我家有一位老人.后背痒.有什么好方法

老人后背会痒的原因是：

1，随着年龄的增大，活动量的逐渐减少，皮肤的汗孔也会因为长久地不出汗而退化收缩；

2，老人老了，会因身体抵抗疾病能力减弱而减少洗澡次数，从而导致皮肤污垢增多。

综上所述原因，老人只要稍加活动，身体就会发热排汗。因为汗孔堵塞、污垢增厚，比例排汗，因而皮肤就会发痒。

解决方法有：1，勤洗澡；2，用生姜水擦背（一两次就够了）。

（一）怎样为卧床老人整理床铺？

1关好门窗，移开床旁桌、椅。如病情许可，放平床头，便于彻底清扫。

2协助老人翻身至对侧，松开近侧床单，用床刷从床头至床尾扫净床单上的渣屑，应注意将枕下及老人身下各层彻底扫净，然后将床单拉平铺好，协助老人翻身卧于扫净之一侧。转至对侧以上法逐层清扫，并拉平床单铺好。

3整理被盖，将棉被拉平，为老人盖好。

4取下枕头揉松，放于老人头下。

（二）怎样为卧床老人更换床单？

1酌情关好门窗，移开床旁桌、椅。

2放平老人，帮助老人侧卧在床之边，背向护理人．枕头与老人一起移向对侧。

3将脏污床单卷起．塞入老人身下，扫净垫褥上的渣屑。

4将清洁床单铺在床的一边（正面在内），迭缝中线与床中线对齐，将上半幅卷起塞在老人身下，靠近侧的半幅自床头、床尾、中间、先后履平拉紧塞入床垫下，帮助老人侧卧于清洁床单上，面向护理人，转至对侧，将脏污床单自床头至床尾边卷边拉出，然后将清洁床单拉平，同上法铺好，帮助老人取仰卧位。

5盖好棉被，拉平，使老人舒适平卧。

6一手挟住老人的头颈部，另一手速将枕头取出，更换枕套，给老人枕好。

（三）怎样扶助卧床老人向床头移动？

1放平靠背架，取下枕头放于椅上，使老人仰卧，屈起双膝；

2护理人一臂伸入老人肩下，一臂托住老人的臀部，在抬起老人的同时，嘱老人用双手握住床头栏杆，并指导老人用双足抵住床面挺身上移。放回枕头，再支起靠背架，使老人卧位舒适。

（四）怎样扶助卧床老人翻身？

1仰卧老人要向一侧翻身时，先使老人两手放于腹部，两腿屈膝，护理人一前臂伸入老人腰部，另一臂伸入其股下，用臂的力量，将老人迅速抬起，移近床缘，同时转向对侧。

2抬起老人头肩部，并转向对侧，在老人的背部放置软枕，以维持体位，胸前放一软枕，支持前臂，使老人舒适。

3将老人上腿弯向前方，下腿微屈，两膝之间，垫以软枕，防止两腿之间相互受压及摩擦。

（五）卧床老人的口腔护理

正常人口腔内有多种微生物寄生。口腔的温度、湿度和食物的残渣，都适宜微生物生长繁殖，在正常情况下，身体具有一定的抵抗力，由于唾液中溶菌酶的杀菌作用，刷牙、漱口、饮水及进食等机械作用，对细菌起到一定的清除作用，故很少发病。老年人机体抵抗力减弱，唾液腺分泌减少，溶菌酶杀菌作用降低，为口腔内细菌的大量增殖造成了有利条件。此时细菌增多，分解糖类、发酵、产酸作用增强，若不注意口腔卫生，不仅容易发生口臭及口腔炎，影响食漱及消化功能，甚至可因口腔感染导致腮腺炎等并发症，所以对口腔护理很重要。

1器具：镊子一把、棉花球，压舌板一块（或用竹筷代替）、漱口药液（常用生理盐水，1：5000呋喃西林或3%硼酸溶液）。

2方法：让老人侧卧，面向护理者，用压舌板轻轻撑开颊部，以镊子夹取漱口液棉球，由内向外，沿牙齿的纵向擦净牙齿内外两侧，咬合面，舌、口腔粘膜，硬腭等处，洗毕，帮助老人漱口，擦干面部。若口腔粘膜有溃疡，可撒锡类散或青黛散。如有假牙，应帮助老人取下，用冷水刷洗，让老人漱口后戴上。

（六）怎样协助老年人排痰

老年病人长期卧床，因体质衰弱、咳嗽无力、痰液粘稠，很容易引起呼吸道感染和肺炎。有时粘痰壅塞咳不出来，可出现青紫及呼吸困难，甚至影响生命。因此保持呼吸道通畅，可减少呼吸道并发症。

1适当多饮水；饮食以清淡为主；避免着凉，预防感冒。

2经常改变身体位置，定时拍背。特别是早晚病人阵咳前，鼓励病人做深呼吸，以便将痰咳出。

3蒸气吸人：将开水倒人茶杯或装有菊花、青果、胖大海等中药的茶缸中， 口对杯中吸人热蒸气，每次15～30分钟，每日2-4次，可湿润咽喉，稀释痰液，有利排痰

4简易吸痰器：适于痰液壅盛时，用一根较粗的消毒导尿管接在100毫升的注射器上，将导尿管一端插入患者口腔深部，吸出痰液；另置一碗清水，随时冲洗导尿管，以防止粘痰堵塞。

5患者突然粘痰堵塞、影响呼吸时，要分秒必争，立即用手绢或纱布包住食指，伸向病人咽部，掏出痰液；或口对口吸出痰液。

（七）怎样为卧床老人擦澡？

1器物：清洁衣裤、大毛巾、热水、水桶、毛巾、肥皂、脸盆。

2方法：关好门窗，移开桌椅，盛热水四分之三盆，松开盖被，将大毛巾半垫半盖在老人擦洗部位，先用湿毛巾擦，然后用蘸肥皂的毛巾擦洗，再用湿毛巾反复擦净，最后用大毛巾擦干。擦洗部位的先后顺序如下：

A松开领口，给老人洗眼、鼻、脸、耳、颈部等处，注意洗净耳后。

B脱去老人上衣（先洗健康一侧，后洗患侧），擦洗两臂。注意洗净腋窝部。帮助老人侧卧，面向护理者，将脸盆放于床侧的大毛巾上，为老人洗净双手。

C解开老人裤带，擦洗胸腹部，注意乳房下及脐部，帮助老人翻身，擦洗背及臀部。

D脱去长裤，擦洗两腿、两侧腹股沟、会阴。将盆移于足下，床上垫大毛巾，洗净双足，穿好裤子。

E整理床铺，按需要更换床单，清理所用物品。 （1）搞好老人的自身卫生。

（2）经常帮助老人洗澡，并防止滑倒。

（3）注意口腔卫生，每天要刷牙或漱口。

（4）照顾好老人的大小便，注意清洁，并防止便秘及尿潴留。

（5）帮助卧床病人按时更换体位，防止褥疮发生，保持血液循环和肺部呼吸通畅。

（6）经常活动各部位关节，按摩各组肌肉，以防僵直或肌力衰退。

（7）保持居室温度适宜，避免穿堂风。

（8）做好合理的营养搭配，饮食避免过冷过热、过饱，一日以四餐为好。

（9）注意精神护理，经常和老人聊天，使老人精神愉快、生活充实。

随着这些年自已母亲年龄的增长、护理频繁与难度的增加，我慢慢想起收集一套资料整理起来提供给大家以备不时之需有用。

首先我把它分为两大类。个人感觉如您有时间，最好还是抽空多陪伴一下她（老人)，每天有一个饱满的 健康 精神是非常重要的。

一、老人护理的分类：

1精神护理：多与老人聊天，多给老人看或读书、报、杂志；尽量陪老人看电视；老人喊你，应马上应答，并且有问必答，不厌其烦，耐心听完，如果她喜欢出去走动，锻炼和晒太阳等，尽量陪她一起出去，在视线范围内。

2日常起居护理：保持室内空气新鲜（分季节)，经常开窗，但应避免对流风，早睡早起，按时进食，定时大小便。适宜的轻音乐，让老人轻松愉快，每天坚持适度的运动。

3衣食住行护理：衣服合体、膳食平衡、起居有恒、适宜活动。

二、老人护理学习重点

1老人饮食护理： 饮食原则：数量少一点，质量精一点，蔬菜多一点，菜要淡一点，品种杂一点，饭菜香一点，饭菜烂一点，食物热一点，饭要稀一点，吃得慢一点，早餐好一点，晚餐早一点

老人饮食特点：食物软烂，清淡可口，食物多样化，节制饮食

老人饮食制作常识：讲究色、香、味、形俱全，保证有丰富的蛋白质，保证鉄、钙等微量元素的补充，保证高维生素食物，限制脂肪、热量的摄取

一般不适合老人的常见食物：油煎食品、奶油、冰激凌、全脂牛奶、人造奶油、乳酪、动物油、用牛油或鸡蛋制造的面包、带有脂肪的肉制品、带皮的鸡和鸭肉、动物内脏、蛋黄、鱼卵、蟹黄、午餐肉、香肠等，以及用牛油、鸡蛋、橄榄油或椰油制成的饼干。

温馨提示：不宜选圆形、滑溜或黏性食物，食物应去骨、切细、煮软，必要时将食物用粉碎机打成糊状。

饮食护理并不是让大家以此形成完全饮食表，大家可根据老人日常的习惯口味参考调整。

2老人起居护理：

起居护理原则：满足老人日常生活需要 增加其自护能力 防止发生并发症 保证安全

照料老人洗漱：洗脸毛巾质地要细致，应以拍干方式方式除去面部水渍，而勿以毛巾直接搓揉面部，以减少刺激皮肤。洗脸的次数以个人肤质、环境、气候、有无上妆等因素来决定。不同用途的毛巾不能混合使用，且要专人专用。洗脚后要注意脚的保暖，在寒冷季节不要长时间光脚穿鞋。

给老人洗澡：准备好洗澡用具，如毛巾、浴巾、中性香皂、洗发液、35-40 的洗澡用水、换洗衣物等。老人进入浴室后，帮助老人洗澡的程序为洗脸 洗身子 洗头。洗完脸后，打开水阀门用适宜的温水淋湿全身，然后关上水阀门。将香皂均匀涂抹于老人的身上，再用毛巾轻轻搓洗。搓洗干净后，打开水阀门，调节好水温，冲干净身体。将头发淋湿，关上水阀门，将洗发液均匀地涂抹于头发上并轻轻地揉搓，边揉搓边按摩头皮。头发搓洗干净，打开水阀门，调节好水温，将头发和身体冲洗干净，用浴巾将头发和身体上的水擦干，如皮肤较干燥可适当涂抹润肤乳。换上干净衣服出浴。

温馨提示：洗澡次数不能过于频繁，冬季3-4天一次，每次洗澡时间不宜过长，以15-30分钟为宜。忌空腹或饭后立即洗澡。忌洗澡时突然蹲下或站立。

3老人外出护理： 温馨提示：合理安排外出时间，避开夜间或交通繁忙时段，外出时间不宜过长。注意交通安全，乘车时要坐（站、扶）稳，行走不宜过急，尽量不要穿拖鞋外出。有心脑血管疾病或慢性病的老人，外出应带上相关药物。

4老人异常情况的处理

1）便秘：

第一步，建立合理饮食结构，在饮食中多吃粗粮、新鲜水果和蔬菜，多饮水。

第二步，鼓励老人多运动，适当增加户外活动和活动量。

第三步，在医生的指导下有针对性地进行药物治疗或采用通便方法。

第四步，养成定时排便的习惯。

2）尿㶆留：

第一步，热敷老人下腹部或给予按摩，按摩方法为：先协助老人平卧，双脚屈膝，然后将食指、中指和无名指放在老人腹部左侧与肚脐平行处，自上向下、螺旋形、顺时针按摩5-10分钟，按摩后嘱咐老人休息片刻后排尿。

第二步，让老人听流水或用温水自会阴部流过，以引起排尿反射，诱导老人排尿。

3）压疮：

第一步，保持床铺平整无褶皱、清洁、干燥无渣屑。

第二步，应经常更换卧位，每2+3小时翻身一次。

第三步，受压处或骨隆起处可垫海绵、软枕、棉垫、棉圈悬空。

第四步，用温水擦澡、擦背或局部按摩。

第五步，检查受压部位，定时用50%酒精或者红花油按摩全背或受压处。

第六步，抬高臀部，协助老人使用便盆，用温水清洗局部，更换尿布。

4）老年痴呆症：尽可能创造清洁、温暖、舒适、安全的居室环境，多与老人交谈。 加强对老人日常生活的照料，生活安排有规律，鼓励老人自理。 注意安全，不要让老人单独外出。 不要让老人接触开关、电源、煤气炉等危险的设备和物品。 鼓励老人锻炼身体，参加一些户外运动、智力活动，多与人接触。 患老年痴呆症的老人身上应常带有姓名、年龄、住址、电话号码的卡片，以防老人走失。 5）卧床老人：

床上梳头：准备好梳子，大毛巾，必要时准备橡皮圈。向老人说明意图，取得老人的合作。在枕头上铺上毛巾，协助老人侧卧或头偏向一侧。头发分两股，先梳露在外面的一股，头发较长者编发辫扎紧。帮助老人将头偏向另外一侧，用同样的方法梳理另一股。撤去大毛巾，清除头屑，归置用品，整理床铺，让老人躺好休息。

床上擦浴：准备好水桶，干净衣裤，大毛巾，浓度为50%的酒精、小剪刀、棉签、面巾、浴巾、香皂、梳子、脸盆等物，水壶内盛47-50 的热水，必要时准备便盆。取脸盆倒入适量热水。把大毛巾围在老人的脖子上，先用涂有香皂的毛巾擦洗脸部及颈下，再用拧干的湿毛巾擦净，最后用大毛巾擦干。脱下老人的上衣，擦洗上肢及腋下。协助老人侧卧，面向自己，下面垫上大毛巾，为老人洗手。换水并更换浴巾，擦洗胸部及腹部。协助老人翻身，背向自己，擦洗脖子后面、背部、臀部，最后按摩。穿上干净的上衣，脱下老人的裤子，放好便盆，换水后擦洗下身。用小毛巾将水擦干，撤去便盆，洗净双手。协助老人屈膝，两脚分开，用被子围盖两腿及会阴部。脚下垫大毛巾，移盆到两脚中间固定好，将老人两脚泡在盆中，擦干后移去盆，然后帮老人穿上干净的衣裤。

6）温馨提示：日常应做到“五勤”，即勤翻身、勤擦洗、勤按摩、勤整理、勤更换。 翻身时尽量将老人身体抬起，避免拖、拉、推等动作，以防擦伤皮肤。使用夹板时应适当调节松紧，并加衬垫，随时观察局部皮肤情况。不要使用掉瓷的便盆，以防擦伤皮肤。 另外记住入睡前洗头不吹干，湿发入睡引发多种疾病，女性尤其要注意

一年四季我们都少不了要洗澡，而洗澡最令我们头疼的是后背一个人洗的时候实在很难清洗，很多时候我们也只能借外力洗，或者自己用毛巾前后拉洗，但是效率不高而且清洗的效果也不是很理想，下面我们一起来看看洗澡怎么洗的干净？洗澡怎么洗后背？

洗澡怎么洗干净后背怎么洗 正常人的表皮细胞会每天昼夜不停的分泌出角质细胞，也就是角质层，这些角质细胞保护着人体的皮肤，不会轻易被细菌侵袭，随着新陈代谢和时间的推移，后浪推前浪，后面长出来的新的角质层会将老的角质细胞挤到皮肤表面，随着衣服的摩擦和身体的运动，这些老的角质细胞会慢慢的自然脱落，这也就是人体的"皮屑"，人在洗澡的时候搓出来的就是这些老化的皮屑，人其实每时每刻都在掉落皮屑，几乎每分钟就会掉落50个皮屑，皮肤掉一层皮屑就相当于脱一层皮，这样几乎一年可以脱三层皮，一生差不多会脱落掉20公斤的皮屑，那么人们在洗澡的时候需要用力将这些皮屑搓干净吗？怎么样洗澡才健康干净呢？后背怎么才能洗干净呢？ 1、洗澡次数

首先，洗澡的次数尤为重要，夏季的时候汗液分泌比较多，应该每天洗一次澡，而春、秋、冬季天气不热，汗液不多，洗澡次数应该降为2-3天一次，当然身材肥胖或者皮脂分泌比较旺盛的人可以适当的增加次数，但是皮脂分泌比较少的老年人最好减少洗澡次数，还能保护血管健康，如果洗澡次数过多，不仅会洗掉老化的皮脂细胞，还会使得新的皮脂细胞受到损伤，导致皮肤保护膜破裂，容易引发皮肤瘙痒等不良皮肤受损症状。

2、洗澡水温

洗澡的水温也是很重要的，水温太高同样会破坏新的油脂层，伤害皮肤，水温太低会引发感冒，而且会收缩血管，刺激心脏和血管，引发心血管疾病；所以洗澡的水温最好接近人体的体温，在35-42℃之间为宜，如果天气比较冷，想要热水浴解解乏，可以用40-42℃左右的水泡澡，如果夏季天气较热，可以用35-38℃左右的水，降暑安神。

3、洗澡方法

洗澡的方法很简单，首先用温水将身体打湿，然后用婴儿型无添加的沐浴露或者植物油脂型的香皂清洁皮肤表面的老化皮屑，可以用沐浴球搓出泡泡起到清洁的效果，但是不能用粗糙的搓澡巾使劲揉搓，那样过度用力，会损伤新的皮肤油脂层，而且粗糙的面料会损伤肌肤表皮，使得细菌趁虚而入，得不偿失，因此用沐浴球搓出泡沫即可起到清洁的作用，后背如果自己搓不到的话，可以请家人帮忙搓，最后冲洗干净即可。另外洗澡的时间最好保持在10分钟之内，最多不能超过30分钟，以免血液流向皮肤表层而无法回流到心脏和大脑器官中，引发缺血而头晕甚至昏迷。

4、搓后背必备技巧

1、一只手拉住毛巾一头，就够长了，在背上来回搓。

2、买个长型沐浴球

3、或者买个长的搓澡巾