健美运动员平均寿命

可能是寿命最短的项目，，因为这个项目的体格是最孬的，生了一堆没用的累赘的肉，弱不禁风，一点小风，就感冒发烧了， 大力士运动员的寿命会和其他运动项目寿命类似，健美一定是最短命的，因为健美不能增加任何人体功能，还多了一身无用的累赘肉，都不如相扑实在，

因为您先天禀赋强，胎生是个长命鬼，所以你有资格做运动员，但是你成为运动员以后，你就注定成为短命鬼了，

先天禀赋强悍的，命中注定 能百岁的人，，，才有资格成为竞技运动员，比如田径 马拉松 拳击 大力士比赛（不包括健美运动这样的囊揣项目），，，

成为运动员以后，，这也不叫运动，其实就是重体力劳动，还是超级重的，，硬生生把自己折磨成短命鬼，估计寿命50到70的平均，绝对都是彻底的短命鬼，而且后半辈子活的还不硬实不利索，

寿命最久的是 象棋和围棋运动员，，，，不比普通老百姓短多少

为您先天禀赋强，胎生是个长命鬼，所以你有资格做运动员，但是你成为运动员以后，你就注定成为短命鬼了，

先天禀赋强悍的，命中注定 能百岁的人，，，才有资格成为竞技运动员，比如田径 马拉松 拳击 大力士比赛（不包括健美运动这样的囊揣项目），，，

成为运动员以后，，这也不叫运动，其实就是重体力劳动，还是超级重的，，硬生生把自己折磨成短命鬼，估计寿命50到70的平均，绝对都是彻底的短命鬼，而且后半辈子活的还不硬实不利索，

实际寿命最久的是 象棋和围棋运动员，，，，不比普通老百姓短多少。

理论寿命，也就是先天禀赋的阳寿最长的是 中长跑马拉松运动员，这些人先天的超级强悍，但是后天劳动强度太大，也成为短命鬼了，

《纽约邮报》昨日报道，澳大利亚一名25岁的妇女因摄入过多蛋白质（如奶昔、补充剂和蛋白质包装食品）而死亡。该名女子是一名健美运动员，名叫Meegan Hefford，在公寓中不省人事，被送往医院。据《纽约邮报》报道，海福德被医生宣布脑死亡，两天后死亡。

在海福德死后，医生发现她患有一种罕见的疾病，叫做尿素循环紊乱，影响身体分解蛋白质的方式。7种食物可以过量服用

什么是尿素循环紊乱，过多的蛋白质怎么会导致死亡

当一个人吃蛋白质时，身体将大量的营养物质分解成它的组成部分，称为氨基酸。据辛辛那提儿童医院医疗中心介绍，人体在使用完所需的氨基酸后，会将残留的氨基酸转化为氮，并从体内排出。为了去除氮，酶把这种化学物质转化成一种叫做尿素的化合物，这个过程叫做尿素循环。辛辛那提儿童医院说，这种物质随后会从人体的尿液中排出。

，但当一个人有尿素循环障碍时，人体无法将氮转化为尿素。根据遗传和稀有疾病信息中心（GARD），这导致氮在人体血液中以氨的形式堆积，这是一种剧毒物质。加德说，血液中过多的氨会导致不可逆转的脑损伤、昏迷或死亡。

尿素循环障碍源于体内负责将氮转化为尿素的六种酶之一的缺陷，加德说。根据辛辛那提儿童研究所的

，这些疾病是遗传性的，也就是说它们是由父母遗传给孩子的。尿素循环障碍的症状取决于病情的严重程度。例如，严重的尿素循环紊乱意味着一个人在一种必需的酶中几乎没有活性。据美国国家尿素循环障碍基金会（NUCDF）称，在病情较轻的人群中，酶活性水平可能低于健康人。

例如，如果婴儿出生时患有严重的尿素循环障碍，症状将在出生后24小时左右出现。这些婴儿可能会出现癫痫和呼吸问题，并可能陷入昏迷，NUCDF说，

尿素循环紊乱很少见；辛辛那提儿童研究所说，大约1/3的新生儿受到影响。

轻度到中度尿素循环紊乱的症状可能出现在儿童时期，根据NUCDF，最初可能包括拒绝吃高蛋白食物，不能茁壮成长和痛哭。随着病情的发展，儿童会出现呕吐、嗜睡和谵妄。如果不进行治疗，这种情况可能导致昏迷和死亡。

轻度尿素循环障碍的人可能会一直到成年才被诊断出来，NUCDF说。高蛋白饮食和过度运动会引发症状，分娩和某些病毒也会引发症状。辛辛那提儿童研究所的

称，在一些成人和儿童中，压力也会引发症状，尽管尿素循环障碍没有治愈方法，但这种情况可以通过低蛋白饮食和某些有助于清除体内氨的药物来控制，辛辛那提儿童研究所说。有时，一个人可能还需要补充氨基酸，以确保身体得到它所需要的功能。

在这些疾病的严重情况下，医生可能会建议肝移植，辛辛那提儿童说。肝脏产生与尿素循环有关的酶。

最初发表在《生命科学》杂志上。

过去的30年中，健美经历了激动人心的发展。然而，也有些人打着“健美”的旗号，却在背离健美真谛的道路上越走越远。 有的人滥用药物，导致严重疾病甚至死亡；有的人虽然有一身肌肉，但却连最起码的运动能力都不具备；有的人花费了大量的时间和精力，最后练出的体型却令人作呕。在耳闻目睹了大量的这种丑陋和可笑的事情以后，2004年全美健美锦标赛中量级亚军斯坦·麦昆让人不禁眼前一亮。这个亚洲血统的小伙子体型并不令人震撼，我们却能从他的体型、训练和生活中，体会到健美的真谛。现在就让我们听听，他是怎样看待健美的 健美真谛之一：促进健康 我认为，所有的运动都应该促进健康，而不是损害健康。如果一项运动损害健康，那么参加它就和吸烟或者酗酒没有多少分别了。在多年参加一项运动以后，得到的只是一身病痛，这是多么可悲啊！我不能理解，为什么有些运动员明知道一些药物或训练方法会损害健康，却仍然使用。也许他们是为了获得奖金，也许他们爱这项运动超过爱自己。但是，如果没有健康，一切就都没有意义了。假如用损害健康的方式表现对一项运动的热爱，实际上是对这项运动的亵渎。 现在很多人使用西斯龙。我不会把这些人称为健美运动员。滥用刺激剂、麻醉剂、蛋白同化剂等所有违禁药物的人，他们都不配被称为运动员。有的人争辩说，即使是违禁药物的清单，也是在不断变化的，因此讨论这个问题毫无意义。但我认为，远离违禁药物，对于运动员的意义，就像“十戒”对于所有基督徒的意义一样。它不仅是法律，更是信仰。运动员不能依靠药物获得成绩，就像人们不能依靠抢劫致富一样。如果不遵守这一点，健美运动就会变成药物之间的竞争，整个健美运动就会被毁掉。 还有很多人坚持使用有害的训练方法。这在本质上和使用西斯龙并无区别。当然，艰苦的训练方法、危险的训练方法和有害的训练方法，这三者之间有严格的区别。有的训练方法非常艰苦，但并不危险，对身体也没有损害，例如连续长时间的深蹲或硬拉。有的训练方法虽然危险，但只要严格遵守规范，也不会对身体造成伤害，如极限重量的深蹲或卧推。判别有害的训练方法，需要有科学的标准。但无论如何，我们应该有这个意识：远离有害的训练方法。 虽然我的块头并不大，在健美界也没有显赫的地位。但我可以很自豪地说，我没有使用过任何损害健康的药物和训练方法，我从事健美运动促进了我的健康。从来没有哪个健美运动员能借助损害健康的药物和训练方法获得奥林匹亚先生。 健美真谛之二：提高体能 我认为，健美没能成为奥运会比赛项目，除了药物的问题，还有一个原因，就是它不能直接表现体能。毕竟体能才是最基本和实用的。虽然健美运动本身并没有割断体型和体能之间的联系，但是一些健美运动员自己却割断了它们之间的联系。有的运动员几乎从不进行有氧训练，以至于在沙滩上跑上10分钟就会把他们累趴下。要知道，体能，特别是基本的跑跳能力，体现了最为重要的心肺功能。如果没有强大的体能，无论如何也不能称为强壮。因为没有强大的心肺功能作为支撑，就很容易疲劳，不仅不能承受太强度的力量训练，甚至连快节奏的生活也无法承受。 大多数成功的健美运动员都非常重视提高体能。例如布兰奇·沃伦完成100米跑只需要11秒26。他的身体非常健康，精力极度充沛，好像有使不完的劲，他比很多大块头更令人羡慕。当那些大块头在平时的工作和运动中畏首畏尾，备受限制时，沃伦却几乎能够潇洒地面对一切挑战。究竟谁更能展现体格的魅力呢？我想答案是一目了然的。 我对体能训练的态度是它们是基础的基础。我可能会因为各种原因停止力量训练，但绝不会停止体能训练，特别是跑步。我认为，不练跑步的人不是真正的健美运动员，因为跑步的好处实在太多了。我每天跑两次，早晚各一次。早上的跑步能让我从睡眼朦胧迅速切换到精神饱满，整装待发的状态，真是太神奇了。而晚上的跑步则让我经过一天忙碌后积累的混乱烦躁的感觉烟消云散，只剩下那种纯粹的身体疲劳。因此我晚上的睡眠质量总是很好。 我推荐的另一个高效的体能训练项目是爬楼梯。它效率很高，而且能很好地消除精神上的疲劳。虽然这个项目非常辛苦，但练完以后却有种全身充满力量的感觉。我通常在中午进行爬楼梯练习。我的日程安排非常紧张，通常在忙碌了一上午以后，如果没有某种适当的刺激，下午就会一团糟。我的解决方法是：爬楼梯15分钟＋热水澡＋午睡30分钟，这样下午就能精神焕发，获得一个新的开始。 健美真谛之三：增强美感 健美的目的是增强体型的美感，这本来是不言而喻的，但现在很多人都忘记这一点。他们更喜欢那些令人吃惊的体型，其中大多数其实并不美。那些体型所以引人注目，就是因为它们与我们公认的审美标准背道而驰。如果仅仅是出于新奇，向这些怪异的身体多投去一些目光还可以理解。但现在一些人居然把怪异、背离自然的体型当成了健美的目标，这实在可悲。有些人想不出有什么比这更亵渎健美的事了。 有的人宣称健美体型的标准是多元的。我同意这个观点，但这句话要在一定的范围内才是正确的，它绝对不应该成为怪异丑陋的体型横行的理由。由于健美不直接与体能相关，它缺少自然的衡量标准，因此比其他项目更容易偏离正常的轨道。不要欺骗自己说：只要练了就比不练好。如果给自己订立的体型标准就是错误的和缺乏美感的，那很可能在训练了多年之后，结果却是比不训练的人更丑陋。遗憾的是，现在犯这个错误的人为数不少。 怎样才能保证自己有一个正确的具有美感的体型目标呢，我的经验是，把健美界那些赫赫有名的冠军们作为榜样，而不要随随便便把哪个受人关注但在比赛中一无所获的家伙作为榜样。如果有可能，尽量多参加一些比赛。不要老去埋怨裁判的审美眼光。如果你的眼光和裁判们不一致，最大的可能性是你错了，无原则地否认权威只会导致混乱。经常接受一下比赛的检验能保证你沿着正确的道路前进。下面我列出了关于体型目标的最常见的几个错误； 重视上体，忽视腿部。无论从美感还是实用性的角度考虑，腿部训练都应该在训练计划中占据一半的比例。但很多人没有认识到腿部训练的价值，要么从不训练腿部，要么就是训练远远不足，形成了典型的“高脚杯”身材。这可是最糟糕的体型了。 重视正面，忽视背面。身体背面的训练应该在训练计划中占据一半的比例。但背部训练常会因为难以看到进步而遭到忽视，臀部、股二头肌和小腿训练则常被看作是训练计划中价值最低的部分。其实这些正是最能体现健美运动员水平的部位。 迷信早期运动员的体型。作为迅速发展的项目，当今的健美运动比30年前要完善得多。如今的健美运动员体型也比早期运动员完美得多，这不是运动员自身的问题，而是健美理论和客观条件的问题。因此迷信早期运动员的体型，而蔑视当今的冠军们是毫无道理的，这样只会继续一些本来早已得到纠正了的错误。

希望采纳

目前这位男子的身体状况并没有因为健身而好转，医生明确告诉过这位男子，做完脾脏切除手术只能缓解癌症，并不能治愈，死亡只是时间问题。但是我认为这位男子对待生活的态度很让我们感动，大多数人在面对这种不治之症的时候都会第一时间从心态上被病魔打垮。然而这位男子知道自己身患绝症之后，毅然选择在生命的最后这段时间中完成自己的梦想，坚持健身并参加健美大赛，这种精神和面对生活的勇气感动了全网网友。

一、男子的事迹传遍了整个社交网络。

我国是一个网络非常发达的国家，人们日常的生活中，大部分时间都活跃在社交平台上。这位男子的故事，被曝光在社交平台上，不少网友了解事情的情况之后，都为男子乐观勇敢的生活态度感到佩服和动容。

二、男子的生活态度让更多病人勇敢起来。

另外一方面，不少处于病魔中的人们，在看到男子的故事之后，也燃起了活下去，快乐生活的人生态度。男子的故事感染了很多病人，并且也帮助更多病人重建被病魔打垮的心理。

三、男子的不容易也让更多网友感到同情。

在这个故事中，男子无疑是坚强而乐观的代表，在故事的背后，网友们也更能够感受到这位男子的不容易，因为他在日常生活中不仅要面对各种资料，同时还要在资料完之后参加各种要求很高的锻炼，特别非常让人同情和心疼。

综上所述，虽然我们在生活中经常都会碰到一些不好的事情，但是由于个体差异，每个人面临困境的时候都会有不同的态度。但是无论如何，我都认为当我们遇到磨难的时候，选择用乐观坚强的态度去面对，才能在未来活得更好。不知道你如何看待这位男子的事情？欢迎留言。

那不一定，首先你要知道按照哺乳动物的平均寿命同比计算人类的寿命应该是在一百三十年左右。健美运动员虽然对身体的锻炼有些透支潜能的意思，但是他们的饮食和生活习惯比普通人健康太多了。所以不会比普通人死的早，如果没有使用类固醇、激素类药物，并中年之后仍保持良好的健身习惯的话，他们的寿命应该比普通人更长一些才对。