腹肌的初形样子是什么？

腹肌的初形样子是大约在18%以下的体脂率夫妻便会若隐若现，一开始应该是集中在中上腹左右，有若隐若现的腹肌线条，慢慢的，随着体脂率继续下降，一般人会形成六块左右的腹肌，在体脂率百分之13到14%左右，会明显显露，所以还需要加强减脂锻炼。

腹肌锻炼技巧：

1、控制体脂：体脂低于百分之十，基本上腹肌就会显示出来 。

2、腹直肌锻炼：通过卷腹来锻炼我们的腹直肌的上部分，用旋锤举腿来锻炼我们腹直肌的下半部。

3、腹外斜肌锻炼：用俄罗斯转体来锻炼自己躯干的旋转和抗旋能力。

《寒武纪》算是一部优秀的网剧，其故事剧情构思十分合理巧妙。

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《寒武纪》是由合一信息技术（北京）有限公司出品，江丰宏执导，周雨彤、侯明昊、贺军翔、符龙飞、秦汉、赵震宇等人主演的黑色超级网络剧。

该剧讲述了一个名为南瞻部岛的架空小岛上黑暗势力盘根错节，向往美好生活的女主在踏上小岛后无意中卷入了岛上复杂的斗争中，并开始了一场浪漫惊险、悲喜交加的冒险之旅的故事。

SNK原厂制作3D动作MMORPG手游《 拳皇世界 》，将于3月28日开启中国区独家TF测试。玩家可登录官网或关注官方微信kofw3d获取独家测试资格，获得测试资格的玩家即可通过苹果TestFlight平台下载并体验游戏。同时，《拳皇世界》还在今日放出了TF测试宣传视频，向玩家展示格斗家们血脉喷张的格斗热情。

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注：本次测试仅限iOS设备用户，安卓设备用户请关注《拳皇世界》最新消息，以便及时获取测试信息。

那么究竟这魅力值能飙到多高呢官方君带你一起来先睹为快!

《拳皇世界》是SNK研发的拳皇系列全新作品，计划会有4名新角色登场，目前核心内容玩法已基本成型。依托MMORPG的优势，真实还原KOF系列绚丽精致的美术风格和感人至深的经典剧情。目前，《拳皇世界》手游开发进度非常顺利，目前已经完成了近75%的开发工作。

(以下截图仅为效果展示，不代表最终品质)

人物：三浦隆武——为家族荣誉而奋斗的新鲜肉体

三浦隆武将作为《拳皇世界》的4大新鲜肉体之一粉墨登场，性别男，爱好男，年龄20，身高190cm。是日本贵族中的一股泥石流，集热血与正义感于一身的零绯闻男子，也是家族中第二个成功获得觉醒能力的人。因格斗圈三浦家族逐渐没落，因此隆武从小就被特殊培养，从小的苦练让他远离纨绔子弟的花天酒地，而是拥有敏捷的身手和超常人般的耐受力。

三浦隆武高清无码壁纸

三浦隆武儿时就与火焰结下了不解之缘，火焰不仅无法近其身并能为他所用。所以三浦隆武在13岁时，找到草薙柴舟学习更多控火能力。虽然是火焰技能，但攻击套路不同于草薙家。天生自成一派，曾相约和草薙京对决，但后发现草薙失踪。

UI：近未来科技即视感 游戏UI效果图曝光

《拳皇世界》UI设计与产品“近未来”“全景自由都市”的题材相契合，冷色调与暖色调的巧妙结合，打造出独特的金属感和空间感。界面的边缘通过粒子特效的渲染，给人一种超越现代的科幻大片即视感。别说从上帝视角俯瞰的整个游戏大地图，就连便利商店的美眉杂志封面都用的是2017期的，服不服

从全新战场UI效果图中可以看出，人物状态和技能按键的设计上，都采用了极简科幻风，界面整体效果饱满且清晰。

剧情：各单位请注意 格斗家们日常互怼大放送

NO1：日本队

白衣草薙京，长腿欧巴二阶堂红丸，总是眯着双眼的大门五郎，自KOF94以来，三人就备受玩家的喜爱，因为人气太高，在历代KOF中经常出场，草薙京更是全勤没有过缺席记录。但没办法，介于夜店公子“红丸”太过浪荡，在游戏中动不动就别搞!欧呦!打成这样为什么不吐血，差评!

一言不合就群怼!

NO2：南镇队

吉斯·霍华德是SNK另一部作品《饿狼传说》中的大反派，在KOF系列中登场的次数不多，但在BOSS角色中人气一直居高不下，拥有着标准的武斗家身材，赤裸上身并不是为了更好的战斗，而是秀自己的十二块腹肌;身边跟着的是他的保镖比利凯恩，棍法了得，耍起“棍”来绝对是个狠角色。

霍华德身边少了个耍“棍”狠角色

NO3：饿狼队

这里三人的打扮的更显青春时尚，看起来年轻俊朗了不少，安迪博加德和东丈，两人在《拳皇世界》中被添衣加料，穿着更显厚实，不知道这样的形象是否合你口味。至于特瑞，穿的最多，但可能内心最疯狂!

老司机要飙车了!大伙快来看!

NO4：怒队

拉尔夫琼斯、克拉克史迪尔和莉安娜哈迪兰组成。三人的整体打扮没有太大变化，克拉克史迪尔的墨镜变成了红色， 少了几分肃杀之气，整个人看上去开朗了不少。但是，莉安娜到底是什么职业外套去了哪里好好奇!!啧啧~~

SNK还不快管管!

康忙!和《拳皇世界》不仅仅拥有3D全景自由都市的大环境，更是个有血有肉的现代世界，能感受拳皇格斗家们一个个鲜活的肉体与灵魂。让我们尽情期待吧!

关于《拳皇世界》

《拳皇世界》是SNK原厂制作大型3D动作MMORPG手游，也是SNK公司旗下KOF系列首度RPG化的作品。游戏采用全3D引擎制作，除了拥有3D全景画面表现外，还将有KOF史上最全的格斗家演出以及KOF系列经典剧情补完，揭开KOF历代诸多剧情谜团。此外，《拳皇世界》会将玩法重心由“华丽格斗”转向“3D全景自由都市”，在保留系列格斗手感的同时，为玩家营造一个属于KOF的大世界。《拳皇世界》世界观设定为近未来，游戏会加入“自由都市模拟”元素，让玩家在高自由度的KOF世界中展开冒险生活。