美国留学生活你必须经历的那些事

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吃一次美式中餐

不论是传说中的“左宗棠鸡”General Tso’ Chicken，还是被美国人认为中餐象征的fortune cookie内涵人生格言的小饼，你一定要尝一尝美式中餐这个餐饮界中的奇葩，我们吐血推荐P F Chan’s，兵马俑牵着唐三彩马英姿飒爽站在你身边，都分不清是谁穿越了谁的朝代，包你吃了一次再也不想吃第二次。

经历一次雪灾

不在东北部过一次冬天，你永远不知道降雪12英寸是个什么概念。不在五大湖区过一次冬天，你将错失体验三次元冰封王座奇景的机会。大雪封山几十天，学校根本不上课。看看图中MIT的童鞋们正在玩雪地里跳楼、雪里地道战，雪场高尔夫，堆雪山玩滑雪等等，玩出新意，玩出精彩，今年错过了没关系，明年还有！

通宵赶一次paper

美帝上学是真的很辛苦的，通宵赶paper这种事大家心里都有数啊。要是你说你四个通宵都赶不出一份paper……那你干嘛写3行字看一集生活大爆炸啊？怪我咯？

21岁生日之夜到所有酒吧蹭酒喝

好不容易到了合法饮酒的年龄，21岁生日的这一天，你终于可以扬眉吐气啦。叫上几个同龄人，拿着你的学生ID，勇敢地杀进杀出学校区域内的每一个酒吧。（呃，不要走太远啊，喝多了之后很难回宿舍。）21岁生日这天，酒都会免费送你一个shot，全酒吧的人都会具备祝你踏入成人世界！” This one is on the house。 Happy 21st Birthday！”

参加一个club，并担任一个职位

参加社团活动是非常必要的，既能让你交到朋友，又为简历增色。什么？你要加入麻将俱乐部？好的，请做好输给犹太同学的心理准备。

在校内打工

这一代留学生已经不需要边刷盘子边读书，但在图书馆、招生办公室、校友联谊会等地方工作有助于提高责任心和结识更多小伙伴。像麻省Amherst（UMA）的学生这样到学校甜品屋打工的，以后找起妹子/男朋友来说易如反掌，简直就是有心机！

燃烧吧腹肌！去健身房感受一下

美国人热爱健身，几乎所有学校的健身房都是设施齐全、供学生免费使用的，大校甚至配备健身教练，国内健身房那么贵，随便一个破烂健身房的会费就要300人民币一个月。这样的机会还不抓紧享受？带上你的IPod，甩起肉来更有韵律了呢。

去超市买大桶哈根达斯冰淇淋

一桶哈根达斯冰淇淋也就三四刀，而国内貌似是50块钱一个球的样子。哈根达斯太浓太干，口感其实很不好，不过你还是可以买一桶回家，思考一下那个爱我的人去哪了，应该会有别样的感受哦。

参加一次体育比赛

如果加入校队有困难，那么可以参加一些娱乐性质的体育比赛，比如3对3篮球赛，羽毛球、排球赛等等，有助于增进友谊哦。实在体育低能的话……你还是可以跟大家比麻将，然后再次输给犹太同学。

在宿舍吃火锅

火锅这种食物深受全国各地人民喜爱，吃起火锅来大家都呼~呼的，再也没有人黑东北人、上海人、河南人以及没点名的其他地方人了。只要不是太辣，美国人也是绝对喜爱火锅的。做火锅最棒的是没有明火，妈妈再也不用担心我因为蒙上宿舍的烟雾报警器而被学校开除啦！

在加州的海滩漫步

要说自然风光，旧金山和圣地亚哥是绝对的好地方。看过东部的雪，也要享受西部的阳光，加州的阳光不仅能养育果粒橙，更能晒出美女。加州的沙滩是火热的，海水却是凉的，遥望太平洋的另一岸，你心里想的会是谁呢。

啃着热狗看一场NBA/橄榄球/棒球/曲棍球

感受一下美国职业竞赛火热的现场气氛，即使是对橄榄球和棒球完全不懂，也可以纯粹去凑热闹。这个时候热狗是必不可少的，三五个同学坐在一排，合买一个1米长的热狗，咬一口只见法式芥末酱流得满嘴都是，连自己支持的赛队正在home run都顾不上了。

万圣节雕一只南瓜

万圣节雕南瓜是艺术和臂力的完美结合，在雕刻之前还要把南瓜瓤全部掏出来，那种黏糊油腻的手感非常酸爽，让你体会一把开膛手杰克的感受。

逛一次西雅图派克市场

这里不但有特色鲜鱼市场、口香糖墙，更有全球第一家星巴克。漫步于派克市场的每个角落，随处可见整桶的鲜花、飞鱼表演、新鲜糕点和果蔬、手工干酪、当地蜂蜜、葡萄酒、各国口味的餐馆、进口商品、古董、收藏品以及您随时可以发现大量的令您出乎意料的商品。

给外国友人做一次中国菜

这不仅是增进友谊的好方法，更能让你深入了解关于中西方饮食文化的差异。你的美国朋友很好对付，番茄炒蛋就能让他们吃得一本满足了，下面给美国同学吃，也能让你受益匪浅。

感恩节大采购

黑色星期五不仅便宜，还有热闹。即使买不起打了折的大牌，可以去沃尔玛target抢购一些日用品也是不错的啦。

在芝加哥最高的希尔斯大厦观景台拍照

去过芝加哥的小伙伴如果没有去过希尔斯大厦的sky deck， 那你就赶紧买票再去啊！！这件事必须干，103层全透明玻璃观景台，拍照超酷炫好吗？

加一次野营

如果你告诉美国同学，你长这么大从来没有camping过，他/她一定会瞪大那双小鹿般水汪汪的大眼看着你，一歪脑袋发出一声升调的的“Oh~~~~” 美国人喜欢户外，喜欢野营，不论是童子军训练营还是家人房车旅行，他们可都是跋过山、涉过水、看过熊，尿过裤腿的壮士。找一个秋高气爽的秋夜，你也该去体会体会睡帐篷的感觉，看看那片无霾的星空， Milky way近得仿佛触手可及。

吃一次丰盛的brunch

美国人最喜欢的一顿饭通常都是早餐，有个说法叫做”as good as breakfast”，他们对早餐的爱之深沉，只有早午餐才能与之媲美。在一个赶（kan）paper（meiju）通宵后的周末，你一觉睡到了大中午，这时候吃一顿丰盛的brunch，整个人的元气值一下就爆表了。

做一次Intern

到临毕业申请OPT和找工作时你会发现，有一份与专业相关的实习经历是多么重要。这代表了你有能将所学到的知识实际运用到工作中去的能力，如果实习做得好，有老板的推荐信，那你马上就能拿到好offer，然后升职加薪，当上总经理，出任CEO，迎娶白富美，走上人生巅峰。

看一次节日游行

圣帕特里克节、复活节、国庆日、感恩节、圣诞节等等，有节日的时候全美各地几乎都有节日游行，不仅有盛装、烟火、表演，还有小吃与美酒哦。节日游行不仅人热闹，河也要来插一脚，你静静地做一条河不好么，为什么在圣帕特里克节，所有人都装点一些绿色，比如绿包、绿外套、绿帽子什么的时候，把自己也染成绿色呢。

吃一份麦当劳的巨无霸

来到麦当劳的故乡，尝一尝正宗的巨无霸，你才会知道什么叫做巨！无！霸！相比之下国内的汉堡最多只能叫小霸王了。“真正的巨无霸是让吃客想要一口咬下去却担心颌关节错位的巨无霸！”

选一节你觉得最奇葩的课

美国学校里选课自由，上不是本专业的课也丝毫没有限制，选一节你认为最奇葩的课，挑战一下自己，拓宽一下人生体验嘛。芭蕾舞、家政、跳伞、野外生存训练、胸口碎大石什么的，不都很好吗？（好像混入了奇怪的东西……）

吃一次真正的西餐

真正的西餐，从前菜，色拉，到正菜，以及最后的甜品，一道一道上菜，一次一次撤盘，一轮一轮换刀叉，每一道程序都有服务生真诚恭敬的服务。找一个一星的米其林餐厅，好吃，不贵！

去一次Chinatown

芝加哥、纽约和旧金山的Chinatown最大也具代表性。Chinatown并不是真正的中国，里面布满了各种看似具有中国特色却非常古怪，让你有“这货是个啥啊”感觉的小商品，感受一下文化碰撞后的产物，也是很有意义的。KTV、美甲、针灸按摩也可以在这里面找到哦。

新年去纽约时代广场跨年

虽然听上去有些俗，但凡去过童鞋内心都会被深深触动，在人浪中许下新年愿望然后亲吻身边的人，听说愿望一定会实现哒。

求教授一件事

在美国你可不能等着老师来把机会塞给你，什么都需要自己争取，实习、科研机会，小到作业延期递交，都需要自己跟教授沟通。中国小朋友不习惯这种方式，尝试跟自己的教授沟通一次，慢慢就会习惯啦。

参与一项长期志愿者服务

在美国，community service是很重要的一项文化。学校和企业更看重有做志愿者习惯的人才，长期的志愿者服务对个人的交际、沟通和领导能力都有极大的帮助。

自己动手做一次cookie

众多甜点中，美国人对cookie有着强大的热爱，上课时教授经常会带来自家烤的饼干给大家活跃课堂气氛，各类活动上也少不了这个小点心。学会做cookie可是真正融入美国社会的门槛哦。

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《三洋冷气》

《和信轻松打》

《舒洁面纸》

《信义房屋》

《魔术灵》

《绝地反击》

《爱情来了》

《条子阿不拉》

《沉睡的青春》

《爱情哇莎米》

《运转手之恋》 饰演孕妇舞台剧

《三次复仇与一场审判-民主的诞生》

《沙姆雷特》

《京戏启示录》

《黑夜白贼》

《三人行不行》

《都是当兵惹的祸》

《结婚！结昏？办桌？！》

《领带与高跟鞋2 》

《99狂讲曲》 《丑女大翻身》饰饰昌代/原梦苹 合作演员：郭妃丽刘智玮张立威比莉潘慧茹

《爱情哇沙米》

《情比姐妹深》客串

《后天美女》 饰罗美玲 合作演员：许绍洋黄奕

《上错楼梯睡错床》饰满足

《王子变青蛙》 饰 ADA

《我的光头岁月》（又名《光头美女》、《男花匠与女经理）饰 水桶

《命中注定我爱你》（又名 《爱上琉璃苣女孩》） 饰 陈凤娇

《无敌珊宝妹》 饰 痴心姐

《我在垦丁天气晴》

《败犬女王》饰 大杜怡

《星愿》

《丝丝心动》饰 伊简梅

《偷心大圣PS男》饰 玛丽

《女王不下班》饰 Linda

《醉后决定爱上你》饰 蔡孟钧

《爱上巧克力》 饰 小小

《来我家吧》

《我在1949等你》 饰 小胖

《雨后骄阳》饰 陈玉霞 2013年

20130429康熙来了 当北艺大遇上台艺大!!（丛丛 钟欣凌 茵茵 狄志杰 徐小可 哈孝远）

20130703 康熙来了 爸妈认得出自己的小孩吗？（郭宗坤 Ivy 夏克立 倪雅伦）

2012年

20121002 康熙来了 丑女也抢手（小优 谢依霖 吴怡霈 王月 钟欣凌）

20120621康熙来了 女子理财便是德 （徐小可 钟欣凌 王滢 简沛恩 林如琦）

20120423型男大主厨 采买指定菜食材：海鲜炒面 & 大明星指定菜：海鲜炒面 钟欣凌,汪建民

20120417一袋女王 酸啊！！老公我在坐月子你在干什么？！ 李佩甄,许效舜,钟欣凌,小铁,柯以柔

20120414天才冲冲冲 天才舞影没 & 天才惊曲奖 & 全民英检 小优,洪都拉斯,钟欣凌,郭彦均,米可白,冯媛甄,NONO,菲比,左安安,大嘴巴(爱纱,怀秋,仕凌,宗华) /

20120409一袋女王 她比我更像小孩的妈妈？！好姐妹就是小孩也一起分享严立婷,黄镫辉,钟欣凌,林美秀

20120407天才冲冲冲 上梁不正下梁歪 & 谁是老鼠屎 & 十万火急 (重播) 罗志祥,小钟,小小瑜,蝴蝶姐姐,小马,彤彤,叶子瑄；林依晨,白云,JR,彤彤,安安,张克帆；苏打绿,戴佩妮,NONO,钟欣凌,坤达,小八

20120404一袋女王 揪出女人心中的小恶魔？！女艺人真心坦白大告解严立婷,钟欣凌,曾菀婷,小娴,Nina

20120404今晚谁当家 累死了！我好后悔当妈妈？！满月没空办 坐月子泪相伴(重播) 钟欣凌,柯以柔,高山峰,Jason&小咪

20120403 新兵进行曲 食在有够赞 钟欣凌,柯以柔

20120331天才冲冲冲 上梁不正下梁歪 & 谁是老鼠屎 (重播) 草蜢(蔡一智,蔡一杰,苏志威),小钟,马国贤,萌女孩；潘玮柏,杨丞琳,藤冈靛,小Call,是元介；蔡依林,NONO,何维健,钟欣凌,小钟,彤彤,郭彦均

20120329一袋女王 这个宝贝不简单！肌肉硬汉变柔情？！ Ivy,钟欣凌,刘畊宏,王婉霏,刘宇恩

20120324天才冲冲冲 瞎拼ABC & 谁是老鼠屎 & 看见黑影又开炮 (重播) 小钟,郭彦均,彤彤,钟欣凌,宋新妮,蔡依林,NONO, 何维健；杨宗纬,包伟铭,庹宗康,高山峰,钟欣怡,纪文惠

20120321型男大主厨 我是贤妻良母料理大赛 指定料理-豆腐：海鲜豆腐煲+川味麻婆豆腐 & 八分钟两道菜：麻油腰子面线+蠔油牛肉 & 阿基师教你做：麻油腰子面线+蠔油牛肉 柯以柔,钟欣凌,戴自华

20120320一袋女王 她不胖 她是我姐妹？！姐妹淘真心话大爆料严立婷,黄镫辉,宋新妮,钟欣凌,林美秀

20120314 姐妹淘心话 妈妈注意！！幼稚园的致命危机 你察觉了吗？！ 禹安,熊家婕,钟欣凌,侯昌明,林月琴(儿童基金会执行长),詹子慰(小儿科医师),珊珊老师(资深幼儿教师)

20120308 沈春华我们秀 洋媳妇来生子 习俗不同报你知！ 钟欣凌,陈保仁(妇产科医师)

20120308 麻辣天后宫 生完Baby的困扰 产后如何恢复窈窕好身材！庹宗康(主持),朱芯仪(主持),王静莹,熊家婕,柯以柔,钟欣凌,Jason,高山峰,刘怡里(营养师)

20120308 女人好犀利 一生必去超刺激游乐园 谢哲青,陈樱文,钟欣凌,夏克立,胡安安

20120307今晚谁当家 累死了！我好后悔当妈妈？！满月没空办 坐月子泪相伴 钟欣凌,柯以柔,高山峰,Jason&小咪

20120305一袋女王 感谢天！！我们终于怀孕了？！高龄艺人生子奋斗史 小祯,李佩甄,廖家仪,钟欣凌,崔佩仪

20120228一袋女王 我的宝贝失控了！！新手妈妈崩溃记 小祯,严立婷,柯以柔,钟欣凌

20120226 钻石夜总会 达人争霸战 小祯(主持),佩甄(主持),林韦君,赵小侨,陈国华,钟欣凌,杨千霈,陈诺慧,霍嘉恩,熊佩茹,纪仪羚,高伟勋,李文君,张耀仁,杨法明,唐可莉,奶粉,徐秉志,孔林佑儒,Eva

20120223康熙来了 老公我的验孕棒是两条红线！ 大S(主持),钟欣凌,徐小可,柯以柔,严立婷,Nina；山寨版小S

20120222 女人好犀利 新手妈妈制服小孩各有奇招 钟欣凌,柯以柔,陈樱文&小石头,丁宁&Audrey

20120217百万小学堂 昆凌混血外表被笑“红毛猩猩” 周董、周公傻傻不懂题意 邹承恩,钟欣凌,刘畊宏,王婉霏,昆凌,Ruby

20120215 姐妹淘心话 新手妈妈最害怕的第一个月廖家仪,柯以柔,钟欣凌,艾力克斯,徐金源(妇产科医师)

20120213 SS小燕之夜 哈啰！我亲爱的宝宝 钟欣凌,Melody

2011年

20111109 幸福相谈所 宵夜！为了你 肥死也愿意！马国贤,Junior,钟欣凌,胡天兰,林秀琴

20111108一袋女王 大家好 我们是“胖胖堂”？！演艺圈肥胖新势力 白云,钟欣凌,杜诗梅,张克帆

20111106 旅行应援团 苗栗小清境卓兰 黄景龙,翁滋蔓,钟欣怡,钟欣凌,小钟

20111025 姐妹淘心话 妈妈也是人！不必当超人！屈中恒,黄韵玲,钱韦杉,钟欣凌,陈雅慧(杂志副总编辑),Masa,移民瑞士一家：顾研思,谢璟,紫理,紫纶

20111011一袋女王 女明星出国完全变了样？！艺人出国糗翻天严立婷,杨绣惠,钟欣凌,李咏娴

20111007康熙来了 半百男人的感情食物链李国修,王月,樊光耀,黄嘉千,钟欣凌；山寨版李国修

20111005康熙来了 女明星得子秘方大公开 钟欣凌,Melody,柯以柔,沈玉琳,芽芽；康熙老医生

20110928 WTO姐妹会 到底要不要结婚？婚前恐惧吓到不敢结！ 李光辉(精神科医师),黄国伦,钟欣凌

20110828 钻石夜总会 表演达人海选杨千霈,钟欣凌,詹雅茹,萧伯坚,黄亮均,姜胜班,张道顺,林四维,六乐弦,杨元庆,江采颖,刘鹏华,简任廷,简任佑,林浩伯,谢小瓜,百川,郭淑贞,哈士奇,鲁世安,陈威廷

20110825一袋女王 女人怀了孕什么都失控？！女星挺肚爆走日记 钟欣凌,杜诗梅,郭宗坤,柯以柔

20110824 天才答不答 积分争夺赛 班杰,钟欣凌,巧克力,申东靖

20110817今晚谁当家 新手爸妈惊魂记 产检胎儿闹脾气 孕妇忧郁想离婚？！ 何豪杰,马国毕,Jason,钟欣凌,柯以柔,Joanne,布丁姐姐

20110731 沈春华Life秀 仰望下一个幸福预兆 杨丞琳,钟欣凌

20110723 百万大歌星 奖金挑战赛：Ruby & 郝劭文 & 刘子千 & 杨丞琳黄国伦,杨丞琳,寇乃馨,Ruby,卢广仲,郝劭文,杨小黎,NONO,刘子千,钟欣凌,小马,杜诗梅,卢广仲,萧敬腾

20110722 百万小学堂 彭于晏秀腹肌小燕姐真夸！ 彭于晏,钟欣凌,弯弯,九把刀,林书炜,柯宇纶,林辰晞

20110721 SS小燕之夜 幸福妈咪的怀孕日记 Melody,钟欣凌

20110716 百万大歌星 奖金挑战赛：廖语晴 & 卢广仲 & 萧敬腾 & 杨丞琳 赵传,钟欣凌,杜诗梅,廖语晴,萧敬腾,卢广仲,小马,马国毕,NONO,丫头,马国贤,杨丞琳

20110418 天黑请闭眼 好友 我真的忍你很久了杜诗梅,钟欣凌,王尹平,林国基,君君,小文,钱帅君,郑凯中

20110414 超级好神 好神智慧王 & 唬怕唬资格赛 & 好神送好礼 & 决战唬怕唬 钟欣凌,黄靖伦,张克帆,谢忻

20110412国光帮帮忙 绿叶也不是那么好当的？！ 钟欣凌,刘亮佐,颜嘉乐,狄志杰,国光秘书团：Fion,贝果,馒头,韦韦,双双(助理)

20110410 钻石夜总会 国标舞后PK赛 & 飞机达人PK赛 & 创意作画PK赛 & 变脸化妆PK赛 & 魔术达人PK赛 郭惠妮(主持),洪都拉斯,马国毕,钟欣凌,李千娜

20110409 百万大歌星 奖金挑战赛：李千娜 & 蔡昌宪 & 林凡 & 林志炫 黄西田,马国贤,李千娜,钟欣凌,丫头,蔡昌宪,马国毕,林志炫,林凡

20110331 天黑请闭眼 我才应该得到奥斯卡！！宋少卿,何豪杰,黄靖伦,庞云徽,杜诗梅,钟欣凌,刘雨柔,胡晓芬

20110326天才冲冲冲 上梁不正下梁歪 & Bingo大连线 & ABC大对决 南晓天,瑶瑶,徐小可,NONO,小钟,杜诗梅,曹雅雯,徐艺纭,钟欣凌,李千娜,杨铭威,李威,林逸欣,李运庆,范玮琪,炎亚纶

20110319天才冲冲冲 上梁不正下梁歪 & 谁是老鼠屎 & ABC大对决 小钟,刘畊宏,王婉霏,谢忻,NONO,钟欣凌,安安,林昕阳；张克帆,钱帅君,柯雅馨,钟欣凌,王彩桦,阿翔

20110312 百万大歌星 奖金挑战赛：曾淑勤+林昕阳 & 何嘉文+李明川 & Matzka+安歆沄 & 杨千嬅 杨千嬅,蔡秋凤,曾淑勤,林昕阳,何嘉文,李明川,Matzka,安歆沄,钟欣凌,NONO

20110227 钻石夜总会 舞蹈天团PK赛 & 音乐美女PK赛 & 空中翻滚PK赛 & 惊奇才艺PK赛 & 冰雕达人PK赛 & 神算达人PK赛 吴怡霈(主持),钟欣凌,艾力克斯,小甜甜

20110224 TVQQ堂 大家一起Q & 传说Very Q & 生活QQ糖：巧克力脆片DIY Jason,瑶瑶,Angela,钟欣凌,姿含,彦菁

20110219 百万大歌星 奖金挑战赛：曾昱嘉 & 钟欣凌+杜诗梅 & 张芸京 & 张秀卿+陈随意 萧煌奇,张芸京,曾昱嘉,张秀卿,NONO,马国贤,杜诗梅,钟欣凌,张克帆,马国毕,陈随意

20110217一袋女王 师父！！我有话要说 徒弟忏悔告解大会 小钟,苗可丽,金士杰,许效舜,钟欣凌

20110124一袋女王 艺人的婚礼就像一出戏？！女人的梦幻结婚秀 钟欣凌,严立婷,仅雯,NONO,马国毕

20110121王牌大贱谍 演艺圈幕后没有女人？！ 郭彦均,钟欣凌,苹果姐姐,幕后来宾：小雨,小恬,Jofee,美宝,芽芽,小明,小兔,包子；助理：Lillian,语飞

20110115 移动星乐园 新北市石门 高尔夫球 钟欣凌,Liz

　对于喜欢唱歌的儿童来说，应该怎么引导和教学呢以下是我精心整理的关于儿童唱歌教学方法，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　一、对儿童歌唱教学实施的设想

　(一)用声像教学激发儿童歌唱的欲望

　在教学中,教师常常会遇到儿童注意力不集中的问题。特别是年龄较小的孩子,有时注意力不集中、没有耐心、意志不够坚定、对知识的理解不能彻底等都属于正常现象。我们在教学中不能违背事物发展的客观规律,但我们应抓住儿童爱玩好动、注意力集中在感兴趣的事物上这一心理特点,利用声像教学来表达出歌曲的内容及怎样去演唱歌曲,因势利导,使无意识变为有意识,完成从好奇心到产生兴趣的转变,即以音乐基础教育为主体,以兴趣培养为依托来进行声乐教学活动。实践证明,在声像教学代替古板的教学中,学生对学习唱歌就会感兴趣,其学习歌唱的积极性就会表现出来。这时,学生对学习内容就会有一种自发的注意倾向。同时,伴随着一种积极的情绪状态――热情。正是这种“热情”鼓舞着孩子的主动且愉快地学习,而不会感到学习歌唱是一种负担。所以,声像教学是是儿童学习歌唱前进的重要组成部分。

　(二)用形象教学激发儿童歌唱的欲望

　儿童处于一个对各种事物都很好奇的年龄段,所以在学习歌唱的时候,教师要根据这一特点来给儿童教授歌唱的知识。例如:在演唱儿歌《熊猫米米》时,教师就要先让儿童来想象一下大熊猫憨态可掬的样子,然后再根据歌曲的内容,一边给为儿童讲解歌曲的内容,一边让儿童充分的想象歌曲中熊猫躺在熊猫妈妈的怀中可爱的情景。这样儿童才会在歌曲中体会到学习歌唱的乐趣,这样形象的教学方可激发儿童歌唱的欲望。

　二、对儿童歌唱教学实施的手段

　(一)激发学习兴趣,启发儿童音乐想象力

　纵观小学歌唱教学,由于受应试教学模式的束缚,课堂上仍徘徊在重教师讲解、重教材知识传授,以教师为中心,学生被迫当“听众”,个性发展受到了压抑,在歌唱教学中,应以素质与个性化的培养目标为导向,以开放性的课程体系为切入部,以集体的合作性学习为功力,构建“自主、合作、创造”的音乐教学模式,上活歌唱课。

　爱因斯坦说过:“想象力比知识更重要,因为知识是有限的,而想象力概括世界的一切,推动其进步,并且是知识化的源泉。”①音乐是情感艺术,儿童的想象力正是借助情感得以伸展。

　儿童的情绪一旦调动起来,学习歌唱的兴趣大大增强,个性表现充分,创造潜能并发。如以前教孩子们学唱英文歌曲《钟表》时,我先出示画好的大钟、小钟、动物钟等画片,指导学生去观察钟表不同的摆动方式,引导学生用身体去表现钟表的走动,鼓励学生大胆表现。在我的鼓励下学生积极创编动作,有的用头、用眼、用脚、用手等部位来表现钟表的摆动。学生这种积极的参与,只有教师正确树立学生主体地位,给学生一个“心理自由”氛围,一个自发表现的空间,方能激发学生潜在的创造力、想象力,使他成为学习的主人。

　(二)针对儿童生理特点培养歌唱能力

　1、根据儿童的年龄段及声带特点进行歌唱训练

　简单的把成人的训练方法用在孩子们身上,是极为不当的。它会导致孩子们的嗓音变得嘶哑,引发咽炎等有关病变。许多从事学校音乐教学的老师己经意识到这个问题的重要性,开始学习和采用更科学完善的教学手段来训练孩子的歌唱。而那种不分年龄,不分大小一锅端的做法,是歌唱教学中不可取的。

　儿童学唱歌,要注意它的年龄段。4-6岁的孩子属于幼儿时期,没有必要让孩子参加训练班之类的学习。因为这个阶段的孩子理解能力十分薄弱,而娇嫩的声带又处于发育时期,稍有不慎,就会使孩子的声带受到破坏。这个年龄段的孩子,最好让其自然发展。幼儿园老师和家长,可以让孩子多欣赏和学唱一些儿歌,让其对音乐产生兴趣。培养一定的乐感。这与学钢琴是大不一样的。家长切不可操之过急。

　7-9岁的孩子,仍然以对歌曲的理解能力、欣赏能力等诸方面加强对孩子的影响。学习唱歌的'基本知识,学会小声唱歌。重要的还是要保护声带。学唱的歌曲,要以儿童歌曲为主。切忌让孩子唱难度较大的成人歌曲。更不要让孩子模仿大人的声音去唱一些通俗歌曲。

　10-15岁的孩子,是儿童嗓音发育的关键时期。这个时期,儿童都要经历变声期。男孩大约12-14岁,女孩大约13-15岁,声音产生变化。这个期间的声带经常充血、水肿,这是自然生理现象。但是如果不注意,用嗓大声唱歌,则会加剧声带的疲劳,最后导致声带肥厚。这个阶段的孩子如果唱歌的话,绝对应该小心。避免出现意外。

　2、针对儿童的特点进行选歌训练

　(1)根据年龄特点选择歌曲

　一个人的成长如果按年龄来分,要经历若干个时期,如幼儿期、儿童期、少年期、青年期、成年期等等。每个时期的特征、爱好、语言、情趣、需要都不尽相同而且歌唱的音域和声带的情况也有所变化,如为儿童选歌,作品一定要富有情趣,能够引起儿童强烈的学习兴趣,旋律要动听,音乐形象要鲜明,节奏生动,能让儿童理解、接受并且喜爱的,要符合儿童的生理发展规律,其它年龄的孩子也要根据不同特点选择歌曲。

　(2)歌曲演唱形式多样化

　音乐是表演的艺术,为了充分调动儿童对作品的表演热情,注意歌曲演唱形式要多样化,除了独唱,还要多演唱一些其它形式的作品,如二重唱、表演唱、齐唱、合唱等,培养他们的想象力、表现力、感受力和团结合作的精神。

　(3)贴近孩子生活,突出孩子特点

　有这样一句话“每个孩子的心中都珍藏着最美的旋律,扬扬洒洒,送上蓝天,飘向白云,洒向大地”。③你是否听到孩子对小草的喃喃细语,你是否看到她们和蝴蝶一起翩翩起舞,走到她们身边吧!跟孩子们一起去感受世界的美丽……在日常的训练中发现,有好多反映孩子生活的好作品。选材时要抓的准。

　有一首歌曲叫《让我们荡起双桨》此歌曲创作于50年代,这首充满诗情画意、旋律优美抒情的作品,曾伴随着几代人度过快乐的童年,之所以让孩子这样的喜爱是因为用孩子的眼睛去发现,用孩子的心灵去感受,所以让人至今难以忘怀。今天又一首作品问世叫《让我们再荡起双桨》多一个“再”字非常巧妙的反映出当代孩子的心声,歌词是这样的“穿上美丽的衣裳,让我们再荡起双桨,让酸痛的手触摸绿叶,让紧张的神经感受阳光,忘掉书包里深藏的分数,让我们在自然中自由飞翔”,许多学生在演唱这首歌曲的时候非常的投入、非常的有感情,真真实实的在抒发自己内心的感受,抒发他们在重视分数下的重重压力。美丽而多彩的旋律和熠熠闪烁的歌词,点亮纯真的童趣,生命的善、心灵的美,让日子在歌声中闪光、让孩子在歌声中成长。

　4、字与字之间不连贯。对句子说不连贯的儿童,应该采取拼音朗读的办法,把每个字的字头、字腹、字尾放慢速度连起来度,待读正确后再进行练唱。

　拓展延续

　儿童声乐正确教学步骤：

　一、咬字吐字

　咬字吐字练习：唱歌和说话一样，要求咬字吐字清晰，在唱歌时必须运用歌唱语言的方式来咬字吐字。歌唱语言是建立在生活语言的基础之上，通过艺术加工，形成歌唱语言的规律。在演唱歌曲之前，要对歌词进行咬字吐字处理，这样才能把节奏中的字和旋律唱清楚。对于歌曲中的每个字，咬得要准确，这就需要嘴、口腔与意识的功夫了。在咬字、吐词、拖腔、收声的过程中，都不能大意，必须要用“心”念字，在这个基础上演唱歌曲，就能达到“字正腔圆”的目的；在表现抒情类歌曲时，一般曲调慢而有序，咬字时要非常清楚，这就要求熟练咬字吐字技术。

　二、打开咽喉腔体

　(1)无声练习。左右牙关凹下，表面形成两个“酒窝”，嘴巴上下打开扩张，舌尖抵在下齿垠内侧，然后舌体后三分之一向后退，舌尖不动，同时舌中间凹下、两侧隆起，使舌体形成直沟。学生可照镜子反复练习，每次练3分钟。

　(2)单元音a、o、e、u、i运用打呵欠的方式按顺序说出来，从高、中、低童连贯不留痕迹地反复练习5分钟，说i时声音是从牙关发出来的。在做这个练习时，要保持嘴角上扬，呈微笑状态并有轻微的扬眉。

　三、演唱的姿势

　站立姿势。不仅是为了台风好，还关系到发声的质量，呼吸的顺畅。所以要求学生保持标准正确的姿态：男生两脚自然分开站立，挺胸、收腹；女生左脚向前跨小半步，保持头顶天花板的感觉，挺胸、收腹。人体重心在前脚，身体前倾，肩膀放松不能耸肩。面部表情。面部肌肉放松，脸部呈微笑状，两嘴角微微上翘，给人的感觉应该是发自内心甜美的笑容。

　四、节奏训练

　节奏训练的主要目的是培养学生良好的节奏感。加强平稳节奏和变化节奏的训练能提高学生对节奏变化的灵敏性。

　跳音、附点音符的练习

　跳音的练习使声音变得灵巧、跳跃，赋于华彩。方法是保持低的喉位，用腹肌轻轻弹跳，呼吸保持住。附点音符的练习使孩子的声音有动感，欢快跳跃，适合演唱多种风格的曲目。

　五、声音位置

　选用不同的声音位置来演唱不同风格的歌曲，可以收到很好的效果。例如：我在训练四年级下册五单元山东民歌《沂蒙山小调》时要求用清新自然的嗓音、声音位置靠前的方法来训练，孩子们演唱的声音非常甜美亲切，能更完美的表现山东民歌的风格。再比如在训练《大海啊，故乡》这首歌曲时，我要求孩子的声音位置稍靠后一点，带着深情、委婉的情感来演唱，既不失去可爱的童声音乐，又使声音极富表现力，演唱效果非常理想。

　六、“竖”“含”“深”“空”

　童声训练一定要从高位置开始，“竖”要求孩子们在打开咽喉腔体时处于打哈欠状态，嘴唇自然放松，用单元童o进行练习；“含”即口腔保持空含感；“深”即气息要吸深至肺底；“空”，微笑上提软腭，空扩口腔等。总之，儿童声乐教学是一门看不见、摸不着的艺术技巧，只能用心、用嗓、用耳朵去感觉。

　七、单元音、复合元音的练习

　a、o在打开咽喉腔时位置是一样的，只是口形稍有变化，用a、o音练习能巩固正确的发声位置，而且声音很明亮、悦耳、结实，还能有效克服儿童的奶声和扁嘴歌唱的毛病；用u音练习，很容易打开通道获得高音，主动用上气息。

　此外，lu在发声时可以避免孩子们用声带喊叫的现象，练习时也很容易获得头声 和高位置。对于初学者，我不主张用“咪”和“吗”来训练，很容易造成“咧”和“横”着唱。哼鸣练习也可以较轻松地打开通道获得高音（头声），轻声、假唱、哼鸣三大发声辅助练习缺一不可。

　八、呼吸训练

　呼吸是歌唱的基础，儿童的肺活量小，相对于成年人呼吸浅得多，所以平常儿童的心跳、呼吸频率比成人快。由于呼吸短促，唱起歌来常常感到气息不够用，特别是唱较长童时更加困难。故此，儿童的呼吸训练就显得尤为重要了。

　(1)深呼吸练习法。小嘴自然张开和鼻腔同时慢慢地将气从上往下吸进肺的底部、腰围处，腰围有涨满感，呼气时保持吸气时的状态，读S音把气徐徐地有控制地呼出，反复练习五分钟。经过一段时间的练习，可以逐步解决呼吸问题。

　(2)吹纸片的练习。具体做法如下，撕一个稍长一点的纸条，一厘米宽即可，用手捏着上方，放在嘴前约一公分的距离，可逐步把距离拉长。用吸好的气吹纸条的下方，从纸片振动的频率辨别气息是否均匀、集中、有力，从而使孩子们感觉呼吸时腹部的对抗作用。这一练习既锻炼了腹部的力量，又对增强气息控制能力有很大的帮助。