“鱼儿在水草里穿来穿去，好像在捉迷藏呢。”其实很多人都有玩水的时候，面对这种情况，我们可以通过写一些玩水的句子分享出来。那么您知道怎么写玩水的句子吗？一起来看看我为大家整理的“周末玩水文案吸引人（精选75句）”，可能在这些句子当中，正好有一些触动了你的心。欢迎阅读，希望这些可以帮助到大家！
1游泳玩水打卡第n次，搁置的游泳玩水技能在这个夏天终于get会了，继续解锁下个泳姿。
2花园的每个角落都不会对小朋友说不！夏天，小朋友最爱的还是玩水，只要妈妈多带了几套衣服换，就开心的玩吧。
3夏天了终于可以肆无忌惮的游泳玩水了无比兴奋。
4第一次带宝宝去游泳玩水的时候，小机灵的儿子真的笑死我了，一开始还有些害怕的样子，后来直接疯了一样高兴的不行。
5春夏交接的夜晚，陪孩子在小区里玩水。微风徐徐，放手看着孩子自己去社交去玩，竟感觉到难得的惬意。
6感激游泳玩水，热爱游泳玩水，它带领我成长，教会了我太多，也让我认识了很多好朋友！
7夏天的死循环：游泳玩水-游到两天不想动-休息过来-继续游泳玩水，靠在水里好舒服。
8只见他双脚向后蹬，双手向外划，像只青蛙一样向外游。过了一会儿，我可以下水游泳玩水了，由于受到了爸爸的启发，我记住了游泳玩水的要领，又借助救生圈，一趴到水面上就放松身体，马上就可以自由自在地在水面上游来游去了。
9又到了夏天玩水的时间，不同的是今年妈妈在香港待产生妹妹，由爸比一个人陪宝贝。但是一切还是那么开心，希望我们都能永远珍藏着开心的回忆。爱你，宝贝！
10这个夏天的第一次游泳玩水！估计也是最后一次。
11带小十一一起洗积木，小十一开心得不得了爱玩水真的是每个孩子的天性呀。
12宝宝超爱洗澡，夏天来了就说带游泳玩水一定要开心，可是为什么哭到不行呢？
13夏天到了，又到了玩水的季节！
14我家菲菲小美女昨天第一次游泳玩水，宝贝表现的好棒，虽然第一次游，一点都不害怕。
15海边的孩子迫不及待地换上游泳玩水衣，跳到大海里，海浪一个接着一个往岸上推，孩子却像勇士一样朝着大海游去。
16陪儿女出来玩水 ，看着孩子们很开心， 我也不疲累了。
17夏天有空调房 有游泳玩水池 有冰奶茶。
18我听说游泳玩水可以帮助宝宝找到妈妈羊水的感觉，从而消除孤独、焦虑、恐惧等不良情绪。但为什么我的宝宝更害怕呢？
19夏天游泳玩水，可在大家正享受着清凉的时候，有没有想过，是谁让你们在游泳玩水池里清凉的是夏天。夏天一到，花开得更多了，树长得更密了，太阳也更热了。所以你们才会因夏天而快乐，你们可以天天出门去玩，可以去游泳玩水。夏天，还可以去健身，去运动。在我眼里，夏天是一个欢乐女神，掌管着欢乐和幸福。
20下午，他醒来后带着孩子去游泳玩水。晚上，他和孩子的父亲一起去参加聚会。一天24小时是不够的。
21宝宝是那么的勇敢，第一次游泳玩水的时候比妈妈可厉害多了，比起我原来不敢下水的时候，你要高出好几级。
22来到游泳玩水池旁，我迫不及待地换上游泳玩水衣，拿着心爱的游泳玩水圈，“扑通”一声跳进水里去了，我把游泳玩水圈套在身上，就和爸爸一起泼起水玩。
23他第一次去游泳玩水的时候，他哭得像个小女孩。小男孩不喜欢在水里玩吗？看来他的娃娃是另类，爱我的小肥仔。
24真想自己是个孩子，不用考虑人情世故，今天很开心，跟小朋友们玩水，也很开心作为一个老师用爱去鼓励每一次孩子们的成长。
25天气越来越热啦，是时候带我家大宝去游泳玩水啦~好期待他的表现哦，应该不会被水呛住吧
26小明最近特别用心学习，问过之后才知道他妈妈答应他学习好就带她出去游山玩水。
27夏天又野了，来海边玩水啦，一起听听海浪声。
28很漂亮，很平静，大海很美、可我还不会游泳玩水去海边也不能变成美人鱼。
29夏天就是玩水的季节，虽然自己在特殊时期作了个大死现在肚子疼的要爆炸了但是玩的时候真的好开心，感觉回到了小时候。
30今年夏天最后一次游泳玩水了 每次游泳玩水完都饿哭。。 有一个志同道合的游泳玩水友真是太幸福啦哈哈哈哈
31孩子游山玩水的兴致真是大得很，每到一处胜境，都流连忘返。
32在浴缸中放上半缸水，给孩子换上泳装，再给孩子一些可玩水的玩具，就可以让孩子尽情地在卫生间里戏水。
33爱洗澡，爱游泳玩水，你显然是一个大男孩，怎么做就像水一样，所以爱水。
34夏天到了，想着正好可以带着宝宝去游泳玩水，以为是第一次就会很着急，结果宝宝真的很凶猛，自己兴奋得不行，一点也不害怕。
35夏天孩子最开心就是玩水了吧 ，我也喜欢你慢慢玩水。13、玩水的一天，孩子们玩的太累了没到家就睡了，两个爸爸更开心。
36小伙伴一起乘着大船到处去游山玩水，好不开心。
37今天第一次带宝宝游泳玩水，由最初的害怕到很适应，玩嗨了，游了一刻钟。希望宝宝开心快乐长大，以后妈咪继续带你晒太阳哈哈。
38宝宝第一次游泳玩水的表现真的很好，但是你告诉宝宝妈妈，刚下水你就往游泳玩水池里放臭东西是什么意思？妈妈真想在地上挖个洞。
39新来的老师很不一样，他教的知识是在游山玩水时学会的。
40不管会不会游泳玩水，玩水才是目的。你的每一次成长我都不想错过。
41这大夏天就应该晚上来玩水，虽然游泳玩水没学会，但是玩水还是好玩的啊
42路遇一个可爱“波妞”，开心的在水泡子里蹦蹦跳跳，开心极了。毕竟可以让孩子痛快玩水的家长已经不多了。
43宝宝这节课超棒哦，自己就能游一小会啦，麻麻只需要把睿睿的小手拉着一点点就好呢，睿睿还带了爸爸过来看自己游泳玩水呢，粑粑可是第一次来看宝宝游泳玩水哦，看看睿睿那么那么棒，粑粑心里可开心呢。
44小时候在夏天一起玩水很好玩，现在看小孩子玩水还是很好玩。
45虽然游泳玩水 没学会，但是玩水还是好玩的啊
46今天美美的洗了澡汗了蒸，宝宝游泳玩水开心游乐场开心，真不错，又过去一天，只剩两天了，要不明天去拍有意义的照片。
47回顾直到今天发生的所有事，貌似也只能当做攒人品了，明天会好起来么？会哒，想游泳玩水啦，哇咔咔咔。
48停了两个月的周末上课，想让孩子过个非常开心的。夏天，多出去走走看看拥抱大自然，重点就是投其所好的玩水玩水玩水。
49最近海边来得太多次，陪小朋友们玩水冲浪，晒得跟个黑炭一样……
50停了两个月的周末上课，想让孩子过个非常开心的夏天，多出去走走看看拥抱大自然，重点就是投其所好的玩水玩水玩水。
51去玩水也太开心了！昨天最开心的事情是被小孩子夸说“姐姐，好漂亮”
52今年夏天第一次玩水，和爸爸妈妈一起真的好开心 。
53我在阳台洗衣服，你要我抱着你看看，然后半趴在水槽上玩水不肯下来，我说“沐沐，我们一起去卫生间洗衣服吧，你帮妈妈拿肥皂盒，妈妈端盆，走，我们一起过去”，你很开心地照办了，放在卫生间地上洗，可以让你随便玩，我把你衣服也脱光了，大夏天的，玩水最合适了，小伙子，随便玩吧。
54腹肌练坏还是阻止不了我去海边去游泳玩水的热情。
55听说游泳玩水能帮宝宝找回在母体中羊水的感觉，从而消除“孤独”、“焦虑”、“恐惧”等不良情绪。可是我这宝宝怎么反而更加恐惧了呢？
56看你游泳玩水还开心过自己游，太可爱了我的，今天好乖哦。
57小孩子玩水开心地仿佛一只快乐的小狗跳来跳去。
58宝宝还好，没想到第一次游泳玩水就没有害怕，小脚丫扑腾扑腾的，太可爱了。来吧，多游一会儿，快点长高。
59第一次带宝宝去游泳玩水，小机灵样儿真的笑死我了，一开始还有点害怕的样子，后来直接疯了一样高兴到不行。
60这两天太热了，小区组织玩水玩泡泡，最开心的就是孩子们了，玩了一下午都没玩够。
61孩子正在和小伙伴们一起玩水，看到他们无忧无虑的样子，竟然还有一点羡慕。
62这个季节，大概每个孩子都喜欢水枪和玩水！每天傍晚，水池边的人最多。
63带孩子爬山玩水，他们很开心，累的我9点多就睡过去了。
64宝贝第一次去游泳玩水池游泳玩水，一个人也敢游了，好棒，长大了，可以带你到处玩了。
65旱鸭子对游泳玩水上瘾了～
66无玩水不夏天。
67夏天的游泳玩水池可真热闹啊！人们穿着美丽的游泳玩水衣，在游泳玩水池里快乐的的拨着水花，击出一道道浪花，我也参加进去了，让游泳玩水池里的水带走夏天的炎热。
68今天两次准备去学游泳玩水，出门就打雷下雨，准备回家就没有雨了，学个游泳玩水怎么这么艰难。
69夏天的快乐在于可以明目张胆玩水，全世界都在提醒你长大，只有水上乐园希望你像个孩子，愿这个夏天我们都被偏爱。
70深夜激情下单泳衣，不会游泳玩水我也要快乐玩水这个夏天！
71周末和孩子们在一起，没有多少是很琐碎的，自由支配的时间很少，早上起床前你的儿子就起床去游泳玩水了！
72早起空腹喝水，每天一个橙子，少吃外卖少加班，每日步行一小时，晚上10：30睡觉，每周要游泳玩水，天天都要很开心，求监督。
73夏天到了，随着雨水，小河变得时而宽；时而窄；时而缓；时而急。小河成了家乡人免费的游泳玩水场。小河边是孩子们的乐园。
74一直以来对自己各种要求各种计划，总觉得时间不够用，而其实，这样的夜晚就很舒适。放慢脚步，陪陪孩子一起玩玩水，享受生活。
75炎炎夏日，无水不欢！对于孩子们来说，夏天玩水是最开心的事了！
恕本鲨直言：您这个方案是自己设计滴吧~哈哈。
不知道您的具体年龄和其他生理指标，就猜测您大约28-33岁吧 哈哈
先说运动方案吧。
控制慢跑的关键，一是控制你的心跳。按照本鲨猜测的年龄，180-200左右，但不要超过200，是比较合适的——这样才能保证慢跑是充分的有氧运动，充分燃烧您的多余热量。二是慢跑时间。刚开始跑，30分钟是适宜的，现在2周时间的话，可以考虑增加到40-60分钟，不充分的慢跑，能量消耗效果不会明显。
慢跑能每天坚持下来，当然是比较理想的。不过每周2-3次，也是可以的。但最好是在你的体重已经恢复到正常状态的时候。
俯卧撑这样的肌肉强度训练，有专人指导好一些，不然身体的无氧代谢能力提高，反而会刺激你的身体增加脂肪储备的欲望。
压腿等柔韧性训练，本鲨认为是很好的减肥辅助训练手段。不过最好系统化一些，比如做做瑜伽和普拉提，或者BODY BALANCE等等。但是同样要配合好呼吸，让身体保持在有氧消耗的状态下——瑜伽师没有胖子，决定于瑜伽的核心理念：瑜伽师希望自己不依赖外界，让身体长期处于一种极限状态，这样的训练理念，体内储存多余的脂肪是很难的。理念了这一层，你的训练会更加自觉，上层次，哈哈，更容易产生效果。哈哈
饮食的热量摄入和脂肪转换，与个体的新陈代谢能力有很大关系，没有见面，本鲨不能乱说——一般而言，快餐为保证风味，用油量一般会比较大，加上你两荤一素的配搭，热量摄入是可能过度滴~建议改为一荤两素，主食尽量选择热值较低的米饭。
早晚两餐，似乎营养和结构方面还要加强。早餐建议加一杯脱脂牛奶，一个鸡蛋的蛋清。蛋黄可以奖励狗狗、猫猫或者鸟鸟，以改善相互关系。哈哈。早餐的淀粉摄入量太多了，可以把晚上的苹果，移一个到早上来。这样早餐的配搭，可以保证热量和营养的摄入平衡。晚餐以水果和健康饮料为主，是可以的。但尽量控制在入睡前三个小时——这不是个死标准，事实上减肥也没有任何死标准，一切都要以你的个体状态为基础展开。
最后，说一下减肥的心理配合问题。这一点本鲨认为非常重要，不少朋友在做运动或者吃饭的时候，才告诉身体，我要减你的肥了。其实更为关键的，是平时，用有意识的身体控制，告诉身体，你的决定：比如坐办公室的你，应该多卡直腰部、回收小腹。经常起来做一些较为舒展的静力和柔韧性动作。这些都可以唤起你的植物性神经的活性，让你在不知觉间，更多的消耗热量，身体也可以更快地适应，与以往不同的减肥状态、医者，意也。减肥也是如此——植物性神经受我们的个体情绪与意志的影响很大，让他们活起来，自主调节内脏的运动水平，意义可不一般喏——为内脏减肥，是最困难的。很多朋友的大肚腩，其实多来自于内脏性的肥胖。
说了很多，不一定正确，供你参考。本鲨祝你早日回到70水平！
补丁：
单靠出汗，可以减水，但不是减肥~哈哈。
最好的运动时间，一般是下午5点左右。运动完毕还有足够的时间晚餐和休息。如果可以忍受，建议还是坚持一下——当然，以你的身体承受力为限，不能发生中暑、脱水等情况。
测量脉搏可以使用心率表等仪器，和手表差不多，测量脉搏的同时，还可以记步，更加精确地控制你的运动量。价格因产地不同，差别很大。其实没有必要用这样的仪器，随身带一块普通手表就好。还有一个方法，让你的心跳基本等于你慢跑的步速，基本就差不多了。
减肥，本鲨认为不是一项单人活动，需要很强的心理支持和环境暗示很多朋友自己减肥，效果一直不好，在很大程度上有这方面的原因。加入高质素的减肥会所，应该是比较好的选择。身处其间，有专人跟踪训练、疗程和营养啥的，真各个人可以泡在一种减肥环境里，这种感觉不是一个人围着操场跑圈可以拥有的。尽管会贵一点，但可以少很多枯燥和痛苦，减肥效率也可以保证。
辣眼睛！
最近，真人版《芭比》 刷上热搜，乍看小丑女演的芭比，还行。
可 高司令 Ryan Gosling饰演的 芭比男友Ken ，却让全网晒干了沉默
邪魅一笑、底裤漏边、乡非银发 ，一个欧美彩妆老嫂子，活0活现。
这哪是《芭比》，这是 《同妻》 吧。
网友拷问：高司令很缺钱吗？ 你说你一个肌肉大帅比，为啥要毁成这样？
但居里想说，高司令演的Ken，已经是上天有眼。
还记得当年让全球闻风丧胆的 “男版芭比”罗德里戈·阿尔维斯 （Rodrigo Alves）吗？
高能预警，胆小慎入！
香肠嘴、塑胶脸、鬼修女一样的美瞳、安娜贝尔一样的笑容。
还独爱穿精神小伙豆豆鞋和永远小2号的紧身西装。
往那一杵， 村头中风3年的陈老汉都吓到跳起来犁了两亩地。
凭借着超过 160次 （数据还在刷新）的疯魔整容，他创下吉尼斯纪录，被封为 “真人男芭比Ken”。
芭比要是看到男友长这样，估计会原地停经。
但再搜他的名字，查无此人。
原来，人家改名了。
还 变性 了。
看着这个 大到能屏蔽5G信号的巨臀 ，我真的好想知道，ta经历了什么
罗德里戈·阿尔维斯（名字太长，叫 阿罗 吧）1984年出生在巴西。
老爸是英国人，家大业大，小到超市，大到房地产，要啥有啥。
童年照片里的阿罗，阳光可爱，一双大眼睛闪着光。
但他，不开心。
青春期，别的男生长喉结， 他长乳房。
一查，是 激素紊乱障碍 ，导致他的乳腺和同龄女性一样发育。
“大柰子肥仔”，阿罗惨遭 校园霸凌 。
“他们笑我土豆鼻， 把我的脸按在小便池上，把我推下楼梯 。”
“不仅有男生，还有女生。”
这种激素紊乱，早发现早治疗不算大事，但他硬是拖到16岁。
此时， 他已经长成了一对成熟乳房。
17岁那年，他接受了 人生第一次整形 ——切除多余的乳房。
手术给他留下了 无法消除的疤痕 ，如一对魔眼，左边是自卑，右边是欲望。
阿罗却尝到整形的甜头：
原来，动刀子可以改变人生。
从此，他踏上了一条走火入魔不归路。
鼻头太大，他就 隆鼻缩鼻 。
最后鼻孔连蚂蚁都爬不进， 只能靠嘴巴呼气。
五官难看，他就打药填充。
整张脸像是 塑料厂残次品，皮笑肉不笑。
皮肤粗糙，他就 果酸换肤 ，又红又肿。
不知道还以为 脖子上套了个烧鸭 。
整容要钱，钱哪来？
1啃老 2医保
阿罗的祖父母在 旅游 景区有好几排别墅，租金丰厚， 每个月都给他打款。
后来两老去世，给了他一笔天文数字遗产， 30出头，阿罗的身家就高达24亿。
另外，在英国整形是可以 报医保 的。
于是，阿罗的换头大计，万事俱备，只欠刀锋。
为了让笑容更灿烂， 他把内唇和牙龈之间的皮肤剪掉 ，露出尸骨未寒的大白牙。
为了显瘦， 他就给大小腿全部抽脂 ，从而穿上勒裆紧身九分裤。
为了性感，他把抽出来的脂肪洗干净 全打在屁股上 ，卡戴珊看了直呼内行。
阿罗从不运动，但又想做猛男，咋办？
他让医生 把假体塞入体内，做成胸肌和六块腹肌。
那段时间，他见人就拉开肚皮炫耀，恨不得直接住在海边。
但人在海边走，哪有不湿鞋。
短短10年，阿罗整容 73次，翻车翻到阎王殿。
他隆鼻，一次不够要隆10次，在节目中却被人发现： 诶？你怎么鼻翼有个洞？
连夜送去急诊，医生一看都懵了： 假体塌陷、皮肉溃烂。
“你这鼻子再摸一下就要发黑坏死， 整个掉下来了。”
最后阿罗保住了鼻子，却 永久丧失了嗅觉 。
为做猛男，他给手臂注射凝胶，谁料不仅感染，还惹上了 致命细菌 。
阿罗直接瘫痪，医生计划给他截肢。
“细菌要是进入心脏，人就拜拜了”
但他， 又保住了小命。
大难不死，大家都以为阿罗学乖了。
他也在节目中宣称：“除了日常的维护， 我不会再做整形了。”
可第二天，他就飞去了印度，做了一项 “邪术”。
“我一直觉得自己的眼睛不好看，美瞳又不够 时尚 。”
“所以 我让医生把我的眼球割开，在里面放了一个冰蓝色人工虹膜。”
“现在，我就和迪士尼王子一样帅气了。”
迪士尼：我谢谢你八辈祖宗。
那时起，他开始上各种节目， 像猪肉佬卖肉一样介绍自己每个部位。
甚至还登上了《福布斯》、《GQ》的封面。
这一年，阿罗34岁，网友热议，焦点红人。
他沾沾自喜道： “我绝不接受自然的衰老，我永远都是19岁。”
但风光的背后，却是 最不堪的孤独 。
每一晚，他都要去夜店买醉， 只有在哗众取宠中，他才能获取一丁点的存在感。
酗酒带来的 肥胖 ，却雪上加霜。
18年，他去迈阿密买醉半个月， 回家后撑爆了三条裤子，衣柜里80%的衣服都穿不上。
看着镜子里满身赘肉，他把心一横——
削骨。
镜头里，这个 肥硕臃肿、三层下巴 的男人正在拍照。
前面摆着的，是他刚刚取下、 血淋淋的肋骨。
下一秒，他就缠着纱布、背着Gucci招摇过市，任狗仔拍照。
阿罗剃掉了4根肋骨，把腰围缩到508cm。
要知道，杨幂最瘦的时候，腰围也只有 57cm 。
阿罗在节目中笑着展示：“为了穿上更好看的西装， 我乐意 。”
“哪怕打个喷嚏我就死掉，也没关系。”
节目一出，有家长打电话投诉：这样的人会给小孩灌输扭曲的价值观。
有网友怒喷： 除了生殖器，你全身就没一个器官是原装的！
群情汹涌，2020年，阿罗突然消失，还删光了主页照片。
退网了？
3个月后， 阿罗官宣变性，改名为杰西卡。
她把植入的腹肌假体取出，在17岁那个乳房切除手术疤痕处打入硅胶， 隆成了比人头还大的H杯。
网友摇头：当初 白切 了。
她疯狂换脸，模板是花花公子头牌 安娜·史密斯 。
这位姐没啥好下场，07年嗑药过量，人没了。
“我不想成为男版芭比，我就是芭比。”杰西卡扬言。
问题是， 这也不像啊
如今，面目全非的她早已忘记了自己开刀的次数，她没有朋友， 连唯一的至亲——爸爸，也在前年因病离世。
临死前，这位可怜的老父亲还在担心： 我的孩子会不会因整容死掉
去年，杰西卡开了一档综艺，为自己寻找真爱。
“我一直都想成为一个被爱的女性，想成为一个妈妈。”
但网友只将其当成又一个哗众取宠的笑话。
其实很久之前，杰西卡就被诊断出患有 严重的心理疾病 ：
患者痴迷于弥补自己的外表缺陷，并伴随着抑郁和焦虑。
在一场催眠治疗中，杰西卡重重复复地说着一句话：
“我不是怪物，请不要伤害我”
那是她童年的噩梦，一辈子也没有醒。
郑执在《生吞》中写过： 人的自卑但凡被放出来一次，这辈子就跟定你了。
杰西卡/阿罗，半辈子都与自卑为敌：
只要切开我的身体，就不会有人嘲笑我；
只要换掉我的脸皮，就会有人注意到我；
只要我不是我，就会有人爱我了
杰西卡，38岁了，依然在社交媒体上发各种P到变形的自拍。
“我没有伤害任何人，我只想变美，让人们喜欢我。” 她说道。
只可惜， 她一直想弥补那个被霸凌的男孩，却无人再记得她曾经的模样。
她半生都在渴望被爱，却得不到一点爱。
丨网络
责任编辑丨樽
编辑丨快乐小神仙
洪金宝 1949年生于香港，祖籍浙江宁波。他七岁进入中国戏剧学院从于占元学艺，和师兄弟们曾用“七小福”名义活跃于舞台和银幕，是“七小福”的核心人物。十二岁时，洪金宝开始涉足**，处女作是《爱的教育》，十八岁开始当龙虎武师，参演的名作有《龙争虎斗》《鬼马双星》，1971年开始当武术指导，第一部是《夺命双剑》，他曾获台湾第一届金龙奖最佳武术指导奖。1977年洪金宝开始当主角，第一部是《三德和尚与舂米六》（此片也是他导演的第一部影片，是由他创办的嘉宝公司出品的）。
他因主演《提防小手》荣获第二届香港**金像奖最佳男主角奖，后来主演《七小福》，荣获第三十三届亚太影展最佳男主角奖。除了担任导演拍摄《鬼打鬼》《福星高照》等片外，他还担当监制《僵尸先生》的工作，之后又创办宝禾和宝祥影片公司，洪金宝领导的洪家班人才济济，涌现不少人才，他对香港**贡献良多，曾开创黑色功夫喜剧潮流和时装动作片。
三毛在他们的大师兄元庭逃跑后成为了成龙这一辈学员中的大师兄。那时的三毛在戏剧学院中也是挺飞扬跋扈的，经常欺负包括成龙在内的小学员，当然现在看来，那只是小孩子的一种幼稚行为。
三毛的肥硕是他有别于其他动作演员的特点之一，其实他的胖是来自于一次受伤。在一次训练中，三毛因跌断了脚踝而住院，在这期间，他的祖父就经常寄来一些点心安慰自己的孙子，而三毛又以大师兄的身份拒绝了和其他的学员来分享食物，大量的食入高热量的食物再加上完全缺乏活动，使他的尺寸很快的膨胀起来，他原本就不瘦，而后来看上去就成了一个不折不扣的大胖子，一直到现在。
仔细观察三毛会发现他的上嘴唇有一处疤痕，这是和他的一次打架经历有关。对于年轻人来讲，冲动似乎是他们的代名词。一次在夜总会中，为了争夺一个女孩，在混战中那女孩的男朋友用碎瓶子使他永远破了相。作为报复，三毛把那个男的打的失去了知觉，而且让他的两个同伙在水槽里血流不止。
编辑本段从艺经历
从剧学院解散以后，三毛是比较早的在嘉禾公司工作的成员之一。在李小龙时期，三毛就已经是嘉禾公司的常驻武术指导了。李小龙的《精武门》三毛就参与过拍摄工作，而成龙，元华等人当时还是小武行，而元华也担任了李小龙的替身。
据说三毛曾经在嘉禾公司的走廊中和李小龙比试过武功，还居然打成平手，但当时没有目击者，谁又能证明谁是谁非呢？
1972年拍摄的《合气道》是三毛第一次成为主角的影片，戏中扮演男二号。1973年在李小龙的《龙争虎斗》中和李小龙过了招，以后又指导过《破戒》，《少林门》等影片。1977年拍摄的《三德和尚与舂米六》是三毛第一部导演的影片，并且还担任了影片的主角和武术指导。然后又和梁家仁合作1978年拍摄的《肥龙过江》《赞先生与找钱华》。后来他和刘家荣，麦嘉组成了嘉宝影片公司，拍摄过2部**，1978年拍摄《老虎田鸡》和1979年拍摄《搏命单刀夺命枪》。1979年拍摄的《杂家小子》捧红了自己的小师弟元彪。三毛的《福星系列》应该是印象比较深刻的**，而洪家班也凭借《奇谋妙计五福星》获得1983年香港**金像奖最佳动作设计。成龙，元彪，洪金宝这“梦幻三人组”的**也早已被公认为香港动作**的经典之作。《龙的心》个人觉得是一部蛮有意思的一部影片，虽然它在票房上败给了当年郑则仕的《何必有我》，但对于三毛的正剧作品，这是为数不多的一部，从中也可以看出三毛等人娴熟的表演功力和技巧。
在90年代的成龙作品中，三毛也参与过2部，《霹雳火》和《一个好人》，分别担任动作导演和导演，这也是他们的最后合作。
现在的三毛在**上似乎少了一些动作，在电视剧上到是有几部作品，也都是在美国拍的，质量还行，但现在看上去，三毛的确是老了许多了！
三毛的妻子是高丽虹，曾经也是在香港**的选美比赛中拿过冠军的，后来加入影视圈立志作一名武打演员，就加入了洪家班，后来就和三毛喜结良缘。高丽虹在《东方秃鹰》中的表现应该是印象比较深刻的，三毛还和她有对打的场面，且三毛下手丝毫没有留情，不过在现实的生活中，我想，三毛更多的还是体现了他的温柔吧！
编辑本段家庭资料
洪金宝有三个儿子、一个女儿，老大洪天明身手好，极利落，在香港无线电视台做主持，也拍电视**；老二洪天祥爱唱歌，正好有音乐教父之称的陶喆，远赴美国洛杉矶各大学
挑选新人，撮合了洪天祥及另外4位美籍亚裔青年组成乐团，主力走R&B的唱歌风格，并返回台湾地区出版首张国语大碟，成绩不俗，并已成为该乐队主力之一。
而小儿子洪天照也在父亲洪金宝的护航下，接拍了内地电视剧《特警飞龙》，跟范冰冰在戏里眉来眼去双双乱过电。
洪家小女儿洪煦榆也在朝演艺圈发展，总之全家打拚演艺界：老爸是世界功夫巨星，后妈是港姐冠军，三个儿子做主持、唱歌、拍戏，小女儿也紧跟献身，这家人真是够有拼劲，当年的“七小福”今天真成了“全家福”了。
编辑本段导演作品
《三德和尚与舂米六》1977
《赞先生与找钱华》1978
《肥龙过江》1978
《杂家小子》1979
《身不由己》1980
《鬼打鬼》1980
《败家仔》1981
《提防小手》1982
《奇谋妙记五福星》1983
《快餐车》1984
《猫头鹰与小飞象》1984
《夏日福星》1985
《龙的心》1985
《福星高照》1985
《富贵列车》1986
《东方秃鹰》1987
《鬼掹脚》1987
《飞龙猛将》1988
《群龙戏凤》1989
《脂粉双雄》1990
《黐线枕边人》1991
《战神传说》1992
《五福星撞鬼》1992
《战神传说》1993
《一刀倾城》1993
《一个好人》1997
《黄飞鸿之西域雄狮》1997
编辑本段演出作品
《爱的教育》1961
《大小黄天霸》1962
《岳飞出世》1962
《公主与七小侠》1963
《人之初》1963
《生死关头》1963
《两湖十八镖上下集》1965
《大醉侠》1966
《段魂谷》1968
《龙门金剑》1968
《怪侠》1968
《夺魂铃》1968
《神经刀》1969
《独臂神尼》1969
《小魔侠》1969
《燕娘》1969
《飞燕金刀》1969
《毒龙潭》1969
《一剑香》1969
《怒剑狂刀》1970
《鹰爪手》1970
《血符门》1970
《铁罗汉》1970
《武林风云》1970
《金衣大侠》1970
《五虎屠龙》1970
《十二金牌》1970
《天龙八将》1971
《夺命双剑》1971
《鬼怒川》1971
《鬼太监》1971
《侠女》1971
《萧十一郎》1971
《影子神鞭》1971
《冰天雪女》1971
《钟馗娘子》1971
《山东响马》1972
《大内高手》1972
《合气道》1972
《群英会》1972
《亡命徒》1972
《铁拳旋风腿》1972
《风雷魔镜》1972
《大刀王五》1973
《五雷轰顶》1973
《龙争虎斗》1973
《跆拳震九州》1973
《偷渡客》1973
《卖命》1973
《黑夜怪客》1973
《迎春阁之风波》1973
《老虎燕星》1973
《鬼马双星》1974
《中泰拳坛生死战》1974
《黄飞鸿与少林拳》1974
《虎鞭子》1974
《铁金刚大破紫阳观》1974
《死亡挑战》1974
《七省拳王》1974
《忠烈图》1975
《后生》1975
《艳窟神探》1975
《花飞满城春》1975
《香港超人》1975
《直捣黄龙》1975
《脂粉大煞星》1975
《密宗圣手》1975
《鬼计双雄》1976
《少林门》1976
《北少林》1976
《大太监》1976
《半斤八两》1976
《四大门派》1977
《破戒》1977
《李小龙生与死》1977
《面门心静》1977
《三德和尚与舂米六》1977
《赞先生与找钱华》1978
《老虎田鸡》1978
《肥龙过江》1978
《貂女》1978
《臭头皇帝》1978
《泥鳅吃猛龙》1978
《死亡游戏》1978
《搏命单刀夺命枪》1979
《杂家小子》1979
《肥龙功夫精》1979
《林世荣》1980
《鬼打鬼》1980
《钱作怪》1980
《咸鱼翻身》1980
《身不有己》1980
《甩牙老虎》1980
《追女仔》1981
《败家仔》1981
《提防小手》1982
《奇谋妙计五福星》1983
《A计划》1983
《新蜀山传》1983
《人吓人》1983
《快餐车》1984
《双龙出海》1984
《神勇双响炮》1984
《省港奇兵》1984
《人吓鬼》1984
《猫头鹰与小飞象》1984
《皇家师姐》1985
《龙的心》1985
《夏日福星》1985
《时来运转》1985
《僵尸家族》1985
《僵尸先生》1985
《福星高照》1985
《生死线》1985
《智勇三宝》1985
《圣诞奇遇结良缘》1985
《最佳福星》1986
《听不到说话》1986
《富贵列车》1986
《霹雳大喇叭》1986
《神勇双响炮2》1986
《过埠新娘》1986
《鬼猛脚》1986
《东方秃鹰》1987
《标错参》1987
《灵幻先生》1987
《小生梦惊魂》1987
《表哥到》1987
《肝胆相照》1987
《一屋二妻》1987
《最后一战》1987
《脚猛鬼》1988
《七小福》1988
《忘命鸳鸯》1988
《僵尸叔叔》1988
《飞龙猛将》1988
《忠义群英》1988
《神探父子兵》1988
《画中仙》1988
《中国最后一个太监》1988
《群龙戏凤》1989
《八两金》1989
《烈火街头》1989
《火烛鬼》1989
《富贵兵团》1989
《再见王老五》1989
《脂粉双雄》1990
《瘦虎肥龙》1990
《乱世儿女》1990
《龙凤贼抓贼》1990
《火烧岛》1990
《皇家女将》1990
《一触即发》1991
《老豆不怕多》1991
《五福星撞鬼》1991
《猛龙入侵黑社会》1991
《豪门夜宴》1991
《洪福齐天》1991
《离线枕边人》1991
《密宗威龙》1991
《战神》1992
《阴阳法王》1992
《暂不忘情》1992
《倚天屠龙记魔教教主》1993
《住家舞男》1993
《一刀倾城》1993
《画皮之阴阳法王》1993
《冇面俾》1995
《霹雳火》1995
《浪漫风暴》1996
《摩登笑探》1996
《阿金的故事》1996
《运财五福星》1996
《一个好人》1997
《黄飞鸿之西域雄师》1997
《双重火力》1997
《小倩》1997
《没有小鸟的天空》1998
《成龙的传奇》1998
《迎头痛击》1998
《无问题》1999
《拳神》2001
《蜀山传》2001
《龙腾虎跃》2002
《夏日杀手》2002
《大丈夫》2003
《红裤子》2003
《钻石大盗》2003
《大阪超人饭店》2004
《惊心动魄》2004
《环游地球80天》2004
《杀破狼》2005
《龙威父子》2005
《猛龙》2005
《双子神偷》2007
《三国之见龙卸甲》2008
《夺帅》2008
《少林僧兵》2008
《武术少年行》2008
编辑本段电视作品
《过江龙》1998
《新蜀山剑侠》2001
《特警飞龙》2002
《断仇谷》2003
《偷天换日》2005
《咏春》2006
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