总结就是对一个时期的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的回顾和分析的书面材料,它可以促使我们思考,我想我们需要写一份总结了吧。总结怎么写才不会流于形式呢?以下是我为大家整理的畜牧工作总结4篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
畜牧工作总结 篇1今年,我镇畜牧工作在上级业务部门的支持指导下、在镇党委、镇政府的正确领导下,从顺应农村经济发展新阶段要求和增加农民收入出发,不断加大农业和农村经济结构战略性调整力度,把发展畜牧业作为加快粮食过腹转化,增加农民收入,壮大镇域经济的重大措施来抓,着力推进畜牧业向产业化迈进,向农村经济的主导产业迈进,向农业的现代化迈进,经过一年的工作,取得了突破性进展和实质性效果,其主要标志是:
——畜牧业饲养规模不断扩大,专业化生产进一步提高。到今年末,肉牛饲养量24412头,同比增长133%,山绵羊饲养量3477只,同比增长188%,猪饲养量9000头,同比增长005%,家禽饲养量12万只,同比增长20%,全镇各类养殖专业户发展到140户,其中养肉牛黄牛86户,形成了畜牧业发展的稳固基础。
——畜牧业整体效益显著,在镇域经济中的地位进一步突出。全镇畜牧业过腹转化粮食3246吨,占粮食总产量406%,畜牧业总产值28765万元,占农业总产值比重的596%。
我镇在发展畜牧业生产上主要抓了以下几方面工作:
一、积极进行产业结构的调整,把畜牧业作为农村经济的主导产业来抓。响应镇政府由粮食大镇变为畜牧大镇,实现主辅换位,积极进行产业结构调整的号召:一是在农业内部结构的调整中把畜牧业调整为重点,调整为农民增收、财政增税新的经济增长点;二是在种植业结构中实现粮食作物、经济作物、饲料作物的三元种植结构。科学合理安排种植比例,尤其是引导农民种植饲料作物增加收入,用饲料作物比粮食作物效益高的典型做经验介绍开现场会,现身说法,带动种植饲料作物的积极性,全镇种饲草、青贮玉米一百多亩;三是进行畜牧业内部结构的调整。加快发展牛羊,突出发展肉牛,稳定发展猪禽,适度发展特种养殖;四是因地制宜,发挥资源优势来确定结构调整方向。畜牧业生产的专业化、集约化已在结构调整中建立,也为今后的扶持发展奠定了基础。我镇是以种植为主的农业镇,面对玉米多而牲畜少,耕地少收入少的窘境,在上下统一思想后叫响“主辅换位建设畜牧大镇,带领农民脱贫致富奔小康”的口号,积极筹集资金,并在积极争取市局项目做大做强畜牧业。我镇上下形成了主辅换位,把畜牧业建成农村主导产业的良好氛围。
二、依靠科技进步,推进畜牧业的规模化、专业化发展。我们把畜牧工作的着力点放在普及应用科技上,在畜牧业生产的各环节全方位地推广应用科学技术,取得了较好的成效。一是开展科技培训,提高从业人员素质。聘请专家学者对专业技术人员的培训,主要题目有家畜繁育改良,动物疫病诊治及产地检疫,饲草饲料的种植及青贮料的制作等,受教育面达到90%。第二层面是养畜专业户的培训,我站畜牧人员组成讲师团,根据需要深入村屯讲课,集中培训7次,听课人数达3000人次。第三个层面是对家畜繁育改良队伍中的配种员;畜禽疫病防治队伍中的兽医、防疫员、检疫员;兽药饲料经营的业户分别进行了培训;二是推广在饲草饲料种植上,引进新品种,扩大种植面积,落实青贮制作技术规范,配备青贮机械和修建窖池。三是鼓励科技人员到生产第一线面对面指导生产,我站把科技人员按村畜牧工作的侧重点落实包村计划,从青贮种植、饲养管理、疫病防治到产地检疫进行全程跟踪技术指导,使下情上达、上情通畅,组织技术人员帮助规划指导,实行全程服务,尤其对生产的关键环节,派人日夜指导在现场,受到了畜主人的好评,全镇从事畜牧兽医专业技术人员中,全面进行了再教育、普遍晋升了技术职称,落实了防疫员工资,配齐配强了专业技术人员,调动了他们的积极性,服务功能得到了进一步完善。
三、防疫方面,完成了基础建设,建立疫情报告制度,及时发现及时扑灭疫情。主要抓住四个关键环节,一是完善猪、禽免疫程序,提高免疫效果,对猪和家禽重点传染病的免疫,在面上继续按要求进行三季集中免疫。对规模户饲养的猪、禽,按照免疫程序要求,采取不定期适时免疫办法,既保证了免疫效果,又节省了费用,危害猪和家禽的重点疫病得到了有效控制;二是完善牲畜口蹄疫免疫和黄牛两疫检疫措施。对牲畜口蹄疫一年进行两次预防注射,达到了免疫效果。黄牛布病、结核病检疫达到应检牛90%以上;三是落实免疫标识制度,做到免疫证、耳标、登记建档同时进行,做到免疫密度达到100%,同时在产地检疫、屠宰、运输、销售等环节上严格把关,推进了免疫注射和免疫标识制度的实施。同时协助市饲料监管站检查工作,严格实行许可证制度,对生产、经营的业户进行监管,并定期不定期进行检查,发现不合格饲料和添加剂及时查处确保养殖户的利益。在信息和市场上及时通报,使养畜户损失降到最低。四是防控高治病性禽流感工作高度重视,镇政府多次召开会议,分别制定了《松峰上镇防治高致病性禽流感应急预案》和《松峰山镇防治高致病性禽流感工作实施方案》,并成立了松峰上镇防治高致病性禽流感指挥部,印发了3000份宣传单,发放生石灰10吨,消毒药50箱,并与各村主任签订了责任状,在市畜牧局和我镇全体机关干部,村屯干部及战斗在第一线的防疫人员的共同努力下,胜利的打赢了防治高致病性禽流感战役,防疫家禽共计22037只,免疫率达100%。
四、坚持依法治牧,为畜牧业发展创造良好的外部环境。畜牧部门负担着全镇畜牧业发展规划的制定,各项业务工作指导及提供社会化服务,还肩负着畜牧专业法律、法规的贯彻与实施,是国家《动物防疫法》、《草原法》等两法及八条例的执法主体。为此,在今年的行政执法中,提出了依法治牧的原则及要求;全面贯彻党的方针政策,严格遵守各项法律法规,严格管理、严格执法、打防结合,确保畜牧业协调稳定发展,在具体操作中,主要抓了以下几方面工作:一是加大宣传力度,通过办班培训、出宣传车、设宣传日等活动,使受教育面达到90%以上;二是加强业务人员培训,做到持证上岗。兽医卫生监督员、兽医卫生检疫员等都经培训考核合格,持证上岗;三是建立办事公开制度和监督检查制度,树立良好的畜牧执法形象。并设立公开举报电话,公开接受群众监督。同时,定期召开征询意见会,广泛征询各方意见,制订整改措施,通过整改增强了工作的透明度,提高了办事效率,在各养殖户中树立了良好的形象;四是强化了监督管理,加大执法力度,严厉打击各类违法行为,对私屠滥宰、出售病害肉的业户予以惩处,确保人民群众吃上放心肉。
今年畜牧业生产形势很好,但也存在一些不容忽视的问题:对畜牧业的认识还有差距,生产的发展不平衡,产业链不紧,基础建设薄弱,资金投放不足,设备陈旧老化等等,这些问题都是今后我们工作中要着力解决的,在今后的工作中我镇将总结经验再接再厉,为我镇畜牧业工作的更好开展做出贡献。
畜牧工作总结 篇220xx年以来,计财科在局党组的领导下,正确履行会计职责和行使权限,严格执行国家财经政策、法令和财经制度,积极推进国库集中收付制度改革工作,保证了我局财务管理工作的健康运行。总结20xx年的财务工作,主要有以下几个方面;
一、认真做好财务工作计划,对全局各项资金来源进行核算汇总,对各项开支运行提出分配计划,为局党组统筹安排资金使用出谋划策。紧紧围绕畜牧业经济发展工作中心,保证资金的顺利落实与合理使用,有效提高资金使用效益。
二、认真做好财务核算与监督。严格审核所有开支凭证,确保支出的合理性,做到出有凭,入有据,及时结算记账。对所有会计凭证,及时填制记账凭证并登记账簿,按照规定编制全年、每季、每月的各种预算报表、统计资料和月度结算。对已经处理的会计资料及时整理、装订和归档。同时加强内部监督,规范财务行为,各项收支做到账证相符、帐实相符、帐帐相符、帐表相符。
三、认真协调与上级部门、财政、审计等相关部门的工作。积极争取各项资金指标的落实,保证畜牧业经济的健康发展和单位财务的正常运行。主动接受财政部门和其他相关业务部门的指导和监督,认真做好本单位财务预算和决算,及时报送年度和月度用款计划和项目资金使用情况说明,确保单位的资金使用达到规范与高效。
四、主动配合其他科室和局属二级单位的工作。按照规定的财务制度和开支标准,经常了解各二级单位的经费需要情况和使用情况,帮助二级单位合理使用各项资金,及时向局党组汇报各二级单位财务运行状况,尽力保证职工工资及其他各项急需资金的落实。
五、加强会计档案管理工作。计财科认真按照《会计档案管理办法》和《局机关档案工作目标管理争创省一级实施方案》的规定要求,对1996年至20xx年的会计凭证,财务账簿,财务报表进行了细致的整理与编号,并将会计档案目录录入微机。通过对会计档案的科学管理,做到妥善保管,存放有序,查找方便。同时,严格执行安全
和保密制度,有效地防制资料散失,促进我局档案管理的规范化、标准化和现代化,我 局档案管理顺利通过了省一级验收。
六、积极钻研业务,熟练掌握财务处理程序。襄州区国库集中收付制度改革工作启动以来,我局按照改革要求,及时配备了财务专用电脑、平推式点阵打印机,开通专用网线,安装国库集中支付管理信息系统软件和最新财务管理软件。为适应新的财务处理程序,计财科工作人员积极参加了业务知识和操作规程的培训,并认真钻研业务,熟练掌握了财务处理操作流程,实现了会计电算化,提高了会计信息的及时性、准确性和完整性,促使我局顺利实施了国库集中收付制度改革。
畜牧工作总结 篇3一年来,在县委、政府的正确领导下和县农业局正确指导下,我们按照《乡现代畜牧业产业发展实施意见》《乡20xx—20xx年现代畜牧业产业发展规划》,明确思路、转变观念,圆满地完成了年度畜牧产业发展目标,先将一年来的工作总结如下:
一、狠抓动物防疫工作,确保现代畜牧生产健康发展。
全年来,在现代畜牧业生产中,疫病防治工作极为重要,我乡对疫病防治的认识有了极大地提高,加强了乡、村兽医工作人员的管理,确把动物防疫工作落到实处,主要是:
一是突出重点病种,抓好高致病禽流感,猪、牛口蹄疫,蓝耳病、猪瘟,狂犬病、新城疫等重大动物疫病的`强制免疫工作,应免尽免,不留死角,建立有效的免疫屏障。全乡全年猪瘟脾淋苗注8000头,猪口蹄疫注射8000头,牛口蹄疫1700头,鸡新城疫滴鼻16000余羽,蓝耳病注射8000头。
二是突出重点区域,重点防制疫情。在各村公路沿线抓好重大疫病防治工作的同时,对全乡7个村进行严格的监管。对动物进行造册登记、建档,消毒,特别是对病死畜禽进行无害化处理。
三是兽医跟班作业,亲自防疫注射。兽医亲自进行登记造册,具体负责防疫注射工作,社长监督,坚持“五统一”,做到“五不漏”,确保“五到位”,扎扎实实开展好防疫注射工作。
四是加大对疫情监测力度。站长亲自负责,重点对辖区的养殖专业合作社、家庭牧场、养殖大户、小区、肉市的监管,消除疫情隐患。使监测与免疫工作相结合,做到准确监测、及时上报、及时处置,有效控制疫情的传播。
二、强化动物卫生监管工作,确保畜产品质量安全。
一是对我乡调出的生猪、耕牛严格检查耳标,查证验物,是否与免疫档案相符。并逐头实施临床检查,严防疫病输出。全面完成非税收入任务,无一例病害畜禽输出。二是加强对经营者的培训,培训屠工、饲料经营者20名,进行法律法规宣传讲解,严格病死猪肉上市销售,确保人民群众吃上“放心肉”。三是对生猪养殖规模户督促建卡立档,重点病重的防制、消毒,对病死畜禽的无害化处理,督促防疫措施落到实处。对辖区养殖场的病死生猪进行深埋、清理,建立无害化处理档案。四是对辖区内的兽药饲料摊点进行拉网式的检查,严防“瘦肉精”在市场上销售流通,兽药GSP已达标一个。
三、加强养殖技术培训,努力提高农户养畜科技意识。
我们把科技培训列为一项重要任务来完成。要发展,科技培训是关键。我们邀请专家授课、现场讲解、集中培训、院户培训、发放资料等多种形式,共培训农户520/人次,发放培训材料1180余份。培训内容除青贮饲料、饲养技术外,特别把防制牲畜传染病知识列为重点,采取上门一家一户,边讲解,边防疫注射疫苗的方法,收到了较好的效果,通过培训,进一步提高了养殖户的畜牧科技意识。
四、培育新型农业经营主体,实现规模化、集约化发展。
通过政府支持、部门主导、信贷扶持,鼓励农户大力发展以巴山土鸡、黄羊、空山黄牛和生态猪为主的特色养殖,今年新发展养殖大户、家庭农场(牧场)25户(其中牛存栏20头以上2户、猪存栏150头以上3户、羊存栏80只以上20户),专合组织2家。全年实现生猪出栏3705头,牛出栏481头,家禽出栏113280羽,实现畜牧总产值800余万元。
畜牧工作总结 篇40XX年,是xx规划开局年,也是推进我县畜牧业现代化建设的关键一年。为加速我县现代畜牧业的发展进程,进一步增加农民收入,满足不断增长、日益多元化的市场需求。上半年来,按照县委、县政府的部署和要求,在市局的大力支持和指导下,我局干部职工认真贯彻落实全县经济工作会议和农村工作会议精神,以发展现代畜牧业,建设社会主义新农村,促进农民增收为目标,以优质畜禽基地建设为核心,以推广标准化规模养殖和新型养殖模式为突破口,采取多种措施推进我县畜牧业又好又快发展。上半年各项工作取得了一定进展,现将情况总结如下:
一、上半年主要工作
1、组织专班开展度新发展生猪“150”、“100”等模式以及新建千头以上规模养殖场的现场检查验收工作,把生猪调出大县资金切实用在标准化、规模化生猪生产发展上,充分调动全县生猪生产的积极性。目前,检查验收工作基本完成,度新发展生猪“150”模式119户137栋、生猪“100”模式71户78栋、千头以上猪场3个,计划从生猪调出大县奖励资金中安排以奖代补。
2、全面开展生猪品改站点达标升级,制定了(关于开展生猪品改站达标升级活动的实施方案),对现有的50多个生猪品改站点进行了全面清理、整顿,选优汰劣,以达到“有标准房舍、有良种公猪、有必备仪器、有熟练技术人员、有完整生产档案、有合格精产品”等六有标准。目前,已有31个站点通过了县局验收,将给予适当以奖代补。
3、开展畜禽养殖标准化示范场四级联创活动,以文件形式印发了(南漳县畜禽标准化规模养殖场验收评分标准),创建分为部、盛市、县四个档次,主要围绕畜禽良种化、养殖设施化、生产规范化、防疫制度化、粪污无害化和模式新型化开展创建。凡达到标准通过验收的标准化养殖场授予“示范场”称号,在贯彻落实国家扶持畜禽标准化规模养殖场的优惠政策时优先考虑,并列入畜牧项目库。
4、狠抓重大动物疫病防控。一是抓好春季动物防疫工作,我们于1月17日召开了春季动物防疫会,组织全县集中行动。4月20日前全面结束,猪瘟、口蹄疫、蓝耳并禽流感、鸡新城疫、羊痘等六种强制免疫病种免疫率达到100%,免疫档案应用和免疫标识率达100%。二是狠抓畜禽标示发放与管理,县局印发了(关于进一步加强畜禽标识发放与使用管理的通知),从标识发放、领用、使用和电子台帐管理系统四个方面,全面加强畜禽标识管理,
完善畜禽及其产品可追溯体系建设。三是严格执行疫情报告制度,发生疫情及时处理、及时控制,严格执行病死畜禽“四不准一处理”规定,切实提高以重大动物疫病为主的动物疫病综合防控能力。截止今天,全县没有发生一起重大动物疫情,其他动物疫情也明显下降,有力保障了我县畜牧业健康发展。
5、全面加强畜产品安全监管工作。中央电视台曝光河南孟州等地“健美猪”事件后,县局采取“五个一”措施狠抓瘦肉精专项整治:一是进村入户,分发一封公开信。编印了(致全县兽药饲料经营业主的一封信)和(致全县动物养殖业主的一封信)各5000份,深入村组养殖户,发放给所有动物养殖场和兽药饲料经营门店。二是召集业主,开展一次法规培训。以养殖比较密集的城关、武镇、九集、清河四乡镇为主分别举办了畜产品安全法规培训班,培训对象为辖区内的动物养殖业主和兽药饲料经营业主,参训人数2800多人,通过培训增强了畜产品安全意识。三是组织专班,进行一次拉网式排查。从局机关和二级单位中抽调21人组建7个工作专班,具体负责“瘦肉精”专项整治工作。对全县50头以上的规模养殖养猪场和所有兽药、饲料经营门店,开展“瘦肉精”(盐酸克伦特罗、莱克多巴胺、沙丁胺醇)拉网式检测与整治。四是把关出境,严查每一台运输车辆。在出县境的武镇、九集3个检疫点各派驻1个专班,实行24小时值班,对过往生猪开展违禁物尿检。五是宰前速测,检查每一批次待宰生猪。对所有进入屠宰场的生猪随机采集1-2个尿样,做违禁药品试纸条检测,发现问题及时按规定处理。
6、积极推进“三万活动”。3月16日,全县万名干部进万村入万户活动培训会后,按照盛市、县“三万活动”的要求,主要负责人亲自研究活动计划安排、亲自参与驻村工作,全体机关干部参与民情调查走访,组建强而有力的工作组坚持长期驻村扎实开展活动。实现了政策宣传、走访农户、干部参与全覆盖,民情民意全面摸清,规定动作全部到位,同时兴办了一批看得见摸得着的实事,真正达到了群众得实惠、干部受教育的活动目标。
7、切实加强招商引资工作。按照县委、县政府统一要求部署,我们把招商引资工作纳入畜牧兽医工作目标考核内容,并印发了(招商引资奖励办法),年初成立了以主要领导为组长,班子成员为副组长,相关科室及二级单位负责人为成员的领导小组。并组建了派驻南京招商站,站长由局长黄光国兼任,副站长由分管业务局长方邦元兼任,成员冯波、王。一方面加强在建项目和签约项目联系,雨润集团投资建设的千头祖代种猪场项目二期工程上半年投资万元,累计投资达6000万元;与湖北百味佳食品公司、老河口市煜婷兔业公司签约的脱水蔬菜加工、休闲食品加工项目正在启动。另一方面加强了意向性项目的洽谈。目前,在谈的意向投资项目有三个:雨润集团养殖事业部意向投资1亿元新建一个10万头生猪养殖基地、湖北万申迪机电工程有限公司意向投资5000万元—8000万元新建一个利用猪粪生产有机肥的加工厂、广东开平绿皇农牧发展公司意向投资2亿元新建优质肉鸡产业化养殖深加工基地。
二、上半年畜牧生产形势分析
上半年全县猪、牛、羊、禽出栏(笼)分别达到5131万头、206万头、932万只和3164万只,肉类总产量、禽蛋产量分别达到507万吨、087万吨,呈全面增长的态势,比上年同期分别增加76%、144%、84%、108%、804%和111%。
一是生猪生产全面回升,持续高价位运行。当前,我县生猪存栏为6572万头,比去年同期增长3%。普通肥猪、普通苗猪、三元肥猪、三元苗猪均价分别为162元/公斤、40元/公斤、17元/公斤和50元/公斤,同比分别上涨了415%、437%、428%和426%,生产效益进一步增加。
二是家禽生产平稳较快发展,产品价格稳中略增。当前,我县家禽存栏65178万只,同比增长29%。良种鸡蛋、蛋苗鸡、淘汰鸡、三黄鸡均价分别为84元/公斤、3元/只、9元/公斤、125元/公斤,增幅分别为158%、65%、129%和105%。(page]
三是牛羊市场价格坚挺,规模发展势头强劲。随着人们消费结构的改善,牛羊肉的需求不断增长。近几年来,我县抓住全省牛改整县推进项目试点县和石漠化综合治理项目的机遇,大力发展草食畜牧业,肉牛、肉羊养殖稳步发展,规模养殖户不断增加。牛肉供求基本平衡,价格一直处于高位运行,养殖效益良好。当前均价分别为34元/公斤,与去年同期相比分别增长85%。
三、存在的主要问题
一是疫并市场和畜产品质量安全风险整体加大。境外疫情多发,国内重大动物疫病源分布较广,加之畜禽疫病复杂多变,我县养殖户较为分散,防控难度有所增大;市场风险防范机制不健全,市场行情波动大、频率高,养殖效益不稳定;“瘦肉精”等畜产品质量安全恶性的事件不断发生,质量安全风险加大。
二是专合组织带动力不够。虽然我县畜牧专合组织数量不少,但是真正规范运作的不多,散养户一定时期、一定比例还将继续存在,专合组织与散养农户利益联系不够紧密,所以在维护养殖者利益、引导生产方向、组织产品销售、抵御市场风险等方面,专合组织作用发挥还不够充分。
三是畜禽养殖污染治理压力大。随着全县畜禽养殖规模化程度不断提高,畜禽粪污排放量急剧增加,而污染治理标准要求高,投入成本大,经济收益少,国家投入不够,畜禽养殖规模场污染治理压力增大。
四、下半年工作重点
1、继续抓好重大动物疫病防控,确保全年无一起重大动物疫情发生。
2、继续加强畜产品安全监管,确保全年无一起畜产品事件。
3、全力抓好招商引资和争项争资工作,确保全年任务全面完成。
4、加强畜牧项目实施检查指导工作,确保年度项目按期高标准完成。
楼主你好:
你到芜湖市第四人民医院下车,四院有心理科。
公交:10、24、26路直达,16、18、45路到国际会展中心下车16路空调车上车两元,其余上车一元
10路:火车站、汽车站、世纪花园、公路局、五一小区、赭山公园、广济寺、中医院、第二人民医院、现代妇科医院、中江桥南、奥林匹克公园、迎客松大道、中医药高专、第四人民医院、乌霞山路、中央城、马场村、师大分校、花津南路口、峨山东路、马饮客运站
16路:陶沟、新市口、电讯大楼、鸠兹广场、第三中学、第二人民医院、现代妇科医院、中江桥南、奥林匹克公园、迎客松大道、中医药高专、国际会展中心、柏庄丽城、柏庄春暖花开小区、马饮村、马饮客运站、高新开发区、公交驾校、龙华村、回然园、垃圾处理站、神仙台陵园、火龙岗镇、官平桥、弋江交巡警中队、外赵村、永胜村、陶村、白马山水泥厂、海螺医院
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24路:春江花园、公交二公司、红旗、王家巷、第九中学、枣园小区、园丁小区、绿影新村、红梅新村、工商局、皖南医学院(北)、师大附中、凤凰美食街、鸠江饭店、妇幼保健院、融汇中江广场、二街、北门、现代妇科医院、中江桥南、奥林匹克公园、迎客松大道、中医药高专、第四人民医院、乌霞山路、中央城、马场村、师大分校、文津西路、芜湖机电学校、澛港新镇、澛港大市场、澛港新村、澛港镇政府
26路:鸠兹家苑、鸠江区政府、省煤田二队、莲塘新村、泰苑小区、大富新村、枣园小区、第九中学、长盛园、公交集团公司、工业学校、长盛医院、供水总公司、工商局、皖南医学院(北)、师大附中、凤凰美食街、鸠江饭店、鸠兹广场、第三中学、第二人民医院、现代妇科医院、中江桥南、奥林匹克公园、迎客松大道、中医药高专、第四人民医院、乌霞山路、中央城、马场村、师大分校、华夏科技园、芜湖机电学校、澛港新镇
45路:政务中心、时雨景观桥、清风景观桥、仁和路口、神山路口、汽车部件园、中江大道、中江大道路口、北京中路、安徽工程大学东、安徽工程大学、第五人民医院、段家园、西洋湖、芜湖师范学校、利民中路、瑞东园、大营新村、南瑞新城、奥韵康城、南关、奥林匹克公园、迎客松大道、中医药高专、国际会展中心、柏庄丽城、柏庄春暖花开小区、马饮村、马饮客运站
楼主你好:
乘坐5、6、43、88路直达中达电子公司下车5、43、88路上车一元,6路空调车5月份上车两元,普通车上车一元
5路:弋矶山、健美小区、工业学校、长盛医院、供水总公司、红梅新村、绿影新村、园丁小区、大富新村、泰苑小区、莲塘牡丹园、方特欢乐世界南、方特欢乐世界北、华强旅游城、芜湖长江大桥、职业技术学院、齐落山村、莘苑学生公寓、晋家楼、金湾小区、金湾、三塘、芜铁机务段、二十里、中铁机械中心、杨塘湾、芜铁车辆段、中达电子公司、出口加工区、皖江学院、三十里、小红星、红星、龙山花园、华山路、天门小学、龙山街道办
6路:陶沟、新市口、电讯大楼、鸠兹广场、师范大学、广济寺、赭山公园、五一小区、天和苑、汀棠公园、市交警支队、市建委、十里牌立交桥、十里牌、五里、金湾、三塘、芜铁机务段、二十里、中铁机械中心、杨塘湾、芜铁车辆段、中达电子公司、出口加工区、皖江学院、三十里、小红星、红星、龙山花园、华山路、天门小学、龙山街道办
88路:火车站、汽车站、广济医院、神山口、铁路小区、烈士陵园、欧亚达·正元家居、花塘、长江市场园、钱桥、邮件处理中心、十里牌立交桥、十里牌、五里、金湾、三塘、芜铁机务段、二十里、中铁机械中心、杨塘湾、芜铁车辆段、中达电子公司、出口加工区、皖江学院、三十里、小红星、安得物流、奇瑞BOBO城东、奇瑞BOBO城西、泰山路、伯特利公司、新泉公司、欧宝机电、金鼎锅炉、东梁小区、城北污水处理厂、信义特种玻璃西门、信义特种玻璃中门、信义特种玻璃东门
43路:出口加工区、中达电子公司、芜铁车辆段、凤鸣湖风景区、竹园、凤鸣湖小区、凤鸣湖南路、河塘村、信德·华府、信德·翡翠湾、晋家楼、莘苑学生公寓、齐落山村、齐落山路、石城新村、潜水装备厂、杨家门、景江东方、长江北路、红旗、王家巷、第九中学、枣园小区、园丁小区、绿影新村、红梅新村、工商局、皖南医学院(北)、师大附中、凤凰美食街、(鸠兹广场、徽商城)红字为单循环停靠站
能不能给10分,谢谢了。
芜湖市35路公交
鸠兹家苑———— 鸠兹家苑
首车:06:00
末车:19:30
票价:最高票价1元
停靠站点:
共 35 站
1鸠兹家苑
2十里牌立交桥
3鸠江区政府
4颐景湾畔
5莲塘新村
6中级人民法院
7第二十九中学
8滨江山庄
9长盛园
10公交集团公司
11健美小区
12弋矶山
13健美小区
14赭山路口
15第十一中学
16劳动新村
17凤凰美食街
18徽商城
19师范大学
20人民保险公司
21镜湖小学
22曹家山
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35鸠兹家苑
南山“肌肉特警”成网红 他是这样走上健美之路的
2016-11-25 08:39 来源:南方网
曲祖毅向记者展示他的一身肌肉。
11月23日,曲祖毅在南山公安分局机训大队基地内进行健美训练。
这回说谁
南山特警 曲祖毅
“肌肉”、“健硕”……这是健美爱好者曲祖毅给人留下的直观印象。曲祖毅的另一个身份是南山公安分局机训大队特警中队的一名特警,当“成块”的肌肉裹上了特警服,更是让人觉得安全感“爆棚”。近期,曲祖毅值勤及健身时的照片在网络走俏,健美爱好者加上特警的身份让其俘获不少粉丝,两个身份又是否有冲突?这是一名特警走上健美道路的故事。
履历
高中毕业入伍 退伍考入警队
1998年,还是18岁的曲祖毅,正在老家山东蓬莱读高三,已临近毕业,此前,同校一名关系不错的学长,在毕业后选择去北京当武警,聊天时学长讲述的训练活动,让自述从小爱“舞弄拳脚”的曲祖毅羡慕不已,心里种下了要当兵的种子,高三毕业时,恰逢驻港部队招兵,在电视中目睹过香港回归时的盛况以及驻港部队的风采,曲祖毅应征报名,因为优于身边同龄人的身体条件,最终被录取。
1998年12月入伍后,曲祖毅先是到了驻港部队深圳基地教导团进行前期训练,1999年4月调入驻香港部队步兵旅同乐营区,同样在深圳,1999年底进驻香港石岗军营,2000年底转一期士官,自此直至2003年12月退伍,退伍当月又逢深圳市公安局招考,报名经过笔试面试等流程,2004年4月,曲祖毅正式成为了一名民警,被分入深圳市公安局南山巡警大队一中队工作。
起初,曲祖毅主要负责路面巡逻工作等,在巡警大队一中队工作时,2004年7月至10月还被选入广东省防暴警察方队,参加北京举行的公安部建部五十周年阅警仪式,荣获个人三等功一次。2006年1月南山警察机动训练大队组建(下称南山机训大队),曲祖毅成为了南山机训大队猎豹突击队(2011年更名为现在的“特警中队”)一名特警,直至现在。
初衷
下班爱玩网游 身体素质下降
根据官方介绍,南山机训大队成立于2006年1月8日,其成立开创了全国基层公安机关“轮训轮值、战训合一”的新模式,荣获过多次“集体二等功”等荣誉。
曲祖毅介绍,特警中队工作内容大致分为训练及处置两种,日常以训练为主,训练内容包括战术、格斗、枪械等,也常有处置任务,自己也参与处置过贩毒等多类型的事件。曲祖毅记得,曾有一个关于贩毒的处置事件,当时接到线索,毒贩将在某饭店房间进行交易,且持有武器,根据安排,包括自己在内的几名特警及刑警等人员,在该饭店的隔壁房间埋伏,毒贩到场后一行人冲出房间,分别迅速控制了三名人员,其中,一名打电话的人员挣扎异常激烈,将绑在其双手的约束带都挣断了,后搜其身发现,该人员身上藏有一把上膛手枪。
“一不小心他拔出来就可以射击……”对于处置现场的凶险,曲祖毅至今印象深刻。不过,作为特警队员,令人意外的是,曲祖毅在生活中,也曾有爱玩游戏的一面。据其介绍,2008年前后,因朋友介绍,接触过一款名叫“魔兽世界”的游戏,彼时,在白天训练工作完、下班回到家中,就打开电脑进入游戏,和全国各地的网友“组队”刷“副本”,有时能一直玩到晚上11点多。
下班后长时间玩游戏,对其身体也有影响,曲祖毅介绍,因为玩游戏时不注意饮食,碳酸饮料、垃圾食品也不忌口,虽然体重没增多少,但身体已经有些“肥”了,2009年参加单位组织的篮球赛时,发觉身体素质下降不少,“跑着跑着跑不动,身体反应很慢……”篮球赛上,因为不小心失去重心,造成左脚撕脱性骨折,曲祖毅在家休养了近三个月。休养期间,曲祖毅对游戏渐渐感到厌倦,拿起了之前买的哑铃,每天进行训练,康复完毕回到机训大队后,在同样爱好健身的同事介绍下,曲祖毅办了一张健身房的卡,自此,爱好发生了转变。
经验
备赛饮食定量 肉要“白水煮”
曲祖毅介绍,刚当警察时,就对警察的形象比较关注,偶尔在网上逛论坛时,也关注到一些网友会拿中国及美国警察对比,相对而言欧美人身体看起来较为强壮,“心里会不舒服”,因此在健身锻炼时,也有意识地想改变下自身形象。
自此,健身锻炼成了曲祖毅下班后的必要之事,以一周为周期,锻炼5天休息两天,每天下班锻炼约1小时,除了2012年因妻子生育需陪伴及照顾女儿外,基本没中断过。后来,曲祖毅将健身房换到了自己小区附近一家,在一次健身锻炼中,偶然与这家健身房的老板相识。曲祖毅介绍,当时对方觉得自己身体可以,建议去参加健美比赛,“他说光练不行,要参加比赛才有进步……”接受对方建议后,曲祖毅定了要参加2013年11月份的深圳市第七届健美健身公开赛目标,自此开始了第一次的备赛经历。
曲祖毅介绍,总体上讲,健美备赛过程大致分为“增肌”、“减脂”两大块。约在2012年下半年,开始训练“增肌”,其自述,基本上是自学,没有专业教练指导,特点可概括为“猛吃猛练”。2013年7月份,开始“减脂”,不过“自学自练”的效果不明显,直至比赛前40多天,才找了一名专业教练指导,开始专业的健美训练。
在教练指导下,曲祖毅每天的饮食量定为:两个半馒头、一斤半肉、水果不超过2个、青菜不限制,肉包括鸡胸肉、牛肉两种,吃法则固定为“白水煮”。曲祖毅每天的日程为,早起空腹慢跑至南山机训大队,吃一个馒头半斤肉,然后开始日常工作训练,中午同事到食堂吃饭时,只吃自带的半斤“水煮鸡胸肉”,下午训练结束下班,吃一个馒头后去健身房训练1小时,加几十分钟的有氧训练,训练完毕后再吃半个馒头及半斤肉。该食谱维持一星期后,馒头量从“两个半”降至“两个”,再过一星期,馒头量降至“一个半”,直至比赛开始前一周。
比赛开始前七天,曲祖毅进入了“停盐”阶段。此前,吃“白水煮鸡胸肉”时还能蘸酱油等调料,这期间则完全不沾盐分,且每天要喝大量的蒸馏水,以排除体内的盐分。比赛前三天则是“停碳”阶段,要保证零碳水化合物,也就是不摄入馒头、米饭等,食谱简化成了“白水煮”鸡胸肉或牛肉。健美比赛开始时,首先会进行“称重”,一旦称重完毕,便可“充碳”,此时可以吃些馒头或是米饭,由于先前的“停盐停碳”,健美选手的肌肉轮廓及纤维便会更加明显。
他说
爱好健美与“特警”身份如何调适?
特警身份,这促使曲祖毅健身及健美的一个因素。而对于曲祖毅的健美行为,实际上警队中也存在不同声音。曲祖毅介绍,有些派出所的民警会觉得,如果让自己到派出所,“可能两年(身体)就变了”,对于不同声音,曲祖毅称能理解,“派出所的民警要接警出警,一天接警接得多的话,比较难集中注意力去锻炼健身……”
曲祖毅表示,自己还是希望更多的民警去健身,提高身体素质,“但不是说要练成我这样……健身如果不是走竞技的道路,肯定可以摆脱亚健康状态……不能以工作压力为借口,每天看手机的时间、应酬时间都可以用来锻炼,不用一小时,40分钟,都会不一样的……”
别人说
南山机训大队大队长李良光:
身体素质提高也带动别的队员
至少在南山机训大队,曲祖毅提倡的健身有了一定影响。23日下午,南都记者到访南山机训大队一锻炼室,有几名队员正在锻炼健身,一名中年人看起来体健有力,胸肌轮廓隐现,其正是南山机训大队大队长李良光。
对于曲祖毅的健美爱好,李良光笑称自己也受到了影响。其表示,曲祖毅在不影响工作的前提下,利用自己的休息时间训练健美,“有时能带动一个人乃至一个队伍的健康……机动训练大队,有时处置急难险重的任务,需要一定的智能和体能,像他(曲祖毅)健美,身体素质提高了,影响了别的队员,是有好处的。”
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