有没有有腹肌的男生图片。最好不要漏出来脸。我要做头像。

腹肌为人体结缔组织组成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。当它们收缩时，可以使躯干弯曲及旋转，并可以防止骨盆前倾。腹部肌肉对于腰椎的活动和稳定性也有相当重要的作用，还可以控制骨盆与脊柱的活动。软弱无力的腹肌可能导致骨盆前倾和腰椎生理弯曲增加，并增加腰背痛的几率。

前外侧群构成腹腔的前外侧壁，包括腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌和腹直肌等。后群有腰大肌和腰方肌。

腹股沟管inguinalcanal，为腹前外侧壁三层扁阔肌和腱之间的一条裂隙，位于腹前外侧壁的下部、腹股沟韧带内侧半的上方，由外上斜向内下，长约4、5cm，男性的精索或女性的子宫圆韧带由此通过。

扩展资料

腹部筋膜包括浅筋膜、深筋膜和腹内筋膜。

1、浅筋膜在腹上部为一层，脐以下分为浅、深两层。浅层内含脂肪，称Camper筋膜深层为膜性层，含有弹性纤维，称Scarpa筋膜，向下与大腿的阔筋膜愈着向内下与会阴浅筋膜、阴囊肉膜相续。

2、深筋膜可分为数层，分别覆盖在前外侧群各肌的表面和深面。

3、腹内筋膜贴附在腹腔各壁的内面。各部筋膜的名称大多与所覆盖的肌相同，如膈下筋膜、腰方筋膜、髂腰筋膜、盆筋膜和腹横筋膜等。

同志，快醒醒！你的腹肌掉了，快来选腹肌！图中的9种腹肌，你是哪一种？看到第四种腹肌也是醉了，但是这可能是80%的你，最真实的写照，难道不是吗？

作为型男的必备单品，腹肌可是撩妹的爆品！假如你有这样的一个腹肌，将会是什么体验？虽然每个人都有腹肌，只是被你厚厚的皮脂给覆盖住，但是你并没有行动让你的腹肌显露出来

腹肌是性感男人的标志，看到全球火爆的时装模特，健身模特，他们的身材都好到爆，而且腹肌都是这般完美，关于腹肌的多少，这个因人而异

有的人有逆天的10块腹肌，有的人有8块腹肌，而普通人只有六块腹肌，不过不要担心，这只是你个人的先决条件所决定，有的人就是这样，看到这样的腹肌你会怎么想？

假如要是把腹肌练到这种程度，逆袭高帅富，迎娶白富美的日子指日可待！这句话当然不是我说的，在有关两性的一份调研报告中，95%的女人都想找位有个腹肌的男人，这样会更有安全感

看到图一的那么多种腹肌，哪个才是你的呢？不过腹肌真的有很多种，除了图上的集中，还有这种俯首线条逆天，昂头腹肌维度惊人的人，却也是一种

还有这种逆天腹肌的存在，真空腹！之前也有写过很多有关真空腹的文章，他们这群人真的很厉害，内脏被掏空了有木有？回头照照镜子，看看自己能不能做到

作为全球身形最好的男人，大屌哥的腹肌，可能更让你感到心动，因为每个人都喜欢这种腹肌，不管是线条，还是肌肉饱和度，都有很大的欣赏性

不过在国际一流健美运动员看来，腹肌神马的都不是事，他们已经求线条完美的型男转到块头惊人的大肌霸，可能没有很大的欣赏性，但是很少人能够练得出来

同志，快醒醒，你的腹肌快掉了，当妹子都把腹肌练出来的时候，你假如还没有行动，拿什么对得起你曾经说过的“健身”，行动就在此刻，用你的结果来说话

无论是男人还是女人都对腹肌是毫无抵抗力的，NBA球员一个个都是健身狂魔，他们的腹肌是看的人热血沸腾。就比如字母哥阿德托昆博这张照片，满满的都是男性特有的魅力！在NBA中也有一些球员，他们居然是没有腹肌，大家来看看下面这十位没有腹肌的球员谁最出乎你的意料呢？

安东尼是一位进攻能力非常强的球员，他生涯至今已经得到二万五千多分。进攻多样一直都是安东尼的标签，特别出彩的大屁股坐着背打是很少有对位球员能防的住。我们看到很多安东尼赤膊训练的照片，他是真没有腹肌，大家看他腹部的肉都是整个在一块的。

内线巨兽考辛斯也是没有腹肌，他整个身体的肌肉都是给人一种松垮垮的感觉，但是千万不要以为这样考辛斯就没有力量了，他放开在内线打联盟真没几个人能制得了他！

姚明在刚进NBA联盟的时候就是一个瘦竹竿，后来姚明为了能适应NBA的对抗是选择了增重。但是即使是增重后的姚明，也是没有腹肌。

哈登现在可是NBA中后卫线上的第一大杀器，他的节奏完美也非常会利用自己的身体，经常能在关键时刻上演单吃对手的好戏。哈登没有腹肌倒是挺令人感到意外的。

虽然杜兰特没有腹肌，但是我们还是可以看出杜兰特整体的肌肉还是非常紧实的。进入NBA这么多年来杜兰特虽然有增重，但是整体还是相对比较瘦弱的。可能杜兰特担心变得太壮之后就没有现在这么柔和的手感了。

兰多夫是灰熊的一员悍将，他在内线的单打技术非常的娴熟，我们通过这张隐约的看出他也是没有腹肌的。

来自西班牙的加索尔兄弟是彻底跟腹肌无缘了，这张照片实在是喜人，他俩的肚子是一个比一个肥嘟嘟的，是不是跟我们身边那些经常在路边吃烧烤和喝啤酒的好兄弟差不多。

以前凯尔特人队里面的大宝贝戴维斯是给很多球迷留下非常深刻的印象，他也是没有腹肌。这张和雷阿伦站在一起的属实有些滑稽，这肌肉对比也太强烈了吧。估计大宝贝指着自己的肥肉也是在调侃。

我国球员孙悦曾经也在NBA湖人队效力过，他这张是指着自己的腹肌似乎要秀一秀。但是说实话，真没看出来有多少肌肉。有点尴尬啊，老铁！

这个问题就比较前卫了，我猜着可能是有许多人对人类的种种错误行为感到绝望，认为人类天生就是有罪的（具体可以看第一集，巨人冲进墙壁后有一个传教士说的话），所以想要把人类赶尽杀绝，然后重新建造更完美的世界。相同的问题，新世纪福音战士这个动漫也讨论过了

生物书上那张有名的肌肉女被删除了，如今的学生有多娇弱？

生物书上那张有名的蛋白质肌肉女图被删除,这并不是学生的娇弱,

而是专家和家长觉得对学生的心理影响不好。

被删除的肌肉女

在高中生物书中有一节课是讲解蛋白质的功能,在教程中有相关课程的展示图,

这些图中有一位穿着暴露,肌肉发达的女人。

可能很多上过生物课的人对这个女人印象十分深刻,放这张照片在教材中,主要是想说明蛋白质是促进人体增长肌肉的主要能量来源。

而这名肌肉女是加拿大的一名职业健美运动员,她的穿着更是为了更好的展示她的肌肉。图中的插图是她获得北美健美锦标赛的高光时刻,是非常具有纪念意义的。

但课堂上学生们需要更健康的学习环境,所以专家觉得这张图“尺度”过大,不利于青少年的心理健康发展,就将这张图从教材中剔除了。

这个决定一出,

获得很多家长和老师的支持

。有老师反映说,很多学生在上课的时候,会拿这张图开玩笑,比如形容其是金刚芭比,从而扰乱课堂秩序。

也有的家长表示赞同,课堂是十分严肃的地方,想让孩子专心上课,就不能有这样扰乱孩子思绪的,而且有的女生因为不敢看就匆匆略过。

也有的人觉得这只是一张普通的,专家是否有些小题大做。现在网络日渐发达,很多学生都有网络手机,手机上的可能比这张更露骨。

此时

这种情况就需要家长和学校多引导青少年

,尤其是心理健康方面。很多家长关注孩子的身体健康,却忽略了孩子的心理健康问题。

家长如何引导青春期的孩子

青春期的孩子除了身体上的改变外,

最明显的就是心理的变化

,很多孩子在这个阶段出现叛逆、厌学或暴力等情况。那家长如何引导青春期孩子呢

首先,

用科学的方式解释孩子身体的变化

。很多青春期的孩子会因为身体的变化而产生心理负担,这就需要家长用科学的方式解释这些变化,并让孩子知道这是正常的生理生长,并非不好的事情。

因为孩子性别的关系,女孩子一般会和母亲谈论这些事情,而男孩子喜欢与父亲说起变化。所以家长在孩子成长的过程中不要缺席,应多关注孩子的变化。

然后,

多与孩子拉近关系

。有的孩子遇到事情并不喜欢和父母说,可能他觉得父母并不会关心他,反而会指责他或打骂他。

如果孩子拒绝与家长交谈,家长不要埋怨孩子,而是多从自身找原因,是否孩子寻求帮助的时候,家长并未帮助还一味地抱怨孩子。

最后,

让孩子学会接纳自己的身体

。青春期的孩子会经历变声、长喉结、青春痘等发育问题,可能有的孩子非常讨厌改变后的自己,甚至会产生自卑的想法。

尤其是性教育方面的问题,如果青春期孩子不能正确对待这个问题,很可能会受思想影响,觉得自己“不堪”或“太脏”等负面想法。

这时就需要家长正确引导孩子,并让孩子接纳身体上的改变。在孩子小的时候,可以教会孩子性别区分的问题,让孩子正确对待自己的身体。

家长如何解决孩子早恋问题

很多家长对于青春期孩子结交异性感到反感,

甚至采用一些极端的办法让孩子远离早恋

。可能家长觉得自己是在保护孩子,殊不知家长的行为很可能正在伤害孩子的自尊心。

面对青春期孩子早恋问题,

家长应该如何应对呢

首先,

让孩子清楚喜欢和爱情并不是一样的。

家长也有过青涩的青春,在青春里难免会被班里优秀的异性吸引,但这种感觉并不是爱而是一种喜欢。

家长可以选择一个愉悦的环境,和孩子一起分享青春时期的事情,并从中让孩子明白喜欢和爱的区别。家长也可以帮助孩子分散精力,找到其他让孩子能投入的兴趣。

然后,

让孩子学会保护自己。

从小家长就告诉孩子,隐私部位不能让人碰,孩子长大后这种意识会潜移默化地在孩子脑海中,所以家长要从小教会孩子保护自己。

青春期的孩子想要一定的自由空间,家长怕孩子被人欺负,可以和孩子说出你的担忧,并告诉孩子一些危险案件和防身办法。

最后,

发现孩子早恋不要让孩子过于难堪

。当家长发现孩子有早恋的问题,家长可能会变得十分严肃,并强行让孩子与对方分开。

其实这种强迫的手段,反而会让孩子更加叛逆,

你可以给孩子建立正确的爱情观,

并告诉孩子什么才是真的爱情,和恋爱中应该注重的事情。

结语

生物教材中肌肉女的插图被删除,

并非学生娇弱,而是专家和家长觉得不适合孩子心理健康。

可大千世界有很多比肌肉女更露骨的,这就需要家长正确引导青春期的孩子。

画腹肌肌肉的步骤如下。

画一个锋利的身体最重要的是倒三角形的剪影,就像下面的照片一样。为了看起来是倒三角形,首先要紧紧地固定肩膀周围的肌肉。

而且,把手臂的肌肉紧紧地贴上,把腰部的线条画得更细,腰部稍微粗一点,这样就会变得锋利。可以给您看细肌肉片。

首先从正面的躯干肌肉开始解说。

第一个胸锁乳突肌(与胸锁乳突肌打交道),从耳朵后面连接到锁骨,强调这块肌肉看起来很健壮,很性感。但是,要注意不要过后或过前的位置。

第二个肩峰(Kenpo),它的位置是从肩膀的根部向背一侧折返的。然后,连接到背部的肩胛骨。把肩峰理解为锁骨的折返部分就好了。

第三个胸大肌(Daikokin)可以画出和脸一样大的大小。不要把胸大肌画得四方形,要注意在意识到反五角形的同时使其保持圆角。此外,胸大肌的边缘抬起,进入三角肌。再加上,在肩膀的根部和三角肌的交界处,看起来就像这样。在左右胸大肌之间形成一点缝隙也是关键。

第四个腹直肌(小牛),很多人都是四方形的,但这一点我不太推荐。从胸大肌下面像倒哈字一样画最上面的腹肌。我会从那里直接采取雅达利,但从第二个开始,我会用一个一个分开的图像来画它。那个时候给人一种六角形的印象就好了。

最后是“前锯肌”和“腹斜肌”。前锯肌出自背阔肌,但画得稍小一些。然后,从前锯肌开始画成腹斜肌交替重叠。这个腹斜肌最好是画一个与腹肌边缘相连的图像。

腿的画法如下:

方法一

首先画一个斜的小山坡形状

然后画出腿部的肌肉,不要太大不然就显得不美观了

然后再画出脚部

接着再画出另一条腿

再画出另外一只脚

这样画出的腿是不是修长又漂亮

方法二

1、首先画出短裙的下摆,再画出两条并拢的大腿;

2、接着画出两条小腿,并且在裙子上勾勒出褶皱;

3、然后,在脚部画出两只高跟鞋;

4、最后,给腿部上色就可以了。

方法三

一、大腿结构

大腿乍看会觉得很简单,但以分解就会发现,肌肉种类真多!结构也是真复杂!

这时怎么办呢有办法!复杂我们就简化它。

记得我们不是真正的医学生,也不是在画人体解剖图,不需要每一块肌肉都给画出来。

画日系插画,那么复杂的大腿,完全可以简化成三两块肌肉来整体看。

比如上面,就简化成了:股直肌、缝匠肌、大腿内肌和大腿外肌。(4块装甲板)

分解之后,腿部就简单多了。

二、画腿的技巧:用盒子代替大腿

以前讲别的教程的时候我们也说过,人体结构这种东西,可以先画几何体,然后再慢慢细化,腿自然也不例外。

通过简单的盒子,我们能更容易画出立体感,配合前面讲的四块简单化肌肉效果更佳。

三、画大腿

首先画出火柴,然后画出大腿轮廓线。

操作:从根部到膝盖拉一条弧线,绕回臀部,大腿形状就出来了。另一侧也是同理。

四、小腿结构

和大腿类似,小腿肌肉也很多。同样如图进行简化,胫骨当做小腿的轴线,腓肠肌进行轮廓的填充。

那些不明显的肌肉都可以整合到腓肠肌里,让其成为一块,毕竟还是那句话,我们画的是漫画插画。

五、画小腿

小腿怎么画呢同样是火柴,画出胫骨,腓肠肌填充轮廓。

填充的诀窍是“外厚内薄”,如果是倾斜角度,则是正面薄、背面厚。

PS:小腿的胫骨可以在正面看到,要注意拉直线条。