男子健美职业组冠军将获得人民币6万元奖励。
男子古典健美职业组冠军将获得人民币1万元奖励。
男子健体职业组冠军将获得15万元奖励。
女子比基尼职业组冠军将获得15万元奖励。
女子健体职业组冠军将获得1万元奖励。
扩展资料
9月15日，2018年“快燃杯”WBPF国际健美公开赛暨第三届辛健国际健美传统赛在青岛大学大剧院开幕。该项赛事是目前世界健美职业联赛中级别最高的赛事之一。
大赛涵盖男子传统健美、男子健体、男子古典健美、女子健体、女子比基尼五大竞赛项目。吸引了来自中国、俄罗斯、英国、印度、伊朗、匈牙利、乌克兰等15个国家和地区的480余名运动员参赛。
据介绍，本次大赛总奖金额高达32万元。
其中，男子健美职业组各项比赛录取前六名。前三名颁发证书、奖杯和奖牌，四至六名颁发比赛成绩证书，七至十名颁发优秀运动员证书。冠军将获得人民币6万元奖励。
男子古典健美职业组录取前六名，前三名颁发证书、奖杯和奖牌，四至六名颁发比赛成绩证书，七至十名颁发优秀运动员证书。冠军将获得人民币1万元奖励。
男子健体职业组录取前六名，前三名颁发证书、奖杯和奖牌，四至六名颁发比赛成绩证书，七至十名颁发优秀运动员证书。冠军将获得15万元奖励。
女子比基尼职业组级别录取前六名，前三名颁发证书、奖杯和奖牌，四至六名颁发比赛成绩证书，七至十名颁发优秀运动员证书。冠军将获得15万元奖励。
女子健体职业组级别录取前六名，前三名颁发证书、奖杯和奖牌，四至六名颁发比赛成绩证书，七至十名颁发优秀运动员证书。冠军将获得1万元奖励。
参考资料：
减肥期间「零卡」的食物，吃多了也无妨？一天只吃一餐，有助减肥？水果可以尽量大吃吗？许多人为了让挂在身上一坨坨的肥肉尽快消失，无所不用其极。这些方法真的有效吗，还是会让你越减越肥？让韩国健美女王李弦峨为大家一一破解！
韩国健美女王李弦峨在其著作《我的第一本肌肉锻练书》一书中表示，许多人减肥期间该吃什么，总会有许多疑问。其实，减肥时只须记住以蛋白质当主食，再加上1/3碗五谷饭跟几样蔬菜，就是减肥的最佳饮食。但是，除了以上几点原则外，常会有零卡食物吃多了也无妨，或是一天只吃一餐，有助减肥等错误观念，若不修正这些错误观念，恐怕会让你越减越肥！
Q1：「零卡」的食物，吃多了也无妨？
A：错。
只要是有「减肥」、「低卡路里」、「零脂肪」等修饰语的加工食品，绝对不要吃。虽然这些食物没有热量，但只要食物有甜甜的味道，就会一发不可收拾，让人想继续吃甜的食物，因此即使是「无卡路里的甜味」，也不适合减肥的时候吃。
Q2：一天只吃一餐，有助减肥？
A：错。
一天只吃一餐，乍看之下摄取到的卡路里很低，应该有助于减重，但事实上却有可能让身体囤积过多脂肪。若该吃饭的时候不吃饭，当身体没有摄取到足够的养分，就会在进食的那一餐吸收更多热量，并开始囤积脂肪，以备不时之需。因此，一天只吃一餐，只会让身体打开脂肪的囤积系统。
水果虽然有丰富的维生素，但也有大量糖分，吃多了也是会胖。
Q3：水果可以尽量大吃吗？
A：错。
水果含有丰富的维生素，因此吃再多也不会胖，有助于减重，这是错误的想法！水果虽然有丰富的维生素，但也有大量糖分，吃多了也是会胖。尤其是加工过后的水果乾，热量更是高得吓人。因此减肥时，最好尽量吃番茄、葡萄柚这类卡路里含量较低的水果，才不会吃进过多热量。
Q4：忍不住吃了高热量食物，该怎么办？
人非万能，减肥期间若不小心破戒吃了高热量的食物，偶尔吃一点是没关系的，由于多余的热量会先储存在肝脏和肌肉，若18小时内没有消耗掉，就会转换成脂肪。因此，吃了高热量食物的隔天，就要做比平常多2倍的运动量，消耗掉这些热量。
31岁。李恩京是一位来自韩国的健身模特，健美运动员，她的身材苗条，但是肌肉匀称，堪称完美，出生于1991年3月18日，截止到2022年10月25日，为32岁。在2015年李恩京曾经参加过美国模特周的舞台表演（ModelAmerica）并取得了良好的成绩。
酷似陈冠希、舞艺精湛的「敖犬」
棒棒堂队长。舞技超强、帅气十足，看起来痞痞坏坏的，但其实是个超有礼貌的小孩。面对每一次挑战总是全力以赴！
中文名字: 庄濠全(敖犬)
英文名称: owodoa
生 日: 1982/10/30
出 生 地: 台中
血 型: O型
身 高: 177cm
体 重: 62kg
鞋子尺寸: 85
星 座: 天蝎座
生 肖: 狗
兴 趣: 画图看**上网漫画
专 长: 跳舞搞笑
优 点: 想做的事情一定要做到最好
缺 点: 爱赖床
家族成员: 爸妈 姐
幸运数字: 7
绰号小名: 敖犬 臭猪 ET
觉得自己是什么样的一个人: 随性派 原则内都OK
觉得自己最有魅力/好看的部位: 眼睛(邪) 耳朵(大)
最崇拜的人: 我妈
最喜欢的演员: L先生(死亡笔记本)
最喜欢的歌手: 周杰伦
喜欢的食物: 我妈煮的牛肉饭
讨厌的食物: 芋头红萝卜葱子茄子
最近热衷的事物: 模范棒棒堂
理相的异性类型: 趣味就好
未来的梦想: 当家里的好儿子!当个好舞者红艺人
贵族气质、年纪最小的「王子」
贵族般优雅气质深获女孩们的青睐。头脑聪颖，学校成绩优良，是个外表谦卑有礼，骨子里很有主见的男孩。
中文名字: 邱胜翊(王子)
英文名称: Prince
生 日: 1989/4/14
出 生 地: 台北
血 型: O型
身 高: 173cm
体 重: 53kg
鞋子尺寸: 95
星 座: 牧羊座
生 肖: 蛇
兴 趣: 篮球上网看杂志
专 长: 跆拳道田径演戏
优 点: 要求完美积极态度
缺 点: 急性子情绪化
家族成员: 父母 弟
幸运数字: 8
绰号小名: 修正液
觉得自己是什么样的一个人: 追求完美
觉得自己最有魅力/好看的部位: 眼睛
最崇拜的人: 金城武
最喜欢的演员: 金城武
最喜欢的歌手: 周杰伦
喜欢的食物: 樱桃西瓜
讨厌的食物: 苦瓜茄子
最近热衷的事物: 模范棒棒堂
理相的异性类型: 可爱单纯善解人意 : )
未来的梦想: 成功的艺人
身材最好、笑容阳光的「威廉」
永远阳光般的灿烂笑容迷倒所有的人。擅长竞技体操，是棒棒堂里健美派的代表。有说不完的冷笑话，，是团里的开心果。梦想是有一天跟TEMPO变熟。
中文名字: 廖亦崟(威廉)
英文名称: William
生 日: 1985/10/7
出 生 地: 台中
血 型: AB型
身 高: 176cm
体 重: 67kg
鞋子尺寸: 9-95
星 座: 天枰座
生 肖: 牛
职 业: 棒棒堂男孩
兴 趣: 打篮球打棒球游泳看**
专 长: 竞技拉拉队
口 头 禅: 这就是人生
家族成员: 父母 我 老妹 阿嬷
幸运数字: 7
绰号小名: 宝宝 小宝 *魔 *虫 萤火虫
觉得自己是什么样的一个人: 帅气 自然活泼 开朗 有才华
觉得自己最有魅力/好看的部位: 鼻子 脸 小腿
最崇拜的人: 刘德华 金城武 王建民 KOBE
舞功一流、想法最多的「小杰」
擅长舞蹈。有礼貌、可以说是棒棒堂里调理分明的分析家。对于各种指派的任务总是很专心很努力！
中文名字: 廖俊杰(小杰)
英文名称: Lil Jay or Brian
生 日: 1986/09/25
出 生 地: 台北
血 型: A型
身 高: 174cm
体 重: 606kg
鞋子尺寸: 8
星 座: 天枰座
生 肖: 虎
兴 趣: DANCE看棒棒堂打羽毛球
专 长: BREAKING DANCE
优 点: 善良有亲和力
缺 点: 懒惰鬼一个(<~我)
家族成员: 爸爸妈妈 弟弟 妹妹
幸运数字: 8
绰号小名: 小杰 俊俊
觉得自己是什么样的一个人: 亲和 体贴 识时务者为"俊杰"
觉得自己最有魅力/好看的部位: 眼睛 笑容
最崇拜的人: Andy哥
最喜欢的演员: 郑元畅
最喜欢的歌手: Jolin M-flo Shinhwa
喜欢的食物: 茄子花生咖哩以外的我都爱~
最近热衷的事物: 参加棒棒常
理相的异性类型: 感觉对就好啦
未来的梦想: 成为CHANNEL[V]力捧的男生团体
气质最好、歌喉最佳的「小煜」
乐团主唱，会弹吉他，也会创作音乐，是棒棒堂里头很有个性的ROCKER。加入棒棒堂之后，除了擅长的音乐之外，舞蹈等各项技艺也正突飞猛进中！
中文名字: 杨奇煜(小煜)
英文名称: Fabien
生 日: 1985/07/05
出 生 地: 台北
血 型: AB型
身 高: 172cm
体 重: 60kg
鞋子尺寸: 95
星 座: 巨蟹座
生 肖: 牛
兴 趣: 结他运动**
专 长: 唱歌
优 点: 稳重爱家
缺 点: 不爱念书忧郁
家族成员: 父母 兄
幸运数字: 3
绰号小名: 小煜
觉得自己是什么样的一个人: 闷骚
觉得自己最有魅力/好看的部位: 鼻子
最崇拜的人: Andy 张
最喜欢的演员: 汤姆克鲁斯(因为他也很矮)
最喜欢的歌手: system of a down
喜欢的食物: 臭豆腐鸡排麦当劳
讨厌的食物: 苦瓜香菜
最近热衷的事物: 学卸妆
理相的异性类型: 高瘦孝顺能忍受我的一切
未来的梦想 : 作奸商
搞笑功夫一流、舞功最强的「阿纬」
团里头最娇小的小巨人。擅长舞蹈，最有名的就是地板动作「大风车」。个性幽默，团体生活里头很会照顾其它的同伴，是个温暖的家伙。
中文名字: 刘俊纬(阿纬)
英文名称: Lin chun wei(A-wei)
生 日: 1985/10/15
出 生 地: 基隆市
身 高: 166cm
体 重: 55kg
鞋子尺寸: 85
星 座: 天平座
生 肖: 牛
教育程度: 大专
职 业: 棒棒堂男孩、黑角人
家族成员: 父母 姐 我 大妹 小妹
幸运数字: 5
绰号小名: 阿纬
觉得自己是什么样的一个人: 开朗 活泼 好动 上进
觉得自己最有魅力/好看的部位: 眼睛 身高
最崇拜的人: Aany哥
最喜欢的演员: 珍妮弗安妮顿斯
最喜欢的歌手: 周杰伦
日系美眉
MeiMei 超爱粉红色的各式物品，举凡各类饰品、化妆品外盒、Hello Kitty，都是他下手搜集的对象，高中曾经参与过啦啦队得的表演，也奠定了深厚的舞蹈基础。
日系指数：98%
身高：158公分
体重：43公斤
生日：0816
星座：狮子座
血型：O型
擅长：舞蹈、啦啦队
偶像：Jolin、滨崎步
搜集品：粉红色系的东东
讨厌的动物：飞来飞去的恶心蟑螂
最糗的事情：常常发生很糗的事情
最喜欢去的国家：日系美眉当然最喜欢去日本啊
性感美眉
大牙 身材高挑苗条的大牙，堪称性感美眉实是当之无愧，大牙是「我爱黑涩会」节目的助教，更是美眉们的班长，本身主持舞蹈一把罩，并且对帽子有特殊收集癖好。
性感指数：98%
身高：170公分
体重：465公斤
生日：1021
星座：天秤座
血型：A型
擅长：主持、舞蹈
偶像：金城武、反町隆史
搜集品：各式帽子、米奇的扭蛋
难忘的事：冲浪差一点点就漂流到外海去了
最得意的事：牙齿又白又大
喜欢的异姓类型：幽默阳光但是不能有狐臭或汗臭
喜欢的**类型：吓死人的惊悚恐怖片
喜欢的音乐类型：乡村音乐、HIP-HOP
气质美眉
小薰 拥有原住民的血统，舞功了得，跳得一身好舞蹈，并且从小学钢琴，自弹自唱的实力不再话下。
气质指数：96%
身高：163公分
体重：48公斤
生日：0227
星座：双鱼座
血型：O型
擅长：弹琴、唱歌、帮别人打针
偶像：泷泽秀明
搜集品：可以说没有吗<小声>
得意的事：长的像混血儿（但是我是原住民）
最讨厌的动物：蛇〜蛇〜蛇〜
最喜欢吃的食物：能吃的都好吃
最喜欢的**类型：爱情文艺片
小薰主演的电视剧:
《18禁不禁》主演：黑涩会MM、棒棒堂男孩
搞怪美眉
鬼鬼 古灵精怪的个性，一个活在自己世界的小女生，喜欢搜集**票，去过的店家名片，更是史迪奇和kikilala的搜集爱好者。
搞怪指数：95%
身高：163公分
体重：42公斤
生日：0811
星座：狮子座
血型：B型
擅长：发呆
偶像：林依晨
搜集品：史迪奇、kiki&lala
爱吃的食物：巧克力、起司、养乐多
喜欢做的事情：飘来飘去〜放空
最喜欢的音乐类型：快节奏的歌曲
最喜欢的**类型：吓死人不偿命的恐怖片
娇滴美眉
丫头 娇滴滴声音的丫头，私底下其实是个独立的女生，更有参与戏剧「住左边住右边」的演出，也拥有著一双会自己拼贴衣服的巧手。
娇滴指数：98%
身高：163公分
体重：42公斤
生日：0411
星座：牡羊座
血型：O型
擅长：演戏、自娱娱人、讲话ㄋㄞ功一流
偶像：Jolin&Jay
搜集品：纸袋、口爱封面的笔记本
生气的方式：大叫+发脾气+哭
最糗的事情：本身就是个糗人
最喜欢的**类型：有深度的剧情片
最喜欢的音乐类型：听起来舒舒服服的音乐
古典美眉
Apple 目前就读於中国戏剧学系，因此对於国剧的演出是强项，很能吃的肚子，号称是美眉中的大胃王。
古典指数：95%
身高：163公分
体重：41公斤
生日：0328
星座：牡羊座
血型：A型
擅长：国剧表演
偶像：Vivian、陈绮贞
搜集品：别人给我的卡片和信件
最讨厌的动物：蟑螂、老鼠、毛毛虫
最得意的事情：我很能吃，但是我不会胖
最喜欢吃的食物：新推出的零食
最喜欢的**类型：恐怖+惊悚+悬疑
搞笑美眉
筱婕 14岁的筱婕，是此次9位美眉中年龄最小的一位，无厘头的搞笑风格，可算是团体中的开心果之一。小小的年纪，却有著一双小巧灵活的手，常常DIY各种手机吊饰并且会自编围巾。
搞笑指数：97%
身高：158公分
体重：43公斤
生日：0725
星座：狮子座
血型：O型
擅长：搞笑<羞>
偶像：张柏芝、陈冠希
搜集品：生日卡+圣诞卡、有回忆的东西
休闲活动：上网逛拍卖
最糗的事情：脚臭被别人发现
最烦恼的事情：如果有一天老了怎麼办！
最喜欢做的事情：反省自己
俏丽美眉
小蛮 高挑、长腿的外型身材，俏丽的脸孔，搭配上会吹奏长笛的才艺，整体结合起来，冠上俏丽美眉完全名符其实。
俏丽指数：96%
身高：172公分
体重：48公斤
生日：1107
星座：天蝎座
血型：A型
擅长：做很蠢的事情
偶像：玛丽亚凯莉
搜集品：香水、**票
休闲活动：大声唱歌、浮潜、发呆
最喜欢的国家：法国、英国
最喜欢的动物：狗（希望全世界都没有流浪狗）
害怕时候的反应：大叫→烙跑→哭
黑涩会MM资料简介:
78年级的美眉齐聚一堂，自信度满分、表现欲十足，率直的个性是美眉们吸引广大粉丝支持的的最大原动力，但是，要成为一位成功的艺人，还必须具备了各项精通的才艺，因此，美眉们的各项演出，无不展现出自身的活力+魅力，就是为了让观众们能肯定她们的努力+才华。
在「我爱黑涩会」节目中『性感美眉大牙』表演过踢躂舞、肚皮舞，目前也担任著「我爱黑涩会」的助教，可说是美眉中的灵魂人物；『日系美眉MeiMei』最常表演的就是舞蹈，高中时就跳啦啦队的MeiMei，肢体动作性感十足，更在淘汰赛中表演出自编的舞蹈，吸引著评审的目光；『娇滴美眉丫头』除了固定参与黑涩会的节目录影外，也有参加戏剧「住左边住右边」演出，更曾经在节目上表演过「刺枪术」「双截棍」等，再搭配上自己娇滴风格的声音演出，节目搞笑笑果十足；原住民血统的『气质美眉小薰』，从小学习钢琴的她，拥有著自弹自唱的一身好本领，更在节目中表演过拿手的原住民舞蹈；『古典美眉Apple』符合著他古典的特性，目前就读著中国戏剧学系，在节目中表演过拿手的国剧演出、扇子舞、彩带舞，配上本身的古典气质，也可堪称一绝；『搞笑美眉筱婕』，一个8年级的小女生，配上爱搞笑的个性，公开表演过默剧、印度舞，尤其以他搞笑的个性，表演个人独特的连环笑，更令其他美眉啧啧称奇；『动感美眉彤彤』从小学习芭蕾，舞蹈的底子自然不在话下，除了擅长的芭蕾之外，也曾经在节目中跳过民族舞蹈及恰恰，将其舞蹈才华展现的淋漓尽致；『搞怪美眉鬼鬼』无俚头的个性，节目中总是做出一些令人出乎意料的表演，二胡拉小蜜蜂、小星星，也曾经在团队舞蹈中，当大家都在正常演出的同时，鬼鬼穿著顽皮豹服上场跳著顽皮豹，实是一场令人喷饭的演出；『俏丽美眉小蛮』在节目中曾经表演过长笛的演出，除了有天份外，本身的兴趣也是她练习的最大动力。
黑涩会MM专辑:
《美眉私密Party》
《甜心轰炸机》
《粉红高压电》
黑涩会的歌曲：
《幸福的泡泡》《Shake it Baby》《Shining Kiss》《晴天娃娃》《我要爱的好》《123木头人》
比池妍玉还美的金刚芭比，在健身健美届，她就是天使般存在！毕竟像池妍玉那样的金刚芭比在很多男人的审美观念里海华丝较为排斥的，这样前凸后翘，身材苗条紧致，马甲线清晰可见的纤细但却有肌肉力量的身材才是男神们眼中的女神！
真女神就是要颜值有颜值，要身材有身材！身材纤细但却不瘦弱，紧致的额肌肉线条，让她拥有性感的锁骨，挺拔圆润的额说那焦急，紧实的手臂肌肉线条，小腹不仅平坦，更有漂亮的川字线，这样的女神估计让不少女孩子羡慕~！
女神能拥有这样的好身材和她平日里刻苦训练是分不开的！一般的女人看电视剧，狂淘宝；中等女人会化妆，会将自己打扮的漂漂亮亮的；上等女人会懂得内外兼修，内修炼个人气质内涵，外练漂亮紧致的身材！你是哪个层次呢！
女神的身高估计都可以秒杀很多男性，除了有身高优势之外，关键还有颜值，更重要的在于这样紧致有型的肌肉身材，真心帅爆，真心将女性的力量美展现的淋漓尽致！
为了让自己变得更好，健身训练成为女神生活中必不可少的组成部分！这样的女神得有优秀的男神才能配得上呢？！谁会是那个站在女神背后的那个男人呢！还是很期待的！
女神告诉你每个女孩子都可以拥有漂亮的腹肌，清晰可见的6块腹肌，这要你肯花时间，肯努力付出这些你可以拥有！没有谁可以随随便便成功！所以，只要你坚持下来，你就是自己的王者！
用有好身材的女神拍这样的广告那简直就是轻而易举地事情，这广告不仅景色美，人更美，身材更值得欣赏和点赞！这样的肌肉女神你喜欢吗？！
比池妍玉还美的金刚芭比，在健身健美届，她就是天使般存在！每天泡在健身房并不是男性特有的权力，力量区也需要这样的女神去补位，才能显得和谐嘛！女神们都加油哦！夏天秀好身材的季节正在路上，你准备好了吗？！
导读：近日网络上疯传一组长相甜美，但是双臂粗壮的美女照片，被网民戏称为“萝莉脸魔鬼肌美女”。有媒体称此照片非PS作品，现已调查属实，该女子是韩国著名健身教练，名叫池妍玉(Yeon Woo Ji)。
近日网络上疯传一组长相甜美，但是双臂粗壮的美女照片，被网民戏称为“萝莉脸魔鬼肌美女”。有媒体称此照片非PS作品，现已调查属实，该女子是韩国著名健身教练，名叫池妍玉(Yeon Woo Ji)。
惊人健美照
萝莉脸魔鬼肌的韩国美女 池妍玉(Yeon Woo Ji)
长相萝莉、身材高挑、长发飘飘是大多数男人梦中
萝莉脸魔鬼肌的韩国美女 池妍玉(Yeon Woo Ji)
清新婚纱照
萝莉脸魔鬼肌的韩国美女 池妍玉(Yeon Woo Ji)与丈夫的结婚照
如果你担心，这样的女人会有人要吗？醒醒吧，人家已经结婚了！身穿婚纱的她，倒是一点也看不出来有肌肉存在，你永远也搞不懂，女人衣服下到底藏了多少秘密！
网友称：面对这一切，你只能感慨！神马詹姆斯、C罗，你们真都弱爆了！
萝莉脸魔鬼肌的韩国美女 池妍玉(Yeon Woo Ji)和C罗对比
不仅上半身健身效果显著，池妍玉(Yeon Woo Ji)同时兼顾到锻炼下肢的肌肉羣。一起来看看更多池妍玉(Yeon Woo Ji)的吧！
萝莉脸肌肉女爆红 韩国美女身材太惊人
萝莉脸肌肉女爆红 韩国美女身材太惊人
萝莉脸肌肉女爆红 韩国美女身材太惊人
萝莉脸肌肉女爆红 韩国美女身材太惊人
萝莉脸肌肉女爆红 韩国美女身材太惊人
萝莉脸肌肉女爆红 韩国美女身材太惊人
萝莉脸肌肉女爆红 韩国美女身材太惊人
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