相扑（Ozumo）简介

相扑（Ozumo）是一种古老的摔跤形式，长期以来一直是日本的国球。它的起源可以追溯到弥生时代（公元前 300 年 - 公元 300 年），它在各种仪式和习俗中融入了神道教的许多元素，这些元素的结合通常比实际的体育比赛持续时间长得多。仍然被认为是神圣的事件，在其中进行相扑的较量被认为是一个亭子神道神社。

起源与发展

相扑的起源在时间的迷雾中迷失了，但人们认为它最早是在弥生时代的某个时候作为神道仪式的一部分进行的，在这种仪式中，神 或精神被召唤或“战斗”。传统上，第一个相扑选手是 Nomi no Sukune，他被水宁皇帝（公元前 29 年 - 公元 70 年在位）下令与一个大魔之克哈亚战斗。Nomi no Sukune 获胜，也许并不奇怪，因为他是太阳女神天照大神之子 Amenohohi 的后裔。

相扑比赛的爆发性身体对抗之前是一系列冗长的仪式，这些仪式起源于古代战争和神道教。

在公元 8 世纪的奈良时代和更确定的历史中，大力士摔跤比赛成为一项重要的仪式。相扑战斗经常涉及武士，这些较量被称为tsuji - zumo，其中规则不多，死亡频繁，奖品是现金。第二种类型的比赛是kanjin - zumo ，它在神社举行，为他们的保养筹集资金。

这项运动的现代形式在东京富冈八幡宫的神社形成。在这里，从公元 1684 年的江户时代（公元 1600-1868 年）开始，定期组织比赛，特别是由前武士 Ikazuchi Gondayu 组织的，他创造了今天仍然坚持的规则和竞技场。相扑运动员，通常被俗称为力士，然后成为专业运动员谁周游全国和相扑成了日本的国技。相扑手和相扑摔跤在今天的日本仍然被视为神圣。

相扑神道仪式

爆炸性的物理对峙相扑回合是由一系列冗长的仪式和姿态已经在古代战争和神道的起源之前的宗教。一种这样的仪式是摔跤手抬起一条腿并在地上猛烈跺几下。这从导出古代勇士之前这样的做法战吓唬敌人，被称为四季，它也被女神天照大神，当她面对她的不守规矩的哥哥进行须佐之男神道教神话 摔跤手也经常在战斗前的仪式中拍手，这是神道教的另一个传统，信徒拍手表示祈祷的开始和结束。另一种仪式是让摔跤手定期将盐从戒指上扔出去。这是一种净化行为，盐在神社中长期用于此目的。最后，相扑比赛的裁判 ( gyoji ) 本身就是一个引人注目的景象，因为他穿着的长袍是根据中世纪日本宫廷穿着的长袍设计的，类似于今天的神道教牧师。

相扑比赛

两名相扑选手面对面站在一个用绳子标出的圆环内，这个圆环位于由致密粘土制成的凸起方形平台上。平台每边精确测量 57 米（187 英尺），环形或dohyo是一个直径为 457 米（15 英尺）的完美圆形。平台上方是一个屋顶凉亭，整个合奏继续享有与它非常相似的神圣神社的地位。

比赛的获胜者必须要么将对手推出绳圈，要么将其压倒在地。如果摔跤手除了脚以外的任何身体部位接触到粘土地板，那么他就输了。摔跤手模仿中世纪武士，将头发扎成复杂的发髻，并佩带一条mawashi或大腰带，对手可以抓住它来推动、摔跤或将他们抬出擂台。在最快的比赛中，推倒对手的任务可能只需要几秒钟，但困难在于摔跤手的巨大体型。许多相扑选手的体重通常为 150 公斤（330 磅），但一些这项运动的巨人体重可能超过 200 公斤（450 磅）。

一些相扑选手是日本的超级巨星，尤其是那些赢得比赛并获得横纲或大冠军头衔的选手。这项运动也不仅限于日本摔跤手，因为一些横纲来自蒙古和夏威夷。即使是名气不大的相扑手是有需求的，因为他们经常被邀请参加私人住宅在冬季结束赶走妖魔鬼怪或家奥尼在被称为仪式节分（“第二天，第二个月”）。相扑选手扔豆子并反复喊出“ Oni wa soto” 、“ fuku wa uchi”或“恶魔出局，祝你好运”的短语。

相扑运动员为了增重，常常会吃哪种特制的食物？

A一种牛排

B一种火锅

正确答案：B

因为日本相扑没有级别分类,所以体重越重的相扑选手就越有优势,因此,相扑们为了取得好成绩增重就成为一项非常重要的训练。为了增加体重,相扑选手除了在饮食时间上加以调整,还食用一种特殊的饭食来增加体重,他们只吃一种叫作“力士火锅”的特殊饭食。这是一种典型的营养餐,即将牛肉、鱼肉、豆制品、蔬菜等放在一个大锅内炖煮。相扑手一天只吃中午和晚上两顿饭,都是火锅,只是每天的口味有所变化。通常火锅吃饱了之后,有些相扑手还要吃大量的奶油蛋糕等甜点,吃完后马上睡觉。

因为在相扑比赛中越胖的人越有优势。

在日本相扑摔跤比赛中，没有重量级别的比赛但是很多人都喜欢观看相扑个角力争斗。选手越重，优势就越自然。为了不输掉这个起跑线，相扑摔跤手只能增加体重，锻炼肌肉，还有不怕输的意志力。在外国人的印象中，脂肪自然与日本相扑有关。就像篮球是一场盛大的比赛一样，相扑是胖人的天堂。但是，如果仔细观察，会发现相扑选手的肥胖与其他摔跤和柔道运动员的肥”略有不同。摔跤手都很瘦，倒三角，但是相扑摔跤手的脂肪似乎正在流淌着。

相扑选手被称为中型男子，必须至少重150公斤。历史上最重的记录是来自美国，重263公斤。不要小看相扑选手的一身肥肉，在相扑摔跤没有重量级别的比赛情况下，越胖的人越具有更大的优势。两名相扑选手在战斗前进行了一项基本动作，即面对面蹲在一起，然后用两只拳头触地，以此作为开始相互碰撞的信号。这场碰撞令人震惊，如果没有重量支撑，其中一个人会将另个人撞出直径仅为455米的比赛场。业内人士指出，这场冲突很可能决定比赛的进展和结果。因此，为了不输掉起跑线，相扑选手只能增加体重并锻炼肌肉。

为了获得体重优势，体重增加已成为相扑选手的日常作业。相扑选手每顿饭都是高热量的食物，例如火锅和烧烤。他们还有一个特殊的营养火锅，用蔬菜和豆制品烹饪肉丸。一顿大餐可以吃进去5个普通人的饭量，吃完饭后马上上床睡觉。尽管日本的每个相扑选手都必须接受这些训练以增加体重，但是相扑运动绝不是越重越好。虽然较重的相扑选手有一定的优势，但最终，双方仍然要比技巧。据说相扑运动中有100多种技术，这是可以根据自己的情况灵活运用的取胜方法。

据统计，日本男相扑选手的平均寿命在57岁上下。平均体重在500斤上下。

相扑运动员的实力在很大程度上，与体重成正比，你的体重越大，意味着你在场上的优势越大。为了提升实力，大部分相扑运动员会疯狂进食。

其实就包括了许多垃圾食品，碳水化合物能够让他们迅速增重，日本相扑运动员平均体重在500斤上下。为了减少体内的消耗，他们除了参与比赛，几乎就不会进行任何体育运动，除了睡觉就是吃饭。

扩展资料

相扑作为日本的国粹，深受日本青少年及其国民的喜欢，是他们十分喜爱的一项传统体育。相扑运动和富士山一样成为日本的代名词。

要想成为一个优秀的相扑选手必须经历非常艰辛的训练过，而日本相扑比赛没有级别之分，因此，体重越重就越具有优势。

所以相扑“催肥”是训练中非常重要，通常采用饮食和睡眠为主的催肥法，然后做一些非常激烈的健身运动。

健身运动就是把筋、肉破坏、撕裂，然后让筋、肉长大。他们早饭午饭都是吃一种力士火锅，把营养丰富的肉和蔬菜放在锅里一起煮着吃，连汤也喝了。

通常火锅吃饱了之后，还要吃大量的奶油蛋糕等甜点，吃完后马上睡觉。也正是因为不健康的生活习惯和高强度的比赛，日本相扑运动员的寿命一般不长，平均只有57岁左右。

接前一个答案。由于相扑运动需要肥壮的身体,所以有专门的办法增肥:吃"相扑火锅"。这种火锅以大量肉类为主,猪牛羊肉犹多,蔬菜极少。而且每个相扑手一顿是普通人三四倍的食量。除训练时间外,就是吃与睡的紧密安排,只为大量增重。不过,由于训练的量与强度也很大,所以不会因肥胖而不健康。相扑手中两三百公斤以上的比比皆是。相扑火锅现在已成为日本一种餐桌特色。

这样的营养餐非常典型，也就是把鱼肉、牛肉、豆制品、蔬菜等放到一个大锅里面进行炖煮。 一般吃饱了火锅之后，有那么一些相扑手通常还要吃非常多的奶油蛋糕等甜点，吃完后立刻睡觉。经常如此的话，体重就会上升得非常快，渐渐地一个又一个大胖子就出炉了。