型：B型

生日：1993301

星座：一个感性的双鱼boy

自我介绍：我是守护（援助）队伍的元虎

玟赫（MINHYUK ）

本名：李玟赫

昵称：小太阳（这个哥哥真的永远活力四射TAT）、玟汪汪(因为很像小狗？？哥自己说的┳＿┳）搜索王（因为喜欢搜索）药房甘草（想要广泛而有益得被使用）

队内担当：艺能担当、vocal

个人技：乱舞、模仿金艺林

身高：1788cm

体重：60kg

血型：A型

生日：19931103

星座：天蝎座

自我介绍：我是队里的艺能担当/药房甘草/搜索王玟赫

基贤 （KIHYUN）

本名：刘基贤

昵称：可爱鬼、小不点（嘿嘿）、67贤（名字谐音）

队内担当：main vocal、暴力担当、妈妈担当、宿舍料理清洁担当（哥哥你好累哦）、唠叨担当（因为成员们吧打扫就要唠叨！唠叨！唠叨！）

个人技：唱歌（）可爱颂

身高：175cm

体重：64kg

血型：B型

生日：19931122

星座：天蝎座

自我介绍：大家好，我是有甜蜜的声音的主唱基贤（大概是这个样子）

亨源(HYUNGWON)

本名：蔡亨源

昵称：模特、漫撕男（意思是撕破漫画走出来的男人，亨源每次自己说出来都不好意思o(≧v≦)o）

队内担当： vocal、睡眠担当（就是很喜欢睡觉，睡美人哦）、门面line

个人技：螳螂舞、走秀（可是走着走着就朝奇怪的方向发展了）、血管wave（见天籁村MTV)

身高：181cm

体重：60kg(这哥哥真的很轻啊，这次回归又瘦了好多)

血型：O型

生日：1994115

星座：摩羯座

自我介绍：大家好，我是主唱亨源

周宪（JOOHEON）

本名：李周宪

昵称：周honey、疯狂的大猩猩、小猪皮杰、魔人布欧（最后两个都是因为长得像）

队内担当： rapper、撒娇担当

个人技：wuli哈尼是个人技富翁

①撒娇（咕咕嘎嘎、嗒 嘣）这两个是独创的，还有很多在开发中

②模唱（ZionT+MJ的杨花大桥、swings）

③rap

④hiphop大猩猩（在周偶中出现过）

身高：177cm

体重：68kg

血型：O型

生日：19941006

星座：天秤座

自我介绍：大家好，我是rapper周宪

IM

本名：任昌均

昵称：矮姆宝（看到有些饭这么叫觉得很萌）、均均、弟弟、忙内、小猪汪汪（汪汪我知道是申元虎那个无聊的boy取的，可是我不懂为何要叫小猪？？）、玩偶杀手（签售会上所有落到他手里的娃娃都会被涂鸦）

队内担当：忙内、 rapper、老颜担当（）、团宠、英语担当、洞底低音

个人技：rap、人体的秘密（Ya man TV 这个慎点！！没有为什么╮(╯▽╰)╭）、用性感的嗓音唱同意（唱得真是十分色情）

身高：175cm

体重：59kg

血型：O型

生日：1996126

星座：水瓶座

自我介绍：大家好，我是rapper兼忙内IM

       

我觉得最受欢迎的应该是三娃金刚葫芦娃！当然了，我之所以会认为三娃金刚葫芦娃会备受女孩子青睐，也是有原因的，三娃金刚葫芦娃比起其他六个葫芦娃来说，有非常明显的优势，这些优势分别是长相帅气、懂得关心人，并且本领非常高强，要是葫芦娃穿越到了现代，三娃绝对是人气偶像的存在！

我相信大家对葫芦娃兄弟肯定是不会陌生的，很多人的童年应该都是由葫芦娃动漫陪伴过来的，由此也可以看出这部动漫的火热程度了，如今时过境迁，当我们提起葫芦娃动漫的时候，每一个人还是能够津津有味地回忆起自己曾经收看葫芦娃动漫的场景，葫芦娃兄弟真的是一代人的记忆啊！

我们幻想，如果是葫芦娃兄弟能够穿越到现代，那么谁会是人气王，最受女孩子欢迎，我觉得肯定是三娃金刚葫芦娃！首先呢，三娃的本领非常高强，这是有目共睹的，只要是看了动漫的人都知道，三娃可是刀枪不入，水火不侵的，如此强大的本领，哪一个女孩子不爱的，毕竟现在的女孩子可不喜欢没有出息的男人！

再者，三娃还非常帅气，看过葫芦娃兄弟的人应该都发现了，七个葫芦娃中，颜值最高的可就是我们的三娃了，三娃可是有腹肌的哦，试问哪一个女孩子会拒绝一个有腹肌的男孩子呢？最后呢，三娃还有一个明显的优势，那就是三娃非常懂得心疼别人，他非常孝顺，很爱自己的兄弟和爷爷，这样的三好青年女孩子自然喜欢！

适合宝宝玩的小游戏

　适合宝宝玩的小游戏。宝宝在成长过程中避免不了跟爸爸妈妈玩游戏，游戏不仅可以增进父母和孩子的关系，还可以帮助宝宝开发智力，对身心发展都有很大的好处，那么有什么适合宝宝玩的小游戏呢？

适合宝宝玩的小游戏1

　 抓手指

　细心的妈妈们会注意到哪怕是刚出生的婴儿，都会无意识的握拳，抓住手边的小东西。如果你把手指放到小宝贝的手心里，他们就会象条件反射一样的紧紧抓住，小家伙的手指很有力哦，是不是？

　所以做母亲的可以在给孩子喂奶，或是小家伙清醒的时候，跟小宝宝玩抓手指的小游戏，这个游戏锻炼了小家伙们的手指肌肉抓、握能力，几乎每个新生宝宝都喜欢哦。

　等孩子稍微大一点，满月的时候，小宝宝就会在抓住妈妈的手指的时候看着妈妈，对妈妈微笑，开心得手脚并动。家长们也可以在宝宝的小床上装上一些可以让宝贝抓得住的软布玩具，这样妈妈还可以一边干活，一边让孩子自己自得其乐的玩一会儿，一举两得吧？

　 举高高

　这个举高高游戏可不是爸爸们喜欢带孩子玩把孩子抛起来的“抛高高”哦，那个适合大一点的孩子玩。举高高呢，是指3个月以内的孩子，父母把他们轻轻举起来再放下，让孩子感受身体位置的移动。这个游戏里宝宝可以感受从不同的角度看父母的奇妙感觉，会给他们带来很兴奋的情绪。

　宝贝妈咪的'一位朋友就喜欢在做产后恢复操的时候把儿子当哑铃一样拿来健身用，或是把宝贝举起来再放下，或是把娃娃从身体的左侧移到右侧，哈，只要宝贝没有太疲劳渴睡，小家伙们可喜欢这样了，位置的变化帮助孩子了解空间的概念，虽然宝宝现在不懂，但非常喜欢这样的体验，经常会表现的很兴奋哦。

　 脚顶球

　刚出生的小baby最常见的一个动作就是两只手抱起来放到嘴巴里啃，两只小脚也翘起来团成一团，这个时候如果在他们的脚上放上一只球，小家伙们会高高兴兴的用小脚丫子使劲儿蹬，懒得不停捡球的妈妈还可以把球吊到娃娃的腹部上方，看看小家伙们怎样让自己的手或是脚够到球。

　这个小游戏会帮助小宝宝锻炼腿部和足部的肌肉群，还能锻炼孩子的协调能力，玩的高兴时小家伙还会唧唧咯咯的笑，很有趣哦。

　 鼻子，鼻子眼睛！

　这个小游戏在宝贝妈咪小的时候就经常玩，后来有了宝儿，在他们很小的时候妈妈就用手点着自己的鼻子，然后说到哪个器官，就用手指到哪个器官，宝儿看得眼睛直直的。再后来妈妈用手点着他的鼻子玩这个游戏，娃娃更开心了，当然最后的高级版是宝贝自己点着自己的鼻子，和妈妈一起玩，谁最先点对了谁就赢！

　这个小游戏不仅帮助宝贝认识五官，更锻炼反应能力哦，玩的时候可以看到小宝宝的眼睛兴奋地睁大，手脚仿佛都在用力，可有意思啦。

　 玩积木

　小宝贝玩的积木不妨个子大一点，小手能够抓住又不能被小家伙塞到嘴巴里造成窒息的积木玩具最好。当小宝贝开始有意识的抓玩具的时候，不妨给孩子们提供这种布制的，或是传统的木质积木，可以让小家伙啃，也可以让爸爸妈妈搭起来后再推倒。1岁以内的小朋友破坏的兴致比建设的性质更高，他们非常喜欢把搭好的积木推倒。

　 唱摇篮曲

　很多妈妈都听过胎教音乐，关于胎教音乐是否可以起到早教的效果宝贝妈咪没有研究过，不过象摇篮曲还有其他一些比较舒缓的音乐确实能够让哭闹的孩子安静下来。妈妈试过很多次了，不管孩子多小，当他们烦躁不安的时候，妈妈怀抱和口中哼唱的音乐，特别是那些宝贝非常熟悉的音乐就是最好的安抚剂。

　安静下来的宝贝会在妈妈哼唱的时候盯着妈妈的眼睛看，慢慢的就会放松下来，进入梦乡。哈！宝贝妈咪一直相信，这时的孩子就是做梦肯定也是甜梦，没看见小宝贝经常在梦中微笑？

　 亲吻抚触

　家有小宝，妈妈怎么看都是新鲜玩具，怎样亲都亲不够。对新生宝宝来说，妈妈的亲吻抚触是最好的安慰。所以妈妈和宝宝之间可以玩的另一个游戏就是----亲亲宝贝。在孩子清醒的时候，妈妈可以抓住宝贝的小手小脚，亲亲揉揉；宝贝吃饱喝足，还可以在换尿布的时候亲亲宝贝的小肚肚，呵口气，你家的宝贝肯定笑得咯咯的，几乎所有的小朋友都喜欢这个游戏。

　 躲猫猫

　躲猫猫大概是小宝宝最喜欢玩的游戏之一，英文叫“Peek A Boo”。据美国医生的说法，小娃娃在9个月之前都一直会认为看不见妈妈的脸，妈妈人就不在。所以当妈妈用手或是小毯子把自己的脸遮住的时候，小宝宝就会以为妈妈走了，等她再看见妈妈的脸，哇！就像变魔术一样，妈妈又回来了！

　几乎所有的小宝宝都非常着迷于这个游戏。这个游戏也会帮助宝宝逐渐克服分离焦虑：因为妈妈不在之后，还会回来，没什么好着急的，是不是？

　 爬呀爬

　当小宝宝刚开始会爬的时候，妈妈不妨带孩子玩这个游戏。把小宝贝最喜欢的玩具放在她的手够不着的地方，刺激孩子向前爬，去抓玩具。也是锻炼孩子腹肌，手、脚肌肉力量和身体协调性的一种方法。

　记得我家宝儿小的时候，家里没地方，宝贝爹妈经常带孩子在商店没有人的地方让他爬，哈！当然也引来不少人的白眼，但宝儿非常喜欢这个游戏。等小朋友再打一点点，大约6-9个月的时候，还可以带小朋友爬楼梯：妈妈在前面爬，小朋友在后面就会跟着学。

　贝贝半岁多的时候妈妈就带她爬过自家的楼梯，小家伙追在妈妈后面，唧唧咯咯的可喜欢玩啦！不过爬楼梯的时候要当心不能离孩子太远，防止孩子不小心会摔下去，那就得不偿失了。

适合宝宝玩的小游戏2

　 一、小手小手变变变

　功能：锻炼小肌肉的协调与灵活，训练思维反应能力。

　玩法：

　1、爸爸妈妈和宝宝都把手藏在各自身体的后面。

　2、爸爸妈妈和宝宝一起说“小手小手藏起来，小手小手变变变！”

　3、每次都鼓励宝宝变出不一样的动作。如变成一把抢、一只小狗、数字八、小兔的耳朵、一个三角形等等。妈妈和宝宝还可以相互学习各自的动作哦！

　规则：说最后一个“变”字的时候，小手一定要变出动作来。

　 二、小青蛙跳荷叶

　功能：学习单脚、双脚跳和有一定距离的跳的各种方法。

　材料：用马甲袋做的荷叶，用小的毛绒玩具做害虫，一个篮子。

　玩法：

　1、妈妈把荷叶一张一张铺开放在地上，对宝宝说“春天来了，池塘里也长出一些害虫，我们变成小青蛙去吃掉害虫，好不好？”

　2、妈妈和宝宝一起说“小青蛙，本领大，跳跳跳，呱呱呱。”（活动四肢、巩固跳的动作)

　3、青蛙妈妈带青蛙宝宝跳到荷叶上，一次捉一只害虫，然后再返回去。

　4、青蛙妈妈说“现在宝宝长大了，自己去捉害虫吧，妈妈在家等你。”

　5、妈妈可以根据宝宝的活动情况，适当改变荷叶与荷叶之间的距离。

　规则：一次只能捉一只害虫。只能跳。双脚要落在荷叶上。

　 三、钻洞洞

　功能：尝试用自己的身体做各种动作，发展身体的韧性。

　材料：一个小球

　玩法：

　1、爸爸妈妈和宝宝一起说“小手小手拍拍，小脚小脚跳跳、小腰小腰扭扭，膝盖蹲一蹲，脑袋点一点，请我的身体动起来。”接着做热身运动。

　2、做个小洞洞。爸爸妈妈鼓励宝宝用手臂和身体做洞洞，每次做出不一样的洞洞，能让宝宝妈妈手中的小球穿过。

　3、做个大洞洞。爸爸妈妈尝试用身体做大洞洞，能够让宝宝能从这个洞洞中穿过。

　规则：每次都是利用身体的不同部位变出洞洞，不能重复。

　变出的洞洞大小要让小球或宝宝可以钻进去。

　 四、揪尾巴

　功能：发展腿部力量，提高跑的速度。

　材料：3根长50～60厘米的彩色纸带

　玩法：

　1、爸爸妈妈宝宝各自把彩色纸带塞在裤腰后做尾巴。

　2、爸爸妈妈跑一定距离，宝宝跑去揪爸爸妈妈塞着裤腰后面的尾巴。

　3、等宝宝跑开一定距离后，爸爸妈妈跑去再揪宝宝后面的尾巴。

　规则：被揪到尾巴后，马上要去揪对方的尾巴。

　 五、送水车

　功能：锻炼手臂力量和灵活避开障碍物的反应能力

　材料：一只废旧纸箱或周转箱，2～4瓶矿泉水，一根绳子。

　玩法：

　1、爸爸妈妈说“天气热了，我们去动物园给小动物送水喝去吧”。

　2、带宝宝一起用手拉着纸箱到处走走、跑跑，绕开障碍物。

　3、宝宝一个人用手拉着纸箱运水。当回到起点时，爸爸妈妈给纸箱增加矿泉水。

　规则：如果纸箱在运的过程中，碰到了场地的障碍物就要重新回到地点出发。

　每次往纸箱增加一瓶矿泉水，逐渐增加纸箱内的重量。

　运动是宝宝成长过程中不可缺少的一个重要的生理刺激，尤其对神经系统的生长发育有着重要作用，科学适当的运动游戏可以愉悦宝宝的情绪，发展宝宝良好运用身体的能力和熟练地掌握控制物体的能力。除了参照这些游戏外，爸爸妈妈还可以发挥聪明才智，多想出一些方便又好玩的运动游戏跟宝宝一起来分享吧！

NBA球员为了适应激烈的对抗都会把身体练得非常壮实，但即便这样鲜明的腹肌也是可遇不可求的。他们身材厚实是厚实了，但肚子却是鼓鼓的，完全看不到啥腹肌的影子。真要找腹肌还得是下面这些球员，来一起看看NBA球员的炫腹照，约老师看了估计都会泪流不止。

首屈一指的肯定是詹姆斯跟韦德了，詹姆斯对自己依然是高标准、严要求，本来就是历史最顶级的身体天赋，在詹姆斯的严格管控下，身材也是保持的相当之好，这明显的六块腹肌就是最好的证明。当然身为兄弟的韦德也是不甘示弱，这身鲜明的腹肌比起旁边的老詹是只强不弱。难怪能够多次入选全球最性感男人榜单了，这样的腹肌不就是女孩的最爱吗？

打球时懒得训练的奥尼尔退役后却能坚持训练了，看他这腹肌，你敢相信这是曾经的那个胖子？奥尼尔打球时就已经是联盟数一数二的体重了，可以想象下他要是彻底放飞自我，最后真不知道能长到几百斤。看来奥尼尔还是对自己非常了解的，很明显不想变成胖得走不动路。

提起欧文大家第一时间想到的肯定是他精湛华丽的球技，不过支撑他作出那些酷炫动作的就是那强壮的身体。当欧文脱下球衣才发现，原来他的腹肌这么强，这就是大多数人追求的穿衣显瘦脱衣有肉。

别看库里长着一张娃娃脸，他可不像外表显示得那般身材单薄。当初选秀体测卧推时他甚至要比不少内线球员推得多，若是没有肌肉的加持小学生哪能在壮汉林立的NBA立足呢？看看库里的腹肌是什么样子大家就明白了，现在大家还好意思喊他小学生么？

伊巴卡，曾经雷霆的医保卡，有他镇守的内线，那是真的万无一失。曾经拿到过两届盖帽王的伊巴卡身体对抗自然是一点问题都没有，不仅如此他还把自己练成了魔鬼筋肉人，别人六块肌肉就了不得了，他直接化成了八块，并且还如此鲜明。

戈登打球的风格就像扣篮大赛上的表现一样，一言不合就是一个暴扣。而且他的扣篮不像拉文那样的轻灵，更像当年的格里芬，每个球都是狠狠地砸进篮筐。看戈登扣篮就能明白他的力量肯定是非常恐怖的，肌肉也绝不会差。等他晒过训练照球迷们才发现，原来这也是一位拥有八块腹肌的球员。

养生曼巴调侃归调侃，威金斯放下枸杞杯的时候那身体素质也是展露无疑。比如遇到老詹或者打雷霆的时候，我们可以看到全力的威金斯真的是想怎么扣就怎么扣，想隔扣谁，那个球员就躲不开。只是专注于养生的威金斯太少这方面的表现了，让球迷们以为这个状元也就是一般般的身体素质。现在看到威金斯的腹肌照知道了吧，搓衣板腹肌最高境界，这哥们平常打球是真的在养生，好好一身肌肉都浪费了。

随着审美方向变化，男色时代已经悄悄到来了，现在大家对男性的外貌身材也要求很高，可是很多人下了班就不想去健身房。这潮流是谁引起来的，当然是要怪那些一些完美肌肉的明星了。多少人都梦寐以求拥有明星的身材，我们就来看看这些让女人爱让男人恨的人都有谁吧。没错这是一篇福利文。

说腹肌就是彭于晏啊。彭于晏简直是腹肌的代表，很多人也都是在他这看到了管理身材的重要性。要知道彭于晏以前可是个十足的小胖子，现在却练成这样的好身材，真是太励志了。所以管住嘴迈开腿开始吧。

四字弟弟易烊千玺从小练舞，身材自然是棒棒哒。舞台上腹肌一闪而过但还是被底下的姐姐阿姨们逮了个正着，大家边流鼻血边感叹，哎呀呀，小孩真是长大成人了。

白敬亭在戏中也露了腹肌，小白的皮肤真的是很白啊！没想到看上去瘦瘦的他身材也这么有料，平时没有少练啊。

GIF

张艺兴是真的穿衣显瘦，脱衣有肌肉。在韩团EXO出道的他是舞蹈担当，一上舞台气场全开，小绵羊瞬间变小狼狗，露腹肌什么都不是事，迷妹总是一边擦鼻血一边坚持拍照。

杨洋拍《盗墓笔记》时虽然刘海挡了眼睛，但是却为大家献上了腹肌福利，不过现在是有点难看到了。杨洋的外貌真是很有可塑性，可硬汉也可少年，只是红了之后总被塑造成全天下我最帅的角色让人略感尴尬。希望控油成功的他能真的成长为一个好演员。

陈伟霆可是动不动就给粉丝发福利。演唱会上一言不合就脱衣。陈伟霆非常喜欢健身，经常发运动健身的照片出来和大家分享。看这照片，还有什么比边看男神的腹肌边听他弹吉他过瘾的呢？

吴磊弟弟也是小小年纪就一身腱子肉，现在的男孩们真是的，怎么都成长这么好呢。一张娃娃脸再加上这好身材，你的老阿姨粉们已经要流眼泪了。

王嘉尔真是太搞笑了，生日时为粉丝送福利发了腹肌照，还被搞成圣诞树版。这位真是灵魂画手，腹肌和圣诞树简直一点违和感没有，据说形成这样的腹肌才是最完美的，这说明胸肌和肋骨也都是完美排列的。王嘉尔是运动员出身，身材一直保持着很良好的锻炼，他本人也是健身狂魔，看电视都要随手找东西就来练几下。

相对比以上，鹿晗就显得很可爱了，演出时鹿晗也有撩衣服露腹肌的动作，不过他的腹肌还是不太明显，肚子白白的，配上灿烂的笑容，简直像个小孩子一样。现在鹿哥也发奋图强在健身房各种锻炼，身材也非常棒。

邓超露腹肌简直要笑死人，其实他的身材也是很好的，但最终大家都被他的笑容和满脸褶子吸引了过去。邓超你可长点心吧，人家都被各种夸性感帅气，到你这怎么又成了一股谜之逗比风？言归正传，邓超的腹肌也很不错哦，家里有健身狂魔老婆，邓超应该也不敢懈怠吧。

总之想拥有完美身材，就一定要吃得了苦，大家快练起来吧。哪一位是你男神呢？

腹肌这一词，一直是人们拿来形容男人们健壮，魁梧身材，发达的肌肉不仅男人们羡慕，连女人们见到也是非常之着迷，拥有腹肌自然是少不了健身，而对于娱乐圈的男明星来说，除了拍戏，大部分都会呆在健身房内，到底他们有没有练出所谓的腹肌呢？

接下来让我们来一睹为快吧！

张艺兴

张艺兴，作为鹿晗昔日的队友，他在舞蹈方面的造诣是非常之高的，所以平日里光是靠在舞蹈房的训练就已经拥有八块腹肌了，已然超出了健身的运动量了。

所以也就不难怪现在的他可以有资格做选秀节目的导师了，算是同龄男星中最受人喜欢的一位明星了，张艺兴就属于那一种“穿衣显瘦，脱衣有肉”的硬汉子。

郑凯

郑凯被大家称为“小猎豹”，在娱乐圈中，一直都是硬汉的形象，通常的郑凯也非常热衷于体育，并且经常在他的社交平台上晒出自己的健身照片。

郑恺的腹肌也非常明显，让大家觉得在他的身边很有安全感，说他是A级一点也不过分！

鹿晗

身为新一代的小鲜肉，时刻被媒体大众所关注着，因长相清秀，皮肤白嫩的他，竟硬生生的被网友强加上“娘炮”的标签，而实际上，“傻狍子”也是有肌肉的铁血硬汉。

他早年在韩国开发，他被比较韩范儿，但是别看鹿晗身材看似瘦小，但他也有腹部肌肉。

在一次偶然间的跳舞瞬间，鹿晗撩起衣服，露出隐约的腹肌，引得场下迷妹欢呼尖叫，如此性感撩人的鹿晗，你还敢说他“娘炮”吗？

李晨

在荧幕中，李晨无论参加节目还是演戏都会露出他那傲娇的性感腹肌，这一举动真的不知让多少迷妹为之舔屏，甚至在拍摄大片时，李晨也有露腹肌的画面。

照片中，李晨身穿一身红色西服，在**的背景墙前相当惹眼，李晨的八块腹肌很明显的露了出来，网友直呼：“真的来不了”！

彭于晏

彭于晏在娱乐圈中是鼓舞人心的男神的存在，每个认识他的人都知道他曾经是一个胖子，但后来他变成了一个肌肉男，这充分证明了胖子都是潜力股。

现在的彭于晏不仅外观帅气，而且完美的身材也吸粉无数！

博尔德强森

他是好莱坞超级巨星，不仅表现出色，而且身材更是一流，肌肉发达的可怕，当然，强森除了腹肌外可评为SSS级别以外，其他地方的肌肉都非常的完美。

关键是如此强大的男人，笑起来的时候还是很迷人的，不愧是完美的男神！大家觉得呢？

陈赫

陈赫在年轻时可是玉树临风，风流倜傥的帅哥一枚，肌肉那是更不用说，块块依稀可见。

不知是不是普遍的“一结婚就发福”的现象，本来帅气的小伙变成了“胖叔叔”，六块腹肌也缩成了一大块。

盘点娱乐圈中男星们的腹肌，郑恺的诱惑，鹿晗的撩人，张艺兴的简直让人分分钟直接“窒息”，你觉得哪位有成功撩到你呢？

我叫程游，是一个纹身师。

纹身不是后来学的，是家传，我爷说我们有五六百年历史了，是很老的一脉，不过古代那会儿是叫刺青。

现在纹身一直很不受待见，一些人普遍认为是小混混的人才纹身，甚至还有人认为是西方传来的文明，其实不然，纹身已经有几千多年的华夏历史。

我爷爷说是以纹物改变一个人的命势，算是伴随自己一生的生命图腾，有很多禁忌，纹好了兴运，差了霉运连连。

那一年我才毕业没多久，就寻思着用这一门家传的刺青手艺赚大钱，在城西老街开了一家纹身店，谁知道生意惨淡。

现在的年轻人，都喜欢欧美彩纹风格的那种标新立异，什么oldschool、newschool风格，我全都不懂。

这天，我在店里趴在桌上，正寻思着去研究新纹身赚些钱花的时候，一辆黑色豪华超跑停在店前，豪车上面下来一个中年人，身后带着两个黑西服的大汉保镖。

那中年人戴着一块瑞士表，给人一种久居上位者特有的霸气，大大咧咧的坐下，大声吆喝道，“兄弟！我叫张天霸，你是程师傅是不！我海南来的，你能给人改图不？”

这是海南专程跨省过来找我纹身的？

我楞了好一下才反应过来，连忙从电脑桌上爬起来，“老哥儿，我这店名不经传的，也不是什么老字号，老哥是怎么跨省大老远找到我这地的？”

张天霸巡视了这店一周看得出很冷清，皱了皱眉。

“就海南的纹身展，那个干瘦的小伙叫李山是吧？那小子秀了下他的盘腿龙，别人看不出，老哥我却一眼就看出是传统的刺青手法，老手艺，那手法是真有本事的，我问了下是谁给他纹的，就过来找你了。”

说起纹身展，那是我们小圈子里的事情。

我没想到，李山那小混混竟然跑到海南的纹身展去浪了。

我单刀直入的说，“老板您特地从海南过来，是请我改图是吧？麻烦把衣服脱下，给我看看纹身。”

张天霸巡视一周，面色忽然正了正，看向身后两个黑衣保镖，“你们到外面去守着，别让其他客人进来。”

他似乎不想让其他人看到自己身上的纹身，他衣服一脱，露出精壮肌肉的上半身和八块腹肌。

一米八几的个头，胸膛还几条狰狞的刀疤，以及趴在狰狞无比的暗青色纹身图案，一股剽悍的霸道气息扑来，这类人物我见过太多了，这位张天霸绝对是道上混儿的，但地位绝对高。

可看到趴在他身上的纹身，我顿时愣了。

这是一副邪异阴森的狰狞鬼图，甚至某个瞬间，仿佛看到那青黑图案动了动，空洞黑色眼眶闪了几下。

“老板，你这纹的是什么啊？”

“龙，这是龙！”

张天霸哼着气补充道，一副有些生气的样子，恼骂说，“你小子是不是在故意找事儿？这都看不出，这不是正经八百儿的中国龙吗。”

“龙，我知道是龙。”我讪讪的笑了。

我自然能看出这身上纹了一条龙，但不伦不类，像龙又像虎。

这条龙额头刻着一个王字，斑斓青黑色彩，一双锐利的虎牙从龙口探出，纹龙出虎相，这是大忌，是龙虎相争，没人敢在身上这么纹，一般人隔天就死了，在我眼里这个英武霸气的中年人已经是死人，但他还活着，就说明他命硬，特别硬的那一种命格，竟然这样还不死，但已经精神萎靡。

我讪讪的笑着说，老哥你这条龙，它有些特别。

“哦？那就说一说有什么特别之处！”张天霸光着膀子大大方方的坐下，带着金戒子的手指尖咚咚咚的敲打桌面。

这是考验我的本事了，我倒是不含糊，因为底气十足。

“老哥，你这条龙趴在肩上，右胸部延伸肩部到右臂，位置上来说是过肩龙，有句俗语说的是猛龙不过江，很多有钱人纹过肩龙，寓意运势强，老哥你这条龙不简单啊！这些年一定生意兴隆，助长运势，常常有贵人相助吧？”

张天霸眼眸露出一丝震惊，很快平静下来说，不错不错，继续。

我又说，“从风格上来看，龙相样貌狰狞，龙头额骨凸起一个大包，这条龙的类别是一条邪龙，一般人扛不住，所谓的扛不起来，也就是命里克，纹了不但不会带来好运，反而会倒霉，严重的有血光之灾，老哥你能抗住了这东西，自然是助长气运，飞黄腾达。”

正统纹身中，最不好纹的是关公和邪龙。

想到这，我用手摸了摸张天霸的纹身，肌肉很结实精壮，“老哥，你这条邪龙还没有睁眼吧？没有点上眼睛，不然太霸道了！你也很难抗住，毕竟是高手纹的纹身，背在身上是真有作用。”

张天霸目光闪了闪，点点头。

我又说，“但这只是单说这条龙，但他多了一只虎，老哥你这么纹就是作死啊，这不是自己找事吗？龙虎相争，阁下只怕最近日子过得不舒坦吧？”

张天霸听到我这么说，立马露出一丝欣喜的神色，激动的站起身拉着我的手：

“老弟啊，果然是有老手艺在身的！我真是遇贵人了，这些天，我找了好多纹身店，都没有一个真正传统老手艺的，你帮我把图改一改，救老哥一条命呀！”

我点头，他果然是知道自己事情的。

我花了好几分钟看了看他这幅过肩龙图，才擦了擦额头冷汗。

“老哥，你身上的这幅图太复杂了，看着点刺走向和脉络是一个高手，高手纹的我也不好处理，把图改坏了，它反而要更加出事，也亏找到了我，一般人估计还真没那本事，你要怎么改？”

“帮我把龙的眼睛点上，让他开眼。”

让它睁眼？

我浑身激冷了几秒。

行里有句俗语：男不纹凤，女不纹龙，邪龙不点睛，关公不睁眼。

但现在，这位张天霸他不仅仅不要给那老虎消掉，还要那不伦不类的邪龙点睛？让那鬼东西睁眼，可不是自己找死吗！

“老哥，你知道这让这条龙点睛，要出什么事情知道吗？”我捏了捏冷汗说，也不好得罪客人。

张天霸不解，瓮声瓮气的道，“兄弟，点眼睛当然是救命，以前给我纹这条龙的高人说，等我有一天飞黄腾达，彻底抗住了，就给我点睛，这些年那纹身的高人消失不见了，我也没能找到，但我觉得现在是时候了，你说这龙争虎斗，纹上龙眼，让这条龙气盛，镇压那老虎不是吗？”

可他立马就察觉到我的神色有些不对了，听了我一番解释，真知道我是有真本事在身的，又问：

“老弟，那你怎么说？”

我错愕了一下，长长叹了一口气，“这么解释道理也说得过去，但你忘记了一点，你要想，这龙和虎已经融为一体了，你给这邪龙点睛，也是给这恶虎上瞳啊，还好是没有点睛，不然啊，真是要出大事情了。”

张天霸浑身一抖，差点没吓得跪下。

这一次，这个黑社会大佬再没有之前的傲气了，忙说，“老弟啊，救救哥的性命，钱，我有钱！我现在这该怎么办？”

我等的就是这个效果，等着挣大钱呢，说，“你也别急，我们先把这幅图给改了，把虎消掉，然后给那条龙点不点睛另说，但咱也别藏着掖着了，把你这幅龙争虎斗图的来历说一说，我们对症下药成不？”

“好，好！”

我让他趴在纹身小床上，研究他的纹身，这幅图很复杂，改很困难，每个人纹身的时候都有自己的习惯，我就喜欢在纹身的过程中和客人聊天，转移他们的注意力。

开始问张天霸这纹身的来由，不然也真没有什么把握给他改好，这时他也不藏着了，说，“这邪龙纹身图的来由，我从来没和人说过，因为没人信，这龙是高人给纹的，而这恶虎啊，是自己凭空从我的背上出现的。”

凭空出现的？

我也是一惊，我说我信，这刺青一行古老的神秘手艺不简单，我自己就干这行，能不信吗？

张天霸这才缓了一口气，“那我给你讲个事儿，是真的，我小的时候，有一次让鬼抓走了”

“鬼？”

“对”

他是广东人，两广地区山多，他从小就在山里长大，那会山上什么都有，猛虎、黑熊、野猪各种各样。

事情就发生在他六岁那年。

那年干旱，收成不好，村里的人就组成狩猎队上山打猎。

只是那一年，村子里特别诡异，村里很多牛羊在半夜里被咬死了，整个村子人声沸腾，村里的老人在羊圈里看着牙印和痕迹，就说是山上的老虎下来找吃的，当时村里的汉子就气得发疯了！

“但后来我们村儿进山的五六个壮汉，都给咬死了，我爹就是带头进山的，枪法最好的老猎人，但连他也死在了大山里。村子里一口气死了这么多人，人人都怕了，说那老虎成精了，可是后来，更怪的事情发生了。”

更怪的事情？

我顿时起了好奇心。

张天霸也没有吊我的胃口，“我爹死的第二天晚上，村里头就不敢进山了，死这么多人大家也怕，就转攻为守，有人开始在村里头守夜，但我妈当晚，却莫名其妙的失踪了，竟然是被老虎给吃了。”

我顿时疑惑了，问，但是有人守夜，村里怎么会还人失踪呢？那老虎上天了吗，这都能进村袭人？

“没进村！当时村里有人说，是看到我妈大半夜的时候自己跌跌撞撞走出去的，自己给老虎叼走，然后第三天晚上，我哥也失踪了，当时村里盯得更很紧，可是他自己穿过防线，摇摇晃晃走出去的，那模样和我妈一样，人都说是撞邪了，而第四天，轮到我失踪了”

一家四口，一晚上失踪一个，还是自己走出村给老虎吃，羊入虎口？

我在床边抖了抖墨针在他肩膀上刺着，问后来怎么说。

“其他人不知道我是怎么离开村子的，我却知道我是被鬼抓走的。反正那天晚上特别邪乎，阴风阵阵的，我做了一个梦，失踪的大哥来找我，敲门，叫我出去，说山里有个洞窟有数不尽的宝藏，够我们一家吃一辈子，我恍恍惚惚就跟着他带着走出去，不知不觉就跨出了村子，然后给老虎叼走了，后面的事情就不记得了。”

我心里想了想，说那可能是伥鬼。

这个典故怎么来的？俗语说：虎毒不食子，而伥鬼则不然，传说中，那些被老虎吃掉的人变成了鬼，就是伥鬼，被老虎控制，专门勾引自己的亲人让老虎吃。

我问道，后来怎么了？

张天霸躺在床上哼了一声，说起了后来的事情。

说来也奇妙，恰逢一个高人路过山村，当时也没有人认为他是高人，是画家，画的画栩栩如生，可他知道了村子的事情后，就独自提着一杆土枪进深山了，半天后，带回了晕迷不醒的张天霸，说事情解决了，只是来得晚了一些，其他人都被老虎吃了，就剩这个小娃儿。

我懵了，就这么简单？

闹得整个村子里沸沸扬扬的，死了这么多人就这样解决了，那条作怪的老虎呢？被那中年人用枪打死了吗？

“反正就是这么简单。”

张天霸眼眸露出一丝深深的敬佩，“那是真正的高人，当时都过去七八天了，村里的人都以为我这个娃儿已经死了，被那条老虎吃了，谁知道我还活着，他还提着一杆土枪独自进山，把我这个娃儿拎回来了。”

高人把枪还给村民，说，他在深山里见到了和马驹一样大的斑斓猛虎，吊睛白额老虎，头顶上刻着一个黑色的王字，跑得和风一样。

“那时我回来的时候吓得三魂丢了七魄，整个脑袋浑浑噩噩的，村里人都说，这小娃儿是吓丢了魂，是给撞邪了，但高人却说是那条死去的恶虎怨念上了身，给我算了算命格，说我天生命硬，就给我纹了一条过肩龙，说用这条邪龙克恶虎，就是眼前肩膀上那一条，还别说，这幅图一纹上，我立刻就没事了，现在想来，那高人只怕是一个刺青图腾方面的神人。”

我点了点头，其实在说他来这里取景画画那一段我就猜到了一些，这是一个我们行内的高人！

学刺青，要先学画，每一个传统刺青师傅都是一个画道大家。

我笑着说，“那你可占大便宜了，估计是这幅图才能让你有今天，飞黄腾达，单从这幅图上看，这高人是真的厉害，和我去世的爷爷水平不相上下，给我纹啊，除非是进入那种空灵的状态，不然我是做不出这种效果的，看这神韵和气势就不同凡响！”

张天霸也有些得意，说这算是因祸得福吧。

我这时又想到了什么，开口问道，“那老虎抓走了你全家吃了，为什么不吃你，小孩子肉嫩，应该更好吃。”

张天霸顿时也懵了。

他摇头晃脑，说这事情他这么多年来一直在想，却一直也没想明白，“当时，那位不透露姓名的高人说，那猛虎当时带着三四个虎崽，母老虎下山吃人，是为了给饿坏的崽儿找吃的，那年饥荒，人和动物都想活命。”

“当时，狩猎队不是没有收获，我爹那个神枪手打伤了那头恶虎，还把它的三个虎崽儿都打死了，估计那时候，已经没有崽的老虎，是把我当成崽儿了吧。”

我点了点头。

这事情邪乎，但不是没有可能，狼孩虎娃这东西不是没有，很多动物失去孩子，然后把人的孩子当成自己的孩子照顾，毕竟老虎这东西更拥有母性，有句话怎么说的？虎毒不食子。

这事情算是彻底明白了。

他说，几个月前被人砍了一刀，正好在肩膀上的龙额头上，然后就顺着疤纹，在纹身上渐渐出了一个王字，龙嘴上还长出了一对虎牙，他看到那副图吓坏了，认为那个时候被镇压的恶虎再次出现，来找他了。

“这些年，我有钱了之后到处找那高人，想报恩，就是找不着，我寻思那高人只怕还在游历大山，到处画风水画呢，碰到就是缘分，这不，眼前因为这事急得我冒汗了，幸亏遇到小老弟。”

“没事儿。”

我开始平声静气的安慰他，解释着，“这从阴阳学的角度来说，是那恶虎的阴灵又出来作祟了，但另外一方面也有解释，常人一般小时候是不许纹身的，因为人长大会图案变形，这图是你小时候纹的，那高人手法神乎其技，手法特殊，给你纹了长大了也没变形，但多多少少图纹有些走形，许是凑巧就出现了这虎形。”

“真是巧合？”

张天霸是一脸的不信，“不是那恶虎回来找我了，而是凑巧纹身变化的？这他妈的，世界上有这么巧合的事情？”

我笑着说，这也是一个解释，但怎么理解，要看你自己，这东西一向都是信则有，不信则无。

他面色惊疑不定，但很快就缓和了下来，也不知道小声嚅嗫着什么，反正似乎也有自己的看法。

这时，我让他站起身，在旁边的镜子上照了照，说，“我已经给改好了，那老虎儿也给取掉了，你看看中意不？”

虎牙我给改成了龙须，额头上的王字给修成了斑斓花纹，我和那高人明显不是一脉的，他的图有自己那脉的刺青风格，我为了迎合这幅图使得整体风格更加贴合，不让这幅图案废掉，花了不少心力。

“这龙的图案倒是挺好看的，出去倍有面子，但是我这幅图还能有作用不？”张天霸裸着膀子在镜子面前转了转，问我。

我知道他担心什么，笑着说，“您就可放心吧，没事儿，保准还和原先一样给力，这图是宝贝，我给当成前辈高人供奉着，那猛虎已经改掉了，再过一阵子，等这图的纹恢复好得差不多了，我再给您点睛，现在的命格，可以扛得起来了，更加飞黄腾达！”

张天霸顿时笑逐颜开，抱着拳头说，那承老弟吉言了。

一转念，他又问多少钱。

我说，三千。

这一下张天霸反而急了，站起身就说，“老弟，你怎么收这么少，是不是看不起兄弟我？还是认为我张天霸的命就值个三千块？”

我连忙摆手说，这不是一回事儿，行有行规，改图就是一个小时的事情，收三千已经算是大头了，现在的人都抠门，来纹个老手艺都给我讨价还价的，一般给人花大半天纹一整个图都没有三千呢。

张天霸目光闪了闪，豪气十足的说，“那成，我也知道你们这类人啊有自己的规矩，老弟你这个人对我胃口，反正我张天霸就欠你个天大的人情，有什么事儿尽管来找我，你这边的地头，我手摸不到，但多少也认识几个在这边混的兄弟，照顾你没问题！”

我倒是没有说什么，我心里知道，张天霸这事肯定还没完。

给他改了图，要过一会儿才看看效果如何，还有给龙点睛，说不得他过一阵子再来一趟，给他看一看纹身，唠嗑，后续再看看他怎么说。

临时做完这一单生意，回到屋内，我在纹身室里拿出刚刚那个给张天霸点墨的墨筒，墨水翻滚，是刚刚那副图里拘出的老虎阴灵。

“老虎儿，能说句话不？”

那墨水没有声音。

我心里琢磨着是不是语言不通，也就没有多想，就把墨筒给盖上了，打开旁边的抽屉放里面。

这是小老虎的阴灵。

给张天霸纹身的时候就感觉到了，不是那恶虎的，是虎崽儿的阴灵，又封了这么久，弱到了极点，我借着这次龙虎相争，那图裂开就取出来了，这一下，那张天霸再没有别的毛病了。

只不过有一点我没和他说：

最近大家追《致我们甜甜的小美满》都被男主角龚俊帅到，186公分的他看起来很瘦，不过日前他在微博晒出惊人腹肌照，原来也是个隐藏版的肌肉男神啊！有些男星惦惦呷三碗公耶，穿衣显瘦脱衣有肉，以下这些隐藏版的肌肉男神，你们一定要看到最后，任嘉伦那手臂太太太太太惊人！

《致我们甜甜的小美满》龚俊真的让我很意外，他看起来瘦瘦高高的，本来以为他是纤瘦型男星，没想到却是个有腹肌、有胸肌、有粗壮手臂的隐藏版肌肉男神！

真的是穿衣显瘦脱衣有肉，那手臂也太壮了吧！和穿上衣服的感觉差好多。平时龚俊也有固定运动的习惯，偶而会晒出健身照，我还以为他要走清秀路线呢！原来也是位行走的荷尔蒙！

张新成也让人满意外的，之前在《冰糖炖雪梨》就秀出他的肌肉，他看起来明明没有肉啊，不过脱了衣服才发现还是有线条的，只是他还是很瘦，所以不像龚俊那样看起来很壮。

我觉得其实这样满刚好的，不用太壮但有线条，其实这样就满好看的。

徐正溪看起来也是瘦瘦高高的，没想到衣服一脱一样惊人！之前在《九州天空城2》就有一场沐浴戏，结实的胸肌和腹肌，那手臂线条也太好看了吧！

许凯也是个会上健身房运动的男星，一样穿衣显瘦脱衣有肉，微状的身形很好看，而且我这才发现他有刺青呢！手臂内侧、胸侧都有，看起来好Man喔~

之前还有粉丝晒出许凯的手臂局部照，有人和我一样也是手控吗~看到这种冒着青筋又结实的手臂就忍不住多看两眼，荷尔蒙爆棚啊~

张云龙最近小火啊！他和胡一天在《民国奇探》的男男CP组超可爱！剧中有一场戏是他替胡一天向黑帮大佬求情，二话不说就脱上衣往胸上划，超！级！帅！重点是身材很养眼啦~

不要看肖战现在这样瘦瘦的，他其实也微壮呢！之前在拍《斗罗大陆》时被粉丝拍到穿着无袖上衣，手臂线条很明显耶！在《庆余年》也有露上半身的画面，流口水了啦~

李现的好身材是公认的，之前在《河神》就多次秀腹肌，185公分、74公斤的完美身形，穿上衣服又瘦又高，脱了衣服满身线条，身材完全是极品！

如果你是李现的资深粉丝，应该会知道他小时候是个小胖子吧！果然胖子都是潜力股，可以转头看看你身边的胖子，瘦下来帅死你！

郑业成的肌肉也很惊人！之前他拍网剧《颤抖吧阿部之朵星风云》就全剧秀肌肉，不只全程穿着无袖的戏服，露出粗壮的手臂，还有裸上半身的沐浴戏，好身材在当时就引起不小话题。

而近期在《三千鸦杀》也有一幕微微露胸的画面，可以感觉到胸肌满结实的，对比穿上衣服的他，真的会看不出来耶！

张翰原来也有在健身！之前他曾晒出运动的照片，那手臂线条也超明显，明明穿上衣服看起来这么瘦，原来都是假像啦！

最让我震惊的是任嘉伦！他这张肌肉照实在是太太太太惊人了！之前他为了角色把自己刻意练壮，他的娃娃脸配上这身肌肉，这种冲突的美感吓到我了~

任嘉伦那手臂练得太惊人了啦！就像我的健身教练，对比穿上衣服的样子，感觉是不同人啊！还有那张没有露脸的照片，不用怀疑，真的是任嘉伦！

最后来看看17岁的王一博，超级瘦的王一博原来也有腹肌啊！当年的他看起来好青涩喔！但我还是很看不惯金发的他，喜欢现在的耶波~