西安现“变脸兵马俑”，你还见过哪些“辣眼睛”的创意设计？

西安的变脸兵马俑我也看了，它可以将自己的脸投影，感觉有点恐怖但是又好想玩呢。西安市开发城市文创周边果然是不走寻常路。对于一些胆子小的人可能接受不了，出发点是好的，但是下一次希望西安市能够找一个其他的方式，温和一点。

其实相比较于西安市的变脸兵马俑，还有一些其他的辣眼睛的设计。相比较于这些设计，西安市的变脸兵马俑只能说是小巫见大巫。首先要说的就是香蕉周边。很多人对香蕉的偏执已经到了令人难以接受的地步。除了一些桌椅要做成香蕉的形状，而且灯泡也要做成香蕉的形状。据说设计师的灵感是来自于一张老唱片，老唱片的封面上是有一个香蕉的，所以根据的香蕉的造型，他做出了很多奇思妙想。

第2个就是厕所杂志也叫toilet paper，它的色彩非常浓厚，而且脑洞都非常大。不同于一般的杂志体现出自己的重点，他不把重点放在色彩上面，他会用一些独特的搭配。比如身体器官夹杂着蛤蟆的汉堡，把人的表情放的无限大，让人们看了都非常的有趣。

另外的一些作品还印在了沙发台灯床单上面，甚至把肥皂做成了咬了一口的样子，他们的色彩和图案都非常大胆，价格也很高昂。

第3个就是toilet paper的地毯。这些地毯给人的视觉冲击感非常强烈，如果买一个挂在屋子里的话，会特别洋气的能够体现出一种艺术家的气息，体现出人的疯狂。如下面这一张，可以看到所有的音乐光盘上面都缠绕着一条蛇，而且是有白色的，红色的，还有**的看了就让人特别害怕。

第4个辣眼睛的造型就是由意大利设计师设计的一款破裂的杯盘。我直接怀疑这个艺术是源自于我们中国古老的修复艺术。它的图案也是充满着浓浓的中国风，虽然用了意大利的品牌也采用了日本的工艺，但是用的图案一直是中国的，所以说这个系列的很辣眼睛，有一种混血的感觉。

第5个辣眼睛的就是红唇诱惑了，现在有很多家庭会挑选一款红唇灯挂在家里，能够提升家庭的时尚感，也会有一种小酒吧的情调。但是如果把这个红唇用在杯盘上的话就感觉很奇怪，比如下面这一款浓浓的大嘴巴里面洁白的牙齿上还写着4个字母，用这样的盘子来吃饭是没有任何胃口的吧。

美好时光海苔、上好佳薯片、可比克薯片、德芙巧克力、双汇火腿肠、喜之郎果冻、伊利优酸乳、妙脆角薯片、乐事薯片、达能闲趣饼干、豆腐干、牛肉干、杨梅、奶茶（立顿/ 优乐美/香飘飘）、棒棒糖、牛板筋、可口可乐、雪碧、芬达、醒目、鱿鱼丝、大好大纸包香瓜子、开心果、牛头牌牛肉干、泡夫、旺仔qq糖、鸡腿、鸡翅、茶叶蛋、五香豆、牛肉片、绿箭粒装口香糖、肉脯、爆米花、旺旺咖啡冻、青豆、酒心巧克力、大白兔奶糖、好吃点金牌蛋卷、菠萝蜜干、旺旺煎饼、芥末豆、牛肉丝、旺旺碎碎冰、益达木糖醇,话梅,桃肉等 开心果，开口野生小核桃，腰果 ,上好佳的虾片、汉堡球和芝士条 [U]菠萝、温州蜜柑、红桔、南丰蜜桔、桃、李、杏、石榴、杨梅、山楂、枣、杨桃、槟榔等是温性水果，食用后容易上火；草莓、猕猴桃、葡萄、美国提子、枇杷、荔枝、龙眼等属于中性水果，它们性质较温和，上火或清火的功能并不明显；甜橙、脐橙、血橙、梨、苹果、西瓜、香蕉等则属于凉性水果，食用后能清火[/U] 零食嘛吃些八仙果 陈皮 酸梅做成的小干果这一类的,这些东东虽然吃不胖但是吃多了对身体好像也不好吧要吃些低卡的零食 [u]0 Kcal 绿茶饮料1瓶（500ml） 1 Kcal 健怡可乐1罐（355ml） 7 Kcal 酸梅10粒 7 Kcal 乌龙茶（无糖）1罐（350ml） 9 Kcal 蓝莓口香糖1片 14 Kcal 爽喉糖1盒 16 Kcal 巧克力米豆10粒（3g） 23 Kcal 杯子蛋糕1个 24 Kcal 泊屋海苔1盒（7g） 28 Kcal 果酱派1个 22 Kcal 米果1枚 30 Kcal 杏仁果5粒 50 Kcal 小熊饼干4个 50 Kcal 乌龙茶（低糖）1罐（350ml）[/u] 还有食物方面多吃点菜~~不要老吃鱼啊!!!!!!!下面这些都是怎么吃都不会胖的东东啦 [u]菠菜――每半杯(量杯)只是26卡路里，但V^及铁质丰富。菠菜以生吃最有益，烹调也不家过久，以免损耗营养。 豆类――无论它是什么颜色的豆，营养都十分丰富，豆是蔬菜，但蛋白质却有肉类般丰富。每一盎司干豆供给95卡路里，蛋白质6克(你每日所需的十分之一),就是说如果你吃豆类，就无需多吃肉类。 密瓜――每三又二分之一盎司只有30卡路里，密瓜含丰富的Va与Vv。 辣椒――无论辣或甜味，营养价值均高，尤其含纤维质。一个青椒只有35卡路里，却供应各类维生素及矿物质。 番茄――饭后吃一个中型番茄，有益而不会增磅。 生菜――由于含水份及大量张维 使生菜成为苗条食物，生菜以外面的绿叶营养最丰富。 麦包――全麦面包比普通白面包少了9%的卡路里，蛋白蛋却多了20%，维生素B多两倍。纤维素多于番茄，但热量却只有35卡路里。 火鸡――每盎司去皮净肉只有50卡路里，肉质瘦，虽然肉粗、但却是十分理想的瘦身食物。 草莓――每三又二分之一盎司只有57卡路里、并含丰富的维生素。 比目鱼――这类扁身鱼每磅只含热量360卡路里，如果一餐吃四盎司，绝对不会发胖。[/u] 还有可以燃脂的东东哦 [U]鸡蛋或蛋制品，小羊肉，瘦肉，花生黄油，去脂牛奶，去皮鸡肉或火鸡，去脂或低脂奶酪，豆腐或豆制品，素肉，去脂或低脂的酸奶酪[/U] 蚕豆，青豆，有甜有咸，可以试试 水果, 圣女果（就是樱桃番茄），葡萄

参考资料：

就这些了,适量吃

校园足球运动会宣传海报内容1我们迎过秋天的落叶我们跃过春天的原野我们穿过弯曲的小巷我们跑过宽阔的大街每天早起和朝霞相约每天傍晚把晚霞采撷今天我们要飞过银色的跑道向前向前向前把记录刷出新的一页2掌声依然为你响起，鲜花依然为你献上一时的输赢不代表终生的成败！擦干泪水，振作精神，新的冲锋号已经吹响！谁说天空没有鸟的痕迹而鸟已飞过？鸟飞过的痕迹已刻在天空的心中你的精神也刻在了所有人的心中不论结果如何我们不会忘记你这只在天空努力飞过的小鸟，那瞬间的美丽将成为我们心中的永恒！3青春是一首歌，优美动听。青春是一首诗，回味无穷。绿茵场上是你挥洒青春的舞台，红色跑道是你书写青春的卷章。加油吧！年轻的心，我们为你欢呼！加油吧！青春的你，我们为你自豪！4二零零四，九月金秋，天高云淡，金风阵阵。我校召开运动会。一时间，各位运动健儿，摩拳擦掌，跃跃欲试，要在运动场上一显身手，互论短长。运动场上，显露竞争精神，展现我辈英雄本色；运动场下，友谊第一，比赛第二；增进感情，健身才能健康。运动健儿最美丽！5白色的跑道是你运动的轨迹，台上的呐喊是对你拼搏的肯定．这是耐力与意志的检验，超载自我，挑战自我是你的目标，当你体验过从他人身边攸勿而过时，你将再次获得新的感悟，那是自我人生价值的体现，更是为班级争夺荣誉的自豪，拼搏吧！努力吧！运动健儿们，胜利就在眼前，是男儿，我们不言放弃．6人生如赛场,路途似跑道在这秋高七爽的季节里,在这远离城市喧嚣的战地,所有的激情,都在那一阵阵呐喊声中凝结所有的希望艘在呐喊声放飞了所有的力量也在呐喊声中凝结了就在激昂的喊声中,运动员们接受了依次次的挑战,依次次超越了自我他们以自己的行动,充分展现了自己的实力展现了真我的风采展现了自己的坚强拼搏的精神我们期待运动员们成功的喜悦,我们也随时准备送上失败的鼓励,comeon,everyone!让你们的成功与我们喜悦凝结在那一秒钟凝结,变成永恒!7秋季运动员在秋高气爽的季节，校园今日特别热闹。一圈圈跑道，米米诉说着自豪。健儿在“年轮”上赛跑，催促学子抓紧一分一秒。只要拼尽全力，理想的目标定会来到。8今日校园人心欢畅，运动场上彩旗飘扬。锣鼓喧天，运动员健儿分批传喜报。溢香桃李风华正茂，一声枪令、一代英豪。你追我赶百米线上争分夺秒。学子夺冠展雄风，搏尽全力奔目标。加油！加油！前程多美好。91500米不算长，人生贵在拼一场。健儿奔跑比健康，同龄同路谁最强！风采撒满跑道上，赛场佳绩美名扬！10生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试假如你成功了这就是下一次尝试的动力假如你失败了就总结经验，吸取教训，继续努力无论失败与否重要的是你勇于参与的精神付出的背后是胜利无论是否成功我们永远赞美你你们永远是我们的骄傲努力吧，运动员11你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。12你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响海报怎样写？

写法：

1、标题：标题要把内容重点写出来，让人一看就被吸引住了。

要醒目，鲜明，新颖，简洁。字体一定要大，占到海报纸张的一半最好，颜色越鲜艳越好。

2、正文：写明活动的性质，情况介绍，商品销售情况等等，价格，促销要写明白。

如果是演出海报，要写明白演员，剧种，剧目等等。

3、时间：地点，票价。举行活动的时间，地点，一定要清楚。

4、结尾：另起一行，写落款。名称下面，写年月日。

扩展资料：

海报设计技巧：

构图的技巧，除了在色彩运用的对比技巧需要借鉴掌握以外，还需考虑几种对比关系。如构图技巧的粗细对比，构图技巧的远近对比，构图技巧的疏密对比，构图技巧的静动对比，构图技巧的中西对比。构图技巧的古今对比等。

1、构图技巧的粗细对比：所谓粗细对比，是指在构图的过程中所使用的色彩以及由色彩组成图案而形成的一种风格而言，在书画作品中我们知道有工笔和写意之说，或工笔与写意同出现一个画面上（如同国画大师齐白石的白菜与蝈蝈的画一般），这种风格在包装构图中是一些包装时常利用的表现手法。

对于这种粗细对比有些是主体图案与陪衬图案对比；有些是中心图案与背景图案的对比；有的是一连粗犷如风扫残云，而另一边则精美的细若游丝；有些以狂草的书法取代图案，这在一些酒类和食品类包装中都能随时随地见到。如思念牌水饺和飘柔牌的洗发露就是这样的。

2、构图技巧的远近对比，在国画山水的构图中进究近景中景远景，而在包装图案的设计中，以同样的原理，也应分别为近中远几种画面的构图层次。

所谓近，就是一个画面中最抢眼的那部分图案，也叫第一视觉冲击力，这个最抢眼的也是该包装图案中要表达的最重要的内容，如双汇最早使用过的方便面包装，第一闯进人们视线中的是空白背景中的双汇商标和深红色方块背景中托出的白色综艺硕大的双汇二字（即近景）。

依次才是小一点的“红烧牛肉面”行书几个主体字（应该说第二视线，也叫中景），再次是表述包装内容物的产品照片（也叫第三视线，界于中景）再再往后的便是辅助性的企业吉祥物广告语，性能说明，企业标志等。

这种明显的层次感也叫视觉的三步法则，它在兼顾人们审视一个静物画面习惯中从上至下，从右至左的同时依次凸显出了其中最要表达的主题部分。作为设计人在创作画面之始，就产先应该弄明白所诉求的主题，营造一个众星托月，鹤立鸡群的氛围。从而使设计的画面象强大的磁力紧紧地把销营者的视线拉过来。

3、构图技巧的疏密对比：说起构图技巧的疏密对比，这和色彩使用的繁简对比很相似，也和国画中的飞白很相同，即图案中该集中的地方就须有扩散的陪衬，不宜都集中或都扩散。体现一种疏密协调，节奏分明，有张有弛，显示空灵。

同时也不失主题突出。笔者见到不少包装图案的设计中，整个画面密密麻麻，花花绿绿，从背景图案到主题图案全是很沉重的颜色表现，让人感到压仰和透不过气来，这样不仅起不到美化产品，促进销售的目的，反而让人产生厌倦而缺少食欲。这就是没把握住疏密对比造成的。

4、构图技巧中的静动对比：在一种图案中，我们往往会发现这种现象，也就是在一种包装主题名称处的背景或周边表现出的爆炸性图案或是看上漫不经心，实则是故意涂沫的几笔疯狂的粗线条，或飘带形的英文或图案等等，无不都是表现出一种“”的感觉。

而主题名称则端庄稳重而大背景是轻淡平静，这种场面便是静和动的对比。这种对比，避免了都支的花哨和太静的死板。所以视觉效果就感到舒服。符合人们的正常审美心理。

5、构图技巧中的中西对比，这种对比往往在一外包装设计的画面中利用西洋画的卡通手法和中国传统手法的结合或中国汉学艺术和英文的结合。

以及画面上直接以写实的手法把西方人的照片或某个画面突出表现包装图案上，这种表现形式，也是一种常见的借鉴方法，这在儿童用品上、女式袜上、服装上或化妆品上的包装常常出现。

6、构图技巧的古今对比：既有洋为中用就有古为今用，特别是人们为了体现一种文化品位，表现包装设计构图上常常把古代的精典的纹饰、书法、人物、图案用在当前的包装上，这在酒的包装上体现的最为明显示。

如：红楼梦十二金钗仕女图的酒和太白酒以及食品方面的中秋月饼、黑老包花生同等都是从这些方面体现和挖掘内涵的。另外，还有一些化妆品及生活用品的高级礼品盒其纹饰与图案也是从古典文化中寻找嫁接手法的。这样能给人一种古色古香、典雅内蕴的追寻或某一方面的慰藉。所以很受消费者欢迎的。

参考资料：

-海报

跪求：我运动我快乐的海报怎么写？1、背景作两张照片，都是半幅侧面的。一张是汗水满布，正在大喘的，一张是笑的全是褶子的那种，两张照片要是一个人，两边分别配上你喜欢的字体写上运动快乐的字样其它细节就由你自己搭配最好找个懂点美术的来2、另一个疯狂版本的就要求你有一点绘图技巧同样两幅画面，一幅是正在弯曲的完整的腹肌（汗水），另一幅是平整的腹肌，用PS略为修改成笑容状3、没有很多语言，比一大片废话有力的多我只是给你一个创意，画面你自己实施

8块腹肌这4个字打出来简单，做起来却是得付出大量的时间精力。。。。粗略的说就是无氧力量锻炼，有氧减脂锻炼和饮食。

楼主首先要做好充分的心理准备，腹肌不是一天两天能突击成功的，而即使练出了的8块腹肌，也是人身体上最难保持的肌肉（为什么我后面会讲）。

首先每天保证要做好腹部肌肉的无氧运动，虽然笼统的称为8块腹肌，但其实际上是处于不同部位，受力点并不相同，所以笼统的做普通的仰卧起坐效果并不好，应该有针对性的改变姿势。如练习上腹，采取把脚垫高，平躺时腹肌和大腿承小于90度的角度，小腿则和腹部平行的姿势做仰卧起坐练习（注意做的时候上半身尽量保持悬空）。而练习下腹则可以采取身体悬空高抬腿的方法。而比较平衡的练习方法则可以躺着用手去够脚尖（注意胳膊和腿都要绷直，同时往高处抬，在做的时候腿和胳膊尽量别碰倒地面）。

第二点也是对腹肌最重要的一点也就是有氧运动，因为即使再强悍的腹肌，如果上面包裹着一层脂肪那也是看不出来的。有氧运动中最简单的就是跑步，具体就不加以说明了，但是跑步还是有个重点，那就是时间问题，路程多少不是问题，但跑步时间太短根本对减脂没有任何作用，个人认为40分钟是最基本的。

第三点，光练是每用的，吃上也很重要，俗话说3分练7分吃吃上一顶要讲究，油炸猪肉和高热量的垃圾食品都不要沾，多吃含优质蛋白质的东西，喝奶，吃牛肉和鸡肉，豆类食物也可以摄取，鸡蛋清能吃就吃，如果有条件买一桶乳清蛋白粉是最好的了。其次还有微量元素的摄取，因为每天的有氧运动大量出汗，导致身体的代谢快于普通人，所以在各种人体必需微量元素方面必须要注意补充，多吃各种蔬菜，再吃点复合维生素片之类的。

最后1点也是所有几点里最重要的一点：坚持。如果3天打鱼两天晒网可以练出好身体的话那世界上就没胖子了~希望楼主可以早日拥有傲人的8块腹肌。

PS楼主要是觉得好就补个几分，打这么多字太辛苦了。

刚入校时要新训（新生训练）3个月，相当于普通院校的军训。主要内容是队列训练、熟悉部队条例、思想教育，少部分时间用来上课。3个月后开始正常的军校生活。所谓正常的军校生活就是上面说的起床、出操。。。每天起床后要出操（队列训练或跑步锻炼）。

要按时睡觉按时起床的。除去周末，平时起床、出操、打扫卫生、吃饭、上课、晚自习，睡觉，大家都是在一起的，集体活动，一天零零散散大概有1小时的自由时间。

周末，大部分时间是自由时间，但是可能不能外出，10个人大概有2个人能同时外出。

如果你要玩你自己的电脑，只有自由时间才可以。

每年9月份开学要准备十一阅兵，2月份开学要准备五一阅兵。所谓准备阅兵，也是队列训练，会占用大量日常时间。

在队列训练时，如果不守规矩或犯错误，会用站军姿、踢腿、下蹲、跑步等方式惩罚，在路上、吃饭前、开会前通常是要唱歌的，建议还是高高兴兴的唱，本来业余生活就不是很丰富

关于伙食，不会太好的。但会保证你吃饱的。可以自己抽空到小饭馆改善一下

关于服装，从里到外都是发的，甚至包括内裤和袜子，其他的被褥、蚊帐、书本也都是发的，每月有一些津贴。

1、准备活动跳绳10分钟或跑步机10分钟；

2、韧带拉伸，肩部、腰部、腿部防止受伤；

3、卧推你体重的30——80%根据你本人力量的大小；每组8——12次；3——6组，组间休息2分钟；练爆发力快起慢放；举吸气闭气，放呼气；练肌肉慢放慢起举吸气闭气，放呼气。

4、半蹲起25公斤——60公斤8次3——6组练爆发力快起慢放；举吸气闭气，放呼气；练肌肉慢放慢起举吸气闭气，放呼气。

5、哑铃侧平举15——30公斤6——12次，3——6组

以上是一天的运动量

6、放松慢跑2分钟；

7、回家用热水泡泡澡；力量训练隔天训练；

饮食多吃一些含蛋白高的食物和蔬菜；

健身房里很多器械记住每天只练习2——3项，上下肢结合练习；次数组数参照上面也可根据自己的实际力量增加。