炒股怎样操作才能挣钱

散户在股市里可谓是步履维艰，因为股票的走势跟大公司，经济政策挂钩，而散户的消息又相对闭塞，所以要玩得开，把握好买卖点也是很重要的，有几点经验共享一下

第一：选股，主力追踪指标 他是我们做这个股票的依据，提倡只操作上升通道的股票，强者恒强。

第二：买点的把握，智能辅助线指标+捕捞金叉（补仓点位）

(散户炒股不容易啊,有的新股民一进去就被套,真是惨啊,做波段其实要求挺高的,至少要具备一定的经验和技术,感觉,新股民的话就没有必要做了,因为不懂而做是越做亏得越多,倒不如让他套在那里,大不了套个几年,看下01年套到06年的那些人哪,如果没有割肉的话,到了07年最少的也应该翻了两倍吧

反正一句话,做波段没把握就不要做了,心态不好的更加不要做近几年来,许多散户感到很无奈，刚看好了行情和热点，一买进去风向就转成了痛苦的套牢一族，刚刚痛下决心割肉出局，大盘或个股又象开玩笑似的扶摇直上了。那么，散户有没有一种安全而赚钱的炒法呢？有！就是波段操作法。学过道氏理论的人都知道，道氏将趋势分成三类，即主要趋势、次要趋势和短暂趋势，主要趋势如同海潮，次要趋势是潮汐中的浪涛，而短暂趋势杂是波浪上泛着的波纹。我们做波段，就是要把握次要趋势，也叫中级趋势。大家打开沪深大盘，以及个股的K线图，就可以看出：大盘以及绝大多数的股票都是进行波段式运动的，股价涨了几天就会主动回调，回调几天之后又会继续上升。下跌的时候也是如此。波段操作要求我们在每一个中级上升趋势的拐点买入，在有了一定的升幅后短期出现向下拐点就卖出。建议花费2-3个月去游侠股市模拟炒股，多练习，坚持下去就会见成效。学开车肯定要去驾校，但炒股很少有人去培训，去做模拟练习。这是新手亏损的主要原因。

买进卖出的时候注意两点：买进时只要中级上升趋势观点出现，就不要去管该股当天的表现如何；卖出时只要短期向下的拐点出现，无论盈亏都要在第一时间止赢或止出局。为了使波段操作更安全，选股的时候必须注意并严格遵守四项基本原则：

一、只选取主要趋势向上，正处于上升通道的股票进行操作，决不理会重要趋势明显处于下降通道的股票进行冒险；买进时最好选择在主要上升趋势良好，在中级上升趋势向上的拐点刚刚出现的第一时间介入，在主要趋势上轨遇阻回落的第一时间卖出；个股长期在低位横盘的股票，在放量向上启动的第一时间介入是比较安全的。

二、大盘是个股的风向标，买进卖出时必须注意大盘的脸色，大盘的主要趋势和次要趋势均朝下时最好停止波段操作，确实有中长期上升趋势向上可以买进的股票时仓位也应该比较轻。买进整个大

市处于大跌的时候，一定要暂停这种操作；不过，大市大跌数天之后，你瞅准机会迅速来一下波段式操作，所赚必然更丰。

三、只买进和持有在底部刚刚启动，或者刚刚脱离了底部区域的股票，短时间内股价已经翻倍的股票，原则上不参与；个股的庄家只有经过充分吸筹和洗盘后，才会大幅度地拉升，绝对不要参与各种不确定的刚刚开始的调整。

在《苏丹》之前发布的先导预告片中，萨尔曼·汗为训练摔跤奇招频出，展现了影片的摔跤元素，而这次发布的“拳拳到肉”版片段则揭开了本片更加激烈的动作场面。在越来越多的印度宝莱坞**的进军内地**市场时，不同于大部分的社会话题**，《苏丹》凭借超燃动作类型显得尤为独特，作为印度动作巨星，萨尔曼·汗不仅有《小萝莉的猴神大叔》中呆萌可爱的形象，在《苏丹》里他展现了自己最具魅力的一面。今日曝光的“拳拳到肉”版片段中，萨尔曼·汗面对对手强势出击，精彩打斗场面让人肾上腺素飙升，虽然在开始时落于下风，但最后依靠自己的致命一击逆风翻盘。

本片讲述了来自印度北方小镇的苏丹为了自己所爱的女孩成长为冠军的故事，曾被誉为全球最帅的印度宝莱坞男星的萨尔曼·汗，通过《小萝莉的猴神大叔》中从不说谎、善良纯粹的“猴神”大叔一角被中国观众熟知。事实上，在印度，萨尔曼·汗以肌肉硬汉的形象闻名，曾出演《保镖》、《通缉令》、《我是你的英雄》、《代号猛虎行动》等多部在印度大获成功的动作大片。

被封印度动作片教科书 萨尔曼·汗评价最高**

在印度本土《苏丹》不仅创造了多项票房纪录，还被称赞为萨尔曼·汗最佳动作**，除开影片情节的精彩纷呈，这部片子的动作设计也保持了极高的水准，被封印度动作**教科书。尤其是萨尔曼·汗的动作戏，每一场都干净利落，不仅将摔跤格斗的强悍展现无遗，而且还加上了许多健美的气质。热血的剧情与高质量的动作保证，让人更期待在大银幕上观看《苏丹》的震撼场面，在国内观众习惯了好莱坞与港台动作**的套路后，《苏丹》这样一部印度动作**势必给观众带来不一样的观影体验

《科学日报》一篇文章指出，与伴侣一起减肥效果会更好。

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1击掌开合跳

在这个下半身 HIIT 练习中，保持核心收紧并将重心放在脚后跟上，注意下蹲时不要让膝盖超过脚尖。

2俯卧撑拥抱

双手相距约半米，开始做平板支撑练习，小心不要撞到头。然后齐心协力做2个俯卧撑，以超人姿势拥抱1秒钟后，拉伸背阔肌。

3左右拍手卷腹

双脚重叠，采取标准的卷腹姿势，通过锻炼核心肌肉将肩膀抬离地面，并将上半身从一侧旋转到另一侧。伸手击掌，以最大限度地扩大运动范围。

4双人跳跃弓箭步

尝试双腿呈 90 度弯曲，把重心保持在脚后跟，膝盖别超过脚尖，注意保持身体平衡，这个动作对增强下肢力量和稳定性方面非常有效。

5背部伸展与波比跳组合

一个人向下趴卧，脚趾着地，脚跟并拢，臀部收紧，保持双手悬停在地面上，通过下背部肌肉的作用来抬起上半身。

另一个人波比跳时，整个过程中收紧腹肌，注意手臂位于肩膀下方，俯卧撑时保持肘部和身体呈45度。

6拍手深蹲

这个动作很有挑战，需要将脚后跟尽可能地抬离地面，并在深蹲时，有节律的击掌，非常考验两人的下肢力量和平衡能力。

7俯身划船（男）

一个人仰躺，另一个人握住其前臂，膝盖弯曲，稍微向前倾斜，在发力时，注意保持脊背挺直。