中医真是一门很神奇的学问，从舌头上怎么看出你健康与否呢？

许多人不在乎他们的舌头是否有问题。 反正他们在吃。 其实从中医的角度看，你的舌头是不是有问题。 你的舌头决定你有没有病，这样你就没有快速明确的方法来找到治愈的方法，让我们来看看

从舌头的状态看疾病

舌体不软，伸缩不便，甚至不能转动。 多为高温所致，损伤体液。 舌颤不由自主，多为肝风内运或气血两虚所致。 舌质薄弱，多为气血两虚，久病不愈，阴虚阳耗，筋脉不养所致。

舌头的胖瘦看病

舌体肥厚，舌周有齿痕，多与水湿潴留有关，通常属于脾虚或肾阳虚。 脾虚多反映消化系统病变，胃肠动力差，吸收不良。 肾阳不足会伴随四肢冰冷，腰膝酸软无力，大便排泄异常。 薄舌一般是虚证。 如果舌色苍白，多为气血不足，会出现疲倦、懒惰、乏力等症状； 而舌红多为阴虚内热所致，多为睡眠障碍、心烦、出汗。 

舌刺所见的疾病

有时可见舌尖及舌乳头增生、肥大、突起如刺，这是由于肝胆湿热或心火过高所致。 热邪越重，刺就越，多。 凡妇女舌上长刺，皆因热邪连日多日，耗阴而致咽痛、体表疔肿、大便干结等症。

舌裂所见的疾病

舌头上有很多种水平或垂直的狭缝或皱纹。 舌头呈暗红色，有裂纹。 这是由于体内的热量。 它通常伴有口臭和喉咙痛。 若舌色淡，有皲裂症状多为气阴两虚，伴有口干咽干，心悸气短。 少数正常人舌头裂开。 这些裂缝不随身体健康而变化，常年存在。

经常锻炼舌头可以强化五脏六腑各部位的功能，帮助食物的消化吸收，强身健体，延缓衰老。  “舌头练习”是一套很好的自我保健练习。 每天早上、中午和晚上做一次。 不仅可以减少口腔疾病的发生，还可以锻炼面部肌肉，使人容光焕发，永葆青春。

1舌头上有白点

主要有以下三种可能性：鹅口疮，图中显示的乳白色斑块可能是鹅口疮真菌感染的症状，通常是由于疾病或药物破坏了口腔菌群的平衡；扁平苔藓，带有花边的白色斑块，表明自身免疫系统正在攻击口腔组织；白斑是一种无法刮除的扁平白色斑块。 根据恶变倾向可分为良性白斑和癌前白斑。

2舌头“毛”

主要有两种可能：多毛的舌头，上面覆盖着黑色、棕色或白色的毛发，可以刷掉。 这些“毛发”是一种蛋白质，可以延长正常的小疙瘩，这些小疙瘩会抓住食物和细菌，通常是无害的。病毒感染，如果是刷不掉的毛茸茸的白斑，可能是口腔白斑，可能发生在艾滋病病毒或爱泼斯坦-巴尔病毒感染者身上（爱泼斯坦-巴尔病毒是传染性单核细胞增多症的病原体），并与 儿童淋巴瘤、鼻咽癌）。

3 舌头发黑

主要有两种可能：黑毛舌，黑毛舌；使用含铋的抗酸剂后舌头变黑通常是无害的，停药后会消失。

4舌头鲜红

主要有以下三种可能性：川崎病的早期症状，表现为舌苔呈草莓状鲜红，川崎病是一种严重的罕见病，多发于儿童，可引起全身血管炎症；猩红热的症状;维生素B3缺乏，舌质红而光滑，伴有口苦。

5 舌头特别光滑（没有任何凸起，红色有光泽）

主要有以下三种可能性：营养缺乏，例如身体没有得到足够的铁、叶酸或 B 族维生素；疾病或药物，例如感染、乳糜泻或某些药物； 地理舌，如果舌头上有交替的凸起和光滑斑块，有时不存在，有时疼痛或灼热，通常无害，但也可能与牛皮癣或扁平苔藓有关。

口腔白斑重在预防。有白色念珠菌感染要及时治疗；有全身疾病要及时的调整和治疗。残根、残冠、不良修复体也应除去；更换金属修复体，避免不同金属修复体的电流刺激；还要去除刺激因素，戒除烟、酒嗜好，不吃辛辣食物。只要配合医生积极治疗，一般都能治愈。

已经发现有口腔白斑最好到专科治疗检查，以防止延误了治疗时间。口腔白斑一定要及时治疗，治疗方法主要有以下几种：

(1)局部涂抹01%~03%维生素a(注意：不适用于充血、糜烂的病损)，口服维生素a或维甲酸片，每日15~30mg，有助于消除上皮的过度角化。

(2)若白斑在治疗过程中有增生、硬结、溃疡等改变时，存在癌变可能性，病人可考虑手术切除，并做进一步检验。

(3)忌用腐蚀性药物，因为腐蚀性药物有促进癌变的危险，一切疗法应在医生指导下进行。

治疗口腔白斑，临床上一般都主张手术切白斑，而且切除一定要干净，如果切得不够彻底，白斑黏膜下残余组织继续存在，病变的根源没有消除，会继续引起病变。对于长在舌头上的白斑，一般采用纵切法，舌头长度不会变，但舌头会变薄，说话多少有一定的影响，影响说话功能的，可以做皮瓣修复术。

“口腔白斑一般很难发现，初期又不难受，一旦发现，可能都存在一段时间了，因此，最重要的还是预防，注意口腔卫生，消除慢性刺激”。

病情分析：

口腔白斑重在预防。有白色念珠菌感染要及时治疗；

指导意见：

有全身疾病要及时的调整和治疗。残根、残冠、不良修复体也应除去；更换金属修复体，避免不同金属修复体的电流刺激；还要去除刺激因素，戒除烟、酒嗜好，不吃辛辣食物。只要配合医生积极治疗，一般都能治愈。

临床上，根据口腔白斑的不同症状表现，将其分为以下几个方面：

①斑块状

口腔黏膜上出现白色或灰白色均质型较硬的斑块，平或稍高出黏膜表面，不粗糙或略感粗糙，柔软，可无症状或轻度不适感。

②颗粒状

口角区黏膜多见，在充血的黏膜上白色损害呈颗粒状突起，表面不平，可有小片状或点状糜烂，刺激痛，本型白斑多数可查到白色念珠菌感染。

③疣状

损害呈乳白色，厚而高起，表面呈刺状或绒毛状突起，粗糙，质稍硬，多发生于牙槽嵴、唇、上腭、口底等部位。

④皱纸状

多发生于口底及舌腹，表面粗糙，边界清楚，周围黏膜正常，白斑呈灰白色或垩白色，患者除粗糙不适感外，初起无自觉症状，亦可有刺激痛等症状。

口腔白斑的症状表现多样化，若口腔白斑出现糜烂、溃疡，或基底部出现硬结时癌变几率较大，建议及时到口腔科(主诊口腔黏膜病的医院)检查治疗。

白斑病是一种后天性色素减退性皮肤疾病，表现为局限性或泛发性色素脱落。白斑的边缘有一条稍稍隆起的炎症性暗红色，可持续数周之久，这种早期的变化由于不太明显，常常易于忽略。对于边界模糊而又无色素增生的初期白斑，有时难以及时辨认。早期白斑的数目不定，可局限于身体某部位或分布在某一神经阶段，白斑自行消失者极少。大多数病例往往逐渐增多扩大，相邻的白斑可相互融合而连成不规则的大片，泛发全身，如地图状，有时正常皮肤残留在白斑之中，以至被误视为色素沉着，如：发生于面部，误认为黄褐斑。

不少人都遇到过口腔长了很多小白点的情况，导致这种现象的原因有很多，最为常见的就是口腔溃疡，除此之外还有可能是口腔白斑或者是皮脂腺异位症，如果是小孩子的话有可能是鹅口疮或者马牙。



口腔的健康是非常重要的，然而在现实生活当中，口腔疾病也是发病率比较高的，除了常见的口腔炎症之外，有些人发现自己的口腔里长了许多小白点。很多人只知道这是一种异常的情况，但却不知道具体的原因。那么口腔有许多小白点是怎么回事？

　　1、口腔溃疡

　　口腔里的这些小白点有可能是口腔溃疡导致，这是比较常见的一种情况。多数人患上口腔溃疡都是因为体内火气旺盛，另外也有可能是局部受了损伤或者是吃了太多有刺激性的食物。口腔溃疡治疗起来比较简单，一般来说只需局部用药即可。

　　2、口腔白斑

　　口腔白斑也是导致口腔内长小白点的常见原因之一。患上了这种疾病之后，口腔的黏膜上会有很多灰白色或者是白色的角化性斑块状的东西，这属于是慢性的口腔疾病，各个部位都有可能发生，不过比较常见的就是舌头和颊。大多数的口腔白斑都是因为吸烟所致，要治疗的话就必须得先去除这些刺激性因素。

　　3、皮脂腺异位症

　　如果患了皮脂腺异位症，口腔内也会有许多的小白点，这种疾病多数都是发生在口腔黏膜和嘴唇部位，一般来说不用特殊的治疗，只要减少生活当中的一些口腔刺激即可。

　　4、鹅口疮

　　鹅口疮是比较常见的一种小儿疾病，该病发生之后，孩子的口腔当中就会出现很多的小白点。这是一种由真菌感染导致的疾病，患病之后应该要及时的帮助孩子清理口腔，可以在局部涂抹制霉菌素甘油，一天涂抹2~3次，连续使用一周的时间。

　　5、马牙

　　对于小孩子来说，口腔里面有很多小白点还有可能是因为马牙导致，这是一种正常的现象，不会对宝宝的牙齿生长造成影响，也不需要进行特殊的治疗，到时候就会自行脱落。所以家长千万不要人为的去挑破，否则有可能发生感染

　　肯定不是口腔溃疡是扁平苔藓因为现舌头（距舌尖四厘米处）上右侧长有一块直径大约七八毫米的白色圆斑，口腔两侧内壁也呈白色不规则网状。

　　扁平苔藓临床特点：

　　本病多发于40～49岁的女性，患病率为05％左右，发病部位多见于颊、舌、唇及牙龈等粘膜， 病变常为对称性分布，尤以颊粘膜最为多见。典型病损是在粘膜上出现白色或灰白色的条纹，条纹之间的粘膜发红，这些条纹可呈网状、线状、环状或树枝状。

　　1皮肤损害：

　　扁平而有光泽的多角形丘疹，如黄豆大、绿豆大，呈紫色或暗红色。丘疹融合如苔藓状，皮肤粗糙，丘疹间可见明显的皮肤皱纹，多呈对称性病损。瘙痒是皮肤损害的特点。

　　2口腔粘膜损害：

　　往往有明显的对称性或双侧性。患者有粘膜粗糙感、紧缩感与轻度刺激痛。

　　3口腔扁平苔藓的发生部位与临床类型：

　　1）颊粘膜和前庭沟：是扁平苔藓最常见的部位。

　　形态特点：

　　①短索状：条纹较粗，灰白色，长约1～2cm，扭曲、直或弧形。

　　②树枝状：许多粗细条索状相互交叉呈扁状扩散似树枝。

　　③网状：为细而稠密的白纹，可伴有糜烂。

　　④丘疹：粟米粒或针尖状小点，微隆起，可见白纹状损害。

　　⑤环状：呈圆环形，直径在05cm以内，中央与周围色泽一样。

　　⑥斑块状：白色斑块之间可见正常粘膜。

　　2）舌部：圆形或椭圆形的灰白色或珠光色斑块，在舌背常呈对称性发生，周围可见白纹，舌腹和口底常为不规则圆形网状损害，可发生糜烂。

　　3）唇红部：下唇多于上唇，多呈网状、条纹状，表面常有鳞屑、糜烂后常形成黑色血痂。

　　4）腭部：较少发生，软腭部以粟米大小的水疱多见，硬腭常为紫红色的带状损害。

　　5）牙龈：灰白色斑块，网状或红色小点状损害。