长期穿紧身裤子对身体好吗，有哪些裤子最好少穿？

随着人们爱美之心、审美需求的日益增加，再加上瑜伽运动的火爆，紧身裤逐渐成为了流行和时尚的代名词。紧身裤的常见类型有紧身牛仔裤、紧身瑜伽裤、紧身健美裤、紧身打底裤、紧身运动裤等。

说到紧身裤的优点，主要是塑形、方便健身两个方面。如男性或女性在做瑜伽运动时穿瑜伽裤，固然具有美观效果，其实更重要的还是健身的需要。再比如，运动员比赛时穿的紧身衣可以有效地提供跑步和运动时腿部收缩的弹性、减少剧烈运动时对膝关节的伤害等。

紧身裤之所以能迅速流行，确实在于它有很多优点。但同时长期穿紧身裤也会对身体造成一定的伤害。

第一，长期穿紧身裤不利于身体健康。由于紧身裤的收缩性非常强，长期穿紧身裤会导致身体肌肉长期处在严重的束缚下，影响到身体中血液的正常运输，导致脱下紧身裤后身体臃肿变形。

第二，男士由于生理原因长期穿紧身裤，尤其是紧身牛仔裤，会在一定程度上影响备孕，甚至诱发不孕不育症。女士穿紧身裤，尤其是紧身牛仔裤、厚厚的打底裤等还会伤害到身体上的毛发，导致毛囊炎；又因为这类紧身裤的透气性差，还容易诱发私处炎症。

第三，运动完应该脱下裤换上宽松的衣服，切不可嫌麻烦，否则会导致自己运动后疲乏的身心得不到及时的放松。长期下来还会导致失眠、焦虑等心理问题。

总之，世间的任何事物都有其两面性，我们在看到它好的一面后也要清楚完整地认识它不好的一面。只有这样才能让自己的收益最大化。如果看问题总是凭自己的喜好而不加以查察和反思，势必会有一天在某件事情上栽跟头而得不偿失。

健美裤如果想要搭配的显得比较时髦的话，可以有很多方面的选择。第一个方面是可以和比较潮流的上衣进行搭配，遵从上松下紧的原则。另一个方面是可以考虑直接作为打底裤穿，可以作为一些裙子等的内搭。这样既保暖又时尚。主要还是看自己喜欢哪种风格的搭配的，其实健美裤是比较好搭配的一个单品。

首先，健美裤搭配潮流上衣有一种时尚达人的感觉。现在很多路上可以看到的街拍**姐都是那种简单的健美裤加上宽松的上衣的。这样的穿搭也会更加具有时尚感一点，可能会有一些人对这个样子的穿搭存在一些误解，会觉得这是特别丑的一种穿搭。其实每个人的审美都不是有一个特定的标准的，可以尊重那些认为这样穿搭不够时尚的人的审美，但同时也要坚定自己的审美。自己穿着觉得好看那才是真的好看，过于在于别人的眼光，反而会让自己失去独特的风格。

健美裤还可以作为冬天打底裤，搭配一些裙子。很多人在冬天的时候喜欢穿裙子，但是同时又会觉得特别冷。所以很多人就特别聪明地将健美裤作为裙子的打底裤穿，这样既保暖又时尚。并且大家都知道，大部分的女生是比较怕冷了。为了解决这个问题，还可以在健美裤里面加一层绒，这样就不会特别冷了。所以我觉得很多时候，大家为了让自己变好看还是有很多方法的。

综合上面所说的，健美裤要搭配显得时髦可以作为内搭。一方面是可以搭配一些潮流的上衣走那种比较时尚的风格，另一方面是可以作为裙子的内搭让自己在美的同时又保暖一点。这两个方法都可以让自己显得时髦。

牛仔裤、西裤、休闲裤。

1、牛仔裤

牛仔裤一般采用牛仔布(Denim)等靛蓝色水洗面料， 最早出现在美国西部，曾受到当地的矿工和牛仔们的欢迎。牛仔裤因为耐磨，有的面料柔软，穿在身上时尚而舒适，受到年轻人的喜爱。

2、西裤

由于西裤主要在办公室及社交场合穿着，所以在要求舒适自然的前提下，在造型上比较注意与形体的协调。裁剪时放松量适中，给人以平和稳重的感觉。西短裤与西裤的工艺基本相同，长度在膝盖以上不等，可根据自己的需要选择。

3、休闲裤

包含了一切非正式商务、政务、公务场合穿着的裤子。在面料、版型方面比西裤随意和舒适，颜色则更加丰富多彩的裤子。

扩展资料

说起牛仔裤，人们自然会想起1849年美国那次淘金潮，当时第一批踏上美国大陆的移民，他们可以说是一穷二白，他们不得不拼命的工作。

强烈的劳动使得衣服极易磨损，特别是在1849年矿工们一窝蜂涌进加利福尼亚州，形成了当时著名的淘金潮。由于衣料非常容易破损，人们迫切希望有一种耐穿的衣服。

而这个时候，一些工厂用热那亚的帆布生产工作裤时，就将那种帆布叫做Genoese，意思就是“热那亚的”。

后来干脆把用那种帆布制成的裤子叫做Genoese后来演变成"Jeans" 这样坚实、耐用的牛仔裤应运而生。犹太人利维·斯特劳斯（Levi Strauss）被公认为是牛仔裤的发明者。

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