举重按参赛运动员的体重不同来分级，是从1920年第七届奥运会开始的。当时分5个体重级别，即次轻量级（60公斤级）、轻量级（675公斤级）、中量级（75公斤级）、轻重量级（825公斤级）和重量级（825公斤以上级）。1947年的世界举重锦标赛上采纳了当时的举重强国——埃及的建议，又增加了一个级别——最轻量级（56公斤以下）。1951年又改为7个级别，把原重量级的体重标准提到90公斤以上，增加了次重量级（82．5公斤以上到90公斤）。自此7个级别又通行到1972年。 自1972年第二十届奥运会起，举重比赛增至9个级别，增加了次最轻量级（52公斤以下）和特重量级（110公斤以上），并将重量级改为110公斤级。1976年在第二十一届奥运会期间，又增为10级，增加了100公斤级。到了1996年奥运会上，虽然级别仍是10个，但重量发生了改变，具体是54公斤级、59公斤级、64公斤级、70公斤级、76公斤级、83公斤级、91公斤级、99公斤级、108公斤级和108公斤以上级。 1998年国际举联紧跟“奥运瘦身”的潮流，主动将男子10个级别缩减为8个：56公斤级、62公斤级、69公斤级、77公斤级、85公斤级、94公斤级、105公斤级和105公斤以上级。同时女子也调整为7个级别：48公斤级、53公斤级、58公斤级、63公斤级、69公斤级、75公斤级、75以上级。
运动员如何选择自己的级别，这还真是一门学问。首先说体重的划分是指临场体重不是自然体重，选手可以通过赛前脱水来降低体重维持一定的优势（举起同样重量体重低的会获胜），甚至可以通过脱水让自己降低一个甚至几个级别去比赛，当然这样对自己的竞技状态有不小的影响，降低级别是否可以抵消这种影响需要运动员的团队权衡。另外还有一种情况，你最佳状态的体重级别有更强的对手，面对他胜算很小，这样还不如降级或者升级，即使不能发挥自己最好的水平，胜率也要比面对天才选手高多了，运动员的团队经常要考虑类似的事情。
按体重划分
注：国际举重联合会成立于1920年。国际举联负责组办每年举行一次的世界男子举重锦标赛和世界女子举重锦标赛。截止1995年11月，有会员158个。1993年，国际举联将原举重级别进行了一次更改。1997年5月，国际举联将举重级别再次更改（1998年1月1日起有效）。根据国际举重联合会规定：举重级别俄按体重划分
另1、肢残（isod）、轮椅（ismwsf）、脑瘫（cp--isra）运动员，进行功能分级；
2、进行公开级比赛；
3、按体重分级
男子体重分级
女子体重分级
-48公斤以下级
-40公斤以下级
-52公斤级
-44公斤级
-56公斤级
-48公斤级
-60公斤级
-52公斤级
-675公斤级
-56公斤级
-75公斤级
-60公斤级
-825公斤级
-675公斤级
-90公斤级
-75公斤级
-100公斤级
-825公斤级
男子健美、男子古典健美、女子健身、男子健身、女子形体健身、女子比基尼、女子健体、男子健体、儿童健身、男女混合、男子轮椅健身、女性健身模特、男子健身模特、女性健康健身
健美比赛中的各项目和级别评判过程和方式基本相同。
健美比赛的参赛者由一个评审小组进行评审，评审小组包括一名主审和若干名普通评审。分数的权重是相等的，但是主审法官，通常是评审团中最合格和最有经验的人，也有责任通过喊出不同的姿势和位置的变化来比较参赛者的差别。此外，他还可以考虑因综合要求而作出的其他参赛者之的比较或提出建议。
通常，比赛由9名评委(1名主审，8名常规评委)进行评估。每位评委提供了一份按体重等级排列的选手名单。这张名单是根据评委的要求对选手进行排序的。一个参与者可以得到如下序列:3、1、2、2、1、3、1、2、2假设有9名评委)。在这一点上，每个参赛者必须除去他的两个最高的和两个最低的分数，以获得一个更公正的分数。例如，在前面的例子中，两个3和两个1将被抛出，该参赛者的分数为:1、2、2、2、2。通过将这些值相加，就得到了该参与者的最终得分。在本例中，最终得分为9。所有的参赛者都要重复这个过程，得分最低的选手获胜。
有时，比赛可以由7或5名评委进行评估。在前一种情况下，每个参赛者只能保留一个高分和一个低分。如果只有五名裁判在场，那么必须使用他们的五个分数(任何分数都不能被扔掉)。
为了给不同的选手打分，评委们会根据不同的标准来评估选手的综合素质。肌肉的发展。这些标准包括质量、定义、比例、对称性和舞台表现，它们都同等重要。质量是指对肌肉大小的感知。定义是指没有皮下脂肪而导致的肌肉发达程度。明确的肌力是充分显示体格发育的必要条件。比例意味着与每一组肌肉相比，肌肉的发展是均衡的。理论上，有一个更强的身体部位的损伤可能和身体虚弱一样严重。身体部分。健美运动员必须争取所有肌肉群之间的平等发展。对称表示身体左右两侧肌肉发达程度相等。这个词有一个普遍的误解，经常被用来指比例。最后，舞台表现包括姿势表演和其他影响整体形象的因素，如肤色、仪容仪表、个人魅力和姿态。有效的舞台表演是展示形体最大潜能的关键。
举重比赛中的体重分级是将不同体重的运动员按照一定的级别进行分类，低于或高于规定的体重范围内的玩家没有资格参加。所以体重分级是为了保证比赛的公平性。正式的举重比赛始于1920年第7届奥运会，当时它被分为5个重量级，即：次轻量级(60公斤)金类)；轻量级(675kg)；中量级(75公斤)；重量轻(825千克)。
(825kg以上)。在1947年世界举重锦标赛上，比赛采纳了埃及的建议，增加了另一个重量级：最轻重量级(56公斤以下)，1951年改为7级，原重量级体重标准提高到90公斤以上，递增增加了辅助重量(825千克至90千克)。到1998年，为了应对“奥运瘦身”趋势，男子10级降为8级，女子基层调整为7级。然而，因为游戏规则不是打破进化，重新划定男子比赛体重分类为10，女子比赛体重分为9。首先，运动员在比赛前2小时称体重，称体重的时间是1小时
比赛时，先抓举，休息10分钟再挺举，抓举和挺举的尝试次数是3次，比赛顺序根据运动员要求的体重、提前抽签的顺序、举起的次数来安排。当试图举起时，先用轻重量举起。如果第一次举升的重量相同，则先举符号数较小的那个。如果第二次和第三次尝试的权重相同，则尝试次数较少的第一次将被举起。如果尝试次数相同，最后一次仍然会先解除
比赛场上杠铃的重量只能增加不能减少。每次成功提升后，必须增加1千克的倍数，奥运会是按照抓举和挺举的总分排名的。总分相同的话，权重小的地方排名第一。如果权重相同，则不允许在完成总分排名前打成平手，运动员试举时间设定为1分钟。
因为为了安全考虑，所以要根据体重对选手进行分组。
按体重划分
注：国际举重联合会成立于1920年。国际举联负责组办每年举行一次的世界男子举重锦标赛和世界女子举重锦标赛。截止1995年11月，有会员158个。1993年，国际举联将原举重级别进行了一次更改。1997年5月，国际举联将举重级别再次更改（1998年1月1日起有效）。根据国际举重联合会规定：举重级别俄按体重划分
另1、肢残（ISOD）、轮椅（ISMWSF）、脑瘫（CP--ISRA）运动员，进行功能分级；
2、进行公开级比赛；
3、按体重分级
男子体重分级
女子体重分级
-48公斤以下级
-40公斤以下级
-52公斤级
-44公斤级
-56公斤级
-48公斤级
-60公斤级
-52公斤级
-675公斤级
-56公斤级
-75公斤级
-60公斤级
-825公斤级
-675公斤级
-90公斤级
-75公斤级
-100公斤级
-825公斤级
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