吃增肌粉有效果吗

想增肌到健身房是必须的，如果只能服用增肌粉不健身，还是没肌肉的。换言之，服用增肌粉的前提就是要健身锻炼！不然一切都是没用的！增肌粉只能是补助的效果，不过作用还是蛮大的！楼主可以一边锻炼一边服用，效果最佳！

增肌粉大多含量都是激素！先来说说增肌粉的坏处：吃多了对人身体是绝对有害！特别是腰部最容易犯病！像美国那些职业健美运动员在吃增肌粉前必须先检查一下肾功能是否完好！如果不好！就意味着他不能吃那东西！

在就是它的好处：就是它对于健美运动员来说那就是个救世主啊！增肌效果非常好！