男生为什么不喜欢学健美操呢？？

怎么说呢~健身搞性别歧视，这是个很普遍的问题吧，我本人也是男生，并且坚持有氧课操课已三年，在大部份人眼中，是属于那种比较另类的吧，除了器械和动感单车不上外，几乎上所有的课程！从我个人的经验来讨论这个问题，我觉得主要有以下几点：

1、观念问题。不管是会员还是教练，大部分人都认为男生就应该呆在器械房练肌肉，操课是属于女生的专利。

2、胆怯心理。其实我所接触的人里面有很多男生都想去上瑜伽，但是不敢去，说是怕别人笑话。记得我刚开始去上瑜伽和肚皮舞时，大家都像看火星人一样盯着我，头几次还会被她们盯的脸红一下，后来脸皮彻底变厚了，也就无所谓啦，之所谓“皮厚打遍天下无敌手”！

3、从众心理。有一些人想上却又敢自己一个人去上，但是如果他看到里面有别的男生在上，他就敢去上，至于半路会不会顶不住压力跑掉，那就很难说了。

4、衣着问题。主要是指高温瑜伽，尤其是夏天，女生们衣服穿的很清凉，高温瑜伽过程中是会出大量汗水的，健身房管理层会出于某些原因而禁止男生进入。不过我们健身房没有这个规定，只是不允许男生赤膊上课而已。

解决方案：

1、宣传男生上操课的好处，并且不断给女生以心理暗示，潜意识里觉得男生上操课是很平常的事；

2、教练主动激励敢于来上课的男生，其实也是消除教练本身对此区别对待的观念；

3、组织少部分男生去上操课（诱饵）；

就我个人来说，健身无性别！

问题补充：那如何改革，你们才会喜欢呢？？

答：“我们”不好说，实际敢于参加健美操的男生，一是属于皮厚者，不在乎别人怎么说，自己喜欢就行；二是属于在外企工作的，觉得男生跳健美操根本就不是什么新鲜事；所以实际上还是“观念”的区别，对于国人来说，一事半会也改正不过来，这是素质教育的问题，只能慢慢渗透……或者说制造一场潮流时尚，充分发挥那种从众心理，使大家觉得这是个很习以为常的事件。

教你怎么搜索好听的音乐吧：首先要知道歌名，你自己认为好听的，然后进水晶DJ网（原因是那里的DJ音值好，旋律好）在水晶DJ网输入歌名+DJ，比如 《小三DJ》，然后点试听所选，歌曲无法下载怎么办？我再偷偷教你个提取电脑缓存的方法---百度搜索（缓存提取工具）下载，水晶网的歌曲播放大概1分钟左右，缓存完毕，打开缓存提取工具，扩展名写成WMA，点工具的查找按钮，再点导出保存。

罗嗦了点，其实就是打开水晶网听歌，你再找出缓存的歌曲，两个步骤。

　　按照粉底--定妆粉--眼影--眼线--眉毛--睫毛膏--腮红--唇彩这样的步骤进行，眼影腮红和唇彩的颜色根据服装的色彩来搭配。

　　具体的步骤：1、粉底，小孩子的皮肤很嫩大部分也很白净，所以粉底可以打薄薄的一层

　　2、定妆粉，因为是健美操，所以定妆一定要定好，免得出汗晕妆

　　3、眼影，眼影的颜色可以根据服装的颜色来搭配，但是不要选择太花哨的色系，可以使用通用的色系大地色系，晕染范围要小一点

　　4、眼线，可以用黑色眉笔，沿着睫毛根部化细细的一条即可

　　5、眉毛，小孩子的眉毛不用修，用眉粉扫一下加深颜色即可

　　6、睫毛膏，这个可有可无，因为小孩子的睫毛本来就很翘很浓密

　　7、腮红，腮红的颜色根据服装的色系来搭配，但是千万不要太浓，不要像小丸子一样，淡淡的就好

　　8、唇彩，一般选用粉色即可

　　男孩只需要打底，定妆，涂上唇彩和腮红即可。