施瓦辛格在健美界究竟是什么水平？

施瓦辛格在健美界可以算是灵魂人物。

阿诺德·施瓦辛格，这位传奇巨星大家一定不会陌生，他靠练健美而成名，但他的粉丝绝对不局限于健身、健美行业，可以说施瓦辛格是健身、健美界影响力最大的一位健美运动员。

施瓦辛格是一个时代的开创者、引领者，他打破了常规，改变了健美比赛的评判标准。要知道在上个世纪60年代健美竞技是一个非常小众的项目，当时的健美运动员师承山道系，推崇古希腊雕像般的身材，而施瓦辛格的出现似乎在告诉当时的裁判：我是从未来而来，我的形体才是健美未来的趋势。

对于健美，了解的人不是很多，但是说起施瓦辛格几乎无人不知，难怪很多说他是健美之神。施瓦辛格是七届奥林匹亚健美冠军，虽然罗尼和西斯获得的成绩不输施瓦辛格，而且肌肉围度甚至超越施瓦辛格，但是他们的影响力还是无法与施瓦辛格对比。

施瓦辛格成名于健美，并依靠健美的荣誉，一步步打入影视圈、成为商人、当州长，就是因为他多方位发展，也让他能对健美做出更大的贡献。因为，如果只是做健美，别人不一定了解。但是看过施瓦辛格**的人，可能就会了解一点健美，对健美的宣传效果更大。

施瓦辛格是健美行业的推动者，阿诺德的横空出世（当然，王者绝非偶然）点燃了全球健美的热潮，在获得数个奥赛冠军后，施瓦辛格走向好莱坞，因为好莱坞，施瓦辛格成功跳跃出健身、健美行业的格局，全世界更多的人认识了施瓦辛格，这间接的推广了健美运动。

对于每一个高考考生来说并不是除了学习就不能有别的生活了，适当看一些励志的**，对自己也是有好处的，下面我为大家提供能改变人生的励志**，希望对大家有所帮助。

《肖申克的救赎》

肖申克的救赎讲述了一位因冤案入狱的年轻银行家在牢中如何追寻自由的故事。这部**的经典程度无需多言，监狱关不住希望，监狱关不住人心，监狱关不住对自由的那种渴望。恐惧让你沦为囚犯，希望让你重获自由。

有人在**中看到了无力改变现状的自我，也有人看到了才华、毅力，是任何人在任何境况下得到自由的最佳通途。也许说起来很简单，可现实中绝大多数人才华和毅力都没能拥有。肖申克的救赎在十大监狱题材**排行榜和励志**排行榜前十名都高居榜首。

《洛奇》

洛奇是是一名默默无闻的拳手，整天混迹于三流拳击赛中赚钱度日。为了庆祝美国建国200周年，当地举办了一个拳击比赛，胜出者将获得15万美元的高额奖金。而这场比赛的主角---当时的拳王为了增加噱头和看点，选中了洛奇参赛。

虽然结局洛奇并没有像美国大片中那样英雄出世，苦苦支撑了15回合，没有超越平凡人的极限。但是对于洛奇来说，他在此前失败的人生中找回了生活的勇气。可能在励志**排行榜前十名中，这部**看起来最为沉闷，甚至没有什么部分，对于我们来说也是一样，大多数人的生活就是平凡的一辈子。

铁金刚：自我信仰与坚韧

“我时常幻想有非常强大的人物，独裁者以及诸如此类的事物。我经常被那些被流芳百世的人物所震撼，更伟大的耶稣，已经被铭记了数千年。”阿诺德·施瓦辛格

铁金刚绝对不只是一部关于健美者的**，它是一部为那些愿意获得自我信仰与持之以恒的力量**，阿诺德施瓦辛格在这部纪录片中分享了他的心境、态度与个人新年。毫无疑问你会在观看期间深受激励。

施瓦辛格所有**列表

1 (1970) 大力神。

2． (1973) 挥手离别

3． (1976) 饥饿生存

4． (1977) 健美之路

5． (1979) 恶棍

6． (1979) 残酷的猎杀

7． (1982) 野蛮人柯南 **曾译为，“王者神剑”、“霸王神剑”，

8． (1984) 毁灭者柯南

9． (1984) 终结者

10． (1985) 红发女索妮娅

11． (1985) 魔鬼司令

12． (1986) 不公平的待遇

13． (1987) 铁血战士

14． (1987) 威龙猛将

15． (1988) 红场特警

16． (1988) 龙兄鼠弟

17． (1990) 宇宙威龙

18． (1990) 幼儿园警探

19． (1991) 终结者2：审判日

20． (1993) 雾水总统

21． (1993) 幻影英雄

22． (1994) 真实的谎言

23． (1994) 威龙二世

24． Eraser (1997) 蒸发密令

25． (1997) 圣诞老豆

26． (1998) 蝙蝠侠与罗宾

27． (1999) 魔鬼末日

28． (2000) 第六日

29． (2002) 间接伤害

30． (2003) 终结者3：机器的反叛

　　阿诺德·施瓦辛格 Arnold Schwarzenegger **

　　# 孩子和我 The Kid & I (2005)

　　# The 62nd Annual Golden Globe Awards (2005)

　　# "I Love the '90s: Part Deux" (2005)

　　# A&E Biography: Sylvester Stallone (2005)

　　# Running with Arnold (2005)

　　# 环游地球80天/80日环游世界 Around the World in 80 Days (2004)

　　# A Stuntman for All Seasons: A Tribute to Bennie Dobbins (2004)

　　# "Retrosexual: The 80's" (2004)

　　# WMD: Weapon of Mass Destruction (2004)

　　# 101 Most Unforgettable SNL Moments (2004)

　　# Comedy Central's Last Laugh '04 (2004)

　　# East Meets West: 'Red Heat' and the Kings of Carolco (2004)

　　# Terminator 3: Redemption (2004)

　　# Rated 'R': Republicans in Hollywood (2004)

　　# How Arnold Won the West (2004)

　　# 101 Biggest Celebrity Oops (2004)

　　# 追战时刻/浴血丛林 The Rundown (2003)

　　# 终结者3/终结者Ⅲ：机器的兴起/未来战士3/魔鬼终结者3 Terminator 3: Rise of the Machines (2003)

　　# Inside 'Terminator 3: Rise of the Machines' (2003)

　　# Macy's 4th of July Spectacular (2003)

　　# Sex at 24 Frames Per Second (2003)

　　# Super Bowl XXXVII (2003)

　　# T3 Visual Effects Lab (2003)

　　# Terminator 3: Rise of the Machines (2003)

　　# Trier, Kidman og Cannes (2003)

　　# 2003 ABC World Stunt Awards (2003)

　　# The 60th Annual Golden Globe Awards (2003)

　　# AFI's 100 Years 100 Heroes & Villains (2003)

　　# 间接伤害 Collateral Damage (2002)

　　# Terminator: The E! True Hollywood Story (2002)

　　# Iron and Beyond (2002)

　　# "Secrets of Superstar Fitness" (2002)

　　# "Liberty's Kids: Est 1776" (2002)

　　# 2002 ABC World Stunt Awards (2002)

　　# Inside the Playboy Mansion (2002)

　　# Raw Iron: The Making of 'Pumping Iron' (2002)

　　# 怪医杜立德2 Dr Dolittle 2 (2001)

　　# Last Party 2000 (2001)

　　# 美国影史百部佳片 AFI's 100 Years, 100 Thrills: America's Most Heart-Pounding Movies (2001)

　　# I Love Lucy's 50th Anniversary Special (2001)

　　# If It Bleeds We Can Kill It: The Making of 'Predator' (2001)

　　# Dirty Harry: The Original (2001)

　　# Other Voices: Creating 'The Terminator' (2001)

　　# Imagining 'Total Recall' (2001)

　　# Anthony Quinn: The Final Words (2001)

　　# A&E Biography: Arnold Schwarzenegger - Flex Appeal (2000)

　　# Conan Unchained: The Making of 'Conan' (2000)

　　# Siegfried & Roy: The E! True Hollywood Story (2000)

　　# Kino kolossal - Herkules, Maciste & Co (2000)

　　# 第六日/魔鬼复制人 The 6th Day (2000)

　　# 第72届奥斯卡金像奖颁奖典礼 The 72nd Annual Academy Awards (2000)

　　# 2000 Blockbuster Entertainment Awards (2000)

　　# End of Days: The Beginning (2000)

　　# The Making of 'Terminator 2: 3-D' (2000)

　　# 魔鬼末日 End of Days (1999)

　　# "Biography of the Millennium: 100 People - 1000 Years" (1999)

　　# Intimate Portrait: Kelly Preston (1999)

　　# Intimate Portrait: Loni Anderson (1999)

　　# Arnold Schwarzenegger: Hollywood Hero (1999)

　　# 第70届奥斯卡金像奖颁奖典礼 70th Annual Academy Awards, The (1998)

　　# Junket Whore (1998)

　　# 蝙蝠侠与罗宾 Batman & Robin (1997)

　　# 圣诞老豆 Jingle All the Way (1996)

　　# 蒸发密令 Eraser (1996)

　　# T2 3-D: Battle Across Time (1996)

　　# 第67届奥斯卡金像奖颁奖典礼 67th Annual Academy Awards, The (1995)

　　# 世纪** Century of Cinema, A (1994)

　　# 威龙二世 Junior (1994)

　　# 真实的谎言/魔鬼大帝：真实的谎言/真实谎言 True Lies (1994)

　　# 雾水总统/冒牌总统 Dave (1993)

　　# Last Party, The (1993)

　　# 1993 MTV Movie Awards (1993)

　　# 最后的动作英雄/幻影英雄 Last Action Hero (1993)

　　# Making of 'Terminator 2: Judgment Day', The (1992)

　　# 康州圣诞 Christmas in Connecticut (1992)

　　# Feed (1992)

　　# 终结者2/魔鬼终结者2/未来战士2 Terminator 2: Judgment Day (1991)

　　# 幼稚园特警 Kindergarten Cop (1990)

　　# 宇宙威龙 Total Recall (1990)

　　# 红色警探 Red Heat (1988)

　　# 龙兄鼠弟 Twins (1988)

　　# 终极战士 Predator (1987)

　　# 过关斩将 Running Man, The (1987)

　　# 不公平的遭遇 Raw Deal (1986)

　　# 独闯龙潭 Commando (1985)

　　# 两个大太阳 Red Sonja (1985)

　　# Making of 'Terminator', The (1984)

　　# 毁灭者柯南 Conan the Destroyer (1984)

　　# 终结者 Terminator, The (1984)

　　# 野蛮人柯南 Conan the Barbarian (1982)

　　# Jayne Mansfield Story, The (1980)

　　# Scavenger Hunt (1979)

　　# 疯狂大镖客 Villain, The (1979)

　　# Pumping Iron (1977)

　　# Stay Hungry (1976)

　　# 漫长的告别 Long Goodbye, The (1973)

　　# 大力士进城 Hercules in New York (1970)

　　阿诺德施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)

　　出生地：奥地利 格拉茨的特尔村

　　现居住地：美国加州

　　学历：商学和经济学硕士

　　职业：运动员、演员、作家、导演、投资商

　　家庭成员：

　　父亲： Gustav

　　母亲： Aurelia

　　兄弟： Meinhard

　　妻子： Maria Owings Shriver

　　子女：Patrick, Christopher Sargent Shriver, Katherine Eunice, Christina Maria Aurelia,

　　1947年7月30日出生在一个鲜为人知的村落：奥地利的特尔村。幼年时的施瓦辛格有三个梦想：成为世界上最强壮的人；**明星；成功的商人。

　　1966年，19岁的施瓦辛格获得了“欧洲先生”的称号。此后，他几乎包揽了所有的世界级健美冠军，包括五次“环球先生”，一次“世界先生”，七次 “奥林匹亚先生”，当之无愧的成为王中之王。1997年，国际健美联合会授予施瓦辛格“20世纪最优秀的健美运动员”金质勋章。

　　从1970年施瓦辛格拍摄《大力神在纽约》开始，至今已主演近20部动作片，几乎部部叫座，在全球影响极广。其中最大的商业成功是《魔鬼终结者2》，使他成为全球收入最高的演员。魔鬼终结者也成为好来坞的经典形象之一。施瓦辛格的名字已成为动作片的代名词，也是票房的保证。更难得的是他为拓宽戏路还出演了几部喜剧片，依然大获成功。这也是其他动作片明星所无法比拟的。

　　拥有经济学和国际经营学学位的施瓦辛格，在成名之前便开始把挣到的钱投资于不动产，获利颇丰。以他为股东开设的餐馆也因风格独特而倍受欢迎。他的生意，他的**事业与他全身的肌肉一样蓬勃发展。以此回击了“四肢发达，头脑简单”的论调。此外，他还出席电视节目；向全国各地的人讲解健康的秘诀并开设健身班；关心儿童的成长等社会问题；甚至又要竞选加州州长。

　　施瓦辛格的名字如同原子弹爆炸一样响遍全球，已经有人用“神话”来形容他的成功故事。在美国，在这个性、吸毒、摇滚乐流行的地方，做施瓦辛格的影迷竟可以排在第四位。施瓦辛格简直成了大众文化的代表，美国人的偶像。

　　尽管他到美国生活已经将近30个年头，还娶得已故肯尼迪总统的外甥女为妻，可是他那带有浓重奥地利口音的英语却丝毫没有改变。久而久之，这种独特的口音便成了施瓦辛格的独有的商标，受到大家的认可和爱戴。

　　回首往事如烟，一步步的成功，施瓦辛格成了无可匹敌的重量级明星。正如美国导演米鲁斯所说的一样：“他是一个顽强的人，做任何事情都会成功，因为他会付出百分之二百的精力去追求。”

　　施瓦辛格从小就一直梦想做世界上最强壮的人而最终如他所愿，所以他的一生莫不和肌肉有关。

　　1961年7月 正当少年的施瓦辛格见到了体操运动联合会主席 Kurl Marnul，从此萌生了对健美的兴趣

　　1962年2月 施瓦辛格参加了欧洲伸屈(健身)比赛，获第六名。他强壮的身体帮助他在格拉茨顺利找到了一份木匠的工作

　　1963 施瓦辛格在格拉茨参加了生平第一次健美比赛，获得亚军

　　1964 施瓦辛格获得城市和国家青少年组伸屈(健身)比赛冠军

　　1965 施瓦辛格开始在奥地利军营服兵役，他逃出军营，参加了在斯图加特举行的欧洲青少年健美大赛，获得少年欧洲先生称号。但同时也因为未经同意出走而被关禁闭

　　1966 获得欧洲先生称号

　　1966 在欧洲“体格最佳的男人”比赛中夺冠。

　　1967 被美国《发展肌肉》杂志作为封面人物。

　　1968 成为《肌肉运动与力量》杂志的封面人物

　　1969 在前西德获欧洲先生称号

　　1980 在悉尼第7次获得奥林匹亚先生称号。

　　1980 主演了讲述健美训练和奥林匹亚大赛的影片《回归》

　　1981 再次出现在杂志《肌肉与健身》封面上

　　1982 第一部健美练习的录像带与阿诺德一起训练发行。

　　1983 成为《伸屈》杂志的封面人物。

　　1989 获得《肌肉与健身》评选的历史上最佳健美运动员。

　　1990 被布什总统任命为总统健康及运动委员会主席。

　　1993 被加州政府选为体育和健身委员会主席。

　　1994 《肌肉与健身》与《伸屈》两本杂志分别为施瓦辛格出版特别专辑，取名为偶像。

　　1997 被国际健联授予金质奖章，称他为20世纪最伟大的健美运动员

　　另：施瓦辛格所有的影片中无不展示了他强健的体魄和结实的肌肉，这成为他影片的一大卖点，他成为许多男性的偶像。

　　施瓦辛格处于颠峰状态时，身体各部份的尺寸：

　　身高: 62英尺

　　体重: 235英磅

　　上臂围: 225英寸

　　胸围: 57英寸

　　腰围: 32英寸

　　大腿围: 28英寸

　　小腿围: 18英寸

姓名：阿诺德·施瓦辛格

性别：男

国籍：美国

生日：1947年7月30日

司职：演员、作家、导演、餐馆老板、州长、健美运动员

生于：奥地利格拉茨的特尔村

身高：188cm

体重：107kg

现居：美国加州

学历：商学和经济学硕士

职业：演员、导演、酒店老板、房地产商，加州州长（已卸任）

教育程度：美国威斯康辛大学商业经济学学士 父亲--古斯塔夫Gustav(警察)

母亲--奥莱利娅Aurelia

哥哥--梅恩哈德Meinhard(拳击冠军)

妻子--玛丽娅·施瑞弗尔Maria Owings Shriver（已离婚）

子女--

凯瑟琳Katherine Eunice

克里斯蒂安Christina Maria Aurelia

派屈克Patrick

克里斯托夫Christopher Sargent Shriver 1947年，阿诺德·施瓦辛格出生在战后奥地利的一个普通家庭里，父亲是一位警长，年轻时一位欧洲商人曾邀请阿诺德到他美国的豪宅一游。

美国一游，在阿诺德的心里燃起了一股无法扑灭的火种。他决心要到南加州，也就是当时的“健身圣地”定居，他要扬威异域。他的热忱与天分，得到了美国健身界“教父”韦德尔(Joe Weider)的赏识，并让他在南加州接受训练。

初到美国，语言与生活习惯肯定是两大障碍，但阿诺德心中有的却只是欢乐：“我一直觉得自己是个美国气质的人。我也许出生在一个错误的国家。我一到这儿，便融入了那种美国式的观念：没有你办不到的——只要付出足够的努力。”

阿诺德在南加州的训练量与这种努力再努力的美国精神完全符合：每周训练7天，每天6个小时。据说当时别的选手不愿与他同时训练，因为他一进健身房，便全心投入、全神贯注，这种超人的意志令旁人感到战栗与敬畏。

从此，他的名声，随着他那不断膨胀的肌肉在美国传开了。他前后共获得一届国际先生、五届环球先生(世界健美冠军)与七届奥林匹亚先生的荣誉，这一奇迹在健美界是空前绝后的。其中最后一次奥林匹亚先生，是他退役五年后为拍摄《野蛮人柯南》而再度出山获得的。

从健美界退役后，他开始写健身书，并运用自己的经济头脑投资房地产。由于他在健美事业上的成就与名望，使他的每一本书都行销一时。在阿诺德·施瓦辛格正式投身演艺业之前，他已经是一个衣食无忧，开着奔驰车，住在一套价值20万美元别墅的百万富翁了。

在所有好莱坞主流影星中，阿诺德并不是唯一一位半路出家的演员，他在其他领域的建树同样引入注目。而最重要的是，那种日耳曼民族特有的坚韧不拔的意志，贯穿了他在各个时期的奋斗历程。阿诺德·施瓦辛格是曾经国际影坛娱乐片领域里无人不知的著名影星，但他最令人钦佩的不是

他的肌肉、他的演技、他的精明，而是他那股向上的精神。

阿诺德·施瓦辛格不是一个小富即安的人，他有着鸿鹄之志。在健美界频频夺冠时，他便被人邀请去拍几部**，虽然并不是很成功，人们看中的也只不过是他的肌肉，但这恰恰为他指引了一条道路。“像我这样独特的外形与长相，难道有别的演员能替代吗？”

于是，后来受到伤病困扰的阿诺，开始真正放弃健美事业，全身心投入**事业中去。

发表作品：《施瓦辛格健身全书》

1973年出版自传小说：《阿诺德，一个健美运动员的成长》 施瓦辛格在2003年夏天宣布竞选加州州长。施瓦辛格上任后，相继出台了一些改善环境的措施。加州成为

美国第一个立法管制汽车温室气体排放的州，随后，施瓦辛格又签署了三个针对减少近海航船污染的法案。为了解决困扰加州多年的财政问题，施瓦辛格经常和他的经济顾问们在他西班牙式的豪华别墅中一起商讨问题，力求找出最好的处理方案。从一个让美国人鄙视的“健美先生”到一个美国大州的州长，施瓦辛格的成功除了妻子的帮助外，跟他本身自信饱满的心态也是不可分离的。当施瓦辛格还是以健美先生的形象闻名的时候，美国人对这个肌肉发达的奥地利人投来不屑一顾的目光。然而，在那个自我意识萌发的时代，施瓦辛格对自己的未来却充满了信心：他相信自己能成为美国最受欢迎的**明星，有一天还会成为美国总统。拥有经济学和国际经营学学位的施瓦辛格，在成名之前便开始把挣到的钱投资于不动产，获利颇丰。实际上，施瓦辛格在早期便表现出当政治家的潜质。施瓦辛格以前跟美国前总统尼克松有过几次交往，尼克松认为施瓦辛格的政治触觉很敏锐，懂得如何与人沟通，并建议他往政界方向发展。如今在共和党的全国大会上，施瓦辛格流利的发言让许多人刮目相看。阿诺·施瓦辛格于当地时间2011年1月3日正式卸任美国加利福尼亚州州长一职。 阿诺德·施瓦辛格打算重拾本行，担任健美杂志主编。

“美国媒体集团”3月1日宣布，施瓦辛格将出任集团旗下两份杂志《屈伸》和《健美与健康》主编，每月为杂志纸质版和网络版专栏撰稿。条施瓦辛格在健美领域成名后进军好莱坞，成为“肌肉派”影星代表。他与《屈伸》和《健美与健康》杂志的渊源可追溯至1968年。2003年当选州长前，施瓦辛格一度担任这两份杂志的主编。时至今日，他60多次登上《屈伸》和《健美与健康》的封面。　“健美一直是我生活的一部分，”施瓦辛格在一份声明中说，“我知道，《屈伸》和《健美与健康》会像激励我那样继续给其他人动力，倡导减去赘肉、健康生活，推动健美运动的发展。”

施瓦辛格现年65岁，2011年1月卸任州长后不断“跨界”，涉足**、图书出版等多个领域。 日前，据美国媒体报道，美国加利福尼亚州前州长阿诺德·施瓦辛格将重返好莱坞，在一部剧情片《哭马乔》中扮演一个与以往形象截然不同的角色，而不是像人们预料的那样出演《终结者5》。

《哭马乔》根据已故百老汇剧作家N·理查德·纳什1975年创作的同名小说改编：一名驯马师被破产的牧场老板解雇，为了要回自己的养老金，他与老板达成协议，去老板前妻那里把其11岁的儿子绑架回来以索要赎金。不料正为这个不良少年头疼不已的孩子母亲顺水推舟，把这个包袱甩给了驯马师……

据悉，两届奥斯卡奖获得者，《教父》和《百万美元宝贝》制片人艾伯特·鲁迪以及制作科幻片《第九区》的比尔·布洛克将共同担任《哭马乔》的制片人。早在2003年，鲁迪就有意把这部剧搬上银幕，当时就考虑让施瓦辛格出演驯马师角色，但由于施瓦辛格后来当选加州州长便作罢。