金子涵的体脂率16%是不是和真实身材不符？

可是没过多久，金子涵又引起了争议，关于金子涵体脂这一话题冲上了热搜，网友对于她的体脂率只有16%，纷纷感到诧异，这样的一个标准在女性中属于偏瘦的身材，身上应该没有多余的赘肉，腹肌也比较明显。至于这个说法，可以参考维密超模Candice，她曾公布过自己的体脂有18%，比金子涵还高出了2%。

可是，你看Candice的身材是这样的

金子涵的身材是这样的

两者的差距可不是一星半点，无论是从综艺节目中，还是各种路透照，她的身材绝对算不上瘦弱的类型。前段时间参加《快本》的她，给观众直观的感受就是壮实，肉乎乎的脸蛋，身材与身旁的男嘉宾相比，粗壮了不少。

还有综艺《完美的夏天》中，换上贴身潜水服的金子涵，手臂明显可以看出非常有肉感，而吴宣仪的手臂却非常纤细。紧接着，换了一个镜头之后，对比就更明显了，金子涵肚子上的肉肉都快藏不住了，吸腹后还能看出呼之欲出的小肚腩，旁边的吴宣仪瞬间显得娇小无比。

对此，粉丝解释称，金子涵的骨架特别大，所以给人的观感一直特别壮实。确实，骨架大只要稍微胖了一点，就会特别明显，这也一直是许多女明星的困扰，像关晓彤与蒋欣，就没少被网友diss，关晓彤还被赋予了“高大壮”的名号，尤其与骨架小的女明星站在一起，特别容易将别人衬托的十分娇小。

关于这点，有人反驳道“体脂与骨架一点关系都没有”，真正体脂率低的人，身材都特别结实，马甲线与肌肉线条都很明显。不过，也有人表示金子涵说的，或许是以前的体脂，《华裔**》时候的她，身材还是非常不错的，脸上没有了婴儿肥，轮廓很清晰，与现在的模样大相径庭。

不得不说，参加《华裔**》时的金子涵，身材还是特别性感的，具有自己独特的魅力，难怪《青春有你》时，收获了众多粉丝的追随。但自从她以第11名的成绩，无缘加入The nine组合之后，对于身材管理似乎松懈了许多，越来越的身材争议，如雨后春笋般不断冒出，经常被嘲笑虎背熊腰。

作为一个偶像，这不是一个好事情，尤其是属于事业上升期的艺人，不仅要面对许多流言蜚语，事业上也会面临很多尴尬的处境，如果将来还要拍戏，那形象管理就更加重要了，不然会因此错失许多机会。

在三十二位“在笑生”中，黄明昊最放得开，也最有梗，获得笑脸值最多能排名第一，实至名归。

《站稳了！朋友》主要考验谁更好笑？谁更适合《快乐大本营》的舞台？谁的气场与快乐家族更合？

在综合考验后，乐华娱乐的黄明昊成为黑马，成功击败其他三十一位选手，最后以54752个笑脸值获得第一名，有望在《快乐大本营》的舞台上“站稳”。

在他未出现之前，始终排在第一的是嘉行传媒的易大千，他以41326个笑脸值遥遥领先，且一直领先到遇到最后出场的黄明昊。

遇到综艺鬼才黄明昊，易大千的腹肌也成了“绣花枕头”。

能在哇唧唧哇、泰洋川禾、嘉行传媒等大公司中突出重围引起关注并赢得最多的观众笑脸，可见黄明昊的优秀。

在舞台上，黄明昊贡献多个高光时刻，每一次都将快乐家族、观众以及其他公司的嘉宾逗得哈哈大笑。他能成为黑马获得第一，实至名归！

从一开场，黄明昊与队员们的自我介绍就别出心裁新意满满，全体戴着墨镜将一头雾水的杜华拉上台打配合，中途拿出写着“华华的世界”的横幅。

既新颖，又不乏欢乐，土味歌曲加杜华的一脸懵，还有身边四位极其享受的“在笑生”，这画面让人不笑都难。

相比和颂传媒四位“在笑生”的正经自我介绍，以及没有抖响的包袱，黄明昊与队员们的表现更胜一筹。

一个开场，成功为整场比拼开了好头，此后的表现越发精彩。

做综艺节目就必须有想象力，这样才能让节目更多元化，也能带动观众的反应，创造出更多意想不到的笑点。为了考验“在笑生”们的想象力，节目组设置“异想天开”的游戏环节。

“在笑生”需要针对一个固定物体进行发散思维，并利用这一固定物体进行表演。其中一个物件是雨伞，一把雨伞能表演成什么呢？

“助力官”王一博将雨伞撑开挡在身前，并大喊斯巴达。很明显，他将雨伞想象成盾牌，毫无违和感且有新意获得掌声与点赞。

“在笑生”张昕宇将雨伞撑开并倒放，随后站在一旁主持节目，中间故意出现卡顿，再动一动雨伞又变得流畅起来。

这个表演也很明显，他是将雨伞当成天线，想象力获得一致好评。

“在笑生”的表现可圈可点脑洞十足，但黄明昊的表演不仅想象力丰富，还相当有趣。他将雨伞想象成孔雀的羽毛，在遇到雌孔雀时打开雨伞，寓意着孔雀开屏。

与黄新淳两人搭档，表演孔雀生动形象，新意中不乏乐趣。

既有想象力，又能逗乐观众，黄明昊留在这个舞台再适合不过。

除了这一高光时刻，他还在转呼啦圈环节赢得现场所有人的笑脸，包括与他PK的对家公司艺人与老板。

李冰冰与王晰在挑战边转呼啦圈边行走时，速度较慢但稳稳当当，而自称“呼王”的黄明昊，却走出狰狞感。

一开始用力过猛，导致全程表情失控，最后眼睛里透露出的全是绝望。

这个变化，以及黄明昊夸张的肢体动作，逗乐全场。

表情狰狞，但还不愿放弃，最后只能毫无感情的摇晃身体被呼啦圈带着往前走。

他可是偶像，却在舞台上如此放得开，让人佩服，同时不乏喜感。

在他挑战时，主持人笑倒一片；赵丽颖笑到蹲在舞台上；王一博更是放弃表情管理，多次绷不住张嘴大笑；观众笑到前仰后合难以控制。

这段高光时刻在《快乐大本营》已很久没有遇到，能逗乐全场且持续数分钟，难上加难，但黄明昊做到了。

所以他能获得第一名，击败其他三十一位选手，都是意料之中。

表现优异，综艺感满满，还频频出现金句。

在大家都用一句话形容杜海涛时，黄明昊用“喜欢沈梦辰”来回答，既完成任务要求，同时又贡献出八卦，调动现场气氛。

反应快，想象力丰富，也豁得出去没有偶像包袱，黄明昊只要能挺过排名前八位选手的进攻，就有望成为《快乐大本营》的常驻主持人。

这前八位逆袭区的选手分别有，泰洋川禾的哈妮克孜与吕妍、哇唧唧哇的马伯骞与张颜齐、开心麻花的韩云云与刘思维、嘉行传媒的周柯宇、乐华娱乐的金子涵。

当然，逆袭区的进攻还只是一部分的威胁，更大的威胁是排在第二名的易大千。作为嘉行传媒力捧的新人，他有着男主角的颜值，运动员的身材，还有着积极向上的态度。

不容置疑，易大千是黄明昊最强有力的对手。

第一回合突出重围成为第一名，作为这三十二位选手中的黑马，黄明昊有着自己的能耐。不过，这仅仅是开始，更大的挑战还在后面，想要“站稳”就不能掉以轻心。

八家经纪公司，三十二位“在笑生”一决高下，在他们身上看到年轻人对梦想的追求，对未来的向往。

在该追梦的年纪追梦，在该努力的年纪努力，每一位“在笑生”都是最棒的。豁得出去，没有偶像包袱的黄明昊，未来可期。 

虽然立秋已过，但很多城市依旧炎热，露脐装依然是很多人的选择，露脐装本就是性感的代名词，但你真的会穿露脐装吗？来看看露脐装怎么穿吧。

如果你拥有小蛮腰，尝试穿露脐装可以穿得性感又时尚，依旧炎热的季节，除了露肩、露锁骨，还可以露肚脐，让自己也尝试一下，相信你们也能秀出自己的好身材。

一件紧身牛仔裤，搭配露脐短T，你也可以再套一件薄纱防晒衣，若隐若现的露脐才更性感，上短下长的搭配也更显瘦显腿长。

高腰宽松的下身主题是当季的流行趋势，搭配短背心，立扫下身拖沓感觉，极度拉长身高比例，显瘦又显高。

露脐装并不一定要紧身超短的上衣才性感好看，这种宽松版型的T恤，微微露出肚脐，同样也非常性感，时尚又舒适。

这样的露腰装穿法，能将完美身材毫无保留地展现，一字肩的设计，让锁骨也完美露出，性感又有活力，美腻了。

除了搭配牛仔长裤外，和短裙、短裤也是很匹配的，紧身的露脐装更能秀出完美曲线，当然这种穿法需要更完美的体型来支撑了。

如果你是上班族日常当中也可以运用一些露脐装的元素，不需要露很多，一点点就可以展现得非常不同。

如何看待金子涵自曝体脂16%这一情况？

一、金子涵是谁？

金子涵是2020年的选秀节目《青春有你》中的一个参赛选手，比较擅长跳舞以及唱歌，之前还曾经在很多的比赛节目中获得国舞蹈方面的奖项，是一个唱跳全能的艺人。金子涵在小时候还曾参演了一部由斯琴高娃和吴启华所主演的电视剧，也算是一个童星。在2020年的《青春有你》当中表现出了非常专业的舞蹈素养，也为他赢得了非常多的观众支持。

二、金子涵为什么要自曝体脂16%？

金子涵报出自己体脂率是16%，这是在一个综艺节目中，她被别人问到体脂率的时候，脱口而出就说自己的体脂率是16%。但是据很多的观众朋友看来，金子涵的体态偏胖，所以她的体脂率肯定不止16%，而且16%的话，一般都是女运动员的体脂率才会达到的一个水平，所以大家都对她的这个回答感到非常的疑惑，觉得她肯定是在说谎。金子涵也因此登上了热搜，被很多网友嘲笑说，她可能还不知道体质率具体指的是什么。

三、怎么看待这件事情？

其实这件事情能够看出女艺人对自己的身材管理还是要求非常严格的，并且他们对外一直都会坚称自己的体重或者体脂率是在一个非常合理的范围之内，他们非常在意自己的身材。作为艺人来说，外形是他们吃饭的本钱，所以他们要时时刻刻呈现给观众一种非常良好的体态，这样才能赢得广大观众的喜爱。所以如果想让自己的体态变得好看的话，就要坚持运动，再加上合理的饮食，不能靠欺骗观众这种方法来掩饰，观众的眼睛都是雪亮的，你到底是什么样的水平一看就知道，所以要对自己说的话负责。

先来说说女生吧！这个节目的常驻嘉宾有吴宣仪还有金子涵，两个非常有实力的姐姐。吴宣仪之前就挺喜欢她的，感觉她属于那种舞台上自带光芒的人，金子涵也是一个非常可爱的**姐，实力也非常不错。

她俩的身材都很好，下水的时候真的像是美人鱼，吴宣仪的身材线条是很完美的，之前在舞台上就能看出来，宣布参加这个节目的时候，穿着一身牛仔衣，真的是太完美了，两个字：漂亮。金子涵是偏可爱型的，身材娇小，但是也非常不错，她还有马甲线呢。跳舞的实力也非常强，一个人的舞台更是能够显出真正的实力。

那说到男嘉宾，有李汶翰还有阿云嘎等人，阿云嘎是一个歌手，之前参加很多节目，没想到也会来《完美的夏天》之前看过阿云嘎的舞台，真的超级有范儿，那个声音穿透力很强的，阿云嘎的身材是非常有料的，下水之后就显示出来了，腹肌非常明显。阿云嘎一直以来都是高音比较厉害，之前看过他跟任嘉伦等人的舞台，任嘉伦的声音偏苏，阿云嘎的慷锵有力，实在是高音歌手，可以把喜欢你唱的那么高。李汶翰小哥哥是一个在韩国训练过的学生，舞蹈很是强，身材就不用多说了吧，李汶翰是乐华娱乐的签约艺人，参演了很多电视剧，当然他现在的主要身份还是爱豆，天天跳舞的他保持了很诱人的身材，太喜欢了。

如果让我选一个目瞪口呆的人，那作为一个女生，肯定选李汶翰小哥哥了，因为他跳舞很好看，身材也一级棒。就是希望他之后能够拍摄更多好的作品跟观众见面，在跳舞的同时，也要搞别的事业，希望爱豆越来越好。