高中体育《健美操运动—搏击健美操》教案

教案

　一、教学目标

　　知识与技能

　了解搏击操的基本知识、动作特点，学会观察、欣赏成套搏击操，熟练掌握搏击操基本动作，能流畅展示前2节的动作。

　过程与方法

　通过观察模仿、小组讨论、合作探究、游戏比赛等方法，发展肌肉力量(尤其是爆发力)、增强动作的灵敏性、协调性和节奏感，提高自主学习作的能力。

　情感态度与价值观

　学会观察、探究搏击健美操的特点、功能以及创编知识，培养合作意识，提高交往能力，激发参与练习的积极性，主动性。

　二、教学重难点

　重点

　直拳、勾拳，屈肘、隔挡

　难点

　“三快一防”：移动快、出手快、反应快、防守严

　三、教学过程

　(一)开始部分(3分钟)

　1课堂常规：集合整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调纪律安全，检查服装，安排见习生。

　组织教学：四列横队。

　(二)准备部分(8分钟)

　1“你说我猜”抱团游戏

　方法：所有学生以教师为圆心围成一个圆进行慢跑，教师提出问题，学生进行回答，通过学生回答字数进行抱团，如教师提问“中国男子短道速滑奥运金牌第一人”学生回答“武大靖”。学生根据答案数字进行抱团。

　2配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

　组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

　要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。

　(三)基本部分(30分钟)

　1示范导入：在音乐伴奏下教师进行全套操动作示范，让学生欣赏，了解全套操的内容、结构、风格特点及音乐节奏特点，引起学生兴趣和学习。

　2讲解

　(1)先组织学生看录像，并结合录像动作进行分析、讲解，启发学生思考、尝试、体验。

　(2)进行基本动作的示范讲解和前两节动作的示范讲解。

　3练习

　(1)基本动作：教师示范，学生模仿练习，并进行集体和个别纠错。

　(2)基本动作的强化巩固：老师喊出相应基本动作的名称，学生依据口令进行基本动作的展示。

　(3)第一节：直拳、勾拳动作的练习。教师领做，学生模仿练习。教师进行整体和个别纠错。

　(4)第二节：屈肘、隔挡动作的练习。教师领做，学生模仿练习。教师进行整体和个别纠错。

　(5)在音乐伴奏下进行第一节和第二节连贯动作的练习，教师进行纠错指导。

　(6)分小组进行第一节和第二节动作的练习。①观察录像，组内交流：如何做到“移动快、出手快、反应快、防守严”，教师进行巡视指导。②音乐伴奏下组内练习。

　(7)分小组展示第一节和第二节的连贯动作，小组间进行评价，教师进行总结讲评。

　4创意比拼——动作的创编

　在学习了基本动作的基础上，分小组进行1节动作的创编组合，并分小组展示，小组间评价。

　(四)结束部分(4分钟)

　1放松活动—配乐放松操

　组织教学：四列横队体操队形。

　要求：放松活动，身心充分放松。

　2课堂小结：从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结，表扬优生，激励全体学生。

　3宣布下课、师生再见、回收器材。

　四、场地器材

　体操馆、录音机、磁带。

　五、预计负荷

　练习密度：35%～40%;平均心率：130～135次/分;运动强度：中等。

　六、课后反思

答辩题目与解析

　 #教案# 导语：

　　答辩在教师招聘面试考试环节中常出现的一种形式，通常是在试讲或说课结束后考官通过提出问题，然后通过考生作答来判断考生是否具备一名优秀体育教师的潜质(专业素质、应急应变能力等)。接下来是《健美操运动—搏击健美操》的答辩题目及解析。

　第一题

　请你谈一谈对于《健美操运动—搏击健美操》这个教材的教学策略。

　参考答案

　健美操运动的教学，与健身操教学策略大致相同，但要突出以下几点：

　1先组织学生看录像，并结合录像动作进行分析、讲解，启发学生思考、尝试、体验。

　2在音乐伴奏下教师进行全套操动作示范，让学生欣赏，了解全套操的内容、结构、风格特点及音乐节奏特点，引起学生兴趣和学习，然后在教师示范、讲解、带领下进行重点动作学习。

　3在教学过程中，随时组织学生互相观摩、交流、探讨、指导、纠正，共同提高。

　4强化音乐训练，培养学生听音乐能力、欣赏能力、表现能力和节奏感，可通过口令指挥——伴随音乐加口令指挥——全音乐指挥练习。

　第二题

　对于高中阶段健美操的学习，要求学生在学习之后具备一定的自主创编能力，你认为在指导学生创编探索与实践过程中应该注意哪些问题

　参考答案

　教师引导学生看书、查找资料、看录像分析动作，学习创编知识，搜集有关资料。指导学生按下列创编原则与方法进行实践：

　(一)要有明确的目的性和鲜明的针对性

　创编整套的健美操，首先要明确创编目的。根据自身特点、条件和具体任务创编。

　(二)要坚持全面发展的原则

　首先要根据人体解剖学的特征，选择上肢、下肢、头颈和躯干各部位的动作，有各种不同的方向、幅度、路线、频率、速度、节奏的动作，使身体各器官系统得到全面锻炼，体能得到全面发展和提高。

　(三)要重视动作设计和音乐选择

　音乐是健美操的重要组成部分。健美操的音乐，每分钟多为120拍。采用多种节奏和旋律变化，以体现不同操的风格。

　(四)合理的安排动作顺序和运动负荷

　一套健美操可分为三个部分。第一部分为准备动作，进行脊柱伸展，呼吸等练习;第二部分为基本动作(或称为主体动作)，有顺序地练习身体各部位;第三部分为结束动作。

　这三个部分的编排顺序，与徒手操先上后下，先左后右，进行身体全面锻炼大体相似。

　在学生创编实践的基础上，教师应引导学生进行相互展示、交流、评价，互相学习、共同提高。

　第三题

　请试着谈一谈高中阶段开展健美操运动的意义与其功能。

　参考答案

　1健美操运动是通过它特有的练习内容和方法，发展肌肉力量和身体的灵活性、协调性，消耗体内多余的脂肪，有效地提高人体的有氧代谢，增进健康，发展体能。通过各种不同变化的动作及组合动作练习，逐步形成良好的身体姿态、健美的形体和高雅的气质。

　2健美操运动在音乐伴奏下进行，既富有美感、节奏感，又充满青春的活力，可缓解紧张的学习压力，调节情绪、振奋精神、陶冶情操，培养欢乐、开朗、积极向上的良好个性和审美能力。

　3通过集体练习和创编健美操等教学活动，为学生提供了互相学习、交流、研讨和挑战的空间，从而可提高学生的群体意识、交往能力和创新探究能力。

仅供参考

参加体育大会健美操比赛总结

现状分析：

一、上海竞技健美操现状及在全国的地位（包括本次体育大会的组队情况）

1、竞技水平现状，运动员数量及年龄梯队等情况

上海市可以说没有一支专业的健美操队伍，现有的两支队伍都存在于高校：

一是财大，也就是本次代表上海参加体育大会的队伍。财大的队伍现状是这样的：老的一批队员，也就是本次参赛的选手都是普通的高校学生（两名研究生，一名三年级本科生），入校前没有任何体育背景，新的一批队员中包括前体操高低杠世界冠军毕文静，以及一名技巧国家健将（男）、在招一名技巧一级运动员（女）、三名体操一级运动员（一男两女）、以及普通学生若干。老的一批队伍的最好成绩是在98年南京全国大学生健美操锦标赛获团体一等奖，及各个单项的一等奖（前两名得一等奖）。2000年全国大学生健美操锦标赛团体第二名，但各单项成绩不理想，只有三、四名。但在全国比赛上我们的成绩一直不理想，属于第二流的。本次体育大会健美操比赛三人操获第八名（实际上应该是前六名的水平）。老队员由于基本形体受到限制，水平较难再往高处发展，但新队员的潜力是不可低估的。

二是原上海铁道大学现同济大学沪西校区，本次代表火车头体协参赛只一项三人操获第二名。其他项目也没能取得好成绩。他们的队伍是这样的：三名男队员是特招的（原来分别是体操、技巧、田径运动员）、两名女队员也是特招的（原来是艺术体操和体操运动员）、还有一位是普通大学生明年将面临毕业。其他的队员还有两三年，他们也在继续招生。他们的水平也是属于二流的，其队员的基本功比较好，但爆发力和表现力欠佳，有待进一步提高，所以他们的运动员需要接受全面的训练，水平还是可以再进一步提高的。

国内第一流的是一些体育院校，目前是北京体育大学、广州体院、西安体院、武汉体院。元老应该是北体大，上海体院是五年前的事，目前没有队伍。其实西安体院也就是这一两年的事，不过他们其实是逊色于北体、广体，特别在艺术性上，武汉体院正在逐步走出一人独秀的现状。国内的高水平运动员其实不多，能出去参加世界比赛并能取得前15名的目前还没有，在国内比赛的运动员水平高一点的就那么几个人。也许每一个单位都有它开展的难度，但体育院校毕竟是需要专业从事的，所以运动员和教练员相比起来会比普通院校更敬业些，开展相对容易些。但由于健美操市场的开发、体育生的就业状况（很多体院毕业生毕业后并非从事体育），所以体育院校的招生生源比以前差，即使在校生都很少努力的。这就需要普通高校去开展这些项目，跟体育院校相比很多人更希望读普通高校。这也为中小学开展这项运动开了窗，也只有这样健美操这个项目才可能持续的向高水平发展。

目前，我市的中小学及业余体校能够系统的开展健美操运动的很少，全国已经有青少年健美操锦标赛，我们上海市连一支队伍都没有（今年普陀区临时组了几个项目去比，虽然成绩不好，但是个好的开始）。无论中小学或业余体校开展这个项目都需要进行系统的训练，达到一定的水平，现在有些学校，特别是有健美操专业毕业的老师所在的学校已经在普及上做了些努力，但教会学生的仅仅是些花架子，像开展其他运动队一样在中小学里开展健美操队的还很少很少，这方面是需要有关部门表态的。

2、教练员水平和心态

目前上海的健美操教练人数正在逐渐增多，但是熟悉国际规则的、真正带队训练的竞技健美操教练却很少，财大和铁道两个教练是目前相对最熟悉规则，最了解现状的教练，其他也有教练在带一些队，但都没有走出去参加过全国比赛。由于带队特别是带健美操这个项目，教练是很辛苦的，况且教练的待遇又得不到改善，就更没有人去做了。因此有些学校本来有这个项目的，到现在都没有了。

一个好的健美操教练应具备以下一些素质：（包括存在不足）

（1）有相当的训练教学水平，对运动训练学、运动生理学等比较熟悉；了解体操、各种舞蹈、音乐等；我们上海的教练在舞蹈和健美操发力上还不够。

（2）有相当的艺术修养，创编动作及成套，需要有灵感有艺术性的创编的能力。这是上海教练最缺乏的。所以我们在艺术创编上得分情况或给人的印象总不是很好，创编的成套动作显得不够有灵气，这一点在国内健美操界要数北体大的孟宪军教练为最好。其次是他的弟子广体的徐中秋和王宏。有艺术创编天分的人比较少。

（3）有相当的音乐修养，能自己根据创编题材选择音乐，并有制作音乐及处理音乐的意识，能让音乐去表现动作（最好自己有制作音乐的能力）。这一点我们差在录音设备及条件上，我们对于音乐制作的技术应该讲是没问题的，但对音乐的修养我们是有差距的。

（4）另外，比赛服装的设计、电脑视频和音频的处理等最好都是需要掌握的。在这一点上，主要是上海市还找不到一家好的竞技健美操比赛服装的制作厂商，因为量少利薄，很多有能力制作的厂商不愿接。愿接的都是些小作坊，加工工艺较差。北京和广州不存在这个问题。

健美操是力与美的结合。

健美操是力量与美的完美结合，它既需要运动员的力量爆发，又需要舞者的优美姿态。

在不久前举行的广院杯揭幕战中，有一道靓丽的风景线为南操增添了一丝明亮，这群充满了青春活力的年轻人们，为在场的所有人带来了精彩的啦啦操表演。正是因为对舞蹈共同的热爱，吸引着这群年轻人走到一起——这个团体，就是中国传媒大学健美操队。

中国传媒大学健美操队介绍

谈到中国传媒大学健美操队，就不得不提起队里的指导老师，也是“灵魂人物”——中国传媒大学体育部副教授王欣老师。父母是国家第一批体操运动员，由于家庭环境的影响，王欣老师6岁就开始学习体操，1992年大学毕业来到了广院任教。在王老师的组建下，2004年9月正式成立了中国传媒大学健美操队。

成立13年以来，王老师带着一批又一批的学生先后参加了许多全国性的健美操比赛，也收获了非常多的荣誉。

从2004至今，中传健美操队每年都在北京市大学生体育协会组织的高校比赛中获得前三名的奖项。对于获得的这些荣誉，王老师认为与队员们的付出是分不开的，很大程度上是因为队员们都很有目标且执行力很强。

1、辛健：辛健，山东青岛人。世界健美锦标赛75公斤级冠军、ABBF亚洲健身健美联合副主席、WBPF&ABBF世界&亚洲健美健身联合会（中国）秘书长、国际级运动健将、中国国家健美队前队长。

2、刘孟易：90后的刘孟易是2018年IFBB世界健身锦标赛男子健体组别冠军及全场冠军。刘孟易来自雁江区松涛镇，在健美领域斩获众多奖项：2016年香港阿诺德男子健体B组冠军及全场冠军，2017年亚洲健身健美锦标赛男子健体组别冠军及全场冠军等。

3、郑少忠：1988年5月23日出生，2015年世界健身锦标赛男子健体174cm级别组冠军；全国健身先生、形体健身冠军 、亚洲健身健美锦标赛男子健体全场冠军、世界古典健美锦标赛男子健体先生第四名、高校体育教师。

4、向再华：湖南怀化人，中国著名女子健美运动员、教练、裁判员。曾经获得过全国以及各省市比赛的冠军。向再华28岁，身高159厘米，体重52公斤。

5、马胜虎：2017年康比特杯中国健美健身公开赛上，国家健美教练王新连率领运动员马胜虎代表无锡市健身健美（操）协会代表队，在传统健美75公斤级比赛中获得全国冠军。这也是马胜虎的第十二个全国冠军。 

-辛健

-刘孟易

-郑少忠

-向再华

-马胜虎

　　[编辑本段]个人经历

　　1970年10月31日的这天，吴奇隆来到这世界。吴奇隆在家排行老二，有一兄一弟。由于三人年龄相近，又加上男孩好动，他们兄弟经常搞得天翻地覆。三兄弟顽皮得很，让妈妈忙坏了，尤其吴奇隆更是“皮”得叫人头痛，所以挨打，更是家常便饭。

　　吴奇隆小时候竟是个药罐子，动不动就生病。连吃“虾味先”都会全身过敏。“或许我太闲散了，一到一个新环境时，就会生病。”吴奇隆说。

　　而吴爸吴妈都是听西洋音乐的人，那个时期他们的偶像是披头士，所以从小就帮三个儿子留披肩长发，并且让他们成天穿短裤、白衬衫、白长袜，外人常常把吴奇隆当外国小孩来看，一见到他就勐说：“哈罗！哈罗！”

　　第一天上幼稚园，吴妈妈将奇隆打扮得像乖宝宝的样子，但第一天上学便逃学。他趁中午吃饭时跑出去玩，结果被妈妈罚跪一个小时。有一次，还在就读幼稚园小班时，吴奇隆在外迷路了，妈妈心急如焚，到处问人：“你们有没有看见一个很象外国人的小孩？”

　　幸好，奇隆当时遇到一大他几岁的**姐，她好心地牵着吴奇隆，却又不知道如何是好，只有一个劲儿地走来走去，希望能碰到“认领”的人。吴奇隆虽然还在念幼稚园却已很爱钱。小小年级的他已懂得伸手向爷爷要钱，要一块钱，爷爷不给，他就趁爷爷睡觉的时候，拿杯子去敲爷爷的头，爷爷气得抓住奇隆，打了他几下，奇隆就马上会跟爷爷要医药费。

　　从小因父母工作的关系，吴奇隆几乎每两年就要转学一次，总共转了三次。从南到北，经常得适应新环境，因此吴奇隆也练就一身懂观察、容易适应的个性。

　　别以为上了小学，奇隆会收敛点。他可是愈来愈皮。才国小一年级，即“皮”名传全校。但奇隆在八岁那年碰见令他觉得最难堪的第一次。他被老师选中，在某活动中唱歌，但当时的他过于紧张，只懂得呆站在台上，更浑然忘了歌词，直至老师示意他下台，他才了松一口气。

　　二年级时，因父母亲工作的关系，全家搬到台南两年。到了台南，奇隆便专到台南日新小学。他在那儿度过了一段难忘的日子。

　　那时，吴奇隆和班上同学经常跑到田野中烤番薯、捉瓢虫，或骑轿车到很远的海边去玩、看海、戏水。而那时候很流行用竹片或竹叶作成小笛子，吹得哗哗响，还携带到学校，整个校园随时都会出现这种有趣的笛声，也不知怎麽的，小孩子听到这种声音，特别兴奋，所以下课后大家也勐吹不已。吴奇隆当然总是带头“奏乐”的人。

　　顽皮的吴奇隆，经常作弄人，有一回趁弟弟睡着，和哥哥联手在弟弟的屁股作画，还合制了一杯尿骗弟弟喝，甚至有一次趁妈妈还没起床，就在她床头“布阵”把妈妈最怕的蚯蚓、虫宝宝放在那儿，等她醒来就可听到一声可怖的“啊”叫声。

　　而在十岁那年，吴妈妈叫奇隆的哥哥到附近的士多买东西，而哥哥却叫奇隆去办，于是，两兄弟便大吵起来。父母亲亦因此而大发雷霆，奇隆认为自己没有错，便第一次理直气壮的一一反驳，结果当然是他跟哥哥都没有好下场。虽然经常挨骂，挨打，但却赫阻不了吴奇隆的顽皮。

　　成天活蹦乱跳，有一回吴奇隆就闯了一个大祸，那时，大家兴高采烈玩“过五关”游戏，小孩总喜欢推推挤挤。静不下来，自己一不小心摔倒，头还撞了一个大洞，连头盖骨都看到了，小鬼们看到这种惨状都吓得说不出话来，接着自己就胡乱擦了点药才回家，三兄弟没人敢把这件事秉告父母。

　　直到晚上，头上的血流不止，才东窗事发，妈妈立刻带他就医，但医生认为伤势太重不能缝。妈妈只好带他回到家天天帮吴奇隆擦云南白药，将近一年才完全痊愈。

　　小学四年级，父母因工作的关系，举家又搬回台北，然而两年的无忧时光以及头上那个大伤口，都叫吴奇隆对南部的乡村生活难忘。

　　回台北又搬到新庄，转到新庄国小时，学校的柔道队老师看上吴奇隆是可造之材，就挑上他参加柔道队，“我从来没参加过任何的运动社团，但一听到参加柔道队可以免参加升旗典礼，当然立刻答应，没想到每天六点钟就要到学校练，不过，参加了柔道队，却是吴奇隆人生的一个重要转捩点，一来可以使充沛的体力得到发泄，再者身体愈练愈好，也逐渐脱离那个“药罐子”时代。小学毕业只有一三七公分的吴奇隆，因为柔道愈练愈有劲，运动得当，身高也跟着突飞勐进了起来。国中，甚至升上台中体专也持续不断的专攻柔道。

　　可能就是因为奇隆太皮，又加上吴爸爸对奇隆的期望比较高，所以对他管得很严，对他比对哥哥与弟弟还要严，没考到前三名、没拿到90分，就会挨打。这令奇隆小小的心灵很不平衡，心里很难过，他认为父母偏心，爸爸疼哥哥，妈妈疼弟弟，就他没人爱，所以，吴奇隆总爱闯祸，让家人对他关注一些。他更以为自己不是爸妈生的，便想出去找自己的亲生父母。

　　就读新泰国中时期，吴奇隆可获不少女同学垂青，向他大献殷勤。不过，女同学追求他的方式十分特别，皆以早餐攻势来打动奇隆。据奇隆说，每次上学时，座位上皆会放满早餐，十分搞笑。奇隆明白独食难肥的道理，所以，他往往会将早餐分与其他同学享用。

　　在这期间，吴奇隆开始练习举重。这时，奇隆的体重才50公斤。练柔道时，奇隆常需要翻过100公斤的对手，面对比自己超出一倍重的对手，吴奇隆从小练习的，不只是运动技巧、体力，还需要勇气与智慧。就这样，连续三年奇隆参加了中等学校运动会得到跆拳道冠军，也因此练就了比同年龄孩子更为壮硕的的身体。

　　这时期也是所谓的叛逆期吧。由于吴爸爸对他的严格管教，而哥哥与弟弟一起睡，感情很好，好象只有自己不属于这个家，所以与家人处得并不好。他相信自己是被遗弃的。

　　或许是这样，奇隆虽然才十几岁就很想独立。因此他开始出去打工，也不再伸手跟家人要钱。他到冰淇淋工厂，包装起货，也到南投乌溪做过泛舟再救生员，每天把自己晒得黑黑壮壮的，连货柜他也搬过，那种大型柜车，只要有同学认识，就一起去。

　　16岁，奇隆国中毕业进入国立体专，吴奇隆因为家在台北所以就收拾包袱离家搬进体专的宿舍。这时，他才开始急速成长，粗略了解社会这个“东西”，也突然发现自己家里的温暖而开始和过去很少交谈的父亲，有说有笑的。吴奇隆的生活，几乎完全是运动。

　　看似单调的生活，却对青少年时期的吴奇隆，形成规律的历练，在他的世界里，没有五光十色的霓虹灯，没有一般年轻人的夜生活。在这期间，奇隆还是一放假就跑去打工。在二年级暑假时，白天的工作是洗车、到大楼擦楼梯，晚上再到东区摆地摊，卖洋装和女生的小饰品。奇隆万万没想到自己打工竟然打出了人生的另一片天空。

　　[编辑本段]从业经历

　　摆摊初遇邀星河

　　1988年暑假，奇隆五专二年级预备升三年级，他照例利用时间打工赚钱，并在同学带领之下摆起了地摊。当时奇隆回台北过暑假，白天的工作是在洗车场为人洗车，然后又到大楼里擦楼梯，等稍晚一点，华灯初上时，再到台北市的东区摆地摊，卖女生的流行时装和一些小饰品等东西，每天就这么规律的过着。

　　当年奇隆私底下的模样，和银幕上的看来差别并不大。

　　如同许多圈内人对奇隆的感觉一样，奇隆的外形让人一看就觉得他适合当艺人。从来没有明星梦的奇隆万万料想不到，他「抛头露面」摆地摊，居然摆出他人生另一个重要的转捩点，也许正如众人所言，他真是天生注定要吃这行饭的。

　　第一个慧眼识奇隆的是当时已出过多张唱片，歌手兼制作人的童安格。有一天，童安格和太太出来逛街，经过奇隆的地摊前面，太太停下来看衣服，童安格却注意到这个不会招呼客人的年轻人外形出众，而且很有自己的味道，当下和奇隆攀谈起来，并表明自己的身份，希望奇隆找时间去试音，也许可以为他出唱片，奇隆拒绝了，童安格好说歹说向奇隆要了电话，又给了奇隆他的名片，以便日后联络，这才离开。

　　在奇隆摆地摊期间，还有另一名艺人也曾经注意过他。主持人曹兰说她曾经和她妹妹在台北市的忠孝东路见到过在摆地摊的奇隆，当时两人都觉得这男生好帅，不过她当时还有事，而且也不是星探，所以没有上前找奇隆谈话。后来小虎队正好是她主持的节目的助理，在摄影棚内第一次见到奇隆就觉得眼熟，很快回想起原来她在路上看到过他。

　　又见星探来游说

　　奇隆没把童安格的话放在心上，过了不久，一个「开丽」公司的企划人员也在经过摊子前时眼睛一亮，发现奇隆是块值得雕琢的璞玉。估且称此位职员为星探先生，这位星探先生没有马上找上奇隆，而是在地摊对面一家商店门口，连续以音乐点唱机点歌做掩饰，站在那儿盯着奇隆观察了三天。

　　怪异的举止引起奇隆和同学的注意，纳闷这位先生怎么老盯着奇隆看，而且还是从开工起看到收摊，是不是有什么不良企图？日后提起这件事，奇隆说他当初觉得很奇怪也很不舒服，因为他不习惯让人这样子看，何况还是个男人，说有多怪就有多怪。幸好到了第四天，星探先生终于走过来说话了，告诉奇隆他们公司正在徵选人员，打算成立一个三人组合，在电视节目中担任助理主持及表演的工作，频频夸赞奇隆的外形好，说以他的条件一定可以入选的，叫奇隆去参加。

　　小虎队还在助理时期拍的照片，奇隆的眼睛很清澈有神，这张的感觉挺秀气的，不像「霹雳虎」。

　　从小学四年级起即将自己生涯规划定位在体育这个方面上的奇隆，听到要他去试镜的话，一点儿也不心动，只是静静听对方把话说完，然后立即毫不考虑，淡漠的告诉他：「这不关我的事。」

　　奇隆运动员时代的生活圈很小很单纯，电视看的是少之又少，他只专注在学校的课业和运动练习中，其他的就是打工及和朋友去郊游露营，哪来的时间去看电视、关心娱乐圈的动态？对星探先生说的节目、组合等等的，当然是什么也不知道的了。以奇隆的个性，他喜欢自由但有规律的生活，到电视节目中工作，那肯定是日夜颠倒，不适合他，而且奇隆一向不喜欢和太多人接触，更别说是上电视让大家看了，所以他想也不想就和前次一样，一口回绝了对方的好意。

　　星探先生不但没打退堂鼓，而且还很有国父革命的精神，一次、两次、三次………，不屈不挠的天天来给奇隆「洗脑」，怂恿他去，奇隆被他缠得生意都快做不下去了，虽然感佩于他的诚意，但仍是意志坚定的不为所动，更想不通为什么对方非要他去不可。

　　吴妈妈的历史名言

　　这位眼光精准的先生耐心令人佩服，他见每天花时间纠缠奇隆的计画无效，想办法问到了奇隆家里的电话，改用「亲情攻势」的计策，将目标指向吴妈妈。每天打电话和吴妈妈「聊天」，连着聊了两个多星期，而且从开头的十几分钟聊到天天三、四个钟头，积极游说吴妈妈叫儿子去试镜，做妈妈的若下令了，儿子总该听了吧？

　　吴妈妈了解奇隆的个性，他有自己的主见，有自己的坚持，硬要叫他去是没有用的，不过她也快受不了星探先生的热情了，每天这般的纠缠，她可没那么多空闲时间理他，但人家又表现的诚恳有礼，让好客的吴妈妈也不好恶言相向。吴妈妈对这件事是不反对也不支持，只要奇隆做的是正当的工作，摆地摊打工或是到电视台打工都一样，偏偏对方一头热的不肯放弃，奇隆又是一点兴趣也没有，夹在中间，她还真是伤脑筋。「知子莫若母」的吴妈妈终于找到办法，好胜心强的人都禁不起激，所以她对奇隆使出激将法，笑奇隆没胆量地说：「你真没用，地摊都敢摆了，试镜有什么不敢的？」好胜的奇隆很不喜欢妈妈取笑他没胆量的话，不想让妈妈看不起。刺激完后，知道儿子孝顺又心软，妈妈再对奇隆说：「你就去吧！要不然他天天打来我也受不了，何况你不去的话，对方怎么会死心呢？」

　　还是做妈妈的想得多，一语惊醒梦中人，敲开奇隆顽固的脑袋。妈妈的话很有道理，自己无论怎么拒绝都没有用，不如就答应去试一试，好让那人早一点死了这条心，没什么好怕的，何况人家也不一定会看上他。想法改变了以后，在最后一刻，奇隆才终于把相片和履历资料给星探先生带回去，却忘了问试镜的细节问题。

　　吴妈妈用来刺激奇隆的这句话可是在演艺圈的历史上留下记录的，因为它为演艺界催生了一位风靡万千影歌迷的大明星，这是当初母子两人都想不到的。当然，今天的奇隆迷们也该感谢那位星探先生的耐心和磨功，没有他不死心的「纠缠」，也不会有吴妈妈的历史名言，更不会有今天出现在你我面前的奇隆了！

　　后空翻翻上星途

　　说来不得不让人赞同奇隆的明星路是老天一早已设下的，而和摆地摊一样，只要第一步跨得出去，就没有什么事情是做不好、做不来的。

　　当时报名的有三千多人，经过公司第一关的淘汰，挑出了其中一百多名来参加面试，再加上年轻人免不了要拉同学朋友来给自己壮壮胆、加油打气，形成现场人山人海，将会场挤得人满为患，而面试者个个是有备而来，虽然只是徵求小助理，但大家都想找到机会站上舞台，出现在电视荧光幕上，下一步也许就可以幸运的成为明星，只有奇隆是打鸭子上架，不抱任何企图心，更搞不清楚状况的就来了。等到了现场才知道，每个人在前一天都有接到电话通知，

　　这张是1989年拍的了，奇隆大概还不习惯被拍，笑得有些不太自然。

　　要准备一分钟的自我介绍和一段一分半钟的舞蹈表演，奇隆没有接到电话，那位先生也忘了告诉奇隆，只和他说了时间、地点，叮咛他一定要去，兴奋的拿了奇隆的资料就走了，所以奇隆压根儿不清楚。然而奇隆没有被现场那么多的人吓到，也没有因为毫无准备就临阵脱逃，因为他有着运动员有始有终的精神，只是临时向其中一人借了卷录音带，平静的排队等着应试，心想过了今天就没事了，他和妈妈都可以回复安静的生活。

　　轮到奇隆时，一向拙于言词的他也不知要说些什么好，背书似的说了自己简单的资料，然后就着音乐，胡乱扭动身体，跳了段自己融合了体操、即兴发挥的舞蹈，因为本身从没跳过舞，他诚实的向评审招认不会跳舞，最后再补充一句：「可是我会后空翻。」紧接着就是技惊全场的后空翻，这一翻也让奇隆从此翻进了演艺圈。

　　当时担任评审，也是公司老板之一和资深电视节目主持人的张小燕，回忆当时的情形是这么说的：「吴奇隆的舞跳得不好，可是他很有架势、很亮眼，他一站出来给我的感觉就是这个人是要当明星的，那个后空翻尤其翻得好。」另一位评审，后来小虎队的师姐李之勤对甄选那天奇隆的评语是他的舞蹈力感多于美感，应该是因为奇隆是学体育的，本身又没有跳舞的经验的关系，而他那个压轴的、漂亮又利落的后空翻则是帅的令人印象深刻，获得评审一致好评。

　　张小燕当时在评分表上给奇隆留下的评语是「天生的艺人，成就指日可待」，对于这样的评语，奇隆后来知道时颇不以为然，因为他自己知道自己在试镜时有多笨拙，手脚都不知道要摆哪儿才好，不像有些人是挥洒自如，他连舞蹈都是临时观摩乱凑的，然后怕出错丢人，故意装酷，没料到不但入选，酷酷的样子还成为他日后的形象重点。

　　就这样，原本只想让星探先生死心的奇隆一路过关斩将，在1988年 7 ～ 9 月间，从三千多人的初选、一百多人的复选、九人的正式试镜再复选到六个人的决赛，糊里糊涂、乱跳乱舞的就被录取了，开始和演艺圈连上线，一步步展开他璀璨的星路。

　　前面已说过，奇隆之所以参加试镜为的是想让星探先生死心和不让妈妈笑他胆小，选出三个小虎队的成员后，第二天就开始了出外景的工作，原就无心这个工作的奇隆还是不太想去，吴妈妈于是又对奇隆晓以大义，告诉奇隆做个男人要善始善终，同时这也是个责任问题，既然之前没退出选拔，现在已经被选上了，再来说你不干了，叫对方要怎么办呢？是否显得不负责任呢？做事情不应该有头有尾、有始有终的吗？奇隆这才接下了这份工作。

　　小虎队成立之初，看来还非常稚嫩青涩的三个大男孩。

　　录节目的空档，来来来，拍照了！我们是小虎三兄弟。

　　小虎队成军

　　1988年暑假过后，奇隆升上五专三年级， 9 月25日，第一次参加摄影棚内的节目录影，和苏有朋、陈志朋两人，三个大男孩组成了「小虎队」，分别以「霹雳虎」、「乖乖虎」和「小帅虎」为绰号，正式在台湾的中华电视公司「青春大对抗」（后更名为「 T V 新秀争霸站」）节目中亮相，担任节目助理，并首次载歌载舞，合作表演张国荣的「停止转动」，小虎队宣布成军。这段节目随后于10月 1 日播出，是小虎队在萤光幕上第一次和观众见面。

　　对奇隆来说，虽然是无心插柳，但也只算是另一种打工性质的工作。回忆当时的情形，奇隆说他那时有特别去看了一些有助理在里面的节目，觉得这个工作也没有什么特别不一样的，似乎和他的想像不同，而那些当助理的看来和他一样都是很平凡的人，既然没有不同，人家可以做的好，他当然也可以了，而且也是不一样的经验嘛！所以他不再抗拒，当做这是一个可以赚取多一点学费的副业。

　　周一至周五，奇隆还是和以前一样在学校上课，到了星期六日，才需要放下书本，和两位伙伴练习表演、到电视台录影、跟着外景摄影队到处访问别人的校园，或是介绍好吃好玩的地方等等，有钱赚又能到处玩，感觉很开心。除了做外景主持之外，小虎队还要帮忙搬运道具及机器等大大小小的东西，不过这些对奇隆而言，都只是微不足道的小事。这个时候他们还不能算是艺人，虽然上了电视，因为公司没有把他们培养成明星的打算，所以他们只是什么事都要做的小助理。

　　哎呀！怎么连在公司内也要拍我呢？等等，我整理一下衣服，啊！来不及了！

　　比较让奇隆不能适应的是摄影棚内的录影工作，除了面对镜头的表演令他不自在外（奇隆说刚开始时总是会紧张的发抖，不过不只他，三个人都一样），现场的观众才是他最在意的，不过既然做了就要做到最好，工作认真的奇隆不断告诉自己要学着适应。幸而小虎队是三人团体，三人年龄相近，都是才十几岁的年轻人，友情很快建立，让奇隆能收起羞涩，当作玩乐一般放开心胸表演，尤其陈志朋和他一样在台中读书，两人还可以结伴上下台北，友谊进展快速。

　　节目以青少年为主要收视群，每周固定播出一次，才亮相不久，小虎队俊俏的外形、青春活泼的表演很快受到注意，开始有观众打听三只小老虎的资料，写信给他们，他们似乎比上节目表演的艺人还受观众喜爱，得到更多的欢呼，甚至有成群的fans在电视台门口等他们而无视一旁的正式艺人。紧接着，有唱片公司的人找上门要帮他们出唱片，而且不只一家，因为知道他们和公司没有签唱片约，摆明了是你不出我们来出。所谓“肥水不落外人田”，原本只要他们来做助理的公司这才开始考虑是否要让他们唱歌，培训成艺人，在12月和三人签约，小虎队正式加盟「开丽创意组合有限公司」成为其旗下艺人，并开始接受专业而严格的歌舞训练。“小虎队”成为三人共同的艺名，“霹雳虎”、“乖乖虎”和“小帅虎”变成三人各别的艺名。

　　在小虎队的三个人里面，奇隆是唯一没有怀抱明星梦的。陈志朋小时候家里开过唱片行，从小就有强烈表演欲，有过许多唱歌、跳舞的经验，虽是姊姊帮他报名小虎队甄试，成为歌星却是他一直有的愿望。而苏有朋亦曾自言，当初之所以会报名参选，完全是因为他喜欢唱歌，希望有天能站在舞台上高歌，能拥有一群喜爱自己的歌迷。

　　隔年，1989年年初，小虎队在成军三个月后初试啼声，以一曲「青苹果乐园」一举成名，给台湾社会带来惊人的「大地震」，开始了他们在歌坛上的一页奇迹，写下了小虎队在娱乐史上一笔笔的纪录。

　　青苹果乐园猛虎出柙

　　1989年，小虎队初试啼声，和已发行过唱片的师姐「忧欢派对」合作，于 1月 20日由飞碟唱片（华纳唱片前身）发行「新年快乐」专辑，在里面演唱「青苹果乐园」和「彩色天空彩色梦」两首单曲，五人并合唱「新年快乐」一曲，因正逢过年期间，应景的「新年快乐」颇为讨喜，加上帅哥美女的组合，获得不少上电视打歌的机会，不过真正让小虎队一炮而红的是由三人演唱的「青苹果乐园」。

　　初试啼声的小虎队，五个帅哥美女由左至右依序为奇隆（霹雳虎）、欢欢于佳卉、小帅虎陈志朋、忧忧蔡雨伦、乖乖虎苏有朋。

　　一首轻快的「青苹果乐园」，三个年轻帅气载歌载舞的大男孩，让小虎队迅速成为全国青少年瞩目的焦点，一个月后，「新年快乐」专辑销售量突破二十五万张，成为当时销售成绩最好的一张唱片，同时刷新同类型歌手及新人首次出击第一个月销售纪录，那一阵子，大街小巷、电视电台都在播放，全台湾可说随时随地都能听到小虎队的歌声，校园内热烈传唱着「青苹果乐园」。「小虎队」在约一个月内急遽地窜起，宛如平地一声雷，瞬间就成了歌星，而且还是很红很红的那种。

　　成功来得太突然了，三个小虎一时间都很难适应,尤其是吴奇隆当时别人都叫他"霹雳虎",三人中他舞跳得最好,长的又很帅,又是柔道两段,跆拳道三段,极受女歌迷喜欢对于年纪轻轻的他来说,当时不仅要为学业,

　　运动奔忙,还要兼顾歌唱事业,自是更为辛苦,一天到晚只谁几个小时,有时还要挨老师的骂,说他不知自爱,要入娱乐圈,发明星梦,但这些阻力更刺激他的意志力,越难挨就越要跨过它,所以在小虎队时代,吴奇隆的事业已经达到一定高度

　　严格说来，「新年快乐」专辑应该不算是新人新片，但仍被业者列入就是了。因为小虎队只唱了四分之一张专辑，两首半的歌，其他是忧欢派对唱的，依比例来看，这应该算是忧欢的第二张唱片，若以两个团体的合辑来说，一个是新人一个不是，何况不是新人的还唱的比较多，只是这里面毕竟有小虎队的成名曲，而小虎队的名气又太大了，以致于大家都把「新年快乐」直接算是小虎队的第一张唱片。

　　偶像巨星逍遥游

　　原本他们的经纪人开丽公司只是因为有唱片公司不请自来要为小虎队出唱片，才抱着尝试的心态让他们录了两首歌，没想到反应竟是这般的好。随即在 4 月底为三人发行小虎队专属的第一张专辑唱片「逍遥游」，销售更创高峰，卖座掀起空前狂潮。唱片以令人咋舌、前所未见的速度热卖，发片五天便直逼二十万张，这种一飞冲天的气势，真的是绝无仅有，除了刚出道的小虎外，再找不到第二人了！

　　专辑的创纪录热销，再加上月初的万人签名活动和之后的货柜演唱造成的空前盛况，小虎队在短短几个月之间受到如巨星般的欢迎，气势如虹，彷佛脱缰野马般，无人能挡、锐不可当，不只成为青少年的偶像，一件件的事实更证明「超级巨星」这四个字小虎队是当之无愧。

　　[编辑本段]特殊时期

　　小虎队成军一年后，吴奇隆便有不续约的打算，除了因为作为艺人彻底的影响了他从前的生活，更重要的是父亲生意的失败欠下巨款使他心情低落，当然在小燕姐等人的坚持下，他也坚持了下来。而巨大的经济压力，也使他在小虎队解散后，拼命工作，一天除了学习和4小时睡眠之外，要求公司给他把工作安排得十分紧凑满档，甚至接了很多连家人都觉得不好的影片，当时的他无论心理和身体都非常的难过。直到一次连续7天7夜没有睡觉，被哥哥知道，一家人才感动和理解。就这样，一直坚持了12年，一直到拍萧十一郎的时候，才把债务了结。也正是因为这样的经历，让他工作十分的认真和善良，常常自己亲自做有危险的动作，并因此受过很多重伤。而对于这一切，吴奇隆却没有丝毫抱怨，他认为这是他对家人的责任和义务，家人开心他才能开心。

　　一个人的日子

　　小虎队的解散虽然对很多歌迷来说是一种遗憾,但对他们三个来说却是演艺生涯的又一个起点,在吴奇隆单飞的短短几年间,居然推出了十张个人专集,其中《追风少年》《烟火》《梁祝》等曲目可以说是他的经典之作在唱歌的同时,吴奇隆开辟了自己演艺生涯的另一个广阔天地,他开始演戏其中让人印象最为深刻的当然是他与杨采妮主演的两部戏《梁祝》和《花月佳期》这两部戏的导演都是徐克,在徐克眼里,吴奇隆和杨采妮是他在娱乐圈中见过的依然保持单纯的人,让他们配对再适合不过

　　其实在拍这两部戏之间,吴奇隆已经拍过朱延平导演的喜剧,但在其中扮演的角色,大都以搞笑为主直到《梁祝》和《花月佳期》才真正把他书卷气的一面表现出来他和杨采妮在《梁祝》中的配合默契而到位,给人很纯情的感觉这些都是他在服兵役前的作品,那时他的事业发展顺利,但也在这个时候,吴奇隆毅然决定去服兵役直到现在还有人问他对于当时的决定有没有感到后悔,他说:"人处于长期的作战情况下,停下来透透气是必须的从前我每天只会往录音室钻,根本没时间去想一些东西,究竟做出来是否值得,当兵给我时间去检讨和反思过去,思想成熟了就更能明白自己的目标,也就懂得如何安排自己的前路"

　　吴奇隆服完兵役后推出的第一部作品是《好孩子》,与徐若宣合作,这时候的他,已经把工作重点从台湾转移到香港,第一个出击的就是《创世纪》这部长达一百集的连续剧,扮演叶荣亨在银幕下的他是自己也不肯向自己认输的人所以无论遇到什么事,他都会去面对,就只他一个人去面对