头皮毛囊堵塞了怎么办？

　1、面部清洁。保持毛囊皮脂腺导管的通畅，每天早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水增进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，洗脸次数不宜过多，以免损坏正常的皮脂膜。

　　2、不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜，遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，油性皮肤多充水分可达成平衡油脂分泌，完善油性皮肤的作用。

　　3、调节胃肠功效，保持大便通畅，有利于本病的康复。

　　4、注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。

　　5、多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物。

　　6、女青年应注意生理周期的正常，及时去除痛经，在痤疮发作期，最好不使用化妆品，特别是油性及粉状化妆品，以免加重皮肤的炎症反响，保持心情舒服。

我很早就有这个症状了，也是在腿上有。对身体没什么大的害处，就是看着心烦。这个东东，俗名叫鸡皮肤，专业名称叫毛囊角化症，还满常见的，我有的同学也有，楼主可以看看有关知识，如下： 毛囊角化症简介 毛囊角化症是一种角质化异常的疾病。最常发生于手臂和腿部之正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘或是没洗干净。偶尔可见于臀部、背部及脸颊。此症乃由于毛囊皮脂腺管之开口处有角化现象，形成所谓的“角栓”，而硬化之后会导致毛孔闭塞。外观有如针点般的小丘疹，散在性地分布，颜色呈肉色、红褐色、棕色或灰黑色，大部分的疹子均无痛痒症状。毛囊角化症外观很像“鸡皮疙瘩”，但一般的“鸡皮疙瘩”乃因气候或情绪等所产生的竖毛肌收缩，为一种暂时性的皮肤变化；而毛囊角化症所形成的丘疹，则是一种持续性的状态。 [编辑本段]毛囊角化症起因 毛囊角化的发生和遗传有很大的关联，也就是所谓的体质。为什么有人会得到这种皮肤病呢？多数文献认为此病有遗传倾向（常见于鱼鳞癣患者），且好发于有过敏性或异位性体质者，或营养不良者（特别是维生素A缺乏的人）。若加上环境的湿度低、空气干燥，以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能导致本疾病。 [编辑本段]毛囊角化症的治疗 通常症状轻微者平时就必须擦含果酸或去角质成分的保湿乳液；严重者，会给予含尿素或维他命A酸或水杨酸的霜剂或乳膏来加以治疗。不过药物对于毛囊角化的治疗并不是非常理想，也不易根治。近几年随着冷光量子运用于皮肤美容，临床上治愈了大量“多毛”患者和雀斑、老年斑、斑痣患者，同时在治疗中发现，那些伴有毛囊角化病的患者患部的“小疙瘩”也神奇地消失了。这引起了医学美容界极大的震撼。研究表现，冷光量子通过作用于毛囊黑色素而使整个毛囊受热坏死，达到祛毛的效果。毛囊角化病虽然发病机制还不完全清楚，但从病理上看其基础是毛囊的病变，如毛囊口扩大、充以角栓、毛囊口周围表皮角化过度。因此，冷光量子祛除毛囊黑色素也就祛除了毛囊角化病的发病基础。经过国际医学美容界多年临床结果发现，毛囊角化病患者一般经过冷光量子两三次即可治愈，无痛苦、不留疤痕，治愈的患者还没有复发的情况。冷光量子不但可以治愈毛囊角化，同时可将患部色素分解排出，恢复正常肤色。如果毛囊角化患者已罹患多年病症，冷光量子无法治愈者，可先以冷冻疗法治疗后再配以冷光量子，可有良好的治愈效果。 毛囊角化症是相当常见的皮肤问题，它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的机会，会遗传给下一代，症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会愈来愈不明显，一般来说也不会留下什么后遗症。 它的发生率高达40%～50%，主要好发於上手臂外侧面、大腿伸侧面，严重时，甚至连手肘外侧面、小腿伸侧面都会有，看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，厉害时还会有周围发红或肿胀的现象，而让人误会以为自己的手臂或是大腿长了许多粉刺和发炎痘痘，但若勉强去挤它，就会造成红红的斑点。 如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛囊角化症。再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛囊角化的症状。 毛囊角化是一种先天基因导致的体质。 具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，造成一粒粒的小凸起。一些具有异位性皮肤炎、鱼鳞癣的患者，通常也患有毛囊角化症。 冬天时的症状会更为严重，因为和毛囊角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。 缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥就加剧了毛囊角化的症状。 一般而言，毛囊角化除了外观不佳外，并无太大的不便。但最怕患者用手去抓，当患者抠抓时，会使毛孔周围的组织水肿，如此一来，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，届时要治疗或改善，就更加不容易，更加麻烦。 由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。 A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。 35％的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状 。 不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。但这都是“治标不治本”，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛囊角化的现象。通常一个月后，又逐渐恢复到原来的样貌。这是患者在治疗前一定要知道的建议，洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。 患者可以使用去角质沐浴用品，像 磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质对本病有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的行为一个月一至两次就已足够。 鸡皮肤是可以改善的，其具体方法 ① 温和去角质 因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。 去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了。 去角质比较温和的方法，是用浴盐（食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好）。 可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。 很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳 ②滋润最重要 比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。 另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法 ③欲速则不达 “鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。 如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽 总括所得 1推荐用丝瓜布、浴盐或磨砂膏洗澡，不过不要太经常，用太多伤皮肤，建议一月一次。 2推荐沐浴时要搓皮，去掉多余角质，沐浴后再涂BB油或橄榄油，涂润肤乳，一年四季如此。 3推荐用迪维膏等含A酸产品，可以改善角质。 4还有这种皮肤是因缺乏维生素A，可以吃维生素A多的食物或药品 总之,大家不要灰心,因为老人都说有这样皮肤的人是富贵的命 而且等年龄大一点以后就没有了

　　去黑头，收缩毛孔。

　　此现象是由于 毛孔粗大导致的。毛孔粗是因为废弃的角质及空气中的杂质堵塞毛孔，油脂无法及时有效的排出，油脂与空气发生氧化或者被空气中的细菌感染变黑形成了黑头，所以收缩毛孔是去除黑头的先决条件。

去黑头收缩毛孔需要同时进行，可以选择使用去黑头的产品，配合收缩毛孔的产品，这样黑头被导出后毛孔能够得到及时的收缩，避免了有害物质的借机侵入；另外一点黑头的出现与皮脂腺的过度分泌油脂有很大的关系，所以控制皮脂腺的过度分泌也是非常重要的；在调理人体内部系统方面可以使用含中药成分的护肤品，达到双重功效除此之外日常生活中要养成良好的护肤习惯，保持合理的作息和饮食；提高护肤意识等。

问题一：头发毛囊堵塞怎么办 巧治落发1) ・柚子核治落发：如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2~3次，以加快毛发生长。

・生姜治落发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次， 毛发生长。

蜜蛋油使稀发变软：如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。

2)每天早上梳头100下，不但能 毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。此外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢。

防止脱发DIY

1：防止秃头的早晚梳发

你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能 头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。

2：防止秃头--更换梳发的方向

梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以 ，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。

头发稀薄的人最好施行头部 因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部 ，促进血液循环。 能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。 的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。 前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。

3：治疗头发稀薄的方法

具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天 头皮，加以 头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

4：防止脱发的洗头水和

头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以 和 。

5：治疗脱发的食物

摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮

问题二：怎 么 疏 通 毛 囊、清 洁 头 皮 毛 囊 啊？ 毛 囊 堵 塞 了 最直接的就是用温全头皮青春养生液，这个就可以去油清洁毛囊，而且它的用处还不止这些，要是你有掉发也可以用它，它有头发需要的营养，可以给头发补充养分的，很好。

问题三：头皮毛囊堵塞怎么清洗 1、头部护理

经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。中医建议：（1）每星期洗三至四次头。（2）户外工作时间长的人及脑力工作者，可适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

营养补充

2、体内的营养，有时候也会对头发有不良的影响，脱发多、头屑多：可以适当补充维生素A、B6、锌、钙。使用头癣 “头屑” 一洗净

问题四：怎么疏通毛囊清洁头皮毛囊？ 最直接的就是用温全 ，可以用的呀 ，而且它的用处还不止这些，要是你有掉发也可以用它，它有头发需要的营养， 给头发补充养分的，很/好。

问题五：头皮毛囊堵塞了怎么让毛囊变干净？ 堵塞是肯定会掉发的， 你要保养 ，只有 疏通了，营养才能到 头发上越来越多，就会少了慢慢没有了--可以用下驻源

问题六：头皮毛囊堵塞怎么清洗 尽量用流动的清水冲洗头发；

水压会使毛囊中的脏东西被挤出来；

而且清洗一定要彻底，不要留粘腻物，适当的时候可以清洗两遍。

问题七：头发毛囊阻塞 去理发店可以清理吗 有害吗 清理过后是不是毛囊就可以多张几个头发了 毛囊是毛发生长的基础，对毛发的生长起着决定性的作用。毛囊出现萎缩或者闭合，头发就会出现掉落的现象。平时头发出油多的话要勤洗头，饮食以清淡为主，建议去检测下。毛囊是不可再生的，成人以后毛囊数量就不会再增加了，你有脱发的情况吗？说说你的情况邦尼看下

问题八：头皮毛囊清理，可以解决毛囊堵塞吗 10分 不能

问题九：头发毛囊堵塞怎么办 一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易 面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

问题十：头皮毛囊堵塞 60分 造成毛囊萎缩的原因一般有三个;

一,皮脂分泌过多,毛囊口角化过度,形成栓塞,影响毛囊营养,使毛囊萎缩受损,最终导致头发脱落这类脱发约占脱发人群的90%

二,头屑过多或细菌感染

三,先天性遗传基因,早成先天毛囊组织坏死 药物治疗主要包括三个方面:

1,全身疗法:在皮损广泛而有明显脓头时,应给广谱抗生素治疗如有条件可送脓液培养,并作药敏试验,这样对选择更有效的药物有重要的指导意义

2,免疫疗法:慢性反复发作的患者,可用疖病菌苗注射,每周皮下注射一次,开始剂量为05毫升,第二次为1毫升,第三次为15毫升,以后每次为2毫升一般注射后无不良反应,如有发热等不适,不要再增加剂量,必要时可减量或停用

3,局部疗法:皮损发作时局部忌用水洗,避免搔抓,皮损部位应将毛发剪短,局部可搽杀菌,止痒的药物如发水等伴有渗液的患者可用01%利凡诺溶液湿敷,每日3只4次,每次20分钟,炎症缓解后可以用2%氯霉素乳剂,05%新霉素软膏以及3%碘酊外搽

目前为止,没有治疗方法只有自体毛发移植(争对完全秃顶的患者)如果没有完全秃顶,应该增加毛囊营养吸收,多做头皮 ,防止毛囊堵塞坏死 希望通过以上回答可以帮助你解疑答惑,祝健康快乐

毛囊角化症又称毛囊角化不良症，本病常开始于20～30岁。夏季加重，患者对热敏感。典型部位为皮脂溢出部位，如面部、前额头皮和胸背等出现细小、坚实、正常肤色的小丘疹，逐渐有油腻性、灰棕色、黑色的痂覆盖在丘疹顶端凹面，丘疹逐渐增大成疣状融合形成不规则斑块。

此种病症在生活中建议注意：

夏季应避免烈日暴晒，引起毛囊角化的加剧。

可局部使用润滑剂、维A酸制剂。

饮食上多食用富含维生素A及维生素E的水果，帮助皮肤健康生长。

坚持每天大便的好习惯，防止毒素堆积在体内。

衣物及时换洗，可用衣用消毒液浸泡消毒，防止细菌的滋生。

毛囊角化症建议用慕晓皙康润膏涂抹，根据情况一般十几天即可好转，坚持用可改善毛囊情况。